Социальная перцепция — значение термина, механизмы, эффекты
Существует такое понятие, как социальная перцепция, что в переводе с латинского (perceptio), означает «восприятие». Применительно к психологии общества рассматривается то, как человек видит ситуацию, какие делает выводы. И самое главное, отмечают психологи, каких поступков следует ожидать от того или иного индивидуума, принадлежавшего к определенной группе единомышленников.
Для социальной перцепции характерны следующие функции:
- Самопознание;
- Познание собеседника, партнера;
- Налаживание контактов в коллективе в процессе совместной деятельности;
- Установление позитивного микроклимата.
Социальная перцепция изучает манеры поведения между личностями с разными уровнями развития, но принадлежавшими к одному обществу, коллективу. Поведенческие реакции формируются на основе социальных стереотипов, знание которых объясняет модели коммуникации.
Существует два аспекта социальной перцепции в изучении процессов психологической совместимости. Это следующие вопросы:
- Исследование социальных и психологических особенностей отдельного субъекта и объекта восприятия;
- Анализ механизма межличностного общения.
С целью обеспечения познания и понимания другого человека, а также самого себя в процессе общения, существуют специальные механизмы социальной перцепции, позволяющие делать прогнозы в отношении поступков партнеров по общению.
Механизмы социальной перцепции
Инструменты, которыми пользуется социальная перцепция, обеспечивают налаживание коммуникации между личностями и заключаются в следующих понятиях:
- Идентификация;
Эмпатия;- Аттракция;
- Рефлексия;
- Стереотипизация;
- Каузальная атрибуция.
Метод идентификации заключается в том, что психолог пытается поставить себя на место собеседника. Чтобы познать человека, необходимо усвоить его шкалу ценностей, нормы поведения, привычки и вкусовые пристрастия. Согласно этому методу социальной перцепции, человек ведёт себя таким образом, каким, по его мнению, мог бы повести себя собеседник.
Эмпатия – сопереживание другому лицу. Копирование эмоционального настроя собеседника. Только отыскав эмоциональный отклик, можно составить правильное представление о том, что творится на душе у собеседника.
Аттракция (привлечение) в понятии социальной перцепции рассматривается как специальная форма познания партнера при сформированном устойчивом чувстве к нему. Такое понимание может иметь форму дружбы или любви.
Рефлексия – осознание себя в глазах собеседника. При проведении беседы человек как бы видит себя со стороны партнера. Что о нем думает другой человек и какими качествами наделяет его. Познание себя в понятии социальной перцепции невозможно без открытости к другим людям.
Каузальная атрибуция от слов «кауза» – причина и «атрибут» – ярлык. Человека наделяют качествами, сообразно его поступкам. Социальная перцепция определяет следующие типы каузальной атрибуции:
- Объектная – если причиной поступка послужил объект (субъект), на которого было направлено то или иное действие;
- Обстоятельственная – условия, при которых был совершен тот или иной акт.
В процессе исследований, согласно социальной перцепции, было выявлены закономерности, которые влияют на формирование каузальной атрибуции. Как правило, человек приписывает успех только себе, а неудачу – окружающим, либо обстоятельствам, которые сложились, увы, не в его пользу. При определении тяжести действия, направленного против человека, потерпевший игнорирует объектную и обстоятельную каузальную атрибуцию, принимая во внимание только личностную составляющую. Немаловажную роль при восприятии играет установка человека, либо сведения, относительно воспринимаемого субъекта. Это было доказано экспериментом Бодалева, который показывал фотографию одного и того же человека двум разным социальным группам. Одни сказали, что перед ними отъявленный преступник, другие определили его как величайшего ученого.
Социальный стереотип – это восприятие какого-либо собеседника, основанное на базе личного жизненного опыта. Если человек принадлежит к какой-либо социальной группе, его воспринимают как часть некоего сообщества, со всеми его качествами. Клерка воспринимают иначе, чем сантехника. Социальная перцепция разделяет следующие виды стереотипов:
- Этнические;
- Профессиональные;
- Гендерные;
- Возрастные.
При общении людей из разных социальных групп могут возникнуть противоречия, которые сглаживаются при решении общих задач.
Эффекты социальной перцепции
На основе стереотипов формируется межличностное восприятие, в котором определяют следующие эффекты:
- Первичности;
- Новизны;
- Ореола.
Эффект первичности в социальной перцепции проявляется при первом знакомстве. Оценка человека основывается на информации, полученной ранее.
Эффект новизны начинает действовать в том случае, когда появляется совершенно новая информация, которая считается самой важной.
Эффект ореола проявляется в преувеличении положительных или, наоборот, отрицательных качеств партнера. При этом не учитываются никакие иные аргументы и способности. Одним словом, «мастер, он во всём мастер».
Педагогическая социальная перцепция
Восприятие учителя воспитанниками определяется взаимоотношениями в рамках образовательного процесса. Каждому педагогу важно то мнение, которое формирует его личность в глазах учащихся. Так педагогическая социальная перцепция определяет статус учителя, образ его жизни. Все это влияет на создание авторитета, либо отсутствие его, что неизбежно сказывается на качестве образования.
Способность найти общий язык с изначально социально неравными людьми, не теряя при этом чувства разумной дистанции, свидетельствует о педагогическом таланте учителя.
www.neboleem.net
Социальная перцепция | Блог 4brain
Под влиянием социальной перцепции мы разделяем людей на хороших и плохих, умных и глупых, мудрых и невежественных. Это помогает выстраивать взаимоотношения, дружбу, создавать бизнес и, в конце концов, просто радоваться жизни. Однако в феномене социальной перцепции есть много подводных камней, о которых мы и поговорим в этой статье.
Согласно Википедии, социальная перцепция (социальное восприятие) – это восприятие, направленное на создание представления о себе, других людях, социальных группах и социальных явлениях. Также это наука о том, как люди формируют впечатление и делают выводы о других людях как о независимых личностях.
Мы узнаем о чувствах и эмоциях других людей, принимая во внимание информацию, которую собираем из:
- физического (внешнего) вида других людей;
- словесного общения;
- невербального общения (мимика, тон голоса, жесты рук, положение и движение тела).
Реальным примером социального восприятия было бы понимание того, что люди не согласны с тем, какими они предстают в глазах других. Это говорит о подавляющей субъективности нашего образа в наших же глазах. Чтобы получше разобраться в феномене социальной перцепции, давайте посмотрим, как именно мы принимаем решение о том, что за человек перед нами.
Механизмы социальной перцепции
Существует шесть основных компонентов социального восприятия: наблюдение, атрибуция, интеграция, подтверждение, рефлексия и идентификация. Давайте рассмотрим каждый компонент отдельно.
1
Наблюдение
Процессы социального восприятия начинаются с наблюдения людей, ситуаций и поведения, чтобы собрать доказательства в поддержку первоначального впечатления.
Лица – физическое влияние
Хотя общество учит нас не судить других по их физическим данным, мы не можем не составлять мнение о людях, исходя из цвета их волос и кожи, роста, веса, стиля одежды, тональности голоса и многого другого во время первой встречи.
Мы склонны судить других, связывая определенные черты лица с конкретными типами личности. Например, исследования показывают, что люди воспринимаются как более сильные, напористые и компетентные, если у них маленькие глаза, низкие брови, угловой подбородок, морщинистая кожа и небольшой лоб.
