Как быть аккуратным: Как стать более аккуратной?

Как стать более аккуратной?

       

            Как не крути, а аккуратность – это очень важное качество, которое нам прививают с раннего детства. Говорят, что аккуратность помогает не только быть хорошей хозяйкой, но и замечательно выглядеть. Что ж, давай разберемся, что это за слово и как этому научиться.

            Аккуратность – это такая черта характера, которая подразумевает не только любовь к порядку, но и точность в делах, внешний опрятный вид и организованность. Но, к сожалению или счастью, многие из нас не соответствуют этому образу. Почему к счастью? Объяснение простое, но давай все по порядку.

             Для начала предлагаю пройти один тест и определить, нужно ли тебе учиться быть аккуратней. Приступим?

            Итак, тебе необходимо будет честно ответить на пару вопросов. Готова?

         1. Представь себе, что ты с подругой обедаешь в кафе и она, случайно, опрокинула на тебя десерт. Как ты поступишь?

            а). расскажу ей все, что о ней думаю, и немедленно пойду переодеваться – 0б;

            б). дома постираю, а пока обойдусь салфеткой —  3б;

            в). в туалете постараюсь привести внешний вид в порядок и воздержусь от комментариев – 1б,

            г). буду все время думать о том, как я выгляжу и некомфортно себя чувствовать – 2б.

       2. На улице ты выбрасываешь обвертку от мороженного или шоколада. Как ты это делаешь?

            а).если я не вижу нигде урну для мусора, я, конечно, выскажу в слух все недовольство, и выброшу где-то на обочине – 0б.

            б). по дороге поищу урну. Ведь где-то она есть? – 1б.

            в). если урны нигде нет, то положу мусор в карман или сумку и выброшу уже дома – 2б.

            г). если урна стоит рядом – брошу в нее, авось попаду. Если урны нет, то брошу там, где придется – 3б.

        3. Часто ли ты носишь белые рубашки, блузки, майки и футболки?

            а). одеваю их только в особых случаях, так как одежда белого цвета очень быстро пачкается и ее проблематично стирать – 0б.

            б). вообще-то вещи белого цвета я ношу не снимая – 3б.

            в). я очень люблю вещи белого цвета. Они помогают всегда выглядеть на 100% — 2б.

            г). надеваю, если есть настроение – 1б.

       

4. Сколько времени ты тратишь на поиск нужной тетрадки на твоем столе?

            а). все зависит от того, когда я на нем наводила порядок – 0б.

            б). обычно нахожу сразу, но бывает и так, что поиски затягиваются – 1б.

            в). я всегда знаю, что и где у меня находится. Поэтому искать не приходится – 2б.

            г). о-о-о-о, может когда буду переезжать на другое место тогда и повезет – 3б.

         5. Когда ты моешь посуду?

            а). обычно посуду моет мама – 0б.

            б). тогда, когда мама накричит – 3б.

            в). как только она освободится – 2б

            г). как правило, мою сразу после еды – 1б.

         6. Тебе может что-то помешать завести домашнее животное?

            а). с собакой нужно гулять, а кошка портит мебель – 0б.

            б). несовместимость характеров (моего и животного) – 3б

            в). шерсть, беспорядок и запах…..фу! – 2б

            г).аллергия – 1б.

        7. Какие мысли у тебя вызывают нищие?

            а). это все показуха и маскарад, чтобы разжалобить прохожих – 0б

            б). бедняжка, хоть бы на еду хватило – 1б

            в).такие люди у меня вызывают одновременно и жалость и отвращение – 2б

            г).по-моему это нормально, не всем же на лимузинах ездить – 3б.

       8. Что ты думаешь, глядя на детей, играющих в песке?

            а). какое же прекрасное детство – 2б

            б). ух ты, я бы сама поиграла в песочнице – 1б

            в). завидую им – 0б

            г). весело им. Да и у меня, на них глядя, настроение поднимается – 3б.

       9. Ты любишь ухаживать за собой (смазывать кожу кремом, пользоваться различными тониками, делать маски)?

            а). это необходимо делать в той степени, в которой требует гигиена – 2б

            б). люблю. Мне нравится хорошо выглядеть – 1б

            в). обожаю просто. Каждый день делаю какие-нибудь маски – 0б

            г). иногда хочется, но так лень – 3б.

      10. сильно ли тебя утомляет генеральная уборка?

            а). да, это ужасно – 0б.

            б). очень утомляет, но результат стоит того – 1б

            в). нет, не очень. Я каждый день делаю такую уборку – 2б

            г). в моем доме любая уборка считается генеральной – 3б

       11. Так получилось, что тебе пришлось переночевать у подруги, и твоя одежда оказалась помятой. Твои действия?

            а). мне кажется, что мой внешний вид от этого никак не изменится —  3б

            б). буду испытывать некоторую неловкость, но не стану делать из этого трагедию. – 1б

            в). со мной такого просто никогда не случится – 2б

            г). не смогу никуда пойти. Это же катастрофа – 0б.

        12. Ты случайно села на свежеокрашенную лавочку, и теперь твою одежду украшает «нарядный» рисунок. Твои действия?

            а). расскажешь всем, что это последний крик моды и что тебе пришлось потратить немалую сумму на такой наряд – 3б

            б). побежишь домой переодеваться, а одежду отнесешь в химчистку – 1б

            в). с тобой такого не может произойти, так как ты всегда смотришь куда садишься – 2б

            г). найдешь ответственного за эту работу и устроишь скандал за отсутствие таблички-предупреждения. А одежду просто выкинешь – 0б

        13. Ты часто перекусываешь на ходу?

            а). конечно же нет! Есть на улице – это ужасно дурной тон – 0б

            б). если я хочу есть, то могу поесть где угодно – 1б

            в). есть на улице ужасно не удобно – 2б

            г). конечно, не вижу в этом ничего особенного – 3б.

        14. Тебе дали почитать книгу. Как и где ты ее будешь читать?

            а). за письменным столом, предварительно хорошо вымыв руки – 2б

            б). как обычно, но постараюсь быть более аккуратной – 1б

            в). как обычно и где захочу – 0б

            г). лежа на диване, за чашкой чая или лимонада. И вообще, в идеальном состоянии находятся только те книги, которые не интересны – 3б

         15. На улице грязь, а тебя ждут в гости. Ты:

            а). что я? Пойду, конечно, куда деваться – 3б

            б). возьму с собой салфетки, чтобы можно было быстро привести обувь в приличный вид – 1б.

            в). постараюсь идти так, чтобы не сильно испачкаться. Но возьму с собой салфетки – 2б

            г). поеду на такси – 0б.

Ну, вот и все. Сейчас посчитай свои балы и посмотри, что получится. Итак, готова?

9-20 баллов: Тебе очень важно мнение окружающих. Ты страшно хочешь быть аккуратным человеком, но вот реальных оснований для этого мало. Так что придется поучиться и почитать статью.

21-44 баллов: Ты относишься к золотой середине. Аккуратность, безусловно, важна, и никто не назовет тебя грязнулей. Но приносить себя в жертву ты не собираешься. Из-за пятна на одежке ты точно не станешь мучиться!

45-55 баллов: О, у тебя врожденная аккуратность. Грязь, мусор, небрежность в одежде – это явно не твои спутники. Но может иногда стоит вспоминать о том, что пыль – это часть земли и что она не так уж и страшна? Тебе необходимо научиться быть чуть проще и не заморачиваться.

Более 56 баллов: Ты – госпожа Неряха! Но, несмотря на все это, окружающие тебя очень любят, ведь твой оптимизм заразителен. Но статью прочитать нужно!

            Наверное, очень мало среди нас тех, кто просто помешан на аккуратности и чистоте. Таких людей мы считаем скучными и не интересными. Но ты, наверняка не такая, правда?

            Итак, давай разберемся с результатами теста и с собой. Для начала, ты должна знать, что аккуратность проявляется не только в чистоте и порядке, но и в почерке, движениях, в словах, в изготовлении изделий.

             Очень много девочек, которым важно мнение окружающих, стараются выглядеть в школе и других общественных местах необычайно аккуратно и красиво. Но, вот если прийти к ним домой без предупреждения, то мнение будет совсем другим. Стоптанные домашние тапочки, растянутая пижама или халат, куча хлама на рабочем столе – вот что увидят нежданные гости.  Узнала себя?

Читай также: «Как научиться убираться легко и интересно?»

           Бывают и такие, у которых, вроде бы, все в порядке, но если открыть шкаф, то на тебя вывалится куча одежды. А если открыть стол – то повалится куча бумаги, книг, тетрадей. Бывало с тобой такое? Наверняка ответ будет положительный. И это совсем не плохо, просто у многих из нас очень часто лень преобладает над желанием жить в идеальной чистоте. Ведь куда интересней посмотреть сериал или почитать книгу, нежели бежать и тут же мыть посуду. Правда, бывают и такие, которые просто не умеют жить в идеальной чистоте. Для них «творческий» беспорядок куда важнее правила все по своим местам. Они так привыкли, им так комфортно. Плохо это или хорошо, решает каждый сам. Но, если ты решила, что хочешь быть аккуратней, значит нужно запомнить всего лишь несколько правил. Приступим?

