Как найти свое предназначение: Как найти свое призвание (и источник дохода) в три шага

узнать 5 советов и способов как определить жизненную цель и реализовать внутренний потенциал

В статье мы расскажем:

  1. Что такое предназначение и почему так важно его найти
  2. Пошаговое руководство по поиску своего предназначения
  3. 5 советов по поиску своего предназначения
  4. 3 упражнения, чтобы найти свое предназначение
  5. Ловушки на пути к своему предназначению
  6. Книги про то, как найти свое предназначение

Как найти предназначение, чтобы чувствовать себя на своем месте, знают далеко не все. Хотя это очень важно для гармонии внутри себя и с окружающим миром. Когда мы делаем то, ради чего пришли в этот мир, чувствуем себя действительно нужными и счастливыми. Люди, которым удалось осознать свое призвание, занимаются любимым делом, приносящим внутреннюю удовлетворенность, благо окружающим и финансовую независимость.

Если вам надоело держаться за место на нелюбимой работе, заниматься тем, что не приносит никакого удовольствия, если вы мечтаете вставать по утрам с улыбкой и максимально реализовать себя в обществе, то наша статья обязательна к прочтению.

Что такое предназначение и почему так важно его найти

На планете проживает около семи миллиардов людей. Каждый имеет свою индивидуальную историю, исполняет отведенную ему роль в круговороте жизненных событий. Любой человек наделен сознанием, природными качествами и талантами, имеет право выбора, поэтому может строить свою жизнь, опираясь на свой потенциал.


При идеальном жизненном раскладе выбор профессиональной деятельности соответствует индивидуальности, человек с воодушевлением выполняет свою работу, принося пользу себе и миру. Глядя на него, кажется, что вся Вселенная помогает ему развиваться и добиваться успеха в любимом деле. Можно смело сказать: он точно нашел свое предназначение.

В определенный жизненный момент человека начинают посещать мысль: как найти свое предназначение в работе? Даже осознание, что привычная профессия не приносит удовольствия и перемены неизбежны, все равно не избавляет от сомнений относительно изменения привычного уклада жизни:

  • «Профессию выбрал неудачно, но для перемен уже поздно, поэтому придется продолжать». Мыслями о том, что поздно что-то менять, пытаются оправдать страхи перед новизной, ведь каждая перемена — выход из зоны комфорта. Нужно отбросить сомнения и вдохновиться историей людей, решившихся перевернуть свою жизнь уже в зрелом возрасте.

  • «Я бы хотел сменить вид деятельности, но не смогу нормально зарабатывать». Добиться финансового успеха можно фактически в любой сфере. Важно правильно реализовать потенциал и быть уверенным в своих действиях.

  • «У меня нет соответствующего образования». Стереотип, которому нет места в современном мире. Сегодня существует масса курсов и программ для получения новых знаний. Освоить желаемую профессию можно за несколько месяцев. Целеустремленность и желание — главные спутники действия.

  • «Страшно начинать с нуля». Менять жизнь в лучшую сторону, следуя свои желаниям, никогда не поздно. Попробуйте на бумаге провести параллель между настоящим и будущим. Проанализируйте свои действия и опишите, какой будет ваша жизнь через десять лет, если вы оставите все как есть и сдадитесь перед страхом перемен. Также попробуйте представить свою идеальную жизнь, если вы решитесь сегодня изменить все в сторону желаемого. Сравнив две описанные жизни, сделать первый шаг к переменам будет проще.

В современном мире существуют специалисты, помогающие обрести человеку себя, например хороший астролог ответит на вопрос, как найти предназначение по дате рождения, психолог составит ваш психологический портрет и обозначит сильные стороны, также существует масса способов, помогающих самостоятельно найти свое предназначение, главное захотеть интегрировать их в свою жизнь.

Пошаговое руководство по поиску своего предназначения

Скорее всего, существует много интересующих вас занятий и привлекающих сфер деятельности. Но предназначение — единственное. Придется уделить много времени, чтобы понять, как найти свое предназначение. Приступим.


1. Прежде всего вооружитесь ручкой и бумагой.

Нужно честно ответить на некоторые вопросы. Свои мысли пишите на белый лист бумаги. Разборчивый почерк и аккуратность в написании помогут вам быстро проанализировать информацию.

Теперь приступим. Ниже приведен список вопросов, которые нужно задать себе. Они помогут разгадать вашу личность и приблизиться к пониманию своего предназначения.

Покопайтесь в памяти и вспомните занятия, приносящие вам удовольствие. Что вас увлекало в детстве, юношестве, какие-то увлечения вы, возможно, забросили, а что-то имеет продолжение в настоящем — записывайте абсолютно все, без тайн перед собой, излагайте каждую мысль, вертящуюся в голове.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

01

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

02

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

03

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Скачать материалы

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Представьте, что вам выпал шанс сделать шаг навстречу себе и освоить желаемые навыки. Исключите мысли о потерянном времени, неподходящем возрасте. Пропишите пять навыков, которые вы хотите освоить. Проверьте, есть ли в вашем городе тренинги, секции, обучающие выбранным навыкам. Возможно, вы найдете подходящие онлайн-курсы или вебинары и освоите профессию, не выходя из дома.

Проанализируйте и выпишите занятия, дающиеся вам на ура. Тщательно покопайтесь в себе и не скрывайте своих достоинств. Возможно, поможет мнение родных и друзей.

Подумайте, что вас интересует. О чем любите читать, смотреть? Что вам интересно? Может, вы с восторгом смотрите кулинарные телепередачи или знаете все о современных автомобилях? Или вы с удовольствием врываетесь в новое путешествие и вам нравится исследовать мир? Не исключено, что в интересах таится предназначение.

Бывает, что найти свое предназначение можно, вспомнив детские мечты. Вернитесь в прошлое и вспомните, что вас увлекало в детстве, в какие игры играли, какие предметы нравились в школе, о чем чаще всего спрашивали у взрослых. Составьте список детских фантазий и представьте, что они реальны.

Представьте, что вы обеспечены до конца жизни и совсем не нуждаетесь в деньгах. Подумайте, чем хотели бы заниматься, если отпал вопрос заработка.

Мы дошли до самого главного вопроса, который изменил жизнь многих людей. Закройте глаза и представьте, что у вас остался единственный день в жизни. Подумайте, на что бы вы потратили драгоценные 24 часа? Мысленно нарисуйте занятие, которому вы посвятили последние мгновения. Возможно, это поможет и вам ответить на вопрос, как найти свое предназначение.


2. Анализируем результат.

Перенесите написанное на чистый лист, аккуратно оформив. Вы держите в руках ответ на вопросы о вашем предназначении. Проанализируйте: какая сфера чаще всего упоминается? На какой занятости делается упор? Оставьте в списке только самую заветную и ценную информацию, поймите, что вызывает наибольший отклик в душе. Самое желаемое и есть ваше предназначение.

3. Воплощаем в жизнь.

Поиск предназначения — ответственное дело. Если сомневаетесь по поводу правильно сделанного выбора, ничего страшного. Порой дать себе время — лучшее решение. Не торопитесь.

Если вы точно определились и уверенны в выборе, начинайте действовать! Изучите новую профессию, проанализируйте, с чего начать, уделяйте ежедневно время обучению, старайтесь завести знакомства с людьми, уже освоившими новое для вас ремесло. Не бойтесь трудностей, идите в новую жизнь уверенными шагами.

Вы начинаете путь по дороге вашего предназначения. Идти в правильном направлении — уже счастье. Пусть исследование вашей индивидуальности принесет вам успех и благополучие в выбранной сфере!

5 советов по поиску своего предназначения

1. Доверяйте своим истинным желаниям.

В каждом из нас заложены неповторимые таланты и индивидуальные особенности. Поиск себя — ключевой момент в жизни человека. Любой хотел бы прожить жизнь, раскрыв все аспекты своей личности, принося пользу миру вокруг. Мы приходим в этот мир с заложенной в нас миссией. Как найти предназначение в жизни? Это вопрос, ответ на который кроется в ваших желаниях.


Наблюдайте за своими действиями: что-то у вас получается лучше других, от чего-то вы получаете особое удовольствие. Покопайтесь в прошлом. Что вас вдохновляло в детстве? За каким занятием время пролетало незаметно? В каких действиях вы ощущали присутствие чуда?

Может, вы любили заниматься танцами или отлично играли в футбол? Возможно, вам приносило удовольствие помогать папе в ремонте машины? Или вы коллекционировали необычные камни? Любое, даже самое не значительное, действие может получить отклик в настоящем и раскрыть забытые таланты.

2. Развивайте культуру чистой жизни.

Второй ступенью на пути поиска предназначения является развитие культуры чистой жизни. Это затрагивает все аспекты бытия: еда, тело, взаимоотношение, профессия, хобби. Для понимания истиной важности необходимо очистить свою жизнь от ненужного и несущего негатив. Невозможно раскрыть потенциал личности, если на тебе висит багаж из ненависти, гнева и корысти. Чистое сознание — первый шаг на пути понимания своего внутреннего мира и обретения гармонии в жизни.

Забота о мыслях и теле, чистое питание, здоровые отношения с людьми и миром — простые вещи, делающие нас счастливыми. Экологичная жизнь — начало в познании себя.

3. Сосредотачивайте мысли на поиске призвания.

Наши мысли — зеркало, транслирующее желаемое в реальность. Через мысль мы отправляем во Вселенную вопрос, чем больше мы будем увлечены процессом раздумий — тем выше вероятность получить быстрый и понятный ответ. Возможно, вам поступит знак в виде новой информации, полученных знаний, встречи с нужным человеком, который поделится опытом, или удивительного стечения обстоятельств в пользу желаемого.

4. Будьте активны.

Ставя перед собой вопрос, как найти свое предназначение в жизни, будьте готовы, что вас ждет долгий путь к познанию истинных желаний. Запаситесь терпением и настойчивостью. Каждый человек имеет свободу выбора. Нужно действовать! Пробуйте себя в разных сферах, напитывайтесь новыми знаниями. Ваше призвание отзовется мощным внутренним импульсом, вам захочется заниматься этим всю жизнь.

Есть интересное упражнение, помогающее раскрыть предназначение. Представьте, что вы финансово обеспечены, больше не нужно ежедневно зарабатывать деньги и беспокоиться о благополучии. Чем вы занялись в такой ситуации? Чему бы посветили свою жизнь, если не нужно иметь финансовую отдачу от дела? Поразмышляйте, хотели бы вы уделять время делу, которое выполняете сейчас, если оно не приносит денег? Ответ на этот вопрос поможет понять, на своем ли месте вы находитесь.


5. Выбирайте менталитет изобилия.

Иногда, смотря на жизнь других, невольно начинаешь сравнивать себя с кем-то. Кажется, кому-то повезло больше, чем тебе, кто-то уже нашел свое предназначение, а ты нет. На почве таких рассуждений появляется зависть и недовольство, страх и недоверие к миру, мы думаем, что все блага уже отданы другим людям, формируется дефицитное мышление. Стоит помнить, что наш мир основан на энергии изобилия: счастья, денег, любви хватит на всех. Нужно принять свою уникальность и занять предназначенное для тебя место. Завидуя успеху других людей, мы только зря растрачиваем свою энергию и становимся несчастными.

Осознавая, что все являются частью огромной Вселенной, которая заботится о нас и с любовью ведет по жизненному пути, мы притягиваем энергию изобилия. Нужно быть открытым миру, с благодарностью принимать перемены, делать выбор исходя из искренних пожеланий. Открываясь энергии изобилия, мы учимся доверять, распознавать знаки и слышать подсказки. Начинаем открывать в себе свою уникальность, что ведет к разгадке предназначения.

3 упражнения, чтобы найти свое предназначение

Несколько интересных упражнений, которые помогут ответить на вопрос, как найти свое предназначение в жизни.


1. Техника «Работа в удовольствие»

Нафантазируйте свое идеальное будущее, где занимаетесь любимым делом. Вам настолько нравится ваша работа, что вы готовы делать ее абсолютно бесплатно, просто ради удовольствия.

Представьте, что обеспеченны и не нуждаетесь в деньгах. Теперь вспомните дело, которое любите так сильно, что готовы выполнять его исходя из своего желания, а не ради заработка. Занятие, первым пришедшее на ум, напрямую связано с предназначением.

2. Техника «Визуализация идеального мира» за 20 минут

Визуализируйте свой идеальный мир. Вы являетесь создателем и сами решаете, кто будет населять ваш мир, где будут проходить его границы, как он выглядит.

Ответьте на вопросы:

  • Какую роль я играю в этом мире?

  • Какие люди меня окружают?

  • За что меня любят и уважают?

  • С чего я начинаю утро и как завершаю день?

  • Сколько часов занимает работа?

  • Какие эмоции я получаю от работы и насколько я обеспечен финансово?

Вспомните, что из любимых занятий способно приносить приятные эмоции, желаемый доход и уважение людей? Теперь приступайте к воплощению фантазии и создавайте свой идеальный мир.

3. Техника «Список желаний»

Составьте на листе бумаги список из 10 пунктов. Назовите навыки, умения и занятия, которые нравятся, готовы делать это всю жизнь.

На втором листе выпишите 10 навыков, которые вы идеально освоили и делаете лучше всех. Это не обязательно должны быть навыки из первого списка. Скорее всего, в вашей жизни присутствует то, что вы отлично и быстро делаете, возможно, получаете похвалу, но удовлетворение это дело не приносит.

Подумайте и напишите на третьем листе бумаги 10 способов, как можно заработать с помощью того, что вы хотите делать, и того, что умеете.

Перед вами список из 10 задач, на решение которых понадобится время и энтузиазм.

Пропишите планы действий: как возможно получать доход от действий, приносящих удовольствие, подключив уже имеющие у вас навыки.

Ловушки на пути к своему предназначению

На пути к пониманию вас, возможно, будет тянуть к привычному образу жизни. Появятся мысли, уговаривающие вернуться в привычную зону комфорта. Вместо того чтобы найти свое предназначение в жизни, вы остановитесь на середине.

На этом этапе нужно узнать одну из перечисленных ловушек, суметь противостоять ей и не сдаться на половине пройденного пути.


Существующие ловушки:

Ваше подсознание будет всячески отговаривать и приводить аргументы, почему что-то не получится: недостаточно знаний, большая конкуренция, нехватка времени, опыта, поэтому лучше оставить все как есть. Главное вовремя успокоить внутреннего паникера и не сбиться с пути своих желаний.

Вам будет казаться, что желаемая ниша уже занята и все профессионалы на своих местах, а для вас не найдется места.

Ежедневно появляется новый спрос на специалиста, то, что все места заняты, — выдумка беспокойного ума. Успехов достигает тот, кто пришел в новую сферу, потому что получил отклик в душе.

Не нужно гнаться за деньгами, забывая про желаемое. Только доверясь своему внутреннему голосу и поверив в свою уникальность, можно добиться финансовых успехов в любимом деле.

Выгорание — последствие занятия не своим делом. Работа, не приносящая удовлетворения, но дающая хороший достаток, ненадолго задержится в вашей жизни.

Поэтому люди, горящие своим делом, не имеют конкурентов. Конкуренция — удел глобальных корпораций.

Конкуренция для узкопрофильных специалистов, небольших ресторанов или салонов — вымышленное препятствие.

Специалист, который качественно и с любовью выполняет свою работу, будет всегда пользоваться спросом.

Талант и личная уникальность — главные факторы успеха во всех начинаниях.

Если вы стремитесь найти свое предназначение, не нужно слушать мнения со стороны. Это личный вопрос, решение которого повлияет на дальнейшее качество только вашей жизни.

Люди могут думать то, что они хотят. Ваши решения никак не затрагивают их жизнь, поэтому их принятие касается только вас.

Это ваша жизнь и только вам решать, какой она будет.

Денежное изобилие приходит в жизнь людей, приносящих пользу миру.

К хорошим специалистам выстраивается огромный спрос. Люди готовы платить за хорошо выполненную работу. Человек знает, что он расстается со своими деньгами, но взамен получает качественный продукт, поэтому отдает эти деньги с чувством удовольствия.