Ситуации – контекст предыдущих опытов
Люди могут легко предсказать последовательности или результаты события, исходя из степени и глубины их прошлого опыта с аналогичным событием. Способность предвосхищать результаты ситуации также сильно зависит от культурного фона человека, поскольку это неизбежно формирует типы переживаний.
Поведение – невербальная коммуникация
Невербальное общение помогает людям выражать свои эмоции, ощущения и отношение. Доминирующая форма невербальной коммуникации – микровыражения лица. Другие невербальные сигналы: язык тела, зрительный контакт, интонации. Мы пытаемся «считывать» подобные сигналы, чтобы понять для себя, что это за человек, как к нему относиться и как вести себя.
2
Атрибуция
После того, как мы провели наблюдение за человеком, считав сигналы, наступает время выработать выводы для определения его внутренних диспозиций.
Теория атрибуции
Значительным компонентом социального восприятия является атрибуция. Атрибуция – это использование информации, собранной посредством наблюдения для того, чтобы понять и рационализировать причины своего поведения и поведения других. Люди создают атрибуты, чтобы понять окружающий мир.
С этим феноменом связана фундаментальная ошибка атрибуции – склонность людей объяснять действия или поведение других людей их внутренними чертами, а не внешними обстоятельствами. Например, если человек беден, мы склонны считать, что он сам виноват в этом, хотя во многих случаях это не так. Но что более любопытно – происходящее с нами самими, мы объясняем внешними факторами. Такое отношение к другим может препятствовать появлению эмпатии.
3
Интеграция
Если из наблюдений людей, ситуаций или поведения не было вынесено суровое суждение, люди интегрируют диспозиции для формирования впечатлений.
Теория информационной интеграции
Норман Х. Андерсон, американский социальный психолог, разработал теорию информационной интеграции в 1981 году. Он утверждает, что впечатления человека формируются при помощи личных диспозиций восприятия и взвешенного среднего по характеристикам целевого индивидуума.
Люди используют себя в качестве стандарта или системы отсчета при оценке других. Эти впечатления, сформированные о других, также могут зависеть от текущего, временного настроения воспринимающего.
Эту теорию еще называют праймингом. Прайминг – это тенденция менять свое мнение или впечатление о человеке в зависимости от того, какие слова и образы были недавно вами услышаны и восприняты.
Неявная теория личности
Неявная теория личности – это тип модели, которую люди используют для объединения различных личностных качеств. Люди обращают внимание на различные сигналы, в том числе визуальные, слуховые и вербальные, для прогнозирования и понимания личностей других людей, чтобы заполнить пробел неизвестной информации о человеке, который помогает в социальных взаимодействиях.
Определенные черты рассматриваются как особенно влиятельные в формировании общего впечатления человека; они называются центральными признаками. Другие черты менее влияют на формирование впечатлений и называются периферийными.
4
Подтверждение
После создания и интеграции атрибутов люди формируют впечатления, которые подкрепляются подтверждениями и самоисполняющимися пророчествами.
Компетентность как социальное восприятие
Несмотря на то, что люди зачастую подвергаются когнитивным искажениям, они могут судить и правильно.
- Могут более точно воспринимать социальное воздействие, если имеют достаточный опыт. Чем больше общаетесь, тем больше разбираетесь.
- Знания в области социального восприятия могут быть улучшены путем изучения правил вероятности и логики.
- Люди могут делать более точные выводы о других, когда их мотивирует стремление быть непредвзятыми и точными.
5
Рефлексия
Рефлексия – это обращение внимания человека на самого себя и на своё сознание, в частности, на продукты собственной активности, а также какое-либо их переосмысление.
Кажется, что рефлексия имеет отношение исключительно к пониманию самого себя, однако это не так. При взаимодействии с другим человеком у нас в психике формируются предубеждения, убеждения, впечатления и когнитивные искажения. Чтобы избавиться от них и начать воспринимать информацию более объективно, нужно научиться рефлексировать.
Например, задавать себе такие вопросы:
- Я отношусь к человеку хорошо? Почему? Что в моем опыте, суждениях и впечатлении может искривить мое восприятие?
- Я отношусь к человеку плохо? Почему? Что внутри меня позволяет вынести именно такое суждение?
Благодаря рефлексии вы можете понять, к примеру, что относитесь плохо к человеку по причине того, что вам испортили настроение раньше. Или что слишком идеализируете собеседника, потому что только что узнали хорошую новость, а он вам первым встретился.
Помните, что на ваше восприятие могут влиять: мышление, механизмы восприятия, поведенческие шаблоны, эмоциональное реагирование, когнитивные искажения и многое другое.
6
Идентификация
Идентификация – это частично осознаваемый психический процесс уподобления себя другому человеку или группе людей. Проявляется как защитный механизм или адаптивный процесс, например, у родителей, когда они воспринимают детей как продолжение своего «я».
Адаптивный процесс формируется с самого детства. Мы хотим вобрать в себя поведение других людей, что абсолютно нормально: сначала принимаем примитивные структуры, затем – более сложные. Проблемы возникают, когда мы хотим перенять черты характера, ценности и нормы.
В нашем случае имеет значение вот что: когда мы имеем дело с человеком, на которого хотим быть похожими, то склонны идеализировать его, причем даже те черты, которые нам не нравятся.
Факторы, влияющие на социальное восприятие
Таких факторов существует два: точность и неточность.
Несмотря на то, что стремление к точности является похвальным, для нее нужны эксперименты. Разумеется, в повседневной жизни это невозможно. А на неточность целиком влияют эффекты социальной перцепции, о которых мы сейчас и поговорим.
Эффекты социальной перцепции
При контакте с другим человеком мы склонны подвергаться эффектам социальной перцепции, которые еще называются когнитивными искажениями. Это те эффекты, которые оказываются ошибками мышления, вследствие чего мы принимаем неточные решения и неправильно воспринимаем человека.
- Эффект ореола (гало-эффект) – когда общее неблагоприятное или благоприятное мнение человека переносится на его неизвестные черты. Примером может служить заблуждение, когда красивый незнакомый человек считается и достойным.
- Эффект новизны – феномен, проявляющийся в том, что мнение о знакомом человеке формируется, исходя из последней информации, а о незнакомом – под влиянием первого впечатления. Это может привести к эффекту ореола.
- Эффект первичности – первая информация о незнакомом человеке является доминирующей: вся последующая оценивается под влиянием о первоначальной.
- Эффект присутствия – чем лучше человек владеет каким-либо навыком, тем сильнее и эффективнее он проявляется в присутствии других людей.
- Эффект роли – когда поведение, обусловленное ролевыми функциями, мы воспринимаем как черту личности. Например, если начальник устроил выговор, мы склонны считать, что у него дурной характер.
- Эффект авансирования – разочарование от того, что мы приписали какие-либо черты характера человеку (к примеру, из-за эффекта ореола), а на самом деле оказалось, что ему они не свойственны.
- Презумпция взаимности — человек считает, что «другой» относится к нему так, как он относится к «другому».
Как видим, на наше восприятие людей влияет огромное количество факторов. Вывод можно сделать лишь один: не торопитесь выносить вердикт – и уж точно не убеждайте себя, что уж вы-то точно никогда не судите людей. Все это делают в той или иной степени. Поэтому будьте аккуратны и в первую очередь освойте навык рефлексии – так вы сможете задавать себе правильные вопросы относительно того, почему вы относитесь к человеку именно так, а не иначе.
Желаем вам удачи!
