Как расстаться с женщиной: Как аккуратно расстаться с девушкой? Советы психолога. — Ваш Психолог Онлайн

Как аккуратно расстаться с девушкой? Советы психолога. — Ваш Психолог Онлайн

Автор Olga Nedelkova На чтение 5 мин. Обновлено

В основном, мужчин интересует вопрос о том, как познакомиться и завязать отношения с девушкой. Но перед вами стоит вопрос совершенно иного рода: как расстаться со своей нынешней девушкой так, чтобы остаться друзьями, а не врагами? Ведь отношения могут развиваться по-разному, и, похоже, у ваших будущего нет, а ранить сердце подруги совсем не хочется.

Расставаться, как и знакомиться, нужно уметь. Причем, если знакомство во многом процесс приятный, то расставание вызывает множество негативных эмоций и последствий. Естественно, вы не желаете прочувствовать их на собственной шкуре. Отвергнутая девушка способна на очень многое. Она может отравлять жизнь бывшего возлюбленного, портить его новые отношения, или же наоборот, впасть в депрессию и натворить бед, за которые вы будете чувствовать вину всю оставшуюся жизнь.

Итак, как же расстаться с девушкой, и не превратить ее во врага, а по возможности, остаться добрыми друзьями?

Среди мужчин встречаются харизматичные личности, которым девушки способны простить буквально все. Даже расставание с таким человеком воспринимается легко. Но если вы задаетесь вопросом, как порвать отношения, вы явно не принадлежите к числу этих редких счастливчиков. Не переживайте по этому поводу – это значит лишь то, что вы совершенно нормальный мужчина, более того, вы заботливы и ведете себя по-джентльменски, ведь на свете живет множество мужчин, которых совершенно не заботит боль, причиняемая девушке при расставании. Для таких в интернете выкладывается множество саркастических методов расставания (вроде «перестать следить за собой и отрастить пивной живот» или «сообщить ей, что вы питаете сексуальный интерес к парням»), над которыми, возможно, посмеетесь и вы. Но, в отличие от них, вы понимаете, чем чревато подобное поведение в реальной жизни, и хотите действовать иначе.

При расставании с девушкой вам нужно будет пройти через нелегкий этап – откровенный разговор на эту тему. Он обязательно должен состояться! Многие трусливые мужчины, не желая проходить эту ступень, просто испаряются из жизни своих подруг, обрывая связи, меняя номера телефонов и прочая.

Это причиняет сильную боль любой девушке, так как оставляет открытым самые главные и сложные для нее вопросы: почему прекратились отношения? Кто виноват в разрыве? Что она делала не так?

Ища причину расставания (а точнее, побега) в себе, девушка впадает в депрессию и теряет самооценку, или же разрабатывает план мести (и горе, если она вас сможет найти). Этот вариант неприемлем, ведь бывшая подруга, так или иначе, станет вашим врагом. Если вы хотите остаться друзьями, подготовьтесь к разговору.

Подготовка к подобной беседе – серьезное дело.

Необходимо тщательно выбрать и время, и место. Ни в коем случае не приглашайте девушку в места, которые будут напоминать о ваших лучших моментах отношений (например, место, где вы впервые встретились). Идеальной будет нейтральная территория, где никто вам не будет мешать. К примеру, столик в уютном кафе.

Время не менее важно. Огорошить девушку фразой “нам лучше расстаться” перед началом рабочего дня или поутру в выходной, который вы запланировали провести вместе – по меньшей мере, подло.

Итак, для серьезного разговора все готово. Остается несколько нюансов.

Первый – не вздумайте “поддержать себя” дозой алкоголя!

Несомненно, сказать пресловутое «нам придется расстаться» тяжело и требует смелости, но если вы скажете это в подвыпившем состоянии, реакция будет очень непредсказуемая, вплоть до того, что ваша подруга решит, что вы пьяны, за себя не отвечаете, и к вашим словам относиться серьезно – глупо.

Как должен происходить этот сложный разговор о расставании?

Тут нужно соблюсти ряд предосторожностей. Первая – убедить девушку в том, что в расставании нет ее прямой вины. Совершенно естественно, что нельзя переводить этот разговор в выяснение отношений на почве “кто виноват”. Если подруга впала в состояние аффекта и наговорила вам мерзостей – не отвечайте тем же, ведь ее состояние является реакцией на боль от ваших слов. Лучше просто промолчите и дайте схлынуть эмоциям, или постарайтесь успокоить ее, скажите, что понимаете, как ей сейчас больно.

Но не стоит делать следующую ошибку, видя ее слезы: идти на попятную и давать ей надежду на то, что все можно вернуть. Несомненно, ее слезы причиняют вам боль и вызывают чувство вины, но если вы решили порвать отношения, не оставляйте «хвостов» в виде призрачных надежд. Эти надежды могут помешать бывшей подруге наладить нормальную жизнь и начать новые отношения.

Самым сложным, пожалуй, будет объяснить девушке причину вашего решения расстаться.

Лучше всего, как ни странно, девушка поймет вас, если причиной расставания стала любовь к другой. Если это действительно так, скажите об этом честно.

Но ни в коем случае не говорите о том, что, например, уже завязали новые отношения (даже если это и так) – это будет форменным предательством. Ваши аргументы должны убедить ее в том, что вы прекращаете отношения именно в стремлении избежать этого предательства.

Если же причина иная, постарайтесь объяснить ее как можно понятнее. Естественно, не исключена вероятность, что причиной расставания стала сама ваша подруга (ведь бывает так – слишком многое вас в ней не устраивает). Если вы желаете остаться в хороших, дружеских отношениях, о такой причине лучше не сообщать. Возможно, это единственный в данной ситуации вариант, когда ложь оказывается лучше правды. В этом случае можно сказать что-то в духе «мы слишком разные и не подходим друг другу».

Как видно, расставаться с девушкой очень сложно. Если вы не уверены, что можете сделать все правильно, перед решающим шагом проконсультируйтесь с психологом. Специалист поможет вам подготовиться ко всем перипетиям разрыва отношений и избежать неприятных последствий расставания.

Как мирно расстаться с девушкой

Если вы окончательно решились на расставание со своей девушкой, тогда вам придется хорошенько все продумать, чтобы ей не было слишком больно, и чтобы не оставить негативный осадок на всю последующую жизнь. Сделав все мирно, тихо и спокойно, вы можете остаться даже хорошими друзьями после расставания.

Прежде всего, заранее подумайте, где именно вы скажите ей о вашем расставании. Важно правильно выбрать это место. К примеру, вы уже давно вместе, возможно, несколько лет или месяцев, тогда лучше уединиться в тихой квартире и спокойно все обсудить. Ну а если вы встречаетесь совсем недолго, тогда для расставания подойдет и более людное оживленное место, вроде кафе или городского парка.

Чтобы легко добиться того результата, которого желаете, то есть тихого мирного расставания без истерик и скандалов, можно говорить не всю правду. Пусть ваши сокровенные мысли останутся в вашей голове, а девушке выложите немного подкорректированную историю.

