Что такое профдеформация: Профессиональная деформация — это… Что такое Профессиональная деформация?

Профессиональная деформация — это… Что такое Профессиональная деформация?

Профессиональная деформация(от лат. deformatio)  — когнитивное искажение, психологическая дезориентация личности, формирующаяся из-за постоянного давления внешних и внутренних факторов профессиональной деятельности, и приводящая к формированию специфически-профессионального типа личности.

В научной и специальной литературе нет единого подхода к определению содержания понятия «профессиональная деформация». Трудности раскрытия ее природы обусловлены, прежде всего, сложностью структуры и многообразием связей между формами проявления деформации в процессе профессиональной деятельности и их личностной сущностью.

Впервые термин «профессиональная деформация» ввел Питирим Сорокин как обозначение негативного влияния профессиональной деятельности на человека. Профессиональную деформацию описывали в своих работах такие ученые, как С. Г. Геллерштейн (1930), А. К. Маркова (1996), Э. Ф. Зеер (1999, 2003). Профессор Р. Конечный и доктор М. Боухал (60-е годы ХХ века) считали, что склонность к деформации наблюдается у определенных профессий, «представители которых обладают трудно контролируемой и трудно ограничиваемой властью».

Связь с профессией

Наиболее подвержены профдеформации лица, работающие с людьми, например: работники правоохранительных органов, руководители, депутаты, социальные работники, педагоги, медики, продавцы, сами психологи.[1] Для них профдеформация может выражаться в формальном, функциональном отношении к людям.[2] Как в сфере социономических профессий, так и в технических профессиях профдеформации по-разному выражаются в зависимости от конкретной профессии: у учителей — в авторитарности и категоричности суждений; у психологов, психотерапевтов — в стремлении манипулировать другим человеком, навязывать определенную картину мира, не учитывая мотивов и целей самого человека; у программистов — в тенденции искать ошибки в различных жизненных ситуациях, склонности к алгоритмизации.

[3]

У управленцев профессиональная деформация может проявляться как рост агрессивности, неадекватности в восприятии людей и ситуаций, приводя к падению (или утрате) способности к эффективному общению, самосовершенствованию, развитию, вплоть до потери вкуса к жизни.[2]

Проявления

Частными случаями, способами проявления профессиональной деформации являются: административный восторг, синдром эмоционального «выгорания», управленческая эрозия.[2]

Выделяют несколько способов систематизации проявлений деформации личности[источник?]:

  1. Первая систематизация
    1. Должностная деформация — руководитель не ограничивает свои властные полномочия, у него появляется стремление к подавлению другого человека, нетерпимость к иному мнению, исчезает умение видеть свои ошибки, самокритичность, возникает уверенность, что собственное мнение единственно правильное. Встречается чаще всего.
    2. Адаптивная деформация — пассивное приспособление личности к конкретным условиям деятельности, в результате чего у человека формируется высокий уровень конформизма, он перенимает безоговорочно принятые в организации модели поведения. При более глубоком уровне деформации у работника появляются значительные и иногда носящие ярко выраженный негативный характер изменения личностных качеств, в том числе властность, низкая эмоциональность, жесткость.
    3. Профессиональная деградация — крайняя степень профессиональной деформации, когда личность меняет нравственные ценностные ориентиры, становится профессионально несостоятельной.
  2. Систематизация Эвальда Фридриховича Зеера:
    1. Общепрофессиональные деформации — деформации, типичные для работников данной профессии. Например, для работников правоохранительных органов — синдром «асоциальной перцепции» (когда каждый воспринимается как потенциальный нарушитель).
    2. Специальные профессиональные деформации — деформации, возникающие в процессе специализации. Например, в юридических и правозащитных профессиях: у следователя — правовая подозрительность; у оперативного работника — актуальная агрессивность; у адвоката — профессиональная изворотливость; у прокурора — обвинительность.
    3. Профессионально-типологические деформации — деформации, обусловленные наложением индивидуально-психологических особенностей личности на психологическую структуру профессиональной деятельности. В результате — складываются профессионально и личностно обусловленные комплексы:
      1. Деформации профессиональной направленности личности
         — искажение мотивов деятельности, перестройка ценностных ориентаций, пессимизм, скептическое отношение к нововведениям
      2. Деформации, развивающиеся на основе каких-либо способностей (организаторских, коммуникативных, интеллектуальных и других) — комплекс превосходства, гипертрофированный уровень притязаний, нарциссизм.
      3. Деформации, обусловленные чертами характера — ролевая экспансия, властолюбие, «должностная интервенция», доминантность, индифферентность.
    4. Индивидуальные деформации — деформации, обусловленные особенностями работников самых разных профессий, когда отдельные профессионально важные качества, как, впрочем, и нежелательные качества, чрезвычайно развиваются, что приводит к возникновению сверхкачеств, или акцентуаций (сверхответственность, трудовой фанатизм, профессиональный энтузиазм, и другие).

Причины

Одна из самых частых причин профессиональной деформации, как утверждают специалисты, — это специфика ближайшего окружения, с которым вынужден иметь общение специалист-профессионал, а также специфика его деятельности. Другой не менее важной причиной профессиональной деформации является разделение труда и все более узкая специализация профессионалов. Ежедневная работа, на протяжении многих лет, по решению типовых задач не только совершенствует профессиональные знания, но и формирует профессиональные привычки, стереотипы, определяет стиль мышления и стили общения.

В психологической литературе выделяют три группы факторов, ведущих к возникновению профессиональной деформации: факторы, обусловленные спецификой деятельности, факторы личностного свойства, факторы социально-психологического характера.

Стереотипы

  1. Стереотип «начальник должен быть жестким, твердым, настойчивым» меняет структуру управленческого взаимодействия, переводя ее на режим угрозы наказанием за проступок, приказное общение.
  2. Стереотип «начальник всегда прав» отрицательно влияет на самостоятельность решений и суждений работника, формирует безынициативность, ожидание приказов и распоряжений со стороны руководства.
  3. Стереотип догматического следования приказам порождает установку на бездумное выполнение любого приказа начальника, часто ведет к внутриличностным конфликтам, если имеется собственное мнение о необходимости действовать по-другому.
  4. Стереотип «маленького человека» ведет к снижению профессиональной самооценки, проявлению конформизма и отсутствию собственных суждений по тому или иному служебному вопросу.
  5. Стереотип «оптимального» ролевого поведения часто выступает как механизм приспособительного поведения к определенным служебным ситуациям и конкретным профессиональным действиям. Так, угрожающее и агрессивное поведение рассматривается как оптимальное для получения показаний от подозреваемого и т. д.
  6. Стереотип «нахождения виновного» оправдывает все действия по нахождению виновного, его наказанию и т. п. При этом работа по выявлению истинных причин неэффективности деятельности уходит на задний план, и ее недостатки не вскрываются.

В обыденной речи

В общем, не профессиональном словоупотреблении термин профессиональная деформация используется в более слабом смысле, указывая (нередко с иронией) лишь на некое влияние профессиональных привычек на поведение людей в частной жизни, перенос специфически профессиональных стереотипов и установок на поведение вне работы.

13-ый СанЪ: Суть термина «Профессиональная деформация личности» мне была непонятна в полной мере даже после выступления на конференции в академии с данной темой. Но когда пришедший ко мне в гости друг-фотограф на мою просьбу «снять куртку» в прихожей, взял и сфотографировал ее(!), — все сразу же встало на свои места…

http://bash.im/quote/395628

Профилактика и преодоление

Профилактика профессиональной деформации представляет собой совокупность предупредительных мероприятий, ориентированных на снижение вероятности развития предпосылок и проявлений профессиональной деформации. Необходимо осваивать техники управления сознанием, развивать умение переключаться с одного вида деятельности на другой, укреплять силу воли, а главное, не зацикливаться на стереотипах, стандартах, шаблонах и действовать по ситуации, в реальном времени, исходя из непосредственных условий.

Примечания

Литература

  • Психология профессионализма // Маркова А. К. М.: «Знание», 1996
  • Профессиональная деформация личности // Безносов С. П. СПб.: Речь, 2004. — 272с ISBN 5-9268-0258-X
  • Зеер Э. Ф. Психология профессий. — Екатеринбург, 1997

Ссылки

Что такое профессиональная деформация? | Работа, карьера, бизнес

Вот возьмем, к примеру, врачей — самых погруженных в свое дело людей. Если инфекциониста отправить в деревню к бабушке копать картошку — он всех напугает яйцами глистов, обитающих в почве, заставит надеть резиновые перчатки, маски, бахилы, и самое главное — запретит вообще прикасаться к земле (!): ведь знаете, сколько в ней бактерий!

Хирург же сможет достать картошку, ее даже не выкапывая — просто аккуратно вскрыв верхний слой и засунув руку в землю. Зато стоматолог аккуратно заделает все оставшиеся после выкапывания дырки подходящей по цвету землей. Окулист займется картофельными глазками, а судмедэксперт назовет процесс эксгумацией.

Если же к бабушке в деревню приедет внук журналист или, не приведи господи, блогер, то все его восемь тысяч друзей на фейсбуке будут лайкать прямой репортаж с сельхозработ, рассматривать фотки в Инстаграме и возмущаться тем, до чего правительство довело народ, вынужденный вручную возделывать картошку. «Что ты там говорил про сто грамм, внучек?» — будет вопрошать бабушка, но, занятый ответами на комменты, внучок так и не выкопает ни одной картошки.

Впрочем, до прямого копания картошки не дойдет и у программиста: вместо того чтобы ехать в поле, он разработает универсальную систему для выкапывания любых корнеплодов, но готова она будет только к зиме. Разработчик мобильных приложений начнет кидаться выкопанной картошкой в соседских свиней. Специалист по SEO придет к бабушке, возьмет лопату, выкопает картошку… «картошка, копать, копка картофеля, картошку мешками купить, осенние заготовки, сельхозтехника, лопаты оптом, сезонные скидки»…

Веселее всего откликнется на просьбу бабушки ивент-менеджер: он устроит колхоз-вечеринку, навезет модников в резиновых сапогах от Мартина Марджелы и ватниках от Йоши Ямамото, будет поить их замаскированным под самогон ромом и под брагу шампанским — и катать на тракторе. Хедлайнером будет Веерка Сердючка, а картошку ивент-менеджер завезет из Голландии. «Бабушка, ну это же хайп!» — станет главным аргументом.

У внука-режиссера случится кокаин и истерика, скрипач вообще не возьмется за лопату — ему надо беречь руки. Ландшафтный дизайнер в принципе запретит портить растения, добавит водопад и пару камней. Охранник сядет возле поля, поправит форму и начнет решать кроссворды: «Растение семейства паслёновых, 8 букв». Водитель маршрутки будет метаться из ряда в ряд, курить и напевать шансон. Прапорщик заставит выровнять, постричь и покрасить кусты. Сомелье вообще сочтет, что в этом году картошку лучше не выкапывать. Внук-археолог потратит две недели на один куст, остальное поле законсервирует до весны.

Банкир приедет с клюшками для гольфа. Биржевой брокер начнет торговать фьючерсами на эту картошку, а маркетолог заранее продаст весь урожай на корню — соседям по картофельному полю. Когда нефтяник добудет всю картошку, он начнет копать глубже.

Психотерапевт определит перечень глубоко погребенных проблем бабушки, которую символизирует картошка, явный символ смерти. Он поможет раскопать эти проблемы, сами же реальные картофельные клубни останутся нетронутыми.

Философ вообще заявит, что всё на этом свете преходяще, и нечего даже пытаться выкапывать урожай. Математик станет копать только чисто теоретически, зато накопает бесконечно много. Футуролог предположит, что в следующем году картошка тоже может взойти.

Осталась еще масса вариантов — назвать каждый куст своим именем, прежде чем его выкапывать, просто разровнять все поле, не достав картошку, раскрасить каждый клубень в свой цвет, познакомиться с колорадскими жуками, высушить ботву и мелко растереть, перегнать картошку на крахмал и добавить туда димедрола, рассортировать картошку по размеру, весу и форме… — продолжать можно до бесконечности. А себе подберите деформацию сами.

Что такое профессиональная деформация?