Понравилась статья? Присоединяйтесь к нашим сообществам в соцсетях или каналу в Telegram и не пропускайте выход новых полезных материалов:
TelegramВконтактеFacebook
4brain.ru
эффекты и механизмы социальной перцепции
Перцепция — это познавательная функция психики, формирующая индивидуальное восприятие мира. Данная функция представляет собой отражение явления или объекта целиком при его прямом влиянии на рецепторные поверхностные части органов чувств. Одним из стержневых биологических процессов психики, определяющих сложнейшую операцию приема и трансформации информации, приобретаемой через органы чувств, которые формируют персонализированный целостный образ предмета, оказывающего влияние на анализаторы посредством комплекса ощущений, вызываемых этим объектом, считается функция восприятия или перцепция.
Перцепция в психологии это процесс прямого активного отображения познавательной сферой субъекта внутренних объектов и внешних предметов или явлений. В виде формы чувственного отображения предмета, перцепция объединяет в себе выявление предмета как нераздельного, различение в нем отдельных качеств, обнаружение информативного содержания в нем, соответствующего цели действия, выработку чувственного образа. Перцепция является процессом осознания стимуляции сенсорных рецепторов.
Социальная перцепция
Зарождение и дальнейшее успешное развитие межличностного коммуникативного взаимодействия возможно исключительно при условии, что между участвующими лицами в данном процессе существует взаимопонимание. То, насколько субъекты отражают чувства и качества друг друга, понимают и воспринимают окружающих, а при помощи них и собственную личность, во многом обуславливает процесс коммуникации, отношения, формирующиеся между участниками, и методы, посредством которых они реализуют совместную деятельность. Поэтому процесс познания и постижения одним субъектом другого выступает в качестве обязательной составляющей общения. Такую составляющую условно можно назвать перцептивным аспектом общения.
Социальная перцепция являет собой одно из особо серьезных и наиболее важных явлений социальной психологии. Было введено впервые определение социальная перцепция Д. Брунером после формирования качественно другого взгляда на восприятие субъектом субъекта.
Перцепция в психологии это действие, которое зарождается в ходе взаимодействия индивидуумов друг с другом и объединяет в себе восприятие, прохождение, уразумение и оценку индивидами социальных объектов.
Понятие перцепция объединяет в себе:
- индивидуальный процесс восприятия наблюдаемых действий;
- трактовку воспринимаемых причин действий и ожидаемых последствий;
- построение стратегии персонального поведения;
- эмоциональное оценивание.
Социальная перцепция восприятие является процессом восприятия в социальном смысле социальных объектов. Это процесс, зарождающийся при личностном взаимодействии, базирующийся на естественных коммуникациях и протекающий в виде восприятия и постижения индивида индивидом.
Межличностная перцепция характеризуется зависимостью от эмоциональных реакций, взглядов, установок, представлений, увлечений и предубеждений. Природа отношений межличностного характера значительно отличается от сущности отношений общественной направленности. Так как специфической чертой межличностного взаимодействия является наличие эмоционального базиса. Поэтому взаимодействие межличностного характера следует рассматривать в качестве причины психологического «микроклимата» коллектива. Эмоциональный фундамент межличностных отношений объединяет в себе все виды эмоциональных реакций личности, такие как чувства, аффекты, эмоции.
Выделяют определенные механизмы социальной перцепции. В первую очередь, следует к ним отнести идентификацию, аттракцию и эмпатию.
Процессы социальной перцепции имеют существенную разницу в восприятии объектов несоциального характера. Данное отличие состоит в том, что объекты социального характера не обладают пассивными и безразличными чертами в отношении к персоне восприятия. К тому же, социальные модели всегда характеризуются наличием оценочных интерпретаций и смысловых суждений. В некотором смысле перцепция является интерпретацией. Однако интерпретация другого лица или группы лиц всегда имеет зависимость от прошлого социального опыта воспринимающего субъекта, поведенческих реакций объекта восприятия в конкретный момент, системы ценностных ориентиров воспринимающего лица и других факторов.
Существуют основополагающие функции перцепции, к которым можно отнести: познание себя, партнера по коммуникации, организацию коллективной деятельности, основанной на взаимопонимании и установлении необходимого эмоционального взаимоотношения.
Функции перцепции необходимы для лучшего понимания сути восприятия. В ходе коммуникативных действий необходимо наличие взаимопонимания с целью эффективного усвоения информации. Восприятие участника коммуникации называется перцептивной стороной коммуникативного взаимодействия. Данный процесс можно представить в качестве внутреннего фундамента процесса общения, достигшего довольно высокого уровня развитости.
Феномен социального восприятия основан на взаимопонимании субъектов. Поэтому необходимо отметить, что существует несколько уровней взаимопонимания. Первый уровень наступает при совпадении системы социальных значений и индивидуальных смыслов у общающихся индивидов, и отсутствуют совпадения в степени взаимного оценивания личностных качеств.
Примером этого уровня перцепции может служить профессиональное коммуникативное взаимодействие. Следующий уровень наблюдается при совпадении не только смысловых систем, но и степени взаимного оценивания личностных качеств. Наблюдается он при взаимной удовлетворенности субъектов собственными эмоциями, которые возникают по отношению одного лица к другому. Третий уровень – это когда имеется высокая степень взаимно направленного доверия индивидов и их открытости. Общение на данном уровне предполагает отсутствие друг от друга секретов, в значительной мере затрагиваемых интересы партнера.
Как и любой другой психический процесс, перцепция характеризуется своими свойствами.
Свойства перцепции включают предметность (восприятие объектов не в качестве бессвязного комплекса ощущений, а в качестве образов, составляющих определенные предметы), структурность (воспринимается предмет сознанием в качестве смоделированной структуры, абстрагированный от ощущений), апперцептивность (воздействует содержание психики), константность (неизменность восприятия предмета при изменении стимула), осмысленность (объект воспринимается посредством сознания, затем мысленно называется и относится к классу) и избирательность (выделение одних предметов над другими). Свойства перцепции развиваются зависимо от возрастного периода личности.
Механизмы социальной перцепции
Индивидуум вступает в коммуникативное взаимодействие всегда как личность, аналогично с этим он и воспринимается товарищем по общению как личность.
Общение как перцепция предполагает наличие межличностного восприятия – выработку первоначального впечатления и межличностное восприятие в целом. Поэтому можно выделить механизмы социальной перцепции, которые представляют собой специфические способы, обуславливающие интерпретацию, понимание и оценивание индивидом партнера по коммуникативному взаимодействию. К наиболее распространенным механизмам причисляют каузальную атрибуцию, идентификацию, эмпатию, аттракцию, социальную рефлексию. Ниже представлено более подробное описание данных механизмов.
Каузальная атрибуция представляет собой приписывание субъекту причин поведенческого реагирования. Каждый индивид непреднамеренно выстраивает собственные предположения о причинах действий воспринимаемого индивида, почему именно он ведет себя подобным образом. Приписывая партнеру различные причины поведения, наблюдающий делает это, основываясь на сходстве его поведенческих реакций либо с каким-либо известным ему лицом либо известным образом личности, или основываясь на анализе собственных мотивов, которые могли бы проявиться у индивида в подобной ситуации.
Казуальная атрибуция действует по принципу аналогии и зависит от некоторых аспектов самоощущения личности, которая воспринимает и подвергает оценке другого.