Вот еще некоторые советы, которые могут помочь вам нормально расстаться с девушкой:

— Не стоит использовать затертые до дыр фразы, это неприятно ни для одной женщины. По их мнению, если уж и решились оборвать отношения, то сделать это нужно естественно, без фраз типа «Ты классная, но нам нужно разойтись. Дело не в тебе, все дело во мне».

— Прежде чем что-либо говорить девушке, проиграйте возможный сценарий себе мысленно, и тогда поймете, как все выглядит со стороны. Любой девушке ясно, что классную вы наверняка бы не кинули, и значит, что вас что-то в ней не устраивает, и вы нагло врете ей в лицо, что может вызвать лишь чувство раздражения и злости.

— Не стоит также и быть слишком жестоким, грубо открывая всю правду в тот момент, когда вы расстаетесь. Конечно, у вас многое могло накопиться за долгое время совместных отношений, но это вовсе не значит, что нужно все это выплеснуть именно сейчас. Постарайтесь частично открыть ей глаза на то, что вас не устраивало, что сделает расставание более мягким и не таким обидным для нее.

— Также не рекомендуем вам заниматься психологическим анализом, докапываясь до истины. Просто скажите, что что-то пошло не так, и вы не хотели бы так дальше продолжать.

— Говоря на тему расставания с девушкой, будьте в себе уверены на все сто процентов, иначе вы можете посеять в ней луч надежды на то, что все можно еще исправить, и это еще не конец. После того как окончательно осознаете, что время расстаться наступило, продумайте свою речь и обсудите все на умеренных тонах.

Как красивее всего «послать» девушку

После принятия окончательного решения о расставании с девушкой, необходимо вести себя по-мужски, не идти на поводу у сиюминутных эмоций и мыслей. Конечно же, в ряде случаев большое значение имеет ситуация, которая стала причиной решения о расставании.
Однако нельзя действовать сгоряча, поэтому сначала необходимо уравновесить свое внутреннее состояние, а затем необходимо назначить девушке встречу.

Трусливо и глупо выглядят расставания с девушкой по смс или электронной почте. Лишь в исключительных случаях допустимо сообщить девушке о решении по телефону. Также самым простым и популярным способом, позволяющим прекратить отношения с девушкой, является исчезновение из ее поля зрения. Молодой человек перестает отвечать на сообщения и звонки, откровенно избегает встреч.

Такие отношения со временем, конечно же, прекратятся. Однако стоит задуматься и о чувствах другого человека. Девушка будет переживать и гадать, чем вызвана такая реакция. Вероятнее всего она заслуживает к себе уважительного отношения и как минимум объяснений.

Другое дело, что не обязательно называть девушке реальную причину расставания, если она может ее ранить. Например, в случае, когда парень встретил другую девушку и влюбился.

Если парень, принявший решение прекратить отношения с девушкой, не против дальнейшего совместного дружеского общения, то можно написать девушке письмо. Данный вариант расставания будет очень красивым и романтичным.

Оптимальным вариантом для парня сообщить о своем решении девушке, будет приглашение в кафе, где в спокойной обстановке они смогут обсудить проблему.

Во всех случаях, сообщая девушке о расставании любым из способов, необходимо быть тактичным, но настойчивом. Нужно поблагодарить девушку за проведенное время. Отметить ее приятные качества, милые поступки, потраченное время в целом.

Отдельное внимание стоит уделить моменту дальнейшего чувства вины и переживаний девушки. Известно, что эмоциональность и впечатлительность у женского пола достаточно развита. Поэтому для того, чтобы девушка не мучила себя вопросами и сомнениями на тему: «Что во мне не так?», «Почему я ему не подошла?», «За что он бросил меня?» и других, рекомендовано сослаться на несхожесть характеров.

Также следует воздержаться от критики и взаимных упреков, потому как такое расставание превратит стороны во врагов. Обязательно нужно убедить девушку в том, что в скором времени она встретит достойного и подходящего ей молодого человека.

Стоит избегать ложных надежд и обещаний. Попрощавшись с девушкой, не следует тратить ее время на бесполезные ожидания. Такое поведение будет достойным и мужским.

Выполнив приведенные рекомендации, вполне реально сохранить с девушкой хорошие отношения, и расставаясь не выглядеть неприятным и подлым молодым человеком.

Вопрос: Как расстаться с девушкой? — Взаимоотношения

Содержание статьи:

 

КАК РАССТАТЬСЯ С ДЕВУШКОЙ | Расставание С Девушкой По-Джентльменски

Видео взято с канала: Павел Багрянцев


 

Как расстаться с девушкой

Видео взято с канала: Анастасия Гибская


 

КАК РАССТАТЬСЯ С ДЕВУШКОЙ

Видео взято с канала: PROCRASTINATOR


 

Как лучше расстаться с девушкой. Как прекратить отношения с девушкой.

Показать описание

Привет, Максим! Огромное тебе спасибо за все видео, очень информативно и полезно. Такой вопрос: ты, вроде, говорил когда-то, что собираешься сделать видео о том, как бросить девушку так, чтобы ей было не слишком больно, будет ли оно на канале? Думаю, эта проблема беспокоит многих. Вот и у меня такая ситуация. Встречаемся с девушкой год, надоела жутко, но при этом в каких-то моментах чувствую, что любовь осталась. Часто ругаемся, порой она включает жуткую стерву, местами не вкладывается в отношения. Но при этом влюблена в меня жутко, я для неё прям смысл жизни, при затяжных ссорах места себе не находила. Вот не знаю, стоит ли заканчивать эти отношения, и, если стоит, то как? Заранее огромное спасибо, если ответишь.

Видео взято с канала: Максим Дивертито


 

Как расстаться с девушкой, которая тебя ЛЮБИТ? Дедовский способ!

Видео взято с канала: Максим Вердикт


 

Как безболезненно расстаться с девушкой?

Показать описание

➡️https://bit.ly/3fN5edE ❇️ Получи 3 видеоурока из платного курса «Как быть главным в отношениях».
➡️https://bit.ly/38mLQlo ✅ Пройди тест и узнай кто главный в ваших отношениях.
Как безболезненно расстаться с девушкой?.
Если ты задаешься вопросом, как безболезненно расстаться с девушкой, тогда скорее смотри моё видео!
Как не нужно бросать девушку:
1. По телефону/в соц. сетях. Это не мужской поступок, это по-детски. Какие бы эмоции у тебя не вызывала девушка, всегда сохраняй свое лицо. Если ты хочешь расстаться, сделай это лично..
2. Откровенно изменять. Это по-свински, а ты мужчина..
3. Тянуть резину. Если ты хочешь расстаться с девушкой, то делай это сразу. Не нужно ждать год, чтобы поставить точку, так ты тратишь и ее, и свое время..
Как безболезненно расстаться с девушкой:
1. Трехсвиданка наоборот. Суть заключается в том, что ты постепенно отдаляешься от девушки, что в дальнейшем приведет к расставанию..
2. Разговор по душам. Сядь и поговори с ней по-взрослому, расскажи, почему ты хочешь с ней расстаться..
3. Ссора перед расставанием. Инициировав ссору, тебе проще будет расстаться с девушкой..
➡️ http://bit.ly/31nMZEq ✳️ Подпишись на мой телеграм.
➡️ http://bit.ly/2Kqoqji ❎ Подпишись на мою инсту.
http://bit.ly/2KhJSs2 Подпишись на мой канал в YouTube.
⭕️ Тренинги моей Академии.
http://bit.ly/2ZXJtjQ ✅ Как женское НЕТ превратить в женское ДА.
http://bit.ly/2YVSSet ❇️ Как быть главным в отношениях.
http://bit.ly/2TrMkyZ ✳️ Бог Cекса.
http://bit.ly/2MZlfCe ❎ Власть над женщиной.
Подпишись на страницы Академии в социальных сетях.
http://bit.ly/2Kr9VMp ✅ Аклони в фейcбуке.
http://bit.ly/2GLZDVY ❇️ Аклони вконтакте.
Читай статьи на сайте Аклони.
http://bit.ly/2YFWWeD ✅ Сайт Аклони