Что такое профессиональная деформация?
Довольно много времени мы проводим на работе, неудивительно, что она значительно влияет на нашу жизнь. Подумайте, не переносите ли вы из офиса в другие сферы жизни свои рабочие привычки и манеру общения с клиентами? Подобный перенос профессиональных качеств в личную жизнь и называется профессиональной деформацией.
Какие специалисты чаще склонны к этому?
Это могут быть бухгалтеры, которые постоянно наводят порядок, планируют даже самые незначительные дела, отличаются педантизмом и поразительной точностью во всем.


Также профессиональной деформации подвержены врачи. Нередко их считают циниками, равнодушными к чужим проблемам и слишком сдержанными в своих эмоциях.
Если вы когда-нибудь общались с людьми военных профессий, конечно, замечали их авторитарность и стремление к жесткой дисциплине.
Конечно, это только несколько примеров, но профессиональной деформации подвергаются представители и других профессий.
Если вы замечаете, что ваши рабочие привычки мешают вам и вашим близким, воспользуйтесь следующими советами.

• Старайтесь устроить так, чтобы разные сферы вашей жизни не пересекались. Все рабочие проблемы оставляйте за дверями офиса. Старайтесь не брать что-то доделывать на дом.
• Следите за собой. Наблюдайте за своим поведением, контролируйте, как лучше (а не привычнее) поступить в той или иной ситуации.
• Если кто-то делает вам замечание, не обижайтесь, а относитесь к этому как к поводу последить за своим поведением.
• Найдите себе хобби, которое будет требовать от вас качеств, противоположных тем, которые вы проявляете на работе. Если вы работаете учителем, в свободное время учитесь у других людей чему-то (ходите на экскурсии или занятия фитнесом, запишитесь на курсы языков или рисования). Если в офисе вы испытываете постоянный стресс, принимая ответственные решения, проводите свой досуг в бассейне или за рукоделием. Так вы будете успокаиваться и отвлекаться от необходимости что-то срочно предпринимать.

психолог Любовь ИГУМНОВА
Источник: Лечебник, №8, 2012

 

причины, признаки и методы борьбы

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Среднестатистический человек посвящает работе большую часть своей жизни. Естественно, она накладывает серьезный отпечаток на психику, меняет восприятие мира, привычки, модели поведения. У этого процесса есть как положительные, так и негативные последствия. Ко вторым можно отнести феномен, который носит название профессиональной деформации. Это явление довольно распространенное в последнее время, подобное может коснуться каждого из нас.

Из статьи вы узнаете, что такое профессиональная деформация личности, каковы ее основные признаки и как предотвратить ее развитие у себя.

Определение

Профессиональная деформация – это искажение психики, которое характеризуется переносом моделей поведения из профессиональной деятельности в другие сферы жизни. Это происходит вследствие закрепления определенных последовательностей действий, особенностей восприятия и формирования стойких поведенческих паттернов.

Этот термин впервые ввел американский социолог русского происхождения Питирим Сорокин в первой половине XX века. Он занимался изучением психологии учителей и обратил внимание на изменения психики, обусловленные профессиональной деятельностью.

Чем объясняется развитие профессиональной деформации? Долгое время трудясь в одной сфере, человек усваивает определенные шаблоны поведения, способы усвоения информации, модели принятия решений. Они закрепляются в мозге в виде стойких нейронных связей, образующих разветвленные нейронные цепи. Электронные импульсы по этим цепям проходят легко и быстро. И чтобы сэкономить силы, мозг старается задействовать их как можно чаще.

Получается, чем сильнее человек прокачан в одной сфере, тем большее влияние она оказывает на все остальные области его жизни. Это очень важный и полезный механизм, который обеспечивает наилучшую приспосабливаемость человека к постоянно меняющимся условиям. Но иногда он выходит из-под контроля и начинает действовать человеку во вред. Происходит это при определенных условиях. Давайте их подробнее рассмотрим.

Причины развития

В психологии основной причиной развития профдеформации считается остановка роста. Когда человек достигает своего профессионального потолка, ему становится некуда расти, начинается период стагнации. От этого не застрахованы представители ни одной профессии, но особому риску подвержены работники монотонного труда.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Даже высокие и престижные должности не защищают от риска развития профдеформации. Этот “недуг” довольно распространен среди руководителей различных уровней.

К другим причинам можно отнести:

  1. Постоянный стресс на работе. Если человек вынужден большую часть времени проводить в состоянии стресса и нервозности, психика начинает давать сбои. Стресс не позволяет переключиться на что-то другое, кроме рабочих вопросов.
  2. Слишком высокая нагрузка. Работа на пределе возможностей, ненормированный рабочий день, отказ от отпуска и выходных – все эти факторы способны привести к развитию профдеформации.
  3. Недостаточная нагрузка. Обратная ситуация тоже является провоцирующим фактором. Человек не находит должного применения своим умениям и навыкам и не может полностью реализоваться. Это травмирует его и заставляет зацикливаться на своих профессиональных проблемах.
  4. Неблагоприятная психологическая обстановка в коллективе. Конфликты, давление, манипуляции, слишком авторитарный тип руководства накладывают отпечаток на поведение человека.
  5. Чрезмерная требовательность. Речь не только о высоких требованиях со стороны начальства, но и о завышенной планке притязаний самого человека.
  6. Недостаток мотивации. Нелюбовь к своей профессии, отсутствие карьерных амбиций, плохие условия труда приводят к тому, что человек вынужден работать через не хочу и постоянно преодолевать внутреннее сопротивление. Сильная нагрузка на психику в результате может привести к профдеформации.
  7. Слишком сильная увлеченность. Есть люди, которые буквально живут своей работой. Даже после окончания рабочего дня они продолжают решать рабочие вопросы, постоянно думать о своих обязанностях и общаться с коллегами. Ничего хорошего в этом нет, ведь такая одержимость может привести не только к профдеформации, но и к трудоголизму, и к эмоциональному выгоранию на работе.

Признаки профдеформации

Давайте разберемся, в чем выражается профессиональная деформация. Выделяют несколько ее характерных признаков, свойственных представителям любых профессий.

  • Ограниченность сферы интересов

Человека с профдеформацией не интересует ничего, кроме вопросов, связанных с его профессией. Даже если раньше у него были какие-то увлекательные хобби, со временем они отходят на второй план и перестают приносить удовольствие. Человек начинает считать их пустой тратой времени.

  • Желание общаться только с коллегами

Этот признак является прямым следствием предыдущего. Постепенно круг общения человека сужается до людей, которые трудятся с ним в одной сфере. Ему становится неинтересно общаться с кем-то еще, потому что хочется обсуждать только рабочие вопросы.

  • Страх потери рабочего места

Человек настолько вживается в свою рабочую должность, что не мыслит себя вне ее. Он начинает бояться гипотетической возможности потери работы, даже если никаких предпосылок к этому нет. Ему сложно представить себя на другом рабочем месте в другой компании. Такая перспектива кажется ему чуть ли не концом света.

  • Возвышение своей профессии над другими

Человеку с профдеформацией свойствен определенный снобизм в отношении работников других сфер. Ему кажется, что его работа обладает исключительной важностью и ценностью. Вклад же других профессий в достижение общественного блага приуменьшается.

  • Преувеличение своих заслуг

Собственные достижения и заслуги кажутся человеку более весомыми, чем достижения коллег. Он начинает смотреть на них свысока и считать себя самым ценным сотрудником.

  • Ухудшение отношений с близкими

Профессиональный снобизм, использование рабочего сленга, частые советы и экспертный тон – все это не может не сказаться на общении с окружающими. Часто близкие люди в ответ на такое поведение закрываются и стремятся сократить контакты.

Читайте также нашу статью о том, что такое агрессия.

Примеры проявления

Давайте рассмотрим несколько ярких признаков развития профессиональной деформации у представителей разных профессий.

Профессия Проявление профессиональной деформации
Врач Пристальное внимание к проявлениям нездоровья у окружающих людей, постоянное желание обсуждать болезни и давать врачебные советы без запроса
Учитель Нетерпимость к чужим ошибкам и проявлению невежества. Так, учитель русского языка и литературы может постоянно исправлять ошибки в речи собеседника
Водитель Оказавшись в роли пассажира, профессиональный водитель пытается давать указания и комментировать стиль вождения человека, который находится в данный момент за рулем
Менеджер по продажам Постоянные разговоры о продуктах и услугах, которые продает. Желание превратить всех знакомых в клиентов
Стилист Критически оценивает внешний вид окружающих людей, все время отпускает комментарии по поводу манеры одеваться своих знакомых, раздает советы
Программист Заходя на различные сайты, оценивает их на качество разработки. Отмечает ошибки и недоработки

Профилактика и методы борьбы с профессиональной деформацией

Если вы заметили у себя признаки профдеформации, не спешите впадать в уныние. Это не болезнь, которая требует серьезного лечения. С помощью самоконтроля и простых действий вы сможете вернуть адекватность восприятия и избавиться от навязчивых паттернов поведения.

Работайте только в рабочее время

Четко разграничивайте рабочее и личное время. Дайте себе обещание, что будете оставлять все мысли о работе в офисе. Первое время вам будет тяжело перестроиться, поэтому нужно заранее придумать, чем занять свой мозг. По пути домой можете включить музыку в наушниках или аудиокнигу, чтобы быстрее отвлечься от рабочих мыслей.

Фрилансерам и людям, трудящимся удаленно, я советую выделить конкретное время для работы и придерживаться его, чтобы жизнь не превращалась в бесконечный рабочий день с невнятными перерывами.

Полноценно отдыхайте

Отдых – необходимая составляющая любого рабочего процесса. Без него не только страдает физическое и психическое здоровье, но и существенно снижается качество работы.

Можно выделить три основных элемента отдыха, каждый из которых очень важен и незаменим:

  • перерывы в течение рабочего дня;
  • выходные дни;
  • регулярный отпуск.

Нельзя пренебрегать ни одним из них.

Заведите хобби

Чем больше у человека увлечений и активностей помимо работы, тем меньше вероятность развития профессиональной деформации. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваш досуг был увлекательным и интересным, иначе вы будете непроизвольно возвращаться мыслями к рабочим вопросам от скуки и безделья.

Хорошо, если хобби будет кардинально отличаться от основной деятельности. Например, вы весь день сидите в офисе за компьютером и вбиваете цифры в таблицу. В идеале после работы вы должны максимально разгрузить голову и нагрузить тело. Отлично подойдут танцы, игровые виды спорта, катание на велосипеде.

Если ваша работа связана с постоянным общением с клиентами, выбирайте хобби, где вам не придется много говорить и взаимодействовать с людьми. Йога, музыка, шитье, вязание и подобные активности дадут вам шанс побыть наедине с собой и отдохнуть от суеты.

Пробуйте что-то новое

Мозгу для нормальной работы нужны новые стимулы. Без них он теряет гибкость и остроту восприятия. Рутина заставляет нас мыслить и действовать шаблонами и лишает жизнь спонтанности.

Поэтому регулярно вносите новизну в свой привычный устоявшийся мирок. Путешествуйте по незнакомым местам, пробуйте новую еду, посещайте различные культурные мероприятия.

Дайте себе обещание хотя бы раз в неделю делать то, чего никогда не делали. Это необязательно должно быть какое-то глобальное действие вроде прыжка с парашютом. Эффект будет даже от такой мелочи, как смена любимого кафе на новое.

Профессионально развивайтесь

Осознанное целенаправленное развитие в профессии поможет вам избежать стагнации. Поэтому не упускайте возможности прокачать свои рабочие навыки. Посещайте семинары, проходите обучающие курсы, перенимайте опыт у более продвинутых коллег. Беритесь за сложные проекты, которые максимально раскроют ваш потенциал.

Даже если кажется, что вы уже достигли потолка и дальше двигаться некуда, все равно можно найти возможности для развития. Например, почти в каждой сфере деятельности сегодня является преимуществом знание английского языка. Если ваш уровень владения им оставляет желать лучшего, сосредоточьтесь на изучении. Также полезным будет изучение смежных с вашей основной деятельностью отраслей.

Минимизируйте стресс

Конечно, я понимаю, что это не всегда возможно. Деятельность некоторых людей связана с очень высокой ответственностью, и стресс – их естественный спутник. Однако вы все равно должны постараться сделать все возможное, чтобы устранить те факторы, которые зависят от вас. Например, если работа предполагает строгие и четкие дедлайны, укладываться в них. Не провоцировать конфликты с коллегами, общаться вежливо и уважительно.