         Первое, с чего лучше начинать, это с внешнего вида. Просто невозможно выглядеть аккуратной, не уделяя особого внимания своему гардеробу, своим волосам, коже, ногтям. Возьми себе за правило каждый день чистить зубы, мыть волосы, делать скрабы и маски. Никогда не ходи с облупившимся лаком на ногтях (лучше без него, чем так). Следи за аккуратностью и в одежде. Возьми себе за правило готовить одежду вечером. Посмотри, чтобы одежда была чистой, чтобы все пуговицы были крепко пришиты, погладь вещи. Это касается и обуви. Следи, чтобы твои туфельки были чистыми. Дома также нельзя ходить неряхой. Лучше, забыть о таких вещах, как растянутые пижамы, футболки, халаты. Пусть в таком ходят старушки, а мы ведь красивые девушки, правда?

Читай также: «Как правильно подбирать одежду»

       Не забывай и про комнату. Знаешь, беспорядок начинается с одной маленькой вещи, положенной не на свое место. Назначь каждой вещи свое место и положи ее туда. Раз в месяц проводи ревизию в шкафу или комоде и избавляйся от ненужных вещей. Никогда не оставляй вещь только потому что жалко выбрасывать. Запомни, хлам еще никого не делал аккуратным.

         Ежедневно устраивай влажную уборку. Ведь совсем не сложно протереть пыль, помыть пол и проветрить комнату, правда?

          Постарайся не допускать беспорядка с самого начала. Чаще всего хлам разводится из-за того, что мы покупаем ненужные вещи. Поэтому, перед тем как что-то купить, хорошо подумай, а нужно ли это тебе на самом деле.

          Перебери свои тетради и записи. Выбрось все ненужное. А лучше, если ты возьмешь себе за привычку сразу сортировать все бумаги. Сделав домашнее задание, сразу положи книги и тетрадки в портфель, а те, которые тебе не нужны, положи на полку. Наверняка, у тебя есть хобби. Запомни, свои поделки также нужно делать аккуратно, не спеша, и сразу все убирать. Следи и за почерком. Старайся выполнять домашнее задание красиво, выводя буквы и цифры. Заведи себе ежедневник. Так ты сможешь контролировать свое время и ничего не забыть.

         Ну и, конечно, найди себе цель. Для чего ты хочешь стать аккуратней? Ведь, наверняка, есть какая-то причина. Каждый раз, когда ты будешь лениться что-то делать, вспоминай о своей причине быть аккуратной.

         Поверь, стоит только начать и тебе понравится твой новый образ жизни. Ведь это так интересно знать, что и где находится и всегда выглядеть на все 100%. Ну, а если все эти советы не для тебя, если тебе просто жизненно необходимо (а бывают и такие) постоянно находится в творческом беспорядке, то тебе не стоит заморачиваться. Просто живи и наслаждайся своим «творчеством».

Как стать аккуратным (человеком) — советы

Аккуратность одно из важнейших качеств человека, которое прививают ему с детства. Если человек аккуратен, то его внешний вид, дом и дела всегда в порядке. А в современном мире это очень важно, та как аккуратный человек вызывает у окружающих чувство уважения. Но что делать если у вас отсутствует врожденное качество к чистоте и порядку, а искать потерянные вещи по квартире вы устали. Приучить себя к аккуратности во взрослой жизни уже сложнее, но это вполне реально.

Чтобы научиться аккуратности в первую очередь необходимо навести порядок. Неважно, что это будет ящик, комод, шкаф или вся квартира. Назначьте каждой вещи свое место и положите ее туда. Отныне всегда сразу убирайте вещи на свое законное место и не откладывайте это на потом. Повести поволку или поставьте столик у входной двери для ключей, сумки, почты, зонтика и всех вещей, которые вы обычно бросаете куда-попало при входе в дом.

Далее заведите привычку избавляться от хлама раз в месяц. Не держите что-то только из-за сентиментальности или на всякий случай. Также стоит избавиться от вещей, которыми вы не пользовались в течение последнего года или вообще ни когда не использовали. Такие вещи скорее всего не понадобятся вам в вашем аккуратном будущем. Необязательно выбрасывать вещи — их можно подарить или продать. Таким образом вы освободите пространство в своем доме и станете немного аккуратнее.

Для того, чтобы стать аккуратным человеком необходимо остановить беспорядок до его начала. Часто получается так, что мы совершаем покупку в которой не нуждаемся. Поэтому перед тем, как что-то купить стоит задуматься над тремя вопросами:
— Вам это действительно необходимо?
— Вы будете это использовать?
— Имеется ли место для этого в вашем доме?
Если вы тердо ответили «да» на все три вопроса, то смело совершайте покупку, а если нет то усмирите свое желание приобрести очередную не нужную вещь.

Используйте кардинальный метод очистка своего дома. Возьмите в руки мусорный пакет и пройдитесь с ним по квартире, забрасывая внутрь все то, чем вы не пользуетесь. Конечно сложно расставаться с привычными предметами таким жестоким способом, но поймите что иначе вы так и не сможете навести порядок в своем доме и жизни.

Раз в два или три дня устраивайте влажную уборку. Проветривайте все помещения, мойте полы и вытирайте пыль. Много времени это не займет, зато эффект будет потрясающий, а также вы не будете бояться неожиданных гостей.

Чтобы стать аккуратным человеком необходимо запомнить и понять, что если у тебя неаккуратный внешний вид, то порядка просто не может быть. Каждый день необходимо чистить зубы, умываться, регулярно мыть голову, принимать душ и следить за чистотой и аккуратностью рук и всего тела. Одежда должна быть чистой и выглаженной, а обувь – вычищенной накануне вечером! Наверное это одно из самых сложных вещей в аккуратности человека. Кроме того забудь о старых растянутых пижамах, халатах и прочей домашней одеждой. Даже на едине с собой выглядите аккуратно, ухоженно и носите только чистую одежду. Ваш внешний вид очень много говорит о вас окружающим людям, поэтому так важно быть аккуратным и в этом.

Зделайте свою жизнь легче и удобнее, воспитав в себе аккуратность. Это сделать не так сложно, если придерживаться выше перечисленным советам. После того, как вы приведете свой внешний вид в порядок вы почувствуете себя на много увереннее. А чистота и уют в квартире позволит вам меньше подвергаться стрессу во время отдыха в собственном доме, также вы будете с радостью возвращаться в свой уютный дом.

Аккуратность и почему важно быть аккуратным

Что значит для меня аккуратность? Наверное, это был своего рода врожденный навык, который мне однозначно нравился, и я старался его развивать. Не всегда получалось быть аккуратным, но я, как правило, по возможности предпочитал аккуратность скорости. Хотя со временем я начал понимать, что баланс аккуратности и скорости в современном мире играет важную роль.

Для меня аккуратность значит ответственное, порой даже кропотливое отношение к делу, к деталям.

Аккуратность заставляет человека быть Здесь и Сейчас, уметь фокусироваться, концентрироваться на процессе.

Нахождение в таком состоянии и наблюдение результатов своей аккуратной работы ведет к удовлетворению. Возможно, это ошибочное наблюдение, но, как мне кажется, аккуратные люди средне статистически более счастливы, чем неаккуратные. Хотя важно отметить, аккуратность, переросшая в крайнюю степень педантизма, наоборот ведет к неудовлетворенности, так как достаточно часто не получается сделать все идеально. Истинные педанты тяжело переживают эти моменты, так как им трудно принять результаты даже чуть-чуть несовершенной работы, и как следствие они становятся несчастными.

В аккуратности, как и во всем в жизни, важен баланс. Здорово быть аккуратным, занимаясь любимым делом, вы можете вложить все ваши знания, внимание, всю свою концентрацию в то, что вы делаете, вы можете вложить всю вашу позитивную энергию, которую вы хотите подарить людям. Но если вы делаете это очень медленно, то это не значит, что это плохо, но люди просто могут разочароваться или потерять интерес к вашей работе. Либо же вы можете удариться в детали и потерять кучу времени и энергии и все равно остаться недовольными своей работой.

Сейчас ключевым эффектом аккуратности для меня стало пребывание в состоянии Здесь и Сейчас.

Желание быть аккуратным заставляет фокусироваться на предмете действия, на всех его аспектах, и это превращается в своего рода медитативную практику.

Ты как будто погружаешься в задачу. Такое состояние улучшает настроение. Появляется ощущение, что ты сделал что-то полезное, значимое, что результат этой работы будет полезен людям, что, уделив внимание деталям, ты позаботился, чтобы результат получился целостным. Пребывание в таком состоянии приносит большое количество удовлетворенности и умиротворения, которые так важны для долгой счастливой жизни.

