Как распознать измену и психологически с ней справиться?

К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с изменой. И если в свободных, полигамных отношениях, о которых договариваются «на берегу», «поход налево» неверностью не считается, то в традиционных отношениях все ровно наоборот.

Причин неверности множество – наскучила старая жизнь, ссоры с партнером, новая любовь. Именно с последней и сталкивается главный герой сериала «Ветреная женщина». Молодой предприниматель Никита Горелов живет обычной жизнью – у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Однако все это кажется эфемерным, когда он встречает на своем пути Лию.

Как узнать, что вам изменяют? Стоит ли прощать супружескую неверность? Как психологически справиться с предательством? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Как вычислить измену?

Полностью достоверных методов распознания адюльтера не существует, однако психологи советуют обращать внимание на изменение поведения вашей второй половинки.

«Неверность можно распознать по изменениям в ваших отношениях – если партнер отдалился, стал задерживаться на работе, стал резко замкнутым, или, наоборот, слишком и необоснованно ласковым, стал скрывать телефон, путается в рассказах о том, как он провел время без вас, – то это может быть первым сигналом того, что у него появился кто-то другой», – говорит психолог Мария Бабушкина.

В случае, если вы заметили некоторые признаки измены, но не имеете аргументированных доказательств, давить на партнера не стоит. Психолог Александр Шахов отмечает, что ставить своей целью признание нельзя – необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства, в первую очередь, нужны не для того, чтобы партнер признался – они нужны вам.

«Если вы вдруг засомневались в верности или хотите вывести изменника на чистую воду, не показывайте, что вы его подозреваете. Не устраивайте допросы, спрашивайте мимолетно, просто проявляйте интерес, позвольте ему рассказать свою версию, уточняйте детали. Позадавали несколько вопросов и поменяли тему, вернетесь к ней через полдня или на следующий день. Вернулись и начинайте задавать вопросы про те же самые детали, но уже под другим углом. Вот еще одна особенность мужской психологии – мужчины придумывают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача соответственно задавать вопросы не в хронологическом порядке, спросите детали с конца истории, затем начало, середину», – советует Александр Шахов.

В таком случае, если мужчина говорит правду, ему достаточно будет лишь вспомнить. Если обманывает, то он начнет сбиваться, повторять ваши вопросы, таким образом давая себе время «на подумать», проверить на соответствие в хронологии своей истории/ситуации. Помимо словесных уловок, существуют также и невербальные признаки лжи. Это могут быть скрещенные руки, почесывание носа, подбородка, прикрывание рта, взгляд в сторону. Однако на них не стоит полагаться на 100%, они могут быть факультативными.

Александр Шахов предлагает обратить внимание на несколько признаков, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.

1. Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.

«Как профессиональный психолог и мужчина, по опыту тысячи своих клиенток могу сказать, что 99% измен можно было предотвратить и спасти семьи, если бы соблюдался принцип открытых связей. Спросите подруг, как они узнали об измене мужа и 99% ответят, что случайно увидели его переписку в телефоне», – комментирует Александр Шахов.

2. Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
3. Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.

Чтобы распознать еще некоторые признаки, Александр Шахов предлагает посмотреть на ситуацию глазами изменщика: ему нужно понравиться любовнице (внешний вид), нужно время и место для встреч (пропадает на «ночных совещаниях»), должен поддерживать общение (переписка в телефоне), нужны финансы на подарки, цветы, рестораны (увеличиваются растраты), он будет получать подарки от любовницы (появление новых вещей). Разберем некоторые подробнее. Мужчина начинает следить за внешним видом: внезапно пошел в спортзал, начал менять свой гардероб, тщательнее следить за собой, при этом сохраняется равнодушное или раздражительное отношение к жене. Участились «совещания на работе» или «вечерние посиделки у друга». Понятно, что изменщик будет готовить себе алиби, но делать это поверхностно.

«Мужчины редко продумывают в своей лжи такие нюансы как: в чем одет был друг, как добирались участники совещания домой после него, что пили-ели. Внезапные вопросы о деталях будут вызывать заметные паузы, волнение, которое будет скрываться суетливыми движениями рук и глаз, вспышками раздражения и злости, которые свидетельствуют о страхе. Задайте пару детальных вопросов, через день спросите о них еще раз, и вы сможете заметить несоответствия (но манипуляторы хорошо помнят свои ответы). Еще один способ проверить: смешайте вопрос о подозрительном событии с другим, нейтральным, и задавайте их, быстро перескакивая с темы на тему», – говорит Александр Шахов.

Как избавиться от страха измены?

Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения берутся лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ хорошо себя чувствовать в любых отношениях и не бояться измены, не ждать подвоха, не дергаться, не проверять судорожно телефон и не смотреть, есть ли помада на рубашке – это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самостоятельной во всех смыслах, от материального до психологического, эмоционального и ментального.

«У страха измены может быть много причин: измены в прошлых отношениях, измены в родительской семье, измены в нынешних отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха измены возможно с помощью проработки причин этого страха (в психотерапии) и создания более близких, глубоких и доверительных отношений с партнером. Очень часто измена – это форма отчаяния. Она происходит, потому что определенные желания и потребности в отношениях не удовлетворяются, и человек начинает искать их удовлетворения на стороне. Почему так больно переживать ревность и/или измену? Когда нам изменяют, мы будто бы получаем посыл – есть кто-то лучше тебя, ты недостойна/недостоин своего партнера, ты не на первом месте. То есть теряется ощущение безопасности, происходит утрата близкой связи. Измена – это далеко не только про секс. Это про утаивание, про ложь, про секрет, про то, что тебя исключили из определенной зоны, у твоего любимого человека появился кусочек только его территории, участочек, на заборе которого для тебя табличка «Вход воспрещен», – комментирует Мария Бабушкина.

Как себя вести, если вы узнали, что вам изменяют?

Рассмотрим ситуацию: буквально вчера вы узнали о том, что партнер вам изменил. Что делать?

Психолог Олег Иванов рекомендует в первую очередь не рубить с плеча. Выплескивайте эмоции, но не принимайте решения. Если хочется кричать, ругаться и плакать – пожалуйста. Но не спешите выбрасывать вещи, выгонять изменщика из дома. Так проходит первая стадия – стадия отрицания. Этот болезненный период может длиться довольно долго, до двух недель. Пока вы находитесь в состоянии шока, сложно принимать какие-либо адекватные решения относительно ваших дальнейших отношений. Поэтому дайте себе время – столько, сколько нужно.

Далее наступает стадия принятия. Да, измена была, ничего уже не исправить. Нужно успокоиться и выбрать дальнейшую тактику поведения:

– Если ваш партнер сожалеет, раскаивается и просит прощения – принять решение, сохранять отношения или нет.

– Если измена подразумевает расставание (партнер уходит), то нужно постараться отпустить и жить дальше.

«Любое решение требует серьезного и вдумчивого разговора с партнером. А также взгляда на ситуацию «со стороны». Измена не всегда означает разрыв. Если партнеры хотят остаться вместе, важно рассматривать измену не как предательство, а как отправную точку для новых отношений. Не оглядывайтесь назад, ваша цель – двигаться дальше. Чтобы выйти из кризиса, восстановить доверие, нужна серьезная совместная работа. Но если пара справиться с этим – их отношения, безусловно, станут более серьезными и глубокими», – отмечает Олег Иванов.

Мария Бабушкина советует поговорить со своим партнером о том, почему так произошло и как жить дальше – вместе или порознь. Если вы столкнулись с изменой в своих отношениях, подумайте над следующими вопросами: ⠀

1. Что происходит с вашими отношениями? Может быть вы в кризисе? Как обстоят дела в сексуальной сфере?
2. В отношениях каждый получает то, что он хотел бы получать?
3. Что хотелось бы получить каждому из партнеров, что в ваших отношениях было недоступно?
4. Помогла ли измена удовлетворить потребности каждого?
5. Какие есть планы и ориентиры у каждого после произошедшего? ⠀

«Эти вопросы не обязаны уменьшить боль от измены, но могут помочь проанализировать происходящее и дать основу для диалога с партнером. Каждый сам решает для себя – готов ли он простить измену или нет. Советы подруг, матерей, знаменитостей – бесполезны, ситуация у каждого своя, уникальная. Самое важное в процессе лечения травмы от измены переключиться от бесконечного разбора, кто виноват, и подумать, как это можно исправить. Мы не можем управлять другим человеком. И можем даже так никогда и не понять истинных причин его поступков, не сможем понять его потребностей. Наши ценности, желания могут быть разными. И это не значит, что нужно срочно себя перекраивать ради соответствия другому», – говорит Мария Бабушкина.

Как психологически справиться с изменой?

Марта Марчук отмечает, что единственный верный способ защитить себя от страха измены – это входить в отношения самодостаточным человеком и прекрасно понимать, что даже если эти отношения закончатся, то жизнь не рухнет, никто с голоду не умрет, никто на обочине жизни не останется. Даже если отношения рушатся, и вы узнали, что вам изменили – важно понимать, что это случилось не потому, что с вами что-то не так, что вы совершили какую-то ошибку или не заслужили любовь и счастье. Просто ваш партнер так поступил. Когда человек самодостаточен, будь то женщина или мужчина, он посмотрит на измену «ну да, неприятно и больно», но жизнь на этом не заканчивается.

Если вы решили, что сохранить семью необходимо даже после измены со стороны партнера, необходимо убедиться, что он осознал свою ошибку и раскаивается. Понять, что мужчина больше не повторит подобных поступков и также хочет сохранить отношения можно по нескольким признакам. О них рассказал Александр Шахов:

1. Мужчина как минимум извинился, осознал и раскаялся. Если мужчина не извинился хотя бы словесно, даже не начинайте процесс восстановления семьи после измены. ⠀ ⠀ ⠀
2. Он должен начать внутреннюю работу по выявлению причин, почему это произошло. Если он пытается переложить ответственность на вас – это манипуляция. Прерывайте его. Если он не найдет причину в себе, это повторится. Если самостоятельно не может найти, ему поможет психолог. ⠀ ⠀
3. Он начинает доказывать действиями, что вы для него ценны. Вы со своей стороны должны принять решение, прощать его или не прощать. Если приняли решение простить, идите до конца.

Первое, что может свидетельствовать, что мужчина больше не хочет совершать таких ошибок – он пытается разобраться, что произошло. Он становится инициатором откровенных разговоров с женщиной, пробует объяснить ей, почему это случилось и пытается выяснить, какие шаги он должен предпринять, чтобы сохранить отношения. ⠀

«Мужчина, который изменил и сделал выводы, старается заслужить доверие. Он не манипулирует, он меняет свое поведение. Он спрашивает: «как я могу заслужить твое доверие» и начинает выполнять, то, что говорит ему женщина. Раскаявшийся мужчина понимает, что боль, которую он доставил женщине, она должна прожить. Что она тоже будет делать ему больно. Но он должен терпеть и ради ценности отношений пережить этот период сам и помочь своей любимой. Именно такие поступки мужчины говорят о том, что он сделал выводы и с большой вероятностью измена не повторится», – говорит Александр Шахов.

Однако не у всех есть однозначный взгляд на измену. Так, психолог Андрей Смирнов вкладывает в понятие «измена» несколько другой смысл: не секс на стороне, а предательство в трудную минуту.

«Не обстоятельства влияют на эмоции человека, а только отношение к этим обстоятельствам. Поэтому, если спокойно подумать и изменить свое отношение к случившейся «измене», обесценив ее, то станет значительно легче и никакая психологическая травма не грозит. Такой позиции придерживаются мудрые мужчины и женщины с большим жизненным опытом. И, действительно, физическая связь с другим человеком мало что значит. Тут, скорее, проблема в многовековых традициях и воспитании. Но времена меняются, и пора уже освобождаться от напрочь устаревших догм, разрушая все хорошее, что есть между супругами. При таком подходе плюсов достаточно много. Сохраняются отношения и берегутся нервы», – заключает Андрей Смирнов.

Как распознать измену. Флешмоб #CluesTheyAreCheating спасает от неудачных отношений (и помогает не спалиться)

Пользователи твиттера начали флешмоб #CluesTheyAreCheating и рассказали о главных признаках измены в романтических отношениях. Чтобы распознать обман, нужно присматриваться к внешнему виду и привычкам партнёра, считают участники. Но нюансов так много, что запутаться в них очень легко.

Психологи выделяют разные признаки обмана, но они хорошо знакомы и тем, кто хотя бы раз состоял в неудачных отношениях. Пользователи твиттера запустили флешмоб #CluesTheyAreCheating, в рамках которого поделились симптомами измены и приближающегося разрыва.

Как выяснили пользователи твиттера, первый признак измены — странные оправдания. Если на подозрения партнёр отвечает оскорблениями, стоит задуматься.

Их оправдания становятся всё более убогими.

regularmom

Они говорят, что вы всё придумали.

victoria

Если вы подозреваете об измене, а они говорят вам, что вы сошли с ума, значит они точно изменяют.

В XXI веке люди могут доверить свой телефон только самым близким (и то не всегда). Если партнёр вдруг поставил на смартфон блокировку и старается держать девайс подальше от ваших глаз, стоит присмотреться к нему внимательнее.

?Acidic Blonde

Они заряжают телефон экраном вниз.

TM ?

Если они прячут свой телефон, прежде чем пойти в душ.

Daphne

Они держат телефон на беззвучном режиме и берут с собой в ванную, а когда не пользуются им, то кладут экраном вниз.

При этом партнёр может что-то скрывать не только от вас.

DweebNast-e

Они не хотят быть на ваших фото.

К классическим признакам измены можно отнести внезапную озабоченность своей внешностью. Раньше вторая половинка не утруждала себя выбором нарядов, а теперь суетится перед гардеробом? Есть повод для беспокойства.

Fluffy ??

Они внезапно начинают интересоваться своим внешним видом. Ходят в спортзал, садятся на диету, лучше одеваются.

That Girl

Они выбрасывают старое нижнее бельё и покупают новое, дизайнерское.

Dana

Они начинают худеть.

Gifthorse Dentist ????

Они вдруг снова становятся счастливыми.

Однако для мужчин знаки немного иные.

Ghost ? Note ?

Она начинает бриться.

Когда терзают сомнения, засеките, как много времени партнёр готов проводить с вами и сколько часов он тратит на внерабочие встречи. У нас для вас плохие новости, если статистика не в вашу пользу.

Connie

Им требуется 14 часов, чтобы “пройтись по магазинам”.

??⚓

Они слишком много рассказывают о ком-то со своей работы.

EMMA D’ VO

Они внезапно сообщают, что должны работать допоздна или возвращаться в офис. А когда вы звоните, то они не отвечают, хотя раньше всегда брали трубку.

Новые привычки — тоже признак измены, считают пользователи. Это касается и образа жизни, и вкусов, и подхода к домашним делам.

marilyn??❤️???☕️?

Они начинают сами стирать свою одежду.

EMMA D’ VO

Они идут в душ, как только приходят домой.

Michelle

Главная подсказка об измене, которую я получала — он внезапно сменил любимый жанр музыки.

