Гиперактивный грудничок: Активный или гиперактивный?

Leave a reply

Активный или гиперактивный?

Этот вопрос часто задает мамам врач педиатр. И ответить на него подчас не просто.

«Непоседа», «вечный двигатель», «ураганчик»… Какие только определения не слышат родители в адрес своего чрезмерно активного чада. В младенчестве кроха не раз выпадал из коляски, позже – выламывал прутья кроватки, чтобы беспрепятственно вылезать из нее. В четыре года маленький озорник не способен дослушать сказку, а увлечь его тихой игрой хотя бы на десять минут, трудно выполнимая задача.

Стоит ли беспокоиться, если ваш малыш полон неисчерпаемой энергии, а вы далеко не всегда находите с ним «общий язык»? Поговорим об этом с детским неврологом ОКДЦ, Надеждой Леонидовной Ким.

От истории болезни к истории здоровья

Не каждого возбужденного и невнимательного проказника стоит относить к категории детей с гиперкинетическим расстройством. Если у ребенка энергия бьет через край, он становится непослушным и упрямым, нередко злится – это еще не значит, что он болен.

Согласитесь, у каждого человека (и дети тут не исключение) время от времени случаются моменты гневливости. Сколько детей не желают укладываться спать или балуются в супермаркете! Шумный малыш-полный сил с раннего утра – это повод для радости, а не беспокойства.

— Но есть, наверное, и признаки, которые явно говорят об отклонениях поведения?

Обычно признаки синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у ребенка обнаруживаются в возрасте двух-трех лет. Однако часто родители обращаются за врачебной помощью лишь когда малыш идет в школу. Именно тут проявляются проблемы, бороться с которыми становится все сложнее. Прежде всего это:

  • суетливость, беспокойство, неусидчивость;
  • эмоциональная нестабильность, импульсивность;
  • игнорирование правил поведения;
  • сложности с организацией деятельности;
  • забывчивость и склонность терять вещи;
  • проблемы со сном.

— В чем причины таких нарушений?

На сегодняшний день основной причиной гиперкинетического расстройства считается генетическая предрасположенность: около 30% родителей детей с синдромом гиперактивности страдали тем же недугом.
В некоторых случаях причиной гиперактивности ребенка становятся нарушения внутриутробного развития. Если на протяжении беременности у будущей мамы был токсикоз или повышенное давление, а у малыша диагностировали внутриутробную асфиксию, риск развития заболевания увеличивается как минимум в три раза. Кроме того, стремительные или, наоборот, затяжные роды, употребление матерью никотина или алкоголя во время беременности или грудного кормления. тоже могут стать причиной синдрома гиперактивности ребенка. Среди таких причин и хроническая патология , отиты и соматические заболевания, частые простуды, прием сильнодействующих лекарств в возрасте до 1 года. Повлиять на нервную систему могут также травмы головы и падения в грудном возрасте.

Вашему малышу нужна любовь и забота.

— Что предпринять мамам и папам, если они столкнулись с подобным диагнозом?

Многие родители не считают нужным бороться с синдромом гиперактивности у детей, списывая плохое поведение на трудный возраст. Однако в дальнейшем болезнь оборачивается куда более серьезными проблемами — плохой успеваемостью школьника, частой критикой со стороны учителей и друзей, нервными срывами и постоянными стрессами, обидчивостью, снижением иммунитета, социальной изоляцией.

Любое задание утомляет такого ребенка очень быстро, буквально через пару минут после начала. Сосредоточиться на изучении нового предмета практически невозможно. Садясь за домашнее задание по языку,ребенок открывает тетрадь по математике и не замечает, что пишет текст на листе в клетку. Он забывает записать информацию в дневник, может забыть учебник и тетради на парте или не услышать обращенную к нему просьбу, избегает заданий, требующих внимания и сосредоточенности.

У таких детей, как правило, очень плохая память. Пытаясь заучить что-то наизусть, ребенок может повторить фразу двадцать раз и не воспроизвести ее уже через минуту. Происходит это из-за постоянной отвлекаемости: дети механически произносят заучиваемые слова, но мысленно следят за ползущей мухой на стене или прислушиваются к звукам с улицы.

Поэтому надо как можно раньше обратить внимание на особенности поведения вашего ребенка, обратиться за консультацией к опытному специалисту и провести комплексную корректирующую терапию.

Задача врача – собрать информацию и провести комплексное обследование, чтобы исключить другие возможные причины такого поведения ребенка — внезапное изменение в семье, например развод родителей, недиагностированную эпилепсию, депрессию, снижение слуха, зрения, и другие соматические заболевания, воздействующие на функции головного мозга.

— Какие конкретные советы можно дать родителям , чтобы облегчить общение с таким ребенком?

— Проявляйте достаточно твердости и последовательности в воспитании. Следите за своей речью, говорите всегда медленно, спокойным голосом.Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслужил, подчеркивайте даже незначительные успехи. Стройте взаимоотношения с ребенком на взаимопонимании и доверии. Не допускайте ссор в присутствии ребенка. Оберегайте ребенка от переутомления, т.к. оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной активности.Не позволяйте ему подолгу сидеть у телевизора или у компьютера.

Старайтесь, чтобы ребенок высыпался. Избегайте по возможности больших скоплений людей. Пребывание в магазинах, на рынках и в крупных увеселительных центрах оказывают на ребенка чрезмерно возбуждающее действие.

Ребенок активный и гиперактивный. В чем разница?

Ребенок активный и гиперактивный. В чем разница?

Ребенок живой, подвижный, активный — что в этом плохого? Более того, он и смышлен не по годам, по крайней мере компьютер освоил значительно быстрее и лучше бабушки, знает, как привести в движение сложную игрушку, с пультами телевизора и «видика» — вообще не бывает проблем. Врачи на задержку развития не указывают. И тем не менее вас постоянно выводит из себя его неугомонность, беготня, ерзанье, нетерпеливость, невразумительные ответы.