Также неплохо бы поработать со стрессоустойчивостью изнутри. В этом вам помогут медитации, аутотренинг, занятия йогой. С помощью этих техник можно не только устранить последствия уже перенесенного стресса, но и снизить вероятность возникновения нового.

Выходите из зоны комфорта

Зона комфорта – гиблое место, находясь в котором человек постепенно деградирует. Чтобы поддерживать свою нервную систему в тонусе, нужно постоянно подвергать ее посильным нагрузкам.

Поэтому хотя бы время от времени старайтесь выбираться из своего рутинного болота. Беритесь за сложные проекты, проявляйте инициативу, делайте то, что страшно и непривычно. И ваш мозг скажет вам спасибо.

Обязательно загляните в нашу статью о том, как выйти из зоны комфорта.

Ведите здоровый образ жизни

Полноценный сон, правильное питание, регулярные физические нагрузки – минимум, который необходим для поддержания не только физического, но и психологического здоровья. Конечно, сам по себе ЗОЖ не избавит вас от профессиональной деформации, но будет отличным фоном для применения других советов.

Заключение

Профессиональная деформация сегодня встречается довольно часто. Она создает определенные сложности человеку, однако пугаться не стоит, ведь ее легко можно скорректировать. И первый шаг к преодолению – осознание проблемы и готовность работать над ней. Теперь вы знаете, что она из себя представляет, и не перепутаете ни с чем другим.

По теме профессиональной деформации есть немало литературы. Если всерьез заинтересовались проблемой и хотите глубже разобраться в ней, рекомендую познакомиться с трудом Евгения Ильина “Работа и личность”.

А вы когда-нибудь сталкивались с этим явлением? Замечали у себя признаки подобного расстройства? Делитесь в комментариях.

Желаю вам психологического здоровья и успехов на профессиональном поприще!

что это? Отвечаем на вопрос. Профдеформация сотрудников

Профдеформация — это нарушение в психике человека, когда внешние факторы регулярно оказывают сильнейшее давление, приводя к деструкции личностных качеств и восприятия. В этой статье мы расскажем об основных причинах, которые вызывают профессиональную деформацию, а также подробнее рассмотрим данный феномен, используя примеры сотрудников полиции, здравоохранения и образования.

Что это такое

Профдеформация — это искажение личностной структуры, которое развивается постепенно. Основная причина появления ПДЛ (профессиональной деформации личности) — специфика и область труда. При этом нарушение приводит к изменению всех факторов, таких как поведение, общение, восприятие, характерные особенности, расставление приоритетов.

Причины возникновения

По статистике, с ПДЛ сталкиваются лица, которые посвятили свою жизнь здравоохранению, военной и государственной службе, педагогике. Давайте рассмотрим основные причины, вызывающие профдеформацию личности:

  • Во-первых, чрезмерная нагрузка и завышенные требования со стороны начальства. К перечню относится и тяжелый график работы, отсутствие выходных и отпускных дней, необходимость брать дополнительные часы и выполнять задания, принадлежащие другим сотрудникам.
  • Во-вторых, отсутствие нагрузки и, соответственно, никаких устоев на рабочем месте. Чрезмерная самоуверенность, недисциплинированность, вседозволенность приводят к развитию ПДЛ.
  • В-третьих, плохие условия труда приводят к раздражительности, нервозности и психозу. К перечню относится маленькая заработная плата, отсутствие элементарных условий (санузел, аптечка), завышенные требования, превышение полномочий.
  • В-четвертых, нежелание посещать рабочее место. Это может быть вызвано отсутствием мотивации, некомпетентностью сотрудника или начальства, безвыходным положением.
  • В-пятых, ошибочный выбор профессии. Как правило, многие сотрудники просто не понимают ни специфику работы, ни ее особенности. Поэтому нередко человек сталкивает с трудностями, совершает ошибки.

Признаки профдеформации

Профдеформация — это период, когда человек теряет всяческий интерес к своей трудовой деятельности. В народе такой феномен называют достаточно просто — профессиональное выгорание.

  • Агрессивное поведение. ПДЛ приводит к резким изменениям в настроении. В выходные дни человек может улыбаться, веселиться и наслаждаться жизнью, но во время работы срываться из-за каждой мелочи, повышать голос и даже набрасываться на других людей.
  • Апатия и депрессивное состояние. Пропадает всякое желание заниматься самообразованием, повышать свои интеллектуальные способности. Постепенно меняется и внешний вид сотрудников. Профдеформация приводит к тому, что человек перестает следить за собой: мыть и укладывать волосы, принимать душ, покупать новую одежду, наносить макияж.
  • Снижение работоспособности и безразличие. Появляются ошибки, отчего страдает и репутация, и положение фирмы. Так как ПДЛ нередко возникает у людей, которые работают в тяжелых условиях напрямую с обществом, то они теряют контроль над ситуацией. Такие люди просто не осознают, что их работа может кому-то навредить.

Приведем пример: из-за отсутствия условий труда, снижения заработной платы, сокращения сотрудников, штрафов и увеличения внеурочных часов специалист может систематически опаздывать на работу, хамить клиентам (пациентам, школьникам, подчиненным).

Памятка начальнику: как предотвратить

Профдеформация — это психическое состояние человека, поэтому работодатель должен понимать, что по большей части его действия могут привести к когнитивному искажению. Важно проводить профилактику, дабы не вызвать отвращение и ненависть как к работе, так и к самому начальству.

В первую очередь руководитель должен пересмотреть свое поведение. Превышение полномочий или, наоборот, отсутствие дисциплины могут привести к ПДЛ. Также нужно провести тщательный анализ, который подскажет, успевают ли сотрудники выполнять все задания или нужно нанять еще несколько профессионалов.

Не забывайте и о мероприятиях. Исследования доказали, что регулярное проведение корпоративов и конкурсов повышает настрой, оказывает мотивирующее воздействие и сплачивает коллектив.

Как бороться самостоятельно с профдеформацией

Агрессивная среда может привести к развитию нарушений в психике, поэтому при первых признаках важно принять меры. В первую очередь взять небольшой перерыв — отпуск или выходные за свой счет. Возможно, такие симптомы, как усталость, раздражительность и апатия, — это лишь очередное переутомление. Отдых при этом должен быть полноценным: не стоит брать выходные, чтобы избежать профдеформации, но при этом все свободное время тратить на домашние дела. Доверьте уборку, готовку и строительство кому-нибудь другому или отложите дела до лучших времен.

Человек должен понять, почему он начинает выгорать. Основная причина — тяжелые условия труда. В 21-м веке существует масса вариантов, которые предлагают достойный заработок и с лучшими условиями. Как правило, многие не могут уволиться по одной причине — неуверенность в себе. Низкая самооценка тоже влияет на развитие профдеформации, поэтому, проводя анализ, нужно быть максимально честным с самим собой.

Советы для медработников

Профдеформация медработников — это частое явление, с которым сталкиваются психологи. В особенности ПДЛ касается тех, кто работает в хирургии, реанимации, в скорой помощи, онкологии и морге. Медработники — это люди, которые не по своей воле пропускают все истории пациентов сквозь себя. Вкупе с тяжелыми условиями труда и низкой заработной платой развивается психологическая деструкция.

Профилактика. Осознайте простую истину, что мы не способны помочь абсолютно всем и каждому. Поэтому есть ли смысл переживать и винить себя в том, что медицина еще не шагнула вперед настолько, чтобы излечивать абсолютно все болезни? А также необходимо понять, что работа 7 дней в неделю по 13-17 часов в сутки — это верный путь к профдеформации. Научитесь ценить свой труд и усилия, которые вы прикладываете, чтобы выполнить задачи, поставленные перед коллегами, тратя лишние неоплачиваемые часы.

Советы для педагогов

Профдеформация педагогов, как и у медработников, довольно частый феномен. И это неудивительно, ведь в России труд специалистов в сфере образования и здравоохранения не вознаграждается достойной оплатой. Педагоги нередко подвергаются давлению со стороны коллег и начальства. Все внеурочные часы практически не оплачиваются, а рабочие нормы увеличиваются с каждым годом.

Профилактика. Не стоит злоупотреблять властью, если являетесь более профессиональным и опытным сотрудником. Не стоит перекладывать свою работу и задания на более молодых педагогов, которые горят желанием учить и развивать неокрепшие детские умы. Важно ценить свой труд и осознавать, что работа ради пропитания и оплаты коммунальных услуг рано или поздно приведет к развитию ПДЛ.

Советы для сотрудников полиции

Профдеформация сотрудников полиции негативно сказывается на работе как всего отдела, так и всей системы правоохранительных органов. Ученый П. Сорокин установил, что профессиональному выгоранию подвержены те лица, которые регулярно взаимодействуют с большим количеством людей. Причина проста: происходит эмоциональное перенасыщение, где регулярные стрессовые ситуации приводят к когнитивному искажению. Главная особенность данного феномена в том, что профдеформация затрагивает абсолютно всех сотрудников правоохранительных органов.

Профилактика. Неудивительно, что из-за более жесткого уклада на рабочем месте полицейский со временем перестает сопереживать, становится более черствым и агрессивным. Это приводит к снижению мотивации и энергичности, появляется апатия. Нужно научиться вырабатывать профессиональный иммунитет, который позволил бы адекватнее реагировать на все конфликтные ситуации. Попытаться изменить психологический климат в своем отделении, а для этого нужно постоянно развиваться, совершенствовать свои навыки и стремиться к карьерному росту.

Советы для сотрудников УИС

Профдеформация сотрудников УИС по своей структуре схожа на выгорание у полицейских. Однако для начала нужно разобраться, о ком идет речь. УИС — это уголовно-исполнительная система, к которой относятся сотрудники следственных изоляторов, судебных органов и других государственных организаций.

Профилактика. Важно, чтобы сотрудники четко следовали Трудовому кодексу и осознавали свои права, ответственность и обязанности на рабочем месте. При этом, как и в полиции, они должны вырабатывать профессиональный иммунитет. Но и начальство играет в этом не последнюю роль. Они должны мотивировать своих работников, при этом быть компетентными, справедливыми.

В заключение

Каждый человек, во избежание развития профессиональной деформации личности, должен осознавать, что его отношение к труду в дальнейшем скажется на психическом состоянии. Важно понимать, какие задачи возложены на его плечи, и следовать строго этим устоям. При этом всегда быть готовым к переменам и осознавать, что рабство было отменено давно и работать только ради пропитания неправильно.

Проводите регулярную профилактику — не менее 2-4 раз в год. А именно: не забывайте о саморазвитии, посещайте духовные и культурные центры, не переутомляйтесь и давайте себе возможность отдыхать, будьте одновременно и строги, и добры к себе. Реализуйтесь как личность и развивайтесь. Направляйте свою энергию в те сферы жизни, которые вам приносят хоть малейшую радость. Для этого можно читать книги, не забывать о своем здоровье, отказываться от ненужных вещей, уметь говорить «нет» и повышать свою квалификацию. Иначе профессиональная деформация станет для вас настоящей проблемой, мешающей вести полноценную жизнь.

Профессиональная деформация или эмоциональное выгорание

Профессиональная деформация

(от лат.
deformatio
— искажение) — когнитивное искажение, психологическая дезориентация личности, формирующаяся из-за постоянного давления внешних и внутренних факторов профессиональной деятельности и приводящая к формированию специфически-профессионального типа личности.

В научной и специальной литературе нет единого подхода к определению содержания понятия «профессиональная деформация». Трудности раскрытия её природы обусловлены, прежде всего, сложностью структуры и многообразием связей между формами проявления деформации в процессе профессиональной деятельности и их личностной сущностью.

Впервые термин «профессиональная деформация» ввёл Питирим Сорокин как обозначение негативного влияния профессиональной деятельности на человека. Профессиональную деформацию описывали в своих работах такие учёные, как С. Г. Геллерштейн (1930), А. К. Маркова (1996), Э. Ф. Зеер (1999, 2003). Профессор Р. Конечный и доктор М. Боухал (60-е годы ХХ века) считали, что склонность к деформации наблюдается у определённых профессий, «представители которых обладают трудно контролируемой и трудно ограничиваемой властью».