Видео взято с канала: Антон Гломозда


 

ОБЯЗАТеЛЬНО Сделай это после РАССТАВАНИЯ С ДеВУШКОЙ.Мнение эксперта

Видео взято с канала: Afonshin Style Прозрение И Мотивация


Как Расстаться с Женщиной Раком

Когда вы захотите расстаться, это будет непросто. От Рака трудно избавиться. Они прилипчивы, как жевательная резинка. Резкое отношение может обратить женщину в бегство, но, если вы будете очень упорно гнуть свою линию, она притерпится и постарается сохранить связь.

Ее оружие – придирки, она неповторима в этом. Гораздо лучше действовать менее откровенными способами. Она ищет нежности и нуждается в ней. Держитесь с ней сухо, не допуская в свою жизнь, давая понять, что ее роль – ждать. Это должно вызвать у нее беспокойство и неуверенность. Будьте в дурном настроении – это повлияет на ее чувства.

Критикуйте ее поведение в спальне. У нее и так есть ощущения того, что она скучна в этой области, дайте понять, что думаете так же. Это непростительно! Раки нуждаются, в привязанности. Откажите ему в ней. Им необходима эмоциональная поддержка, а вы чересчур заняты. Раки любят давать советы – не слушайте их. Раки предпочитают старые и уютные заведения. Идите в самый модерновый кабак, который вы только сможете найти.

И главное, критикуйте все. Раки очень страдают от этого, критика наступает на их больное место. Рассказывайте анекдоты про тещ!

Как расстается женщины Рак

Женщина Рак верит в большую, красивую, романтическую любовь на всю жизнь, поэтому пойдет на все, только бы избежать расставания. Он будет закрывать глаза на все первые звоночки и приметы грядущего конца отношений. Сам он никогда не сможет принять решение о расставании. Рак будет давать себе все новые и новые шансы и все сомнительные ситуации трактовать в свою пользу.

Если бросить Рака…

Когда партнер скажет ему, что уходит, Рак повиснет у него на шее, не позволяя ему сделать и шагу. Он будет объяснять, что это только временное недоразумение, что все еще можно объяснить и исправить. Когда партнер исчезает за углом, брошенный Рак впадает в пропасть отчаяния. Он будет звонить, умолять, просить, шантажировать, пытаясь спекулировать беременностью (в большинстве случаев придуманной) или угрожая самоубийством. И все это под аккомпанемент скорбной музыки. Спокойствие брошенного Рака после расставания восстановится, когда он встретит очередную любовь своей жизни – единственную и навсегда.

Расстаемся друзьями с Раком

Раки — домоседы с мягким поэтическим характером, привязываются к дому и обожают детей. Все эти качества делают расставание с ними особенно трудным. Собственно говоря, существует лишь один способ оставить Рака-женщину, не сделав ее несчастной, — пристроить его «в хорошие руки».

У вас должен появиться друг, выгодно отличающаяся от вас застенчивостью, романтичностью и мечтами о большом доме у воды, в котором будут резвиться не менее четверых детей. Вы же срочно должны превратиться в донжуана, окруженного поклонницами, либо в делового мужчину, погруженного с головой в работу, которому претит все, связанное с домашним хозяйством. Через некоторое время Рак, смущенно опуская глаза, скажет, что встретила свою Любовь.

Женщина Рак с другими Знаками Зодиака

Как Расстаться с Женщиной по Знаку Зодиака

Как красиво и грамотно растаться с девушкой?!

Для каждого парня пикапера, или просто парня важно – уметь не только знакомиться, общаться, разводить на секс, но и расставаться. Так, чтобы девушка тебя потом не доканывала звонками, преследованиями в местах, где ты любишь отдыхать и не портила тебе репутацию среди других девушек.

Многие советуют стать грубым, дерзким или приставать к её подругам. Давай рассмотрим — что это тебе даст?

Грубость – твоя репутация в первую очередь. Это немаловажный фактор, особенно, если живешь не в огромном мегаполисе или в одном районе с девушкой. А подвыпившие девушки, столкнувшись в ресторанах, кафе, клубах, любят обсудить своих бывших. И плохая репутация козла, который был милым и ласковым до тех пор, пока хотел её трахать, тебе не нужна! Это может сильно помешать при будущих съёмах и всплывет в самый неожиданный и не подходящий момент.

Дерзить, стать скучным – опять-таки репутация, которая скажет о тебе, что ты     припадочный или псих.

Изменить стиль одежды, стать неряшливым – ни в коем случае этого не делать! У тебя есть чувство стиля, у людей, окружающих тебя, (с которыми учишься или работаешь) сложилось о тебе положительное мнение. И портить его из-за расставания с девушкой?! Каждый раз так поступать, пойдет слава, что ты бомж!!!

На свиданиях не заниматься с ней сексом – мучить и себя и её, зачем? Еще подумает, что  ты становишься импотентом. По-другому сказать – опять-таки сложности со стараниями. Это ж сколько сил надо приложить?! Сколько времени потратить?! Неделю, две, три? Да и мнение сложится, что у тебя еще не сформированная личность и характер, что ты еще ребенок.

Перестать её звонить – в юности, не имея достаточно опыта (да, наверное, и храбрости) я тоже так делал (благо тогда не было мобильных и не звонить было проще). Но в таком случае девушка начинает понимать, что теряет тебя. И какова её реакция? Начнет трезвонить тебе, узнавать, что случилось. Мотать тебе нервы и выносить тебе мозг. И снова время, потраченное на расставание с ней, а ты мог бы быть уже с другой! Или заниматься другим полезным и интересным делом.

Обращать внимание на её  подружек – А может сразу предложить ей и её подружке групповой секс?! Или в наглую взяться за грудь её подружки или за попу и мило сказать, ой, не удержался :). Хотя нет же  смотри – как я за нее держусь!  Нельзя поступать подобным образом, первое – поссоришь подружек, тебе это надо? Обе будут злые на тебя. Хотя твоя девушка, конечно, тебя бросит сама и расскажет всем, что случилось. Статус козла получен, да и заслужен полностью!