Изучайте свои грани, открывайте в себе уникальность. Делайте что-то не ради прибыли, а для чувства собственного удовлетворения.


Предположим, по настоянию родителей вы выучились на бухгалтера. Вам хочется, чтобы они гордились своим отпрыском, но к экономической профессии не испытываете тяги, и на самом деле очень желали бы заниматься творчеством, зарабатывая на жизнь рисованием. Вы боитесь разочаровать родных и поэтому делаете то, что не по душе.

Не позволяйте даже самым близким людям решать за вас. Только вы знаете, что хорошо, а что плохо отразится на вашей жизни.

Вместо того чтобы действовать, вы долгое время стоите на одном месте и тратите много времени на подготовку. Результат — интерес и желание что-то менять пропадают.

Вы долгое время осваивали специальность, но в итоге пришло осознание, что не хотите этим заниматься. Жалко выкидывать из жизни потраченное время и опять начинать все сначала.

Лучшее, что вы можете сделать, — поблагодарить за пройденный опыт и знания и двигаться дальше в желаемом направлении.

Нет смысла тратить половину жизни на то, чтобы оправдать потраченные 10 лет. Потом вам будет очень обидно, что вы жили не своей жизнью, забывали про собственные желания. Не нужно обрекать себя на бессмысленное существование ради придания смысла ненужному диплому.


Например, вы мастерски владеете тремя языками и хотели бы учить лингвистике других людей, но перспектива стать школьным учителем вас не устраивает.

Нужно мыслить шире.

Вы можете стать репетитором, заниматься индивидуальным обучением, записывать платные уроки и в дальнейшем создать свой языковой курс.

Успеха добивается тот, кто умеет жить за пределами системы, по-новому видит мир и умеет интересно применять знания.

Бывает, что из-за несовпадения точек зрения близкие люди переживают за нас, думают, что мы ошибаемся, возникает недопонимание. Не всегда нужно прислушиваться к мнению даже близких людей.

Если вы чувствуете, что разговор заходит в тупик и приносит дискомфорт, то старайтесь избегать неприятные темы. Помните, что это вам надо найти свое предназначение в жизни, поэтому и действовать должны по своему разумению.

Каждый упущенный год будет вызывать у вас чувство досады и мысли, что нужно было начинать раньше.

Так почему бы не начать сегодня?!

С каждым годом энергетические запасы становятся меньше, поэтому сейчас отличное время для старта.

От того, когда вы начнете, зависит то, сколько вы будете жить в гармонии с миром, строя жизнь, исходя из своих собственный желаний.

Сейчас вы проживаете лучший миг для начинаний и перемен!

  • Отсутствие понимания, что успех – это не везение, а количество попыток.

В истории есть масса успешных людей, чей путь был построен на неудачах и отказах. Нужно не сдаваться, а идти дальше, зная, что удача ждет впереди и всему свое время. Позитивное мышление — главный спутник успеха!

Книги про поиск своего предназначения

  1. «Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты», Александр Рей

    Книга от известного психолога, повествующая о том, что не следовать своему предназначению — грубое преступление против своей души. В каждом заложена своя миссия. Книга поможет разобраться в себе и послужит ответом на вопрос, как найти свое предназначение в жизни.

  2. «Призвание: как найти себя во взрослой жизни», Наталья Вакулина

    Автор строит свои размышления о поисках себя на основе опыта общения с людьми, нашедшими свое предназначения в любимых профессиях. Книга раскрывает роль близких и окружения в наших успехах, доносит мысль о том, что предназначений может быть несколько, необязательно останавливаться на одном.

  3. «Большое нескучное счастье. Любовь, семья, дети и деньги», Сатья Дас

    Книга дает понимание о мужской и женской энергиях, раскрывает потенциал этого ресурса и объясняет, как с помощью этих знаний прийти к гармоничной и счастливой жизни.

  4. «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь», Джон П. Стрелеки

    Автор считает, правильно поставленный вопрос — ключ к пониманию своего предназначения. Стоит замедлиться и спросить себя: «Зачем я здесь?» Книга заставляет глубоко погрузиться в собственный внутренний мир, поразмышлять о своей миссии на этой планете. Понять, все ли правильно вы делаете, по тому ли пути идете. Такие размышления позволят заглянуть в себя и осознать, что вы на самом деле хотите от жизни.

Наше предназначение является отражением наших желаний. Прежде чем приступить к поиску, проанализируйте свое внутреннее состояние с целью понять, почему для вас важно найти предназначение и какой итог вы ждете от поиска.

Люди, которым удалось найти свое предназначение, находятся в гармонии с миром и своей личностью. У них получилось создать реальность, полную изобилия и счастья.


Как найти свое призвание? Трудно найти призвание на всю жизнь. Мы не можем понять, в чем состоит наше назначение, так как задаем жизни неправильные вопросы

Есть 4 критерия работы по призванию (работы, которая вам очень нравится):

  1. Время пролетает. Решили доделать дело за 5 минут – сделали, встали со стула и поняли, что прошло 3 часа.
  2. Вас не понимают и ругают за ваше занятие . Чем ты занимаешься? Почему так поздно приходишь? Может, ты найдешь нормальную работу? Это все несерьезно!
  3. От делания повышается количество энергии . Вы просто работаете и вам хорошо. Если при этом вы еще и результатов добиваетесь, то мотивация поднимается в сотни раз. А если вы при этом еще и зарабатываете серьезно, то вы вообще потеряны для общества.
  4. У вас спрашивают совета . Просят помочь, задают вопросы, «садятся на уши» и настойчиво рассказывают о проблемах, спрашивают, что вы можете посоветовать.

Мой стоматолог рассказывал мне, что в театре однажды встретил своего клиента, который поздоровался и сразу после приветствия открыл рот и попросил посмотреть, что там с пятеркой наверху.

Найти свое призвание в жизни и следовать ему – это путь к счастью и обеспеченной жизни одновременно.

Но так ли просто его найти?

Что мешает найти призвание

Задавая людям вопрос: «Чем бы вы занимались, если бы финансовые вопросы были решены?» можно получить много интересных и нестандартных ответов. Очень редко эти ответы совпадают с текущей работой.

Что обычно отвечают на вопрос: «Почему не займетесь тем, что вам нравится?»

  • У меня опыта нет.
  • Вакансий в городе мало (кто-то говорит, что надо в Москву ехать).
  • На этом денег не заработаешь.
  • В нашей стране это никому не нужно.
  • Для этого нужно второе высшее образование получить.
  • Если у меня не получится? Если я не справлюсь??
  • Я не могу, мне семью кормить надо.

Страхи и неуверенность приводят к тому, что люди не могут найти свое призвание и любимую работу. Они работают на ненавистной работе (по привычке) и не хотят попробовать ничего нового. А если не пробовать и не начинать ничего нового, то изменить собственную жизнь невозможно.

Есть еще одна проблема в поиске призвания – сравнение себя с другими . В 99% случаев хотеть то, что у соседа или то, что пишут в модных журналах – это означает отказ от вашей настоящей жизни.

Люди, которые нашли свое призвание, не сравнивали себя с другими.

Один начинающий художник приехал в США, чтобы заниматься творчеством и писать картины. В это время он разговаривал со своим знакомым, давно живущим в Америке. У них был примерно следующий диалог.
— Чем ты занимаешься?

— 50 долларов за штуку.
— За сколько??? Может, ты займешься чем-то нормальным? У нас в Америке много хорошей работы.
— Нет, нет, я занимаюсь своим делом.

Ровно через 5 лет состоялся подобный диалог.

— Чем ты занимаетесь?
— Я занимаюсь своим делом. Я пишу картины.
— За сколько ты продаешь свои картины?
— 50 000 долларов за штуку.
— !!!

Этот пример говорит еще об одной важной вещи – о последовательности в достижении своих целей . Если вы решили что-то попробовать или освоить какой-либо навык, отведите себе достаточно количество времени, чтобы первые неудачи не остановили вас.

Что такое дело жизни

Существует одна простая, но в то же время сложная, мысль – дело всей вашей жизни лежит на поверхности . Чтобы найти призвание в жизни нужно лишь внимательно посмотреть на себя. То, что вы делаете легко, быстро и с удовольствием – это то, что вы делаете каждый день.

Как найти свое призвание и дело жизни?

По сути, методика очень проста – нужно посмотреть на все три сферы вашей личности и найти то дело, которое удовлетворит все стороны вашего Я.

Вам понадобится – бумага, ручка, свободное время, отключенный телефон, скайп и все соц.сети.

Черты характера

Что такое черта характера? Это то, что вам нравится делать и то, что вы уже делаете. Это не обязательно должно у вас хорошо получаться.

Или вы очень эмоциональны. Когда-то это вам на руку, когда-то наоборот. Но вы такие и это ваша черта личности.

Задание

Найдите и выпишите более 30 своих черт характера.

  • Что любите делать? Как себя проявляете? Какие вы?
  • Что окружающие видят в вас? Можете попросить ваших знакомых и друзей описать вас 7 прилагательными. Это поможет вам узнать взгляд на вас со стороны.

Интересы, умения и способности

Это то, что вы умеете и любите делать. Водите машину, встречаете гостей, умело накрываете на стол, оформляете витрины, хорошо катаетесь на велосипеде, у вас каллиграфический почерк, вы бухгалтер, ладите с техникой или наоборот вас любят животные и так далее.

Сюда же относятся интересные занятия и ваши желания. Вам нравится сплавляться на байдарках, вы хотите научиться водить мотоцикл, планируете начать рисовать, хотите обучать людей, начать делать сайты или что-то еще.

Задание

Выпишите более 30 своих умений, способностей и интересов.

  • Что вы умеете? Чем нравится заниматься?
  • Чем интересуетесь? Чему хотите научиться?
  • Что любили делать в детстве?
  • О чем у вас спрашивают совета? Что ценят в вас окружающие?

Как найти призвание

Сначала нужно сказать одну важную вещь:

Не путайте призвание c профессией. Бухгалтер, продавец, кондитер или программист – это не призвание, а профессия, через которую вы реализуете свое призвание.

Чтобы найти свое призвание, нужно обратить внимание на несколько вещей.

1. Вам что-то не нравится в этом мире и вам хочется это исправить. Вы постоянно замечаете некоторые несовершенства.

Например, известный дизайнер Артемий Лебедев, мягко говоря, не в восторге от дизайна в России. Своими руками он это менял и меняет и, судя по его текущим делам, собирается делать это и дальше.

Лебедев не доволен дизайном вывески:

Какие изъяны в этом мире замечаете вы?

2. Вам нравится делать то, что вы делаете. Вам нравится даже в том случае, если результат труда никому не нужен. Иначе говоря, вы не можете не делать это.

Что это для вас?

3. Вы делаете это и для себя и для других.

Ваше дело направлено на других людей. Вам хочется им помочь, вам хочется сделать мир лучше для них.

Что вам хочется дать людям? Что вам сделать для них? Как вы хотите изменить мир?

Задание

Развернуто и подробно ответьте на вопросы.

  • Какие изъяны и несовершенства в этом мире замечаете вы?
  • Что вы уже делаете и не можете не делать?
  • Что вам хочется дать людям? Что вам будет приятно сделать для людей?
  • Как вы хотите изменить мир? Что хотите улучшить?
Существует теория, что каждый приходит в этот мир не просто так, и все имеем некое собственное предназначение, которое следует исполнить. Однажды (кто-то раньше, а кто-то позже) каждый начинает задумываться над вопросами: «Правильным ли я делом занимаюсь, смог бы я себя больше раскрыть в другой сфере, реализовываю ли я полной мере возможности, дарованные мне природой?».Чаще всего, мы начинаем жить осознанно после двадцати-тридцати лет, и именно тогда мы начинаем ощущать, что имеем некую внутреннюю миссию, и ей нужно следовать. Все чаще начинаешь понимать, что если бы выбрал верный путь, то удалось бы избежать многих неудач, ведь именно они зачастую указывают человеку на то, что он идет неверной дорогой. Считается, что предназначение – это путь, который выбирает душа, направляясь в этот мир. Если вам удастся понять, что именно вам «предначертано», и займетесь этой сферой деятельности, то вас непременно будет ждать большой успех в ней. Только так вы можете раскрыть свои скрытые таланты! В противном случае, есть вероятность, что вы и вовсе никогда не узнаете о них. Потратьте время на то, чтобы понять – какой путь вам уготовила судьба, и вы сможете избежать множество неприятных моментов в жизни.

Как влияют судьба и карма на жизнь и место под солнцем

Многие не сомневаются в том, что от кармы и судьбы уйти невозможно, и как бы мы не старались направить жизнь в другое русло – все уже предопределено, и все наши попытки лишь слегка и практически неощутимо могут менять общий «курс». Другие утверждают, что не обязательно совершать ошибки, чтобы испортить себе карму – порою и почти безгрешные люди сталкиваются со множеством непростых испытаний. В этом случае говорится, что, видимо, он отвечает за грехи родителей или предков.Если все действительно запрограммировано заранее, есть ли какой-то шанс повлиять на свою судьбу и изменить ее в лучшую сторону?Несколько способов, чтобы повлиять на свою судьбу 1. Есть мнение, что имя, которое мы получаем при рождении, оказывает существенное влияние на нашу дальнейшую жизнь. Закладывается определенный характер, а также его недостатки, которые определяют многие ситуации в дальнейшем и отношение окружающих. Как правило, изучая значение своего имени, большинство людей признают, что информация совпадает – они действительно такие, как описано. Желая кардинально изменить какие-то аспекты своего характера и жизни, некоторые решаются на смену имени. Это решение может прийти спонтанно, а может назревать годами, с раннего детства – многим уже тогда чуждо и не нравится собственное имя. И стоит признать, что нередко это срабатывает!2. Старайтесь мыслить позитивно. Если вы во всем будете искать хорошие стороны, заряжая и других позитивом, то вскоре у вас действительно все будет хорошо, и удача будет сопутствовать вам. Также оставьте привычку прогнозировать что-то недоброе и вообще – не будьте пессимистом! Научитесь любить жизнь во многих ее проявлениях, и она станет для вас действительно счастливой. 3. Простите обидчиков. Возможно, однажды кто-то поступил несправедливо по отношению к вам, и вы долгое время не можете смириться с этим, Вновь и вновь прокручивая те неприятные минуты, которые вам предстояло пережить. Это ненужная и непродуктивная трата энергии, которую было бы гораздо полезнее направить на улучшение собственной жизни и построение гармоничных отношений с хорошими людьми.4. Избавьтесь от призраков прошлого. Не следите за жизнью людей, которые решили оставить вас в прошлом и не избегайте тех, с кем вам давно предстояло объясниться. Также важно решить все проблемы со здоровьем, о которых вам хорошо известно, но, тем не менее, вы продолжаете игнорировать их. Также важно рассчитаться со всеми долгами, и не брать их впредь. Рано или поздно перед нами оказывается выбор, и мы решаем – оставить все как прежде или решиться на что-то новое. Нередко мы выбираем первый вариант, не желая рисковать, и лишь со временем понимаем, что многое могли бы приобрести, если бы однажды сделали другой выбор. Похоже, подобные ситуации настолько распространены, что даже появилось выражение о том, что «удача любит смелых».Безусловно, в некоторых ситуациях страх идет на пользу, будучи продиктованным чувством самосохранения, но нередко страх может повлечь за собой катастрофическую ошибку, и особенно это критично, когда в нашей жизни наступают переломные моменты. Таких ситуаций немало: предложение более перспективной работы, возможность уйти от мужа-алкоголика, возможность встречи с интересным человеком, обучение новому делу и тому подобное. Такие и многие другие возможности судьба может предоставить лишь раз в жизни, однако из-за страха мы их упускаем.Очень редко удача сопутствует тем, кто старается избегать экспериментов, опасаясь сделать ошибку, ведь чаще всего стояние на одном месте – это и есть главная ошибка. Конечно, иногда страх действует во благо – мы отказываемся от ненужных пагубных привычек, экстремальных видов спорта и прочего, впоследствии не жалея об этом. Но если вы дальновидный человек, то понимаете, что из-за страха можете упустить и множество потрясающих возможностей.