Связь с профессией

Наиболее подвержены профдеформации лица, работающие с людьми, например: работники правоохранительных органов, военные, руководители, депутаты, чиновники, социальные работники, педагоги, медики, продавцы, сами психологи.[1] Для них профдеформация может выражаться в формальном, функциональном отношении к людям[2]. Как в сфере социономических профессий, так и в технических профессиях профдеформации по-разному выражаются в зависимости от конкретной профессии: у учителей — в авторитарности и категоричности суждений; у психологов, психотерапевтов — в стремлении манипулировать другим человеком, навязывать определённую картину мира, не учитывая мотивов и целей самого человека; у программистов — в тенденции искать ошибки в различных жизненных ситуациях, склонности к алгоритмизации.[3]

У управленцев профессиональная деформация может проявляться как рост агрессивности, неадекватности в восприятии людей и ситуаций, приводя к падению (или утрате) способности к эффективному общению, самосовершенствованию, развитию, вплоть до потери вкуса к жизни[2].

Проявления

Частными случаями, способами проявления профессиональной деформации являются: административный восторг[4], синдром эмоционального «выгорания», управленческая эрозия[2].

Выделяют несколько способов систематизации проявлений деформации личностиК:Википедия:Статьи без источников (тип: не указан)[источник не указан 2722 дня

]:

  1. Первая систематизацияДолжностная деформация
    — руководитель не ограничивает свои властные полномочия, у него появляется стремление к подавлению другого человека, нетерпимость к иному мнению, исчезает умение видеть свои ошибки, самокритичность, возникает уверенность, что собственное мнение единственно правильное. Встречается чаще всего.
  2. Адаптивная деформация
    — пассивное приспособление личности к конкретным условиям деятельности, в результате чего у человека формируется высокий уровень конформизма, он перенимает безоговорочно принятые в организации модели поведения. При более глубоком уровне деформации у работника появляются значительные и иногда носящие ярко выраженный негативный характер изменения личностных качеств, в том числе властность, низкая эмоциональность, жёсткость.
  3. Профессиональная деградация
    — крайняя степень профессиональной деформации, когда личность меняет нравственные ценностные ориентиры, становится профессионально несостоятельной.
  • Систематизация Рогова Евгения Ивановича
    [5]
    :
      Общепрофессиональные деформации
      — деформации, типичные для работников данной профессии. Например, учителя преподающие разные предметы, работающие в разных учебных заведениях по разным технологиям остаются похожими друг на друга.
  • Типологические профессиональные деформации
    — вызваны слиянием, синтонностью личностных качеств с соответствующими функциями деятельности, что в педагогической профессии отражено в существовании таких типов как «предметник», «организатор», «методист» и др.
  • Профессионально-специальные деформации
    — деформации, обусловленные специализацией в профессии, что позволяет, например, различать учителя младших классов от педагога старшей школы или учителя физкультуры от учителя математики.
  • Индивидуальные деформации
    — деформации, обусловленные изменениями личности работника внешне не связанные с процессом деятельности, когда параллельно становлению профессионально важных качеств происходит развитие качеств не имеющих, на первый взгляд, отношения к данной профессии.
  • Профдеформация личности врача

    Врачи, как и другие представители профессий по типу «человек-человек», подвержены большим физическим и психическим нагрузкам, а также эмоциональному сгоранию. Именно этим объясняется внешнее безразличие к пациенту многих служителей Гиппократа. Медикам, особенно хирургам, приходится нести большую ответственность за свои действия, ежедневно сталкиваться с человеческой болью и даже бороться за человеческую жизнь, поэтому барьер цинизма, который они зачастую выстраивают между собой и людьми, является вполне обоснованным – так легче выполнять свои обязанности и сохранять собственное психическое здоровье.

    Без «здоровой» капли цинизма не обойтись и психиатру, особенно если он работает в клинике для душевнобольных. Психиатры, хирурги, онкологи и другие медики, наблюдая каждый день другую сторону человеческой жизни, в быту вряд ли будут серьезно относиться к постоянным жалобам своих друзей или родных на условия жизни и т. д.

    Такая профессиональная деформация врача, как отсутствие такта, черный юмор или цинизм, не появляются мгновенно. Но с годами те, кто остаются в профессии, вынуждены их вырабатывать.

    Причины

    Одна из самых частых причин профессиональной деформации, как утверждают специалисты, — это специфика ближайшего окружения, с которым вынужден иметь общение специалист-профессионал, а также специфика его деятельности. Другой не менее важной причиной профессиональной деформации является разделение труда и всё более узкая специализация профессионалов. Ежедневная работа, на протяжении многих лет, по решению типовых задач не только совершенствует профессиональные знания, но и формирует профессиональные привычки, стереотипы, определяет стиль мышления и стили общения.

    В психологической литературе выделяют три группы факторов, ведущих к возникновению профессиональной деформации: факторы, обусловленные спецификой деятельности, факторы личностного свойства, факторы социально-психологического характера.

    Профессиональная реабилитация

    Существует несколько возможных вариантов реабилитации, среди которых можно выделить следующие:

    • прохождение тренингов квалификационного и личностного роста;
    • повышение уровня аутокомпетентности и социально-психологической компетентности;
    • прохождение курсов повышения квалификации и перевод на новую должность;
    • диагностика профессиональных изменений личности и разработка индивидуальных схем их исправления;
    • изучение способов и приёмов самокоррекции профессиональных изменений и саморегуляции эмоционально-волевых качеств;
    • профилактические меры по профессиональной дезадаптации неопытного специалиста;
    • разработка альтернативных методов дальнейшего профессионального и личностного роста.

    Стереотипы

    1. Стереотип «начальник должен быть жесткокожим, твёрдым, настойчивым» меняет структуру управленческого взаимодействия, переводя её на режим угрозы наказанием за проступок, приказное общение.
    2. Стереотип «начальник всегда прав» отрицательно влияет на самостоятельность решений и суждений работника, формирует безынициативность, ожидание приказов и распоряжений со стороны руководства.
    3. Стереотип догматического следования приказам порождает установку на бездумное выполнение любого приказа начальника, часто ведёт к внутриличностным конфликтам, если имеется собственное мнение о необходимости действовать по-другому.
    4. Стереотип «маленького человека» ведёт к снижению профессиональной самооценки, проявлению конформизма и отсутствию собственных суждений по тому или иному служебному вопросу.
    5. Стереотип «оптимального» ролевого поведения часто выступает как механизм приспособительного поведения к определённым служебным ситуациям и конкретным профессиональным действиям. Так, угрожающее и агрессивное поведение рассматривается как оптимальное для получения показаний от подозреваемого и т. д.
    6. Стереотип «нахождения виновного» оправдывает все действия по нахождению виновного, его наказанию и т. п. При этом работа по выявлению истинных причин неэффективности деятельности уходит на задний план, и её недостатки не вскрываются.

    В общем, не профессиональном, словоупотреблении термин профессиональная деформация

    используется в более слабом смысле, указывая (нередко с иронией) лишь на некое влияние профессиональных привычек на поведение людей в частной жизни, перенос специфически профессиональных стереотипов и установок на поведение вне работы.

    13-й СанЪ: Суть термина «Профессиональная деформация личности» мне была непонятна в полной мере даже после выступления на конференции в академии с данной темой.
    Но когда пришедший ко мне в гости друг-фотограф на мою просьбу «снять куртку» в прихожей, взял и сфотографировал её(!), — всё сразу же встало на свои места…

    bash.im/quote/395628

    Профдеформация личности юриста

    Юристы сталкиваются с разными сторонами правовых отношений и постоянно разбирают случаи недобросовестности их выполнения. Поэтому профессиональная деформация юриста чаще всего проявляется в виде правового нигилизма. Т. е. юрист со стажем может весьма скептически относиться к законодательным предписаниям и к обязанности выполнять их. Зачастую ему начинает казаться, что куда более эффективным средством воздействия на людей является принуждение или, например, принцип пользы.

    Такая профессиональная деформация юриста, как правовой инфантилизм, формируется у людей, которые работают в правовой сфере, но предпочитают себя не соотносить с ней. Они не обладают полным багажом необходимых знаний и часто допускают ошибки, ссылаясь на забывчивость или другие факторы.

    Существуют и другие крайности, в которые склонны впадать юристы: правовой и негативно-правовой радикализм. В первом случае стремление делать всё строго в соответствии с правовым порядком становится навязчивой идеей. Во втором случае человек лично для себя не признает законы права и, пользуясь служебным положением, начинает действовать вне закона, мошенничая, собирая взятки и т. д.

    Профилактика и преодоление

    Профилактика профессиональной деформации представляет собой совокупность предупредительных мероприятий, ориентированных на снижение вероятности развития предпосылок и проявлений профессиональной деформации. Необходимо осваивать техники управления сознанием, развивать умение переключаться с одного вида деятельности на другой, укреплять силу воли, а главное, не зацикливаться на стереотипах, стандартах, шаблонах и действовать по ситуации, в реальном времени, исходя из непосредственных условий.

    Признаки

    Основное проявление профессиональной деформации – постоянная усталость. Человек практически не высыпается из-за нарушений сна. Его психика в плохом состоянии, развиваются разного рода расстройства. Из-за этого человек подвержен депрессии, фобиям.

    Прочие признаки профессиональной деформации.

    1. Манера общения и поведения. Профессиональная деформация подразумевают смену обоих факторов. Вместо веселого и жизнерадостного человека в контакт вступает постоянно недовольный, сердитый и грустный. Такой личности очень сложно разделять личную жизнь и работу, т. к. трудовая деятельность занимает все свободное время работника.
    2. Отсутствие хобби. В этом проявляются признаки трудоголизма. Разговоры связаны только с работой, т. к. все свободное время посвящено ей.
    3. Снижение продуктивности. Обычно результативность ухудшается в 2-3 раза. Человек перестает работать на прежнем уровне, обязанности может выполнять некачественно.

    Его все чаще посещают мысли о том, что эта работа не для него, и ее пора сменить. Это может быть связано с высокой квалификацией, но низкой оплатой труда. Работник понимает, что заслуживает большего, но начальство его стараний не видит, мотивация пропадает.

    Профдеформация – это период, когда человек теряет всяческий интерес к своей трудовой деятельности. В народе такой феномен называют достаточно просто – профессиональное выгорание.

    • Агрессивное поведение. ПДЛ приводит к резким изменениям в настроении. В выходные дни человек может улыбаться, веселиться и наслаждаться жизнью, но во время работы срываться из-за каждой мелочи, повышать голос и даже набрасываться на других людей.
    • Апатия и депрессивное состояние. Пропадает всякое желание заниматься самообразованием, повышать свои интеллектуальные способности. Постепенно меняется и внешний вид сотрудников. Профдеформация приводит к тому, что человек перестает следить за собой: мыть и укладывать волосы, принимать душ, покупать новую одежду, наносить макияж.
    • Снижение работоспособности и безразличие. Появляются ошибки, отчего страдает и репутация, и положение фирмы. Так как ПДЛ нередко возникает у людей, которые работают в тяжелых условиях напрямую с обществом, то они теряют контроль над ситуацией. Такие люди просто не осознают, что их работа может кому-то навредить.

    Приведем пример: из-за отсутствия условий труда, снижения заработной платы, сокращения сотрудников, штрафов и увеличения внеурочных часов специалист может систематически опаздывать на работу, хамить клиентам (пациентам, школьникам, подчиненным).

    Примечания

    1. См. проф-деформация у [www.lib.ua-ru.net/diss/cont/170745.html прокуроров] или у [studscience.ru/text/524 других лиц].
    2. 123
      [psyfactor.org/personal/personal5-05.htm Управление персоналом. Словарь-справочник]
    3. Психология профессионализма // Маркова А. К. «Знание», 1996
    4. Определение термина «административный восторг» в Викисловаре.
    5. Рогов Евгений Иванович.
      Личность в педагогической деятельности / научный редактор А.А.Греков. — монография. — Ростов-на-Дону: Ростовского педагогического университета, 1994. — С. 161—162. — 240 с. — ISBN 5-8480-0046-8.