Заставить её саму бросить тебя – тут, думаю, будут многие из выше перечисленных поступков. Каков итог, сначала ты тратил время, чтобы её очаровать и соблазнить, а потом ты тратишь время, чтобы разбить этот свой образ. Логики не видно. А последствия – дурная репутация, вымотанные нервы, потраченное время. А если она тебя полюбила, то может еще долго находить объяснения твоему неадекватному поведению. У него проблемы на работе, он устал, надо подождать, все наладится.

Придраться – это взять какую-то мелочь или придумать (видели, как ты целуешься с парнем там-то) или поздоровалась с парнем на улице, когда вы гуляли. С кем-то переписывалась в соцсетях. И раздуть с этого скандал, сказать, что я так не могу. Мы расстаемся, не звони мне, не пиши и так далее. Здесь будут и демагогия, что такого не было, что она просто поздоровалась, перекинулась парой фраз с одноклассником на ВК. Будет нервотрепка. Звонки, обсуждения с подругами – обидчивый, из-за мелочи устроил скандал, с ним невозможно нормально общаться, он меня держал в клетке.

Подведем итог – что ты получишь, используя такие методы расставания:

  1. дурная слава
  2. потраченное время
  3. испорченные нервы
  4. потеря потенциальных девушек, со стороны подружек бывшей девушки.

И это самый минимальный список негативных сторон. Девушки и порчу наслать могут, или пожаловаться брату. И еще масса непредвиденных нюансов.

Из жизненного опыта, проб, ошибок, перебора разных вариантов составился не плохой метод расставания с девушкой. Этот метод избавит тебя не только от нервотрепки, но и подготовит почву для возможной выгоды в будущем.

1. На последнем свидании ведем себя немного задумчиво, в меру! Все равно веселим её, делаем комплименты. Секс не исключаем, хочет остаться у тебя с ночевкой? Оставляем.

Но периодически ненадолго задумываемся, буквально на пять минут. Если будет спрашивать, что с тобой, говори – все нормально, подустал. Или сонный, или голова побаливает.

2. При расставании (привел домой, провел до своей квартиры, до двери) – обнял, поцеловал, все как обычно при ваших расставаниях. С одним уточнением – скажи ей, что завтра (или сегодня, если это утро) будешь сильно занят или отсыпаться, учиться, работать. В общем, придумай правдивую отговорку. И предупреждаешь её, чтобы она не переживала.

3. Будет звонить – ответь, что занят и перезвонишь завтра.

4. Как и обещал, позвони ей на следующий день. Спроси, как дела, чем занималась (это важно, чтобы не было негатива при будущих встречах и общении). Позови её погулять на свежий воздух. И скажи, что вам надо поговорить – вот эта фраза её то и насторожит и подготовит. После этого, договоритесь о месте и времени. Не грубо, спокойно. Но и без веселья и радости в голосе.

Она прекрасно все поймет или начнет подозревать, что что-то не так. И, вероятнее всего, придет на встречу без настроения и настороженная.

Стоит её обнять, слегка поцеловать (не страстно, но и не как одолжение). Пригласить прогуляться или присесть на лавочку.

Пример, как вести разговор:

– Ань, я последние несколько дней много думал, мне с тобой хорошо. Ты красивая девушка (далее комплименты по её характеру — умная, веселая, милая, добрая, нежная) Но нам надо расстаться!

Здесь, понятно, что она не обрадуется. Начинаем наблюдать за её реакцией – она может быть разной. От тихого молчаливого согласия до истерики и оскорблений (в моей практике истерик и оскорблений почти не было).

Вероятнее всего, она задаст вопросы вроде: – Но почему – у нас же все было так хорошо?! Или у тебя есть другая?! Я тебе надоела?! Что произошло, из-за чего ты хочешь расстаться?!

На большую часть возможных вопросов, можно ответить просто!

– Анют, все хорошо, ты мне не надоела, нет, другой нет. Ты замечательная девушка и винить тебя не в чем. Мне с тобой хорошо, весело и интересно. Но чего-то не хватает. Я сам не могу объяснить чего. Я хочу с тобой дальше поддерживать дружеские отношения, но не вижу наши дальнейших отношений как пары.

– Ты меня использовал, а теперь бросаешь! – может сказать и такое.

Вариант ответа:

– С чего ты такое взяла? Зачем обижаешь меня? Пойми меня, я хочу поступить, как лучше будет нам обоим. Мучить тебя или себя я не хочу, но и больше не получается быть с тобой, таким, как было все в начале. Это ведь жизнь, люди встречаются, расстаются. Давай не будем портить память о наших отношениях беспочвенными оскорблениями.

Ни в коем случаи не стоит оскорблять её. Или срываться и переходить на скандал. Помни – ты мужчина! Женщины – создания эмоциональные и им можно простить эту слабость.

– Я что-то сделала не так? Я исправлюсь.

Вариант ответа:

– Ты все делала так, и исправляться тебе не в чем. Возможно, мы не сошлись характером, возможно, я еще об этом пожалею. Мне не в чем тебя упрекнуть. И я не могу толком объяснить, но для нас так будет лучше.

– Но ведь я тебя люблю, не бросай меня (главное, чтобы без слез).

Сложно расставаться, если девушка плачет, но и это поправимо.

Вариант ответа:

– Тем более, если любишь, отпусти меня. Я ведь чувствую, что что-то не так … и пока наши отношения не развалились и не превратились в мучения с ссорами – давай расстанемся друзьями.

Если плачет, можно её обнять, поуспокаивать, говорить, что лучшее у нее еще впереди. Она красивая (и прочие комплименты) и все у нее будет отлично. А если вы останетесь вместе –  это непонятное состояние у тебя на душе, которое ты не можешь объяснить –  вымотает нервы и ей и тебе. И потом вы уже вряд ли сможете остаться друзьями. А ты хочешь, чтобы прекрасное время, которые вы были вместе, осталось в памяти. Только с положительными эмоциями.

Итак, подитожим – чего же мы добились?

1.Пропав на день и сказав, что вам надо поговорить – подготовили морально. То есть,  она уже предполагала, что её бросят (вы расстанетесь).

2.Не нагружали себя изменением своего поведения – следственно, чувствовали себя более комфортно и не потратили тонну времени.

3.Сохранили имя хорошего парня – кто теперь сможет сказать, что ты плохой? На основании чего? Все было сделано красиво! По-мужски! Это не расставание по телефону или смс-кой.

4. Не нажили себе врагов в лице бывшей и её подруг – при любом разговоре с кем бы то ни было можно с чистой совестью говорить, что ты её не обижал, не оскорблял, ничего плохого ей не сделал. И если она, в порыве каких-то эмоций, что-то и говорила плохое о тебе –  так это не обоснованно, ты это прекрасно понимаешь, и не держишь на неё зло. Женщины ведь создания эмоциональные.

5.Избежали скандалов. Опять-таки экономия нервов и времени.