Возможно, все работает и наоборот, и, находясь в единении с процессом выполнения какой-либо работы, ты так или иначе начинаешь делать ее аккуратно. Допускаю, что аккуратность – это, может быть, всего лишь следствие вашего умения концентрироваться на выполняемой работе. Возможно, но по себе я заметил, что, когда я стараюсь делать что-то аккуратно, у меня лучше получается пребывать в Настоящем моменте, лучше концентрироваться и лучше выполнять свою задачу. Как бы то ни было, я считаю, что, культивируя в себе аккуратность, вы сможете развить в себе много положительных качеств, о которых я уже говорил: умение фокусироваться, умение уделять внимание деталям, умение быть Здесь и Сейчас.

Главное – не перестарайтесь. Не дайте желанию быть аккуратным превратить вас в ворчливого зануду. Если от вашего навязчивого желания быть аккуратным в том или ином деле страдают другие, то пересмотрите свой подход, найдите баланс. Наверняка можно найти точку соприкосновения вашего видения аккуратной работы с уважением чувств окружающих.

 

Значение, Определение, Предложения . Что такое быть аккуратным

— Сейчас коммерческое искусство должно быть аккуратным, тактичным, сладким.
Несмотря на создавшуюся ситуацию, я всегда пытаюсь быть аккуратным, сэр.
Мой магазин должен быть аккуратным.
Здесь никто не прикажет мне быть аккуратным.
Надо быть аккуратным, — сказал доктор, подняв палец.
Почему ты не можешь быть аккуратным?
Нужно быть аккуратным с ингредиентами и температурой запекания
Другие результаты
Я научилась быть тихой и аккуратной, тщательно соблюдать правила и не выделяться.
Оно наверху, аккуратно завёрнуто в замшу потому-что их вибрации должны быть защищены от преломлений света.
Нужно быть очень аккуратным с дозировками.
Я хотел быть аккуратней с Анжелой.
Через неделю они исчезнут, Но Вы могли бы с Вашей подругой быть немного аккуратнее?
Джаббар, со своими вещами нужно быть аккуратней.
Когда я сказала тебе быть по аккуратней с Расти.
Франсин, я же говорил тебе, что сэндвичи должны быть нарезаны в форме треугольников, как аккуратно сложенный флаг.
И вы бы не меняли своего упорства в том, что если мы меняем режим, это должно быть сделано очень аккуратно и дать верный результат.
Отказываясь от такого пересчета, Фрейзер сказала кенийцам, что им не стоит ожидать, что их голоса будут подсчитаны аккуратно, и власть может быть захвачена или возможно даже поделена за кулисами.
И снова законы — нам нужно быть очень аккуратными.
Чтобы быть умнее, России следует аккуратно выбирать цели для своей политики на американском направлении и посылать разным игрокам разные сигналы.
Поэтому эта фраза может быть заменена на равноценную, поскольку ФРС пытается аккуратно перенастроить ожидания рынка.
Нам нужно быть аккуратными, чтобы избежать малокровия, миссис Эстон.
Поэтому мы должны быть осторожными, аккуратными.
Что такие люди как ты могут быть аккуратно утихомирены.
Может быть, интерьер стал более аккуратным, а фанаты Porsche заметят, что он стал на пару сантиметров длиннее.
Напоминаем вам, что вся ручная кладь должна быть убрана на верхние полки или аккуратно размещена под впереди вас стоящими креслами.
Мы должны быть предельно аккуратны, соединяя графт с задней ушной артерией.
И надо быть очень аккуратным, ведь если ты поедешь прямо за машиной, водитель посмотрит в зеркало заднего вида, не увидит тебя, быстро остановится и всё, смерть!
Чтобы быть аккуратными?
Думаю, когда он пытался быть опрятным и аккуратным, было лучше.
Как бы не шли сейчас дела, мы должны быть очень аккуратны с теми людьми, с которыми ведём бизнес

принятие решения, планирование, мотивация, способы работы над собой и выработка полезных привычек

Многие представительницы прекрасного пола убеждены, что красота требует жертв. В своем убеждении они порой доходят до крайностей. В результате уже они похожи на жертв красоты. Другие женщины, напротив, настолько поглощены заботами и проблемами, что совершенно забывают даже о самых простых правилах гигиены. Это сразу бросается в глаза. Они внешне еще похожи на особь женского пола, однако настоящими женщинами или девушками их назвать трудно. Чтобы избежать такой ситуации, следует знать, как стать аккуратной.

Почему это так важно

Вы можете не любить тяжелый, многослойный макияж, не следить за последними модными тенденциями, а также не стремиться оставлять баснословные суммы в салонах красоты, но быть ухоженной и аккуратной должна каждая уважающая себя девушка.

Чтобы ловить на себе восхищенные взгляды, вовсе не обязательно бросать на это все время и силы. Когда женщина нравится себе, улыбается своему отражению в зеркале, она буквально порхает, все дела идут на лад, а настроение держится на высоте.

Прежде всего, стать аккуратнее нужно для себя, а не для окружающих. Ухоженная внешность все же связана с определенными усилиями. Они систематизируют распорядок дня, вносят в него упорядоченность. Появляется свободное время, наступает гармония с самой собой, что определенно заметят родные и близкие.

Из советов в полезные привычки

Если вы интересуетесь тем, как стать аккуратной, то необходимо будет запомнить ряд полезных советов. Для удобства выпишите их в блокнот или скопируйте в текстовый документ. Его можно красиво оформить и распечатать. Повесив такую шпаргалку у зеркала или в другом удобном для вас месте, в скором времени вы запомните все правила наизусть. Через пару недель они превратятся в привычки, а результат от их применения поможет стать увереннее в себе.

Красота или ухоженность

Сильные мира сего уже много веков выдвигают предположения о том, как выглядит красивая женщина. В разные эпохи эталон претерпевал множество изменений. И все же, если сегодня спросить у человека, что для него означает женская красота, то ответы будут настолько разными, что соединить их в один образ будет невозможно.

Поинтересуйтесь у него же о его представлении об ухоженной женщине, и получите примерно одинаковый ответ. Следовательно, признаки аккуратной и чистоплотной девушки гораздо сильнее запечатлеются в памяти, чем характерные черты роковой красотки.

Многие женщины совершают большую ошибку, пытаясь угнаться за эталоном, что кажется им прекрасным. Вспомните девочек-подростков. Взглянув на их фотографии, в большинстве случаев можно заметить, что они менялись очень много раз, однако почти ни в одном образе не выглядели естественно. Всегда чувствуется какая-то негармоничность. Все потому, что они пытаются соответствовать кому-то другому. Именно поэтому специалисты советуют думать не о том, как стать красивее и аккуратнее, а как быть ухоженной. Несколько простых процедур помогут раскрыть вашу истинную привлекательность.

Водные процедуры

Дабы ускорить процесс пробуждения утром и смыть с себя тяготы уходящего дня, стоит ежедневно принимать душ. Лучше, если он будет контрастным. Это полезно, поскольку освежает и тонизирует кожу, также дает ощущение бодрости и легкости.

Мытье волос

Если вы всерьез задумываетесь о том, как стать аккуратной и чистоплотной, то обратите внимание на состояние собственных волос. Вспомните, как некоторое время назад, наши мамы и бабушки смотрели на нас, словно на сумасшедших, когда слышали, что мы моем голову чаще чем два раза в неделю. Это казалось им немыслимым и невероятно вредным.

Специалисты пришли к выводу, что, на самом деле, мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. У каждой девушки пряди жирнеют с разной скоростью, а потому подчинять всех одному распорядку просто нелогично.

Если вы раздумываете, на какое время поставить будильник, чтобы успеть собраться на работу, то включите в этот промежуток 5-10 минут на мытье головы, а также их укладку. Куда неприятнее смотреть на развивающиеся на ветру пряди других женщин в тот момент, когда вы собрали их в хвост, потому как не успели привести в порядок.

Физические нагрузки

Разумеется, посещение спортзала всегда приветствуется. Вовсе не обязательно изнурять себя длительными и тяжелыми тренировками, но поддержание формы и умеренная доза активности никому не повредит.

Если времени на поход в зал выделить пока не удается, то на помощь придет, старая добрая зарядка. 10 минут будет вполне достаточно. Для дополнительной мотивации следует подобрать плей-лист из зажигательных композиций.

Уход за кожей

Бесчисленное количество пузырьков и баночек пугает не только мужчин. Многие женщины попросту теряются как при покупке всех этих средств, так и в их правильном использовании. Но помните, чтобы понять, как стать аккуратной и выглядеть ухожено, они вовсе не нужны.

Необходимо утром и вечером уделить время для ухода за кожей. В него входят: очищение, тонизирование и увлажнение. Попросите продавца в магазине помочь вам с выбором этих трех средств, и вскоре результат будет заметен.