Способ постижения другого, при котором гипотеза о его душевном состоянии выстраивается, основываясь на попытках поставить на место товарища по коммуникации себя, называется идентификацией. Другими словами, происходит сопоставление себя со вторым индивидом. В ходе идентификации усваиваются нормы партнера, его ценностные ориентиры, поведенческие реакции, привычки и вкусы. Идентификация обладает особым личностно-значимым смыслом на конкретном возрастном этапе, примерно в переходном периоде и юношеском возрасте. Так как на этом этапе идентификация во многом обусловливает характер взаимоотношений между молодым человеком и значимым окружением.
Общение как перцепция заключается в понимании общающимися лицами друг друга и опосредуется не только исключительно наличием общей системы шифровки либо дешифровки информации и совместно направленным действием, но и специфическими особенностями восприятия индивидом индивида.
Эмпатия представляет собой сопереживание эмоциональной направленности другому индивиду. Посредством эмоциональных откликов индивид постигает внутреннее состояние партнера. Эмпатия основывается на умениях верно представлять и понимать, что происходит у другого индивида внутри, как он оценивает окружающую среду, что он переживает. Эмпатийность во взаимодействии со вторым участником общения нередко рассматривается в качестве одной из наиболее нужных профессиональных черт психолога, социального работника и педагога.
Аттракция переводится, как привлечение, и может быть выражена в качестве особой формы постижения другого субъекта, основанной на выработке в отношении его стабильного позитивного чувства. В этом случае понимание товарища по взаимодействию возникает вследствие формирования к нему привязанности, приятельского или более глубокого отношения интимно-личностного характера.
Посредством перцепции и последующей интерпретации среды и социального окружения, также субъект воспринимает, а затем и интерпретирует собственную личность, действия и мотивы.
Социальной рефлексией именуют процесс и следствие самовосприятия индивидом в социальном контексте. Под социальной рефлексией в качестве инструмента социальной перцепции имеется в виду осмысление личностью собственных индивидуальных характеристик и то, каким образом они выражаются во внешнем реагировании, а также постижение того, какой она воспринимается окружением.
Межличностная перцепция восприятие, как правило, управляются всеми вышеперечисленными механизмами.
Эффекты социальной перцепции
Определенные особенности, которые препятствуют адекватному восприятию друг друга взаимодействующими партнерами, называются эффектами социальной перцепции. К ним относят: эффект ореола, проекции, первичности, новизны, средней ошибки.
Межличностная перцепция предполагает взаимное оценивание участниками коммуникативного взаимодействия, но по прошествии времени наблюдается отсутствие изменений в оценочных суждениях партнеров. Это происходит вследствие естественных причин и именуется эффектом ореола. Другими словами, сложившееся однажды суждение одного участника о другом не видоизменяется, несмотря даже на то, что новая информация о субъекте коммуникации накапливается и возникает новый опыт.
Эффект социальной перцепции может наблюдаться в ходе формирования об индивиде первого впечатления, когда общее хорошее впечатление ведет в целом к позитивному оцениванию и, наоборот, неблагоприятное впечатление провоцирует преобладание негативных оценок.
С подобным социальным эффектом имеют тесную связь такие эффекты, как первичность и новизна. Во время восприятия незнакомого индивида преобладает эффект первичности. Противоположным данному эффекту считается эффект новизны, состоящий в том, что информация полученная последней, является более значимой. Эффект новизны работает при восприятии ранее знакомого индивида.
Также выделяют эффект проекции, который являет собой приписывание приятному собеседнику собственных достоинств, а неприятному – собственных недостатков, другими словами наиболее отчетливо выявлять у собеседников именно те качества, которые ярко выражены у воспринимающего индивида. Эффект средней ошибки выражается в тенденции смягчать оценивание наиболее ярко выраженных черт партнера в сторону среднего.
Перечисленные эффекты следует рассматривать в качестве выражения особого процесса, сопутствующего восприятию индивида индивидом. Такой процесс носит название стереотипизация.
Таким образом, понятие перцепция представляет собой отражение вещей и ситуаций действительности во время их воздействия на органы чувств людей. При этом важную роль играет возрастной период, в котором находится воспринимающий индивид.
psihomed.com
Перцепция – механизмы и эффекты социальной перцепции
Человек обладает всеми нужными органами, которые обеспечивают функцию контактирования с окружающим миром, его понимания и познания. Перцепция – это познавательная функция мозга, при которой информация воздействует непосредственно на органы чувств, затем поступает в головной мозг, а там уже интерпретируется, вычленяется, разделяется, обобщается и запоминается. Сайт психологической помощи psymedcare.ru предлагает остановить свое внимание на механизмах и эффектах социальной перцепции.
Все люди обладают органами чувств восприятия окружающего мира. Кстати, перцепция является тем самым восприятием, которое происходит через органы зрения, слуха, обоняния, осязания, нюха и вкуса. Все люди воспринимают информацию извне одинаковую, поскольку мир неизменный сам по себе. Однако уже на уровне психики, где происходит обработка информации и ее интерпретация, восприятие окружающего мира становится субъективным.
Другими словами, органы чувств воспринимают объективную информацию из окружающего мира, а вот в голове человек уже ее понимает так, как ему удобно и привычно. Отсюда и возникают различные проблемы, непонимание и прочие курьезные ситуации, когда в одних и тех же обстоятельствах люди по-разному воспринимают происходящее.
Если посмотреть на реальность трезво, то можно понять, что в природе не существует таких понятий, как «проблема», «справедливость», «правильность» и т. д. В жизни ничего не происходит случайно. Существуют определенные закономерности причинно-следственных связей или, попросту говоря, «сделаешь таким образом, получишь следующий результат». Выходит, что любые события в вашей жизни являются ничем иным, как следствием ваших же действий. Тогда откуда берутся проблемы?
Проблема – это своего рода функция мозга. Он оценивает ситуацию, которая происходит, и ставит знак «плюс» или «минус». И если поставлен отрицательный знак, значит, ситуация считается проблемной.
На самом деле проблема – это ваше личное неверное восприятие происходящего. Это ваши мысли и убеждения сделали ситуацию проблемной. Хотя в действительности не существует в природе такого понятия, как «проблема». Есть просто ситуация, которая появилась в вашей жизни. И вам лишь нужно решить, что с ней делать: наслаждаться, радоваться или искать выход, чтобы не пребывать в ней. Событие не является проблемой. Это всего лишь событие. А вот то, что вы называете таким словом, является лишь вашей оценкой самой ситуации. Как вы относитесь к событию? Как восприняли? Какую реакцию дали – положительную или отрицательную? От этого зависит то, будет ли событие считаться проблемой, радостной случайностью или просто происшествием.
Проблема – это просто ваше отношение к реальности, которая с вами происходит. Если вы негативно относитесь к событию, значит, вы называете ее проблемой. Если же вы радуетесь происходящему, то воспринимаете это как радостную ситуацию. Проблемы не существует в природе вообще. Есть только ваше отношение к тому, что происходит с вами. Это значит, что только от вас зависит, будут ли в вашей жизни проблемы, из-за которых вы будете страдать и мучиться, или это будут лишь происшествия, которые потребовали от вас своего внимания и решения. Ведь по сути проблема от вас требует лишь того, чтобы вы уделили ей какое-то внимание, а потом разрешили ее. Но так как вы отрицательно к ней относитесь, то вам хочется убежать от нее, «запить» алкоголем в надежде на то, что она разрешится сама собой или исчезнет.