Какие возможные выгоды?

После такого расставания еще есть возможность получать выгоду.

К примеру:
Случайно встретив её знакомую, перекинувшись парой фраз, можно взять у нее номерок. Она, скорее всего, о тебе не плохого мнения за время твоих отношений с бывшей. Слышала о тебе положительные отзывы. Это уже хороший фундамент, на котором можно построить новые «отношения».

 Бывает такое, что девушки после расставания изредка звонят, спрашивают, как твои дела.

Поддерживая такие приятельские отношения, встретившись в компании, или в клубе, выпив, можно рассчитывать на дружеский секс.

Также, если она может тебе помочь, в чем-либо (учеба, работа), у нее не будет повода отказать тебе.

 Если есть мысли по поводу плюсов или минусов такого расставания с девушкой, пишите в комментариях. Будем обсуждать
Будет полезно прочесть:
Темы для разговора с девушкой
Красивые фразы для знакомства
Основные правила, что бы нравиться девушкам
Изучаем Камасутру
Скрытые Сексуальные Сигналы девушек

Как расстаться со своей девушкой

Энни Холл, 1977 год. Скриншот/Ютуб Мы все знаем эту историю.Мальчик встречает девочку. Мальчик встречается с девушкой. Мальчик понимает, что она не та, или он не тот, или кто-то другой тот, или никто никогда не будет тем, или… какова бы ни была причина, это должно закончиться.

Но как?

Всегда стремясь расспросить своих друзей об их личной жизни, я связался с кучей людей, чтобы расспросить их о лучших и худших методах расставания. Вот что они сказали.

Не выбрасывать из-под одеяла. «Это определенно самый ужасный способ», — сказал друг, исходя из мрачного личного опыта.

Как известно всем учтивым (или даже смутно разумным) джентльменам, действительно нет худшего времени для прекращения отношений, чем вскоре после акта физического романа. Так что не делай этого.

Будь честным, но не злым. «Сейчас не время быть жестоким, но некоторое указание на то, что стоит за вашим желанием расстаться, может оказаться большим подспорьем», — сказал другой друг.Она хотела услышать, почему отношения закончились, не задержавшись на чем-то особенно злобном или болезненном.

«Это дает нам что-то для анализа и поводов для гнева/печали/радости, что-то для обсуждения с нашими друзьями, что является частью процесса исцеления.»

Уберите клише. Помимо того, что это вызывает гримасу, мы можем определить стандартные линии за милю.Это заставляет вещи чувствовать себя немного фальшивыми, даже дешевыми.

Один друг упомянул о риске чрезмерного анализа клише и поспешных выводах. «Например, «это не ты, это я» может означать «я полностью сплю с другими женщинами», а «я не готов остепениться» будет восприниматься как «я хочу спать с другими женщинами».

Время правильно. Время сложное. Я понимаю. В декабре и январе у вас каникулы. В феврале День святого Валентина.Летом пикники и пиммы, и все знают, что пить в одиночестве не весело. Так когда ты это делаешь?

По словам одного друга, золотое правило — избегать дней рождения, юбилеев, Рождества и чужих свадеб. Расставание на этих «это не многозадачность, это подло».

Также не делайте этого одновременно с трагическим событием. «Кого-то, кого я знаю, бросил парень, с которым она прожила три года, в течение месяца после смерти ее отца!»

Сделай это лицом к лицу. Больше всего на свете это был самый распространенный запрос. Не пиши. Не пишите по электронной почте. Категорически не пользуйтесь Facebook. Давай, ты лучше этого.

«Даже не думай об использовании социальных сетей, если тебе не 12 лет и ты встречаешься с кем-то только после обеда», — сказал один ранее обожженный друг.

Другой друг предложил кафе. «Пригласи меня выпить кофе и скажи мне в лицо.Да, это сложнее и может привести к неловкому ёрзанию и неловкому молчанию, но так вежливее и проще обсудить ситуацию.

Не задерживайтесь в пространстве «возможно, может быть». Если вы расстаетесь с кем-то, обязательно покончите с этим должным образом. Неловкое «Я не думаю, что люблю тебя, но, может быть, люблю?» просто вытянет ситуацию и добавит плохую тень к тому, что, возможно, было фантастическими отношениями.

«У очень многих моих подруг — на самом деле почти у всех — были отношения, в которых парень порвал с ними, не проведя четкую линию на песке.Вы должны быть очень ясны. Скажите: «Я думаю, что было бы неразумно видеться какое-то время» или что-то в этом роде», — посоветовал один друг.

Ни в коем случае нельзя расставаться с кем-то, а затем сразу же пытаться вернуться в его постель для последнего ура.

Будьте осторожны, когда дело доходит до воссоединения. Легко сомневаться в расставании, когда все уже позади.Подумайте, почему вы скучаете по своему бывшему. Это потому, что ты просто одинок? Хочешь немного пообниматься? Или это потому, что вы чувствуете, что совершили ошибку и что причины, по которым вы расстались, изменились?

Итак, приступим. Удачи с парнем встречает девушку. Надеюсь, вышеизложенное сделает болезненный процесс расставания немного менее ужасным, но скрестим пальцы за то, что ваши отношения складываются так хорошо, что вам вообще никогда не придется обращаться к ним.

Как расстаться с девушкой, которая по уши влюблена в тебя? :AskMen

У меня проблема, и я не уверен, насколько она распространена. У меня было 3 крупных отношений и несколько более мелких, которые на самом деле не имеют значения. В каждом из этих отношений я чувствовал себя по-настоящему и полностью любимым. Вплоть до того, что каждая из этих девушек более или менее говорила мне, что я тот мужчина, с которым они хотят провести свою жизнь. Я встречаюсь со своей нынешней девушкой уже два года, и она абсолютно прекрасный человек.Она великолепна, забавна, умна, и у нее есть все, что я мог желать от женщины. Она думает, что солнце светит из моей задницы, даже когда я думаю, что я не лучший партнер. Короче говоря, она невероятная. Моя проблема в том, что я не уверен, правильно ли это. В голове я знаю, что должен быть так же влюблен в нее, как и она в меня, но это не так. Это цикл, в котором я постоянно нахожусь. Может быть, это я. Может быть, я просто никогда не найду того человека, с которым, как я знаю, я должна быть. Дело в том, что я очень люблю этих женщин.Я забочусь о своей девушке больше, чем кто-либо другой, потому что, хотя я не чувствую себя «влюбленным» так, как должен, она по-прежнему является огромной частью моей жизни и одним из моих самых близких друзей. Я хочу, чтобы она была счастлива, и я не думаю, что могу предложить ей то, что она заслуживает. Проблемы, с которыми я сталкиваюсь:

  • Я не хочу причинять ей боль. Даже если я не думаю, что это правильно, она думает. И расстаться с ней было бы так тяжело для нее, и я никогда не хочу никого, особенно ее, так обидеть.

  • Эгоистичная часть меня хочет, чтобы она была рядом, потому что я люблю ее, безмерно забочусь о ней и не хочу, чтобы она исчезла из моей жизни.