По отдельности перечисленные поступки не обязательно характеризуют измену. Однако есть один фундаментальный фактор, который пользователи советуют учитывать перед принятием решений всем жертвам обмана.

!?ⓁⒶⒽ

Знак, что они изменяют: вы нутром чуете!

Если же вы хотите сохранить отношения, то к вашим услугам другой твиттер-флешмоб. Люди выяснили, что нельзя говорить мужчине после секса. Варианты получились безумными.

Тем, кто находится на ранней стадии развития отношений, будет полезен мини-челлендж «Испорть первое свидание с помощью трёх слов». Уже догадались, что искали (и нашли) пользователи?

как проверить мужчину на измену на расстоянии, через телефон и по яичкам

Мужчины по своей природе – охотники. Если верить статистике каждый третий изменяет своей женщине (не важно, связаны вы узами брака или просто встречаетесь). Статистика не утешительна, а сегодняшняя новость про ИЗМЕНЫ МУЖА КСЕНИИ БОРОДИНОЙ просто ужаснула. Как узнать, не изменяют ли вам? Все довольно банально, достаточно присмотреться к поведению супруга. И тут не нужно строить из себя Агату Кристи, ходить за ним попятам, отслеживать все его встречи, ставить жучок. Наблюдайте за ним дома. ХОЧУ.ua поможет вам распознать измену мужа и вывести его на чистую воду.

КАК РАСПОЗНАТЬ ИЗМЕНУ МУЖА: РАВНОДУШИЕ К СЕКСУ

Читать также Развод и девичья фамилия: как развестись с мужем

Первым звоночком станет уменьшение потребности в сексе со стороны мужчины. Мужа не хватит на двух женщин, если, конечно он не половой гигант. К тому же, мужчина не заводит просто так интрижку на стороне – скорее всего вы перестали его привлекать. А зачем мужу заниматься сексом с непривлекательной женщиной, когда он может взять любую красотку? Равнодушие к сексу может быть вызвано не только изменой – мужчина может компенсировать свою неудовлетворенность просмотром порнофильмов и самоудовлетворении. Но это не лучше измены – это свидетельствует о большой прорехе в отношениях, справляться с которой придется вам вместе.

КАК ПРОВЕРИТЬ ПАРНЯ НА ИЗМЕНУ: ТАЙНАЯ ПЕРЕПИСКА

Вы можете проверить мужа или парня на измену через телефон. Особенно вас должен насторожить факт измены, если муж идет разговаривать по телефону в другую комнату, разговаривает при вас короткими общими фразами, нервничает при звонках, сбрасывает звонки. Пока он не видит, исследуйте содержимое его мобильного телефона. Будьте готовы к тому, что компромат вы не найдете, в контактах будут только «Павел. Ремонт компьютеров» или «Евгений. Шиномонтаж», никаких Оль, Маш, Кать, Свет, Даш… Контакты, звонки и SMS-ки можно подчистить, зашифровать.

Попробуйте позвонить по какому-нибудь подозрительному номеру, и вам наверняка ответит женский голос.

Переписку можно обнаружить и в соц.сетях. Если вы точно уверены, что муж изменяет, приобретите левую сим-карту и наберите на ней любовное послание, но не как будто жена, а как бы это написала любовница. Так вы точно распознаете – есть ли у супруга любовница или у вас паранойя.

КАК ПРОВЕРИТЬ МУЖЧИНУ НА ИЗМЕНУ: ОТНОШЕНИЕ К ВАМ И ДЕТЯМ

Читать также Как вернуть мужа в семью: советы психологов, заговоры, молитвы

У мужчины изменится отношение и к вам, и к детям. Варианта возможно два – он будет чувствовать свою вину, задаривать вас подарками, уделять внимание, заботиться. Или, наоборот, он будет отстраняться, скандалить, меньше общаться с детьми. Насторожить должны оба варианта поведения. В первом случае, мужчина пытается загладить вину и попытается возобновить любовь (особенно такой вариант часто проявляется при однократной измене). Во втором – оправдать свою измену перед собой, выставляя вас виноватой и плохой.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ИЗМЕНУ МУЖА: ПРИЗНАКИ

Когда муж часто отсутствует дома, особенно, в вечернее время – это явный признак измены. Да, он может ссылаться на авралы на работе, подработку, частые командировки (и на самом деле это может быть так), но это должно вас насторожить. Вкупе с другими признаками измены, особенно, если раньше такого трудоголизма за вашим благоверным не замечалось, задержка на работе наводит на 100 % мысли об измене.

КАК ПРОВЕРИТЬ МУЖЧИНУ НА ИЗМЕНУ: ДРУЗЬЯ И РОДСТВЕННИКИ

Читать также Тем, кто собрался замуж: чего нам никто не рассказывал о браке

Свекровь может начать жаловаться вам на сына – мол, он стал реже ей звонить и навещать. Значит, у него появилось меньше времени на мать и где он его компенсирует не известно. 

Поведение общих друзей тоже должно насторожить – некоторые из них могут быть в курсе его интрижки, они постараются оградить вас, будут жалеть без причины и уделять больше внимания.

Возможна и другая ситуация – у мужа появятся новые друзья, с которыми он не хочет вас знакомить. Он будет с ними отдыхать в спорт-баре, ездить на рыбалку и охоту, справляться на байдарках, а вас осознанно брать с собой не будет.

КАК ПРОВЕРИТЬ МУЖА НА ИЗМЕНУ: ВНЕШНИЙ ВИД

Раньше он не уделял такое пристальное внимание своему имиджу и внешнему виду, а теперь бреется каждый день, часто обновляет гардероб, делает маникюр, вкусно пахнет, всегда опрятен, ежедневно принимает душ. Возникает вопрос – для кого он так старается и где проводит время, когда не с вами? Вероятнее всего с любовницей.

КАК ПРОВЕРИТЬ ПАРНЯ НА ИЗМЕНУ: ДОХОД

Читать также Как заставить мужа ревновать (реальные истории)

Когда муж стал больше работать, но его доходы остались на прежнем месте, а может стали еще ниже – это должно насторожить. Да, может он играет в карты на деньги, но и это не утешает, но вполне возможно, что у него любовница.

Когда муж изменяет, он резко урезает семейный бюджет, неохотно выделяет деньги на вас и детей.

 

Естественно, любовница требует капиталовложений – какая дурочка будет просто так встречаться с женатым мужчиной, зная, что ей ничего серьезного не светит и не получать за это дорогие подарки, рестораны и отдых заграницей?

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ИЗМЕНУ МУЖА ПО ЯИЧКАМ

Да, такая проверка тоже имеет место быть. Факт недавнего секса можно определить по внешнему виду мужских яичек. Если придя домой, мужчина сразу отправился принимать ванную (не душ), проследите за ним. 

Лежа в ванне, его яички должны свободно плавать, если они лежат на теле под собственным весом, значит недавно был секс. Но это не является 100 % доказательством измены.

КАК РАСПОЗНАТЬ ИЗМЕНУ МУЖА: УЛИКИ

Читать также Когда у твоих отношений с мужчиной нет будущего: 8 тревожных звоночков

Мужчины, у которых есть любовница, пытается тщательно скрыть ее существование, но все улики скрыть не получится. Если будете внимательнее, заметите 1000 различных мелочей – странный запах женских духов, следы губной помады, незнакомый лифчик в салоне автомобиля. 

Ну и конечно, женщина, которая спит с вашим мужем захочет рано или поздно разрушить вашу семью – она может позвонить вам или прийти к вам домой, прислать по e-mail интимные фотографии, предоставить любовную переписку и еще много чего.

Вот это станет настоящим доказательством, с которым можно идти к мужу и выводить его на чистую воду.

И напоследок, даже если поведение вашего мужа сильно изменилось и попадает под большинство пунктов, не теряйте самообладание и не устраивайте ему скандал. Возможно, он вам вовсе не изменяет, но у него есть серьезные проблемы с потенцией, финансами, работой, поссорился с родителями, серьезно болен. Да все что угодно. Ваши подозрения должны быть подтверждены фактами, иначе, можно придумать себе все что угодно.

Как распознать измену — явные признаки

Измена – проблема, с которой может столкнуться любая семья. Важно своевременно заметить проявления этого несчастья и постараться среагировать, чтобы сохранить целостность домашнего очага. Рассмотрим, как можно распознать адюльтер.

Сложно с уверенностью сказать, что происходит в голове у другого человека. Однако имеется несколько советов, как узнать о походах партнера «на сторону» – в поведении изменника проявятся нюансы, вызванные нечестностью по отношению к своей второй половине.

Повышенная секретность переговоров

Фото: http://creu.ru/

Если прежде супруг не делал особой тайны из телефонного общения с друзьями или коллегами, то теперь внезапно стал уходить в другую комнату для беседы. Он не оставляет свой телефон даже при походе в туалет или ванную, следя, чтобы гаджет не попался в руки жены. Есть вероятность, что подобная паранойя – первый признак измены.

Дефицит бюджета

Деньги у мужчины уходят непонятно куда, особенно в канун различных празднеств. При этом объяснить траты подарками жене не получается, поскольку никаких презентов последняя не наблюдает. Стоит задуматься: если эти суммы и уходят на подарки, то кому?

Стильный, модный, неверный

Как еще распознать признаки измены – мужчина стал следить за собой. Теперь он предпочитает недешевые костюмы джинсам и потертым толстовкам, посещает тренажерный зал и следит за собой, придирчиво выбирая шампуни, парфюм и аромат лосьона после бритья, и посещая тренажерный зал. Эти признаки – сигнал для жены, что на горизонте появилась соперница.

Машина-соучастник

Фото: https://lifestyle.mediasole.ru/

Увеличившиеся расходы на содержание транспортного средства и вспыхнувшее вдруг трепетное внимание к чистоте автомобиля тоже могут оказаться признаками измены: мужчина тщательно следит за машиной, хотя прежде подобного не замечалось. Да и траты на бензин возросли – мол, приходится постоянно кататься по поручениям. К тому же в пепельнице обнаружились незнакомые сигареты с помадой на фильтре, а кресло пассажира сдвинуто в непривычное положение – вероятно, измена уже разрушает семью.

Не узнать в постели

Признаки того, что у мужа появился кто-то – изменившееся поведение в постели. Прежде горячий в сексе, вдруг утратил к этому занятию всякий интерес или, напротив, стал предлагать попробовать «новые штучки» – такие перемены не к добру. Жене стоит обратить на этот момент внимание: почему она перестала интересовать мужа, откуда он знает новые позы?

И пахнет не так

От мужчины часто можно уловить аромат одних и тех же чужих женских духов. Придя домой, он с порога спешит в душ, а спать ложится в футболке, ссылаясь на холод. Может быть, у него появилась пассия. Иначе как объяснить внезапную чистоплотность и нежелание оголять собственное тело – возможно, он скрывает следы ногтей страстной партнерши.

Подражатель

Фото: https://golbis.com/

В разговоре мужа стали проскакивать прежде незнакомые слова или обороты, или стиль речи вовсе поменялся? Психология утверждает, что человек старается подстраиваться под того, кто ему нравится, а подражать в речи – проще всего. Потому стоит прислушаться.

Рабочая лошадка

Другое изменение в поведении изменника – внезапно проснувшееся трудолюбие. Он теперь задерживается на работе, трудится в выходные, пропадает на планерках, совещаниях, вынужден периодически отправляться в командировки. Если это не признаки аврала на работе, то адюльтера – с большой вероятностью.

В тягостных думах

Супруг периодически стал впадать в меланхолию, уставившись в пустоту, а на шутки о неверности реагирует неадекватно, виновато хлопая в ответ глазами – это явные признаки для жены, что пора беспокоиться. Такое поведение часто связано с чувством вины за собственное поведение.

Никому не верит, ведь сам виноват

Фото: https://lady.tut.by/

Если верить народной мудрости, больший ревнивец тот, у кого самого нечиста совесть. Поэтому если муж внезапно стал подозревать жену в наличии романа с кем-то, контролировать ее телефонные звонки, переписку и смс, ревнуя по незначительным поводам, то, возможно, так он проецирует собственную вину на нее. В иную крайность мужчина-изменник впадает, становясь вдруг ласковым и нежным, задабривая жену подарками и цветами. Это такие же физиологические признаки измены, проявляющиеся в поведении, как и перечисленные выше.

Разобравшись с неверностью мужской, оговоримся и как распознать женскую измену. По аналогичным признакам. Конечно, вряд ли от нее будет пахнуть мужским парфюмом или она станет слишком внимательна к своему автомобилю. Но если жена стала пропадать на работе, чаще одеваясь не практично, а эротично, сменила прическу и макияж, охладела в постели и начала периодически демонстрировать признаки ревности – то уже мужу пришло время быть настороже. Вероятно, его женщина нашла себе другую кандидатуру.

5 признаков мужской измены, которые означают совсем другое

Он постоянно задерживается — то у него совещание, то прием у доктора

Но, без сомнения, на самом-то деле он встречается со своей пассией в каком-нибудь дешевом мотеле! Иначе с чего бы сразу столько напастей?

Что это может означать на самом деле. Вот сейчас ты очень удивишься, но это поведение ничем не отличается от твоего в тот момент, когда ты вдруг начинаешь записываться в салон красоты на все процедуры сразу. Желание немедленно омолодиться — быстрее, пока не началось! — не что иное, как одна из трансформаций страха смерти, с которым мы все вынуждены бороться время от времени. Погружение в работу, внезапное желание найти у себя какую-нибудь болезнь и немедленно ее вылечить — это все оттуда. Из головы, в которую в очередной раз пришла мысль «А-а-а, мы все умрем!». И это вовсе не признаки измены мужа.

Вы стали реже заниматься сексом

И ты знаешь, что он здоров, не слишком переутомляется и вовсе не испытывает никакого стресса. У вас все хорошо. У вас все было хорошо, пока он, гад, не совершил эту подлость! 

Что это может означать на самом деле. У нас для тебя очень, очень печальные новости: эректильная дисфункция стремительно молодеет. Тридцатипятилетний красавчик, у которого за ширинкой скрывается полная безысходность, вообще не редкость в наше время. К сожалению. Это все сидячий образ жизни и стрессы. И, естественно, это замкнутый круг: он не может тебе сказать об этом, и у него снова жуткий стресс: как же так, он еще слишком молод, чтобы уйти из большого секса! Таким образом ситуация не исправляется, а усугубляется. Гони его в спортзал, а потом в отпуск. И к доктору, кстати. 

Он стал вести себя с тобой по-другому

Как распознать измену? Твой милый котик превратился в брюзгу и зануду, а еще в истеричку. Это просто потому, что он влюблен в другую, если бы он любил тебя, ты бы его не раздражала — это же очевидно!