Ваше неверное восприятие происходящего, то есть ваше негативное отношение к ситуации, заставляет вас страдать, злиться и бояться. Хотя на самом деле ничего страшного с вами не происходит: просто возникла некая ситуация, которую вы сами же спровоцировали своими неверными поступками, и теперь ее нужно разрешить так, чтобы она перестала вас волновать. Вот так все просто! Поэтому проблем в жизни не может. Есть только ваше личное отношение и нежелание решать возникшую ситуацию.
Что такое перцепция?
Перцепция – это восприятие окружающего мира посредством органов чувств с последующей ее интерпретацией и доведением ее до субъективного понимания.
Вы считаете, что воспринимаете мир таким, каков он есть? Тогда почему чаще можно услышать обратное: «Я этого совсем не ожидал»? На самом деле вы, как и многие люди современной эпохи, воспринимаете мир ограниченно. Это связано с тем, как вас воспитывали, на что заставляли обращать внимание и к чему стремиться с самого детства. Утешает лишь то, что так живут многие люди. Плохо то, что вы сами не замечаете, как избирательно воспринимаете информацию из окружающей среды и не хотите менять данное положение дел.
Ограниченность восприятия зависит от того, на чем человек концентрирует свое внимание. Заметьте, даже современные психотехники по исполнению желаний говорят о том, чтобы вы обращали внимание лишь на то, что вам хочется иметь в своей жизни, отвергая все остальное. Даже здесь вас приучают к тому, чтобы вы смотрели на мир лишь тогда, когда он вам приятен и красив. Но ведь никуда не деться остальному!
Такая избирательная внимательность к окружающему миру приносит приятные и неприятные сюрпризы, с которыми сталкивается человек. Вот почему зачастую индивид что-то делает и лишь потом обвиняет себя в содеянном, хотя мог бы увидеть неправильность своих поступков в процессе их свершения. Пока проблема не ударит человека по лицу, он ее не замечает. Это связано с тем же стремлением видеть одно и не обращать внимания на другое.
Ограниченность восприятия связана с желаниями самого человека. То, что вы хотите, обязательно заметите, а на остальном даже не будете останавливать свой взгляд. Сюда можно приписать страх, который у каждого свой: человек избегает того, чего боится, притягиваясь к тому, чем хочет обладать.
То, что вы ограниченно смотрите на мир по собственному желанию или неосознанно, еще не значит, что все, чего вы не видите, исчезнет. Вы просто этого не видите, но оно рядом с вами. Как только наступит момент, оно обязательно «ударит вас по лицу». Вы не сможете избежать того, что сами к себе притягиваете. Только вам выбирать: продолжать жить с ограниченным восприятием и страдать от внезапных сюрпризов и проблем либо видеть все, что окружает, и учиться с этим взаимодействовать?
Социальная перцепция
Под социальной перцепцией понимается способность индивидов контактировать между собой, адекватно воспринимать друг друга и информацию, исходящую от них, а также устанавливать крепкую эмоциональную связь, договариваться и выполнять совместную работу. Человек в различных сферах сталкивается с другими людьми, поэтому очень важно достигать высшего уровня взаимопонимания с целью объединения усилий для достижения общих целей.
Если вы не понимаете мотивов поступков другого человека, это еще не значит, что он действует неправильно. У каждого человека имеются свои понятия, и они просто не совпадают в случае, когда люди не понимают друг друга. Но это еще не значит, что кто-то живет неправильно. Просто у одного человека свои понятия, которые в каких-то конкретных вопросах не совпадают с вашими.
Не понимать — еще не значит, что это неправильно. Вместо того чтобы критиковать, разузнайте у самого человека, почему он поступает не так, как вам хотелось бы. Ведь человек думает, что он все делает правильно. И довольно редко действует из мотивов злости. Обычно, если человек совершает намеренный вред другому, то он об этом думает и осознает. Но если человек, не задумываясь, что-то делает, это говорит лишь о том, что он изначально считает свой поступок правильным.
Спросите у партнера, почему он поступает не так, как вам хотелось бы. Расскажите ему о том, как бы вы хотели, чтобы он поступал. При этом важны именно мотивы и аргументы ваших желаний. Если вы просто чего-то хотите от другого, но не можете объяснить человеку причины ваших желаний, тогда вы просто капризничаете. Вы должны привести веские аргументы, почему хотите, чтобы другой человек поступал в соответствии с вашими желаниями. Но при этом не отбрасывайте со счетов желания своего партнера. Возможно, в его мотивах нет ничего страшного, и он поступает неплохо, хоть и не в соответствии с вашими представлениями. Подумайте, может, человек поступает правильно, даже если это не по-вашему. Тогда пусть он делает, как считает нужным. Ведь вы не должны быть похожи друг на друга абсолютно во всем. Пусть что-то в человеке будет отличным от вашего.
Механизмы социальной перцепции
Социальная перцепция очень важна для любого человека, который желает устанавливать контакты с окружающими и достигать от них желаемого. Выделяют такие механизмы социальной перцепции:
- Казуальная атрибуция. В данном случае человек предполагает, что могло стать причиной поведения другого индивида.
- Идентификация. Здесь человек познает качества и особенности другого индивида, сопоставляет себя с ним.
- Аттракция. Здесь человек создает эмоциональную привязанность с другим индивидом для создания стабильного положительного отношения к себе и даже построения отношений.
- Эмпатия. В данном случае человек сопереживает другому индивиду, то есть пытается войти с ним в эмоциональный контакт.
- Социальная рефлексия. Человек идентифицирует себя с целью понимания, как он выглядит и демонстрирует себя в обществе, как его воспринимают окружающие люди.
Эффекты социальной перцепции
Что мешает социальной перцепции? Здесь выделяют такие эффекты:
- Новизна. Возможна лишь с индивидом, который уже знаком. Запоминается больше та информация, которая была последней.
- Эффект ореола. Когда первое впечатление о человеке не меняется по прошествии времени. Человек уже изменился, демонстрирует другие поступки, а мнение о нем все то же, что и при первых встречах.
- Первичность. Здесь речь идет о первом впечатлении при знакомстве с человеком.
- Проекция. Здесь человек приятным личностям приписывает положительные качества, которыми сам обладает, а неприятным – свои негативные стороны.
- Средняя ошибка. Яркие черты характера другого индивида немного снижаются до среднего уровня.
Итог
Перцепция – это восприятие окружающего мира с последующей интерпретацией поступающей информации. Органы чувств воспринимают информацию такой, какой она есть в действительности. Как ее уже понимает человек, зависит от его опыта, воспитания, мнения, шаблонов, стереотипов и пр.
Социальная перцепция подразумевает способность человека адекватно воспринимать окружающих его людей. В зависимости от того, как человек воспринимает, понимает и относится к людям, такие взаимоотношения он с ними и выстраивает. Именно на уровне социальной перцепции возникают проблемы, которые потом человек развивает в отношениях с людьми, которых просто неверно понял.
psymedcare.ru
Эффекты социальной перцепции: понятие, характеристика. — Мегаобучалка
При общении возникают эффекты социальной перцепции как результат приписывания или распространение оценочного впечатления на восприятие действий, поступков, личностных черт другого человека при дефиците времени и источников информации.
Важную роль в процессе восприятия человека человеком играют установки, которые приводят к возникновению различных социально-психологических эффектов. Наиболее полно исследованы три таких эффекта: эффект ореола («галоэффект»), эффект новизны и первичности, а также эффект стереотипизации.