Бесплатно определить свою жизненную цель поможет тест

Чтобы хотя бы примерно сориентироваться, что в этой жизни вам максимально подходит, для начала определите свой тип. Благодаря этому тесту вы сможете понять, какое дело способно вам принести наибольшую реализацию. После каждого вопроса следует несколько вариантов ответов – вам нужно выбирать один из них.

1) Какое из этих занятий вам кажется наиболее интересным?

    а) Ремонт поврежденных вещей.б) Изучение научных трудов.в) Общение с интересными личностями.г) Разбор документов, различных бумаг.д) Планирование ближайшего или отдаленного будущего.е) Создание каких-либо поделок или написание картины.
2) Что вам больше нравится делать в свободные дни?
    а) Приводить в порядок одежду, чинить сломанные вещи, создавать уют в доме.б) Изучать новую интересную информацию в Сети.в) Наносить визиты близким людям, звать их в гости или просто вместе ходить на интересные мероприятия.г) Смотреть сериалы и фильмы.д) заниматься саморазвитием (мастер-классы, чтение литературы на тему психологии и тому подобное).е) Танцевать или слушать любимых музыкальных исполнителей.
3) Каким образом вы предпочитаете решать трудности?
    а) Без особых эмоций быстро оцениваете положение и находите наиболее верное для вас решение.б) Подробно изучаете проблему, пытаясь понять, какое решение станет самым оптимальным.в) Советуетесь с близкими людьми или с теми, кто хорошо разбирается в возникшем вопросе.г) Переживаете и надеетесь, что неприятности разрешаться сами собой.д) Перекладываете проблему на кого-нибудь другого.е) Успокаиваете себя, пытаясь найти положительные стороны и перспективы, которые может за собой повлечь проблема.
4) Какие качества, по вашему мнению, в вас преобладают больше всего?
    а) Трудолюбивый.б) Сообразительный.в) Порядочный.г) Ответственный.д) Настойчивый.е) Харизматичный.
5) Какую бы из вещей вам больше хотелось получить в подарок?
    а) Тостер, мультиварку или ноутбук.б) Интересную книгу по психологии, саморазвитию.в) Предмет гардероба.г) Редкую или дорогостоящую вещь.д) Стильный аксессуар.е) Наушники, хорошие акварельные краски или билет на концерт.
6) Что для вас приоритетно в профессиональной сфере?
    а) Понятные и четкие требования.б) Личностный рост.в) Хороший коллектив.г) Стабильное положение.д) Регулярное повышение оплаты.е) Яркие эмоции.
7) На какие школьные уроки вы ходили с наибольшим энтузиазмом?
    а) Физкультура и труд.б) Физика и алгебра.в) Русская и зарубежная литература.г) Всемирная история.д) Иностранный язык.е) Музыка или рисование.
8) Что для вас является главной составляющей успешности?
    а) Хорошая работа.б) Путешествия.в) Надежное окружение.г) Высокая оплата труда.д) Влиятельное положение.е) Получение удовольствия от жизни.

Результаты теста

Ответив на эти вопросы, определите – какая буква, из сопровождающих тот или иной вариант, в ваших ответах преобладала над другими? Теперь посмотрите, о чем вам скажут результаты теста. Итак, какая буква мелькала чаще?А – Реалист. Вы предпочитаете твердо стоять на ногах и заниматься понятными и нужными делами. Вам ближе не интеллектуальный труд, а работа руками. Основываясь на этом, вы можете подобрать себе соответствующую работу – швея, сборщик мебели, агроном и многое другое.Б – Интеллектуал. Вы убеждены, что главное ваше богатство – это ваш разум. Вы могли бы стать отличным исследователем, писателем или аналитиком. Возможно, вам стоит попробовать себя в написании интересных рассказов или ведении тренингов.В – Социально-успешная личность. Вы не видите особых затруднений в общении с другими людьми, и вам это нравится. Вы могли бы стать преподавателем, социологом, продавцом, ведущим и тому подобное. Сфера, в которой необходимо взаимодействие с людьми – наиболее выигрышна для вас.Г – Конвенциональная личность. Вы весьма привержены соблюдению традиций, высоко цените личный комфорт и время, и не любите делать что-либо безвозмездно. При этом вы ответственны и надежны. Вам будет уютно в таких профессиях, как репетитор или экскурсовод. Также вам понравится любая руководящая должность или управление личным бизнесом.Д – Материалист. Разговоры о возвышенных чувствах и жалобы на жизнь – это не для вас. Вы цените свой комфорт и стремитесь к успеху в жизни. Вместе с этим вы понимаете, что для того, чтобы всего этого добиться, необходимо прикладывать усилия, а не рассчитывать или стенать на судьбу. Вы бы могли стать отличным предпринимателем или оратором и повести за собой большую команду. Вероятно, вам стоит задуматься об открытии и развитии своего дела.Е – Творческая натура. На первом месте для вас – ощущения и эмоции. В вашей голове регулярно возникают неожиданные и интересные идеи, однако, нередко все заканчивается уже на этой стадии. Вы бы стали замечательным художником, танцором, певцом, актером, писателем… Перечень можно продолжать долго. Определите, какое занятие вам нравится больше всего, и начните активное развитие в этом направлении!

Призвание в профессии или как отыскать дело жизни

1. Через умения, интересы и способности. Обратите внимание, что у вас вызываете наибольший интерес в свободное время, куда вы любите ходить, чем занимаетесь. Конечно, если и после работы вас наиболее увлекает та же сфера, к которой относится ваша профессиональная деятельность, то нет сомнений в том, что вы находитесь «на своем месте». Если же работа вас угнетает, а потом вы находите отдушину в рисовании, написании рассказов, вязании, концертах, танцах или чем-то еще, то, вероятно, таким образом, вас тянет к вашему истинному предназначению и вы просто обязаны испытать себя в чем-то другом на профессиональном уровне. 2. Осваивай новые специальности. Сейчас, для того, чтобы хорошо разбираться в новой специальности, нет острой необходимости годами изучать новое дело. Существует множество интенсивных курсов, которые за довольно непродолжительное время введут вас в курс дела. За этот период у вас будет возможность понять – нравится ли вам эта специальность. Если ответ будет положительным, то дальше вы без труда сможете постичь ее новые грани и начать развиваться в новом направлении.3. Не останавливайся перед неудачами. Порою, все-таки решившись на некий эксперимент, мы практически сразу сталкиваемся с неудачами, и в итоге отказываемся от намеченной цели. Однако мы забываем, что для достижения действительно великих целей необходим труд и упорство. Только применив настойчивость, вы достигнете поставленных задач, и чем масштабнее ваша мечта, тем больше усилий потребуется на ее воплощение. Дайте себе шанс кардинальным образом изменить жизнь к лучшему.4. Ищи ответы в себе. Наверняка, в детские годы вы мечтали о том, как будет складываться ваша дальнейшая жизнь. Видели себя в какой-то профессии или за каким-то интересным делом. вспомните – чего вы искренне хотели в тот период. Если воспоминания дремлют, то подумайте над тем, что сейчас у вас вызывает наибольший трепет, люди каких профессий вам кажутся наиболее интересными. Приложив усилия, и попытавшись разобраться в себе, вы сможете понять, чего именно вы желаете от жизни, и на каком месте видите себя, если отбросить все условности и преграды.

Актуальность этого вопроса огромна. Во-первых , только двигаясь правильным путем и занимаясь любимым делом, вы будете всегда полны вдохновения и энергии, будете получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею. А во-вторых , найти свой путь бывает гораздо сложнее чем, найдя следовать им.

Если вопрос поиска своего места в жизни и своего призвания вас до сих пор волнует, чтение этой статьи вам будет полезно.

Берем бумагу и ручку…

Самый распространенный способ (но от того не менее эффективный), который используют школьные психологи помогающие детям определиться с жизненным призванием и с выбором профессии:

Возьмите лист бумаги, ручку и напишите то чем вам больше всего нравиться заниматься по жизни. Подойдите к делу серьезно, с вдохновением, все-таки решаете дальнейшее направление своей жизни! Пишите больше, пунктов не должно быть меньше тридцати.

После вычеркните занятия, которые делаете непостоянно лишь по настроению. Также вычеркните увлечения и пристрастия, которыми бы вы не хотели заниматься профессионально, зачеркните и те которыми не будете заниматься всю жизнь. Хорошенько подумайте!

Теперь запишите все свои сильные качества, умения, способности, навыки . Выделите в чём вы лучше других? Чем вы гордитесь?

Теперь сопоставьте список любимых занятий со списком ваших сильных сторон и запишите, в каких видах деятельности, по вашему мнению, это может быть использовано. Думайте, не может быть, чтобы ваши достоинства и увлечения невозможно было применить. Чем больше вариантов получится, тем лучше, всегда хорошо, когда есть из чего выбрать.

Не беда если есть огромное желание что-то делать, но нет способностей и талантов. Навыки можно развить.

Пробуйте!

Главное, что надо делать, дабы найти свое место в жизни, найти себя — надо пробовать! Пробуйте себя везде и во всем, используйте все шансы и возможности, и в один из дней вы обязательно найдете именно то, что нужно лично вам! То чему будете готовы отдать всю свою жизнь!

Условные ценности и соперничество

В глубине души человек может знать свое призвание, но осмыслить свое место в жизни и следовать внутренним позывам ему мешают условные ценности, а также пожелания и надежды других людей. Вот, что по этому поводу говорил австрийский психиатр и психолог Виктор Франкл — «Часто люди не рассматривают себя как ответственного за самоопределение в ценностях и, следовательно, как активного участника своей собственной жизни. Поэтому они позволяют различным – социальным, природным, и психологическим — детерминантам определять свой жизненный путь».

Так как найти себя в жизни, как отличить внутреннее призвание от установок, перенятых когда-то от других людей?

Если вы стремитесь достичь определенного результата, чтобы почувствовать себя самым-самым («самым красивым», «самым сильным», «самым успешным», «самым богатым») и вами движет исключительно только соперничество, значит, поддержание чувства значимости и важности является определяющим для вас. Вы вынуждены прятать свою истинную сущность и носить психологическую «маску». И даже если вы добьетесь того к чему стремились, ну скажем, станете самым богатым (хотя всегда найдутся те кто богаче вас, заработать больше Карлоса Слима у вас вряд ли получится) ощущения бессмысленности, тщетности и опустошенности не покинет вас.

Найти себя в жизни, найти свое истинное предназначение у вас получится, если вы откажитесь от сравнений себя с окружающими, перестанете соревноваться с другими людьми, тогда и проявится вся красота вашей истинной сущности. Истинная сущность ищет пути для самоопределения через творчество и любовь к жизни. Деятельность и собственное мнение такого человека перестает зависеть от мнения окружающих. Он занят интересным и любимым делом и это приносит ему радость и удовлетворение, он делает это увлеченно, ради себя, а не ради результата.

Отказавшись от соперничества и условных ценностей , человек может осознать, как найти свое предназначение в жизни.

Будьте последовательны

Проблема многих людей, которые не знают, как найти себя в жизни , заключается в непоследовательности. Они хватаются за одно дело, потом отказываются от него, резко переключаются на другое, как только гаснет первичный энтузиазм, бросают и его, и снова находят что-то новое и так по кругу. Не видя результатов в итоге, они разочаровываются в себе.

Выбрав задачу, и ощути кураж не отступайте. Доведите начатое дело до конца, и вы почувствуете, сколько энергии и сил у вас появится, чтобы двигаться в выбранном направлении. Сомнения в правильности своего призвания исчезнут, как только вы добьетесь каких-то результатов. Если не исчезнуть, значит пробуйте что-то другое.

Ломаем стереотипы

Человеку свойственно на подсознательном уровне считать свой стиль жизни и мышления наиболее верным и правильным, а это делает его порой невосприимчивыми к определенным вещам. По этому если вы хотите что-то поменять в жизни и найти новый смысл, следует избавится от сложившихся стереотипов, которые формировались в вашем сознании долгие годы.

Попытайтесь, общаясь с людьми, не принадлежащими вашему кругу, на время примерить их «шкуру», т.е. понять и даже принять их мировоззрение, их ценности и устремления. Попробуйте, несмотря свысока на эти чуждые вам ценности, объективно их взвесить.

Разберитесь со своими страхами

Бывает, человек испытывает неуверенность в собственных силах, но при этом знает, как найти свое призвание, знает все о своих жизненных целях. В этом случае неуверенность и чувство страха не дают ему двигаться. Всевозможные страхи и фобии мешают людям заниматься тем, что им по душе. Я не буду углубляться в эту тему, потому что боязней и страхов огромное множество, и множество причин их возникновения. Выявляйте и избавляйтесь, либо самостоятельно, либо с помощью квалифицированных психологов.

Внутреннее призвание, свой путь, свое место в жизни — это то, что человек больше всего на свете хочет, то, чему он добровольно хочет посвятить всю свою жизнь и без чего он не мыслит дальнейшего своего существования. Это некое внутреннее глубинное знание, нечто сокровенное. Ответ на вопрос «Как найти свое призвание ?» каждый человек находит сам, но уверен, что эта статья чем-то, да поможет вам в этом поиске.

Займитесь тем, к чему призваны.

В одно морозное осеннее утро мне посчастливилось позавтракать в местном ресторанчике. Я сидела и наслаждалась чашечкой кофе, как вдруг заметила довольно многочисленную группу, расположившуюся вокруг сдвинутых вместе столов.

Кроме них и меня в ресторане больше никого не было, поэтому я не могла не услышать их разговор. Стало понятно, что это группа молодых пенсионеров, регулярно собирающаяся на завтрак вместе. Когда один из них встал и собрался уходить, женщина, сидевшая рядом громко закричала: «Ты уже уходишь? Куда тебе спешить? Ты же на пенсии!»

Я живо представила себе некоторых из нас, еще не добравшихся до пенсии и мечтающих как раз о таких вот завтраках — когда можно просто не спеша пить кофе, наслаждаясь беззаботным бездельем. И хотя эта перспектива может быть привлекательна для многих, я ей не очень рада. Поймите меня правильно: однажды я действительно выйду на пенсию. Но после этого я продолжу следовать своему призванию до самого последнего дня.

Кристин Кейн, основатель компании А21 и служения PropelWomen, недавно заметила в своем комментарии: «А что вы собираетесь делать, выйти на пенсию и в гольф играть что ли? До тех пор, пока мы дышим, у Бога есть для нас конкретная цель и предназначение».

Много лет назад я нашла свое призвание в том, чтобы на примере моей жизненной линии помогать людям находить их собственную — моя жизнь может стать «картой» для тех, кто пытается найти свой путь. На моем примере другие люди могут избежать «ямы и камни» на своем пути.

Вы, наверное, уже придумали, о чем мечтать в своей жизни, и стремитесь стать лучшей версией себя. Следование своему призванию — это инвестиция в собственное благосостояние. Самые удовлетворенные своей жизнью люди — это те, кто научился распоряжаться своими дарами так, чтобы следовать за тем, к чему у них лежит сердце.

Но как найти свое призвание?

Это то, ради чего вы просыпаетесь каждое утро

Это не только находит отклик в вашем уме и сердце, но и заставляет вашу душу радоваться. Для меня, например, это чувство радости, когда я думаю о развитии тех, кто работает на меня, о достижении ими поставленных целей и мечтаний.

Это то, в чем, по признанию других людей, вам нет равных

Призвание обычно зиждется на ваших величайших дарах и наиболее развитых талантах. Я частенько вспоминаю совет, основанный на 2-м послании Тимофею 1:5-7: «Слушай внимательно людей, которых Бог поместил в твоей жизни. Они не только помогают тебе определить твои дары, но и инструменты в руках Божьих, чтобы открыть для тебя новые возможности».

Призвание — это способ использовать свою энергию, чтобы оставить след

Когда ты — решение проблемы, твоя работа приобретает смысл. Появляется шанс стать героем своей истории, в которой нам дается шанс решить что-то глобальное. Во всем, что мы делаем, нам нужно чувствовать, что наши действия оправданы и могут быть измерены как что-то положительное.