Что это может означать на самом деле. Поздравляем, вы вляпались в первый кризис совместной жизни. Психологи часто любят называть даты — кризис года, трех лет, семи лет и так далее, но на самом деле эти цифры условны, обращать на них слишком много внимания не стоит. Надо пристальнее рассмотреть ваши отношения, потому что любой кризис обнажает самую их суть, и становится ясно, следует ли их вообще продолжать. Другое дело, что это весьма неприятный период, но с этим нужно смириться: если пара обошлась без кризисов, значит, она до них просто не дожила, распавшись раньше. Иначе, увы, не бывает. 

Как узнать об измене – Огонек № 23 (5568) от 17.06.2019

Наталья Радулова

Об измене мужа Таня узнала в обед — он сам ей позвонил. (Неверные мужья должны с осторожностью засовывать телефоны в карманы: достаточно одного неловкого движения, чтобы начался автонабор номера абонента, с которым ты последний раз общался.) Покричав в трубку «Алло! Алло, Слава!», Таня услышала стук каблучков — цок-цок-цок — и женский смех. Слава шел с какой-то дамой, и они громко обсуждали, чем сейчас займутся в отеле. Обалдевшая Таня дослушала эту аудиопьесу до конца.

Теперь обманутая женщина спрашивает коллективный интернет-разум, прощать ей мужа или нет, как будто он ее об этом просит. После семейного скандала Слава стукнул кулаком в стену, схватил со стола яблоко и куда-то уехал. Не исключено, что снова в гостиницу. Да и черт с ним, паразитом. Другое интересно: в комментариях к Таниному посту люди начали делиться своими историями разоблачения изменщиков.

Один парень взял ноутбук девушки, чтобы поработать: «Только запустил, и как начали сыпаться сообщения от всяких типов: «Любимая!», «Дорогая!» — у нее, как выяснилось, была дублером установлена веб-версия WhatsApp». Другой гражданин после небольшой автоаварии изучал записи видеорегистратора со звуком, заодно узнал о телефонных переговорах жены, которые та вела из машины. Третий отправил эсэмэс отцу с телефона подруги, когда его собственный мобильник разрядился: «Жду, жду, папа не отвечает. Зашел в папку «Отправленные», чтобы убедиться, что мое сообщение точно ушло. А там!.. Причем все входящие эсэмэс эта дура подчищала, а отправленные не догадалась удалить».

Многие обнаруживают улики во вражьих блогах. «Делюсь лайфхаком,— пишет мать-одиночка.— Примечаешь девушек, которых лайкает твой благоверный, а потом следишь за их аккаунтами. Как-то такая вот девица сделала селфи в постели, а я узнала на снимке и изголовье кровати с характерными потертостями, и свою шелковую наволочку. Не самая приятная информация для беременной женщины, которая лежит на сохранении в больнице, но мне почему-то стало легче — подозрения выматывали». Часть татуировки на руке таинственного незнакомца, мелькнувшего в кадре, вид из собственного окна, дача свекрови — что только женщины не замечают на страничках разлучниц! Мужчины менее внимательны или реже посвящают свою жизнь любовному сыску.

А вот барышни могут играть в шерлоков годами. Эта хвастается, что регулярно выискивает незнакомые контакты в телефоне супруга: «Потом на сайтах сравниваешь с номерами шлюх и ищешь совпадения». Та отмечает часто используемые смайлы: «Мне-то он давно не шлет поцелуйчики и сердечки». Какая-то москвичка завела фейковый аккаунт на сайте знакомств: «Я точно знаю его любимый типаж, так что рано или поздно он клюнет на красотку в своем районе». Специалист из Питера советует все номера «проверять через мессенджеры», где видны фото владельцев: «Cразу поймете, что «Иван Иванович» или «Дима. Автосервис» — это баба с пятым размером». Девушки пользуются специальными программами, чтобы узнать, под каким именем тот или иной телефонный номер записан у других людей. Они заказывают распечатки звонков. Тайком делают переадресацию. Подбирают пароли. Рассматривают чеки, бокалы и сидения в авто. Увеличивают фото, чтобы рассмотреть отражение в солнцезащитных очках. Исследуют историю браузера и мусорные корзины — реальные и виртуальные. Оставляют в квартирах включенные диктофоны. Подкидывают в багажники детские часы с GPS-отслеживанием… В общем, по собственной воле выматывают себя подозрениями.

как понять, что тебе неверны – Woman Delice

Знаете, на чем горят начинающие изменщики? Как их измена становится очевидной? Главные признаки измены — это вовсе не следы губной помады на рубашке или смс от пылкой любовницы в телефоне, как вы могли бы подумать.

Чаще всего изменщики попадаются на… чувстве вины!

С этого заявления начинается книга, написанная популярным английским психологом Эдвардом Доу (Ed. D.), которую он посвятил всем несчастным обманутым мужьям, женам, женихам и невестам.

Его труд «Предчувствие измены» посвящен эмоциональным переживаниям, с которыми сталкиваются жертвы измены и тем признакам, по которым каждый может понять, что с его половиной дело не чисто.

теория измены

Общая идея такова: жертва измены виновата только в том, что слишком долго себя обманывает, тогда как на самом деле признаки измены видны сразу и скрыть предательство очень сложно.

Даже самые наглые двуличные товарищи все равно не в состоянии контролировать свое поведение на 100%, так что если не прятать голову в песок, не бояться признать факт предательства и обращать внимание на признаки измены, то можно свои спасти отношения пока адюльтер не стал нормой.

факт предательства: признаки измены

Для этого, пишет Эд. Д. всего лишь надо быть внимательным к партнеру и насторожиться, если вдруг, ни с того, ни с сего, в вашей жизни стало происходить что-то, что очень напоминает главные признаки измены:

неожиданно повышенная внимательность и заботливость

Подарки и щедрость. Испытывая чувство вины за мысленную или реальную измену, нечестный партнер пытается компенсировать это доступным ему способом. Безусловно, отмечает Эд, приступы заботливости могут случаться и без такой грустной причины, однако измена, особенно на ранних стадиях почти всегда сопровождается таким поведенческим проявлением со стороны изменщика.

ссоры на ровном месте

Которые инициируются вашим партнером. Чувство вины за свои действия толкает его на поиск оправданий, которые он находит в конфликтах.

Ссора и обида на того, кому он изменяет, облегчает муки совести – этот механизм очень часто работает как защита от невроза, который может являться следствием двойной жизни.

«Да он же меня все время обижает, я имею полное моральное право!» — примерно так, по мнению Эдварда, компенсируется внутренний конфликт изменщика.

неожиданно изменившиеся вкусы и предпочтения в музыке, еде, интересах

Как отмечает Эдвард, изменение круга интересов всегда завязано на тесную социализацию – мы перенимаем увлечения у тех, с кем плотно общаемся.

Если видимого источника такого влияния не наблюдается, значит есть невидимый. Легкая влюбленность особенно активно влияет на взаимопроникновение интересов – период флирта отличается обменом мнениями, вкусами и предпочтениями, что должно насторожить всякого внимательного мужа или жену.

Photo: Gabi Mulder

отстаивание права на приватность и время «для себя»

Которая может проявляться по-разному: партнер может неожиданно уходить в другую комнату чтобы поговорить по телефону, на почтовом ящике появляется пароль, которого раньше не было, он больше времени начинает проводить один и т. д.

Мужчины, раньше безоговорочно доверявшие выбор и покупку одежды своим женам, могут начать покупать опять вещи самостоятельно, критикуя или не прислушиваясь к советам жены.  Жены могут начать выбирать и носить вещи, откровенно не нравящиеся их мужьям и т. д.

Это делается не из вредности, объясняет Эд, просто человек, ведущий тайную жизнь, нуждается в собственной территории, на которую не проникает муж или жена, а после долгих отношений такой территории у каждого в паре практически не остается. Так как любовник находится вне семьи, то человек учится заново отстраивать ту часть себя, которая тоже будет вне этой семьи – это аксиома, настаивает Эд.

изменение в речи

Постепенно, с развитием отношений на стороне, изменщик начинает испытывать стресс от осознания того факта, что его могут поймать, и переживать глубокий стыд за всю ситуацию, в которой он оказался

. Он неосознанно пытается это компенсировать «полуправдой» — избегает ответов на прямые вопросы, перестает говорить привычные фразы о чувствах, которые вырабатываются у каждой пары, старается общаться исключительно на нейтральные или бытовые темы.

Уходит «парный» жаргон, словечки и фразочки, которые партнеры придумывают друг для друга, речь становится более формальной и отстраненной.

обвинения в измене

Изменщик, пытаясь компенсировать собственный моральный конфликт, переносит вину на того, кому он изменяет, агрессивно хватаясь за каждый повод для подозрения в измене. Это дает ему призрачную надежду на то, что не он один совершает моральное преступление.

чувство вины как реакция на хорошее отношение к себе

Раздражение и попытки свести помощь или заботу о себе к минимуму, отказ от подарков и знаков внимания. Как пишет Эдвард, изменщику не нужны лишние доказательство того, что он поступает по-свински, а каждый добрый жест в его сторону только усиливает его внутренний конфликт.

изменения в сексе

Невнимательность, охлаждение, или, наоборот, повышенная активность, не свойственное ранее поведение в постели, особое внимание к средствам контрацепции.

попытки избегать разговоров о будущем

Каждый разговор о планах на будущее усиливает давление, так как неосознанно воспринимается как требование принять решение здесь и сейчас. Даже если жертва измены абсолютно не в курсе происходящего, планы на будущее в такой ситуации – довольно болезненная тема для изменщика, так как его положение очень неустойчиво.

повышенная нервозность

Разговоры во сне, нарушения сна, аппетита, раздражительность, болезненная реакция на безобидные шутки, обидчивость, избегание общих друзей. И любые другие проявления стресса, который так или иначе переживает каждый, кто ведет двойную жизнь.

Доктор очень тщательно рассматривает поведение изменщика и объясняет признаки измены, оставляя у читателя странное ощущение – то ли автор врунов защищает, то ли, наоборот, клеймит, не поймешь. Однако в последней части своего труда Эдвард, наконец, объясняет, что виноватых и правых нет, и единственная цель его изысканий – заставить обманутого партнера понять и почувствовать, что переживает начинающий изменщик.

Не концентрироваться на своем чувстве обиды, не замыкаться на боли от предательства, а увидеть своего неверного партнера таким, какой он есть – запутавшимся человеком в состоянии стресса, который потерял дорогу, измучился и чаще всего сам уже не знает, как вернуть обратно потерянную близость.

В конце концов, предчувствие на то и предчувствие, чтобы ему доверять и заранее принимать меры, пишет Эд. Ведь когда речь заходит о сохранении любви и гармонии, то стоит быть на страже – слишком уже велика ставка.

Правда, о том, как простить и забыть предательство док ничего не говорит – поняв неверного партнера, со своими переживаниями жертва, похоже, должна будет разбираться сама.

Впрочем, «предупрежден — значит, вооружен». Эту старую истину еще тоже никто не отменял, так что просто за попытку вооружить на психологией доктору можно сказать спасибо.

10 признаков того, что ваш супруг изменяет

Источник: ЯКОБЧУК ВЯЧЕСЛАВ / Shutterstock

Как узнать, изменяет ли ваш партнер? Обычно, задавая этот вопрос, вы уже подозреваете, что стали жертвой неверности или, по крайней мере, что-то не так в ваших отношениях. Признаки измены, конечно, выглядят по-разному в любых отношениях, но есть некоторые общие черты, которые вы можете найти. Прежде всего, я скажу вам следующее: Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть правильно. Тем не менее, вы можете захотеть собрать другие доказательства, прежде чем рассказывать о своем поведении своей второй половинке. Общие признаки неверности, которые вы можете найти, включают:

1. Улучшен внешний вид. Если ваша вторая половинка внезапно начинает заниматься спортом и есть более здоровую пищу, это может быть признаком того, что он пытается казаться кому-то более привлекательным (возможно, вам, но, возможно, партнером по роману). Если мистер Sweatpants-Are-Just-Fine-at-a-Party начинает носить брюки с подходящими носками и модной рубашкой, или Ms.«Не могу-помочь-этому-если-я-пахну-как-подгузники-попи-нашего-сына» внезапно пахнет Шанель № 5, что может указывать на роман. То же самое с новой стрижкой и новым нижним бельем — особенно если ваша вторая половинка выглядит так же вокруг вас, но значительно лучше для работы или определенных общественных мероприятий.

2. Скрытное использование телефона или компьютера. Мошенники чаще, чем раньше, пользуются своими телефонами и компьютерами и охраняют их, как будто от этого зависит их жизнь. Если для телефона и ноутбука вашего партнера никогда раньше не требовался пароль, а теперь он требуется, это плохой знак.Если ваш партнер внезапно начинает ежедневно удалять тексты и очищать историю браузера, это плохой знак. Если ваш партнер никогда не отказывается от своего телефона, даже беря его в ванную, когда принимает душ, это плохой знак. Если вы просите проверить телефон своего партнера, а он говорит «нет», это тоже проблема. Честно говоря, что могло быть там — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?

3.Периоды, когда ваша вторая половинка недоступна. Если ваш партнер изменяет вам, он с меньшей вероятностью будет отвечать на ваши звонки и отвечать на ваши сообщения. Вы можете услышать вполне обоснованные отговорки, как будто они были на встрече, ехали за рулем, находились в «мертвой зоне» и не знали, что вы пытаетесь связаться. Если ваш партнер недоступен во время допоздна на работу или в командировке, это плохой знак.

4. Значительно меньше или больше, или другой пол в ваших отношениях. Как снижение, так и повышение уровня сексуальной активности в ваших отношениях могут быть признаком неверности. Секс происходит меньше, потому что ваш партнер сосредоточен на ком-то другом; больше секса происходит, потому что они пытаются это скрыть. Еще один возможный признак измены — это то, что секс, который вы занимаетесь с партнером, менее эмоционально связан. Еще один возможный признак — это то, что ваш партнер вводит новые техники и занятия в вашу сексуальную жизнь. Как бы вам это ни нравилось, возможно, они учатся новым трюкам вне ваших отношений.

5. Ваш партнер враждебно настроен по отношению к вам и вашим отношениям. Мошенники склонны рационализировать свое поведение (в собственном сознании). Один из способов сделать это — свалить вину на вас. Они говорят себе, что ты не выглядишь так, как выглядел, когда они женились на тебе, или что ты недостаточно предприимчив в спальне, или что ты не ценишь всех чудесных вещей, которые они делают для тебя, поэтому они заслуживают немного веселья в другом месте. Часто их внутренние оправдания измены просачиваются наружу, и они осуждают вас и ваши отношения.Если вдруг кажется, что вы ничего не делаете правильно, или что то, что раньше не беспокоило вашего партнера, внезапно начинает действовать, или как будто вас отталкивают, это может быть сильным признаком измены.

6. Измененное расписание. Когда ваша вторая половинка — которая никогда не работала допоздна — внезапно начинает работать допоздна, а это начинает происходить все чаще и чаще, они могут лгать. Если ваш (а) супруг (а) никогда не был в командировке и внезапно обнаруживает необходимость поехать по работе, это может быть признаком того, что у него есть выходные с партнером по роману.Спущенные шины, разряженные батареи, пробки, дополнительное время в тренажерном зале и подобные оправдания опоздания или отсутствия также могут указывать на неверность. Неверный партнер также может внезапно забыть о том, как забрать детей, дни рождения, другие важные события и т. Д.