  • Звучит как бредовое оправдание, чтобы закончить это с кем-то.

  • Я могу совершить огромную ошибку. Что, если я продолжу жизнь в поисках чего-то лучшего и не найду?

Кто-нибудь еще имел дело с чем-нибудь подобным? В других моих отношениях возникало что-то, что заставляло нас расстаться (уходить), так что мне не пришлось делать это самой. Я уже видел несколько замечательных советов, которые давали людям, которые в них нуждаются, на этом сайте, и я просто надеюсь получить некоторые из них сам.

Редактировать: я нашел время, чтобы прочитать каждый из ваших комментариев и личных сообщений, и просто хотел поблагодарить вас за все. Меня всегда поражало, насколько проницательными вы, ребята, можете быть в своих комментариях, и как всегда найдется хотя бы один человек, который был там, где вы были раньше. Я думаю, что это большая часть причины, по которой я сделал этот пост.

Как я сказал ниже, мне почти 23 года, так что по большинству стандартов я еще молод. То, что я надеялся услышать, было историями людей, которые были на моем месте и решили остаться/уйти, что я и сделал.Вы, ребята, дали мне так много пищи для размышлений и заставили взглянуть на ситуацию так, как я раньше даже не задумывался. Долгое время я думал, что поступаю бескорыстно, оставаясь. Что, поскольку я делаю кого-то таким счастливым, и поскольку она до сих пор, по большей части, делает счастливым и меня, то я был хорошим парнем, оставаясь. Теперь я понимаю, что это неправда. Что я эгоистичен, и такой замечательный человек заслуживает того, чтобы кто-то относился к нему так же.

Большинство из вас склонялись к тому, чтобы я покончил с ней.Тем не менее, многие из вас сказали, что трава не всегда зеленее, и сказали, что сожалеют о своем решении. Честно говоря, я действительно не знаю, что лучше для меня прямо сейчас. Любовь требует работы. Может быть, я был слишком занят беспокойством об отношениях, когда я должен был наслаждаться отношениями. Я не знаю.

Я решил, что подожду некоторое время и действительно разорву отношения, чтобы посмотреть, чего я хочу от них. Я сделаю все, что в моих силах, и стану мужчиной, которого, как мне кажется, она заслуживает.Может быть, месяц или два, я думаю, этого времени должно быть достаточно, чтобы либо добиться прогресса, либо понять, что это не сработает.

Если это не сработает, мне просто нужно поговорить с ней прямо и покончить с этим. Я знаю, что будет боль, но я не собираюсь быть первым человеком, который ее испытал. Я знаю, что это будет тяжело. Я знаю, что будут слезы, но если это то, что нужно сделать, то мне нужно собраться и сделать это (конечно, самым сострадательным образом).

Несколько человек спрашивали меня об обновлениях.Я не думаю, что могу опубликовать что-либо в r/askmen, поскольку это не r/relationships, но дайте мне знать, если есть альтернатива, о которой я не подумал. Еще раз спасибо за совет, и если есть еще люди, которым есть что сказать, не стесняйтесь вносить свой вклад.

Как расстаться с терапевтами, парикмахерами и другими людьми

Есть способ получше, чем призраки Smith-Roberts/Tess Smith-Roberts для The Washington Post)

Всякий раз, когда клиент поднимается по ступенькам парикмахерской Lady Clipper в D.C., владелица магазина Лесли Брайант знает, что она дает им гораздо больше, чем просто украшение.

«Вы имеете дело не только с тем, что у них в голове, вы также имеете дело с тем, что у них в голове », — говорит Брайант.

Своих постоянных клиентов Брайант приветствует, говоря: «Добро пожаловать домой». Пока они сидят в ее кресле, она их наперсница, их сестра, а иногда даже крестная, говорит Брайант.

Несмотря на близость этих отношений, Брайант говорит, что нет ничего необычного в том, что клиент просто перестает приходить.В большинстве случаев Брайант обычно предполагает, что человек переехал или отращивает волосы.

Хотя Брайант не беспокоят эти клиенты-призраки, она добавляет, что предпочла бы знать, почему человек перестал приходить.

«Это полезно знать для роста», — говорит Брайант. Если что-то, что она сказала, оттолкнуло их, она хочет знать, чтобы не повторять такое поведение. Если это потому, что она не предлагает конкретную услугу, это может помочь ей понять, как расширить свой бизнес.

«Я бы определенно хотела, чтобы они были более прямолинейными», — говорит она.Брайант ценит клиентов, которые говорят ей: «Эй, это будет моя последняя встреча на какое-то время», — говорит она, или «Эй, я скучаю по тебе, но эта ковидная прическа выглядит хорошо. Я свяжусь с тобой, когда придет время».

Когда мы думаем о наших самых ценных отношениях, мы можем думать о семье, близких или лучших друзьях. Но платонические связи часто представляют собой паутину, которая связывает нас с нашими повседневными делами и нашими сообществами: няня, которая приходит на помощь в крайнем случае, напарник по работе, который знает, как вы любите кофе.Другие, например, парикмахеры или врачи, помогают нам проявить себя.

Но, как и в любых отношениях, иногда нужно двигаться дальше. Делать это в неромантических ситуациях может быть неловко. У нас есть, казалось бы, бесконечное количество ресурсов и ссылок на здоровые (и не очень) романтические разрывы. Но для платонических случайных отношений? Не так много.

Итак, мы спросили экспертов: как вы преднамеренно заканчиваете эти отношения?

Ваш первоначальный инстинкт прекращения случайных отношений может состоять в том, чтобы оставить их призраками.Это нормальный порыв, говорит Низери Фальчук, лицензированный социальный работник и владелец Ample and Rooted, терапевтической практики в Остине. В конце концов, гораздо проще избежать конфликта, который может стать неловким или неудобным, чем отстаивать себя и свои границы. Но в зависимости от характера взаимодействия и вашей близости с человеком это может быть или не быть правильным поступком.

Во-первых, если человек причинил вам вред или в прошлом нарушал установленные вами границы, вам не нужно снова ставить себя в такое положение, говорит Фальчук.Это особенно верно, если в отношениях существует дисбаланс власти: если они использовали микроагрессию или отказывались приспосабливаться к вашей инвалидности. В этом случае фантом может быть уместным — или станет уместным, если они продолжат настаивать на проблеме.

С другой стороны, если отношения были дружескими или у вас была более длинная история, при условии, что закрытие является более удовлетворительным и зрелым делом, советует Марджори Найтингейл, лицензированный семейный терапевт из округа Колумбия.

Это как простое, как золотое правило: если бы вы были на их месте, хотели бы вы или ожидали завершения отношений? Это особенно верно, если другой человек оказывает услугу и зависит от его дохода, например, воспитателем, косметологом или терапевтом, говорит Фальчук.Заблаговременное уведомление дает им время, чтобы заполнить ваше место в своих книгах или иным образом позаботиться о вещах в бизнес-конце.