    Литература

    В Викисловаре есть статья «профессиональная деформация»

    • Маркова А. К.
      Психология профессионализма. — М.: Международный гуманитарный фонд «Знание», 1996. — 312 с.
    • Безносов С. П.
      Профессиональная деформация личности. — СПб.: Речь, 2004. — 272 с. — ISBN 5-9268-0258-X.
    • Зеер Э. Ф.
      Психология профессий. — 2-е изд, перераб. и доп. — М.: Академический Проект, 2003. — 336 с. — (учебное пособие для вузов).

    Ссылки

    • [do.teleclinica.ru/375170/ Профессиональная деформация как негативное явление // Кузьмина Ю. М.]
    • [psymanager.ru/deformaciya Научная школа профессиональной деформации]
    • [chelpro.ru/get-professional/pofessional-deformation Профессиональная деформация личности, профилактика, причины: педагог, врач, маркетолог, менеджер по туризму]
    : неверное или отсутствующее изображениеДля улучшения этой статьи по психологии желательно:
    • Проставив сноски, внести более точные указания на источники.

    Отрывок, характеризующий Профессиональная деформация

    – Да я только за водой бежал, – сказал Мишка. – А вы как думаете, Данило Терентьич, ведь это будто в Москве зарево? – сказал один из лакеев. Данило Терентьич ничего не отвечал, и долго опять все молчали. Зарево расходилось и колыхалось дальше и дальше. – Помилуй бог!.. ветер да сушь… – опять сказал голос. – Глянь ко, как пошло. О господи! аж галки видно. Господи, помилуй нас грешных! – Потушат небось. – Кому тушить то? – послышался голос Данилы Терентьича, молчавшего до сих пор. Голос его был спокоен и медлителен. – Москва и есть, братцы, – сказал он, – она матушка белока… – Голос его оборвался, и он вдруг старчески всхлипнул. И как будто только этого ждали все, чтобы понять то значение, которое имело для них это видневшееся зарево. Послышались вздохи, слова молитвы и всхлипывание старого графского камердинера. Камердинер, вернувшись, доложил графу, что горит Москва. Граф надел халат и вышел посмотреть. С ним вместе вышла и не раздевавшаяся еще Соня, и madame Schoss. Наташа и графиня одни оставались в комнате. (Пети не было больше с семейством; он пошел вперед с своим полком, шедшим к Троице.) Графиня заплакала, услыхавши весть о пожаре Москвы. Наташа, бледная, с остановившимися глазами, сидевшая под образами на лавке (на том самом месте, на которое она села приехавши), не обратила никакого внимания на слова отца. Она прислушивалась к неумолкаемому стону адъютанта, слышному через три дома. – Ах, какой ужас! – сказала, со двора возвративись, иззябшая и испуганная Соня. – Я думаю, вся Москва сгорит, ужасное зарево! Наташа, посмотри теперь, отсюда из окошка видно, – сказала она сестре, видимо, желая чем нибудь развлечь ее. Но Наташа посмотрела на нее, как бы не понимая того, что у ней спрашивали, и опять уставилась глазами в угол печи. Наташа находилась в этом состоянии столбняка с нынешнего утра, с того самого времени, как Соня, к удивлению и досаде графини, непонятно для чего, нашла нужным объявить Наташе о ране князя Андрея и о его присутствии с ними в поезде. Графиня рассердилась на Соню, как она редко сердилась. Соня плакала и просила прощенья и теперь, как бы стараясь загладить свою вину, не переставая ухаживала за сестрой. – Посмотри, Наташа, как ужасно горит, – сказала Соня. – Что горит? – спросила Наташа. – Ах, да, Москва. И как бы для того, чтобы не обидеть Сони отказом и отделаться от нее, она подвинула голову к окну, поглядела так, что, очевидно, не могла ничего видеть, и опять села в свое прежнее положение. – Да ты не видела? – Нет, право, я видела, – умоляющим о спокойствии голосом сказала она. И графине и Соне понятно было, что Москва, пожар Москвы, что бы то ни было, конечно, не могло иметь значения для Наташи. Граф опять пошел за перегородку и лег. Графиня подошла к Наташе, дотронулась перевернутой рукой до ее головы, как это она делала, когда дочь ее бывала больна, потом дотронулась до ее лба губами, как бы для того, чтобы узнать, есть ли жар, и поцеловала ее. – Ты озябла. Ты вся дрожишь. Ты бы ложилась, – сказала она. – Ложиться? Да, хорошо, я лягу. Я сейчас лягу, – сказала Наташа. С тех пор как Наташе в нынешнее утро сказали о том, что князь Андрей тяжело ранен и едет с ними, она только в первую минуту много спрашивала о том, куда? как? опасно ли он ранен? и можно ли ей видеть его? Но после того как ей сказали, что видеть его ей нельзя, что он ранен тяжело, но что жизнь его не в опасности, она, очевидно, не поверив тому, что ей говорили, но убедившись, что сколько бы она ни говорила, ей будут отвечать одно и то же, перестала спрашивать и говорить. Всю дорогу с большими глазами, которые так знала и которых выражения так боялась графиня, Наташа сидела неподвижно в углу кареты и так же сидела теперь на лавке, на которую села. Что то она задумывала, что то она решала или уже решила в своем уме теперь, – это знала графиня, но что это такое было, она не знала, и это то страшило и мучило ее. – Наташа, разденься, голубушка, ложись на мою постель. (Только графине одной была постелена постель на кровати; m me Schoss и обе барышни должны были спать на полу на сене.) – Нет, мама, я лягу тут, на полу, – сердито сказала Наташа, подошла к окну и отворила его. Стон адъютанта из открытого окна послышался явственнее. Она высунула голову в сырой воздух ночи, и графиня видела, как тонкие плечи ее тряслись от рыданий и бились о раму. Наташа знала, что стонал не князь Андрей. Она знала, что князь Андрей лежал в той же связи, где они были, в другой избе через сени; но этот страшный неумолкавший стон заставил зарыдать ее. Графиня переглянулась с Соней. – Ложись, голубушка, ложись, мой дружок, – сказала графиня, слегка дотрогиваясь рукой до плеча Наташи. – Ну, ложись же. – Ах, да… Я сейчас, сейчас лягу, – сказала Наташа, поспешно раздеваясь и обрывая завязки юбок. Скинув платье и надев кофту, она, подвернув ноги, села на приготовленную на полу постель и, перекинув через плечо наперед свою недлинную тонкую косу, стала переплетать ее. Тонкие длинные привычные пальцы быстро, ловко разбирали, плели, завязывали косу. Голова Наташи привычным жестом поворачивалась то в одну, то в другую сторону, но глаза, лихорадочно открытые, неподвижно смотрели прямо. Когда ночной костюм был окончен, Наташа тихо опустилась на простыню, постланную на сено с края от двери. – Наташа, ты в середину ляг, – сказала Соня. – Нет, я тут, – проговорила Наташа. – Да ложитесь же, – прибавила она с досадой. И она зарылась лицом в подушку. Графиня, m me Schoss и Соня поспешно разделись и легли. Одна лампадка осталась в комнате. Но на дворе светлело от пожара Малых Мытищ за две версты, и гудели пьяные крики народа в кабаке, который разбили мамоновские казаки, на перекоске, на улице, и все слышался неумолкаемый стон адъютанта. Долго прислушивалась Наташа к внутренним и внешним звукам, доносившимся до нее, и не шевелилась. Она слышала сначала молитву и вздохи матери, трещание под ней ее кровати, знакомый с свистом храп m me Schoss, тихое дыханье Сони. Потом графиня окликнула Наташу. Наташа не отвечала ей. – Кажется, спит, мама, – тихо отвечала Соня. Графиня, помолчав немного, окликнула еще раз, но уже никто ей не откликнулся. Скоро после этого Наташа услышала ровное дыхание матери. Наташа не шевелилась, несмотря на то, что ее маленькая босая нога, выбившись из под одеяла, зябла на голом полу. Как бы празднуя победу над всеми, в щели закричал сверчок. Пропел петух далеко, откликнулись близкие. В кабаке затихли крики, только слышался тот же стой адъютанта. Наташа приподнялась. – Соня? ты спишь? Мама? – прошептала она. Никто не ответил. Наташа медленно и осторожно встала, перекрестилась и ступила осторожно узкой и гибкой босой ступней на грязный холодный пол. Скрипнула половица. Она, быстро перебирая ногами, пробежала, как котенок, несколько шагов и взялась за холодную скобку двери. Ей казалось, что то тяжелое, равномерно ударяя, стучит во все стены избы: это билось ее замиравшее от страха, от ужаса и любви разрывающееся сердце. Она отворила дверь, перешагнула порог и ступила на сырую, холодную землю сеней. Обхвативший холод освежил ее. Она ощупала босой ногой спящего человека, перешагнула через него и отворила дверь в избу, где лежал князь Андрей. В избе этой было темно. В заднем углу у кровати, на которой лежало что то, на лавке стояла нагоревшая большим грибом сальная свечка. Наташа с утра еще, когда ей сказали про рану и присутствие князя Андрея, решила, что она должна видеть его. Она не знала, для чего это должно было, но она знала, что свидание будет мучительно, и тем более она была убеждена, что оно было необходимо. Весь день она жила только надеждой того, что ночью она уввдит его. Но теперь, когда наступила эта минута, на нее нашел ужас того, что она увидит. Как он был изуродован? Что оставалось от него? Такой ли он был, какой был этот неумолкавший стон адъютанта? Да, он был такой. Он был в ее воображении олицетворение этого ужасного стона. Когда она увидала неясную массу в углу и приняла его поднятые под одеялом колени за его плечи, она представила себе какое то ужасное тело и в ужасе остановилась. Но непреодолимая сила влекла ее вперед. Она осторожно ступила один шаг, другой и очутилась на середине небольшой загроможденной избы. В избе под образами лежал на лавках другой человек (это был Тимохин), и на полу лежали еще два какие то человека (это были доктор и камердинер). Камердинер приподнялся и прошептал что то. Тимохин, страдая от боли в раненой ноге, не спал и во все глаза смотрел на странное явление девушки в бедой рубашке, кофте и вечном чепчике. Сонные и испуганные слова камердинера; «Чего вам, зачем?» – только заставили скорее Наташу подойти и тому, что лежало в углу. Как ни страшно, ни непохоже на человеческое было это тело, она должна была его видеть. Она миновала камердинера: нагоревший гриб свечки свалился, и она ясно увидала лежащего с выпростанными руками на одеяле князя Андрея, такого, каким она его всегда видела. Он был таков же, как всегда; но воспаленный цвет его лица, блестящие глаза, устремленные восторженно на нее, а в особенности нежная детская шея, выступавшая из отложенного воротника рубашки, давали ему особый, невинный, ребяческий вид, которого, однако, она никогда не видала в князе Андрее. Она подошла к нему и быстрым, гибким, молодым движением стала на колени.

    Вот возьмем, к примеру, врачей — самых погруженных в свое дело людей. Если инфекциониста отправить в деревню к бабушке копать картошку — он всех напугает яйцами глистов, обитающих в почве, заставит надеть резиновые перчатки, маски, бахилы, и самое главное — запретит вообще прикасаться к земле (!): ведь знаете, сколько в ней бактерий!

    Хирург же сможет достать картошку, ее даже не выкапывая — просто аккуратно вскрыв верхний слой и засунув руку в землю. Зато стоматолог аккуратно заделает все оставшиеся после выкапывания дырки подходящей по цвету землей. Окулист займется картофельными глазками, а судмедэксперт назовет процесс эксгумацией.

    Если же к бабушке в деревню приедет внук журналист или, не приведи господи, блогер, то все его восемь тысяч друзей на фейсбуке будут лайкать прямой репортаж с сельхозработ, рассматривать фотки в Инстаграме и возмущаться тем, до чего правительство довело народ, вынужденный вручную возделывать картошку. «Что ты там говорил про сто грамм, внучек?» — будет вопрошать бабушка, но, занятый ответами на комменты, внучок так и не выкопает ни одной картошки.