7. Друг кажется неудобным рядом с вами. В случае неверности вы, преданный партнер, почти всегда будете последним, кто узнает об этом. Друзья мошенника часто знают об измене с самого начала, а ваши друзья узнают об этом задолго до вас.Это знание обычно заставляет этих людей чувствовать себя некомфортно рядом с вами. Друзья мошенника могут попытаться избегать вас или быть с вами слишком любезны. Ваши друзья могут стараться избегать разговоров о ваших отношениях, и они могут компенсировать это чрезмерным вниманием.

8. Необъяснимые расходы. Если с кредитных карт вашего партнера начисляются странные платежи, или внезапно стало меньше денег на ваших банковских счетах, пенсионных счетах, инвестиционных счетах и ​​т. Д., это возможный признак неверности. Если вы спросите своего партнера об этих расходах, и его ответы покажутся неверными, скорее всего, они не соответствуют действительности. Неверность стоит денег: подарки, поездки, вино и обеды, гостиничные номера и т. Д. Стоимость обмана может очень быстро накапливаться. Если вы видите снятие большого количества наличных или доказательства покупок в местах, где вы редко или никогда не бываете, это плохой знак.

9. Emotiona л близость угасла. По прошествии нескольких лет никакие отношения не стали такими интенсивными, как в первые несколько месяцев.Тем не менее, мы действительно склонны сближаться и надежно привязываться с течением времени, учимся доверять друг другу наши секреты, наши желания и другие важные аспекты нашей жизни. Этот процесс известен как построение эмоциональной близости. А эмоциональная близость — это то, что удерживает нас привязанными к нашей второй половинке еще долго после того, как роза спала, так сказать. Итак, если ваш партнер внезапно кажется менее эмоционально уязвимым и близким к вам и не хочет, чтобы вы были эмоционально уязвимыми и близкими, это явный признак того, что его внимание сместилось — скорее всего, на партнера по роману.

Источник: Елена Якобчук / Shutterstock

10. Когда вы спрашиваете об измене, ваш партнер уклоняется и уклоняется. Если ваш супруг изменяет вам, последнее, что они хотят сделать, — это поговорить об этом с вами. Поэтому, когда вы вводите эту тему в беседу, они могут попытаться отвлечься и уклониться. Короче говоря, ваш партнер сделает все возможное, чтобы направить вас на другую тему, или он переложит вину за то, что вы думаете и чувствуете, на вас.Если вы столкнулись со своим партнером из-за неверности и получили отпор, возможно, с таким сообщением, как: «Если бы вы доверяли мне немного больше, может быть, между нами все было бы лучше», вы не должны позволять этому перевешивать ваше внутреннее чувство, что что-то не так. в ваших отношениях. Вы также не должны автоматически соглашаться с утверждением партнера о вашей вине. Как было сказано ранее, если ваша интуиция подсказывает вам, что ваша вторая половинка вам изменяет, вы, вероятно, правы.

Обратите внимание: Ваша вторая половинка может отображать все 10 из этих знаков, и все же не жульничает.Но это все еще признаки того, что что-то не так в их жизни и / или ваших отношениях. Возможно, это не обман, но почти наверняка есть о чем поговорить вам и вашей второй половинке. В то же время ваш партнер может не проявлять ни одного из этих десяти признаков и по-прежнему жульничать. В любом случае, хорошая новость заключается в том, что знание о неверности не означает автоматически конец ваших отношений. Это просто означает, что вашему партнеру предстоит много работы, если он хочет восстановить доверие в отношениях, исправить ситуацию и восстановить эмоциональную и сексуальную близость.

Если вы узнали, что ваш партнер изменил вам, я настоятельно рекомендую вам не оставаться наедине с этой информацией. Если вам неудобно противостоять партнеру, поговорите с другом, которому вы доверяете, вашим пастором или терапевтом. Просто не сидите наедине со своими страхами и чувствами. Обратитесь к вам и найдите чуткую поддержку. Чтобы получить более подробную информацию об исцелении после неверности, я предлагаю прочитать книгу Эстер Перель, Состояние дел, , и мою собственную книгу, Out of the Doghouse .

23 признака неверности, которые слишком легко пропустить

Никто не хочет думать, что супруг им изменяет. Но, согласно данным недавнего Общего социального исследования (GSS), 20 процентов мужчин и 13 процентов женщин признались в интимных отношениях с кем-то, кроме супруга, так что это не редкость.

Если судить по голливудским фильмам, то люди, которые совершают прелюбодеяние, настолько небрежны и оставляют на своем следе так много улик, что вы даже не можете понять, как супруга не сообразила, что происходит.Но в реальной жизни признаки неверности могут быть гораздо более тонкими, чем классические: эмоциональная замкнутость, потеря интереса к сексу и задержка «допоздна в офисе» несколько раз в неделю.

Если вы читаете это, у вас, вероятно, уже есть собственные подозрения в отношении вашей второй половинки, и, возможно, некоторые из этих признаков будут вам знакомы. Другие, однако, могут быть тревожным сигналом, о котором вы даже не подумали бы. Так что читайте дальше, чтобы узнать все о верных признаках неверности, которые слишком легко пропустить.А чтобы узнать больше о том, почему люди вообще совершают прелюбодеяние, ознакомьтесь с реальными причинами, по которым люди изменяют.

Они защищают паролем все свои технологии

Первое практическое правило обмана — следить за изменениями в поведении. Если ваш (а) супруг (а) всегда был очень закрытым лицом, то тот факт, что они не хотят делиться своими паролями, не обязательно указывает на какие-либо подозрения. Но если раньше они были открытой книгой, и внезапно стало труднее взломать их iPhone, чем Форт-Нокс, это мертвая распродажа.А благодаря iCloud найти удаленные тексты стало проще, чем когда-либо прежде.

Они обвиняют вас в обмане

Это кажется нелогичным, но люди, которые обманывают, часто обвиняют своего партнера в обмане как способ спроецировать на них свою вину. «Эти обвинения часто являются признаком собственной вины, и они также возлагают вину на вас, заставляя вас защищаться и отвлекаться от их действий», — сказала Бетани Риккарди , эксперт по сексу и отношениям, Best Жизнь .«Это довольно манипулятивно… потому что они так расстраиваются во время разговора, что вы начинаете думать, что они ненавидят обман и никогда не сделают этого с вами, хотя на самом деле они, возможно, уже [сделали это]».

Они удивляют подарками

По словам эксперта по взаимоотношениям Шарлотта Риверс , «общеизвестно, что дарение подарков — это способ подбодрить кого-то, когда вы чувствуете себя виноватым. Так в чем [они] могут быть виноваты? Скорее всего: обман».

Ваши туалетные принадлежности становятся немного пустыми

Вообще говоря, благодаря вниманию к деталям женщинам больше удается избежать наказания за обман, чем мужчинам.Мужчина может не обязательно заметить, что его гель для душа Dove For Men был использован, но женщина определенно почувствует, что что-то не так, если ее шампунь за 40 долларов будет немного легче, чем в последний раз, или если крышка ей был откручен ночной крем.

Они избегают определенных мест

Согласно Лаура Ф. Дабни, доктор медицины , психотерапевт и эксперт по вопросам брака, если ваш супруг нервничает или не хочет сходить в ресторан или другое общественное место, это может быть связано с тем, что он часто посещает заведение со своими любовниками и Я не хочу, чтобы люди, которые там работают, узнавали их с кем-то другим.

Они меняют внешний вид

«Если ваш партнер раньше мало заботился о своей внешности, но внезапно внес большие изменения — например, покупал новую одежду или чаще наносил макияж — это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», Джонатан Беннет , сертифицированный консультант и тренер по знакомствам, рассказал Best Life . То же самое и с мужьями, которые внезапно испытывают желание лучше одеться и накачать руки.

Они везде берут свои мобильные телефоны

«Нетрудно представить, что сотовые телефоны содержат огромное количество информации, включая тексты, видео и электронные письма», — сексопатолог Др.Дамиан Сендлер рассказал Best Life . «Спрятать сотовый телефон или взять его в ванную или даже в кратчайшее путешествие, чтобы вынести мусор, — это красный флаг. Это означает, что партнер не хочет, чтобы мы что-то видели».

Они внезапно постоянно звонят по телефону

«Есть острые ощущения от того, что вы скрытны и стараетесь не попасться. Измена может создать отношения, в которых есть возбуждение и риск. Это может свидетельствовать о разрыве монотонности отношений с основным партнером», Dr.Алиша Пауэлл , клинический социальный работник, который работает с парами на брачных ретритах, рассказала Best Life . Так что, если они вдруг все время пишут текстовые сообщения и улыбаются или проверяют свои телефоны на наличие сообщений несколько раз в день, это огромный красный флаг.

Они действительно стали нестабильными

Если они были ненадежны, когда дело доходит до составления планов, вероятно, нет особых причин для беспокойства. Но если раньше они приходили ко всему на месте, а теперь внезапно постоянно оправдываются в последнюю минуту для отмены или не хотят строить планы заранее, это, по крайней мере, признак того, что вы больше не являетесь главным приоритетом.

«Это оправдание может показаться мягким, но это красный флаг, когда кто-то находится в серьезных отношениях. Если это произойдет один или два раза, это, вероятно, не имеет большого значения. вечером, на это стоит обратить внимание, — сказал Сендлер.

Они регулярно идут МВД

Вы можете использовать только классическое оправдание «Прости, детка, у меня разрядился аккумулятор» столько раз.

Они не хотят, чтобы вы сделали для них ничего хорошего

Если ваш (а) супруг (а) пытается защищаться или чувствовать себя неловко, когда вы делаете романтический жест или предлагаете готовить для него, это может быть признаком того, что ваше предложение только заставляет их чувствовать себя более виноватыми, потому что они знают, что не заслуживают этого.По словам лицензированного семейного терапевта Кэрри Кравец , высказывания вроде «Я плохой человек» без видимой причины также могут быть признаком того, что они испытывают крайнюю вину за неверность.

Они рассказывают подробные истории о своем местонахождении

Если вы спросите своего супруга (а), где они были весь день, и он покажется непостоянным, и скажете: «Только что вышли», это, как правило, вызовет тревогу. Но правда в том, что подробное описание их местонахождения также может сигнализировать о том, что они отрепетировали историю и пытаются включить как можно больше деталей, чтобы сделать ее правдоподобной.

«Когда истории кажутся непоследовательными в пересказе событий дня, это красный флаг. Например, кто-то говорит, что им удалось что-то купить для нас в соседнем городе, даже если вы знаете, что у них не было времени там побывать. , это признак того, что что-то может быть на горизонте. Еще один красный флаг — это когда человек кажется очень взволнованным (слишком взволнованным), чтобы поделиться с нами какой-либо информацией, особенно когда мы не просили его оправдать, где он был », — Сендлер сказал.

Они выбирают аргументы

Ваш супруг в последнее время кажется более раздражительным или кричит на вас из-за незначительных или даже необоснованных вещей? Возможно, они просто пытаются компенсировать собственное чувство вины, заставляя вас выглядеть как вызывающий проблемы.«Часто обманщик чувствует сильную вину», — сказал Риккарди. «Ваш партнер может легко снять с вас этот позор, заставив вас чувствовать себя плохо».

Они много путешествуют по работе

Если у вашего партнера всегда была работа, которая включала много путешествий, это не обязательно означает, что он изменяет. Но печальная реальность заключается в том, что нахождение вдали от дома просто дает больше возможностей для неверности, поэтому, если они, кажется, направляются в аэропорт даже чаще, чем обычно, без уважительной причины, ваши подозрения вполне обоснованы.Чтобы узнать больше об этом, прочтите мучительный личный рассказ одной женщины о том, что она завела роман в командировке.

Вы замечаете, что тот же номер телефона появляется на ваших счетах

Когда дело доходит до поимки вашего партнера с поличным, ваш ежемесячный счет за его мобильный телефон может стать вашим новым лучшим другом. Если вы откопаете его и увидите, что один и тот же неизвестный номер появляется несколько раз, особенно в те моменты, когда вы знаете, что его не было рядом, это огромный красный флаг.

Они начинают говорить в единственном числе

Одним из отличительных признаков счастливых отношений является то, что пары часто используют слово «мы», потому что они видят себя командой на всю жизнь.Так что, если вы заметили, что ваша вторая половина отвечает на вопросы «я» чаще, чем обычно, особенно в отношении будущего, это может быть признаком того, что они рассматривают вопрос о спасении. «Они могут начать говорить что-то вроде:« я уверен, что когда-нибудь поеду на Бали »[или]« я хотел бы купить дом в Испании »- и тому подобное», — говорит эксперт по взаимоотношениям доктор . Рамани Дурвасула рассказал Best Life .

Он вот-вот достигнет важного рубежа

Увлекательное исследование 2014 года, в котором изучалась активность людей на Эшли Мэдисон, показало, что мужчины с большей вероятностью будут искать внебрачные связи, если они собираются достичь знаменательного дня рождения, особенно того, который связан с кризисом среднего возраста, например 40 .

Им нравится много фотографий, опубликованных одним и тем же человеком

Связаться с бывшим на Facebook, чтобы наверстать упущенное, или потратить много времени на чей-то профиль, в данный момент может показаться безобидным, но многие люди считают это «мико-мошенничеством», которое, по мнению экспертов, может подорвать доверие и часто привести к реальной неверности.

Они вычистили вас из своих социальных сетей

Большинство людей больше не публикуют статус отношений в Facebook, потому что это , так что 2009.Но по-прежнему довольно легко узнать, когда кто-то женат, поэтому, если они удаляют фотографии, которые дают понять, что у них есть партнер, или полностью стирают все свои социальные сети, это плохой знак.

Они хотят заниматься сексом больше обычного

Мы знаем, что оправдание воздержания от секса является признаком неверности. Но вы можете удивиться, узнав, что измена может иногда оживить чье-то либидо или заставить их попробовать что-то новое, чтобы увидеть, смогут ли они наполнить свой брак тем же азартом, который они нашли в своем романе.

Они часто упоминают одного и того же человека

Если вы ревнуете из-за того, что ваш супруг, кажется, снова и снова воспитывает некоего «друга», они могут сказать, что вы просто сумасшедший и параноик. Но правда в том, что такие слова, как: «О, Джессика, тоже любит рыбу» или «Джессика рассказала мне об этом замечательном новом шоу, которое мы должны посмотреть» — довольно четкий показатель того, что у них есть определенный кто-то постоянно. мозг.

У вас есть внутреннее чувство

Когда вы подозреваете своего супруга в измене, естественно думать, что, возможно, вы просто неуверенны.Но у интуиции есть научная основа, поэтому, если у вас есть стойкое и непоколебимое чувство, что в вашем браке что-то не так, скорее всего, вы правы. А чтобы узнать несколько историй о неверности в реале, ознакомьтесь с этими 17 тупыми способами, которыми мужчины были уличены в обмане.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!