Это и момент, переживая который, и дело, выполняя которое, Вы ощущаете, что угодили Богу

Ничто не сравнится с ощущением, что ты делаешь то, к чему призван. В фильме «Огненные колесницы» олимпийский бегун Эрик Лидделл говорит об этом так: «Я верю, что Бог сотворил меня для какой-то цели. Но Он еще и дал мне способность быстро бегать. И когда я бегу, я чувствую, что Ему это приятно».

Школа Юрия Окунева

Привет, друзья. С вами Юрий Окунев.

Сегодня мы поговорим о том, как найти свое призвание. Что это такое: занятие по душе, любимая работа, свое дело, путь всей жизни, что-то ещё? Разберемся и попытаемся найти в себе ответ на этот, самый главный жизненный вопрос.

Как люди эффективные и осознанные, прежде чем хвататься за какое-либо дело на минутку остановимся и подумаем – ради чего мы собираемся тратить свое время и силы, почему это важно для нас?

Я вижу три основные причины, для поиска своего предназначения.

Тот, кто знает «зачем» жить, преодолеет почти любое «как».
Ф. Ницше.

Большим специалистом в этом вопросе был Виктор Франкл, австрийский психиатр, выживший в фашистском концлагере и ставший основоположником логотерапии – метода исцеления основанного на возрождении у человека смысла существования. Подробней об этом можно почитать в основополагающем труде «Воля к смыслу » . По мнению Франкла, основной движущей силой в жизни человека является стремление найти и реализовать смысл жизни.

Определения

А теперь уточним, что же все-таки мы собираемся найти.
Толковый словарь Ушакова поясняет, что призвание это:

1. Склонность, внутреннее влечение к какому-нибудь делу, какой-нибудь профессии (при обладании или при убеждении, что обладаешь нужными для того способностями).
2. Роль, задача, предназначение.

Покопавшись в определении слова предназначение, мы обнаружим ещё такие формулировки, как цель, сфера применения кого-либо или чего-либо .

Вместе с тем знак равно между словами призвание и предназначение ставить нельзя. Они соотносятся, как часть и целое.

Призвание – это предрасположенность, склонность и способности к какой-либо деятельности.
А предназначение включает в себя: и способности, и деятельность, и нашу роль в ней; охватывает как цель, так и результат.

В шкале самоопределения, которую я описал в предназначение представлено тремя элементами:

  1. Предрасположенность (призвание, вид деятельности).
  2. Миссия (направление движения и наша роль в жизни).
  3. Цель жизни (конкретный результат, к которому стремимся).

О том, как определить свою миссию и цель в жизни поговорим в дальнейших публикациях, а сейчас сосредоточимся на призвании.

Ищем подходящий уровень абстракции

Заглянув в единый тарифно-квалификационный справочник, мы обнаружим, что в России около семи тысяч официально признанных профессий.

Достаточно сложно почувствовать призвание, читая такие названия специальностей, как:

  • автоматчик холодновысадочных автоматов;
  • изготовитель сильфонных компенсаторов и шлангов;
  • правильщик вручную;
  • изолировщик пленочник
  • и т.д.

Очевидно, нам нужен другой метод.

Знания о любом деле можно представить в виде пирамиды, на верхнем этаже которой содержатся самые общие понятия, а каждый нижеследующий уровень предоставляет все большую и большую степень детализации.

В поисках своего призвания логичней начать не снизу, а сверху.

От каждого по способностям

Итак, на какие самые общие группы подразделяются люди по своим способностям. Есть парочка известных методов, которые позволят нам выбрать для себя одну из четырех или пяти областей деятельности.

Один метод разработан академиком В.Я. Климовым, который предложил самоопределяться, опираясь на то, с чем нам легче работать по жизни.

Он выделил пять возможных направлений приложения усилий.

  1. Человек — техника. Обслуживание техники, ее ремонт и наладка, сборка и монтаж оборудования, обработка материалов.
  2. Человек — человек. Торговля, медицина, обучение, воспитание и информирование.
  3. Человек — природа. Лечение животных, исследование природы.
  4. Человек — знаковая система. Речь — устная и письменная, работа с документами, чертежами, диаграммами, формулами и цифрами.
  5. Человек — художественный образ. Все виды творческой работы, музыка, изобразительное искусство, литература, актерская и исполнительская деятельность.

Другой метод проще и в большей степени проверен временем. Это ведическая концепция распределения людей по их природным качествам. Я уже писал о ней в статье . Зная свои качества легко понять, к какому виду деятельности вы склонны.

  1. Если вы видите в себе умиротворенность, самообладание, аскетичность, чистоту, терпение, честность, стремление к знанию и религиозность – ваша сфера приложения усилий наука и религия.
  2. Если преобладают героизм, сила, решимость, находчивость, отвага, щедрость, умение вести за собой – вы воин и администратор с призванием поддерживать порядок в обществе.
  3. С детства чувствуете талант к бизнесу и созданию капитала, умеете общаться с людьми, любите экономить – ваша сфера деятельности производство и коммерция.
  4. Способны к физическому труду, ремеслам, предпочитаете стабильность в работе и доходах, готовы ответственно выполнять поручения других – ваше призвание физический труд и служение другим людям.

По сути, определенная вами как своя, область деятельности уже является призванием. Дальнейшие поиски приведут нас к следующему уровню конкретизации. К определению своей жизненной миссии: роли, которую вы хотели бы играть или деятельности, которой не жалко посвятить всю свою жизнь.

Интеллектуальная разминка

Возможно, вы слету определили, к какой деятельности склонны. Тогда предлагаю сразу провести небольшую разминку перед основательной работой по определению своей миссии.

Ответьте на эти девять вопросов, и понимание своего предназначения, возможно, забрезжит на горизонте вашего сознания. А может быть, вам повезет, и оно вспыхнет сверхновой, высветив большую цель и наполнив смыслом каждую победу или поражение, оставшееся за плечами.

  1. Что мне нравится делать.
  2. Что я делаю в свободное время. Моё хобби.
  3. Что меня цепляет: восхищает или раздражает. На что я всегда обращаю внимание.
  4. О чем я узнаю и собираю информацию.
  5. Где я проявляю творчество.
  6. Что другие ценят во мне.
  7. Чем бы я занялся, если б знал, что успех неизбежен.
  8. Чем бы я занимался, если б финансовый вопрос уже был полностью решен.
  9. Чем я готов заниматься до смерти.

Вот теперь, думаю, сказано вполне достаточно. В следующей статье подробней поговорим о поиске своей миссии.

Успехов вам в самопознании. Присоединяйтесь к участникам курса , подписывайтесь на обновления блога, делитесь информацией с друзьями.

А если у вас остались ещё вопросы, приглашаю на индивидуальную консультацию. Подробности .

7 техник, которые помогут понять, пришло ли время искать свое истинное предназначение

Владимир Макаров, автор книги «Твой путь. Как найти свое предназначение за 21 день», придерживается мнения, что всему свое время и не стоит мучать себя, пытаясь всеми способами самоопределиться. Развитие — это постоянный процесс, и он должен приносить удовольствие, вдохновлять и придавать сил, а не наоборот. Чтобы понять, стоит ли преодолевать трудности и прямо сейчас заниматься поиском предназначения, он предлагает проработать над семью техниками, которые либо вдохнут новых сил, либо просто никак не подействуют.


Фото: Shutterstock
 
Во втором случае знайте — время для того, чтобы активно заниматься поиском предназначения, пока не пришло — жизнь еще предоставит для этого достаточно возможностей и обстоятельств. Главное — наблюдать и учиться делать правильные выводы, отмечает эксперт.

Техника 1

Задавать себе правильные вопросы
 
Как я буду жить через 5, 10, 15 лет если не найду любимое дело?
Буду ли я здоровым?
Буду ли я счастливым?
Будет ли для меня каждый день наполненным?
Буду ли я значительно лучше, чем сейчас?
Буду ли я значительно богаче, чем сейчас?
Смогу ли я сделать счастливее дорогих мне людей?
Буду ли я получать удовольствие от каждого прожитого дня?
Смогу ли я чувствовать себя наполненным жизненной энергией и любовью?
 

Техника 2

Никогда не поздно найти свой путь

Ознакомьтесь с историями суперуспешных людей, достигших величия лишь в преклонном возрасте. Это может вдохновить тех, кто думал, что меняться уже поздно.
 
Тамерлан завоевал почти весь мир, когда ему было более 60 лет.
Мэри Кэй Эш основала компанию с оборотом более $4 млрд, после того как ушла на пенсию.
Рэй Крок, основатель McDonald’s: «В 1954 году мне было 52 года. У меня был диабет и артрит.  Мне вырезали желчный пузырь и большую часть щитовидной железы. Но я верил в будущее».
Джоан Роулинг, автор «Гарри Поттера» опубликовала первый роман в 32 года — до этого жила на пособие по безработице.
Амансио Ортега, владелец Zara, до 37 лет работал помощником в магазине.
Харрисон Форд, актер и продюсер, до 30 лет работал плотником.
Генри Форд основал свою компанию, когда ему было 40.
 

Техника 3

Прекратить искать виноватых

Можете придумывать отговорки — мол, у кого-то в детстве был хороший учитель, а кого-то в Лондон отправили учиться, им-то гораздо проще… Верно, кому-то дается более простой путь, у кого-то жизнь тяжелее, но каждый сам выбирает, куда идти и как к этому относиться. Стоит просто задать себе вопрос: есть ли у меня внутренняя готовность улыбаться сложностям, которые будут вставать на пути, и двигаться ради того, чтобы раскрыть свой потенциал? 
 

Техника 4

Посмотрите на свой потенциал со стороны
Какое ощущение возникает, когда видишь, как талантливый музыкант спивается? Наверняка возникает чувство несправедливости: такой дар у человека, а он его не использует. Ирония в том, что в каждом есть талант, но когда он не раскрыт, ни у кого не возникает ощущения несправедливости по отношению к обществу. Представь себе, что вы — тот, кто видит вас со стороны, точно знает, в чем ваш талант, и видит в вас огромный нераскрытый потенциал.
 

Техника 5

Не жалеете об упущенных возможностях?

Когда находишься в поиске дела жизни и смотришь на примеры успешных людей, можно начать жалеть себя из-за обстоятельств, не позволивших попасть работать в какую-то отрасль или из-за упущенного времени для обучения. Отсутствие жалости по отношениям к себе или обстоятельствам означает высокий порог готовности и мотивации для того, чтобы упорно работать над собой.
 

Техника 6

Утренний настрой — это базовое настроение жизни
 
Всем хочется просыпаться с улыбкой на лице, как в детстве, перед получением подарков на Новый год или день рождения. У большинства людей утро не вызывает улыбку именно потому, что жизнь идет не по их сценарию. Если идея просыпаться с удовольствием зажигает, то использование этого воодушевления может сильно ускорить поиск любимого дела. Поиск предназначения — это определенный путь и работа над собой. В любой работе крайне важны настрой и сфокусированность. Используйте положительный настрой в те моменты, когда работаете над поиском любимого дела.
 

Техника 7

Правило трех «зато»
 
Если вы перечисляете недостатки своей работы и у вас получается больше трех раз произнести «зато», вероятнее всего, вы не на своем месте. В таком случае имеет смысл начать разбираться в себе и находить свои сильные стороны, применение которых позволит не только больше зарабатывать и быть более значимой личностью, но и ежедневно ощущать себя гораздо лучше.
Примеры применения «зато»: «зато тут больше платят», «зато работа близко с домом». Особенно «страшными» являются такие причины, как «зато тут не нужно стараться», «зато тут не следят за качеством моей работы», «зато тут я могу расслабиться».
 
Поиск дела жизни — это процесс работы над собой. Если у вас после работы над техниками возникло вдохновение и появилась внутренняя готовность к переменам, значит, самое время поставить себе цель и начать действовать!
 
По материалам книги «Твой путь. Как найти свое предназначение за 21 день». Поддержать проект по изданию и заказать книгу можно здесь.

3 ценных совета от Мастеров проекта ⋆ Психология третьего тысячелетия

Хотели бы вы просыпаться каждое утро с радостью? Хотели бы вы с вдохновением идти на любимую работу, чувствуя себя полезным и востребованным? Предназначение, призвание, талант — это то, что дано нам при рождении, чтобы мы, реализовав себя в этом мире, стали по-настоящему счастливыми и делали счастливыми других.

Как найти свое предназначение? Мастера проекта «Психология третьего тысячелетия» много говорят о предназначении в своих лекциях и семинарах. Мы выбрали для вас 3 самых ценных совета, которые помогут распознать свое призвание и реализовать его на благо себя, своей семьи, общества и мира в целом.

1. «Свой путь нужно искать внутри себя». Олег Гадецкий

Каждому человеку изначально дается определенная природа. Прежде всего, это природа женщины или мужчины. По сферам деятельности может быть природа руководителя, природа учителя, природа бизнесмена, природа ремесленника.

Олег Гадецкий советует искать свой путь внутри себя, в рамках той природы, которая вам дана.

Как понять свою природу и найти свое предназначение?

  • Будьте открыты к Высшему источнику, который каждому дает определенный путь к раскрытию своих талантов. Искать предназначение важно в высших духовных отношениях, где лучше раскрывается призвание.
  • Пробуйте, исследуйте разные виды деятельности. По энтузиазму поймете, к чему у вас есть склонности и таланты.
  • Прорабатывайте свои эмоции, чувства, будьте в гармонии с ними.
  • Наполняйте свою жизнь знаниями и мудростью.
  • Общайтесь с людьми, которые нашли свое предназначение, советуйтесь с ними.

2. «Наш талант показывают другие». Марина Таргакова

Как понять, в чем ваш талант? По мнению Марины Таргаковой, для этого нужно обратить внимание, с какими просьбами чаще всего к вам обращаются другие. Ваш талант показывают ваши друзья, близкие, сотрудники. К примеру, к некоторым людям часто обращаются с просьбой что-нибудь приготовить вкусное, поделиться рецептом. К другим приходят с просьбой дать мудрый совет по отношениям или саморазвитию.

Мир часто через других дает нам ценные подсказки. Вспомните, какими вашими умениями восхищаются другие. Наверняка именно в этом направлении вы найдете свое предназначение.

3. «Предназначение — это способность отдавать». Олег Еременко

Как еще найти свое предназначение? Олег Еременко говорит о предназначении как о форме творческой энергии. Это не то, что мы хотим получить, а то, что хотим отдать. Предназначение основано на бескорыстии. Это способность отдавать.

Олег Еременко рекомендует искать предназначение в 3-х следующих этапах:

  • Регулярно и глубоко размышляйте о своем предназначении. Искренне задавайте вопросы миру, и он даст ответ в виде знаков, книг, лекций, общения, обстоятельств.
  • Общайтесь с людьми, которые счастливы и занимаются деятельностью в соответствии со своими талантами и во благо других. Бескорыстно помогайте им, просите у них поддержки и советов.
  • Слушайте свое сердце. Как это сделать? Научитесь любить себя и понимать свои потребности и желания. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Для этого важно умиротворить свою жизнь, вставать раньше, молиться, искренне обращаться к своему сердцу.

Говорят также, что предназначение — это та деятельность, от которой мы не устаем и можем с вдохновением выполнять ее, не ожидая ничего взамен. Подумайте, что бы вы могли делать каждый день и бескорыстно.

Пусть ваше предназначение украсит мир красочным творчеством, добрыми делами и удивительными проектами на благо всех!

Похожие записи

Как найти свое предназначение в жизни и реализовать внутренний потенциал

Добрый день, уважаемые читатели!

Все мы приходим в этот мир не просто так, а с конкретной целью. Глобальная миссия каждого существа на Земле – совершенствоваться и двигать эволюцию вперед. Всегда нужно помнить, что вы несете ответственность не только за свою жизнь, но и в какой-то степени за судьбу человечества в целом. Вот почему важно найти и узнать свой путь и постараться реализовать себя на 100 %. Давайте вместе разбираться, как найти свое предназначение в этом мире и следовать ему.