Руки и ногти

Замечали, что, находясь в общественном месте, мы начинаем разглядывать окружающих? Состояние рук и ногтей – то, на что чаще всего обращают внимание. Неаккуратный маникюр или его отсутствие, отколовшийся лак, заусенцы и откусанные ногти – все это просто кричит о неухоженности.

Уход за руками можно делать самостоятельно, если есть навык. Еще одним простым, однако более дорогостоящим вариантом будет поход в салон. Для бюджетного ухода подойдет процедура гигиенического маникюра в простой парикмахерской. Главное – обращайте внимание на состояние инструментов и то, подвергаются ли они обработке. То же касается и педикюра. Ухоженные ноготки – один из ответов на вопрос, как стать аккуратной девушкой.

Внутренняя гармония

Важно знать не только о том, как стать аккуратной и ухоженной снаружи, но и как сделать таким весь образ жизни. Не скупитесь на время для себя. Это не эгоизм, а здравая потребность каждой личности. Чтобы ухаживать за собой, необходимо время, но это не значит, что все остальные дела можно проделывать впопыхах. Постоянная суета и спешка изматывают, лишают сил. Тогда совершенно не захочется думать, как стать аккуратной.

Создайте распорядок дня, грамотно расставьте приоритеты — и найти время для себя будет гораздо проще. Старайтесь рассчитывать свое время. 10 минут сна не стоят волнений из-за очередного опоздания или вещей, которые вы не успели погладить.

Учитесь говорить «нет». Не стоит взваливать на себя миллион дел, если время уже загружено, стоит отказать в просьбе. Никому не станет легче, если вы выполните сотое поручение, но некачественно, или же будете обессилены и злы на человека, который взвалил эту работу на вас.

Заключение

Чтобы понять, как стать аккуратным человеком, не нужно познавать никаких тайн. Достаточно всего нескольких полезных советов, которые смогут изменить вашу жизнь. Стоит принимать и любить себя, тогда ежедневный уход превратится в радость, а вы больше не будете с досадой пропускать встречу с друзьями, потому что не помыли волосы или не сделали маникюр.

→ %d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c%20%d0%b0%d0%ba%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%bc

Я знала, как высоко Бог ценит человека и его тело, но даже это не останавливало меня. Дженнифер, 20 лет

하느님께서 사람의 몸을 귀하게 여기신다는 걸 알았지만, 그래도 자해를 중단할 수 없었어요.”—제니퍼, 20세.

jw2019

Когда мы помогаем другим, мы и сами в какой-то мере испытываем счастье и удовлетворение, и наше собственное бремя становится легче (Деяния 20:35).

다른 사람들에게 우리 자신을 아낌없이 줄 때, 우리는 그들에게 도움이 될 뿐만 아니라 자신도 행복과 만족을 누리게 되어 우리 자신의 무거운 짐을 감당하기가 더 쉬워질 것입니다.—사도 20:35.

jw2019

Речь и обсуждение со слушателями, основанные на «Сторожевой башне» от 15 июля 2003 года, с. 20.

「파수대」 2003년 7월 15일호 20면에 근거한 연설 및 청중과의 토의.

jw2019

20 Оставлена родителями, но любима Богом

20 부모로부터는 버림받았지만 하느님으로부터 사랑받다

jw2019

Когда в 80-х годах люди якудзы увидели, как легко брать ссуды и «делать» деньги, они создали компании и занялись операциями с недвижимым имуществом и куплей-продажей акций.

80년대에 야쿠자는 돈을 빌리고 버는 것이 얼마나 쉬운지를 알게 되자, 회사를 차리고 부동산과 주식 투기에 뛰어들었습니다.

jw2019

Обычно проводят связь между этим древним городом и современной Газой (Газза, Азза), расположенной примерно в 80 км к З.-Ю.-З. от Иерусалима.

일반적으로, 이 고대 도시는 예루살렘에서 서남서쪽으로 80킬로미터쯤 떨어진 곳에 위치한 현대의 가자(가제, 아자)와 관련이 있는 것으로 생각된다.

jw2019

20 Даже преследование или заключение в тюрьму не может закрыть уста преданных Свидетелей Иеговы.

20 심지어 박해나 투옥도 여호와의 헌신한 증인들의 입을 막지는 못합니다.

jw2019

Есть ещё кое- что в начале 20— го века, что усложняло вещи ещё сильнее.

하지만 이제는 상황을 더욱 복잡하게 했던 20 세기 초반의 무언가가 있습니다.

QED

б) Чему мы учимся из слов, записанных в Деяниях 4:18—20 и Деяниях 5:29?

(ᄂ) 사도행전 4:18-20과 5:29의 말씀에서 무엇을 배울 수 있습니까?

jw2019

«К одинадцати Апостолам» был причислен Матфий, чтобы служить с ними (Деяния 1:20, 24—26).

맛디아가 임명되어 “열한 사도의 수에 가입”하게 되었읍니다.—사도 1:20, 24-26.

jw2019

Большинство местных органов при планировании развития на следующие 5, 10, 15, 20 лет начинают с предпосылки, что можно ожидать больше энергии, больше автомобилей, больше домов, больше рабочих мест, больше роста и т.д.

대부분의 지역 당국들이 공동체의 다음 5년 10년 15년 20년 계획을 수립할때 여전히 그들이 더 많은 에너지, 더 많은 차, 더 많은 집, 더 많은 직업, 더 많은 성장 등이 가능할 것이라 가정하고 시작합니다.

ted2019

Именно это приводит к счастью, как было сказано царем Соломоном: «Кто надеется на Господа, тот блажен [счастлив, НМ]» (Притчи 16:20).

솔로몬 왕이 “여호와를 의지[“신뢰”]하는 자가 복[‘행복’]이 있”다고 설명한 바와 같다.—잠언 16:20, 「신세」 참조.

jw2019

Будьте щедрыми и заботьтесь о благополучии других (Деяния 20:35).

관대해지고 다른 사람들의 행복을 위해 노력한다.—사도 20:35.

jw2019

Через 4 года предполагаемая капитализация достигнет 80 миллиардов долларов.

4년 내로, 800억 달러 이상의 가치를 지니게 될 것으로 추산됩니다.

ted2019

Исследователи провели эксперимент с учащимися колледжа — юношами и девушками. В течение 20 минут одна группа играла в жестокие видеоигры, а другая — в обычные.

연구진은 남학생과 여학생을 무작위로 두 그룹으로 나눈 뒤, 20분간 각각 폭력적인 게임이나 폭력적이지 않은 게임을 하도록 시켰다.

jw2019

20:24). Павел был готов пожертвовать всем, в том числе жизнью, чтобы успешно завершить забег.

(사도 20:24) 바울은 경주를 끝까지 달리기 위해서라면 모든 것을, 심지어 자신의 생명까지도 기꺼이 희생하려 했습니다.

jw2019

Великий врач, Иисус Христос, применит ценность Своей искупительной жертвы «для исцеления народов» (Откровение 22:1, 2; Матфея 20:28; 1 Иоанна 2:1, 2).

으뜸가는 의사, 예수 그리스도께서는 “나라들을 치료하는데” 자신의 대속 희생의 가치를 적용하실 것이다.

jw2019

Можно вводить только по одному диапазону для каждого выражения (например 64.18.0.0/20, как показано на рисунке ниже).

또한 표현식 하나에 범위 하나(예: 아래 이미지에 표시된 64.18.0.0/20)만 입력할 수 있습니다.

support.google

Воскресение Иисуса — заключительный довод Иоанна в пользу того, что Иисус на самом деле Христос (20:1—21:25)

예수께서 참으로 그리스도라는 요한의 증언이 예수께서 부활되셨다는 증거로 마무리되다 (20:1–21:25)

jw2019

Подобным образом все, кому предстоит служить священниками вместе с Христом, будут приведены к совершенству, то есть достигнут на небе цели, к которой стремятся и к которой призваны (Фп 3:8—14; Евр 12:22, 23; Отк 20:6).

(히 7:15–8:4; 9:11-14, 24) 보조 제사장들로서 그리스도와 함께 봉사하게 될 자들도 모두 그와 비슷한 방법으로 ‘완전하게 될’ 것이다. 즉 그들이 추구하는 하늘의 목표, 그들이 부르심을 받은 그 목표에 이르게 될 것이다.—빌 3:8-14; 히 12:22, 23; 계 20:6.

jw2019

Его релиз был ограничен в Европе и Великобритании, где все синглы группы достигли топ-20.

이 재발매반은 그룹의 싱글이 모두 TOP 20 안에 이름을 올렸던 유럽과 영국 지역에 한해서 발매되었다.

WikiMatrix

Сегодня он фонтанирует в среднем через каждые 80 минут.