    Впрочем, до прямого копания картошки не дойдет и у программиста: вместо того чтобы ехать в поле, он разработает универсальную систему для выкапывания любых корнеплодов, но готова она будет только к зиме. Разработчик мобильных приложений начнет кидаться выкопанной картошкой в соседских свиней. Специалист по SEO придет к бабушке, возьмет лопату, выкопает картошку… «картошка, копать, копка картофеля, картошку мешками купить, осенние заготовки, сельхозтехника, лопаты оптом, сезонные скидки»…

    Веселее всего откликнется на просьбу бабушки ивент-менеджер: он устроит колхоз-вечеринку, навезет модников в резиновых сапогах от Мартина Марджелы и ватниках от Йоши Ямамото, будет поить их замаскированным под самогон ромом и под брагу шампанским — и катать на тракторе. Хедлайнером будет Веерка Сердючка, а картошку ивент-менеджер завезет из Голландии. «Бабушка, ну это же хайп!» — станет главным аргументом.

    У внука-режиссера случится кокаин и истерика, скрипач вообще не возьмется за лопату — ему надо беречь руки. Ландшафтный дизайнер в принципе запретит портить растения, добавит водопад и пару камней. Охранник сядет возле поля, поправит форму и начнет решать кроссворды: «Растение семейства паслёновых, 8 букв». Водитель маршрутки будет метаться из ряда в ряд, курить и напевать шансон. Прапорщик заставит выровнять, постричь и покрасить кусты. Сомелье вообще сочтет, что в этом году картошку лучше не выкапывать. Внук-археолог потратит две недели на один куст, остальное поле законсервирует до весны.

    Банкир приедет с клюшками для гольфа. Биржевой брокер начнет торговать фьючерсами на эту картошку, а маркетолог заранее продаст весь урожай на корню — соседям по картофельному полю. Когда нефтяник добудет всю картошку, он начнет копать глубже.

    Психотерапевт определит перечень глубоко погребенных проблем бабушки, которую символизирует картошка, явный символ смерти. Он поможет раскопать эти проблемы, сами же реальные картофельные клубни останутся нетронутыми.

    Философ вообще заявит, что всё на этом свете преходяще, и нечего даже пытаться выкапывать урожай. Математик станет копать только чисто теоретически, зато накопает бесконечно много. Футуролог предположит, что в следующем году картошка тоже может взойти.

    Осталась еще масса вариантов — назвать каждый куст своим именем, прежде чем его выкапывать, просто разровнять все поле, не достав картошку, раскрасить каждый клубень в свой цвет, познакомиться с колорадскими жуками, высушить ботву и мелко растереть, перегнать картошку на крахмал и добавить туда димедрола, рассортировать картошку по размеру, весу и форме… — продолжать можно до бесконечности. А себе подберите деформацию сами.

    Теги: деревня, картошка, профессия, психологические проблемы, помощь, юмор, профессионализм, профессиональная деятельность

    признаки и причины появления профдеформации

    Профессиональная деформация приводит к изменениям в поведении людей. Случалось ли у вас так, что, после знакомства с человеком и недолгого общения с ним легко угадывался род его занятий? Особенно ярко характерные профессиональные черты проявляются у тех, кто работает с людьми. Например, узнать учителя можно по привычке не просто объяснять что-либо, а делать это очень детально.

    О психологии профессиональной деформации личности писала известный российский ученый Грановская Рада Михайловна: «Профессиональная роль многогранно влияет на личность, предъявляя к человеку определенные требования, она тем самым преобразует весь его облик. Ежедневное, на протяжении многих лет, решение типовых задач совершенствует не только профессиональные знания, но формирует и профессиональные привычки, определяя стиль мышления и стиль общения».

    Что представляет собой профессиональная деформация

    Понятие профессиональной деформации личности впервые использовал социолог Питирим Сорокин еще в прошлом веке. Он обратил внимание на это явление, изучая труд учителей. С этого и началось изучение изменений, провоцируемых долгим сроком работы на одном месте.

    Профессиональная деформация – что это? Это перенос профессиональных навыков в обычную жизнь. В ходе ее развития происходит существенное изменение личностных качеств, развивающихся в результате продолжительного выполнения стереотипных трудовых обязанностей. Затрагиваются особенности восприятия и поведения и даже ценностные ориентиры человека.

    Основные причины развития

    Профессиональные деформации имеют ряд причин. Ключевой среди них является продолжительная стагнация (остановка роста). Она наступает, когда человек достигает определенных высот в трудовой деятельности и прекращает движение вперед к чему-то новому. Может развиться на любой работе, сопровождающейся повторяющимися действиями. Даже самые престижные должности не спасают от наступления стагнации. Поэтому профессиональная деформация личности руководителя – это не редкость.

    Другие факторы профессиональной деформации:

    • непрерывная монотонная работа;
    • регулярные стрессовые или конфликтные ситуации;
    • повышение уровня нервозности или утомляемости;
    • отсутствие перспектив дальнейшего профессионального роста;
    • регулярная чрезмерная нагрузка на рабочем месте.

    Для развития психологической профессиональной деформации требуется некоторое время. Но выделяют две причины ее появления и в молодом возрасте:

    1. Начинающий работник имеет завышенные ожидания относительно профессии. Разочаровываясь, он опускает руки и переключается на безынициативное выполнение обязательств. Не сопровождаясь творческим подходом и разнообразием действий, оно быстро накладывает отпечаток на личность.
    2. Молодой специалист выбирает деятельность не из-за ее характерных особенностей. Он руководствуется иными мотивами. Это может быть желание достичь власти или кому-то доказать свою социальную значимость. Поэтому человек относится к выполняемым действиям без интереса, не развивается и быстро попадает под процессы деформации.

    Появление термина

    В 1915 году в «Американском журнале психологии» впервые был упомянут термин «профессиональная деформация» (professional deformation) [О. Полякова, 2014], что послужило началом изучения данного феномена. В российской научной литературе профессиональная деформация стала изучаться немногим позже, и первопроходцем во введении данного понятия в психологический научный оборот стал российско-американский социолог и культуролог Питирим Сорокин. В 1921 году, рассматривая сущность этого явления в профессиональной деятельности, социолог обращал внимание на его негативное влияние на личность, на ее переживания и поведение [М. Воробьева, 2015].

    Большое количество ученых-психологов уделяли внимание этой проблематике, в частности, Соломон Григорьевич Геллерштейн, Эвальд Фридрихович Зеер утверждали, что профессиональной деформации в большей степени подвержены люди, имеющие дело с определенным объемом власти. Немаловажным здесь является тот факт, что личность, занимаясь определенной деятельностью, ставит своей целью приспособление к условиям и требованиям, диктуемым этой деятельностью, в соответствии с чем меняется ее психологическая характеристика. На этот аспект обращали свое внимание российские психологи Рада Михайловна Грановская и Анатолий Леонидович Свенцицкий [С. Иванов, 2016].

    Что же конкретно подразумевается под профессиональной деформацией?

    Признаки приближения деформации

    Тревожными звоночками в поведении человека, свидетельствующими о наступлении изменений, являются:

    • возведение своей профессии на пьедестал;
    • идентификация себя как личности с трудовыми достижениями;
    • панический страх потерять имеющееся место работы;
    • ограничение круга общения коллегами и сослуживцами;
    • отношение к окружению знакомых как к потенциальным объектам трудовой сферы деятельности;
    • ограничение интересов рабочими вопросами;

    Еще один признак — трудности в общении с друзьями и близкими. Они возникают из-за частого употребления профессиональных терминов и разговоров о работе.

    Виды профессиональной деформации

    Выделяют несколько основных видов изменений личности:

    1. Общепрофессиональные. Сюда входят избыточные проявления характеристик специальности в обычной жизни. Например, у сотрудников полиции данный вид описывается, как восприятие каждого встречного в качестве потенциального злоумышленника.
    2. Индивидуальные. Обусловлены особенностями личности, а не профессиональной деятельностью. Представляют собой развитие склонностей человека при благодатной почве в виде особенностей выполняемой им работы. Так образуется чрезмерная ответственность у бухгалтеров.
    3. Типологические. Образуются при слиянии профессиональных и личностных качеств. Например, проявляются в развитии организаторских способностей во время работы учителем младшей школы. В позитивном ключе проявляются в умении быстро спланировать любое мероприятие. При негативном течении деформации возможна чрезмерная любовь к командованию другими людьми, как своими учениками.

    В каждом случае профдеформация зависит от типа работы и проведенного на ней времени.

    Профессиональная реабилитация

    Существует несколько возможных вариантов реабилитации, среди которых можно выделить следующие:

    • прохождение тренингов квалификационного и личностного роста;
    • повышение уровня аутокомпетентности и социально-психологической компетентности;
    • прохождение курсов повышения квалификации и перевод на новую должность;
    • диагностика профессиональных изменений личности и разработка индивидуальных схем их исправления;
    • изучение способов и приёмов самокоррекции профессиональных изменений и саморегуляции эмоционально-волевых качеств;
    • профилактические меры по профессиональной дезадаптации неопытного специалиста;
    • разработка альтернативных методов дальнейшего профессионального и личностного роста.

    В чем выражается профессиональная деформация

    Основная форма проявления – пропуск всего происходящего через призму трудовых знаний и навыков. Работа возводится человеком на пьедестал и часто возникает в обыденной домашней жизни. Может приводить к пересмотру ценностей и смене личностных качеств. Социальная профессиональная деформация личности влечет перемены в манере поведения. Например, заняв солидную должность, человек начинает вести себя надменно.

    Еще одной формой профдеформации является смена круга общения.

    Примеры

    Лучше понять, что представляет собой профессиональная деформация, помогут реальные примеры из жизни. Поскольку им более подвержены лица, работающие с людьми, то в зоне риска пребывают, прежде всего, педагоги, медработники, юристы.

    Профессиональная деформация педагога выражается в придирчивости к изъянам и промахам других, привычке командовать окружением. Они предвзято следят за действиями, поведением родни, друзей, приятелей. Порой они могут даже выставлять им отметки.

    Медработники в обыденном бытие непроизвольно анализирует состояние здоровья собеседников, часто находя заболевания, соответствующие их специализации. Невзирая на то, что врачебный этикет возбраняет им сообщать о поставленном на глаз диагнозе, но освободиться от этой наклонности они не могут.

    Однако более серьёзным и опасным считается появление равнодушия, цинизма, грубости в отношении пациентов. Это возникает вследствие специфики работы медработников, которые постоянно сталкиваются с человеческой болью, страданиями, различными неизлечимыми недугами, летальным исходом.

    Аналогичное равнодушие, бездушие, цинизм, а также излишняя агрессия, директивность, бесчувствие поражает и работников правоохранительных структур, которые постоянно вследствие особенностей своей работы сталкиваются с негативом, людской мелочностью, злобой, враньём и иными пороками.

    Дизайнерам очень нравится давать советы и высказываться, когда их мнением не интересуются, поскольку раздавать непрошеные рекомендации не запрещает их профессиональный этикет. Поэтому часто они не гнушаются перейти границы своей сферы.

    Стилисты часто испытывают стресс, просто проходя по улице и наблюдая за чьими-то бесполезными попытками выглядеть модно. Они сходны с медиками, также замечают малейшие огрехи только не в здоровье человека, а в его внешнем образе.

    Вебмастера, заходя на чужой веб-ресурс, не могут отключить «способность» предвзято оценивать интерфейс конкурентов. Они убеждены, что сделали бы намного лучше.

    Примеры проявления профессиональной деформации

    СпециальностьПроявления деформации, связанной со спецификой труда
    ВрачАвтоматическая оценка состояния здоровья и раздача советов по его улучшению без запроса. Акцент внимания на пульсе во время простого рукопожатия. Анализ цвета кожи, характера кашля и пр.
    СтилистОценивающий взгляд и замечания по поводу внешности без предварительной просьбы. Мысленное представление собеседника в разных образах, подбор нового имиджа.

    Примеры проявления

    Давайте рассмотрим несколько ярких признаков развития профессиональной деформации у представителей разных профессий.