Что такое предназначение

Под словом “предназначение” обычно понимают занятие, которое лучше всего соответствует вашим способностям и при этом приносит удовольствие и хороший доход. Все мы уникальны и неповторимы – у каждого человека есть занятие, в котором он превосходит других. Как осознать, что это за занятие, – вот в чем вопрос.

Многим людям повезло еще в детстве найти дело всей жизни и совершенствоваться в нем. В качестве примера я могу привести Рената Агзамова – всемирно известного кондитера. Отец Рената был поваром, и мальчик решил пойти по его стопам. С 7 лет он занимается приготовлением десертов и просто обожает свою работу. И она, естественно, отвечает взаимностью – торты пользуются бешеной популярностью у российской и зарубежной элиты.

Но к сожалению, так происходит далеко не всегда. Может потребоваться и 20, и 30, и 40 лет, чтобы найти предназначение. Если, конечно, искать. А если покорно плыть по течению и довольствоваться жизнью среднестатистического офисного планктона, можно и вовсе никогда не найти себя.

Препятствия, мешающие реализовать себя

Прежде чем ступить на тропу судьбоносного поиска, предлагаю рассмотреть основные причины, почему люди живут не своей жизнью. Осознав их, вы уже сделаете первый шаг в нужном направлении.

Незнание себя

К сожалению, не всем талантам суждено быть раскрытыми в детстве. Бывает, например, что ребенок с идеальным слухом рождается в немузыкальной семье и даже не подозревает о своих способностях.

Хорошо, если родители внимательно относятся к склонностям своего чада и стараются всесторонне развивать его. Если это не ваша ситуация, то не стоит сокрушаться и обижаться на них. Нужно взять все в свои руки и начать узнавать себя с самых разных сторон самостоятельно.

Не стесняйтесь записываться на кружки, посещать мастер-классы и обучающие курсы. Никогда не поздно начать петь, танцевать, вышивать крестиком или рисовать картины. Если это действительно ваше занятие, вы найдете способ реализоваться в нем.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Страх перемен

Чем больше времени мы живем не своей жизнью, ходим на нелюбимую работу, занимаемся не тем, чем хотели бы, тем сильнее болото рутины затягивает нас. В определенный момент липкая трясина начинает казаться уютной и комфортной, а все, что за ее пределами, – враждебным и пугающим.

Не засиживайтесь в зоне комфорта!

Нужно принять тот факт, что любые перемены – это стресс. Что пройдет немало времени, прежде чем вы сможете поймать и оседлать свою волну. А пока нужно приготовиться стойко выносить тяготы и трудности от выхода из зоны комфорта.

Ложные стереотипы и убеждения

“Без высшего образования ничего не добьешься”, “большие деньги честным путем не заработаешь” – сколько еще подобного хранится в ваших головах? Пора избавиться от этого психологического хлама и открыться новым возможностям.

Почитайте биографии известных актеров, успешных бизнесменов, политических деятелей, и вы увидите, что они разбивают распространенные стереотипы в пух и прах. Чем же вы хуже? Не позволяйте ограничениям в вашем сознании влиять на реальность.

Нежелание брать на себя ответственность

Невозможно добиться успеха в жизни, все время оставаясь в инфантильной позиции. Пока вы не возьмете руль в свои руки, так и будете жить по чужому сценарию. Если в детстве все за человека решали родители – как одеваться, чем заниматься, с кем дружить – он может сохранить этот паттерн на всю жизнь. Так и будет искать воображаемую няньку, на которую можно опереться морально, эмоционально и материально.

Если вы узнали в этом описании себя, нужно срочно взрослеть. Ищите опору внутри и стремитесь к максимальной самостоятельности. Когда вы перестанете зависеть от кого бы то ни было, то обретете настоящую свободу. Никакие внешние голоса не смогут заглушить зов сердца и помешать найти предназначение.

Перфекционизм

Стремление к совершенству – хорошее качество. Но только если оно мотивирует вас на работу, а не наоборот. Бывает, начнешь заниматься чем-то увлекательным, достигнешь первых результатов, но радости не испытываешь. Перед глазами мелькают достижения коллег по цеху, которые трудятся в этой сфере давно и упорно.

Конкуренция должна мотивировать, а не фрустрировать.

Если, глядя на них, у вас опускаются руки и все усилия кажутся напрасными, это дурной знак. Нужно срочно снижать планку притязаний, иначе вас ждет дорога в апатию и фрустрацию. Признайте тот факт, что кто-то всегда будет в чем-то лучше вас.

Но это не повод отказываться от дела, которое вам нравится. Так вы можете бесконечно пробовать себя в самых разных амплуа и испытать лишь разочарование. Не ждите сразу заоблачных результатов и прекратите сравнивать себя с другими. Запомните: сравнивать себя сегодняшнего можно только с собой вчерашним.

Зависимость от чужого мнения

“Музыкой на жизнь не заработаешь”, “все это баловство”, “прекрати заниматься ерундой” – многим из нас приходилось не раз слышать что-то подобное. На человека, который решил пойти по одинокой заросшей тропе, а не по широкой ровной магистрали, всегда будут смотреть косо.

Не стоит идти на поводу у пессимистов и зануд. Если ваши увлечения не соответствуют представлениям о “нормальной” работе, не спешите от них отказываться. Современный мир дарит нам просто безграничные возможности для самовыражения и развития. Тот, кто способен мыслить шире и видеть перспективы, выигрывает в конкурентной борьбе.

Фрустрация

Бывает так, что человеку никакая деятельность не приносит удовольствия. Кроме просмотра сериалов и компьютерных игр. Не хочется ничего делать, любое занятие отнимает много сил. Такое состояние называется фрустрацией и является первым и основным симптомом развивающейся депрессии. Тут уже не до поиска предназначения.

Эту ситуацию ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Бесполезно сидеть и ждать, пока что-то вас заинтересует, зажжет, вдохновит. Этого не произойдет. Нужно буквально брать себя за шкирку и вытаскивать из болота, пока еще не поздно. С запущенной депрессией можно справиться только медикаментозным вмешательством в гормональные процессы. Не стоит доводить до такого.

Не стоит ждать, когда вас настигнет вдохновение и появится желание чем-то заниматься. Положитесь на поговорку “Аппетит приходит во время еды”.

Начните заниматься чем-то продуктивным через “не хочу”. Сначала будет трудно, неприятно, скучно, энергозатратно. А потом потихоньку втянетесь, получите первые результаты и ваш заржавевший энергетический маятник начнет потихоньку раскачиваться. Не требуйте от себя сразу многого, действуйте постепенно. Со временем можно будет подключить и другие виды деятельности. Лишь на этом этапе есть смысл начать задумываться о предназначении.

Ищем предназначение: способы

Ну что, вы готовы начать самый судьбоносный поиск в своей жизни? Я собрала для вас лучшие способы, которые реально работают. Три, два, один – поехали!

Психологические тесты

Предлагаю начать с самого простого – пройти тесты. Многие относятся к ним скептически, а зря. Конечно, с помощью них не удастся найти конкретное занятие, в котором вы сможете преуспеть, но определиться с направлением можно.

Иногда человеку бывает сложно объективно оценить свои способности. Многие грезят романтическими и престижными профессиями, совершенно не соотнося свои мечты с реальностью. Так гениальный математик может мечтать стать актером, а талантливая художница – фотомоделью. Тесты помогут избежать таких ошибок.

Предлагаю вам 3 теста на профориентацию:

Также полезно будет знать особенности своей нервной системы: скорость реакции, устойчивость к нагрузкам, уровень нейротизма, экстравертность/интровертность и т. п. Чтобы определить их, пройдите тест на темперамент.

В статье Как развить интеллект я писала о том, что существует множество классификаций интеллекта. Говард Гарднер, например, выделял 8 типов: пространственный, музыкальный, телесно-кинестетический, лингвистический, межличностный, натуралистический, логико-математический, внутриличностный. Преобладающий вид интеллекта – ключ к поиску призвания, поэтому обязательно пройдите тест на его определение.

Работа с детством

Склонности человека проявляются уже в раннем детстве. То, какие игры и активности ребенок выбирает, свидетельствует о его психологических особенностях. Выбор игрушек тоже может говорить о многом.

Постарайтесь вспомнить, что вы любили в возрасте 3–10 лет. Или опросите своих родителей, бабушек и дедушек. Здорово, если у вас сохранились детские рисунки, поделки и записи.

Проанализируйте всю эту информацию и сделайте выводы. Иногда жизненное призвание проходит красной нитью через все детство. Но чаще можно разглядеть лишь общее направление. Запомните или запишите все подсказки, которые сможете обнаружить – они вам очень пригодятся.

Фантазии на миллион

Предлагаю вам простую, но очень приятную технику поиска призвания. Суть ее в том, что вам нужно максимально ярко и реалистично представить следующую ситуацию. Вы выиграли в лотерею миллион долларов, и у вас отпала необходимость работать на нелюбимой работе. Теперь вы вольны делать все, что захочется.

Подумайте, каким занятиям вы отдадите предпочтение в этом случае. Может, начнете учиться играть на гитаре? Или запишетесь на курсы стилистов? А может, вы всегда мечтали заниматься программированием, но родители склонили поступить на юридический факультет?

Дайте волю фантазии и будьте максимально честны с собой. Если вас тянет на “немодные” и “непрестижные” активности, не стесняйтесь своих желаний. Хватит уже идти на поводу у общественного мнения.

Мне, например, куда интересней выращивать огурцы и помидоры, нежели постить Сторис в Инстаграм.

Проживите эту ситуацию максимально эмоционально. А потом возвращайтесь в реальность. Запомните все, что видели, и извлеките ценные уроки. Возможно, ваше предназначение как раз скрывается среди тех самых дел, о которых вы фантазировали.

Ключевые вопросы

Помочь найти предназначение может грамотный и честный самоанализ. Вооружитесь блокнотом и ручкой и ответьте на несколько вопросов:

  1. В чем смысл жизни, на ваш взгляд?
  2. Чего вам не хватает, чтобы чувствовать себя счастливым?
  3. Кем вы мечтали стать в детстве?
  4. Если бы вы могли вновь вернуться в школу, то выбрали бы ту же профессию или нет? Если нет, то каков был бы ваш выбор?
  5. Что вам больше всего нравится в нынешней работе (если вы уже работаете)? А что не нравится?
  6. Опишите работу вашей мечты: режим, обязанности, систему поощрений.
  7. Опишите организацию своей мечты: масштаб, коллектив, иерархию, правила, дресс-код и т. п.

Вот увидите – уже в процессе поиска ответов на эти вопросы вас посетят сразу несколько инсайтов и озарений. Поэтому советую отнестись к этому упражнению серьезно.

Опыт предков

Таланты и способности часто передаются по наследству. Этим объясняется существование целых династий врачей, художников, актеров. К тому же опыт старшего поколения служит отличным плацдармом для старта.

Обратите внимание на профессии ваших родителей, бабушек и дедушек, дядей и теть. Поспрашивайте их о впечатлениях о работе, плюсах и минусах, подводных камнях. Возможно, и вы проникнитесь этими занятиями.

Взгляд со стороны

Наше впечатление о самих себе очень искажено психологическими защитами. Мы можем казаться себе лучше, чем есть на самом деле, либо, наоборот, – занижать свои способности. Поэтому неплохо бы прибегнуть к помощи других людей.

Опросите своих родственников и близких друзей, кем они вас видят. Пусть опишут честно и без прикрас и вынесут свой вердикт. Люди часто не замечают каких-то своих выдающихся особенностей, но окружающие все видят. Кроме того, они могут заметить возможности, о которых вы даже не подозревали в силу узкого кругозора и ограниченности мышления.

Не пренебрегайте мнением близких людей.

Например, у меня есть знакомый, у которого настоящий талант – приобретать товары на распродажах. Он покупает качественные брендовые вещи по смехотворным ценам и всегда выглядит дорого и презентабельно. Парень знает кучу фишек и секретов, о которых большинство людей даже не догадываются.

Однако ему даже в голову не приходило, что это увлечение можно превратить в полноценную работу. Пока друзья не подсказали несколько способов, как его можно монетизировать. Теперь парень ведет онлайн-курс, на котором делится своими знаниями и опытом.

Помощь профессионалов

В век высоких технологий грех не воспользоваться современными доступными средствами самопознания и саморазвития. Давайте я вам расскажу про некоторые из них.

  • Сервис “Эволюция”

Эволюция – уникальный проект, направленный на помощь людям в познании себя и раскрытии своих талантов. Объединяет достижения молекулярной генетики, физики, астрономии и восточных духовных практик. Поможет вам раскрыть свои способности и прокачать все сферы жизни.

  • Онлайн-курс “Код судьбы: найди свое предназначение”

Код судьбы: найди свое предназначение – курс от художницы и НЛП-тренера Анны Бойчак. На нем вы будете искать свое призвание с помощью современного графического метода – нейрографики. Ценность метода в том, что в ходе практики задействуется и сознательное, и бессознательное.

  • Онлайн-курс “Призвание в два счета”

Призвание в два счета – курс для вас, если хотите посмотреть на поиск предназначения с точки зрения менеджера по подбору персоналу. Никакой эзотерики и самокопания – максимально прагматичный подход.

Метод перебора

Если все предыдущие способы не дали желаемого результата, нужно действовать радикально. Составьте список занятий, которыми вы никогда не занимались, и найдите курсы по ним в вашем городе или онлайн. Начните посещать хотя бы несколько и обращайте внимание, какие вам нравятся больше всего. Так, глядишь, втянетесь и уже не сможете остановиться.

У нас на сайте есть отличные подборки онлайн-курсов по самым разным направлениям, можете воспользоваться ими:

Заключение

Мы рассмотрели несколько способов, как узнать свою суть и раскрыть внутренний потенциал. Но имейте в виду – поиск истинного предназначения может занять долгие годы. Чем раньше вы озаботитесь этим вопросом, тем быстрее сможете понять, чему посвятить остаток жизни.

А я желаю вам удачи в поиске своего предназначения!

Подписывайтесь на новости iklife.ru – впереди будет много всего интересного и полезного.

До новых встреч!

Как найти свое предназначение и монетизировать его | Эзотерика

О таинственном предназначении каждого сейчас слагают легенды. Существует ли оно и где его искать?

Pexels

Давайте искать предназначение вместе! В этом нам поможет Наталья Скобинева, профессиональный коуч, семейный психолог, эксперт iTrainYou. 

Наталья Скобинева, личный архив

Кто-то из нас считает, что существует единственное призвание, которое срочно нужно найти. При этом большинство даже не знает, в какую сторону двигаться. В современном обществе предназначение находится как бы вне человека — и это ошибочно. На самом деле призвание связано с нашими собственными качествами и талантами. Это занятие, которое нравится и приносит нам удовольствие. 

Посмотрите на карты ниже и задайте себе вопрос: «Если бы вопрос с деньгами был закрыт, чем бы я хотела заниматься?» Не раздумывая, выберите одну из карт, посмотрите на нее и опишите, что вы видите на картинке. Возможно, она даст ответ на ваш вопрос.  

Если говорить не о метафорических, а о конкретных действиях для поиска своего призвания, можно выделить 4 главных этапа. 

1 этап: вспомнить все

Загляните в свои воспоминания и подумайте, что приносило вам удовольствие в детстве? Возможно, вы любили наряжать кукол или считать деньги в семейной копилке, смотреть журналы или играть в «школу». Это может навести на мысли о предназначении, ведь в детстве мы еще неподвластны столь сильному влиянию социума и легче находим удовольствие в простых вещах.  

2 этап: вернуться на Землю

Мыслить вселенскими масштабами не всегда полезно. Часто мы «отсеиваем» занятия, которые приносят нам удовольствие, потому что на наш взгляд они не могут помочь тысячам людей. Но самое главное, чтобы вы сами получали удовольствие от того, что делаете. Выберите для себя простое дело и начните им заниматься хотя-бы 2-3 часа в неделю. Например, пересаживайте цветы, пишите статьи, придумывайте новые игры для своего ребенка. Начните с маленьких шагов, чтобы приблизиться к большой цели.  