Стресс из-за пандемии может разрушить отношения с друзьями — даже с семьей

Вы можете сказать: «Эй, следующий раз будет моим последним разом» или «Я хотел бы поговорить о дате окончания», Фальчук советует.

Независимо от того, как вы это сделаете, прекращение отношений с заботой и состраданием — это способ уважать этого человека, уважать отношения и выражать признательность за роль, которую они сыграли в вашей жизни.

Эмпирическое правило для разрядки этих взаимодействий состоит в том, чтобы сделать их короткими и приятными. Если вы чувствуете тревогу (что нормально!), это может помочь подготовить сценарий, записать несколько заметок или заранее обсудить то, что вы собираетесь сказать, с другом, советует Фальчук.

«Говорите кратко, прямо, сострадательно и дайте себе временные рамки, когда вы можете сказать: мне нужно идти на другое собрание», — говорят они.

Соловей советует вести беседу с благодарностью.Это может относиться к отношениям один на один или к социальным группам, таким как ежемесячный книжный клуб: «Начните с краткой благодарности за время, которое вы провели вместе, а затем дайте им понять, что вы двигаетесь дальше, и вы желаю им всего наилучшего». Вам не нужно начинать многословное извиняющееся объяснение того, почему вы разрываете отношения, отмечает она.

Затем, если человек просит объяснений или обратной связи, вы сами решаете, согласитесь ли вы, говорит Найтингейл. Если отношения носят профессиональный характер, вы можете из вежливости ответить некоторым отзывом.Фальчук предложил общую формулу для этого, разрываете ли вы отношения или стремитесь сохранить их. Это звучит так:

«Когда ______, я чувствую ______, и мне нужно ______».

Например: «Когда вы изменили мне пол, я чувствую стыд и разочарование, и мне нужно, чтобы вы использовали мои правильные местоимения», — говорят они. Или, если вы заканчиваете отношения, вы можете сказать: «Когда я попросил вас использовать мои местоимения, а у вас возникли трудности с этим, я очень расстроился, поэтому мне нужно найти нового парикмахера.

В этой формуле «я»-утверждения больше касаются ваших конкретных переживаний и чувств, а не характеристики человека. Придерживаясь формулы, вы сможете сделать ее краткой, сохраняя при этом свои ценности.

Конечно, нет никакой гарантии, что другой человек хорошо воспримет ваше сообщение. Они могут сопротивляться или предлагать стимул для поддержания отношений — например, «Я окажу вам бесплатную услугу в следующий раз». В этом случае, говорит Найтингейл, вы можете просто повторить свое сообщение: «Я благодарен, но это действительно мой последний день.Или для случайной дружбы вы можете предложить такой простой, но вежливый ответ: «Я думаю, что мы зашли так далеко, как только могли».

Если они отвечают агрессией или сопротивлением, говорит Найтингейл, «это их дело. Это не твое». Вы не обязаны спорить с ними, и если они продолжат сопротивляться, это может быть еще одним подтверждением того, что вы приняли правильное решение.

Обратная связь помогает людям развиваться

Брайант, парикмахеру из округа Колумбия, честные отзывы помогают вести бизнес лучше.

Она вспомнила одного клиента, у которого выпадали волосы. Он спрашивал ее, что он может сделать, чтобы предотвратить это — что-то, что, по ее словам, было вне ее компетенции. Она посоветовала ему обратиться к дерматологу.

В конце концов он сказал ей, что перестанет приходить: ее опыт и его потребности не совпадали. Но Брайант говорит, что этот опыт в конечном итоге помог ей и ее бизнесу. Теперь ее магазин изготавливает накладки для волос, иногда называемые париками, чтобы клиенты, страдающие от выпадения волос, чувствовали себя более уверенно.

Фальчук говорит, что важно заявить о своих потребностях, «как только вы заметите неудовлетворенность». Начните с попытки назвать это: что идет не так и как мы можем это исправить? Например, вы можете сказать своему терапевту: «Я хочу выполнять эту работу по-другому. Что ты об этом думаешь?» они советуют. Для социальной группы, такой как книжный клуб или кружок вязания, вы можете ввести регулярные проверки: как идут дела? Чего-то не хватает? Чего мы делаем слишком много или слишком мало?

Эти вопросы служат рутинным обслуживанием и позволяют другому человеку или группе людей адаптироваться к вашим потребностям.Это также смягчит удар и позволит выйти более открытым и здоровым, если придет время расстаться.

В конечном счете, важно относиться к себе снисходительно, когда вы переживаете конец отношений, больших и малых, говорит Фальчук. Убедите себя, что то, что вы делаете, сложно, но важно.

«Установление границ — это забота о себе», — говорят они. «Нас не учат, как заканчивать отношения действительно удовлетворительным образом, поэтому проявите к себе сострадание в данный момент: это момент беспокойства.Другие, безусловно, тоже так думали. Я не одинок.»

Расставание с кем-то, с кем ты живешь? Как сделать это правильно

Как понять, что пора расставаться.

Хорошие отношения начинаются с хорошего сна.*

Купить сейчасКупить сейчас

«Решение отказаться от таких отношений не должно приниматься импульсивно или сообщаться партнеру без предварительного обдумывания», — клинический психолог Николь Беркенс. , к.т.н., объясняет mbg.

Выясните причины, по которым вы считаете, что пришло время покончить с этим. Возможно, партнерство заставляет вас чувствовать себя невидимым, незащищенным, нуждающимся или постоянно негативным. Или, может быть, вы поняли, что потеряли потенциал отношений, когда реальность совершенно противоположна. В некоторых случаях вы, возможно, выражали обеспокоенность своему партнеру, и ничего не менялось.

Если вы не рассказали о своих проблемах своему партнеру, это определенно то, что вы должны сделать в первую очередь, прежде чем переходить к расставанию, по словам Бёркенс, ради вас и вашего партнера.Она также отмечает, что никогда не будет плохой идеей поговорить с другими (семьей и друзьями или специалистом по отношениям) о своих чувствах и возможностях, чтобы найти ясность.

В общем, вот несколько признаков того, что вам пора расстаться, от психотерапевта Меган Брюно, Массачусетс:

  1. Вы говорите об улучшении отношений в каком-то гипотетическом будущем.
  2. Вы чувствуете необходимость измениться, и в результате чувствуете себя менее достойным.
  3. Вы чувствуете, что вас любят и поддерживают… но только тогда, когда вы счастливы.
  4. Вы регулярно испытываете негативные эмоции рядом с партнером.
  5. Заставить вашего партнера проводить время с друзьями и семьей невероятно сложно.
  6. Вы чувствуете себя нуждающимся или неразумным каждый раз, когда выражаете потребность.
  7. Вы чувствуете себя в безопасности только тогда, когда вы физически вместе.
  8. Вы чувствуете себя «спрятанным» вашим партнером.
  9. Рядом со своим партнером вы заметно меняетесь.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Подготовка к расставанию.

После того, как вы приняли решение, вам понадобится какой-то план как подхода к разговору, так и того, что вы хотите сообщить. Поскольку у вас также есть фактор сожительства, начните думать о логистике, связанной с этим, например, о будущих договоренностях, счетах, домашних животных или детях.