요즘은 그 간격이 평균 약 80분입니다.

jw2019

Мы отвечали за территорию, которая простиралась от демилитаризованной зоны между Северным и Южным Вьетнамом до Дананга и еще 80 километров на юг.

우리는 북베트남과 남베트남 사이의 DMZ(비무장 지대)로부터 다낭 남쪽 약 80킬로미터 지점에 이르는 지역을 담당하였습니다.

jw2019

К этому стремился, безусловно, и апостол Павел (Деян. 20:24).

(사도 20:24) 좋은 소식의 봉사자로서 당신의 목표도 그와 같지 않습니까?

jw2019

В настоящий 83-й год правления Царства, возглавляемого Иисусом, некоторые, возможно, думают, что сейчас как раз период замедления.

금년은 예수의 왕국 통치의 83년째 되는 해이기 때문에, 어떤 사람들은 우리가 바로 지금, 그 더딘 것처럼 보이는 기간에 살고 있다고 생각할지 모릅니다.

jw2019

Как стать аккуратным | YA.KG

Аккуратность — является важным качеством, которое начинают прививать родители еще с детства. Если женщина аккуратна, то в ее доме всегда будет порядок и чистота, а сама она будет выглядеть ухоженно и красиво. Воспитать аккуратность в себе во взрослом возрасте сложно, для этого потребуется немало усилий, но, тем не менее, это вполне возможно.
 

Начинать следует с себя, а именно необходимо приступить к ежедневной заботе о своих волосах, зубах, коже, ногтей и т.д. Важно помнить, что безупречная кожа это главный секрет красоты, и для того, чтобы она стало такой необходимо тщательно снимать макияж и раз в неделю делать очищение используя при это скраб или пилинг. Если вы видите, что ваших усилий недостаточно, то можно прибегнуть к помощи косметолога, который подскажет какие средства для вашей кожи необходимо использовать, чтобы добиться максимального эффекта красоты.   Аккуратной и чистой должна быть и одежда. Если вы решили пойти на встречу или просто на прогулку, то перед выходом осмотрите свой гардероб. Не поглаженные, грязные и плохо пахнущие вещи следует сразу отправить в стирку, потому что в них выходить нельзя, даже если вы идете к соседке или в ближайший магазин. Дома также не следует ходить неряхой. Если вы привыкли ходить в халатах, то их следует стирать вовремя, а если они начали изнашиваться, то обязательно приобретайте новые. Обязательно следите за своей обувью, если вы хотите выглядеть аккуратным ее нужно идеально очищать.  Если на улице сырая погода, то у вас в сумочке должна быть губка для ухода за обувью, либо просто салфетка. Старайтесь убирать вещи сразу на свои места, ведь беспорядок начинается уже с одной не поставленной на свое место вещи. Всегда вешайте вещи на вешалку и мойте посуду за собой сразу после еды. Каждый день проводите сухую и влажную уборку, ведь если копить пыль несколько дней или недель, то ее уборка будет гораздо сложнее.
 

Также необходимо проявлять аккуратность и в делах. Важно сразу сортировать документы и раскладывать по соответствующим папкам, в итоге время на их поиски будет минимальным. Старайтесь приходить на встречи и на работу вовремя. Заведите себе ежедневник, так вы не будите забывать даже мелочи. Став аккуратным во всех отношениях, вы станете более уверенным и начнете получать удовольствие от своих манер и внешнего вида.  

10 вещей, о которых нужно помнить, прежде чем вы столкнетесь с неудачей в жизни

Неудача — это имя, данное очень мощной вещи. Он заставляет самых сильных людей трясти ногами даже при одной мысли об этом. Но неудача — очень важная часть жизни. Никто не добивается успеха после того, как снова и снова терпит неудачу. Они предназначены для того, чтобы заставить вас учиться на своих ошибках и сделать вас стойким к любой другой ошибке, подобной этой. Никто в этом мире не живет идеальной жизнью. Мы все склонны часто терпеть неудачу с течением времени.Неудача в чем-либо может быть очень угнетающей и иметь долгосрочные разрушительные последствия. Если вы когда-либо сталкивались с неудачей, то, вероятно, знаете, как сильно она может ударить. Но иногда, даже зная обо всем этом, мы все равно делаем те же самые вещи, которые приводят нас к ужасным последствиям. Некоторые из этих вещей вы делаете неосознанно в своей жизни. Здесь мы указываем на 10 самых рискованных моделей поведения, которые могут привести вас к неудаче.

10. Меньше внимания к работе:

Изображение предоставлено: iStock

Все были там.Все обязательства в вашей жизни иногда кажутся довольно скучными и непривлекательными. Вы ловите себя на том, что убегаете от работы. В результате вы начинаете тратить время на социальные сети или любую другую среду, которая отвлекает ваше внимание от работы. Такое отношение может привести к разрушительным последствиям. Лучшее решение для этого — прекратить доступ к таким сайтам и получить больше интереса или мотивации для работы.

9. Слишком быстро сдаться:

Изображение предоставлено: iStock

Жизнь никогда не должна была быть легкой.Ни для кого, в том числе и для вас. Усердно работать 24 часа в сутки 7 дней в неделю — единственный способ добиться успеха, и некоторые люди даже работают по выходным, чтобы разобраться во всем. Прогресс никогда не должен утомлять того, кто жаждет успеха. Есть бесчисленное множество вдохновляющих историй людей, которые несколько раз терпели неудачу, но все равно не бросали работу и в конечном итоге достигли своих целей, оставив след в мире. Вы должны продолжать свою борьбу за то, чтобы быть лучшими, и стремиться к лучшему после достижения каждой желаемой цели.Поэтому, если вы когда-нибудь снова почувствуете желание бросить курить, напомните себе: «НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ!»

8. Промедление:

Изображение предоставлено: iStock

Прокрастинация — один из ключевых факторов, ведущих к неудаче человека. Если это выходит из-под контроля, оно превращается в плохую привычку, которая начинает влиять на выполнение ежедневных задач, которые должны быть выполнены. Откладывание задач — самый очевидный пример лени и отсутствия мотивации. Наличие таких привычек только нагромождает работу до такой степени, что работы становится слишком много, и все, что вы будете делать, это страдать.Лучший способ справиться с прокрастинацией — привнести в свою жизнь ответственность и использовать ужасы, связанные с этой привычкой.

7. Отсутствие страсти:

Изображение предоставлено: iStock

Существует прямая связь успеха со страстью и стремлением к успеху. Если вы живете с сухой мотивацией и без какой бы то ни было страсти, вы более склонны сталкиваться с проблемами позже в своей жизни, которые полностью изменят вашу жизнь так, как вы бы этого не хотели.Такая жизнь приносит только стресс и печаль. Чтобы по-настоящему добиться успеха, вы должны попытаться найти мотивацию работать усерднее или сместить свои планы на то, что вам больше нравится, и работать над этим.

6. Усложнение несложного:

Изображение предоставлено: iStock

Вы тот, кто слишком много думает о несложных задачах? Если да, то это может быть одной из причин, по которой вы сталкиваетесь с проблемами в своем прогрессе. Чрезмерные размышления только вызывают ненужный стресс и заставляют вас тратить кучу часов на одну задачу, которая была бы выполнена менее чем за час.Ключ в том, чтобы оставаться простым и лаконичным практически во всех сферах жизни и избегать как можно большего количества осложнений. Всякий раз, когда вы застряли на чем-то, напомните себе, что это не должно быть таким трудным и вводящим в заблуждение. Работайте усердно, и у вас все получится в кратчайшие сроки.

5. Плохое управление финансами:

Изображение предоставлено: iStock

Это одна из главных проблем, которую люди осознают, когда становится слишком поздно. Плохое управление финансами может привести к катастрофическим последствиям, таким как большие долги, нехватка денег после выхода на пенсию и отсутствие резерва для непредвиденных расходов, которые могут возникнуть в вашей жизни позже.Единственный способ обеспечить и поддерживать стабильное финансовое положение — это иметь адекватное финансовое планирование и тщательно проверять каждую копейку, которая уходит и поступает.

4. Окружать себя негативными людьми:

Изображение предоставлено: iStock

Часто ли вы находитесь в окружении людей, которые в основном ведут разговоры, в которых присутствует определенный негатив по отношению к работе или жизни в целом? Если да, то это одна из главных проблем в вашей жизни, которую вам придется решить.Это ясно понятно, что люди более склонны думать и приспосабливаться к своему окружению. Если ваша компания неправильная, ваша жизнь в конечном итоге станет совершенно немотивированной. Лучшее, что вы можете сделать, — это проводить как можно меньше времени с определенными людьми или просто разорвать с ними отношения.