Сущность «эффекта ореола» заключается в том, что информация, получаемая о каком-то человеке, «категоризируется» определенным образом, а именно накладывается на тот образ который уже был создан заранее. Этот ранее существовавший образ выполняет роль ореола, мешающего видеть действительные черты и проявления объекта восприятия.
Эффект ореола проявляется при формировании первого впечатления о человеке и заключается в том, что общее благоприятное впечатление приводит к позитивным оценкам неизвестных качеств воспринимаемого и, наоборот, общее неблагоприятное впечатление способствует преобладанию негативных оценок. В экспериментальных исследованиях было установлено, что эффект ореола наиболее явно проявляется тогда, когда воспринимающий имеет минимальную информацию об объекте восприятия, а также когда суждения касаются моральных качеств. Хорошо известны эксперименты А.А. Бодалева, в которых двум группам студентов была показана фотография одного и того же человека. Первой группе было сообщено, что человек на фотографии является закоренелым преступником, а второй – что он крупный ученый. После этого студентам было предложено составить словесный портрет сфотографированного человека. При этом в разных группах одни и те же черты внешности получили противоположную интерпретации. В первом случае глубоко посаженные глаза свидетельствовали о затаенной злобе, выдающийся подбородок – о решимости «идти до конца» в преступлении, и т. д. Соответственно во второй группе те же «глубоко посаженные глаза» говорили о глубине мысли, а выдающийся подбородок – о силе воли в преодолении трудностей на пути познания, и т. д.
Эффекты первичности и новизны касаются значимости определенного порядка предъявления информации о человеке для составления представления о нем. Эффект первичности проявляется в том, что при восприятии незнакомого человека преобладающее влияние имеет та информация, которая предъявляется сначала. Люди говорят: «Первое впечатление самое верное». Напротив, в ситуациях восприятия знакомого человека действует эффект новизны, который заключается в том, что последняя, т. е. более новая, информация оказывается наиболее значимой.
В широком плане перечисленные эффекты можно рассматривать как проявления особого процесса, сопровождающего восприятие человека человеком, – явления стереотипизации. Стереотип – это некоторый устойчивый образ какого-либо явления или человека, которым пользуются как известным «сокращением» при взаимодействии с этим явлением или человеком. Стереотипы в общении, возникающие, в частности, при познании людьми друг друга, имеют и специфическое происхождение, и специфический смысл. Как правило, стереотип возникает на основе достаточно ограниченного прошлого опыта. Очень часто он складывается относительно групповой принадлежности человека, например принадлежности его к какой-то профессии. В этом случае ярко выраженные профессиональные черты, наблюдавшиеся у встреченных в прошлом представителей определенной профессии, рассматриваются как черты, присущие всякому представителю данной профессии («все учительницы назидательны», «все бухгалтеры педанты» и т. д.). Здесь проявляется тенденция «извлекать смысл» из предшествующего опыта, строить заключения по сходству с этим предшествующим опытом, не смущаясь его ограниченностью.
Стереотипизация в процессе познания людьми друг друга может иметь два различных следствия. С одной стороны, она ведет к определенному упрощению процесса познания другого человека. При этом стереотип не обязательно несет на себе оценочную нагрузку: в восприятии другого человека не всегда происходит «сдвиг» в сторону его эмоционального приятия или неприятия. Возможен просто упрощенный подход, который хотя и не способствует точности построения образа другого, но тем не менее в каком-то смысле необходим, т. к. помогает сокращать процесс познания. С другой стороны, стереотипизация способствует возникновению предубеждения. Если суждение строится на основе прошлого ограниченного опыта и этот опыт был негативным, то всякое новое восприятие представителя той же группы часто окрашивается неприязнью. Особенно распространенными являются этнические стереотипы, когда на основе ограниченной информации об отдельных представителях каких-либо этнических групп строятся предвзятые выводы относительно всей группы.
megaobuchalka.ru
Эффекты социального восприятия — Психологос
Социальному восприятию присущи некоторые особенные проявления шаблонные неточности восприятия, называемые законами, эффектами или ошибками восприятия. Эффекты социального восприятия — одновременно и проявление субъективности социального восприятия, и типовые социальные шаблоны. Другими словами, эти эффекты воспроизводятся в силу двух различных причин: с одной стороны, за ними стоят некоторые внутренние закономерности социального восприятия, с другой стороны — люди так видят происходящее, потому что в данной общности так принято и так всем привычно.
Если людям долго внушать, что «первое впечатление самое верное», они будут верить своему первому впечатлению вне зависимости от его точности или нет. Если окружение человека убеждено, что внешность отражает внутренние характеристики человека, то и сам человек начинает судить о человеке по его внешности…
Список эффектов социального восприятия
Эффекты стереотипизации. Наше восприятие других людей зависит и от того, как мы их «классифицируем»: подростки, женщины, преподаватели, негры, гомосексуалисты, безработные, политические деятели и т.д. Зная, как обычно ведут себя подростки, нам не обязательно долго разговаривать с конкретной группой подростков: в среднем мы не ошибемся. Такое стереотипное восприятие очень упрощает ориентировку в жизни, но одновременно с этим делает нас немного близорукими: конкретный подросток может оказаться совсем не таким, как мы привыкли ожидать.
- Эффект предубеждения. Мы видим то, в чем убеждены, и в упор не замечаем то, что нашим убеждениям противоречит.
- Эффект ореола: общее благоприятное или неблагоприятное мнение о человеке переносится на все остальные его черты. О человеке, которого представили нам достойно, мы думаем только хорошее и все его черты приукрашиваем. Того, о ком нам рассказали негатив, мы очерняем, в любом случае — воспринимаем сквозь призму созданного нам предубеждения.
В эксперименте, проведенном Эшем (Asch, 1946), человек, объективно охарактеризованный как «толковый, умелый, трудолюбивый, решительный, практичный и благоразумный», был представлен одним испытуемым как слишком холодный, а другим — как слишком пылкий. Испытуемым предлагалось изложить свои впечатления об этом человеке, и они рисовали два совершенно разных портрета, один из которых включал все особенности холодного человека, а второй, наоборот, человека пылкого.
Возможно, сюда же можно отнести эффект красоты — внешне более привлекательному человеку приписывается больше положительных черт. Отсюда же выводится эффект авансирования — к разочарованию приводит отсутствие приписываемых ранее несуществующих достоинств.
- Эффект каузальной атрибуции: чем меньше мы о человеке знаем, тем более склонны по поводу него глючить, придумывать о нем. Обычному, распространенному поведению людей мы чаще приписываем ситуационные мотивы («это из-за ситуации!»), а нестандартному — личные («это его решение или его внутренние особенности»). Свои успехи мы чаще приписываем себе, неудачи объясняем такой ситуацией. Для чужих успехов и неудач — всё прямо наоборот.
- Эффект авторитета. Врач может скорее убедить человека курить меньше, чем школьный приятель. По этой же причине реклама, стремящаяся увеличить спрос на кукурузные хлопья или моющие средства, часто прибегает к услугам знаменитых спортсменов или кинозвезд.
- Феномен предположения о сходстве — человек считает, что «свои» относятся к остальным людям также, как он.
Эффекты заинтересованности. Люди чаще склоняются верить в то, что им выгодно, и готовы спорить с очевидностью, если она их не устраивает.
- Эффект самоубеждения. Люди всегда охотнее укрепляют собственные установки и стереотипы, нежели меняют их. По-видимому, мы склонны учитывать только ту информацию, которая согласуется с нашими установками, и игнорировать то, что им не соответствует. Если мы уже имеем какое-то убеждение, мы склонны интерпретировать происходящее так, чтобы свое убеждение подтверждать.