«Подготовка может помочь вам чувствовать себя более заземленным и менее беспокойным. Она также может помочь вам лучше понять свои причины и то, как вы хотите сформулировать их своему партнеру», — объясняет психотерапевт Бабита Спинелли, Л.П. Затем, когда вы будете готовы, «Выберите время для разговора, которое будет взаимно удобным, с наименьшими отвлекающими факторами, и заранее сообщите им, что вам нужно обсудить что-то важное», — добавляет она.

Beurkens отмечает важность учета чувств и потребностей вашего партнера и подхода к этому таким образом, чтобы он чувствовал поддержку. И, наконец, если вы беспокоитесь о том, как отреагирует ваш партнер, она и Спинелли предлагают расстаться с теми, кто находится рядом. (Вот наше полное руководство о том, как выйти из оскорбительных отношений.)

Разговор.

Когда придет время, вспомни все свои «почему». Если это поможет, подготовка списка (будь то физического или умственного) того, что вы хотите осветить, может быть полезной. Подготовьтесь к тому, что последует за расставанием, и будьте готовы ответить на вопросы.

«Выражайте свои эмоции с добротой и искренностью», — говорит Спинелли. «Важно вести разговор с уважением к себе и к своему партнеру». Она добавляет, что общение с помощью фраз «я» вместо утверждений «вы», чтобы вы сосредоточились на том, что вам нужно, а не на обвинении, — полезно.

И как можно уважительнее держите свои границы твердыми и помните, почему вы разговариваете. «Будьте готовы к тому, что вашему партнеру может понадобиться пространство или некоторое время, чтобы обдумать ваше решение, — отмечает Спинелли, — и вам тоже может понадобиться, как только вы сообщите о своих чувствах. Будьте открыты для своих мыслей и вместе придумайте план того, как вы пути разойдутся».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

На что следует обратить внимание:

1.

Возможно, сразу после этого вам придется жить вместе.

Здесь все может запутаться. Итак, Спинелли советует подготовиться к немедленным последствиям. «После того как вы сообщили о своем желании расстаться, лучше всего иметь план, где остановиться сразу после разговора», — говорит она. С тех пор, если вам придется какое-то время жить вместе, будьте открыты и честны друг с другом в отношении границ и того, сколько места вам обоим нужно, пока вы не найдете другие договоренности.

(Вы можете ознакомиться с нашим полным руководством по жизни с бывшим здесь.)

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Есть ли у вас общие дети?

Как отмечает Беркенс, наличие плана того, как продвигаться вперед с разделением ваших жизней, особенно важно, если речь идет о детях. «Должна быть структура того, как происходит разделение, чтобы они знали, чего ожидать», — объясняет она.Будьте открыты и честны со своими детьми и отвечайте на любые вопросы, которые у них могут возникнуть. Если у вас и вашего партнера есть законная опека, может потребоваться консультация с адвокатом. (Вот подробнее о том, как разорвать брак с детьми).

Если вы не живете с партнером, вы можете однажды расстаться и больше никогда с ним не разговаривать. Но реальность такова, что если вы живете вместе, вам нужно быть готовым к переходному периоду, пока вы будете решать другие вопросы.«Непрерывное общение необходимо для управления практическими компонентами, а также для помощи в том, что в идеале может быть поддерживающим процессом для всех участников», — отмечает Беркенс.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Идем дальше.

Двигаться дальше, как правило, не легко для большинства, так что положитесь на своих людей. «Заручитесь поддержкой ресурсов и вашей системы поддержки, — говорит Спинелли, добавляя: — Есть множество чувств, которые возникают, даже если вы являетесь инициатором разрыва: горе, страх, беспокойство, стыд, вина — разрывы вызывают много вины за партнера, который ведет решение.«

Это естественная человеческая реакция, — говорит она. ответственны за свои собственные чувства и не должны сдерживать свои, — добавляет она. — Вам позволено делать выбор ради своего счастья и благополучия». прежде чем вы снова окунетесь в игру знакомств, чтобы вы могли полностью обработать и исцелиться.Нет правильного или неправильного времени, чтобы снова начать встречаться; просто постарайтесь быть честным с собой в том, что вы ищете в отношениях.

И, наконец, если вам еще предстоит какое-то время пожить вместе, опять же, общение имеет ключевое значение. Установите границы и дайте друг другу пространство и продолжайте честно общаться.

(Вот наше полное руководство о том, как пережить расставание.)

Итог.

Нелегко расстаться с тем, кого любишь, особенно если ты привык к тому, что он присутствует в твоей повседневной жизни.Но вы уделяете внимание тому, что делает вас счастливым и что вам нужно, и это стоит отпраздновать. Как говорится, когда закрывается одна дверь, открывается другая, и расставание может стать катализатором большой любви к себе, заботы о себе и внутреннего роста. Стоит.

Как не расстаться

Чтобы забить последний гвоздь в крышку гроба, через пару дней Крис пришел забрать коробки со своими вещами из квартиры Марлы. Но когда он уходил, Убер отклонил его кредитную карту, а это означало, что Марла должна была вызвать ему такси.«Мы расстались уже шесть месяцев, и он еще ничего мне не вернул», — сказала она. «Я никогда не знал окончательного числа, потому что он хранил таблицу на своем компьютере, но я думаю, что он должен мне чуть больше 3000 долларов». Мораль этой истории ясна: никогда не встречайся с музыкантом.

Расставание 2: Таким образом, письмо Саманта — 28-летняя журналистка, которая недавно встречалась с Беном — еще одним журнальным писателем — как и ожидалось, в течение шести месяцев. Это был бурный роман — они были лучше всех одеты на каждой вечеринке; пара, которая вдохновила друзей и незнакомцев, совершенно без подсказки, сказать: «Вау, они действительно идеально подходят друг другу.Увидев их вместе, мы все обрели надежду.

«Он готовил мне эти изысканные блюда», — сказала мне Саманта, полулежа в шезлонге. «Однажды он сделал мне эту пасту с какой-то лососевой икрой, сказав мне: «Это не икра, но она очень дорогая». Будут свечи. Он будет декантировать вино. В нем должен быть кувшин с водой и нарезанным лимоном. Он мог бы написать одну из тех книг о хозяйке 90-х. Но однажды еда просто прекратилась».

Она старалась не задумываться.Все остальные признаки указывали на светлое будущее. Например, примерно через неделю, накануне ее дня рождения, он наклонился к ее уху, занимаясь любовью, и прошептал: «Я хочу целовать тебя вечно». Не тонкий. Но на следующий день, на вечеринке по случаю ее дня рождения, он сказал, что плохо себя чувствует, и рано ушел. «Я подумала, что это странно, — сказала мне Саманта, — но я решила, что он просто болен. Я всегда был очень параноиком в отношениях — каждый раз, когда я иду с кем-то на ужин, я думаю: «О, это момент, когда они собираются расстаться со мной», — поэтому я пытался успокоить эту сторону себя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.