3 этап: монетизация

Подумайте, как вы можете заработать на своем любимом деле? Чего вам на данный момент не хватает, чтобы предназначение приносило вам желаемый доход? И вообще, какой доход вам нужен? Напишите первые реальные 3 шага, которые продвинут вас к мечте уже сейчас. 

Чтобы ваше предназначение работало на вас, нужно получать деньги — все мы знаем пирамиду Маслоу. Если наши базовые потребности не удовлетворены, мы не сможем эффективно заниматься творчеством и приносить пользу людям. 

Pexels

4 этап: осознание реальности

Еще один важный момент — осознайте, что определив свое призвание, вы вряд ли получите беззаботную жизнь мечты. Вам также придется учиться, работать, развивать себя и свои навыки. Вы будете сталкиваться с трудностями и неудачами. Это неизбежно. Дайте себе отдохнуть, и вы опять почувствуете в себе силы действовать. 

Когда все 4 этапа будут пройдены, вы точно сможете ответить на вопрос «В чем мое предназначение?» и получать доход, на который рассчитывайте. Залог успеха, как и всегда, в вере в себя и осознании самоценности. Чем глубже и чище ваша любовь к себе, тем быстрее вы начнете заниматься делом, которое вам по душе. В этом кроется счастье!

Как найти свое предназначение и монетизировать его was last modified: 27 февраля, 2021 by Елена Титок

5 упражнений для поиска смысла жизни, или Как найти свое предназначение?

Как просто было в детстве, когда мы придумывали себе мечты, порой заоблачные в прямом смысле слова: «Вот вырасту и стану космонавтом!». Но с годами энтузиазм как-то поубавился, жизнь разочаровала, пропал интерес к прежним мечтам. Многие взрослые понятия не имеют, кем хотят стать и чем жаждут заниматься. И признаться в этом стыдно даже самим себе. Сегодня мы попробуем найти цели в жизни и понять свое предназначение.

Вы не уверены, что в вашей жизни есть цель и вы движетесь к своему предназначению? Тогда обратите внимание на то, в каком настроении просыпаетесь по утрам. Был период, когда я на несколько лет застряла на ненавистной работе. Даже не осознавала, что ненавижу ее. Деньги прилежно капали на счет, клиенты прибывали, начальство повышало по службе. Вот только каждое утро я вставала разбитой, уставшей, злой… Все время списывала дурное настроение на ненормированный график. Но вот какое дело: на другой работе с меньшим заработком и еще большей нервотрепкой я была… счастлива! Да-да, я вскакивала с кровати по утрам, порой просыпаясь раньше звонка будильника. Энергия била ключом. Так в чем же разница? Да в том, что первую работу я выполняла через «не хочу», растрачивая энергию. А вот вторая доставляла истинное удовольствие, наполняя меня энергией.

Если вы по утрам просыпаетесь в дурном настроении, обратите внимание на следующие методы. Они помогут пересмотреть приоритеты и найти свое предназначение.

1. Логические связи

Составьте подробный список всех занятий, поднимающих вам настроение. Это могут быть самые диковинные варианты, вроде «Люблю вдыхать запах кофе по утрам» или «Люблю придираться к орфографическим ошибкам, доводя окружающих до белого каления». Вдруг вы прирожденные дегустаторы или превосходные редакторы? Когда список будет готов, разделите занятия на логические группы. Чтобы сэкономить время, используйте круги Эйлера, внося в них номера пунктов. Подзабыли, что это? Это круги, которые рисуют в школе на уроках экономики или в университете на курсах логики. Сгруппировав свои увлечения, вы сможете выделить закономерность и поймете, к чему вас больше всего тянет. Кстати, порой круги могут пересекаться. И если это случилось у вас – тем лучше! Занятия, оказавшиеся сразу в нескольких кругах – самая надежная область, гарантирующая наибольший успех, поскольку у вас будет несколько мотиваций. Вы сможете освоить новые знания с минимумом затрат и усилий. Рассмотрим пример: 1 круг – воспитание детей, 2 круг – рисование, 3 круг – литература. Как вариант, вам стоит задуматься о создании иллюстраций к детским книгам.


2. Бессмертный горец

Помните сериал о бессмертном горце, который в каждом столетии менял образ жизни? То он был филантропом, то великим воином. Вообразите, что обладаете безграничным запасом времени и можете прожить не одну жизнь, а несколько. Десятки перерождений, сотни, тысячи… Более того, накопленные в прошлых жизнях знания сохранятся, как и накопленные богатства. Ваши руки развязаны, вы можете быть кем угодно. Итак, кто вы в первой жизни? А в следующих? Найдите общую черту в своих перерождениях.


3. Остановись, мгновенье. Ты прекрасно!

А теперь представим, что у нас не тысячи жизней, а всего один день, но он – самый лучший, идеальный и каждая его секунда преисполняет нас радостью. Представьте себе идеальный день во всех подробностях. Продумайте окружающие пейзажи. Большинство представляет себя в отпуске, когда не надо идти на работу и это нормально. Такие мысли могут говорить о том, что ваша нынешняя работа не позволяет вам отдыхать и надо найти ту, которая даст свободу ЖИТЬ, а не существовать в роли рабочего муравьишки. Каждый вечер перед сном представляйте кусочек этого дня. Подумайте, в каком месте просыпаетесь: в шикарном особняке, на необитаемом острове, на яхте, да хоть на Марсе! Между прочим, такие фантазии на сон грядущий – великолепный способ снять стресс. Настроиться на нужный лад и позволить воображению разыграться мне помогали мелодии для релаксации.

Представили? Отлично. Теперь делим все детали дня на две группы: а) острая необходимость; б) просто каприз. Загвоздка в том, чтобы отличить каприз от острой необходимости. Скажем, для одних жизнь у моря – необязательное условие, а кому-то физически плохо вдали от шелеста волн и их переливов. Возможно, таким людям стоит связать свою цель с морем: заняться океанологией или стать моряками. Можно проживать идеальный день несколько раз, видоизменяя его. Ведь в каждом из нас множество талантов, у нас не одно увлечение. Но если какие-то черты идеального дня будут повторяться снова и снова, значит, вы нашли то, без чего вам жизнь не мила!

4. По образу и подобию моему

Помните поговорку «скажи мне, кто твой друг и я скажу тебе, кто ты»? Невозможно стать успешным человеком и двигаться к цели, если вокруг одни разуверившиеся в жизни зануды. С кем поведешься – от того и наберешься. Вот прямо сейчас закройте глаза и представьте обитателей мира, в котором вы были бы абсолютно счастливы. Кто они: философы, спортсмены, архитекторы? В этих вымышленных жителях и отражены ваши интересы. Присмотритесь к персонажам вашего дивного, нового мира. Вы увидите в них себя и свои стремления. Они – кусочки пазла, формирующие единую картину вашего «я».


5. Все мы родом из детства

Печально, когда не выходит пройти первые четыре задания, а на все вопросы даешь один ответ: «Я… не знаю. Не знаю, что меня увлекает. Не знаю, в каком мире хочу жить. Не знаю, какой день для меня идеальный и как прожил(а) бы бессмертную жизнь». Если с вами это и происходит, не спешите впадать в уныние. Уверяю, все эти знания у вас есть, просто они завалены кучей накопленного за жизнь хлама, задвинуты на самую дальнюю полочку памяти. Так как же их выудить? Надо вспомнить себя в детстве!

Отмотайте время назад к тем светлым годам, когда вы были неугомонными, восторженными детьми. Что вас тогда увлекало? Тогда вы знали о своем предназначении, но забыли о нем или отказались от мечты, поддавшись убеждениям взрослых. И вспомните не одну мечту, а все те занятия, которые вызывали в вас живой интерес. Не ограничивайтесь чем-то одним, чтобы не пропустить других увлечений, не столь очевидных. Уверяю вас, никогда не поздно свернуть с ложного маршрута на правильный. Взгляните на головокружительный успех Джоан Роулинг. Она прозябала на грошовой зарплате, а потом стала мультимиллионером, вернувшись к увлечению своего детства – написанию книг. Все эти гонорары – приятное дополнение, а истинное удовольствие приносит признание твоего таланта, в чем бы он ни выражался.

А вот вам еще один пример. Жил-был мальчик по имени Теодор Сьюз Гайсел. Мальчик обожал рисовать, но школьный учитель ИЗО твердо заявил: «Нет, он никогда не научится рисовать НОРМАЛЬНО». Нормально – какое бледное и скучное слово. Тед вырос и стал известен всему миру под псевдонимом Доктор Сьюз. Дети по сей день с огромным удовольствием читают его книги и любуются диковинными иллюстрациями. Именно Сьюз подарил нам Кота в шляпе, Хортона, Гринча, Лоракса. Пожалуйста, и вы не рвите связь с детством!

Куда идешь?

Камо грядеши? Вот какой вопрос из классики надо себе задать. Уделите часик на раздумья из своего извечно забитого графика и задайте себе вопрос: «Куда я иду»? Найти предназначение бывает сложно, но лишь оно наполняет наше существование смыслом, когда можно с улыбкой сказать себе: «Я живу не зря». Это чувство дорогого стоит!

Возможно, кому-то будет трудно быстро выполнить перечисленные методики. Чем старше мы становимся, тем сложнее от чистого сердца ответить на вопрос, кем хочешь стать и в чем для тебя смысл жизни. Отмахнитесь от советов родителей, от наставлений учителей, от кричащей рекламы, гарантирующей кусочек счастья при покупке товара всего за 999,99.  Отбросьте в сторону все наносное, вздохните поглубже и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Слушайте тихий шепот, идущий из глубины вашего сердца… Что он вам говорит?

Как позволить своей цели найти вас

Вот вопрос. Почему ты (на самом деле) здесь?

Алоха: Если в последнее время мне чаще всего — и наиболее остро — задают вопрос-жалобу, то он звучит примерно так: «Послушай, Дипак Кафка. Я читал ваши материалы о том, как жить осмысленной жизнью; Я последовал твоему совету; Я даже проводил долгие вечера в дайв-барах, как вы рекомендуете. Но что, черт возьми, мне делать с моим? Я искал повсюду, смотрел далеко, долго и громко слушал, но все еще не могу найти ничего, даже отдаленно напоминающего мою цель.

Позвольте мне предложить вам четыре основных, по общему признанию, своеобразных — но, надеюсь, прагматичных — совета.

Будь достаточно крут, чтобы любить. Цель – это своего рода любовь; оно устраняет разрыв между личностью и миром. Тем не менее, на каждом шагу в нашем безмозглом культе ледяной машины нам не рекомендуется даже использовать слово «любовь» — если, конечно, оно не служит потребительской цели продажи бриллиантов, чизбургеров или внедорожников. Поэтому мы заменяем его ингредиентами более низкого качества, говоря о «страсти», «мечтах» или «списках желаний».«Тем не менее, точно так же, как McBurger больше похож на продукт, чем на настоящую еду, McLove просто дает нам ощущение эмоциональной наполненности без длительного питания.

Настоящая любовь сегодня устарела, устарела; это просто не круто. Любите свою работу? Любите свой район? Люби свою жизнь? Любите человечество? Люби себя? Видите, я только что заставил вас закатить глаза с хладнокровно-отстраненной иронией усатого хипстерского повелителя.

В нашей чрезмерно оцепеневшей культуре ледяной прохлады, когда мы что-то чувствуем, мы так часто чувствуем противоположность любви: ненависть, гнев, страх и зависть.И они могут дать вам драйв. Но драйв — это не цель — драйв — это ярость, которую нужно подавить, стремление, которое нужно достичь. Цель — это любовь, не просто маленькая любовь, а Большая Любовь, великое дело, определяющее жизнь — прежде всего между вами и вашим лучшим, более полным, более верным, более достойным «я»; а затем между вашим этим я и миром. И чем дольше вы проводите, утеплившись в доспехах ироничной отстраненности, ледяной прохлады в своем иглу — тем дольше вы находитесь в чем-то вроде перманентного отпуска в безжизненных арктических пустошах пустынных тундр человеческой души.

Отправляйтесь в зону разбитого сердца. Так вы найдете выход из замерзших арктических пустошей. Это клише, чтобы сказать: выйти из своей «зоны комфорта». Большинство из нас, попытавшись это сделать, оказываются в ничейной ничейной стране человеческого духа; может быть, не арктические бесплодные земли, но уж точно не пышные долины достижений; скучное чистилище, где мы ни удовлетворены, ни недовольны — так же бесцельны, как и прежде. Так что пройдите мимо своей зоны дискомфорта — прямо на горящие тропические острова разбитого сердца.Я не имею в виду: брось любовь всей своей жизни. Я имею в виду: погрузитесь в то, что причиняет вам боль, боль — может быть, даже немного (или сильно) разбивает ваше сердце. Вы чувствуете пробуждение сочувствия — и цель, Большая Любовь, нуждается в Большом Сопереживании, как река течет в море.

Когда я поступил в колледж, мне потребовалось около месяца, чтобы устать от девятого круга Макдекаданса, в который я, казалось, попал. Так что я сделал последнее на земле, что все, включая меня, могли ожидать от себя в 17 лет — в зеленых ирокезах и гигантских армейских ботинках — я вызвался в больницу для детей с опасными для жизни неврологическими заболеваниями, которые были перед перспективой, возможно, смертельной операции на головном мозге.Я думал, что у меня будет несколько чатов с людьми, которым нужно с кем-то поговорить, и это будет интересно, может быть, даже весело. Человек, я был неправ. Это было мучительно, грустно, навязчиво. Я плакал, как ребенок, в одиночестве в подвале после каждого сеанса в течение первых двух месяцев. Но это не было душераздирающим: было наоборот. Это пробудило во мне желание начать решать важные проблемы. Если сегодня у меня есть Большая Любовь к тому, что я делаю, это потому, что я отважился выйти из своей зоны комфорта, но прямо в эту зону разбитого сердца; ибо именно в горе, и только в горе, мы обнаруживаем не только благодать и силу любви, но и то, что наша собственная безграничная способность к ней, наконец, внезапно раскрывается.

Большинство из нас не просто скрывают свое горе — хуже того, мы прячемся от разбитого сердца. И так мы оказываемся чем-то вроде немых и безкартонных сирот в человеческом мире; неспособный говорить на языке материи; наш словарный запас самой жизни навсегда чахлый.

Следуйте принципу NASCAR. Мой друг Джеймс — очень «успешный» банкир, но каждый день на работе оставляет его номер и (по его собственному признанию) глупее предыдущего. Мой друг Стив, с другой стороны, провел свои двадцать и большую часть своих тридцатых годов в одном неудачном предприятии за другим — сегодня, наконец, он у руля стартапа, который делает его не просто комфортным или даже «счастливым» — но неизменно, почти всецело исполнялось.

Тем не менее, держу пари, что большинство из нас видит цель так же, как Джеймс, и видит: что-то похожее на идеальную гонку Формулы-1. С этой точки зрения, цель достигается за счет того, что круги проходят чище, ближе к платоновскому идеалу из учебника, чем следующий соперник, и, таким образом, достигают более быстрого времени. Эй, вуаля: гонка выиграна! (Конечно, это не контактный вид спорта: прикоснитесь к другой машине, и вы оба, вероятно, буквально разобьетесь и сгорите.) Но, по правде говоря, создание цели — это не построение платоновского идеала идеальной жизни, а больше похоже на NASCAR. : жестокое состязание воль, грубо дерзкое, часто неэлегантное и обычно дерзкое.

Вы прислушиваетесь к своим ударам, и ваши удары делают вас. Итак, вопрос в том, в чем вы собираетесь оставить вмятину — что достаточно ценно, чтобы оставить вмятину в вас?

Вот несколько в высшей степени полезных ответов — если ваша цель — мало любви: ваша «работа», ваши «оценки», ваша «карьера». Вот несколько более жестких ответов, которых требует Большая Любовь: человечество, история, общество, мир. Любовь — это процесс трансформации посредством трансформации; своего рода взаимности в трансформации; где субъект делает объект цельнее, полнее, истиннее, и так же, в открытии более полного, более истинного, более цельного себя, объект делает субъекта.Именно поэтому, когда мы наэлектризованы любовью, мир вокруг нас кажется больше, ярче, лучше — потому что, по правде говоря, так оно и есть.