Не следует любого возбужденного ребенка относить к категории гиперактивных. Если ваш ребенок полон энергии, если она бьет через край, отчего малыш порой становится упрямым и непослушным, — это не значит, что он гиперактивен. Если вы заболтались со своей подругой, а ребенок начинает злиться, не может устоять на месте, усидеть за столом, — это нормально. Утомляют детей и длительные переезды.
У всякого ребенка время от времени случаются минуты гнева. А сколько детей начинают «разгуливаться» в постели, когда пора спать, или балуются в магазине! То, что ребенок становится как заводной, давая выход скуке, вовсе не считается признаком гиперактивности. Быть может, это временно. Или просто так сложилась ситуация.
Вот здесь и кроется главное отличие ребенка живого, активного от гиперактивного.
Гиперактивный ребенок, независимо от ситуации, в любых условиях — дома, в гостях, в кабинете врача, на улице — будет вести себя одинаково: бегать, бесцельно двигаться, не задерживаясь надолго на любом, самом интересном предмете. И на него не подействуют ни бесконечные просьбы, ни уговоры, ни подкуп. Он просто не может остановиться. У него не работает механизм самоконтроля, в отличие от его сверстников, даже самых избалованных и живых. Этих можно уговорить, наказать, в конце концов. Гиперактивных — бесполезно, их надо сперва подлечить.
Проявление синдрома дефицита внимания с гиперактивностью определяется тремя основными критериями (симптомокомплексами). Это невнимательность, гиперактивность и импульсивность.
Понятие «невнимательность» в данном случае складывается из следующих признаков:
— Обычно ребенок не способен удерживать (сосредоточивать) внимание на деталях, из-за чего он допускает ошибки при выполнении любых заданий (в школе, детском саду).
— Ребенок не в состоянии вслушиваться в обращенную к нему речь, из-за чего складывается впечатление, что он вообще игнорирует слова и замечания окружающих.
— Ребенок не умеет доводить выполняемую работу до конца. Часто кажется, что он таким образом высказывает свой протест, потому что ему не нравится эта работа. Но дело все в том, что ребенок просто не в состоянии усвоить правила работы, предлагаемые ему инструкцией, и придерживаться их.
— Ребенок испытывает огромные трудности в процессе организации собственной деятельности (не важно — построить ли дом из кубиков или написать школьное сочинение).
— Ребенок избегает заданий, которые требуют длительного умственного напряжения.
— Ребенок часто теряет свои вещи, предметы, необходимые в школе и дома: в детском саду никогда не может найти свою шапку, в классе — ручку или дневник, хотя предварительно мама все собрала и сложила в одном месте.
— Ребенок легко отвлекается на посторонние стимулы.
— Ребенок постоянно все забывает.
Для того чтобы поставить ребенку диагноз «невнимательность», у него должно присутствовать как минимум шесть из перечисленных признаков, которые сохраняются по меньшей мере шесть месяцев и выражены постоянно, что не позволяет ребенку адаптироваться в нормальной возрастной среде.
Понятие «гиперактивность» включает в себя следующие признаки:
— Ребенок суетлив, никогда не сидит спокойно. Часто можно видеть, как он беспричинно двигает кистями рук, стопами, елозит на стуле, постоянно оборачивается.
— Ребенок не в состоянии долго усидеть на месте, вскакивает без разрешения, ходит по классу и т. п.
— Двигательная активность ребенка, как правило, не имеет определенной цели. Он просто так бегает, крутится, карабкается, пытается куда-то залезть, хотя порой это бывает далеко не безопасно.
— Ребенок не может играть в тихие игры, отдыхать, сидеть тихо и спокойно, заниматься чем-то определенным.
— Ребенок всегда нацелен на движение.
— Часто бывает болтливым.
Понятие «импульсивность» включает в себя следующие признаки:
— Ребенок часто отвечает на вопросы, не задумываясь, не дослушав их до конца, порой просто выкрикивает ответы.
— Ребенок с трудом дожидается своей очереди, независимо от ситуации и обстановки.
— Ребенок обычно мешает другим, вмешивается в разговоры, игры, пристает к окружающим.
Говорить о гиперактивности и импульсивности можно только в том случае, если из перечисленных выше признаков присутствуют как минимум шесть и сохраняются они не менее шести месяцев.
Признаки синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) можно обнаружить у детей самого раннего возраста. Буквально с первых дней жизни у ребенка может быть повышен мышечный тонус. Такие дети изо всех сил стараются освободиться от пеленок и плохо успокаиваются, если их пытаются туго запеленать или даже надеть стягивающую одежду. Они могут с раннего детства страдать частыми неоднократными, немотивированными рвотами. Не срыгиваниями, характерными в младенчестве, а именно рвотами, когда все, что съел, — тут же обратно фонтанчиком. Такие спазмы — признак расстройства нервной системы. (И здесь важно не спутать их с пилоростенозом — проблема желудка, неспособного принять много пищи. Она тоже выливается, но уже по совершенно другой причине. Конечно, здесь уже без помощи доктора не обойтись.)
Гиперактивные дети на протяжении всего первого года жизни плохо и мало спят, особенно ночью. Тяжело засыпают, легко возбуждаются, громко плачут. Они чрезвычайно чувствительны ко всем внешним раздражителям: свету, шуму, духоте, жаре, холоду и т. д. Чуть постарше, в два-четыре года, у них появляется диспраксия, так называемая неуклюжесть, более отчетливо заметна неспособность сосредоточиться на каком-нибудь, даже интересном для него, предмете или явлении: бросает игрушки, не может спокойно дослушать сказку, досмотреть мультик.
Но наиболее заметными гиперактивность и проблемы с вниманием становятся к моменту, когда ребенок попадает в детский сад, и принимают совсем угрожающий характер в начальной школе.
Почему именно в детском саду? Да потому, что именно там малыш впервые сталкивается с реальной жизнью. Он попадает в организованную ситуацию, в коллектив, живущий по правилам, распорядку, и от каждого члена такого коллектива уже требуется достаточная степень самоконтроля. Там надо уметь заниматься одним делом, уметь сидеть тихо, уметь слушать воспитателя, уметь отвечать ему и многое другое, чего наш бедный ребенок не просто не умеет, он не может этого уметь. Он не виноват.
Но проблемы все-таки начинаются. И с каждым годом они становятся все более острыми. Воспитатели и учителя жалуются на непрекращающееся беспокойство, исходящее от ребенка. Уставшие родители замечают, ко всему прочему, что он быстрее изнашивает одежду и обувь («на нем все горит»), вмешивается во все дела, свистит, болтает без умолку, задирает братьев и друзей и импульсивно дотрагивается рукой до любого, кто проходит рядом. И тем не менее даже врачи не всегда могут сразу ответить, действительно ли двигательная активность этого непоседы выше, чем у обычных детей, или она просто носит другой характер.
Однако замечено, что три четверти таких детей отличаются неповоротливостью, неуклюжестью (диспраксией). Они постоянно что-нибудь переворачивают или опрокидывают и очень медленно выполняют работу, требующую ловкости и работоспособности. Многие с трудом обучаются езде на велосипеде и удручающе плохо играют в подвижные игры с мячом. Тело ребенка как бы не «вписывается» в пространство, задевая предметы, натыкаясь на простенки, дверные проемы. Несмотря на то что нередко у таких детей живая мимика, быстрая речь, подвижные глаза, они часто оказываются как бы вне ситуации: застывают, «выключаются», «выпадают» из деятельности и из всей ситуации, то есть «уходят» из нее, а затем, спустя некоторое время, снова в нее » возвращаются «.
Ученые Университета Джона Хопкинса (США) в 1999 году доказали, что размеры лобных долей правого полушария у детей с гиперактивностью меньше, чем у их здоровых сверстников. Существуют и другие изменения в центральной нервной системе, которые приводят к асимметрии передачи сигналов и, соответственно, способствуют развитию патологического состояния. Это очень важно помнить тем родителям, которые считают, что их ребенок просто лентяй и ранее они воспитывали его недостаточно жестко.
Одна из основных особенностей таких детей заключается в том, что они быстро переключают внимание с одного предмета на другой и с большим трудом могут сосредоточиться. Учителя жалуются, что они ничего не слушают на уроках. Плохо выполняют домашние задания, начинают отставать в учебе, несмотря на достаточно высокий интеллект.
Этому есть объяснение: центральная нервная система гиперактивного ребенка плохо справляется с новыми (увеличенными) нагрузками, как физическими, так и психическими. Многие подолгу отвлекаются на свои собственные мысли и не в состоянии воспринять даже короткий рассказ. Особенно трудно им дается чтение, но обычно такие же сложности возникают с арифметикой и письмом.
Вот почему такой школьник чувствует себя, мягко говоря, неуютно в коллективе. Ведь попав в разряд «неуспевающих», он начинает ощущать негативное отношение со стороны учителей и сверстников, что еще больше усугубляется неадекватным активным поведением. Несчастного ребенка часто ругают, над ним смеются, «не берут в игру». Из-за этого неуравновешенность, вспыльчивость, заниженная самооценка — характерные эмоции при СДВГ — получают дополнительный стимул. Вспышки гнева и раздражения случаются довольно часто и порой даже на ровном месте. Многие дети замыкаются и начинают жить своей отдельной внутренней жизнью.
Но случается и совсем противоположное — гиперактивный маленький человек становится лидером. И тогда коллектив, который он возглавляет, трясет и будоражит много лет. Очень важно помнить, что такие дети, как правило, лишены чувства страха. Они могут, не задумываясь, выскочить на дорогу перед мчащимся автомобилем, прыгнуть с любой высоты, нырнуть в глубину, не умея плавать, и т. п. Здесь нужен особый контроль со стороны взрослых, тем более что обычно у ребятишек с СДВГ снижена реакция на болевые стимулы, и большинство из них спокойно воспринимают удары, порезы и даже довольно серьезные травмы.
Часто у детей с СДВГ появляются подергивания и тики. Тик представляет собой внезапное, отрывистое, повторяющееся движение, охватывающее различные мышечные группы. Напоминает нормальное координированное движение, варьируется по интенсивности и отличается отсутствием ритмичности. Может временно подавляться усилием воли и благодаря однотипности рисунка относительно легко имитируется.
Отличительная черта тиков — их непреодолимый характер. Любая попытка подавить усилием воли появление тика неизбежно ведет к нарастанию напряжения и тревоги, а насильственное совершение желаемой двигательной реакции всегда приносит моментальное облегчение.
Многие дети с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью жалуются на частые головные боли (ноющие, давящие, сжимающие), сонливость, повышенную утомляемость. У некоторых наблюдается энурез (недержание мочи), причем не только ночью, но и днем.
Наиболее ярко симптомы заболевания начинают проявляться в детском саду, примерно в пятилетнем возрасте, и длятся где-то до 12 лет. Второй «всплеск» симптомов относят к 14 годам, что совпадает с периодом полового созревания.
Гормональный «бум» отражается на особенностях поведения и отношения к учебе. Трудный подросток (а именно к этой категории относится большинство детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью) может решиться и на расставание со школой.
По международной классификации выделяют три формы СДВГ:
— В первой форме гиперактивность сочетается с нарушениями внимания; по распространенности это самая частая форма заболевания.
— Во второй форме — преобладают нарушения внимания.
— В третьей форме — преобладает гиперактивность.
Последняя форма встречается реже других. В большинстве случаев, если у ребенка есть только гиперактивность, это может быть связано с его индивидуальными особенностями, в частности, с темпераментом, поэтому не всегда можно говорить о патологии.
Заметим, что далеко не всегда и невнимательные дети попадают в число больных СДВГ. Американцы, например, четко различают состояния гиперактивности и неспособности концентрировать внимание (НКВ). Последнее вполне может проявиться само по себе неспособностью закончить начатое дело, быстрым переключением интересов и т. д. Кстати, довольно часто такие проявления мы наблюдаем и у взрослых людей. В медицине это называется «остаточное явление неспособности концентрировать внимание». И хотя природа этих двух синдромов практически одинакова — минимальное нарушение функции мозга, лечить детей можно более щадящими методами.
По статистике, синдром нарушения внимания с гиперактивностью большей частью встречается у светловолосых и голубоглазых детей и почти в пять раз чаще у мальчиков, чем у девочек. Почему? Так, видимо, природа позаботилась, создав девочку более выносливой даже в утробе матери. Она не так восприимчива ко всяким вредным (патогенным) воздействиям, на ней меньше отражаются и неблагополучные роды. Кроме того, мозг у прекрасной половины человечества значительно отличается от мозга сильной половины. Большие полушария головного мозга у девочки менее специализированны, поэтому они лучше компенсируют любые поражения центральной нервной системы. Среди девочек реже встречается «вечный двигатель», как правило, заболевание у них проявляется в виде нарушения внимания, поэтому они хуже учатся, чаще горюют и с трудом контактируют в коллективе.
Автор: Г.В. Болотовский