Если на 10 водителей, допускающих небрежное управление автомобилем, приходится хотя бы одна женщина, то это автоматически «подтверждает» предубеждение, что женщины не умеют водить. Точно так же достаточно лишь одному безработному однажды отказаться от предложенной работы, как сразу же усиливается распространенное мнение, что все безработные лентяи.
- Эффект когнитивного диссонанса. Когда нам нужно сделать выбор между двумя вещами, которые для нас одинаково привлекательны (продолжать курить или бросить) или находятся в противоречии (любить кого-либо, чьи убеждения или поведение отличаются от наших собственных), мы сделаем все возможное, чтобы ослабить возникающий диссонанс, и отыщем тысячу доводов, чтобы убедить себя в том, что выбор, который мы собираемся сделать, — наилучший.
Если человек решает продолжать курить, он выдвинет, например, такие аргументы: «Бросить курить — значит растолстеть»; или «Когда я не курю, я становлюсь таким раздражительным, что для других будет лучше, если я курить не брошу»; или «Стоит ли ради каких-нибудь двух или трех лишних лет жизни все остальные годы лишать себя этого удовольствия?». Наоборот, если человек решил бросить курить, он все больше будет интересоваться статистикой рака легких, участвовать в кампаниях против курения, гордиться своей «непрокуренностью» и т.д.
- Эффект когнитивного равновесия. Хайдер (Heider, 1958) предложил теорию, основанную на склонности человека отыскивать такие установки, которые могли бы поддержать на высоком уровне гармоничные отношения и «равновесие» между ним и другими людьми, и, наоборот, избегать таких установок, которые могли бы привести к нарушению этой гармонии. Таким образом, гармоничность в системе убеждений человека будет тем выше, чем больше общих взглядов он разделяет с другим человеком, к которому он испытывает привязанность. В тех случаях, когда аффективная связь нарушается из-за расхождений во взглядах, мы стараемся преуменьшать или даже вообще отрицать это расхождение, а иногда и убедить себя, что вопреки очевидным актам установки другого человека в основе своей согласуются с нашими собственными.
Молодой человек, имеющий брата-гомосексуалиста, будет поддерживать с ним такие же взаимоотношения, какие сложились прежде, систематически избегая, например, обсуждения с ним больного вопроса или же говоря себе, что его брат, должно быть, ужасно страдает от того, что с ним приключилось, и что он, безусловно, сделает все возможное, чтобы изменить свою ориентацию.
- Внутригрупповой фаворитизм — «свои» кажутся лучше.
Эффекты последовательности. Любую новую информацию мы воспринимаем на основе информации, которая ей предшествовала. Первая информация окрашивает последующую, укрепляет или ослабляет ее.
- Эффект первичности (эффект первого впечатления, эффект знакомства): первая информация переоценивается по отношению к последующей.
- Эффект новизны: новой информации о неожиданном поведении хорошо знакомого, близкого человека придаётся большее значение, чем всей информации, полученной о нём ранее.
- Эффект повторения. Чем чаще и со всех сторон повторяется сообщение, тем в большей степени люди склонны ему верить. «Все говорят — значит, правда!». Если сообщение часто повторяется по радио и телевидению, ему верят практически все.
- Эффект роли — поведение, определяемое ролевыми функциями, принимается за личностную особенность.
- Эффект физиогномической редукции — вывод о присутствии психологической характеристики делается на основе черт внешности.
Другие эффекты
- Эффект ожидания — ожидая от человека определённой реакции, мы провоцируем его на неё.
- Эффект отрицательной асимметрии начальной самооценки — во времени есть тенденция к противоположному внутригрупповому фаворитизму.
- Презумпция взаимности — человек считает, что «другой» относится к нему так, как он относится к «другому».
- Эффект проекции — человек исходит из того, что другие обладают такими же качествами, как он.
- Феномен игнорирования информационной ценности неслучившегося — информация о том, что могло бы произойти, но не произошло игнорируется.
- Эффект присутствия — чем лучше человек чем-то владеет, тем лучше он делает это на глазах у окружающих, чем в одиночестве.
- Эффект снисходительности — руководитель гипертрофирует позитивные черты подчинённых и недооценивает негативные (характерно для руководителя попустительского и, в какой-то мере, демократического стиля).
- Эффект гипервзыскательности — руководитель гипертрофирует негативные черты подчинённых и недооценивает позитивные (характерно для руководителя авторитарного стиля).
www.psychologos.ru
Перцепция – механизмы и эффекты социальной перцепции
Человек обладает всеми нужными органами, которые обеспечивают функцию контактирования с окружающим миром, его понимания и познания. Перцепция – это познавательная функция мозга, при которой информация воздействует непосредственно на органы чувств, затем поступает в головной мозг, а там уже интерпретируется, вычленяется, разделяется, обобщается и запоминается. Сайт психологической помощи psymedcare.ru предлагает остановить свое внимание на механизмах и эффектах социальной перцепции.
Все люди обладают органами чувств восприятия окружающего мира. Кстати, перцепция является тем самым восприятием, которое происходит через органы зрения, слуха, обоняния, осязания, нюха и вкуса. Все люди воспринимают информацию извне одинаковую, поскольку мир неизменный сам по себе. Однако уже на уровне психики, где происходит обработка информации и ее интерпретация, восприятие окружающего мира становится субъективным.
Другими словами, органы чувств воспринимают объективную информацию из окружающего мира, а вот в голове человек уже ее понимает так, как ему удобно и привычно. Отсюда и возникают различные проблемы, непонимание и прочие курьезные ситуации, когда в одних и тех же обстоятельствах люди по-разному воспринимают происходящее.
Если посмотреть на реальность трезво, то можно понять, что в природе не существует таких понятий, как «проблема», «справедливость», «правильность» и т. д. В жизни ничего не происходит случайно. Существуют определенные закономерности причинно-следственных связей или, попросту говоря, «сделаешь таким образом, получишь следующий результат». Выходит, что любые события в вашей жизни являются ничем иным, как следствием ваших же действий. Тогда откуда берутся проблемы?
Проблема – это своего рода функция мозга. Он оценивает ситуацию, которая происходит, и ставит знак «плюс» или «минус». И если поставлен отрицательный знак, значит, ситуация считается проблемной.
На самом деле проблема – это ваше личное неверное восприятие происходящего. Это ваши мысли и убеждения сделали ситуацию проблемной. Хотя в действительности не существует в природе такого понятия, как «проблема». Есть просто ситуация, которая появилась в вашей жизни. И вам лишь нужно решить, что с ней делать: наслаждаться, радоваться или искать выход, чтобы не пребывать в ней. Событие не является проблемой. Это всего лишь событие. А вот то, что вы называете таким словом, является лишь вашей оценкой самой ситуации. Как вы относитесь к событию? Как восприняли? Какую реакцию дали – положительную или отрицательную? От этого зависит то, будет ли событие считаться проблемой, радостной случайностью или просто происшествием.