Цель, таким образом, заключается в том, что мы с вами жаждем трансформации, чтобы преобразить нас; не только для того, чтобы наделить нас чувством возбуждения, удовлетворения или удовольствия, но и для того, чтобы приблизить нас к завершению, исполнению, целостности; не просто жажда обладания McStuff, но жажда обладать чувством смысла.

Цельтесь в леса, а не в фейерверки. Live Little-l любовь это фейерверк. Он искрится, шипит, вспыхивает — и шипит. Большая любовь? Это тихое, могучее развертывание семени в возвышающееся красное дерево. Он углубляется, укореняется, тянется ветвями к небу. Цель столь же динамична и мощна, как и все остальное. Так что не делайте ошибку, думая, что, «найдя» свою цель, все, что осталось сделать, — это выполнить подпрограммы сложной, холодной программы предопределения; цель — это процесс, а не состояние; вечно незавершенное достижение, а не алгоритм.И поэтому все вышеперечисленное должно быть не набором шагов, которые вы однажды делаете к плато цели, а лестницей, по которой вы постоянно поднимаетесь.

Поиск своего предназначения — это не этап жизни, а образ жизни.

Я не могу найти твое предназначение. Вероятно, вы не можете найти для себя свое предназначение. Ваша цель — возможно — найдет вас. Как и любая Большая Любовь, она не в вашей власти. Наконец, он обрушивается внезапно, когда его меньше всего ожидают, со всей яростью урагана.Или он собирается вокруг вас, медленно строится, как снег, тающий весной. Но чем больше его усердно выслеживают и тщательно охотятся, уговаривают и уговаривают, уговаривают и заманивают чарами из магазина игрушек и дешевыми уловками, тем больше кажется, что он с грохотом уносится в пыльный горизонт.

Если, то есть, ты глуп, наивен, невинен и достаточно уязвим, чтобы позволить это.

Возможно, слишком многие из нас ходят по магазинам, чтобы понять, как мы ходим по магазинам, заполненным Muzak, выбирая одну, а затем другую стандартную коробку с провисшей бежевой полки с трубчатым освещением.Мы пробуем юридическую школу (синяя ячейка), стартап геомобильных социальных игр (зеленая ячейка), интернет-банкинг (желтая ячейка) или любую из сотен низкооплачиваемых социально ответственных некоммерческих организаций (красная ячейка). Но найти цель не то же самое, что ходить по магазинам. Неумолимая правда: это больше похоже на учебный лагерь. Это больно, это тяжело, но вы можете стать сильнее, сильнее, лучше. Хотите цель? Приготовьтесь к тому, что вас оставят черным и синим — снова и снова. Цель избивает вас; это ушибает вас; это не просто бой с тенью с «жизненными целями», а гладиаторский поединок между вами и чемпионом в супертяжелом весе, известным как жизнь, которая имеет значение.Как и Большая Любовь, она не просто оставляет царапины — она оставляет шрамы.

А может быть, эта рубцовая ткань для тех, кто загорает на трибунах, иронически, хладнокровно ухмыляясь жизни — вместо того, чтобы бороться с ней, — выглядит уродливой, безобразной, над которой можно посмеяться и поиздеваться. Но те из нас, кто привилегирован по назначению? Мы знаем секрет: этот рост иногда похож на страдание.

Цель, как и всякая великая любовь, искупает нас. Возможно, не из ада, а из пустоты.Жизни, изголодавшейся от ненасытного самолюбия, которая начинает казаться отчаянно пустой — потому что, по правде говоря, так и было. В жизни нет единственного, простого, окончательного смысла. И именно шрамы цели, наконец, не просто придают смысл жизни — но наделяют нас большей привилегией — придавать жизни смысл.

Найдите свое предназначение: ваша дорожная карта к жизни, направленной на достижение цели

Вы чувствуете беспокойство? Как будто у вас есть что предложить миру, но вы не совсем уверены, ЧТО  вы хотите сделать, или КАК  сделать это?

Готовы ли вы отказаться от ваших собственных и чужих ожиданий того, что вы ДОЛЖНЫ делать, чтобы вы могли понять, что вы ПРЕДНАЗНАЧАЕТЕ  создавать, вносить вклад и достигать?

Вы в правильном месте.

«Найди свое предназначение» — это онлайн-видеокурс для самостоятельного изучения, который поможет вам создать дорожную карту к более целеустремленной и наполненной целями жизни.

Как студент, вы получите доступ к:

  • 10+ видео -лекции

  • . Найдите свою цель

  • .

  • Образец Цель Холсты

Что говорят однокурсники

«FYP помог мне раскрыть мою страсть и открыл мой разум для того, что я действительно ищу.Курс состоит из множества веселых, заставляющих задуматься упражнений, и весь процесс очень приятный, а не утомительный!» — Кэролайн С.

В ходе этого курса вы:

  • Поразмыслите о своем прошлом, настоящем и Будущее через серию исследовательских миссий

  • Определите закономерности и темы в своей жизни, которые помогут вам найти свое предназначение

  • Создайте собственное заявление о личной цели с вашей целью

  • Назначьте партнеров по подотчетности, которые будут поддерживать вас на пути к цели

  • …и многое другое!

На протяжении веков люди искали способы придать своей жизни больше смысла. Но обычно это очень неструктурированный процесс. На самом деле, большинство людей, как правило, натыкаются на свою цель случайно , часто в более позднем возрасте после ГОДОВ самокопания.

Но зачем ждать, чтобы узнать ЕСЛИ  и КОГДА  что случится с вами?

Только представьте, насколько больше вы можете получить от повседневной рутины, карьеры и отношений, когда вся ваша жизнь создана  ДЛЯ ЦЕЛИ ?

Найдите свое предназначение как художника

Сегодня я хочу поговорить о предназначении и о том, что оно значит для нас, художников.

Недавно я прочитал статью о том, как у молодых людей, которые активно участвовали в борьбе с изменением климата, уменьшились симптомы психического здоровья. Согласно статье, активность в области изменения климата помогла детям и подросткам «противодействовать бессилию и чувству побежденности». Активизм, кажется, уменьшает беспокойство и изоляцию и дает больше позитива тем, кто принимает в нем участие.

«Гнев и разочарование, которые [молодые люди] испытывают в политическом плане, лишают их узкого представления о себе и о том, что делает их тело. Это направление движения ».

Дженни Браун, директор школы для девочек лондонского Сити

Другими словами, это дает им цель .

Цель и психическое здоровье

Можно много говорить о роли цели в психическом здоровье, но сегодня я хотел бы поговорить о моей личной ситуации и времени, когда я чувствовал себя бесцельно.

Это было сразу после того, как я бросил свою карьеру в науке, после 2 лет психологического насилия со стороны моего босса.Я вернулся в Бельгию, жил в квартире с другими людьми, работал на временной работе, которая мне была безразлична. Я не писал, потому что не видел в этом смысла. В то время у меня не было цели. Ничего не значило. Как вы понимаете, мое психическое здоровье было довольно плохим, и у меня диагностировали депрессию.

Затем, благодаря терапии, помощи других людей и самоанализу, я мало-помалу почувствовал себя лучше. Но я не чувствовал себя «счастливее» или «более мотивированным». Нет. Я потихоньку понимал смысл того, что со мной произошло, что я там делал и что я должен был делать в жизни.Видите ли, мое настроение действительно зависело от этого понимания, чтобы стать лучше. Без цели я не мог лечить. И как только я нашла его, моя депрессия отступила.

Я не говорю, что цель — это волшебное лекарство от депрессии, но существует очень тесная связь между отсутствием цели и проблемами психического здоровья, такими как депрессия. Есть несколько исследований, изучающих эту связь, и результаты показывают, что если ваша жизнь кажется бессмысленной, вы гораздо больше подвержены риску развития психического заболевания.

Зная это, я думаю, очень важно изучить, что вы делаете и почему вы это делаете.

Почему вы делаете то, что делаете

Я говорил об этом в своей первой книге: есть выступление Тони Роббинса на TED, которое я смотрел много раз: хорошая причина. Он отвечает на очень важный вопрос: ПОЧЕМУ? Это заставляет вас спросить себя: каков ваш драйв? Что вы выполняете, когда занимаетесь своим искусством, своей работой, каждым действием, которое вы делаете каждый день своей жизни.

Я считаю, что вопрос «почему» является ключевым компонентом в поиске вашей цели. Это поможет вам выделить то, что вы делаете постоянно, и почему вы это делаете.

Поиск цели

Теперь, когда вы понимаете, почему вы делаете все то, что делаете, пришло время рассмотреть это в рамках цели. Более подробно об этой работе я написал в своей новой книге «Happy Not Tortured». В двух словах, цель состоит в том, чтобы ответить на вопрос: в чем смысл ВАШЕЙ жизни?

Чтобы вам было понятнее, я перечислю вопросы, которые помогут вам сосредоточиться на ответе:

  • Что я делаю все время, не чувствуя усталости?
  • Что бы я делал, если бы у меня были миллионы в банке и мне не нужно было бы работать?
  • Что я делаю очень хорошо?
  • Что я делал в прошлый раз, когда помогал кому-то?
  • Что меня беспокоит?
  • Что меня беспокоит?
  • Каковы мои сильные стороны?
  • Что заставляет меня чувствовать себя хорошо?
  • Что мне дается легко?
  • Что люди говорят обо мне, что заставляет меня чувствовать себя успешным?

Ваша цель не может быть простым, аккуратным, ответом.Жизнь редко бывает такой чистой. Все думают, что нужно найти грандиозную цель, что-то великодушное, что-то даже героическое, чтобы вами восхищались и делились со всеми. На самом деле ваша цель не обязательно должна быть грандиозной или героической. И поначалу это может показаться туманным, слишком сложным или личным, чтобы делиться им.

Цели могут меняться по ходу дела

Большинство людей не всегда понимает это: ваша цель может меняться. Возможно, вы поставили перед собой определенную цель, когда были подростком, но больше не считаете ее важной.Это не означает, что ваша жизнь больше не имеет цели, это просто означает, что вам нужно снова проделать работу и найти то, что изменилось в ваших потребностях, в ваших ценностях и в ваших обстоятельствах.

Например, недавно я пересмотрела свою цель и значение, которое придавала своей жизни, благодаря работе, которую я делаю для The Part-Time Artist. С этим бизнесом я хочу помочь художникам создавать больше и быть счастливее, и в то же время я хочу развлекать. И я также хочу влиять на молодых людей в вопросах, которые меня волнуют, а также доносить свои ценности до окружающих меня людей.

Но много-много лет назад меня это не особо заботило. Я не особенно беспокоился о других артистах, пока не стал очень активным в социальных сетях и не стал свидетелем страданий и мучений стольких людей. Цель, которая у меня есть сейчас, была бы совершенно чужда мне много лет назад.

Если вы думаете о своей цели, убедитесь, что вы не перефразируете мечты и цели, которые были действительны много лет назад, но больше не имеют большого значения. Менять направление в жизни — это нормально.

Следите за своей целью

Теперь, когда у вас есть представление о том, куда вы идете, нам нужно поговорить о еще одной важной части того, как это может помочь вашему психическому здоровью: вам нужно следить за этим.

Так легко забыть о том, что так много значило для тебя. Так легко думать, что ваша цель, которая раньше казалась такой важной, вдруг стала менее важной, потому что в вашей жизни происходят другие, более насущные вещи. Я делал это много раз.

Весь фокус в том, чтобы снова и снова напоминать себе, почему вы делаете то, что делаете.Это использование визуальных или звуковых напоминаний о вашей цели, о том, что она для вас значит.

Каждый раз, когда вы чувствуете бесцельность, подавленность или демотивацию, вы можете обратиться к этим напоминаниям. Я записал свои цели и перечитываю их, когда мне это нужно. Я также отслеживаю доказательства того, что продвигаюсь к своей цели: я храню электронные письма, сообщения и отзывы людей, которым помогают моя книга, мой подкаст или мой блог. Это конкретные результаты, которые я получил, работая над достижением своих целей.Это важно иметь, когда вы чувствуете, что не двигаетесь вперед.

Какова ваша цель?

Надеюсь, эта статья помогла вам. Я думаю, что в целом мы настолько заняты и увлечены срочными делами, что можем легко потерять цель, и это может повлиять на наше психическое здоровье. Поэтому, если вы чувствуете себя потерянным, я надеюсь, что эта работа поможет вам найти способ двигаться вперед.

Не стесняйтесь поделиться здесь своими мыслями по этому поводу!

Селин — автор, увлеченный тем, что помогает коллегам-художникам раскрыть свой потенциал и жить счастливой, сбалансированной жизнью.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Похожие

Найдите свою истинную цель | Акция на счастье

Зачем это делать?

Если мы сможем найти и следовать своей истинной цели, это может коренным образом изменить нашу жизнь к лучшему, а также поможет нам внести более позитивный вклад в окружающий нас мир.

Люди, у которых есть четкая цель или опыт призвания, работают как источник личного и социального значения. Они считают свою работу приятной самой по себе и считают, что она вносит ценный вклад в общество.Они чувствуют тягу к достижению своей цели, и это основная часть их личности. Но как же мы можем «найти свое предназначение»? Наверняка все не так просто?

С чего начать?

Найти четкую цель в жизни — непростая задача, и нет единого ответа или подхода, который подойдет всем. Однако мы знаем, что лучше всего проявляем себя, когда используем свои сильные стороны и сосредотачиваемся на темах и проблемах, которые действительно мотивируют и заряжают нас энергией. Так что отличная отправная точка — найти способ использовать наши сильные стороны в области, которой мы действительно увлечены.

Ниже представлен очень простой, но эффективный подход к формулированию вашей жизненной цели, разработанный коучем, консультантом и писателем Нилом Крофтсом.

Шаг 1: Каковы ваши таланты?

У всех нас есть сильные стороны и таланты, но мы не часто осознаем их и активно используем в повседневной жизни. Напишите список из 5-8 вещей, в которых вы действительно хороши. Вещи, которые приходят к вам естественным образом. Не будь скромным, будь честным. Если вы боретесь с трудностями, возможно, вы захотите принять участие в опросе сильных сторон VIA.

Шаг 2: Чем вы увлечены?

У всех нас есть дела, которыми мы увлечены и любим заниматься, но очень часто мы думаем об этих вещах как о хобби, а не о том, чтобы сделать их основой нашей жизни и работы. Напишите список из 5-8 вещей, которыми вы увлечены. Вещи, которые вы любите испытывать, говорить, думать и делать.

Шаг 3: Что бы вы хотели изменить в мире?

Наша цель наиболее значима, если она способствует какой-то более широкой социальной пользе или большему благу — например, помогая преодолеть неотложную социальную проблему (например,грамм. устойчивость, справедливость, облегчение страданий, равенство). Напишите список из 5-8 вещей, которые вас злят в том, как устроено общество в данный момент. Быть конкретными. Что вас по-настоящему злит?

Шаг 4. Объедините свои ответы, чтобы сформулировать свою позитивную цель

Теперь посмотрите, сможете ли вы найти способ объединить свои таланты, страсть и гнев позитивным и последовательным образом. Если вы можете, это может стать основой для цели вашей жизни. Это может иметь форму: «Цель моей жизни — использовать мои (таланты) и (страсть) для (подходящего глагола) (гнева)».Вот несколько примеров;

  • «Цель моей жизни — использовать свой инженерный талант и мою страсть к альтернативной энергии для разработки решений климатического кризиса»
  • «Цель моей жизни — использовать свой педагогический талант и страсть к благополучию детей, чтобы помочь уменьшить количество детей, страдающих тревогой и депрессией».

Шаг 5: Подумайте и расскажите о своей цели

Предприняв первую попытку сформулировать цель своей жизни, подумайте об этом и обсудите ее с близкими друзьями и членами семьи.Это действительно ты? Отражает ли это то, как вы проживаете свою жизнь в данный момент, или предполагает, что вам нужно внести некоторые изменения, чтобы следовать своей цели?