 

Гиперактивный ребенок — НЦЗД

Основной причиной истинной гиперактивности являются нарушения в работе центральной нервной системы. Но иногда, чрезмерная возбудимость вызывается скрытыми страхами или эмоциональным потрясением, беспокойством. Иногда дети бывают излишне активны и никак не могут успокоиться, потому что переутомились. Гиперактивностью нередко родители склонны называть и естественное стремление ребёнка к познанию мира, движению, освоению новых пространств и действий. Не помня, какими они были сами, родители ожидают от малыша спокойного и размеренного поведения, беспрекословного подчинения всем требованиям. Нередко приходится сталкиваться и с тем, что основную часть дня ребёнок проводит в ограниченном пространстве, предоставлен сам себе или занят электронными игрушками. Такая малоподвижность, помноженная на постоянную зрительную и эмоциональную стимуляцию от телевизора, компьютера, планшета, перевозбуждает незрелую нервную систему малыша и запускает порочный круг психологических и поведенческих проблем. Проблема гиперактивных детей – это проблема и правильного отношения родителей и всей семьи к воспитанию и развитию маленького человека. Однако под гиперактивностью может скрываться и серьезная неврологическая или психическая болезнь. Поэтому не откладывайте посещение детского невролога, психолога. Они помогут профессионально разобраться в проблеме и подсказать пути её решения.

Тем не менее, необходимо соблюдение следующих рекомендации вне зависимости от причины, вызывающей повышенную активность у ребенка.

Необходимо каждый день проводите с ребёнком занятия, направленные на уровень физического, интеллектуального и эмоционального развития.

Практические рекомендации для родителей:

  • Необходимо придерживаться положительной модели в общении с ребенком, хвалить его, ели он этого заслуживает, подчеркивать его успехи в какой-либо деятельности. Данная установка способствует формированию уверенности ребенка в собственных силах.
  • Старайтесь отвечать утвердительно на его вопросы, чаще говорите «да», необходимо избегать повторений отрицательных слов: «нет», «нельзя».
  • Вы должны говорить сдержанно, интонация должна быть спокойной.
  • Необходимо давать ребенку только одно задание на определенный отрезок времени, так как гиперактивным детям сложно усидеть на одном месте, родителям нужно чередовать виды занятий: читать книжки и обсуждать их, придумывать и иллюстрировать сказки, рисовать, решать головоломки, задачки на логическое мышление и др.
  • Придерживайтесь дома четкого распорядка дня. Прием пищи, подготовка домашней работы, сон должны соответствовать этому распорядку, поскольку переутомление приводит к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной активности. И к концу дня ребёнок может становиться неуправляемым.
  • Ограничьте, а ещё лучше исключите на первое время компьютерные игры, игры в телефоне и других электронных устройствах. Занятия за компьютером при их необходимости для учёбы не должны приходиться на последние 2 часа перед ночным сном. В комнате, где спит или играет ребёнок, не должен быть постоянно включён телевизор. Электронные экраны, даже при их работе в качестве «фона» повседневной жизни, перевозбуждают хрупкую и несформировавшуюся нервную систему ребёнка и особенно вредны для детей младше 3 лет.
  • Старайтесь ограничить ребенка от посещения крупных магазинов, больших и шумных компаний, поскольку это оказывает повышенное стимулирующие воздействие.
  • Необходимо давать ребенку израсходовать избыточную энергию, для этого должна быть ежедневная физическая активность: длительные прогулки и спортивные занятия. Для такого ребенка большую роль играют ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе. Подберите ребёнку упражнения по возрасту, каждый день проводите с ним зарядку, ходите в бассейн или на игровую площадку.

Гиперактивный ребенок — Психологос

Хотите такое чудо?

Согласитесь: спокойные, тихие и послушные дети пугают! Сразу начинаешь думать: «Ой, что это с ним не так?» Но нормально ли это, если ребенок 24 часа в сутки скачет по головам своих ошалевших родителей? И где граница между нормой и «перебором»?

Активный ребенок — это хорошо, это значит, что он, во-первых, здоров (стал бы больной скакать по диванам!), а во-вторых, имеет в своем распоряжении вполне адекватных родителей, которые не давят с воспитанием, этикетом и прочей вредной для детской психики ерундой. Он бегает и прыгает, ломает и складывает, разбрасывает и собирает, крушит и строит, а еще дерется, кусается, танцует, поет, кричит — и все это почти одновременно. Только став мамой такого сокровища, понимаешь истинный смысл старой доброй присказки: «Какой же ты хороший, когда спишь!»

Но если это так естественно, почему неврологи в один голос называют гиперактивность патологией и так и норовят прописать непоседе успокоительные? Оказывается, есть большая разница между просто активностью и навязчивой перевозбудимостью.

Тест на гиперактивность

Похоже на детскую игру из серии «Найди 5 отличий»…

Активный ребенок
  1. Большую часть дня «не сидит на месте», предпочитает подвижные игры пассивным (пазлы, конструкторы), но если его заинтересовать — может и книжку с мамой почитать, и тот же пазл собрать.
  2. Быстро и много говорит, задает бесконечное количество вопросов.
  3. Для него нарушение сна и пищеварения (кишечные расстройства) — скорее исключение.
  4. Он активный не везде. К примеру, беспокойный и непоседливый дома, но спокойный — в садике, в гостях у малознакомых людей.
  5. Он неагрессивный. То есть случайно или в пылу конфликта может и наподдать «коллеге по песочнице», но сам редко провоцирует скандал.
Гиперактивный ребенок
  1. Он находится в постоянном движении и просто не может себя контролировать, то есть даже если он устал, он продолжает двигаться, а выбившись из сил окончательно, плачет и истерит.
  2. Быстро и много говорит, глотает слова, перебивает, не дослушивает. Задает миллион вопросов, но редко выслушивает ответы на них.
  3. Его невозможно уложить спать, а если спит, то урывками, беспокойно. У него часто кишечные расстройства. Для гиперактивных деток всевозможные аллергии не редкость.
  4. Ребенок — неуправляемый, при этом он абсолютно не реагирует на запреты и ограничения. И в любых условиях (дом, магазин, детсад, детская площадка) ведет себя одинаково активно.
  5. Часто провоцирует конфликты. Не контролирует свою агрессию — дерется, кусается, толкается, причем пускает в ход подручные средства: палки, камни…

Откуда ноги растут?

Главное отличие гиперактивности от просто активного темперамента в том, что это не черта характера ребенка, а следствие не слишком гладкого появления на свет и нарушений в грудничковом возрасте. В группу риска входят детки, родившиеся в результате кесарева сечения, тяжелых патологических родов, малыши-искусственники, родившиеся с маленьким весом, недоношенные. Учитывая, что экология и темп современной жизни сейчас оставляют желать лучшего, неудивительно, почему гиперактивные дети не редкость, а скорее норма нашей сегодняшней жизни. И стоит оговориться: не все дети, входящие в группу риска, обязательно являются гиперактивными! Да и впоследствии, если все «недоразумения» (беспокойность, истеричность, колики, нарушения сна) не исчезли до первого дня рождения малыша, то их не поздно привести в норму после.

СДВГ: что это такое?

СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Это трудности концентрации внимания, гиперактивность и плохо управляемая импульсивность. Дети с СДВГ испытывают трудности в усвоении инструкций и правил, часто отвлекаются и не удерживают внимание, «застревают» и не могут переключиться с неправильного способа выполнения задания на правильный.