    ПрофессияПроявление профессиональной деформации
    ВрачПристальное внимание к проявлениям нездоровья у окружающих людей, постоянное желание обсуждать болезни и давать врачебные советы без запроса
    УчительНетерпимость к чужим ошибкам и проявлению невежества. Так, учитель русского языка и литературы может постоянно исправлять ошибки в речи собеседника
    ВодительОказавшись в роли пассажира, профессиональный водитель пытается давать указания и комментировать стиль вождения человека, который находится в данный момент за рулем
    Менеджер по продажамПостоянные разговоры о продуктах и услугах, которые продает. Желание превратить всех знакомых в клиентов
    СтилистКритически оценивает внешний вид окружающих людей, все время отпускает комментарии по поводу манеры одеваться своих знакомых, раздает советы
    ПрограммистЗаходя на различные сайты, оценивает их на качество разработки. Отмечает ошибки и недоработки

    Что влечет за собой профессиональная деформация

    По характеру изменений выделяют разные уровни профессиональной деформации:

    • Физиологическая. Изменения в организме, связанные с образом действий на рабочем месте. Например, сидячая работа приводит к замедлению метаболизма и набору лишнего веса.
    • Психологические. Включают все особенности поведения, вызванные спецификой занимаемой должности. Например, педагоги могут в обычной жизни часто поучать или говорить на повышенных тонах.

    Нравственно-профессиональная деформация личности может проявиться в конструктивном или деструктивном ключе. При позитивном развитии происходят улучшения. Например, человек становится пунктуальным и ответственным. Но здесь важно помнить, что при сильной деформации грань между адекватным и чрезмерным проявлением этих наклонностей очень тонкая.

    В случае негативного сценария наблюдаются изменения в худшую сторону. Они влекут за собой проблемы в отношениях с близкими людьми. Также возможно смещение в сознании человека рамок дозволенного. Например, пользуясь служебным положением, человек превращается в коррупционера.

    Профессиональная реабилитация

    Возврат к адекватному восприятию жизни возможен благодаря таким мероприятиям:

    1. Предупредительные меры, касающиеся проблем с адаптацией новичков в профессии.
    2. Курсы и тренинги по личностному росту.
    3. Консультации у психолога.
    4. Повышение социально-психологической осведомленности через полезные материалы для самообучения.
    5. Повышение квалификации.

    Другой способ восстановления – составление плана по развитию карьеры.

    Признаки профдеформации

    Давайте разберемся, в чем выражается профессиональная деформация. Выделяют несколько ее характерных признаков, свойственных представителям любых профессий.

    • Ограниченность сферы интересов

    Человека с профдеформацией не интересует ничего, кроме вопросов, связанных с его профессией. Даже если раньше у него были какие-то увлекательные хобби, со временем они отходят на второй план и перестают приносить удовольствие. Человек начинает считать их пустой тратой времени.

    • Желание общаться только с коллегами

    Этот признак является прямым следствием предыдущего. Постепенно круг общения человека сужается до людей, которые трудятся с ним в одной сфере. Ему становится неинтересно общаться с кем-то еще, потому что хочется обсуждать только рабочие вопросы.

    • Страх потери рабочего места

    Человек настолько вживается в свою рабочую должность, что не мыслит себя вне ее. Он начинает бояться гипотетической возможности потери работы, даже если никаких предпосылок к этому нет. Ему сложно представить себя на другом рабочем месте в другой компании. Такая перспектива кажется ему чуть ли не концом света.

    • Возвышение своей профессии над другими

    Человеку с профдеформацией свойствен определенный снобизм в отношении работников других сфер. Ему кажется, что его работа обладает исключительной важностью и ценностью. Вклад же других профессий в достижение общественного блага приуменьшается.

    • Преувеличение своих заслуг

    Собственные достижения и заслуги кажутся человеку более весомыми, чем достижения коллег. Он начинает смотреть на них свысока и считать себя самым ценным сотрудником.

    • Ухудшение отношений с близкими

    Профессиональный снобизм, использование рабочего сленга, частые советы и экспертный тон – все это не может не сказаться на общении с окружающими. Часто близкие люди в ответ на такое поведение закрываются и стремятся сократить контакты.

    Профилактика профессиональных деформаций

    Лучшая профилактика профессиональных деформаций – умение разделять работу и личную жизнь. Не стоит тащить к себе на кухню отчеты и телефонные переговоры. Если профессия предусматривает подготовку в домашней обстановке, оформите отдельное рабочее место. Вставая из-за стола, прекратите мысленно продолжать решение деловых задач.

    Также огромную роль играет планирование досуга. Полезное воздействие оказывает переключение внимания, смена обстановки и типа деятельности. Важно придумать хобби, далекое от основного занятия. Кроме того, благотворно скажется декомпенсация навыков. Будучи руководителем, позволяйте иногда в домашней обстановке членам семьи делать выбор за вас и чаще идите на компромисс.

    Профилактика и преодоление профдеформации

    Хорошая новость заключается в том, что профессиональная деформация – это вполне решаемая проблема. Её можно предупредить при помощи несложных профилактических упражнений. И даже если она уже проявила себя в полной мере, эти же упражнения позволят её преодолеть. Рассмотрим их подробнее.

    1. Развитие самокритики.
      Важно правильно оценивать свои возможности, своевременно замечать собственные ошибки и адекватно на них реагировать. Здоровая самокритика позволяет лучше контролировать своё поведение в разных ситуациях, избегая профдеформации.
    2. Соблюдение распорядка дня.
      Если вы склонны работать, жуя бутерброд, или пить кофе, не отрываясь от монитора – это серьезные предпосылки к профессиональной деформации. Важно соблюдать распорядок дня и отчетливо разделять все занятия по времени.
    3. Разнообразие жизненного опыта.
      Чем больше новых и необычных эмоций испытывает человек, чем сильнее он увлечён какой-то деятельностью, не связанной с работой, и тем меньше его психика подвержена профдеформации.
    4. Здоровый образ жизни.
      Главное – беречь нервную систему. В этом отлично помогают крепкий 7-часовой сон, правильное питание и отсутствие стрессов. Более подробно о том, как вести здоровый образ жизни, читайте в этой статье.
    5. Активный отдых.
      Лучший вид отдыха – тот, который доставляет максимум эмоций и ярких впечатлений. Поэтому туристический поход освежает мысли гораздо эффективнее, чем отдых на пляже.
    6. Выход из зоны комфорта.
      Пребывая в зоне комфорта, любой человек медленно деградирует, даже если ему самому кажется, что у него всё отлично. Если же постоянно пробовать что-то новое, можно значительно расширить границы своего восприятия и даже избавиться от уже проявившейся профессиональной деформации. О том, как выйти из зоны комфорта, читайте в этой статье.
    7. Нестандартные проекты.
      Если ваша работа позволяет – участвуйте в нестандартных проектах. Если же нет, можно найти сторонний проект, создать его самому или поучаствовать в волонтерской деятельности.
    8. Хобби.
      Желательно, чтобы увлечение никак не пересекалось с работой, и было при этом максимально интересным и затягивающим.
    9. Новые знакомства.
      Знакомства это не только эмоции, но и расширение своего мировоззрения. Общаясь с новыми людьми, мы невольно осознаём, что за пределами наших профессиональных интересов существует огромный мир.
    10. Избавление от негативных эмоций.
      Как отмечалось выше, продолжительный стресс делает психику уязвимой к различным расстройствам, в том числе и профдеформации.

    Профилактика профессиональной деформации должна быть направлена в первую очередь на то, чтобы разнообразить виды деятельности, интересы и эмоции. Кроме того, чем более отчетливо у человека разделены разные сферы его жизни, тем лучше он защищен от данной проблемы.

    Полезная литература по теме

    Справиться с профдеформацией поможет чтение специализированной литературы. Есть несколько примеров:

    • Александр Асмолов «Психология личности»;
    • Ольга Полякова «Психогигиена и профилактика профессиональных деформаций личности»;
    • Аэлита Маркова «Психология профессионализма»;
    • Эвальд Зеер «Психология профессий»;
    • Евгений Ильин «Эмоции и чувства».

    Вдумчивое чтение и применение советов на практике возвращает интерес к рабочей деятельности и учит разделять личную и профессиональную жизнь.

    Причины профдеформации

    Каждый работник по-своему воспринимает свою работу и должностные обязанности, поэтому профессиональная деформация проявляется у всех по-разному, а у многих и вовсе не возникает. Вероятность наступления профдеформации усиливается при наличии таких факторов как:

    1. Повышенная нагрузка.
      Если рабочий день длится слишком долго, человек ходит на работу по выходным или берёт работу на дом, это негативно сказывается на его психологическом здоровье и приводит к профдеформации.
    2. Отсутствие адекватной нагрузки.
      Противоположная ситуация может спровоцировать такой же эффект, поскольку недостаточно загруженный человек постоянно думает о том, как повысить эффективность своей работы.
    3. Высокие требования и завышенные ожидания.
      Если начальство требует от работника слишком многого, он также постоянно погружён в мысли о работе. К такому же эффекту приводят и собственные завышенные ожидания по отношению к самому себе.
    4. Специфичность деятельности.
      Стремясь лучше разобраться, что такое профдеформация и почему она возникает, исследователи обнаружили интересную особенность: чем более специфичной является профессия, тем сильнее выражена профессиональная деформация личности.
    5. Чрезмерная увлечённость.
      Иногда человеку так нравится его работа, что он посвящает ей значительную часть рабочего времени, думает об актуальных задачах за ужином и во время прогулки с собакой. Такой подход часто приводит не только к профессиональной деформации, но и к эмоциональному выгоранию, приходящему совершенно неожиданно.
    6. Отсутствие мотивации.
      Это может быть следствием плохих условий труда или неудачного выбора профессии. Рутинная работа без мотивации приводит к неврозам и делает психику уязвимой к различным расстройствам, в том числе и к профдеформации.
    7. Однотипная работа.
      Если выполнять большое количество одинаковой работы, формируются запрограммированные цепочки действий, которые потом проявляются и в повседневной жизни.

    Профессиональное становление и деформация: подавление личных ценностей и качеств в медицинском образовании

    Предпосылки и цели: Во время медицинского обучения студенты приобретают профессиональную компетентность, но могут потерять элементы личной человечности. Мало что известно о том, какие личные качества или ценности испытывают сами студенты, подвергаясь риску или отказываясь от них во время учебы в медицинской школе.

    Методы: Студентам-медикам, участвовавшим в факультативе «Искусство целителя» в США и за рубежом в течение 2008-2009 гг., Предлагалось отразить, идентифицировать и нарисовать ту часть себя, которую они опасались раскрывать, показывать неудобно или которую считали, что она может быть уменьшена в медицине. школа и обозначьте эту часть словом. Используя групповой качественный подход, эти слова были разделены на общие темы, а темы проанализированы с использованием описательной статистики и статистики хи-квадрат.

    Полученные результаты: Были проанализированы слова 673 студентов 31 медицинского вуза. Большинство студентов были девушки (58,7%) и первокурсники (86,3%). Были определены одиннадцать тем: духовность, эмоциональная вовлеченность, идентичность / самовыражение, свобода / спонтанность, отношения, забота о себе, творчество, отрицательные эмоции, ценности, другое и радость / счастье. Чаще всего использовались отдельные слова: творчество, семья, баланс, свобода, любовь, мир, сострадание, отношения и размышления.Были лишь редкие различия в распределении тем по полу, годам обучения, размеру школы или национальности школы.

    Выводы: Международные кадры изучающих искусство целителя определили основные личные качества и ценности, которые они, возможно, не раскрывают или считают, что они могут быть принижены в медицинском вузе. Медицинское обучение предполагает не только профессиональное становление, но и подверженность профессиональным деформациям.Педагоги должны уделять внимание как достижению профессиональной компетентности, так и личным качествам и ценностям, которые подвергаются риску в ходе профессионального развития.

    Исследование профессиональной деформации и психологической защиты личности практикующего психолога на разных этапах профессиональной деятельности | Кузенко

    Исследование профессиональной деформации и психологической защиты личности практикующего психолога на различных этапах профессиональной деятельности

    Светлана Кузенко


    Абстрактные

    Целью эмпирической части данной работы является изучение использования психологических защит психологами-практиками и развития у них профессионального выгорания.Опросник Гиссена по психосоматическим жалобам, Тест Кеттелла, Опросник по 16 личностным факторам (16 PFQ-187-A) Р.Б. Кеттелла, Исследование расстройства изображения С. Розенцвейга и В.В. В исследовании используется методика Бойко по диагностике доминирующей стратегии психологической защиты в общении. Для нашего исследования мы выбрали набор диагностических методов, помогающих определить механизмы, используемые психологами-практиками; степень профессиональной деформации психологов изучалась с учетом продолжительности профессиональной деятельности.Выявлена ​​взаимосвязь между механизмами психологической защиты, применяемыми практическими психологами, и уровнем их профессиональной деформации. С помощью этих диагностических методик мы изучили личностные черты психологов-практиков на разных этапах их деятельности и выявили диапазон стажа работы практикующего психолога, находящийся в «зоне риска» развития профессиональной деформации.