Найти свою цель или призвание непросто, и сразу же следовать за ней может быть непрактично. Но если вы можете, то это оставит вас со значительно большим чувством благополучия и удовлетворения, а также потенциально внесет вклад в более широкое общественное благо.

«Ваша работа заключается в том, чтобы найти свою работу и затем всем сердцем отдаться ей.» Будда

Дополнительные ресурсы

Как найти свое предназначение

Когда вы перестаете играть в видеоигры, легко почувствовать пустоту в своей жизни. Сначала вы думаете, что пустота заключается в том, как вы проводите свое время, но правда в том, что пустота заключается в смысле вашей жизни.

Когда вы играли, у вас было сильное чувство цели из-за того, как игры структурированы для вашего прогресса. Но теперь, когда вы уволились, как вы находите свое предназначение? Нажмите play и узнайте:

Борьба за то, чтобы найти свое чувство цели, — это то, с чем я лично боролся.Я помню, как чувствовал себя таким разочарованным каждый раз, когда кто-то предлагал мне найти свое предназначение, потому что я знал , что совет был правильным, но я не знал, как на самом деле это сделать!

И я полагаю, что это происходит из-за того, как сформулировано утверждение, что вызывает две проблемы: Найдите свою цель .

1. Найдите свою цель.

Первая ошибка, которую мы совершаем, когда пытаемся найти свою цель, заключается в том, что мы думаем, что должны просто найти ее, как будто это какая-то волшебная вещь в мире, которую мы должны обнаружить.

Теперь это не совсем неверно (особенно часть «обнаружить»)… но то, что я обнаружил, происходит так, что мы в конечном итоге ждем, пока наша цель найдет нас, вместо того, чтобы действовать и выбирать нашу цель.

Вы не находите свою цель, вы выбираете ее.

2. Найдите свою цель .

Следующая ошибка, которую мы совершаем, заключается в том, что, поскольку слово «цель» стоит в единственном числе, нам кажется, что у нас есть только одна цель, а не возможность иметь много.Поэтому, если у нас разные интересы, мы застреваем, пытаясь выбрать что-то одно.

Наша цель не одна, это может быть много. Наша цель развивается со временем, и она может меняться. Не слишком зацикливайтесь на том, чтобы знать свою цель прямо сейчас, позвольте ей развиваться с течением времени, когда вы обретете большую ясность, предпринимая действия в отношении вещей, которые вас интересуют.

Что делать дальше

Вместо того, чтобы пытаться понять, какова ваша великая цель на всю жизнь прямо сейчас, разбейте свою цель на более мелкие сегменты.

Какова ваша цель на следующий год? Следующий месяц? Что насчет этой недели? Сегодня?

Когда вы разбиваете его на части, вам легче действовать, потому что вы не так перегружены. Перегруженность порождает разочарование, убивает мотивацию и создает инерцию.

Разбивка задач на более мелкие шаги поможет вам избежать перегруженности. Когда вы разбиваете его на более мелкие шаги, у вас может быть отличный день сегодня, и вы можете использовать этот импульс для достижения прогресса с течением времени.

Теперь, когда вы начинаете действовать в отношении вещей, которые вас интересуют, обратите внимание на то, что конкретно вам нравится в этих разных вещах.Это поможет вам добиться большей ясности. Вы также можете сосредоточиться на том, что вы не хотите делать.

Три мои главные цели

Несколько лет назад я понял, что у меня есть три основные цели: я хочу быть счастливым, я хочу быть в наилучшей форме и я хочу произвести впечатление.

Это стало моей целью, это стало моим видением. Я использовал это видение, чтобы направлять свои действия, и начал больше изучать позитивную психологию, фитнес, питание и бизнес.

Game Quitters — это проект, который я запустил для достижения моей третьей главной цели.

Пусть вас направляет ваше видение, а не текущие обстоятельства.

Подумайте, куда вы хотите отправиться. Подумайте, каково ваше видение, и выберите график, который вам подходит. Это может быть через год, через месяц, на этой неделе или даже сегодня. Временные рамки не так важны, как просто иметь что-то, на чем нужно сосредоточиться, а затем позволять этому расти и расширяться по мере того, как вы получаете больше ясности.

Чтобы найти свое предназначение, нужно больше узнать о себе.

Подумай об этом

Прямо сейчас вы только что бросили играть в видеоигры и чувствуете себя немного сбитым с толку и потерянным.Вам не хватает смысла в жизни.

Но прямо сейчас вы находитесь на миссии, чтобы изменить свою жизнь. Вы находитесь на миссии, чтобы создать новую жизнь для себя. И , что — это ваша целеустремленность!

Речь идет о том, чтобы научиться заводить новых друзей. Речь идет о том, чтобы снова научиться быть счастливым. Речь идет о том, чтобы научиться находить свои увлечения. Речь идет о том, чтобы научиться жить осмысленной жизнью.

И в этом процессе вы узнаете больше о себе, получите больше ясности и обретете большее чувство цели.

Значит, все это происходит прямо сейчас. Продолжайте работать, и вы получите желаемый результат.

Я надеюсь, что это поможет, и если это так, я хотел бы услышать, какова ваша цель сегодня, на этой неделе, в этом месяце, в этом году, какой бы период времени вы ни выбрали, в комментариях ниже.

П.С. Если вы все еще играете в игры, но хотите бросить прямо сейчас, проверьте Respawn.

Оценка «Найди свою цель» (ОБНОВЛЕНО VS)

Добро пожаловать в Find Your GLOW, нашу персонализированную оценку, позволяющую определить вашу цель, жить ею и получать деньги.

После того, как вы ответите на 11 вопросов, вам будет предложено указать свой адрес электронной почты, чтобы получить результаты, обзор вашей цели и некоторые различные пути бизнеса или карьеры, которые вы можете выбрать, чтобы жить и получать деньги! Мы дадим вам представление о том, как это выглядит, и покажем, как вы можете зарабатывать деньги, живя своей целью!

После того, как вы прочитаете результаты оценки, следите за своей почтой! У нас есть бесплатное обучение, которое изменит вашу жизнь и даст вам возможность сосредоточиться на 4 областях, чтобы вы, наконец, смогли построить жизнь и бизнес, к которым вы предназначены!

Помните, что ваше СИЯНИЕ — это ваш наивысший уровень желания.Нам не терпится помочь вам узнать, чего вы больше всего желаете для себя, своего сообщества и всего мира.

Пройдите тест ниже, чтобы найти свое предназначение!

Как вам лучше всего общаться?

Верный!

Неправильно.

За чем к вам чаще всего обращаются?

Верный!

Неправильно.

Как вы хотите, чтобы выглядели ваши дни?

  • Я хотел бы проводить часы каждый день в своей голове, записывая свои мысли, а затем рассказывая свою правду публике.
  • Собираясь с группами людей в интимных местах, проводя семинары и путешествуя по миру.
  • Изучение новых способов исцеления и работа с людьми, чтобы избавиться от всего, что мешает им чувствовать себя здоровыми духовно, умственно, эмоционально или физически.
  • Веду глубокие, содержательные беседы с людьми, помогаю им совершать прорывы, делюсь своим опытом + помогаю другим жить лучшей жизнью.
  • Я хочу иметь простор для творчества! Я вижу себя в своей мастерской, создающей прекрасные, художественные шедевры!
  • Я хочу иметь возможность блистать, делиться тем, кто я и что мне нравится, в социальных сетях, на сцене или в видео.Я хочу общаться с фанатами и подписчиками и показывать им, что возможно!

Верный!

Неправильно.

Ваше СИЯНИЕ — это ваш «самый большой уровень желания» для вашей жизни + всего мира. Какой GLOW больше всего соответствует вашему?

Верный!

Неправильно.

Что вы делаете, когда вам так весело, что вы теряете счет времени?

Верный!

Неправильно.

Что вы любили делать в детстве?

  • Расскажи истории! Я писал рассказы, вел дневник, придумывал персонажей, разыгрывал их — целые произведения.
  • Пижамные вечеринки, встречи соседей, что-нибудь социальное!
  • Я любил кристаллы и драгоценные камни, делал зелья, зажигал свечи и соединялся с землей, чтобы чувствовать себя радостным и заземленным.
  • Поддерживать отношения с лучшими друзьями, быть другом, на которого все могут положиться, и всегда быть рядом, чтобы поддержать людей в моей жизни.
  • Все, где я мог бы использовать свои руки; рисовать, рисовать, создавать браслеты дружбы и, конечно же, играть в переодевания!
  • Мне нравилось пробовать что-то новое, отправляться в приключения, превращать свой задний двор в сцену и приглашать всех своих друзей на шоу!

Верный!

Неправильно.

Где бы вы больше всего хотели оказать влияние на мир?

Верный!

Неправильно.

Что вам нравится, когда другие открывают для себя?

Верный!

Неправильно.

Кого из знаменитостей или выдающихся личностей вы любите больше всего?

  • Рупи Каур, Гленнон Дойл, Майя Энджелоу
  • Шонда Раймс, богиня Ра, Элизабет Гилберт
  • Лэтэм Томас, Габби Бернштейн, Луиза Хэй
  • Брене Браун, Марта Бек, Иянла Ванзант
  • Кимора Ли Симмонс, Сара Блейкли, Бобби Браун
  • Опра, Исса Рэй, Мел Роббинс

Верный!

Неправильно.

Каков был ваш самый большой жизненный урок до сих пор?

Верный!

Неправильно.

Флешбэк в 5 лет! Кем ты хотел стать, когда вырастешь?

Верный!

Неправильно.

Как найти свое предназначение — в беге или в жизни

Цель. Звучит неосязаемо? Даже немного ву-вуу? Это не.Цель может привнести баланс в вашу повседневную жизнь, помочь вам понять, что действительно важно (и научиться говорить «нет» тому, что не имеет значения), и оставить вам больше времени для этих увлечений «просто потому что». Кроме того, растущая область исследований показывает, что это также является важным фактором как физического, так и психического здоровья. Целеустремленная жизнь может буквально изменить способ экспрессии генов в вашем теле к лучшему.

Вкратце: Цель может помочь вам полностью раскрыть свой потенциал. К счастью, есть формула его нахождения.

Найдите свой подарок

На доске в калифорнийском доме рекордсменки по марафонскому бегу Дины Кастор написана рукописная цитата Пикассо: «Смысл жизни в том, чтобы найти свой дар. Цель жизни — отдать ее».

Спросите современных исследователей о научном определении цели, и вы получите что-то очень похожее на интерпретацию художника: цель — это долгосрочное намерение, которое, по крайней мере частично, вдохновлено желанием изменить мир к лучшему. за пределы себя, объясняет Кендалл Коттон Бронк, доктор философии.Д., адъюнкт-профессора Клермонтского университета, изучающего его. «Это то, что вас глубоко волнует — настолько глубоко, что вы готовы посвятить этому свое время, энергию и ресурсы».

Несмотря на культуру, которая гонится за достижениями и славой в Instagram, цель не определяется пиаром. «Часто именно на пересечении особого навыка или таланта и существенного изменения мира за пределами себя люди находят цель», — говорит Коттон Бронк.

Много лет назад, на грани выгорания, Кастор начала работать с легендарным тренером Джо Виджилом, который помог ей научиться тренировать свой ум. Стиль мышления не только повысил ее производительность. Это изменило ее жизнь. «Он научил меня тому, что ценность того, что у нас есть — будь то время, деньги или знания, — возрастает, когда мы делимся этим с другими», — говорит она. В прошлом году она выпустила книгу «Позвольте своему разуму бежать: воспоминания о том, как я думаю о пути к победе ».

«Знать правду, которой меня научил бег, ничего не значит, если я буду держать ее при себе», — говорит Кастор.«Теперь, когда моя карьера завершена, ценность заключается в том, чтобы передать ее другим, чтобы они могли расти на новом месте и им не приходилось изобретать велосипед».

Чем ты увлекаешься?

Иногда страсть помогает нам найти цель. «Люди, которые глубоко заботятся о вещах, вероятно, с большей вероятностью определят цель своей жизни», — объясняет Коттон Бронк. Но «страсть» — модное слово, которое часто неправильно понимают, — говорит тренер по бегу Стив Мэгнесс, автор книги «Парадокс страсти ».

«У нас неправильное название — пойти и «найти» свою страсть, а потом думать, что все само о себе позаботится». Думайте о страсти как о топливе для реактивных двигателей, которое помогает направить вас к вашей путеводной звезде, также известной как ваша цель, объясняет Мэгнесс. Бег, например, может быть страстью, которая поможет вам достичь цели. Это может быть снятие стресса, которое позволит вам вернуться и приступить к работе над проектом.

Но страсть коварна. Философы часто говорят о двух разных ее элементах: конструктивной форме и навязчивой форме.Если вы посвящаете каждую унцию энергии тому, чем вы «увлечены», вы можете сгореть или потеряться, задаваясь вопросом, что теперь? Когда эта страсть подходит к концу. Если вы страстны просто ради страсти без цели, легко сойти с рельсов.

Вот почему страсть лучше всего работает в тандеме с другими вещами в вашей жизни. «Баланс означает способность отстраниться и быть реалистом», — говорит Мэгнесс. «Это возможность решить, насколько вы хотите инвестировать в определенные вещи.(Читайте: Это нормально — не быть лучшим во всем в своей жизни, и уж точно не во всем одновременно).

Увидеть большую картину

Для олимпийской бегуньи и трехкратной национальной чемпионки США Алисии Монтаньо это было обдуманное решение — сделать карьеру и создать семью — которое помогло ей обрести цель. «Когда ты особенный человек, особенно в сфере профессионального бега, это рутинная работа, — говорит она. «Когда у меня родилась дочь, это дало мне возможность увидеть мир намного шире.

Взгляд глазами своего первенца помог Монтаньо определить вещи, которые она не хотела, чтобы ее дочь считала нормальными. Это побудило ее выступить против таких компаний, как Nike, разоблачив спортивную индустрию из-за отсутствия у них справедливого декретного отпуска и послеродовой защиты; работа с компаниями, которые ставят матерей на первое место; и создание фонда поддержки женщин после родов.

«Моя дочь помогла мне понять, что дело не только во мне, на самом деле это не так.И я счастлив таким образом. Я так счастлив, что это не только обо мне. Я так счастлива, что выбрала материнство, особенно в наше время, когда я думаю, что женщинам действительно трудно выбрать материнство».

Вскоре после того, как Монтаньо опубликовал статью New York Times , Nike и другие спортивные бренды изменили правила предоставления отпуска по беременности и родам для спортсменов — часть головоломки цели Монтаньо. «Я хочу дать людям право делать выбор, который они хотят сделать. Я хочу быть голосом, который позволяет тому человеку, который не в состоянии полностью понять, увидеть, что это моя жизнь, и я этого заслуживаю.

Но Монтаньо знает, что всегда есть над чем работать. «Большинство людей не полностью достигают своей цели в жизни, потому что цели, как правило, более абстрактны», — объясняет Коттон Бронк. «На этом пути могут быть победы, которые ведут к чувству выполненного долга, но в целом чувство удовлетворения, связанное с ведением целенаправленной жизни, происходит от осознания того, что вы движетесь в правильном направлении — в направлении, значимом для вас лично».

Как найти свое предназначение

У тебя не было большого «ага» момента? Уточните свою цель с помощью этих советов, поддержанных экспертами.

Баловство. Не совсем уверены, чем вы увлечены? По словам Мэгнесс, пробуя разные виды деятельности (посещение уроков фотографии, наконец, обучение садоводству), вы можете раскрыть свои увлечения и направить вас к цели.

Думай о долгосрочной перспективе. Представьте, какой вы хотите видеть свою жизнь через 20 лет и почему вы хотите, чтобы она выглядела именно так. «Эти два вопроса дают толчок для размышлений, которые помогают людям понять цель», — говорит Коттон Бронк.

Заручиться поддержкой других .Отправьте электронное письмо тренеру, другу и наставнику и попросите их рассказать вам, как, по их мнению, вы оставите свой след. «Иногда у людей, которые хорошо нас знают, есть некоторые предположения, которые могут помочь нам пролить свет на эту идею», — говорит Коттон Бронк.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.