В существовании СДВГ сомневается ряд медиков, учителей, политиков, родителей и средств массовой информации. Одни считают, что СДВГ не существует вообще, другие верят, что существуют генетические и физиологические причины данного состояния.

Способа излечения от СДВГ пока не найдено, а вот заниматься с детьми, тренируя их способность управлять своим вниманием и контролировать свои действия — полезно.

Особая осторожность необходима при назначении стимуляторов детям, поскольку ряд исследований показал, что их высокие дозы (например Methylphenidate более 60 mg/день) или неправильное применение вызывает привыкание и может побудить подростков использовать более высокие дозы для достижения наркотического эффекта. Согласно проводимому в США исследованию среди кокаиновых наркоманов, у лиц с СДВГ, употреблявших стимуляторы в подростковом возрасте, вероятность пристрастия к кокаину в 2 раза выше, чем у тех, кто был диагнозирован СДВГ, но не употреблял стимуляторов.

В 2010 году в Австралии было опубликовано исследование о безрезультатности и неэффективности лечения СДВГ стимуляторами. Исследование охватывало людей, за которыми наблюдали на протяжении 20 лет.

Комитет по правам ребёнка Организации Объединенных Наций издал рекомендации, в которых говорится следующее: «Комитет выражает озабоченность сведениями о том, что синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и синдром дефицита внимания (СДВ) диагностируется ошибочно, и что в результате чрезмерно прописываются психостимуляторы, несмотря на увеличивающееся количество свидетельств о вредном воздействии этих препаратов. Комитет рекомендует провести дальнейшие исследования в отношении диагностики и лечения СДВГ и СДВ, включая возможные отрицательные эффекты психостимуляторов на физическое и психологическое благополучие детей, а также в максимальной степени использовать иные формы улаживания и лечения при обращении к поведенческим расстройствам».

Спокойствие, только спокойствие!

Что нужно сделать, чтобы малыш избавился от «излишков» активности? Создать ему определенные условия жизни. Сюда входит спокойная психологическая обстановка в семье, четкий режим дня (с обязательными прогулками на свежем воздухе, где есть возможность порезвиться на славу). Придется и родителям потрудиться. Если вы сами — очень эмоциональны и неуравновешенны, постоянно везде опаздываете, торопитесь, то пора начинать работать над собой. Мы больше не несемся сломя голову в сад, постоянно поторапливая ребенка, стараемся поменьше нервничать и пореже менять планы «по ходу дела». Скажите себе: «Четкий распорядок дня» и постарайтесь сами стать более организованными.

А также воспользуйся такими советами:
  • Малыш не виноват, что он такой «живчик», поэтому бесполезно его ругать, наказывать, устраивать унизительные молчаливые бойкоты. Этим вы добьетесь только одного — снижение самооценки у него, чувство вины, что он «неправильный» и не может угодить маме с папой.
  • Научить ребенка управлять собой — ваша первоочередная задача. Контролировать свои эмоции ему помогут «агрессивные» игры. Негативные эмоции есть у каждого, в том числе и у вашего ребенка, только табу, скажите ему: «Хочешь бить — бей, но не по живым существам (людям, растениям, животным)». Можно бить палкой по земле, бросаться камнями там, где нет людей, пинать что-то ногами. Ему просто необходимо выплескивать энергию наружу, научите его это делать.
  • В воспитании необходимо избегать двух крайностей – проявления чрезмерной мягкости и предъявления ему повышенных требований. Нельзя допускать вседозволенности: детям должны быть четко разъяснены правила поведения в различных ситуациях. Однако количество запретов и ограничений следует свести к разумному минимуму.
  • Ребенка нужно хвалить в каждом случае, когда ему удалось довести начатое дело до конца. На примере относительно простых дел нужно научить правильно распределять силы.
  • Необходимо оберегать детей от переутомления, связанного с избыточным количеством впечатлений (телевизор, компьютер), избегать мест с повышенным скоплением людей (магазинов, рынков и пр.).
  • В некоторых случаях излишняя активность и возбудимость могут быть результатом предъявления ребенку родителями слишком завышенных требований, которым он по своим природным способностям просто не может соответствовать, а также чрезмерного утомления. В этом случае родителям стоит быть менее требовательными, постараться снизить нагрузку.
  • «Движение — это жизнь», недостаток физической активности может стать причиной повышенной возбудимости. Нельзя сдерживать естественную потребность ребенка поиграть в шумные игры, порезвиться, побегать, попрыгать.
  • Иногда нарушения поведения могут оказаться реакцией ребенка на психическую травму, например, на кризисную ситуацию в семье, развод родителей, плохое отношение к нему, определение его в несоответствующий класс школы, конфликт с учителем или родителями.
  • Обдумывая рацион ребенка, отдавайте предпочтение правильному питанию, в котором не будет недостатка витаминов и микроэлементов. Гиперактивному малышу больше, чем другим деткам необходимо придерживаться золотой середины в питании: поменьше жареного, острого, соленого, копченого, побольше вареного, тушеного и свежих овощей и фруктов. Еще одно правило: если ребенок не хочет есть — не заставляйте его!
  • Подготовьте своему непоседе «поле для маневров»: активные виды спорта для него — просто панацея.
  • Приучайте малыша к пассивным играм. Мы читаем, а еще рисуем, лепим. Даже если вашему ребенку трудно усидеть на месте, он часто отвлекается, следуйте за ним («Тебе интересно это, давай посмотрим…»), но после удовлетворения интереса постарайтесь возвратиться с малышом к предыдущему занятию и довести его до конца.
  • Научите малыша расслабляться. Возможно, ваш с ним «рецепт» обретения внутренней гармонии — это йога. Для кого-то больше подойдут другие методы релаксации. Хороший психолог подскажет вам, что это может быть: арттерапия, сказкотерапия или, может, медитация.
  • И не забывайте говорить ребенку, как сильно вы его любите.

И все, спросите вы, а как же патологии и отклонения, которыми вас запугали в кабинете невролога? Риск есть, но успокоительными проблему не решить. Ведь что делают лекарства? Они подавляют активность ребенка, как бы тормозят его, но причина-то остается. Гиперактивность — это не болезнь, это небольшое отклонение от нормы, но при этом и махать на нее рукой, дескать, само пройдет, тоже не выход. Увы, может и не пройти. И тогда подросший ребенок начнет испытывать проблемы в школе, ему трудно будет строить отношения со сверстниками и старшими, и удержать его под заботливым маминым крылом вряд ли удастся.

Портрет гиперактивного ребенка в деталях

Первое, что бросается в глаза при знакомстве с гипердинамическим ребенком, это его чрезмерная по отношению к календарному возрасту и какая-то «бестолковая» подвижность.

Будучи младенцем, такой ребенок самым невероятным образом выпутывается из пеленок. Только что младенчика упаковали, положили в аккуратненько застеленную кроватку, накрыли одеяльцем. Вроде заснул. Не прошло и часа, как одеяльце смято и скомкано, пеленки валяются сбоку, а сам ребенок, голый и довольный, лежит либо поперек кровати, либо вообще ногами на подушке. Оставить такого младенца на пеленальном столе или на диване невозможно даже на минуту с самых первых дней и недель его жизни. Стоит только чуть зазеваться, как он обязательно как-нибудь извернется и с глухим стуком свалится на пол. Впрочем, как правило, все последствия ограничатся громким, но коротким воплем. См. →

Советы родителям гиперактивного ребенка

В первую очередь необходимо уделить внимание той обстановке, которая окружает ребенка дома, в школе, детском саду. Родителям стоит задуматься об изменении собственного поведения и характера. Нужно глубоко, душой понять беду, постигшую маленького человека. И только тогда реально подобрать верный тон, не сорваться на крик или не впасть в безудержное сюсюканье. Правила поведения с ребенком мы, конечно, здесь назовем, но следовать им формально, без внутреннего убеждения и настроя — практически бесполезно. А потому, уважаемые мамы, папы, бабушки, дедушки, педагоги, — начните с себя. Вырабатывайте в себе мудрость, доброту, терпение и разумную строгость.

Что же следует делать конкретно? В первую очередь, запомнить, что у детей с СДВГ очень высокий порог чувствительности к отрицательным стимулам, а потому слова «нет», «нельзя», «не трогай», «запрещаю» для них, по сути дела, пустой звук. Физические наказания для них не вредны, но, к сожалению, бесполезны. Они не восприимчивы к выговорам и наказанию, но зато очень хорошо реагируют на похвалу, одобрение. См. →

Гиперактивный ребенок. БЛОГ Марины Сорокиной, координатора Психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова

Сейчас очень модно всех подвижных детей называть гиперакивными. Но нельзя сказать, что подвижный ребенок – гиперактивный.   Гиперактивность часто и с удовольствием «диагностируют» воспитатели и учителя. Многим сотрудникам дошкольных и школьных учреждений безусловно хотелось бы спокойных и послушных – удобных детей. Если ребенок не соответствует ожиданиям учителей и воспитателей, родителям сообщают о гиперактивности. Кстати, заключение, что у ребенка СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности, могут дать лишь в медицинском учреждении.