3. Не учиться на предыдущих ошибках:

Изображение предоставлено: iStock

Самые важные уроки, которые вы когда-либо усвоите, — это плохие решения, которые вы приняли. Опыт и время — лучшие учителя после всех ошибок, которые вы совершаете в своей жизни.Такой опыт делает нас более зрелыми и осторожными, решительными. Вам нужно учиться на своих ошибках, чтобы не сталкиваться с теми же неудачами снова. Вам не обязательно учиться на собственных ошибках, так как есть бесчисленное множество других людей, которые потерпели неудачу больше, чем вы. Когда вы признаете свои ошибки и работаете над тем, чтобы предотвратить их повторение, вы чувствуете себя более зрелым и мотивированным. Если вы один из тех людей, которые до сих пор не усвоили свои уроки, пересмотрите их все, пока не стало слишком поздно.

2. Плохое управление временем:

Изображение предоставлено: iStock

Время — это то, что легче всего потерять, а также единственное, что невозможно вернуть, если вы потратили его впустую. Управление временем имеет решающее значение для любого человека, который хочет жить успешной жизнью. Плохое управление временем вызывает различные проблемы в вашей жизни. Ваши всевозможные обязательства рушатся только потому, что вы не можете распоряжаться часами своего дня. Лучший способ управлять своим временем — составлять ежедневные расписания и списки дел, чтобы полностью спланировать свой день и никогда не упускать ни одной возможности.

1. Низкая самооценка:

Изображение предоставлено: iStock

В мире, где на вас обрушивается разное давление из разных источников. Мы часто думаем про себя, что причина, по которой мы не оказываем влияния, возможно, в том, что мы недостаточно хороши. Низкая самооценка — самая главная и очевидная причина, по которой люди терпят неудачи в жизни. С низкой самооценкой сталкиваются миллионы людей по всему миру, и у каждого есть уникальный набор причин, почему они так себя чувствуют. Самое сильное влияние, которое приносит низкая самооценка, заключается в том, что люди никогда не бросают себе вызов в трудных ситуациях.Обычно они останавливают свой прогресс вместе. Есть несколько способов решить все проблемы, связанные с низкой самооценкой. Например, вспоминать свои прошлые достижения, гордиться ими и расставлять приоритеты в любой ситуации.

10 типов токсичных людей, которых следует остерегаться

Стресс постоянно присутствует в нашей жизни. Чтобы достичь большего и быть более продуктивным, нам нужно убрать из своей жизни токсичных людей и стрессоры. Сосредоточение внимания на приоритетах и ​​избавление от сорняков в нашей жизни может быть полезным для нашего движения вперед.Но сначала мы должны идентифицировать этих токсичных людей.

1. Эгоист

Гордость иногда бывает добродетелью. Но быть высокомерным означает, что вы полны себя и считаете, что вы лучше или превосходите все вокруг вас. Находясь рядом с кем-то, кто не относится к вам с уважением, а скорее запугивает и унижает вас, вы можете быть токсичным для вашего личного развития.

2. Завистники

Похоже, такие люди ценят ваши трудные времена больше, чем ваши периоды побед.Они считают, что они заслуживают ваш момент успеха, а не вы. Хотя вы можете попытаться сделать их своими сторонниками и поклонниками, дав им понять, что они являются частью вашего успеха, такие люди предпочитают обижаться на вас только за вашу скромность и рассудительность. Этот тип следует избегать любой ценой.

3. Претенциозный

Эти типы ведут себя как друзья только на комфортных условиях. Когда вам нужна их помощь, они, как правило, уходят и держатся подальше. На них нельзя опираться; скорее, вы должны признать их претенциозные черты и установить границы в рамках таких отношений.

4. Регрессивные

У этих типов есть способ исказить ваш прогресс и вернуть вас к старым привычкам. Они верят в застой и хотят, чтобы вы были тем же человеком, которым были. Этот тип может быть трудно определить, но это люди, которые всегда были неотъемлемой частью вашей жизни, и может показаться, что их трудно игнорировать. Но будет лучше предупредить их и напомнить им, как важен для вас успех. если они не могут с этим жить, они могут выйти за дверь.

5. Судебный

Ничто никогда не бывает достаточно хорошим для этого типа людей. Они считают, что всех следует критиковать и ругать, а не хвалить. Даже когда намерения хорошие, и вы пытаетесь заставить их понять ваши подлинные мотивы, они не будут слушать. Они ужасные коммуникаторы, так как не умеют слушать. Подавление их негативных высказываний или избегание их пренебрежительной речи может помочь вашему прогрессу.

6. Контроллер

Этот тип помешан на контроле.Они хотят, чтобы вы их торги. Они могут быть коварными, озорными и хитрыми, пытаясь обмануть или перехитрить вас, чтобы исполнить свои желания. Быть выше таких людей может быть вашим лучшим вариантом, поскольку вы действительно не можете убедить или попытаться сделать их лучше.

7. Лжец

Это правда, что ложь распространена и некоторая ложь не вредна; однако ядовитые люди, которые часто лгут, могут вас разрушить, потому что для того, чтобы расти, вы должны окружить себя заслуживающими доверия людьми, которые будут поддерживать вас и высказывать откровенные и честные мнения.

8. Сплетник

Эти люди не уверены в себе и используют свой язык, чтобы искажать факты и искажать информацию. Они хотят, чтобы их приняли и признали, и это может быть единственным способом привлечь внимание, которого они хотят. Даже когда вы пытаетесь решить проблемы, которые они вызвали, единственный способ действительно решить проблему — выкинуть их из своей жизни, потому что они могут быть раковыми.

9. Паразит

Такие люди в твоей жизни только для того, чтобы высосать тебя досуха и питаться тобой.Быть использованным иногда может быть полезно, но не с паразитом. Их намерения служат только их личным интересам. Таких людей нужно избегать любой ценой.

10. Жертва

Жертвы никогда не берут на себя ответственность. Они отлично умеют указывать пальцем на других и никогда не признавать, что совершили ошибку. Цепная реакция, которую они вызывают, может нанести ущерб вашему успеху. Лучше всего избавиться от таких людей и вычеркнуть их из своей жизни.

Автор фото: http://www.pixabay.com через pixabay.com

советов, как быть осторожнее в жизни

Быть осторожным в жизни не плохо, на самом деле, хорошо иметь при себе смекалку и быть осторожным во всем. Таким образом, вы, надеюсь, уменьшите количество плохих переживаний в своей жизни, потому что вы были осторожны. Вот несколько советов, как быть осторожнее в жизни.

Не кладите все яйца в одну корзину

Доверять чему-то одному — не всегда лучший выход.Иногда стоит поделиться своими вариантами, и именно здесь звучит поговорка «не клади все яйца в одну корзину». Если вы хеджируете свои ставки на одно событие, и оно не срабатывает, то вы можете в конечном итоге потерять или рискнуть всем напрасно. Итак, с учетом сказанного, стоит быть немного осторожнее, когда вы находитесь в положении, в котором вы направляете все на одну вещь. Возможно, это не лучший способ двигаться вперед в жизни, особенно если вы пытаетесь принимать наилучшие решения.Старайтесь держать свои варианты открытыми, где это возможно, чтобы у вас были запасные планы на случай, если что-то пойдет не так.

Остерегайтесь того, что вас окружает

Всегда хорошо быть в курсе того, что тебя окружает, потому что никогда не знаешь, что может быть за углом. Как правило, старайтесь сохранять бдительность, когда вы находитесь вне дома, потому что существует множество опасностей, которые могут причинить вам вред, если вы не будете осторожны, а также увидите, что вам приходится иметь дело с судебными адвокатами. Обязательно попрактикуйтесь в том, что вы узнали в детстве, о том, как смотреть в обе стороны при переходе, и следить за тем, чтобы вы знали обо всех вокруг вас, просто чтобы быть уверенным, что вы вычеркнули что-то опасное.

Планирование и подготовка

Чтобы все шло своим чередом, важно планировать и готовиться. Это может помочь избежать каких-либо проблем или, по крайней мере, уменьшить их. Мы не можем предсказать, что пойдет хорошо, а что нет, поскольку жизнь может иметь забавный способ разыграть собственную колоду. Однако вы можете строить планы и готовиться к жизни, чтобы убедиться, что у вас есть хоть какое-то подобие контроля над своей жизнью. Чтобы избежать разочарования, в большинстве случаев полезно практиковаться в планировании.

Не доверяй всем так легко

Люди приходят и уходят в нашу жизнь. Будь то просто знакомые, которых вы встречаете однажды, или те, кто остается хорошими друзьями на протяжении многих лет, все они имеют значение для вашей жизни. Однако важно доверять нужным людям и быть осторожным с тем, кому вы доверяете и в каком качестве. Не все стремятся к вашим лучшим намерениям, поэтому полезно знать, кому вы должны доверять, а кому нет.

Быть более осторожным в жизни — это только плюс в жизни.Старайтесь быть более осознанными, выполняя свои повседневные дела, и всегда готовьтесь, даже если вам кажется, что в этом нет необходимости.