как узнать, изменяет ли ваш партнер

Неверные партнеры.Одной фразы достаточно, чтобы одних людей рассердить, других — грустить, а еще больше — просто нервничать. Никто не хочет быть с партнером, который рассчитывает их на два шага; это абсолютное предательство. Но как узнать, заслуживает ли доверия ваш любимый человек?

Когда вы смотрите на цифры, неудивительно, что мы не доверяем друг другу. В опросе, проведенном организацией «Правда об обмане», в которой в настоящее время участвуют более 90 000 респондентов, более 50% женщин признаются, что спали на одну ночь. Мужчины старше 75% признают то же самое.

Удивительно, но более 50% женщин и 70% мужчин признались в неверности своему партнеру более одного раза. Неудивительно, что отношения с такими фигурами неверности рушатся.

Но как узнать, изменяет ли ваш партнер?

Уже существуют сотни путеводителей, которые подскажут, какие знаки стоит искать. Все, от старомодной помады на воротнике до поздней работы, уже было покрыто, но большинство из них написано людьми, не имеющими представления об онлайн-пространстве, в котором мы сейчас живем.

Сегодня люди погружаются в социальные сети в Интернете, и создание и поддержание отношений никогда не было таким простым. Итак, как вы можете проверить своего партнера и, что более важно, отличается ли он от мужчин и женщин? Что отличает их от неверных?

Конечно, некоторые из сигналов о том, что ваш партнер изменяет вам, одинаковы для всех полов, но есть некоторые очень тонкие различия, на которые следует обращать внимание.

Следующий список является настолько актуальным, насколько мы можем его составить, и каждый из упомянутых здесь пунктов был знаком в одном или нескольких расследованных нами случаях неверных партнеров.Однако стоит сказать, что наличие одного или нескольких из этих признаков НЕ означает, что ваш партнер определенно изменяет. Если вы найдете более пяти из них, возможно, вам придется покопаться еще раз.

Итак, поехали. Список 2021 современных признаков того, что ваш мужчина или женщина могут быть неверными.

20 признаков неверности вашего мужчины

Два телефона

Это мертвая распродажа.Кому сейчас нужны два телефона? Конечно, у вас все еще есть те, кто утверждает, что им нужен один для работы и один для личного пользования, и это правда. Некоторые компании по-прежнему отказываются разрешать людям пользоваться своим рабочим телефоном по личным причинам, или вы действительно можете захотеть разделить свою работу и личную жизнь, но в большинстве случаев два телефона не являются обязательным требованием.

Если вы так разделите свою жизнь, то в отпуске рабочий телефон может не понадобиться, поэтому брать с собой два телефона можно будет просто расплатиться.

Сегодня у вас может быть несколько персонажей в Твиттере и многих других социальных сетях только на одном телефоне, поэтому, если нет реальной причины для использования другого телефона, воспринимайте это как сигнал.

Телефон беззвучный

Особенность современных технологий в том, что они могут иметь неприятную привычку вторгаться в вашу жизнь, когда это не нужно. Возьмем, к примеру, сообщение от человека, с которым у вас роман. Он не только «пингует», когда приходит текст, но и остается видимым на экране, даже если ваш телефон заблокирован.Это может быть очень неудобно, если ваш партнер случайно смотрит на ваш телефон.

Установка беззвучного режима телефона в первую очередь снижает риск того, что ваш партнер узнает текст, поэтому мы включаем его в список возможных знаков.

Другой рингтон или текстовый тон

Многие представители старшего поколения (и под этим мы подразумеваем всех, кто владел и NEC P3, или Nokia 3210) никогда не меняют свой рингтон. Фактически, большинство людей старше определенного возраста либо не хотят, либо не знают, как изменить свой рингтон.

В отличие от более молодых пользователей, согласно одному онлайн-опросу, только 15% оставляют заводские настройки по умолчанию.

Изменение рингтонов или текстовых сигналов может означать, что вы автоматически знаете, когда кто-то звонит или пишет вам, и это может быть находкой, когда вы пытаетесь разделить части своей жизни.

Если у вашего партнера более одной мелодии звонка или текста, это может быть знаком.

Внезапный интерес к личному уходу

Привычки личного ухода или гигиены могут измениться один раз за долгие отношения.

Сравните это с интрижкой, и внезапно люди станут более разборчивыми в уходе за собой и будут делать все возможное, чтобы выглядеть презентабельно.

Больше времени, проведенное в ванной, или внезапный интерес к средствам для ухода за кожей легко могут быть признаком.

Выглядит более скрытно, особенно со своим мобильным телефоном

Хотя технологии позволяют гораздо больше способов завести роман с людьми, они все же требуют одной вещи, которую вы не можете скрыть, — времени.Чтобы написать или позвонить кому-нибудь, нужно время. Чтобы отправить фотографии в Snapchat, нужно время. На флирт нужно время.

Если вы состоите в отношениях, найти время для этого, когда ваш партнер не смотрит, может быть непросто.

Если вы обнаружите, что их обычный распорядок несколько отличается, особенно по вечерам, это может быть признаком того, что они находят время, чтобы флиртовать в Интернете. Признаки, например, вытаскивание телефона с собой, когда они обычно этого не делают, или даже использование его в душе или туалете, могут просто означать, что они находят время, чтобы связаться с кем-нибудь.

Более удаленный, менее частый физический контакт

Когда партнер решает, что он хочет двигаться дальше, он хочет двигаться дальше. Иногда это проявляется в том, что он становится более агрессивным, обвиняет своего партнера в неверности, чтобы скрыть свою неблагоразумие, или вообще изменяет свое поведение, чтобы заставить партию противостоять ситуации.

В этих обстоятельствах они захотят проводить с вами меньше времени, будут возмущены тем, что им приходится находиться рядом с вами, и не будут проявлять такой же степени привязанности, как раньше.

Уменьшение привязанности само по себе не является признаком, в конце концов, когда люди были вместе в течение многих лет, это может быть естественным явлением. Но добавьте его сюда к другим знакам, и это может быть сигналом.

Нечастые занятия любовью

Если они находят оправдания, чтобы избежать интимного контакта с вами, это может быть признаком того, что что-то не так.

Ночей с «друзьями»

Обычно люди любят гулять; это заложено в их ДНК — встречаться и общаться с друзьями.В этом нет ничего плохого, если только это не станет более частым, чем раньше.

Внезапно побуждает неожиданно встретиться с друзьями, чтобы «быстро выпить пива» или «быстро наверстать упущенное», или вернуться домой поздно после того, как остановился с друзьями.

У мужчин есть законные причины поступать так, и бывают моменты в их жизни, когда новая группа или толпа будет означать, что они будут чаще отсутствовать.

В конце концов, если вы обнаружите, что сидите дома и не знаете, где они находятся и что делают, это может быть признаком.

Особенно, если, когда они возвращаются домой, вместо того, чтобы быть любезными с вами и компенсировать все время, которое они провели вдали, они обращаются к вам и делают вид, что вы каким-то образом пытаетесь их контролировать, должен прозвучать сигнал тревоги.

Необычное время душа — поздно вечером

Люди могут быть привычками. В большинстве дней они делают одно и то же в одно и то же время. Большинство мужчин принимают душ утром или вечером, то же самое и с бритьем.

Если они внезапно почувствуют позыв чаще принимать душ или изменить время, когда они принимают душ и бреются, возможно, вам придется спросить, почему.

Внезапный интерес к загрузке стиральной машины

Несмотря на годы гендерного равенства, нет никаких сомнений в том, что в большинстве домашних хозяйств стиркой, уборкой и глажкой одежды занимается женщина. В большинстве случаев это не намеренно сексистский подход, это просто то, как это происходит.

Так что, если ваш партнер вдруг начинает проявлять интерес к загрузке стиральной машины, это следует рассматривать как знак.

Почему, когда они НИКОГДА этого не делают, они должны внезапно беспокоиться о состоянии белья? При более внимательном рассмотрении на его одежде могут быть обнаружены контрольные признаки и запахи, которые он предпочел бы не замечать.

Работаем позже без видимой причины

Классический знак. Иногда, на самом деле, довольно часто это не повод для встречи с кем-то другим. На самом деле совсем наоборот; это повод не проводить с вами время.

Дополнительные полчаса или час на работе могут быть всем, что им нужно, чтобы написать или поболтать с человеком, с которым у них роман, но с их точки зрения, это еще полчаса или час, когда его нет с вами, и когда вы можете Не обвиняю их в романе.

Запах

Запах, сильно недооцененный, на самом деле является классическим контрольным признаком.

У каждого есть запах. Исследователи знали об этом в течение некоторого времени, и компании годами продавали волшебные ароматы «феромоны», несмотря на отсутствие доказательств того, что они действительно что-то делают.

Отчет, опубликованный в журнале «Психология сегодня» за 2016 год, пролил больше света на эту тему. Их исследование показало, что женщины могут определять генетическую совместимость по запаху (а мужчины — нет), а с такими чувствительными ноздрями они с большой вероятностью заметят изменение запаха мужчины.

Мужчины пахнут по-другому, когда они были с женщиной, которая пользуется другими духами, и они определенно пахнут по-другому, когда они некоторое время занимались с ними сексом.

Итак, в следующий раз держите глаза и уши открытыми, и в следующий раз внимательно следите за характерными изменениями в запахе вашего мужчины.

Социальные сети

Повсеместно в современной жизни, большинство людей имеют профиль в социальных сетях.

Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat; все они могут рассказать историю, если вы присмотритесь.

Как частный сыщик, это одна из самых простых и очевидных вещей для проверки. Хотя маловероятно, что ваш партнер собирается публиковать фотографии своей неверности в социальных сетях (хотя это уже произошло!), Это может дать некоторые интересные подсказки, которые нужно будет отслеживать.

Взгляните на их изображения, которые они публикуют, знаете ли вы, где они и с кем? Есть ли новые лица, которых вы раньше не видели? А как насчет локаций? Вы знаете, где они и с кем?

Папка текстовых сообщений пуста .

Кто удаляет свои текстовые сообщения? В большинстве случаев мужчин это не беспокоит, если, конечно, это не затрагивает память телефона, и в этом случае очистка является приоритетом!

Большинство мужчин просто не удаляют тексты, и поэтому, если вы видите их телефон, вы можете увидеть, как их жизнь разворачивается во всех ее скучных деталях.

Редкий человек, у которого есть совершенно пустая папка для текстовых сообщений. По крайней мере, там, вероятно, есть текст, в котором сообщается вес при рождении и имя одного из детей его друга.И большинство мужчин хранят их, потому что они, как известно, плохо запоминают такие детали.

Пустая папка для текстовых сообщений может быть знаком.

Пароли и логины изменены

Если раньше вы могли войти в телефон, компьютер, планшет или другое устройство вашего партнера и вдруг обнаружили, что не можете, тогда вам, возможно, придется начать спрашивать, почему.

И если ваш партнер проводит больше времени с одним из устройств, чем обычно, то это может быть верным признаком.

У них денег меньше, чем обычно

Нехватка средств, о которой часто забывают, может быть сигналом того, что что-то изменилось. Если ваш партнер всегда имеет при себе деньги или имеет возможность брать деньги из банка, когда они хотят, то внезапное объявление о том, что у них нет денег, может вызвать несколько вопросов.

Теперь может быть (и мы обнаружили это в одном случае), что муж откладывал деньги больше года, чтобы заплатить за сюрприз для своей жены.Однако часто это не так.

Довольно часто в начале новых отношений проявляется привязанность, и это часто проявляется в форме подарков. Хотя его новая девушка может спрятать пару бриллиантовых серег или ожерелье от своего партнера (при условии, что обе стороны находятся в отношениях), скрыть отсутствие средств на банковском счете намного сложнее.

Вы не видите никаких банковских выписок

Исходя из вышеизложенного, если у вас есть совместная учетная запись и вы привыкли иметь доступ к этой учетной записи и видеть выписки, внезапное отсутствие выписок в доме может быть сигналом.

Банки в наши дни упрощают отключение бумажных отчетов, но это часто может оставить другого партнера в неведении.

Такие сведения, как где и когда были сняты наличные в пунктах выдачи наличных, могут быть индикатором, особенно если они не должны были быть там в то время.

Услуги геолокации отключены

Большинство мобильных телефонов в наши дни оснащены той или иной формой устройства геолокации, и, если вы не укажете иное в настройках, часто оно включено по умолчанию.

Мужчины, будучи в основном технически подкованными, очень умеют отключать это.

Учитывая, что почти все приложения в наши дни требуют, чтобы он был включен для правильной работы (например, Facebook или любое из приложений Map), когда он выключен, вам нужно спросить, почему.

История браузера регулярно удаляется, или по умолчанию используется приватный просмотр

Интернет-браузеры по умолчанию всегда хранят историю посещенных вами веб-сайтов.90% людей никогда не задумываются об этом и поэтому никогда не удаляют свою историю просмотров.

Пустая история просмотров должна быть признаком беспокойства.

Точно так же большинство браузеров позволяют вам заниматься серфингом наедине, поэтому, если ваш партнер часами сидел за компьютером, но когда вы проверяете историю просмотров, она ничего не показывает, значит, что-то скрывается.

Вы «чувствуете», что что-то не так

Часто недооцениваемое и регулярно игнорируемое на ранних стадиях отношений старомодное «внутреннее чувство» обычно является правильным.

Доверяйте своим инстинктам, и если что-то не так, скорее всего, так оно и есть.

20 признаков неверности вашей женщины

Использование социальных приложений, которые вы не используете

Если вы разбираетесь в технологиях, у вас, вероятно, есть много приложений на вашем телефоне. Но если вы внезапно обнаружите, что у вашего партнера есть приложения социальных сетей, которые она использует, а вы не используете их сами, это может быть признаком того, что она держит в секрете свое общение.

В конце концов, если у вас нет приложения и вы не дружите с ней, вы просто не можете увидеть, кто ее друзья, не так ли?

Ее телефон заблокирован

У вас уже был доступ к ее телефону или, по крайней мере, вы знали код для его открытия.Большинство пар знают это о своем партнере, поскольку многие коды просты и часто используются на других устройствах.

Внезапно вы обнаруживаете, что ее пароль на телефоне был изменен, и доступ к другим вещам, которые вы раньше могли видеть, также был ограничен. Возможно, она просто заботится о безопасности и следует рекомендациям по регулярной смене паролей. Или нет.

Прогнозируемое поведение изменилось.

Когда пары находятся в отношениях, они вырабатывают распорядок дня, который, даже если не сразу очевиден для остальных из нас, тем не менее существует.Как партнер вы знаете эти распорядки, и если в течение пары недель произойдет внезапное изменение или даже более тонкое изменение, это может быть признаком.

Их телефонный счет показывает больше звонков и сообщений на определенный номер

Счета за мобильный телефон могут быть отличным источником информации; если вы можете добраться до них. В наши дни большинство из них скрыто в сети и защищено паролем.