С гиперактивными детьми не всегда просто. Порой родители испытывают растерянность, а иногда и отчаяние. Взрослые не понимают, как вести себя с ребенком с СДВГ. Родителям приходится очень нелегко, но главное помнить, что ребенок не виноват и его сложное поведение не обусловлено недостатком воспитания! Сегодня поговорим о том, как можно помочь ребенку и родителям, если поставлен диагноз СДВГ.

Прежде всего родителям важно понимать, что СДВГ не имеет ничего общего с психическим заболеванием. Если у вашего ребенка диагностировали СДВГ, то это говорит о том, что у малыша нарушена функция самоконтроля. Но чем взрослее становится ребенок, тем лучше становится его способность к самоконтролю, ребенок постепенно научается управлять своим поведением, становится менее разговорчивыми и не такими суетливыми.

Начните с обеспечения здорового климата в семье. Не стоит при ребенке бурно выяснять отношения с супругом. Малыша нельзя ежесекундно дергать, ругать, сыпать запретами. Обеспечьте достаточно количество телесного контакта ребенку. Обнимайте его, как можно чаще. Эти дети очень нуждаются в похвале. 

Организуйте пространство ребенка так, чтобы вокруг было как можно меньше хаоса, ярких кричащих красок. На рабочем столе не должны находиться отвлекающие предметы.

Большое скопление людей перевозбуждает нервную систему ребенка. Поэтому стоит избегать шумных вечеринок с большим количеством детей, походов в большие магазины. Гуляйте с малышом на свежем воздухе. Сбросить накопившуюся энергию отлично помогут занятия спортом.

Многие родители гиперактивных детей допускают ошибку, загружая ребенка различными внеклассными занятиями и секциями. Переутомление для ребенка с СДВГ значит снижение функции самоконтроля и нарастание гиперактивности. Все хорошо в меру. Ребенок не должен уставать. Тотальная загруженность приведет к негативным последствиям.

Если вам с ребенком предстоит поход в поликлинику или длительная поездка в поезде, заранее подумайте о том, чем можете занять малыша. Помните, что долго заниматься одним делом ребенок не сможет, поэтому у вас в арсенале должно быть несколько увлекательных, для малыша, занятий.

Дети с СДВГ испытывают сложности с ощущением времени. Вы можете приобрести песочные часы или таймер. Малыш не чувствует, что время заканчивается, поэтому постоянно откладывает дела «на потом». Такому ребенку невозможно видеть события в долгосрочной перспективе. Мотивация «если ты хорошо закончишь учебный год, мы поедем отдыхать на море» не работает. Мотивирует ребенка только то, что можно получить здесь и сейчас. «Ты выполнишь упражнение и сможешь посмотреть любимый мультфильм»

Ребенку очень важно видеть собственные успехи и поверить в свои силы. Вводите систему бонусов за каждое успешно выполненное задание.

Детям с СДВГ усвоить большой объем информации или удерживать в голове несколько разных задач невозможно. Будьте последовательны, дробите задачи, пишите списки дел. Скажем задача убрать в комнате может оказаться крайне сложной. Разделите ее.  Попросите сложить одежду, а когда он справится, попросите убрать. После того, как малыш справился с задачей, обязательно похвалите его!

С воспитателем или учителем стоит поговорить отдельно. Объяснить, что поведение ребенка не связано с плохим воспитанием. Рассказать об особенностях подхода к малышу.

Мамы и папы, воспитывать ребенка с СДВГ сложно. Вам понадобится много терпения и любви к малышу. Если у вас возникают сложности, обращайтесь к детскому психологу.

Поделиться новостью:

Гиперактивный ребенок. Как помочь?

Почему на осинках не родятся апельсинки? Осинка — дитя холодного cевера, апельсинки — плоды темпераментного жаркого юга. Континентальная несовместимость.

Ваш ребенок похож на неугомонный апельсин? Импульсивный, крайне подвижный, не сидит ни минуты спокойно? Одним словом, очень активный, трудный ребенок или, говоря научным языком, гиперактивный.

Мы специально начали разговор с осинок и апельсинок. В 95% гиперактивность — наследуемый признак. Но очень активный и гиперактивный ребенок — это две большие разницы.

Первый и самый важный совет: не стройте догадки и предположения, обратитесь за квалифицированной консультацией к специалисту. Неправильно говорить о гиперактивности как таковой. Она является компонентом психофизиологического расстройства мозговых функций, названного синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Это означает, что вкупе с повышенной активностью у ребенка наблюдаются проблемы с вниманием.

СДВГ — это многоплановое расстройство функционирования мозга, особенности поведения ребенка не имеют отношения к плохому воспитанию, аллергии и т.п.

Важно понять, что при СДВГ нужен комплексный подход во всем.

1. Учитывать комплекс нарушенных мозговых функций: проблемы с поддержанием оптимального тонуса жизнедеятельности, (быстрая утомляемость и снижение интереса), отставание функций программирования и контроля (невозможность спланировать и выполнить последовательность действий), отставание в развитии зрительно-пространственных функций.

2. Комплексный подход в диагностике и лечении. Одновременное наблюдение у невропатолога и психолога (нейропсихолога).

3. Комплекс родители—ребенок — основа социализации и нормального развития ребенка. Традиционно СДВГ диагностируется в 5-6 лет, реже в 2-3 года. В последнем случае для психологической коррекции вы можете обращаться на кафедру нейропсихологии вуза вашего города.

Что можно посоветовать родителям ребенка с СДВГ?

Запаситесь терпением, спокойствием и настроем на успех. Ваш ребенок очень чувствителен к эмоциональному фону и совершенно нечувствителен к наказаниям и порицаниям. Бесполезно говорить: «Не делай!», «Нельзя!», «Перестань!». Эффективно переключать внимание на что-то другое. (Вместо «Не прыгай на диване!» — «А сколько раз подряд ты сможешь отбить мяч ладошкой от пола?». При этом считать вместе с ребенком и обязательно похвалить несмотря на результат.)

Хвалить ребенка с СДВГ нужно при любой возможности для поддержания тонуса внимания и готовности продолжать занятие.

Игра — это основной способ освоения окружающего мира, в том числе и для детей с СДВГ. Последние часто предпочитают шумные и активные игры, что вполне обоснованно. Но выбирайте те, что имеют четкие правила. Начните с самых простых, постепенно прибавляя и усложняя условия. Благодаря подобной технике ребенок научается подчинять свою деятельность цели, одновременному удерживанию в активной памяти и внимании нескольких целей, соответственно тематике игры получает полезный навык, стабилизируется эмоциональная сфера, развиваются навыки общения.

К таким играм относится большинство дворовых игр: прятки, «да-нет не говорить, черное- белое не предлагать», «морская фигура». В старшем возрасте пионербол, футбол, баскетбол и т. д.

Для совсем маленьких детей можно использовать игры с четкими правилами передвижения предмета с места на место (не «принеси маме мячик», а «дай маме в руки красный мячик»). Добившись выполнения, правила усложняют (просят принести два мячика сразу или один мяч папе, другой маме и т. д.).

Старайтесь, чтобы правила были направлены на разные виды мозговой активности, особенно те, что ослаблены. Помните: проговаривая вслух, дети лучше справляются с импульсивностью, удерживают задачу, легче замечают и контролируют свои ошибки.

Об особенностях школьного обучения при СДВГ

Наблюдается парадоксальная ситуация: при высоком уровне интеллекта — низкая успеваемость. Причины те же, что и в раннем возрасте. СДВГ остается и влияет на развитие ребенка вплоть до подросткового возраста, иногда и дольше.

На помощь вам, как и прежде, придут спокойствие, уверенность, хорошее настроение и игровая организация деятельности. Но не забывайте: в случае явных и нарочитых правил ребенок начнет упрямиться, сопротивляться и быстрее обычного потеряет интерес. Чередуйте подвижные и сидячие игры, старайтесь подбирать уровень сложности так, чтобы у ребенка не возникло ощущение, что он не справится.

В школьном возрасте ребенок с СДВГ все также остается нечувствителен к наказаниям и отрицательным стимулам. Не стоит говорить: «Ты должен сделать домашнее задание за 1 час!» Лучше : «Давай сегодня попытаемся сделать домашнее задание за 1 час». Или другой пример. Ребенок постоянно забывает записывать домашнее задание. Вместо очередного выговора попробуйте каждое утро говорить «Сегодня для тебя самое важное — записать в дневник домашнее задание!» Сначала это будет в ущерб учебе, позже ребенок освоит цель и перейдет к новой.