 

Перестать быть осторожным. Что произойдет, если я буду следовать своим… | by Julie Daley

Фото Виктора Яковлева на Unsplash

Что произойдет, если я буду следовать своему чутью?

Что произойдет, если я сделаю то, что сделает меня счастливым?

Что произойдет, если я сделаю этот ход?

Что произойдет, если я… ?

Задавали ли вы когда-нибудь (думаю, задавали) себе этот вопрос, когда инстинктивно хотели просто «сделать что-нибудь»? А затем отступили, потому что вы не знали, что произойдет, но ваш разум предполагал, что за этим последует что-то «плохое»? плохо, когда тебя осуждают или критикуют, или плохо, когда терпишь неудачу или выглядишь дураком, или плохо, когда…

Что произойдет, если я сделаю то, что, как я чувствую, глубоко внутри приносит столько радости?

Радость – качество Души.Это качество опыта, которое мы чувствуем, когда просто следуем своей инстинктивной природе, которая знает, чего мы (Душа) действительно желаем.

Великий фотограф Дайан Арбус однажды сказала своим ученикам:

: «Вы должны научиться не быть осторожными».

Когда я впервые прочитал эти слова, мне показалось, что она говорит прямо со мной. Да, что касается искусства. Но и в отношении к жизни.

Всю свою жизнь я был очень, очень осторожным, слишком много думал, прежде чем сделать ход.Можно назвать это перфекционизмом. Или даже промедление. Но у него был особый корень — осторожность.

До недавнего времени я не знал, насколько осторожным я научился быть.

Со временем я постепенно отпускал сопротивление жизни, миру, происходящему. Это сопротивление, которое давно сформировалось во мне. И лично, и профессионально я знаю, как это сделать — как высвободить эту силу сопротивления, оставаясь в присутствии сил внутри нас, которые борются и протестуют против того, как обстоят дела.Я понял, что это нужно делать с большой любовью и без какой-либо привязанности к тому, как все обернется. Сопротивление само знает, что у него внутри. И он знает, пытаемся ли мы его исправить, изменить, избавиться от него или просто полюбить его, вернув ему его истинную природу. Оно знает. Вы не можете подделать это.

Немного предыстории того, как это происходит…

В молодости мы сталкиваемся с родительскими и общественными правилами, ожиданиями и ультиматумами, которые заставляют нас учиться выбирать между нашими естественными инстинктами, желаниями, творческими импульсами — и правилами, которые будут держите нас в «безопасности», сохраняя нас приемлемыми в глазах тех, кто издает «правила».Если мы согласны, мы будем любимы. Короче говоря, это условная любовь. Я не думаю, что когда-либо встречал человека, который не любил бы ни безусловно, ни условно.

Мы есть безусловная любовь. Мы учимся любить условно.

Выбор, который мы делаем, чтобы следовать «правилам» вместо собственных инстинктов, в конце концов становится настолько привычным, что мы теряем связь с чувством и опытом наших собственных инстинктов. Мы успешно перешли от нашей творческой, инстинктивной, одухотворенной природы к сконструированной личности, которая измеряет (почти) все, что мы делаем, с точки зрения реакции, которая нас встретит, и того, будем ли мы по-прежнему любить/удерживать рядом/ценить. или осуждены/осмеяны/брошены.(Иногда инстинкты просто действуют, и в такие моменты мы свободны. Чаще всего это не так.)

Наряду с этим ложным «я» создается сопротивление — гнев, разочарование, горе и печаль, которые мы чувствуем, когда вынуждены стать «ложными». отказываясь от своей инстинктивной, творческой, одухотворенной природы, чтобы быть любимым. Это стратегический шаг, который мы делаем, но он дорого обходится и яростно, и в основном молчаливо, вою против этого шага.

Сопротивление имеет смысл. Душа не любит учиться становиться фальшивой.Энергия сопротивления — это энергия души, которая сжимается и застревает… до тех пор, пока не будет освобождена через любовь и сознательное осознание. Сопротивление также служит маркером пути назад к целостности. Он полон мудрости. Это руководство, если мы будем слушать и любить его обратно к целостности.

В конце концов мы сможем найти свой путь…

Вернемся к моей работе по освобождению от этой искусственно созданной личности и сопротивления, которое всегда было рядом с ней.

По мере того, как мое сопротивление медленно раскручивалось и возвращалось к своей истинной природе, я обнаружил, что все больше и больше расслабляюсь в том, что здесь, что всегда было здесь и что всегда удерживало меня.Люблю. Жизнь. Источник.

И когда он разматывался, я чувствовал, как раскручивается мое тело, и слышал этот тихий молодой голос, который вопрошал, правда ли, что мне больше не нужно быть осторожным. Я чувствовал, как внутри меня задают вопрос, потому что для этого маленького «я» ставки были высоки. Будет ли со мной действительно все в порядке, если я перестану быть таким осторожным в своем выборе и начну просто позволять себе любить то, что я люблю, и быть той любовью, какая я есть?

Я буду в порядке?

Я действительно буду в порядке?

Когда я сидел с этим, я мог чувствовать желание отпустить и соответствующий страх сделать это.А я просто продолжал сидеть с обоими. Ни оттолкнуть, ни оттолкнуть. И напряжение в моем теле продолжало медленно раскручиваться, и мало-помалу радость, которая всегда была здесь, стала более ощутимой и выраженной. Сознание желает вернуться в свое естественное состояние. При этом мы гораздо лучше осознаем это человеческое путешествие, заключая контракт, а затем отпуская его. Осознание этого человеческого пути и боли от ухода от себя, а затем возвращения может привести к тому, что большое сострадание станет доступным там, где его раньше не было.

И вот в чем дело…

Как только мы освободимся, Душа будет освобождена. Как только мы выбираем Душу, Душа может выражаться через нас. Когда мы предпринимаем действия, мы обеспечиваем активный путь для выражения нашей Души.

Теперь, когда я вижу себя в мире, движущемся вперед, единственный образ, который я вижу, — это путь впереди меня, который почти не освещен. Я почти ничего не вижу впереди, очень мало пути впереди меня. И я понимаю, что раньше, когда я думал, что могу видеть результаты, я в основном видел свои ожидания от этих результатов.Было несколько интуитивных догадок о том, что может произойти, но их действительно немного. Мы живем в тайне. Мы представляем и пытаемся предсказать, что произойдет, и чаще всего эти предсказания верны, потому что мы остаемся в тех же колеях, которые можно предсказать. Но Душа любит приключения. Душа любит сделать один шаг, а затем прислушаться, ощутить, увидеть, ответить. Сделайте еще один шаг и так далее.

Ответ на вопрос, действительно ли я буду в порядке, если…? это да И кто знает?

Да, в абсолютном смысле все будет в порядке.А мы не знаем, и поэтому так важно успокоиться внутри собственного Источника — Души — Я. Когда вы отдыхаете в своей глубокой природе, то, что происходит, не так сильно жалит, как это было, когда вы были молоды и не могли по-настоящему стоять самостоятельно. Теперь вы можете постоять за себя, и, конечно, могут происходить вещи, которые вам не нравятся, но хорошее самочувствие не является смыслом существования. Смысл существования в том, чтобы испытывать, любить, расширять, творить.

Когда я сейчас задаю этот вопрос, я слышу: Да, и вы свободны .

В этой свободе я действительно могу нести ответственность за свою жизнь в полном смысле этого слова и в том, что я становлюсь ответственным перед целым совершенно по-новому. Мое возвращение к целостности возвращает меня к знанию и осознанию того, кто я есть и что я есть, имеет значение, и что инстинктивные движения, которые я чувствую и ощущаю, являются ключом к тому, чтобы дать то, что я здесь только для того, чтобы дать.

Осторожность может убить силу Души.

Вы имеете значение, и ваше сопротивление знает об этом, и оно здесь с мудростью, чтобы вернуть вас в состояние целостности, чтобы вы могли жить тем, ради чего пришли жить.Мы укрепляем и поддерживаем сеть нашего собственного существования и существования в целом, когда мы возвращаемся к прямым отношениям с Душой.

Будьте осторожны и берегите себя (серия «Учимся ладить») | Чери Дж. Майнерс, доктор медицинских наук, Мередит Джонсон | 9781575422114 | Книги

Мир может казаться таким опасным, особенно когда речь идет о наших детях. Но даже очень маленькие дети могут научиться базовым навыкам обеспечения безопасности в обычных ситуациях и подготовки к чрезвычайным ситуациям.Эта книга о безопасности для детей не пугает детей (или не пугает взрослых) и учит малышей, как избегать потенциально опасных ситуаций, просить о помощи, следовать указаниям, осторожно использовать вещи и планировать заранее. Включает вопросы, задания и игры на безопасность, которые закрепляют изучаемые идеи.