Если вы их видите, то быстрый знак — увеличение ежемесячной стоимости.Если люди платят больше стандартного тарифа каждый месяц, это часто происходит из-за того, что отправляется больше фотографий. Такие вещи часто случаются в новых отношениях.

Изменения настроения; хорошо это или плохо

Женщины, как правило, намного лучше скрывают свои чувства, чем мужчины, но они также более склонны делиться ими с друзьями. В то время как мужчины молчат и (если только они не хвастаются) не рассказывают своим друзьям, женщинам удобнее делиться новостями с близкими друзьями.

Какими бы ни были чувства женщины, трудно скрыть это от партнера.

Если она счастлива, она не сможет помочь себе, и это будет видно по ее манерам, комментариям и общему поведению. Однако, если она злится, это также очевидно, поскольку любой партнер не на том конце, вероятно, засвидетельствует это.

Если у женщины роман, то счастье может быть в порядке вещей (при условии, что она наслаждается этим), но в равной степени повышенное чувство раздражения на своего партнера может быть признаком того, что у нее роман.Или что она просто на тебя раздражена. Помните, что не все из них — верный признак.

Изменение веса или внешнего вида и поход в спортзал подробнее

Женщины совершают измены по-разному. Мужчины склонны просто использовать возможность, когда она возникает, тогда как женщины более избирательны. Обычно они ищут кого-то «лучше», чем их партнер, или, как уже было сказано, «женщины с большей вероятностью изменят, а мужчины — с большей вероятностью.”

Это объясняет, почему женщина, у которой есть роман, часто больше интересуется своей внешностью и немного худеет, меняет свой внешний вид или чаще начинает ходить в спортзал.

75% женщин заявили, что изменили им из-за проблем в отношениях, изменение внешнего вида в сочетании с другими признаками может быть ключевым показателем.

Изменение музыкальных вкусов

Нам всем нравится музыка, которая нам нравится, и это не меняется очень часто.Конечно, есть новые группы, которые приходят и уходят, и наши музыкальные вкусы могут варьироваться, но если вы увлекаетесь классической музыкой, вы вряд ли начнете записываться на AC / DC.

Раньше, когда вы начинали отношения с кем-то, вы записывали их на пленку. У скольких женщин сейчас кассета лежит где-нибудь в ящике?

Внезапное появление пустых компакт-дисков с незнакомыми треками или карты памяти с включенными новыми группами может быть сигналом того, что кто-то разделяет свою любовь к этой музыке.

Неопределенность в вещах, например «Я не могу вспомнить?»

Мужчины часто рушатся под давлением. Получив инквизицию со стороны своего партнера, они оказываются неспособными лгать и выпаливать правду или, по крайней мере, очень плохую ложь.

Женщины, с другой стороны, кажутся весьма искусными в том, чтобы избегать проблем. Под давлением они с большей вероятностью заявят, что не знают времени, места, ситуации или человека, о котором идет речь.

Если они обычно не страдают плохой памятью, то неспособность вспоминать события и людей может быть признаком того, что они действительно помнят это, но предпочитают не делиться этой информацией с вами.

Явная потребность в конфиденциальности

Каждому нужно немного уединения, но когда вы состоите в отношениях, вы открываетесь и впускаете своего партнера в свою жизнь. Секреты могут все еще существовать, но не так много, как раньше; в конце концов, если этот человек ваш лучший друг, то вы, конечно, поделитесь с ним чем-то?

Внезапное желание проводить больше времени «я» или необходимость побыть одной часто является признаком того, что женщина закрывает мужчину от своей жизни, и это может быть признаком того, что что-то происходит.

Изменение частоты половых контактов

Возможно, один из самых распространенных признаков — изменение частоты полового акта.

Вопреки распространенному мнению, это не обязательно означает сокращение; иногда может быть увеличение. В конце концов, что может быть лучше, чем скрыть измену, чем чаще заниматься сексом? Большинство партнеров, получивших это, были бы благодарны за предоставленную возможность и, следовательно, вряд ли будут жаловаться. Но это может быть просто способ скрыть повышение женского либидо из-за флирта или чего-то еще, с новым партнером.

Вы не можете видеть ее счета

Как и мужчины, со своими телефонными счетами и выписками из банка, женщины также умеют скрывать изменения в своем финансовом положении от партнера.

Если вы раньше видели ее телефонный счет и банковские выписки, но они внезапно стали не очевидными или недоступными, это могло быть признаком. Как и мужчины, женщины, у которых есть роман, будут ходить по местам, тратить деньги и звонить по телефону, о которых, скорее всего, их партнер не знал.

Много говорит о своей новой «подруге» на работе

Как ни крути, но многие отношения начинаются на рабочем месте. Это логично, потому что в сегодняшней современной среде у вас больше шансов встретиться и провести время с кем-то на рабочем месте, чем где-либо еще.

Проведение времени на работе с человеком, который их привлекает, само по себе не проблема, но большинство мужчин не имеют представления о том, есть ли у женщины интерес к кому-то или нет.

Одним из признаков может быть то, что она может больше обсуждать коллегу и то, насколько они хороши в своем деле, насколько они забавны и как это влияет на жизнь в офисе.

Частое включение и выключение определения местоположения телефона.

Не только мужчины разбираются в технологиях. Большинство миллениалов выросли на технологиях и, в отличие от своих родителей, знают, как использовать устройства в цифровом мире.

Мы видели очень технических проницательных женщин, которые просто отключали службу определения местоположения, когда навещали своего любовника, а затем снова включали ее, когда они вернулись в место, которое будет считаться «нормальным». Если бы не пристальное наблюдение, было бы трудно доказать, где они были.

У большинства людей нет необходимости или желания часто включать и выключать службы определения местоположения на своем телефоне. Если ваша женщина так поступает, это может быть признаком.

Подходящее белье

Как мужчины могут выглядеть неопрятно в отношениях, так и женщины могут расслабиться в своем поведении, когда они являются частью пары.

Один из признаков — подходящее белье. В начале отношений большинство женщин будут стремиться к тому, чтобы бюстгальтер и трусики соответствовали друг другу, были женственными и привлекательными.В отношениях можно просто следить за тем, чтобы они не проступали сквозь одежду, которую носят.

Если ваша женщина регулярно надевает бюстгальтер и трусики разного цвета (удобные), но внезапно меняет их на подходящие комплекты, это вполне может быть потому, что они ожидают, что кто-то другой увидит их в этом.

Она говорит, что ваши подозрения — ерунда

Если мужчина достаточно настойчив, чтобы противостоять партнеру со своими подозрениями, он, вероятно, пойдет разными путями.По статистике, женщины в два раза чаще, чем мужчины, думают, что их партнер подозревал их в неверности, и почти в половине случаев неверности их партнер узнал правду.

В ответ на конфронтацию женщина может просто признаться (так как это доводит все до ума), категорически отрицать это или, довольно часто, сказать вам, что вы ревнуете и / или безумно думаете, что у нее может быть роман.

По иронии судьбы, в данном случае отрицание не совсем отрицание. Если его повернуть, чтобы обвинить человека в глупости или параноике, это иногда может быть признаком того, что это действительно происходит.

Не обращая внимания на то, что ее партнер приложил усилия

Мужчины нередко просто забывают приложить усилие. Иногда кажется, что это заложено в их ДНК. Когда весь азарт первоначальной погони уйдет, может быть слишком легко вернуться к рутине.

Когда отношения уязвимы, хотя женщина может смотреть куда-то еще, и, несмотря на «все» усилия мужчины, ничего из того, что он говорит или делает, может быть достаточно хорошим.

Если женщина игнорирует усилия мужчины и кажется более озабоченной своим аккаунтом в социальных сетях или перепиской с друзьями, то это может быть признаком того, что у нее роман.

Рад показать вам свой телефон и аккаунты в социальных сетях

Это звучит нелогично, но внезапная готовность показать вам ее учетные записи электронной почты, учетные записи в социальных сетях или мобильный телефон может быть сигналом.

Мы расследовали случай, когда это стало нормой, а причина, как выяснилось, заключалась в том, что у партнера был роман. Однако они ежедневно очищали свой телефон, чтобы в телефоне не было ничего плохого.

Но они не застряли, когда были в отпуске, и их партнер проверил их телефон в то время, когда обычно они были на работе.

Чьи-то посты им «нравятся» больше других

Удивительно, но, согласно онлайн-опросу, у 54% женщин была связь на одну ночь, и 45% этих романов были с кем-то, кого знает их партнер.

Конечно, в этом есть смысл; вы встречаетесь с людьми как часть социальной группы, проводите с ними время и можете испытывать к ним влечение.Поэтому довольно часто роман имеет тенденцию быть с кем-то, кого вы знаете, или с кем-то, кто связан с одними и теми же группами друзей или коллег по работе.

И поскольку вы все друзья, нет причин, по которым вас всех следует связывать в одних и тех же социальных сетях.

Однако если вы присмотритесь, вы можете начать замечать закономерность. Женщине могут незаметно «нравиться» сообщения определенного человека чаще, чем другим. Само по себе это, конечно, не признак неверности, но может быть сигналом того, что этот человек им нравится немного больше, чем вы ожидаете.

Они могут размещать цитаты в Интернете или ссылаться на вещи, которые выходят за рамки нормы.

Неустойчивое или необычное поведение часто называют одним из классических признаков того, что у кого-то роман.

В наши дни это может проявляться исключительно в цифровой среде, при этом все остальное, казалось бы, не изменилось.

Мы видели случаи, когда женщины начинали публиковать необычные цитаты или необычные комментарии в Интернете, которые, как оказалось, полностью противоречили ее повседневной жизни.Для всех ее друзей и семьи все казалось нормальным, но характер и частота ее публикаций в Интернете выдавали душевный беспорядок по поводу отношений, в которых она оказалась, и тот факт, что у нее был роман, заставлял ее искать освобождения в Интернете.

Постоянно следит за своим партнером.

Сколько раз в день нормально следить за движениями партнера?

Большинство пар «общаются» друг с другом несколько раз в день, и благодаря такому количеству способов продолжить работу в цифровом мире это довольно легко сделать.

В одном случае, которое мы исследовали, женщина следила за своим мужем до двадцати раз в день. Постоянные сообщения или телефонные звонки от нее были одеты как дружеские, но на самом деле, как показали телефонные звонки, она чаще всего стремилась узнать, где находится ее муж.

Ирония заключалась в том, что такое поведение было таким, чтобы она точно знала, где он находится и, следовательно, когда для нее будет безопасно встретиться со своим любовником и завязать роман.

Если женщине нужно очень внимательно следить за вами весь день каждый день, возможно, вам стоит спросить, почему?

Смайлы на постах

Мы все используем их в своих сообщениях, но что на самом деле о вас говорит смайлик? В этом посте перечислены десять наиболее часто используемых женщинами смайликов и их значение, когда она флиртует с мужчиной.

Если ваш партнер начинает использовать их в своих текстах или даже размещает их в социальных сетях, вы можете задать ей несколько прямых вопросов об их значении.

Конечно, это далеко не полный список. Это список признаков, которые мы видели в рамках тайных частных расследований, которые мы проводили за последние несколько лет.

Ключ ко всем этим расследованиям, которые составляют часть этой статьи, заключается в том, что признаки неверности и причина, по которой неверный партнер был раскрыт, часто были связаны с их цифровым следом.

Куда бы вы ни пошли и чем бы вы ни занимались, современная жизнь найдет способ отслеживать каждое ваше движение.

Если вы считаете, что у вашего партнера может быть роман и ему нужна помощь, то Investigate.uk предложит профессиональные и конфиденциальные услуги. Свяжитесь с нами по телефону, указанному ниже, или воспользуйтесь нашей контактной формой и поговорите с одним из наших экспертов.

‘Работаю с читерами. Вот 6 моих главных признаков того, что можно найти роман ‘

Как консультант и психотерапевт, я работал с клиентами в терапевтических кабинетах, частной практике, благотворительных организациях, университетах и ​​психиатрических учреждениях.Сюда входили самые разные взрослые люди, пары и группы, и мне посчастливилось помогать клиентам с множеством личных и взаимоотношений, включая тех, кто испытал неверность в отношениях.

В течение 11 лет я узнал, что причины, по которым люди обманывают, сложны, разнообразны и редко такие, какими кажутся на первый взгляд. Я видел примеры, когда измена была криком о помощи, признаком того, что один или оба партнера не справляются, отчаянной попыткой спасти отношения или показателем того, что один из партнеров чувствует себя в ловушке.Иногда это даже часть более широкого паттерна аддиктивного, саморазрушающего поведения.

Мы говорим о «читерах» так, как будто их определяет фиксированная личность, но, по моему опыту, это обычно более сложно. Я также заметил, что измена не зависит от пола, и хотя многие культурные повествования заставляют нас думать, что «мошенник» — морально плохой человек, по моему опыту, мошенничество редко бывает связано с хорошим или плохим.

Когда клиенты обнаруживают, что партнер обманул, может быть трудно совместить это поведение с множеством других способов, которыми обманщик мог проявлять любовь.Когда участвуют дети, открытие может быть мучительным и добавляет дополнительный уровень сложности вокруг того, что кажется борьбой между тем, чтобы делать то, что лучше всего для детей, и делать то, что лучше всего для человека, которого обманули.

Но я считаю, что такие фразы, как «однажды обманщик, всегда обманщик» не очень полезны, и принуждение к разрыву отношений со стороны друзей и семьи из лучших побуждений часто намного легче сказать, чем сделать.

Не все отношения должны рушиться после измены, иногда я замечал, что это симптом чего-то не так в отношениях между парой, и эту проблему можно решить в терапии отношений.

getty / iStock

В других случаях я встречал партнеров, которым требовалось время и поддержка, чтобы со временем понять, что они действительно хотят уйти. Конечно, любой вариант болезненен, и восстановление после предательства требует времени. Помните, что измена не всегда связана даже с сексом — измены могут происходить по-разному. Но внутреннее чутье — действительно важный фактор. Никто, кроме вас, не знает правды о том, что происходит внутри ваших отношений, поэтому, хотя следующие ниже признаки могут быть индикатором измены, доверяйте себе, чтобы знать, что правильно, и при необходимости обратитесь за помощью.

Признак 1: они действительно научились лгать в маленьких безобидных вещах

Вы неожиданно увидели своего партнера в торговом центре на днях, но когда вы случайно спросите, что они делали, они сказали вам запутанная история, которая звучит правдоподобно, но излишне подробно? Кажется, они придумывают что-то на лету? Внезапное ощущение, что ваш партнер не совсем правдив, может быть признаком неверности. У меня была одна клиентка, которая заметила своего партнера в той части города, которую она не ожидала увидеть.Затем ее проигнорировали, когда она помахала рукой, а позже в тот же вечер заставила его симулировать удивление, увидев ее. Затем ее партнер задал много вопросов о том, что его заметили, что может быть инструментом, используемым мошенниками, чтобы попытаться расшифровать, были ли они пойманы. К сожалению, моя клиентка позже узнала, что ее партнер был в баре со своим недавним связным из приложения для знакомств.