При плохом выполнении домашних обязанностей также можно использовать игру. При мытье посуды расставляйте тарелки в особой последовательности или мойте наперегонки. При уборке пола просите его подметать левой рукой и т. д.

Обратите внимание и на пакеты развивающих компьютерных игр. Ребенок сначала проходит тестирование, затем компьютер, проанализировав результат, корректирует комплекс игр индивидуально для тренировки ослабленных функций.

Мы неоднократно упоминали о неэффективности наказаний ребенка с СДВГ, но если вы считаете наказание правомерным, оно должно следовать сразу за провинностью. Иначе из-за рассеянности внимания ребенок не поймет взаимосвязь.

Подводя итог, еще раз перечислим основные аспекты, чем и как родители могут помочь ребенку с СДВГ:

  • диагностика и комплексный подход в лечении;
  • обязательное выполнение всех рекомендаций специалистов;
  • основной способ взаимодействия и обучения необходимым навыкам — игры, в том числе, шумные и подвижные;
  • спокойствие, терпение, уверенность и настрой на хорошее.

Помните, что несмотря ни на что вы любите своего ребенка. Просто ему нужно уделять чуть больше внимания, и необходим творческий подход в воспитании и обучении!

Елена Алексеева, психолог

В быстром ритме жизни часто не замечаешь, что ребенку не хватает родительского тепла, ласки и любви, даже игр с мамой и папой. Портал Я – родитель предлагает вам пройти тест, который определит, достаточно ли вы уделяете ребенку своего внимания.

Пройти тест

Кто такой гиперактивный ребенок? | Лицей города Кирово-Чепецка

«Гипер…» (от греч. «hyper» — над, сверху) — составная часть сложных слов, указывающая на превышение нормы. Слово «активный» пришло в русский язык из латинского «activus» и означает «действенный, деятельный».

Гиперактивное расстройство с дефицитом внимания с гиперактивностью (СДВГ) – самая распространенная причина трудностей обучения в школьном возрасте. (Н.Н.Заваденко, 2005).

Авторы психологического словаря относят к внешним проявлениям гиперактивности невнимательность, отвлекаемость, импульсивность, повышенную двигательную активность. Часто гиперактивности сопутствуют проблемы во взаимоотношениях с окружающими, трудности в обучении, низкая самооценка. При этом уровень интеллектуального развития у детей не зависит от степени гиперактивности и может превышать показатели возрастной нормы. Первые проявления гиперактивности наблюдаются в возрасте до 7 лет и чаще встречаются у мальчиков, чем у девочек.

Существуют различные мнения о причинах возникновения гиперактивности: это могут быть генетические факторы, особенности строения и функционирования головного мозга, родовые травмы, инфекционные заболевания, перенесенные ребенком в первые месяцы жизни и т.д.

В основе СДВГ – минимальная мозговая дисфункция (ММД), наличие которой определяет врач-психиатр, невролог. При необходимости назначается лечение.

Как правило, в основе синдрома гиперактивности лежит минимальная мозговая дисфункция (ММД), наличие которой определяет врач-невропатолог или психиатр после проведения специальной диагностики. При необходимости назначается медикаментозное лечение.

Что происходит с ребенком?
  1. По тем или иным причинам часть клеток не функционирует
  2. Другие здоровые клетки начинают брать на себя эти функции, импульс нервный идет обходными путями
  3. На процесс роста необходима энергия, без повреждений её достаточно. НО с ММД нервная система работает с двойной нагрузкой
  4. При возникновении стресса требуется еще энергия. У детей с ММД потребность в энергии возрастает втрое.
  5. Нервная система не справляется
  6. Страдают механизмы, обеспечивающие процесс торможения

Таким образом, ребенок не может вести себя так, как требуют взрослые, и не потому, что не хочет, а потому, что его физиологические возможности не позволяют ему сделать это. Такому ребенку трудно долгое время сидеть неподвижно, не ерзать, не разговаривать. Постоянные окрики, замечания, угрозы наказания, на которые так щедры взрослые, не улучшают его поведения, а порой даже становятся источником новых конфликтов. Кроме того, такие формы воздействия могут способствовать формированию у ребенка «отрицательных» черт характера. В результате страдают все: и ребенок, и взрослые, и дети, с которыми он общается. Дорогие взрослые, проявите толерантность к такому ребенку!

Добиться того, чтобы гиперактивный ребенок стал послушным и покладистым, ещё не удавалось никому, а научиться жить в мире и сотрудничать с ним — вполне посильная задача.

Портрет гиперактивного ребенка

Наверное, в каждом классе встречаются дети, которым трудно долго сидеть на одном месте, молчать, подчиняться инструкциям. Они создают дополнительные трудности в работе учителям, потому что очень подвижны, вспыльчивы, раздражительны и безответственны. Гиперактивные дети часто задевают и роняют отдельные предметы, толкают сверстников, создавая конфликтные ситуации. Они часто обижаются, но о своих обидах быстро забывают. Гиперактивный ребенок суетлив, много двигается, вертится на месте, иногда чрезмерно говорлив, может раздражать манерой своего поведения. Часто у него плохая координация или недостаточный мышечный контроль. Такому ребенку трудно концентрировать свое внимание, он легко отвлекается, часто задает множество вопросов, но редко дожидается ответов.

Основные проявления гиперактивности
перечень симптомов из классификации Американской Психиатрической Ассоциации

Главным методом диагностики СДВГ является экспертная оценка поведенческих проявлений ребенка по специальным критериям. В качестве экспертов могут выступать родители или учителя. В качестве критериев оценки можно использовать перечень симптомов из классификации Американской Психиатрической Ассоциации DSM-IV.

Основные проявления гиперактивности можно разделить на три блока: дефицит активного внимания, двигательная расторможенность, импульсивность.

  • Нарушение внимания
    1. Часто не способен удерживать внимание на деталях; из-за небрежности. Легкомыслия допускает ошибки в школьных заданиях.
    2. Обычно с трудом сохраняет внимание при выполнении заданий или во время игр.
    3. Часто складывается впечатление, что ребенок не слушает обращенную к нему речь.
    4. Часто оказывается не в состоянии придерживаться предлагаемых инструкций и справиться до конца с выполнением уроков, домашней работы (что никак не связано с негативным или протестным поведением, неспособностью понять задание).
    5. Часто испытывает сложности в организации самостоятельного выполнения заданий.
    6. Обычно избегает вовлечения в выполнение заданий, которые требуют длительного умственного напряжения (например, домашней работы).
    7. Часто теряет вещи, необходимые в школе и дома (школьные принадлежности, карандаши, книги).
    8. Легко отвлекается на посторонние стимулы.
    9. Часто проявляет забывчивость в повседневных ситуациях.
  • Гиперактивность
    1. Часто наблюдаются беспокойные движения рук, ног, сидя на стуле, крутится, вертится.
    2. Часто встает со своего места в классе во время уроков или в других ситуациях, когда нужно оставаться на месте.
    3. Часто проявляет двигательную бесцельную активность: бегает, крутится, пытается куда-то заалеть, причем в таких ситуациях, когда это неприемлемо.
    4. Обычно не может тихо, спокойно играть или заниматься чем-либо на досуге.
    5. Часто находится в постоянном движении и ведет себя так, «как будто к нему прикрепили мотор».
    6. Часто бывает болтливым.
  • Импульсивность
    1. Часто отвечает на вопросы не задумываясь, не выслушав их до конца.
    2. Обычно с трудом дожидается своей очереди в различных ситуациях
    3. Часто мешает другим, пристает к окружающим (вмешивается в беседы, игры)

Если в своих повседневных наблюдениях за ребенком, вы заметили большинство из перечисленных признаков, то МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ, (НО НЕ ПОСТАВИТЬ ДИАГНОЗ!), что ребенок гиперактивен.

Далее родителям следует обратиться к специалисту: невропатологу или детскому психиатру.
ПОСТАВИТЬ СООТВЕТСТВУЮЩИЙ ДИАГНОЗ МОЖЕТ ТОЛЬКО ВРАЧ!

Тактика общения с гиперактивным ребенком
  1. Оставайтесь спокойным в любой ситуации: Нет хладнокровия – нет преимущества! Остановитесь на 10 секунд, перед тем как сделать замечание
  2. Нуждается в поддержке взрослого всегда в критических ситуациях
  3. Успешность в деятельности – выполнять будет то, что интересно и пока не надоест. Как только устает – обязательно переключить на другую деятельность
  4. Нельзя: «Я буду себя хорошо вести!», «Я буду всегда слушаться»
  5. Можно: «С сегодняшнего дня я перестаю пинать парту», «С сегодняшнего дня я ставлю портфель на место» — договариваемся и убеждаем всегда

На отработку навыков может уйти 2-4 недели и больше. Переходим к следующему Пункту после отработки первого! Важна последовательность и постоянство требований. Невозможно добиться исчезновения гиперактивности, импульсивности и невнимательности. Признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и дефицит внимания могут сохраняться и во взрослой жизни.