Проблема – это просто ваше отношение к реальности, которая с вами происходит. Если вы негативно относитесь к событию, значит, вы называете ее проблемой. Если же вы радуетесь происходящему, то воспринимаете это как радостную ситуацию. Проблемы не существует в природе вообще. Есть только ваше отношение к тому, что происходит с вами. Это значит, что только от вас зависит, будут ли в вашей жизни проблемы, из-за которых вы будете страдать и мучиться, или это будут лишь происшествия, которые потребовали от вас своего внимания и решения. Ведь по сути проблема от вас требует лишь того, чтобы вы уделили ей какое-то внимание, а потом разрешили ее. Но так как вы отрицательно к ней относитесь, то вам хочется убежать от нее, «запить» алкоголем в надежде на то, что она разрешится сама собой или исчезнет.
Ваше неверное восприятие происходящего, то есть ваше негативное отношение к ситуации, заставляет вас страдать, злиться и бояться. Хотя на самом деле ничего страшного с вами не происходит: просто возникла некая ситуация, которую вы сами же спровоцировали своими неверными поступками, и теперь ее нужно разрешить так, чтобы она перестала вас волновать. Вот так все просто! Поэтому проблем в жизни не может. Есть только ваше личное отношение и нежелание решать возникшую ситуацию.
Что такое перцепция?
Перцепция – это восприятие окружающего мира посредством органов чувств с последующей ее интерпретацией и доведением ее до субъективного понимания.
Вы считаете, что воспринимаете мир таким, каков он есть? Тогда почему чаще можно услышать обратное: «Я этого совсем не ожидал»? На самом деле вы, как и многие люди современной эпохи, воспринимаете мир ограниченно. Это связано с тем, как вас воспитывали, на что заставляли обращать внимание и к чему стремиться с самого детства. Утешает лишь то, что так живут многие люди. Плохо то, что вы сами не замечаете, как избирательно воспринимаете информацию из окружающей среды и не хотите менять данное положение дел.
Ограниченность восприятия зависит от того, на чем человек концентрирует свое внимание. Заметьте, даже современные психотехники по исполнению желаний говорят о том, чтобы вы обращали внимание лишь на то, что вам хочется иметь в своей жизни, отвергая все остальное. Даже здесь вас приучают к тому, чтобы вы смотрели на мир лишь тогда, когда он вам приятен и красив. Но ведь никуда не деться остальному!
Такая избирательная внимательность к окружающему миру приносит приятные и неприятные сюрпризы, с которыми сталкивается человек. Вот почему зачастую индивид что-то делает и лишь потом обвиняет себя в содеянном, хотя мог бы увидеть неправильность своих поступков в процессе их свершения. Пока проблема не ударит человека по лицу, он ее не замечает. Это связано с тем же стремлением видеть одно и не обращать внимания на другое.
Ограниченность восприятия связана с желаниями самого человека. То, что вы хотите, обязательно заметите, а на остальном даже не будете останавливать свой взгляд. Сюда можно приписать страх, который у каждого свой: человек избегает того, чего боится, притягиваясь к тому, чем хочет обладать.
То, что вы ограниченно смотрите на мир по собственному желанию или неосознанно, еще не значит, что все, чего вы не видите, исчезнет. Вы просто этого не видите, но оно рядом с вами. Как только наступит момент, оно обязательно «ударит вас по лицу». Вы не сможете избежать того, что сами к себе притягиваете. Только вам выбирать: продолжать жить с ограниченным восприятием и страдать от внезапных сюрпризов и проблем либо видеть все, что окружает, и учиться с этим взаимодействовать?
перейти наверхСоциальная перцепция
Под социальной перцепцией понимается способность индивидов контактировать между собой, адекватно воспринимать друг друга и информацию, исходящую от них, а также устанавливать крепкую эмоциональную связь, договариваться и выполнять совместную работу. Человек в различных сферах сталкивается с другими людьми, поэтому очень важно достигать высшего уровня взаимопонимания с целью объединения усилий для достижения общих целей.
Если вы не понимаете мотивов поступков другого человека, это еще не значит, что он действует неправильно. У каждого человека имеются свои понятия, и они просто не совпадают в случае, когда люди не понимают друг друга. Но это еще не значит, что кто-то живет неправильно. Просто у одного человека свои понятия, которые в каких-то конкретных вопросах не совпадают с вашими.
Не понимать — еще не значит, что это неправильно. Вместо того чтобы критиковать, разузнайте у самого человека, почему он поступает не так, как вам хотелось бы. Ведь человек думает, что он все делает правильно. И довольно редко действует из мотивов злости. Обычно, если человек совершает намеренный вред другому, то он об этом думает и осознает. Но если человек, не задумываясь, что-то делает, это говорит лишь о том, что он изначально считает свой поступок правильным.
Спросите у партнера, почему он поступает не так, как вам хотелось бы. Расскажите ему о том, как бы вы хотели, чтобы он поступал. При этом важны именно мотивы и аргументы ваших желаний. Если вы просто чего-то хотите от другого, но не можете объяснить человеку причины ваших желаний, тогда вы просто капризничаете. Вы должны привести веские аргументы, почему хотите, чтобы другой человек поступал в соответствии с вашими желаниями. Но при этом не отбрасывайте со счетов желания своего партнера. Возможно, в его мотивах нет ничего страшного, и он поступает неплохо, хоть и не в соответствии с вашими представлениями. Подумайте, может, человек поступает правильно, даже если это не по-вашему. Тогда пусть он делает, как считает нужным. Ведь вы не должны быть похожи друг на друга абсолютно во всем. Пусть что-то в человеке будет отличным от вашего.
перейти наверхМеханизмы социальной перцепции
Социальная перцепция очень важна для любого человека, который желает устанавливать контакты с окружающими и достигать от них желаемого. Выделяют такие механизмы социальной перцепции:
- Казуальная атрибуция. В данном случае человек предполагает, что могло стать причиной поведения другого индивида.
- Идентификация. Здесь человек познает качества и особенности другого индивида, сопоставляет себя с ним.
- Аттракция. Здесь человек создает эмоциональную привязанность с другим индивидом для создания стабильного положительного отношения к себе и даже построения отношений.
- Эмпатия. В данном случае человек сопереживает другому индивиду, то есть пытается войти с ним в эмоциональный контакт.
- Социальная рефлексия. Человек идентифицирует себя с целью понимания, как он выглядит и демонстрирует себя в обществе, как его воспринимают окружающие люди.
Эффекты социальной перцепции
Что мешает социальной перцепции? Здесь выделяют такие эффекты:
- Новизна. Возможна лишь с индивидом, который уже знаком. Запоминается больше та информация, которая была последней.
- Эффект ореола. Когда первое впечатление о человеке не меняется по прошествии времени. Человек уже изменился, демонстрирует другие поступки, а мнение о нем все то же, что и при первых встречах.
- Первичность. Здесь речь идет о первом впечатлении при знакомстве с человеком.
- Проекция. Здесь человек приятным личностям приписывает положительные качества, которыми сам обладает, а неприятным – свои негативные стороны.
- Средняя ошибка. Яркие черты характера другого индивида немного снижаются до среднего уровня.
Итог
Перцепция – это восприятие окружающего мира с последующей интерпретацией поступающей информации. Органы чувств воспринимают информацию такой, какой она есть в действительности. Как ее уже понимает человек, зависит от его опыта, воспитания, мнения, шаблонов, стереотипов и пр.
Социальная перцепция подразумевает способность человека адекватно воспринимать окружающих его людей. В зависимости от того, как человек воспринимает, понимает и относится к людям, такие взаимоотношения он с ними и выстраивает. Именно на уровне социальной перцепции возникают проблемы, которые потом человек развивает в отношениях с людьми, которых просто неверно понял.
psymedcare.ru