Признак 2: они защищаются от благонамеренных взаимодействий

У вас могут быть самые лучшие намерения по отношению к партнеру, но они предполагают, что вы пытаетесь их поймать на каждом шагу.Я видел бесчисленное количество примеров в отношениях, когда один партнер изменяет, невинных вопросов вроде: «Почему кетчуп в холодильнике, а не шкаф?» быть встреченным непропорциональными ответами, такими как: «Я просто забыл положить его туда! Что, ты мне не доверяешь !?»

Признак 3: они газируют вас

Иногда, особенно в случае домашнего насилия в отношениях, тип взаимодействия, описанный в знаке два, на самом деле может быть признаком того, что ваш партнер вас газлайтинг.Человек, который изменяет, вполне может быть тем, кто задает вопросы, чтобы сбить вас с толку.

У меня был клиент, который вымыл всю посуду, но потом вернулся на кухню и обнаружил грязные тарелки у раковины. Ее партнер предположил, что она лжет, чтобы скрыть что-то еще, и спросил, где она была весь день, вместо того, чтобы прибираться. Оказывается он, изменял , ее .

Я рекомендую, если вас заставляют чувствовать «как будто» вы обманываете, когда это не так, или если вас заставляют чувствовать, что вы не доверяете своему партнеру, может иметь место газлайтинг.Если газлайтинг является частью более широкой модели домашнего насилия, я бы посоветовал вам обратиться в организацию, которая может вам помочь.

Катерина Георгиу — консультант и психотерапевт из Лондона. Катерина Георгиу

Признак 4: они обвиняют вас в том, что вы обвиняете их в обмане или они (вроде) признаются в себе.

У меня были случаи, когда клиент видел такую ​​ситуацию, как спор о стирке, и в следующую минуту их партнер выпалил что-то вроде «что, ты думаешь, я жульничаю !?» Интересно, что в то время мой клиент даже не думал об обмане, но в итоге получилось так, что партнер, выпаливший это, действительно обманывает.Реальность такова, что чувство вины может прогрызть человека, который обманывает, и вызвать страх, что вы их «обнаружили». Это приведет к разгадке и тому, что будет близким к признанию себя, даже если вы этого не скажете напрямую.

Признак 5: вы сошлись путем обмана, или у них есть история обмана

Некоторые клиенты, которые встретили своего партнера, когда они оба были в других отношениях, продолжили изменять или им изменяли в своих новых отношениях. отношения вместе. По моим наблюдениям, модель обмана часто бывает схожей: однажды наступает повседневная реальность совместной жизни, возвращаются муки несчастья, и они снова находят убежище в другом плече, чтобы поплакать.

Если вы и ваш партнер изменяли своим предыдущим партнерам, когда собирались вместе, нет причин, по которым это не могло бы повториться снова. И условия, которые свели вас вместе, могут сделать вас более параноиком, чем обычно. К сожалению, как только паранойя закрадывается в отношения, она может превратиться в самоисполняющееся пророчество. Если у вашего партнера есть история измены, я предлагаю подумать о причинах, которые привели к тому, что он изменял в прошлых отношениях. Предательство совпало с моментом в отношениях?

Знак 6: изменилась активность в сети и по телефону

Этот знак сложен, потому что он может указывать на мошенничество, но может быть столь же невинное объяснение.Возможно, их сотовый телефон пингует, это сообщение от кого-то, кого вы не знаете, и это продолжается. Или их история поиска в Google поднимает вопросы, например, куда пойти пообедать, если вы и ваш партнер недавно не ели. Типичным примером является ситуация, когда супружеская пара синхронизирует свои устройства друг с другом, а затем забывает, что они это сделали. Фраза «Я больше не люблю своего мужа» появилась в истории Google одного клиента.

Ни один из этих признаков не гарантирует, что ваш партнер изменяет.Но если вы продолжаете подозревать себя в том, что что-то не так, и каждая попытка подвергнуть сомнению это отбивается объяснением, начните обращать внимание на свои инстинкты. Конечно, если вы находитесь в ситуации домашнего насилия, это сильно меняет ситуацию, и важно предпринять шаги для получения помощи — это может быть доверие кому-то из ваших близких или обращение в организацию, которая может помочь.

Но в противном случае подумайте, когда у вас начались подозрения и как бы вы себя чувствовали, если бы ваш партнер изменял.Каким бы ни был ответ, может быть полезно найти для себя терапевта, чтобы обсудить некоторые из этих чувств.

Катерина Георгиу — аккредитованный BACP консультант, психотерапевт и писатель-фрилансер из Лондона. Раньше она была слушательницей телефона доверия Самаритянина и инструктором по жизни для выпускников Mind, поддерживающих уход. Она ведет подкаст «Sound Affects», изучающий откровенные разговоры о музыке и психическом здоровье с рок-звездами. Для получения информации и запросов свяжитесь с ней на сайте www.kgcounsellor.com

Все взгляды, выраженные в этом материале, принадлежат автору.

США и Канада: Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия: 1-800-799-7233 Проект по борьбе с домашним насилием геев: 1-800-832-1901

Великобритания: Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия: 0808 2000 247
Человечество Инициатива: 01823 334244

8 Признаков обмана

Неверность может быть травмирующей и является одной из самых сложных проблем в отношениях.В то время как многие люди остаются ошеломленными, если узнают об измене супруга или партнера, другие могут заподозрить неверность из-за действий, выходящих за рамки нормы.

Хотя есть определенные изменения в поведении, любопытные действия и странные происшествия, которые в совокупности могут подтвердить вашу неудачную догадку, здесь нет определенных признаков, указывающих на то, что ваш партнер изменяет.

Рассмотрите следующие возможные признаки того, что ваш партнер неверен. Как видите, некоторые из этих знаков на самом деле расходятся друг с другом.Этот диапазон возможностей, который, конечно, не включает в себя все, показывает, насколько разные знаки могут быть у разных людей.

Изменения в общении

Нарушение общения никогда не бывает положительным знаком. Если вы не можете заставить своего супруга общаться или ссориться с вами, он больше не проводит с вами свой день или слова «Я люблю тебя» больше не произносятся, скорее всего, это основная проблема.

Следующие признаки упреков, которые включают отказ слушать, отвечать или принимать то, что вы говорите, также могут указывать на неверность:

• Игнорирует то, что вы говорите
• Меняет тему, чтобы избежать неудобной темы
• Ураганы, не говоря ни слова
• Придумывает причины, по которым они не могут говорить
• Отказывается отвечать на вопросы
• Выносит обвинения, а не говорит о текущая проблема
• Использует пренебрежительный язык тела, например закатывает или закрывает глаза
• Действует пассивно-агрессивным образом (медлит или откладывает, чтобы избежать разговора)

Внешность и увлечения

Конечно, забота о себе и посвящение себя новым хобби и увлечениям или даже своей работе могут быть положительными, но в сочетании с другим подозрительным поведением следующие изменения могут вызывать беспокойство.

• Ваш (а) супруг (а) одевается лучше, выглядит лучше или внезапно проявляет интерес к внешнему виду.
• Ваш супруг (а) находит новое хобби, требующее нескольких часов в день. Когда вы проявляете интерес к их новому хобби, их ответ кажется расплывчатым, или они отмахиваются от вас.
• Ваш напарник работает дольше и дольше на работе.

Изменение отношения

Ваш (а) супруг (а) может испытывать стресс на работе или проблемы с другими отношениями, которые могут привести к изменению отношения.Когда вы видите эти признаки, подумайте о других причинах, а также о возможности неверности.

• Ваш супруг (а) демонстрирует признаки заниженной самооценки.
• Вы замечаете, что ваш супруг или супруга не понимают себя.
• Ваш супруг, кажется, хочет опасностей или острых ощущений в своей жизни.
• Ваш супруг настроен более негативно, чем раньше.
• Ваш супруг становится более критичным к вам.
• Кажется, ваш супруг (а) чаще устраивает ссоры.
• Ваш (а) супруг (а) становится очень защищающимся, если вы упоминаете измену или измену.
• Когда вы просите подтверждения об обмане, вы не удовлетворены ответом.

Ложь и избегание

Нечестность в браке — это красный флаг. Эти стратегии избегания могут указывать на то, что ваш супруг изменяет.

• Вам кажется, что вас избегают.
• Они больше не хотят никуда идти и что-либо делать с вами.
• Вы обнаружите, что ваш партнер лгал вам о множестве вещей.
• Друзья вашего супруга кажутся встревоженными вокруг вас.
• Ваш супруг кажется более скрытным.
• Ваш партнер отказывается от религиозной веры.
• Блуждающий взгляд вашего супруга кажется неконтролируемым.
• Ваш супруг обвиняет вас в измене.

Безразличие

Когда ваш супруг проявляет апатию или отсутствие интереса к вещам, которые он раньше любил, поговорите с ним, чтобы узнать, есть ли другая причина для изменения помолвки.Но если вы также подозреваете неверность, эти изменения могут быть еще одним признаком романа.

• Вашему супругу, кажется, скучно вы, работа, ваши дети, хобби или даже жизнь в целом.
• Ваш супруг стал ленивым, особенно по дому.
• Ваш супруг не проявляет к вам никакой ревности, что бы вы ни говорили.
• Ваш супруг равнодушен к семейным событиям, таким как дни рождения и праздники.

Изменения в вашей сексуальной жизни

Частота половых контактов в вашем браке — не редкость.Но эти признаки могут указывать на возможность романа.

• В ваших отношениях значительно меньше близости или близости.
• Вашей сексуальной жизни практически не существует.
• В сексе появилось много нового, чего никогда раньше не было.
• Вы узнали, что у вас ЗППП, и вы не заблудились.

Проблемы с деньгами

Почти все браки в то или иное время испытывают финансовые трудности.Но вы можете захотеть исследовать определенные денежные проблемы, когда заметите их в своем браке.

• Вы замечаете бессмысленные списания в выписках по кредитной карте.
• Деньги становятся все большей проблемой для вас двоих.
• Ваш (а) супруг (а) перестает планировать крупные покупки (например, поездку, покупку дома, начало ремонта и т. Д.)

Изменение в использовании технологий

Неверность часто раскрывается в Интернете, в текстовых или телефонных сообщениях.Эти технические изменения могут вызывать беспокойство.

• Ваш супруг (а) внезапно становится недоступным в определенное время дня.
• Ваш (а) супруг (а) изменил свой пароль или не хочет сообщать его вам.
• Ваш супруг (а) всегда пишет текстовые сообщения или крадется, чтобы ответить на телефонные звонки.
• Вы заметили, что на ваших устройствах внезапно отключен общий доступ к облаку.
• Ваш супруг (а) вообще перестает пользоваться общими устройствами.
• Ваш (а) супруг (а) меньше использует социальные сети.
• Ваш партнер очищает историю браузера на домашнем компьютере.
• Фитнес-трекер вашего супруга показывает упражнения в нечетное время и в нечетное время.

Как поступить с лживым супругом

В большинстве случаев, даже если вы предъявляете партнеру обвинения в измене, это будет отвергнуто. Если у вас нет веских или неопровержимых доказательств, многие не признаются в неверности.

Есть несколько способов узнать, лжет ли ваш супруг (а).Если вы продолжаете получать отказ и отпор, пытаясь обсудить свои проблемы с партнером, вам может потребоваться профессиональная помощь, чтобы разобраться во всем. Консультант пары будет нейтральным и поможет вам понять, что именно происходит в вашем браке.

Если ваш партнер отказывается прийти, подумайте о индивидуальном консультировании, чтобы помочь справиться со смесью таких чувств, как обида, шок, страх, депрессия, стыд и недоверие, которые вы, вероятно, испытываете.

В это напряженное время очень важно заботиться о собственном психическом и физическом здоровье.Помимо эмоционального стресса, вы можете испытывать физические реакции, такие как нарушения сна и питания (слишком мало или слишком много), желудочно-кишечные проблемы (тошнота или диарея) и проблемы с концентрацией внимания. Чтобы сохранить силы и решимость, изо всех сил старайтесь пить много воды, заниматься спортом, придерживаться регулярного графика сна и придерживаться здоровой диеты.

Слово Verywell

Опять же, нет однозначного способа узнать, обманывает ли ваш партнер, не спросив напрямую или не поймав его с поличным.То, что может быть предупреждающим знаком в одних отношениях, может не вызывать беспокойства в других отношениях. На самом деле, большинство признаков неверности довольно незаметны. Обман обычно выявляется только тогда, когда ложь и истории перестают складываться.

Не пытайтесь справиться с неверностью в одиночку. Прежде чем принимать какое-либо решение о расторжении брака или нет, будет разумно обратиться за терапией отношений вместе или в одиночку.

признаков того, что у вашего мужа роман — признаки измены

Были ли у вас когда-нибудь отношения, которые складывались хорошо, а все только начиналось… изменять? К сожалению, тонкие, но ощутимые изменения в ваших отношениях могут быть признаком того, что у вашего партнера роман. И хотя все отношения разные, поэтому не существует универсальной шпаргалки (каламбура), чтобы выяснить, изменяет ли ваш партнер, есть несколько универсальных признаков того, что ваши отношения находятся в затруднительном положении.

Например, если кто-то, кто когда-то был ласковым и внимательным, внезапно кажется отвлеченным. Или, может быть, вы не совсем уверены, что можете им доверять.Если вы не спросите их прямо, и они на 100% честны с вами, невозможно точно узнать, изменяет ли ваш партнер, но эти признаки, безусловно, являются поводом для серьезного разговора о состоянии ваших отношений.

По теме: Что такое эмоциональный обман?

«Нет однозначных, всеобъемлющих, явных признаков обмана (если только вы не поймаете своего партнера с поличным или он не признает, что происходит)», Мари Мерфи , тренер по отношениям с Ph.Д. в социологии сексуальности рассказывает Woman’s Day. Например, вы не станете первым, кто скажет, что «понятия не имел», что ваш партнер изменяет, пока это не станет совершенно очевидным. «А некоторые читеры очень хорошо заметают следы!»

Было бы также ошибкой предполагать, что любой из этих признаков является абсолютным доказательством обмана. «Иногда люди меняют свое поведение или привычки из ниоткуда и не предлагают подробных объяснений причин этих изменений, и хотя это может показаться подозрительным, это не обязательно имеет какое-либо отношение к неверности», — объясняет Мари.

Но есть некоторые контрольные признаки того, что что-то не так, по мнению Мерфи и других экспертов по взаимоотношениям. Если вас обманывали раньше и вы всегда ищите намёки на предательство, или вы никогда не были с мошенником и не знаете, чего ожидать, у нас есть длинный список подозрительного поведения.

Диего Черво / EyeEmGetty Images

1. Есть кто-то новый, о котором они не могут перестать говорить.

Партнер, который начинает воспитывать нового коллегу, друга, напарника или иным образом, может быть признаком неверности или скользкой дорожкой к неверности.«Всегда есть вероятность, что ваш партнер просто взволнован встречей с кем-то новым, и ничего плохого не происходит. Но также важно помнить, что неверность существует непрерывно, и существует множество форм обмана », — говорит Мерфи. «Нередко новая связь с другим человеком набирает силу таким образом, который сначала кажется безобидным … а затем переходит черту во что-то, что однозначно выходит за рамки преданных отношений.