Рекомендации родителям детей с СДВГ
  1. Следует уделять ребенку достаточно внимания.
  2. Для ученика с СДВГ необходим чёткий распорядок дня, он организует и дисциплинирует ребенка.
  3. Не спешите вмешиваться в действия гиперактивного ребенка директивными указаниями, запретами и выговорами, ребенок с СДВГ должен сам осознать последствия своих поступков.
  4. Для ребенка с СДВГ такие средства как призывы и беседы малорезультативны. Наиболее действенными будут средства убеждения «через тело»:
  • — лишение удовольствия, лакомства, привилегий;
  • — запрет на приятную деятельность;
  • — прием «выключенного времени» (изоляция, домашний арест, досрочное отправление в постель)

ПОМНИТЕ, что вслед за понесенным наказанием необходимо ПОЗИТИВНОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ПОДКРЕПЛЕНИЕ, знаки «принятия».
В изменении поведения ребенка значительную роль играет методика «ПОЗИТИВНОЙ МОДЕЛИ», которая заключается в постоянном поощрении желательного поведения ребенка и игнорирования нежелательного. Необходимым условием успеха является понимание проблем своего ребенка родителями.

Скорая помощь при работе с гиперактивным ребенком
  • — Отвлечь ребенка от его возможной деятельности в данный момент
  • — Задать неожиданный вопрос
  • — Отреагировать неожиданным для ребенка образом (пошутить, отзеркалить действие ребенка)
  • — Не запрещать действие ребенка в категоричной форме
  • — Не приказывать, а просить (не заискивать!!!)
  • — Выслушать то, что хочет сказать ребенок в данный момент (иначе не услышит вас)
  • — Автоматически нейтральным тоном, одними и теми же словами повторять многократно свою просьбу
  • — Не настаивать на том, чтобы ребенок во что бы то ни стало, принес извинения
  • — Не читать нотаций (не услышит)

Как обращаться с гиперактивным ребенком | Управление гиперактивным ребенком

Если у вас дома есть проблемный ребенок, который не может сидеть спокойно или внимательно слушать, это может быть признаком гиперактивности. Еще хуже, если вы слышите жалобы учителей на безрассудство и отсутствие заботы вашего ребенка как в классе, так и за его пределами. Они всегда благословлены обильной энергией, из-за которой они всегда активны. На самом деле быть активным — это состояние хорошего здоровья, и это нормально для их возраста.

Как узнать, есть ли у вас гиперактивный ребенок?

Гиперактивность у детей характеризуется безрассудным поведением и чрезмерной активностью, возникающей из-за недостатка внимания. Такие дети склонны никогда не уставать, не могут сосредоточиться или вообще имеют короткую продолжительность концентрации внимания. Гиперактивность у детей приводит к плохой успеваемости, отсутствию социализации, а в тяжелых случаях даже к полному отказу от участия в групповой деятельности, что, в свою очередь, может привести к депрессии, фрустрации и снижению самооценки.

Вот несколько приемов и советов о том, как управлять гиперактивным ребенком-

  • Возьмите его/ее на прогулку – Ходьба омолаживает и разум, и тело, а также улучшает их концентрацию. Это не только расслабит его/ее разум, но и поможет ему насладиться пейзажем во время прогулки

  • Попробуйте успокоить ребенка – Изменить поведение вашего ребенка за день или два практически невозможно. Вы можете попросить ребенка посидеть неподвижно в течение 5 минут, а затем постепенно увеличивать время.Стимулирование их за это может помочь повысить их интерес к деятельности.
  • Играйте в игры – Игры с детьми в помещении и на свежем воздухе также могут очень помочь. Попробуйте с ними шахматы, людо, китайские шашки и UNO. Если они хотят приключений, выведите их на улицу, чтобы поиграть в такие игры, как настольный теннис, бадминтон, футбол и крикет.
  • Изменить диету – давайте им свежие домашние блюда, не содержащие консервантов и искусственных ароматизаторов. Правильное питание имеет большое значение для улучшения настроения, образа жизни и общего физического и психического благополучия.
  • Никогда не пренебрегайте – Не оставляйте своих детей одних каждый день. Участвуйте в их школьных занятиях, повседневных делах и уделяйте им часть своего внимания, которого они так жаждут. Гиперактивность возникает из-за недостатка внимания. Показывая признательность в моменты, когда вы замечаете, что они делают что-то хорошее или продуктивное, они успокаиваются и обретают уверенность в своих усилиях.
  • Установите режим дня – Очень важно установить режим дня для вашего ребенка, это поможет ему быть дисциплинированным и привыкнет к такому поведению.Это поможет уменьшить тревогу и беспокойство.

Сахар и гиперактивный ребенок: миф или правда?

На протяжении десятилетий насыщенные сахаром праздники были источником радости и ужаса. Родители, бабушки и дедушки одинаково с радостью удовлетворяют пристрастие ребенка к сладкому тортами на день рождения, рождественским печеньем и конфетами на Хэллоуин, а затем готовятся к последующему «высокому уровню сахара». Но исследования показывают, что этот всплеск энергии может быть скорее мифическим, чем реальным.

Бенджамин Фейнгольд, М.Д., основатель диеты Файнгольда, был одним из первых, кто в 1973 году предположил, что диета может влиять на поведение детей. Однако он не был первым, кто обнаружил гиперактивность у детей. Это отличие принадлежит доктору Генриху Хоффману, который в 1845 году описал детей, которые не могли усидеть на месте, в своей книге «История непоседливого Филиппа ». Но именно поддержка Фейнгольдом диеты без добавок побудила исследователей и родителей внимательно изучить продукты и пищевые добавки (включая сахар) и их влияние на поведение детей.

Обходя науку

Основное медицинское сообщество быстро отвергло диету Фейнгольда, сославшись на отсутствие доказательств. Родители, однако, восприняли его как альтернативу лекарствам, которые обычно используются для лечения гиперактивности и имеют серьезные побочные эффекты.

Некоторые исследования фактически показали улучшение поведения детей, когда из их рациона были исключены искусственные красители и ароматизаторы, кофеин, глутамат натрия, шоколад и некоторые простые сахара, но большинство из них не выявили эффекта.

Перенесемся в 1996 год, когда исследователи, изучающие синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), стремились выяснить, был ли виной сахар. Они рассмотрели все соответствующие данные, включая 12 рандомизированных (половине детей давали сахар, а половине — искусственный подсластитель), плацебо-контролируемых, двойных слепых (исследователи и семьи не знали, какие дети получали сахар, а какие искусственные подсластители) исследований. Исследователи не обнаружили различий в поведении между двумя группами.Это было верно как для детей с СДВГ, так и для детей без него. Но когда мам попросили оценить поведение своих детей, те мамы, которые думали, что их дети ели сахар, назвали своих детей «гиперактивными». Точно так же те мамы, которые думали, что их дети не ели сахар, считали своих детей «не гиперактивными». На самом деле, это было правдой независимо от того, ел ли их ребенок сахар на самом деле или нет. Исследователи также обнаружили, что некоторые дети, когда их родители говорили им, что сахар сделает их гиперактивными, на самом деле становились гиперактивными после того, как съедали то, что они считали сахаром.Это явление может объяснить, почему так много родителей, несмотря на доказательства обратного, твердо придерживаются своего убеждения, что сахар делает детей гиперактивными.

Сравнительно недавно проведенный в 2012 году обзор исследований связанных с питанием подходов к СДВГ пришел к выводу, что, хотя сахар обычно не влияет на поведение или когнитивные способности детей, «нельзя исключать незначительное влияние на подгруппы детей». Исследователи предположили, что эффект может быть связан с ежедневным потреблением сахарозы и общим потреблением, или он может быть связан с реактивной гипогликемической реакцией на сахарную нагрузку.Тем не менее, большая часть эффекта, вероятно, больше связана с восприятием связи между гиперактивным поведением и сахаром, чем с реальным эффектом.

Выявление гиперактивного ребенка

Помимо сахара, родители правы, опасаясь гиперактивности и СДВГ. Но не каждый ребенок, который не может усидеть на месте, гиперактивен или страдает СДВГ. Некоторые дети просто «высокоэнергичны» или «сильно любопытны».

По оценкам Американской психиатрической ассоциации, 5 процентов детей школьного возраста страдают СДВГ.Показатели варьируются от штата к штату: самый низкий показатель составляет 5,6% в Неваде, а самый высокий — 15,6% в Северной Каролине. (Если этот диапазон кажется тревожно широким, примите во внимание, что, поскольку эти цифры основаны на данных диагностики и лечения, возможно, разница связана с диагностической практикой, а не с географическими различиями в состоянии здоровья детей). лечения детей и подростков с СДВГ — ошеломляющие 42,5 миллиарда долларов — влияние еще более убедительно.