ISBN: 978-1-57542-211-4
Уровень чтения: класс 1
Уровень процентов: В возрасте 4-8
Уровень чтения: H
Лексильная мера: 520L
: цветная илл.
Размер отделки: 9 x 9 дюймов
Количество страниц: 40

Хвала Будь осторожен и береги себя
« Будь осторожен и оставайся в безопасности» придаст вашим малышам уверенность, необходимую для принятия правильных решений в сложных ситуациях».— Arizona Parenting

Похвалы за серию
«Пять лучших образовательных серий» — Список книг

«Позитивные, мягкие сообщения даются без проповеди.”— Соединение с библиотечным носителем

  • Общие основные государственные стандарты

    РИ.К.1,2,3,4,5,6,7,8,9,10
    РИ.1.1,2,3,4,6,7,8,9,10
    WK-1.2
    СЛ.К-1.1,1а,1б,2,3,4,5,6

  • Рамка Head Start

    Поддерживает области социального и эмоционального развития, логики и рассуждений, языкового развития, знаний и навыков грамотности, а также знаний и навыков социальных исследований в программе Head Start Child Development and Early Learning Framework.

  • Мышление и поведение ASCA для успеха учащихся

    МС.1, МС.2, МС. 6
    БС.ЛС.1, БС.ЛС.9
    БС.СМС.1, БС.СМС.2, БС.СМС.7, БС.СМС.9, БС.СМС.10
    БС.СС.1, БС.СС.2, БС.СС.3, БС.СС.4, БС.СС.5, БС.СС.6, БС.СС.7, БС.СС.8, БС. СС.9

Почему лучше быть осторожным, чем сожалеть

Возможно, моя любимая причина заключается в том, что использование языка, вызывающего страх, негативно влияет на детей.Это видео и этот пост действительно заставляют эту точку щелкнуть. Когда мы даем детям команды «будь осторожен», «не падай!» или даже «стоп!» наше оповещение наполнено предупреждением и фокусируется на опасности, а не напоминает детям об их способности справиться с ситуацией. Нашему разуму нелегко обрабатывать негативную информацию, и дети реагируют на эту негативную информацию со страхом. Страх заставляет всех нас замереть, но это не то, что нужно делать детям в самых рискованных игровых ситуациях. Вместо того, чтобы развивать устойчивость, такой опыт может сделать детей небезопасными в данный момент и более неохотными в будущем.

Чтобы начать избавляться от привычки, заручитесь поддержкой своей семьи. Вы можете обнаружить, что вашим детям понравится быть «будь осторожен!» полиция. И вы обнаружите, что используете совершенно новый словарный запас.

Мне очень помогли несколько коротких фраз (даже мужу говорю «будь осторожен»!). Вот некоторые избранные: 

Когда дети взбираются или перемещаются по пересеченной местности, напомните им, чтобы они полностью включились, и/или помогите им понять, нужна ли им помощь: 

  • «Крепкие шаги.
  • «Не торопитесь».
  • «Вау, классно карабкаться руками и ногами» или «Неразлучник, руки и ноги могут сделать лазание устойчивым».
  • «Как ты себя чувствуешь на этих скалах?»
  • «Вы чувствуете себя в безопасности?»
  • «Дайте мне знать, если вам нужна командная работа».

Когда у детей есть игровые предметы, которые могут навредить кому-то другому, не блокируйте их развивающую мозг и дух игру, а помогите им безопасно использовать эти предметы:

  • «Палкам (или камням) нужно место, не могли бы вы немного подвинуться, чтобы у вашей палки было много места?» (Я ЛЮБЛЮ это)
  • «Подождите; давайте скажем нашим друзьям, чтобы они были осторожны и ждали, прежде чем бросить этот камень.
  • «В каком направлении вы должны бросить это / помахать, чтобы другие друзья были в безопасности?»
  • «1, 2, 3… бросок!»

Когда ваш партнер отправляется на велосипедную прогулку по извилистым дорогам: 

  • «Крепкие педали, дорогая!» (Тогда просто надейся на лучшее!)

Не «будь осторожен» — Счастье уже здесь

Всегда так здорово встретиться с друзьями-единомышленниками. Интересно, если наши стили воспитания совпадают, это помогает нашим детям так хорошо ладить друг с другом.Они знают, чего от них ждут, и привыкли к уважительному воспитанию. Они, в свою очередь, так же относятся друг к другу. Или, может быть, мне просто невероятно повезло найти прекрасную группу друзей, чьи дети также так хорошо ладят друг с другом. Что бы это ни было, мы всегда так приятно проводим время, и я восхищаюсь тем, что делают дети.

Нам нравится встречаться где-нибудь на свежем воздухе и давать детям побегать. Они отправляются в приключения и, кажется, вместе проводят время в своем воображаемом мире.Наблюдая за ними на этой неделе, я думал о том, насколько ответственными они были, когда им дали эту свободу исследовать. Не было установленных правил. Нет ограничений по времени. Просто доверять.

Дети карабкались по большим камням, исследуя ручей. Они шли по воде, осторожно перешагивая со скользкой скалы на скользкую скалу. Они бегали вверх и вниз по крутым холмам. Они лазили по деревьям. Они исследовали далеко за пределами нашего поля зрения. Пятилетние дети помогали двухлетним преодолевать сложный подъем по каменистому руслу ручья. И никто не сказал «будь осторожен».Не было необходимости.

Я не говорю, что не беспокоюсь о том, что иногда им может быть больно. Да, я беспокойный. И некоторые вещи, которые они делают, пугают меня до смерти. Но я изо всех сил стараюсь прикусить язык, потому что обнаружил, что «будь осторожен» часто бывает ненужным и бесполезным. «Будь осторожен» может помочь мне почувствовать себя лучше, потому что это я беспокоюсь. Но это им не выгодно.

Представьте, что вы ребенок, который полностью погружается в то, что вы делаете, поднимаетесь так высоко, как только можете, и чувствуете себя потрясающе от того, что может сделать ваше тело….а потом услышать «будь осторожен». Ну, может быть, вы не думали, что делаете что-то опасное? Может быть, вы просто действовали инстинктивно, доверяя своему телу. Возможно, сейчас вы отвлеклись. Мысли о том, что может пойти не так, уже пришли вам в голову. Может быть, теперь вы немного менее уверены в себе. Может быть, теперь вы действительно чувствуете, что вам нужна помощь, хотя раньше вам это не приходило в голову. Теперь, когда вы не так уверены в себе, вам нужно все больше и больше помощи. Это прекрасное чувство достижения вершины в одиночку исчезло.Вы напуганы и обеспокоены там, где когда-то были смелыми и беззаботными.

Я не совершенен, и иногда мое беспокойство вырывается из моих уст, и эта ситуация разыгрывается для меня, чтобы увидеть, что именно я сделал. Но, насколько это возможно, я стараюсь свести это к минимуму. Я не уверен, что другие люди меня понимают. Я отчетливо помню время в парке, когда я наблюдал, как мой 18-месячный ребенок карабкается по лазалке. Я стоял в стороне, она не просила моей помощи. Другая мать посмотрела на меня, а затем на мою дочь взглядом типа «с ней все в порядке?».Я лишь улыбнулась и осталась на месте. Затем мать подошла ближе и сказала «осторожно». Дочь остановилась, искала меня и просила о помощи. Пытаясь сохранить момент, я подошел ближе, где она знала, что я могу поймать ее, если она упадет, и просто сказал: «Ты делаешь это». Она начала пытаться снова, в то время как другая мать казалась все более и более беспокойной, хотя я был на расстоянии вытянутой руки. Она медленно приближалась к этому, когда другой женщине стало уже не по себе, которая просунула руку под мою дочь, подтолкнув ее на последний отрезок пути к вершине и сказав: «Ну вот».Я ничего не сказал, так как был в некотором роде в шоке от того, что только что произошло, но это так ясно продемонстрировало мне, что слова «будь осторожен» часто на 100% связаны с нашим дискомфортом. Моя дочь была в порядке. Она очень старалась, она не расстроилась, она знала, что я рядом, она не просила о помощи. Она спустилась с горки, вернулась обратно и в следующий раз пролезла весь путь одна. Я не уверен, что другая мать думала, что я на самом деле делал. Ей явно не нравился мой невмешательство в отношения с собственным ребенком.Но я нет. Я вижу награды.

Я хочу, чтобы мои девочки доверяли себе и знали, что я им доверяю. Я хочу, чтобы они знали свои пределы, а не навязывали им ограничения. Я хочу, чтобы они чувствовали себя способными. Я хочу, чтобы они были уверены в своих силах. Я хочу, чтобы они были смелыми. Я хочу, чтобы они экспериментировали. Я не хочу сдерживать их своими страхами. Я хочу, чтобы они исследовали и пробовали что-то новое. Я хочу, чтобы они гордились тем, на что способно их тело. Я доверяю им, что они знают, когда им нужна помощь, как попросить о ней, и знают, что я рядом, когда это необходимо.

Видеть, как они играют, учатся, исследуют и так весело проводят время, очень полезно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.