2. Сейчас эмоциональная дистанция больше, чем раньше.

Любые прочные отношения требуют разговора и эмоциональной честности, что приводит к эмоциональной близости. «Когда вы видите, что ваш партнер не эмоционально связан с вами, а ищет оправдания, чтобы уйти от вас, это один из ключевых признаков романа», — говорит Эллен Кеннер, доктор философии , клинический психолог Woman’s Day. Эмоциональная недоступность партнера также может быть признаком общих проблем в отношениях, а не только неверности.Однако при правильном объеме работы и, во многих случаях, консультировании по вопросам взаимоотношений эти проблемы часто можно исправить.

3. Они внезапно стали более нежными.

Возможно, это не первое, что приходит в голову, но партнер, который делает все возможное — будь то публичная демонстрация привязанности, «просто потому что подарки» или домашние дела, — тоже может быть красным флагом. «Вина и необходимость скрыть роман могут побудить вашего партнера быть более« ласковым »по отношению к вам, — объясняет Кеннер.«Цветы вам прилетают? Дары? Вы можете почувствовать запах крысы ».

4. Они прилагают больше усилий к своему внешнему виду.

Изменение внешности может быть признаком супружеской неверности. Например, если ваш партнер лучше одевается, больше тренируется, уделяет больше внимания своему внешнему виду или использует духи или одеколон чаще, чем он привык, это может быть обращение к кому-то другому. «Ваш партнер хочет произвести на кого-то впечатление», — говорит Кеннер. А если это не вы, возможно, у него роман.

5. Они уезжают чаще, чем раньше.

Точно так же, как выглядеть лучше, чем обычно, более частое отсутствие — еще один классический признак романа. «Кажется, что у вашего партнера гораздо больше работы, чем в предрассветные часы, и у него больше звонков по выходным, чтобы быть на работе или в« деловой поездке », — говорит Кеннер. Но вместо этого они создают время, чтобы побыть с кем-то другим. Даже если ваш партнер не изменяет, то, что вы проводите меньше времени вместе, также может быть печальным признаком того, что вы разлюбили друг друга .

СкайнешерGetty Images

6. Вас обвиняют в обмане.

Это может показаться диким, но одна из стратегий виновных обманывающих партнеров, надеющихся скрыть свою неверность, — это перевернуть разговор и попытаться обвинить вас, , в обмане. «Это может быть способом снять с них вину, а также сделать их похожими на тех, кто действительно ценит верность и никогда не обманет себя», — говорит Сюзанна Вайс , сертифицированный секс-педагог и тренер по любви.Но дело не всегда в манипуляциях. «Они могут искренне быть подозрительными, потому что они воочию убедились, что обман может сойти с рук».

7. Они снимают большие суммы наличных.

Не удивительно, но деньги говорят. Если вы заметите снятие наличных с ваших совместных счетов, выходящее за рамки обычного лимита расходов или привычки вашего партнера, должны прозвучать тревожные звонки. «Они могли использовать наличные для оплаты своих прогулок с другим человеком, чтобы их деятельность не отслеживалась», — говорит Вайс.По крайней мере, стоит поговорить со своим партнером о том, на что идут деньги.

8. Кажется, они не могут понять то, что они уже сказали вам.

Когда ваш партнер начинает делиться интимными мыслями с кем-то новым, ему может быть трудно сохранить откровенность с тем, с кем он разговаривал. Если они начнут спрашивать: «Я тебе это уже говорил?» регулярно, будьте осторожны. «Они могут меньше доверять вам, потому что нашли нового доверенного лица», — объясняет Вайс.

9.Кажется, они слишком много внимания уделяют вашим приходам и уходам.

«Еще один явный признак жульничества — это задавать много вопросов о вашем графике и о том, где вы и когда будете», — говорит Вайс. Во сколько ты будешь дома? Когда ты собираешься увидеться с подругами? У вас есть общие сведения о местонахождении вашего партнера, и есть время, чтобы увидеться с кем-то еще и побыть с ним. «Возможно, они пытаются убедиться, что их не поймают», — объясняет Вайс.

10.Они становятся более собственническими по отношению к своему имуществу.

«Часто изменяющий партнер может стать чрезмерно чувствительным к своим личным вещам, которые не используются совместно, например, к телефону, машине или жилому помещению», — говорит Лорен Пикок, эксперт по взаимоотношениям и автор книги Female. Любит сыр. Приходит с собакой: рассказы о разводе, свиданиях и высказываниях «Да », — рассказывает Woman’s Day. «Например, если до того, как он / она оставили свой телефон вне дома, принимая душ, они могут начать приносить его с собой в ванную комнату или очень волноваться, когда их вторая половинка просит посмотреть смешное видео или что-то еще по телефону. .Такое собственничество может сигнализировать о том, что они что-то или кого-то активно скрывают.

11. Они зажигают вас, когда вы спрашиваете, не обманывают ли они.

Если вы противостоите партнеру, и он сильно расстраивается из-за вашего обвинения, это довольно ужасный знак. «Каждый раз, когда партнер изменяет, обычно самый важный признак — это когда они сталкиваются с этим и отрицают это, обращая это на своего партнера», — говорит Пикок. «Может быть, они обвиняют свою вторую половинку в том, что смотрят слишком много телешоу, которые наводят им в голову« сумасшедшие мысли », хотя на самом деле они просто понимают, что происходит у них за спиной.”

RealPeopleGroupGetty Images

12. Ваш нос посылает вам сигналы.

Обоняние человека может быть именно тем чувством, которое ему нужно, когда дело доходит до выяснения того, изменяет ли его партнер или нет, согласно Кеннеру. «Интересные и необычные запахи от вашего партнера [могут быть знаком]», — говорит она. Если вы заметили на своем партнере запах чужих духов, возможно, происходит что-то неприятное.

13. Вы начинаете ловить своего партнера на маленькой белой лжи.

«Может возникать ложь о других, неважных вещах», — говорит Бриони Лео, сертифицированный психолог и главный тренер компании по коучингу отношений Relish, для Woman’s Day. Хотя обман может быть большой, всеобъемлющей ложью, может быть несколько незначительных лжи, которые ваш партнер должен сказать, чтобы скрыть роман. «Это могут быть незначительные вещи, такие как остановка, чтобы купить продукты, или серьезное задание на работе, на которое уходит много времени.«Конечно, у вашего партнера может быть и другая причина для лжи. Но в любом случае к подобному шаблону следует обратиться.

14. Секс больше не кажется интимным.

Секс может стать настоящим связующим звеном в здоровых отношениях. И если один из партнеров сбивается с пути, это также может быть первым местом, где вы заметите неприятности. «Если вы занимаетесь сексом, вы можете обнаружить, что ваш партнер смотрит на тысячу миль во время возбуждения», — говорит Кеннер. Вы можете заметить, что ваш партнер чувствует себя отстраненным, даже когда вы активно раздеваетесь, или что у него возникают приливы сексуальной энергии, которые, кажется, не связаны с вами.«Вы не в центре внимания; ваш партнер думает о своем возлюбленном ».

Getty Images

15. Они просто больше не так расстраиваются из-за чего-либо.

Если вы с партнером раньше ссорились, но внезапно меняют свое мнение, это может быть сигналом того, что они выписались и сосредоточили свои увлечения на ком-то другом. «Когда у вас есть другие возможности, вы меньше страдаете от проблем в отношениях.Это часто неверно интерпретируется как человек, набирающий больше терпения, но это часто означает, что он отвлекается на кого-то другого », — говорит« Женскому дню » Николас Харди , психотерапевт из Хьюстона, штат Техас.

16. Они перестают говорить о вашем будущем вместе.

«Будущее зарезервировано для тех, с кем вы мечтаете», — говорит Харди. Если ваш партнер начал встречаться с кем-то еще, возможно, это уже не вы. «Когда кто-то спрашивает, станете ли вы частью их будущего, они меньше говорят с вами о собственном будущем.

17. Интуиция подсказывает, что что-то не так.

Послушайте, четкие признаки — это здорово, но есть еще и тот очевидный факт, что иногда в отношениях ваше чутье говорит, что что-то не так. «Вы знаете своего партнера и его« подсказки »лучше, чем кто-либо! Так что доверяйте своим инстинктам, — говорит Мерфи. «Если что-то кажется неправильным — если ваш партнер звучит необычно, что вызывает у вас интерес и оставляет у вас странное чувство в животе, когда он упоминает этого нового человека, которого только что встретил в [где бы то ни было], это может быть признаком того, что они испытывают преходящее увлечение…. но это также может быть признаком того, что происходит гораздо больше, чем просто небольшая влюбленность «.

---

Хотите больше советов по взаимоотношениям? Тебе повезло! Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков . А пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вам нужны.

Кристин Кох Исполнительный директор Кристин Кох — исполнительный директор Seventeen, курирующий содержание и редакционные операции всей цифровой и печатной деятельности Seventeen.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

12 признаков обмана

Конечно, если ваш партнер приходит домой поздно ночью, чувствуя запах чужого фирменного запаха, кажется очевидным, что что-то не так. Но часто признаки обмана гораздо более незаметны.

Если у вас мимолетное беспокойство по поводу нового поведения или вы серьезно обеспокоены тем, что у вашего супруга может быть роман, эксперты советуют эти сигналы, на которые вам следует остерегаться.

Неохотно идут на крупные совместные покупки.

«Такие обязательства, как покупка дома или машины, указывают на то, что другой человек находится в отношениях на долгое время», — говорит лицензированный семейный терапевт Дэвид Клоу и автор книги «Вы не сумасшедшие: письма вашего терапевта». И хотя возможно, что нерешительность вашего партнера вызвана только финансовыми проблемами, это также может быть признаком того, что он обманывает, особенно если раньше это не было проблемой.

«Серьезное обязательство затрудняет быстрое прекращение отношений», — добавляет лицензированный клинический психолог Рамани Дурвасула, доктор философии, автор книги «Стоит ли мне остаться или уйти?». Если вашему партнеру это покажется странным, не бойтесь спросить, что стоит за колебаниями.Если они взволнованы, и дело не в деньгах, это может означать, что что-то не так.

Они «забыли» упомянуть о вечеринке.

Люди, которые обманывают, «склонны совершать грехи бездействия», — говорит Дурвасула. «Они действуют по принципу« необходимости знать », что вредно для отношений». Хотя пренебрежение упоминанием того времени, когда они брали выпивку с коллегами, могло быть совершенно безобидным — возможно, «счастливый час» просто не был таким запоминающимся — если такое поведение не исчезнет, ​​это может отражать общую нечестность, говорит Клоу.

Телефон везде с ними — даже в ванной .

Во-первых, оговорка: некоторые люди серьезно подсели на свои телефоны и берут их с собой по привычке или от скуки — это не значит, что они обманывают, говорит Клоу. Проблема возникает, если это вдруг станет чем-то новым для вашего партнера.

По словам Дурвасулы, это определенно более беспокоит. «Они знают, что сообщения от другого человека могут приходить в любое время», — говорит она, поэтому, если они всегда полагались на тайник журналов в ванной, чтобы провести их тихое время, и вдруг они полагаются на свой телефон, возможно, стоит присмотреться.

И они постоянно переписываются.

Опять же, изменение поведения является ключевым моментом. «Наш разум запрограммирован на поиск несоответствий — это помогает защитить нас от чего-то неожиданного», — говорит Клоу.

Следите за изменением поведения.

«Если действия вашего партнера начинают меняться, это может быть признаком неверности». Также может быть, что их друзьям сейчас тяжело или они заняты работой. Но если вам не нравится, спросите, что происходит, — говорит Клоу.То, как они реагируют, может показывать.

Когда говоришь, они раскачиваются взад и вперед.

К настоящему времени вам двоим должно быть довольно комфортно болтать. Но когда ваша когорта что-то скрывает, ищите необычные (и часто бессознательные) привычки, — предлагает эксперт по языку тела Лиллиан Гласс , доктор философии. «Покачивание взад и вперед показывает, что они нервничают из-за вас», — говорит она.

Плюс начали сутулиться.

Если их идеальная осанка внезапно изменилась, это могло быть красным флагом.«Сгорбление означает отступление в позу зародыша — то, что люди делают, когда им стыдно или когда они знают, что сделали что-то не так, — говорит Гласс.

Вы получаете много подарков.

Мошенники делают это, чтобы «скрыть зловоние вины», — говорит Дурвасула. Обратите внимание, кажется ли ваш партнер более бодрым, когда накапливает подарки. «Люди иногда бывают в лучшем настроении, чем обычно, когда обманывают», — говорит Дурвасула. «Их жизнерадостное выражение лица в сочетании с необходимостью доставить удовольствие партнеру и сбить его с пути могут привести к значительному изменению поведения.”

Они больше внимания уделяют своему внешнему виду.

Это может означать изменение прически, недавнее увлечение тренажерным залом или трату денег на новую одежду. Конечно, это может быть частью новогоднего решения или желания доставить вам удовольствие, но важно знать, что, когда люди обманывают, они больше осведомлены о своей внешности, — говорит Дурвасула.

Они перекрывают друг друга.

Вы спросили, как прошел корпоратив. Они составили весь список гостей, все закуски, которые были поданы (и когда), и поминутно разыгрывали то, что произошло.Это TMI.

Лжецы слишком много говорят.

«Лжецы слишком много болтают», — говорит Дурвасула. «Когда вы говорите правду, вы склонны быть краткими, потому что это легко получается. Мошенники часто создают длинные рассказы о странных историях и местах, где они побывали в тот день, чтобы выступить в качестве алиби ».

Или они перестают вдаваться в подробности.

Регулярно слышать, что их день был «прекрасным», когда вы привыкли вдаваться в мелочи, достаточно, чтобы поднять бровь. Что касается мошенников, «самые интересные аспекты их дня могут быть связаны с их новым флиртом», — говорит Дурвасула.«Это может быть более разрушительным, чем сексуальная неверность, поскольку подразумевает, что близость повседневной жизни теперь разделяется с кем-то новым». Клоу также называет это «проблемой», поскольку «открытый обмен информацией помогает людям чувствовать себя в большей безопасности в своих отношениях».

Они всегда в социальных сетях.

Это особенно заметно, когда им регулярно нравятся сообщения людей, о которых вы никогда не слышали. Не стесняйтесь спрашивать, кто такая @ SexyBae007 и откуда он ее знает. «Поговорите со своим партнером о других людях, с которыми каждый из вас взаимодействует», — говорит Клоу.«Знание этого может помочь укрепить чувство безопасности».

Банкомат подвергся активным действиям.

Кредитные карты легко отследить; — деньги — нет, — говорит Дурвасула. Если раньше они были одержимы накоплением призовых баллов, а теперь перешли на бумагу, стоит спросить об этом.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Конечно, всегда может быть простое объяснение изменения поведения вашего партнера, имеющего мало общего с изменой.