Отсутствие простого диагностического теста затрудняет диагностику СДВГ, учитывая, что симптомы СДВГ (невнимательность, гиперактивность, импульсивность) аналогичны тревоге, депрессии и другим типам нарушений обучаемости.

Хотя СДВГ нельзя вылечить, его можно контролировать с помощью комбинации поведенческой терапии и лекарств. И хотя нет никаких доказательств связи сахара и СДВГ, несколько исследований показывают, что добавки омега-3 жирных кислот могут улучшить поведение у некоторых детей без побочных эффектов или с минимальными побочными эффектами.Поскольку СДВГ является хроническим заболеванием, тщательный контроль со стороны родителей, учителей и медицинских работников, а также постоянное наблюдение врачей гарантируют, что планы лечения отражают последние исследования. Чтобы узнать больше о гиперактивности и СДВГ, ознакомьтесь с этим и этим.

Доводы в пользу меньшего количества сахара

Несмотря на отсутствие связи между сахаром и СДВГ, родители все же должны быть обеспокоены другими вредными последствиями употребления (или питья) слишком большого количества сахара. Сладкие напитки (газированные напитки, фруктовые соки) являются распространенным источником сахара.Подсчитано, что половина населения США старше 2 лет ежедневно употребляет сладкие напитки.

Сладкие напитки связаны с плохим питанием, диабетом 2 типа, увеличением веса и ожирением. Фактически, за последние 30 лет показатели детского и подросткового ожирения удвоились и утроились соответственно. В 2010 году более одного из трех детей и подростков в США имели избыточный вес или страдали ожирением. Один только этот фактор подвергает их большему риску множества краткосрочных и долгосрочных последствий для здоровья, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, инсульт, диабет 2 типа и различные виды рака.

Кроме того, стоматологи давно признали связь между сахаром и кариесом. Кислотообразующие бактерии во рту питаются сахаром. Больше сахара приводит к большему количеству бактерий, которые, в свою очередь, производят больше кислоты. Кислота повреждает поверхность зубов и увеличивает риск кариеса.

Детскому организму нужен сахар — в определенных пределах. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует дошкольникам потреблять продукты, содержащие в общей сложности не более 4 чайных ложек добавленного сахара в день и не более 3 чайных ложек в день для детей в возрасте 4–8 лет.Однако дети в возрасте 1–3 лет обычно получают в три раза больше рекомендуемой дозы (12 чайных ложек!). Но прежде чем вводить запрет на печенье и молоко, подумайте, как удовлетворить потребность вашего ребенка в сахаре, не склонив чашу весов в другую сторону.

Вы можете ограничить потребление ребенком сахара следующим образом:

  • Сделать воду (или обезжиренное молоко) предпочтительным напитком. Избегайте сладких напитков, таких как калорийные газированные напитки, спортивные напитки, фруктовые соки или напитки, а также энергетические напитки.Даже стопроцентный фруктовый сок содержит много сахара и калорий. AAP рекомендует родителям не давать детям сок, пока им не исполнится 12 месяцев. Чтобы еще больше снизить количество сахара в каждой порции сока, многие педиатры предлагают разбавлять сок водой.
  • Сладости для особых случаев. Дети хотят того, чего они не могут иметь, поэтому хорошенько подумайте, прежде чем запрещать сладкое. Вместо этого рассмотрите возможность ограничить их днями рождения, праздниками и другими особыми случаями.
  • Предлагаю полезные сладости. Удовлетворите тягу вашего ребенка к чему-нибудь сладкому с домашними фруктовыми коктейлями или фруктовым мороженым из замороженных фруктов.
  • Отказ от сладостей (или любой еды) в качестве поощрения. Наше тело сигнализирует нам есть, когда мы голодны, и прекратить есть, когда мы сыты. Когда родители используют еду как награду, они подавляют сигналы голода и сытости своих детей и увеличивают риск избыточного веса и ожирения. Вместо этого выберите для своих детей какое-либо занятие, например, поездку в ближайший парк или 30 минут безраздельного внимания мамы или папы.
  • Контроль окружения вашего ребенка. Зная о людях, местах и ​​вещах, которые влияют на пищевые привычки вашего ребенка (семья, друзья, школа, детские сады, телевидение, фильмы и книги), вы сможете лучше контролировать что ест ваш ребенок и как ведет себя ваш ребенок.

18 Ранние признаки СДВГ у детей

Каждый ребенок временами бывает невнимательным или гиперактивным. Когда они демонстрируют привычку к такому поведению, родители играют большую роль в достижении положительных изменений.

Опубликовано по The Iowa Clinic в пятницу, 29 мая 2020 г.

По сравнению со своими родителями большинство детей кажутся гиперактивными. Они всегда в пути. Их легко отвлечь. И у них бесконечное количество энергии.

Когда родители беспокоятся о том, что у их детей синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), они, как правило, сосредотачиваются на этой гиперактивности.Но больше внимания следует уделить последнему слову в условии: беспорядок.

СДВГ — это хроническое заболевание. Более 60 процентов детей, у которых он есть, переносят его во взрослую жизнь. Ранняя диагностика может помочь вашему ребенку получить лечение, в котором он нуждается, и дать вам инструменты, которые помогут ему справиться со своим состоянием.

Симптомы СДВГ — это обычное поведение, наблюдаемое у всех детей.

СДВГ сложный. Вы не можете просто отметить несколько симптомов из списка и поставить диагноз.В тот или иной момент каждый ребенок демонстрирует симптомы СДВГ. Вы можете увидеть это и подумать, что что-то не так. Но в целом они демонстрируют нормальное поведение для ребенка их возраста.

Эти виды поведения описаны в Диагностическом и статистическом руководстве Американской психиатрической ассоциации, пятое издание (DSM-5) и делятся на две группы: невнимательность и гиперактивность/импульсивность. В каждой категории есть девять симптомов, связанных с СДВГ.

Признаки невнимательности

Внимание — половина проблемы при СДВГ. Будь то вы или учитель, дома или в школе, детям с СДВГ может быть трудно концентрировать внимание. И это мешает их способности слушать, учиться и даже думать. У вашего ребенка могут возникнуть проблемы:

  1. Внимание к деталям или ошибки по невнимательности
  2. Сосредоточение внимания на задачах или игре
  3. Слушание, когда вы или учитель говорите с ними напрямую
  4. Выполнение инструкций, домашних заданий или работы по дому
  5. Организация задач или деятельности
  6. Выполнение задач, требующих умственных усилий в течение длительного периода времени и выражающих свое неприятие или полное избегание этих вещей
  7. Следить за своими вещами, такими как школьные принадлежности, очки или телефон
  8. Запоминание вещей в повседневной деятельности
  9. Избегание отвлекающих факторов

Признаки гиперактивности и импульсивности

Возбудимый ребенок с высокой энергией, который действует по каждому своему импульсу, может попасть в группу гиперактивности и импульсивности расстройства.Такое поведение может быть более разрушительным, особенно в школе. Ваш ребенок может:

  1. Нерзать, извиваться и постоянно постукивать руками или ногами
  2. Вставайте со своих мест в школе, церкви или других ситуациях, когда они должны оставаться на своих местах
  3. Бегать и карабкаться в неподходящих местах или ситуациях
  4. Быть не в состоянии спокойно играть или участвовать в досуге
  5. Иметь высокий мотор и всегда быть на ходу
  6. Чрезмерно болтать
  7. Выпалить ответы до завершения вопросов
  8. Не могут дождаться своей очереди
  9. Прерывание разговоров и игр

Вы можете посмотреть на эти списки и подумать: «Да, это мой ребенок.«Несмотря на то, что в неправильных условиях многие из этих поведенческих реакций носят деструктивный и даже смущающий характер, они могут быть совершенно нормальными для возраста вашего ребенка. Например, многие родители начинают беспокоиться о СДВГ у своих малышей. Но эти симптомы являются нормальными для детей на этом этапе развития.

Однако признаки могут проявиться довольно рано. СДВГ можно диагностировать уже в возрасте четырех лет. Чтобы поставить диагноз в возрасте от четырех до 16 лет, у ребенка должно быть шесть или более симптомов в течение более шести месяцев, при этом большинство признаков появляются до 12 лет.И поведение должно проявляться более чем в одной обстановке, например, в школе и дома, и вызывать проблемы в этих условиях.

Хотите узнать, нормально ли ведет себя ваш ребенок?

Ваш первый звонок должен быть к педиатру, чтобы вы могли понять, когда нормальное состояние становится разрушительным.

Назначить встречу