    DOI: 10.5901 / mjss.2015.v6n6s5p169


    Полный текст: PDF


    Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution 3.0 Лицензия.

    Средиземноморский журнал социальных наук ISSN 2039-9340 (печатный) ISSN 2039-2117 (онлайн)

    Copyright © MCSER — Средиземноморский центр социальных и образовательных исследований

    Чтобы убедиться, что вы можете получать от нас сообщения, добавьте домен «mcser.org» в «безопасный список» своей электронной почты. Если вы не получаете электронную почту в своем «почтовом ящике», проверьте папки «массовая рассылка» или «нежелательная почта».

    профессиональная деформация — французский перевод — Linguee

    Проведение так много времени на съемочных площадках и разведка для

    […]

    локации, затем комментирование спешки и анализ углов камеры выросли до

    . […] быть немного из a профессиональная деформация f o r me.

    rfimusique.com

    A force d’tre sur les плато, de faire des

    […]

    reprages, commenter des scnes, regarder les angles, j’ai une

    […] информация: j e fais des Panoramiques ave c mes chansons.

    rfimusique.com

    Их вина, определяющая, заключается в их неспособности изменить систему, из которых

    […]

    это заключенные и жертвы, несмотря на

    […] отождествляя с ним, хотя и неудобно, du e t o профессиональная деформация .

    premisliteraris.com

    Leur faute, c’elle qui est dterminante, est leur incapacit changer le systme, duquel

    […]

    ils sont Prisonniers et

    […] victimes, b ien q ue pa r dformation Professionalnelle il s se s ente nt идентифицирует […]

    lui, mais pas l’aise.

    premisliteraris.com

    Машины и подъемное оборудование должны

    […]

    спроектирован и сконструирован таким образом, чтобы выдерживать статическую перегрузку

    […] испытания без перма ne n t деформация o r p активный дефект.

    eur-lex.europa.eu

    Машины и аксессуары для леваж

    […]

    готовых конструкций и конструкций для

    […] suppo rt er sa ns dformation pe rmanente ni dfe ct uosit […]

    манифест о надбавках за уплату статистических данных.

    eur-lex.europa.eu

    — мера напряжения, приложенного к пленке (путем натяжения на

    […] это) до разрыва или остаточной деформации ne n t деформации .

    b-i-b.com

    Мешок натяжения с аппликацией на пленке (en tirant

    […] dessus) av и t ru ptur e или информация о rm anen te .

    b-i-b.com

    Оба общественных n d профессиональные c sh обработчики необходимы […]

    , чтобы узнать об этих функциях, чтобы можно было распознать подлинную банкноту.

    ecb.europa.eu

    Il tait незаменимая очередь

    […] grand p ublic et le s professionalnels c onn ais отправлено ce s подписи […]

    afin de pouvoir reconnatre un billet authentique.

    ecb.europa.eu

    При изменении условий нагружения с только натяжения

    […] to shear-o nl y , деформация c a pa г. уменьшилась.

    cisc.ca

    En passant de traction seulement cisaillement seulement, la condition de charge se traduit par une

    […] rducti на des cap acit s d e dformation .

    cisc.ca

    Использование более мягкой и эластичной ткани на последних ступенях обеспечивает меньший размер

    […] царапины и le s s деформация o f t h поверхность.

    Struers.dk

    L’utilisation de draps plus doux, plus lastiques pour les tape finales, laisse des rayures plus

    […] petites e t moi ns de dformation de la surf ac e.

    Struers.dk

    Это может оставить d t o деформацию o f t аккумулятор и […]

    до отказа в работе.

    aastra.at

    Cela pourrait e nt rane r l a dformation d es аккумулятор ul ateurs […]

    et un dysfonctionnement.

    aastra.at

    Канадцам нужен план, который гарантировал бы каждому ребенку, независимо от того,

    […]

    доходов родителей или географии — получится качественно, доступно и

    […] доступное пространство, предлагаемое вшами ns e d professional .

    www2.parl.gc.ca

    Les Canadiennes et les Canadiens veulent un plan qui garantira que chaque enfant, quel que soit le revenu de ses parent or l’endroit o il

    […]

    habite, pourra bnficier de services de garde de qualit, abordables et

    […] доступные, o ff erts par de s professionalnels a gr s .

    www2.parl.gc.ca

    Я стал экологом

    […] планировщик и, дайте n m y профессиональный , p ub lic и частный […]

    обязательств, я начал и помог финансировать

    […]

    выросли и продолжали принадлежать многочисленным экологическим организациям.

    www2.parl.gc.ca

    Je suis devenu planificateur dans le

    […]

    domaine environmental et, tant

    […] donn mes en gage ment s professionalnels , publ ic et privs, […]

    je suis devenu membersre de nombreuses

    […]

    организаций, занимающихся защитой окружающей среды и другими организациями.

    www2.parl.gc.ca

    телепомощь:

    […] медицинский акт, в соответствии с которым один врач оказывает помощь другому врач al t h профессиональный w h o находится в процессе выполнения медицинского или хирургического действия.

    eur-lex.europa.eu

    la tlassistance: acte consistant pour un mdecin aider distance un autre praticien en train de raliser un acte mdical or chirurgical.

    eur-lex.europa.eu

    Это результат любопытства

    […] действие производить d b y деформация o f t он соединенных частей.

    цис.около

    C’est le rsultat de l’effet de

    […] levier prod ui t par la dformation des pic es raccordes.

    cisc.ca

    Позволяет сделать выводы

    […] относительно t h e деформации b e га viour of […]

    листов в обе стороны.

    simona.de

    Тест CE для проверки выводов по согласованию

    […] la pl aq ue la dformation da ns le s deux sens […]

    de Contrainte possible.

    simona.de

    Этот более высокий уровень защиты будет

    […]

    предоставляется, когда

    […] клиент, который считается a профессиональный e n te rs в письменное соглашение с инвестиционной фирмой о том, что он не должен рассматриваться как a профессиональный f o r цели применимого […]

    режима ведения бизнеса.

    европарл.europa.eu

    Celle-ci est accorde

    […] lorsqu’un cl ient rp ut professionalnel con clu t par crit, avec l’entreprise d’investissement, un Accord prvoyant qu’il ne doit pas tre trait co mm e un cli ent professionalnel aux fi ns de s rgles […]

    де кабел.

    europarl.europa.eu

    См. s t o деформация o f структурный элемент […]

    , так что его свойства жесткости уменьшаются.

    tsb.gc.ca

    D знак e l a dformation d ‘un e mem br ure qui […]

    lui fait perdre une partie de ses proprits de raidissement.

    tsb.gc.ca

    Второй сектор находится в северо-западной части, где, вероятно, залегает коренная порода.

    […] соответствует a деформация z o ne граничит с […]

    — ужасное вторжение.

    adventure-gold.com

    Le deuxime secteur d’intrt est situ au

    […]

    норд-уэст-де-ла-проприт о-ля источник вероятный

    […] соответствуют un e zon e d e dformation e n b или e d’une […]

    felsique вторжение.

    adventure-gold.com

    Они меняют форму из-за материала, из которого они сделаны

    […] подвергается ela st i c деформации , n или через […]

    использование жестких компонентов, которые скользят или перекатываются друг по другу.

    empa.ch

    Ils modifient leur forme non pas

    […]

    на глянцевый или вращающийся предмет

    […] rigide s mais par dformation la stiqu e de leur […]

    matriau, ce qui rduit leur usure.

    empa.ch

    Из этого следует, что для плоского шлифования

    […] Необходимо использовать абразив

    , который при производстве материала с высоким содержанием

    […] удаление, вызывает только минимальную деформацию fa c e деформация .

    Struers.dk

    Ainsi, pour le prpolissage plan, il est ncessaire d’utiliser un

    […]

    abrasif qui, tout en produisant un taux d’enlvement de matire lev, ne

    […] причина ‘u n mi nimu m деформация l a su rfac e .

    Struers.dk

    Учитывая возрастающее значение международного измерения аудиовизуальной политики, Европейский парламент 13 декабря 2007 г. утвердил в бюджете на 2008 г. подготовительную акцию MEDIA International, которая направлена ​​на развитие отношений Союза с аудиовизуальными рынками третьих стран и обеспечивает возможность структурирования и усиления

    […]

    отношений и сетей между

    […] Европейские и третьи страны nt r y специалистов i n t аудиовизуальный сектор, […]

    для взаимной выгоды

    […]

    европейской промышленности и третьих стран.

    eur-lex.europa.eu

    tant donn l’importance croissante de la dimension internationale de la Politique de l’audiovisuel, le Parlement europen a accept, le 13 dcembre 2007, dans le budget 2008, une action prparatoire MEDIA International, qui est ax sur le dveloppement des Relations de Союз с аудиовизуальными фильмами маршей с платными уровнями и предложениями

    […]

    структурирование и отрисовка отношений

    […] et le s rsea ux ent re professionalnels de l ‘ aud iovis ue l europen […]

    et des pays tiers, au bnfice

    […]

    mutuel des entreprises, europennes et des pays tiers, концерны.

    eur-lex.europa.eu

    Необходимо было закрыть лазейку в законе

    […] относительно фазы нас e b y специалистов a n d частных лиц.

    europarl.europa.eu

    Il tait essentiel de combler un vide juridique Concerant la phase

    […] d’util is atio n pa r les professionalnels et le s pa rtic ul iers.

    europarl.europa.eu

    Любой, кто разбирается в проблеме, знает, что люди ждут дольше, потому что мы делаем

    […] нет здоровья ca r e специалистов t o d eliver the care.

    www2.parl.gc.ca

    Quiconque comprend le problme sait que

    […]

    пациентов, обслуживаемых пациентами, обращаются за помощью

    […] nous n ‘ av ons pas le s professionalnels d e la s ant p наши […]

    администратор.

    www2.parl.gc.ca

    Он одолжил им beco mi n g специалистов a n d добровольцев в их […]

    владеют правом, заботясь об окружающей среде.

    www2.parl.gc.ca

    Ильс Сонт

    […] eux-m me s dev enu s d es professionalnels et de s b nvo le s часть […]

    весь Qui s’occupent de Notre Environment.

    www2.parl.gc.ca

    Эта работа, Суд делать e s профессионально , w это h в пределах […]

    человеческих ресурсов.

    europarl.europa.eu

    Elle выполнено

    […] ce tra va il de ma ni re professionalnelle, d ans le s lim it es de […]

    ses ressources humaines.

    europarl.europa.eu

    В соответствии с проектной мощностью

    […] принципы, inela st i c деформации a r e , ограниченные […]

    энергорассеивающие элементы

    […]

    система сопротивления поперечным нагрузкам.

    cisc.ca

    Selon la mthode du Calcul

    […] par ca pa cit, le s dformations i nl astiq ue s doivent […]

    tre концентры dans des lments ductiles

    […]

    за дополнительную плату за дополнительную плату.

    cisc.ca

    Бедность страны создана

    […] сильное давление на бюрократический аппарат при i c деформации .

    spartacist.org

    La pauvret du pays crait de fortes

    […] прессы e NC ourag ean t les dformations bur ea ucr atiqu es .

    spartacist.org

    Осмотр в сухом

    […] док также обнаружен o e r деформации , d это скручивания и локализованы […]

    переломы вперед и после

    […]

    секции обшивки днища.

    tsb.gc.ca

    L’inspection en cale sche a

    […] aussi r vl d’a ut res dformations, di st orsi ons et разрывы […]

    локализованных мест в авангардных разделах и по прибытии на берег.

    tsb.gc.ca

    Обычно облицовочный лист устанавливается перед внешней облицовкой: следовательно,

    […]

    будет период времени, когда ветровая нагрузка будет действовать на

    […] лайнер и может вызвать некоторую перманентную ne n t деформацию .

    idealroofing.com

    Normalement, la position du liner prcde celle du parement extrieur; номинальная стоимость, кулон УН

    […]

    определенные временные интервалы для зарядки дювента s’exercera directement sur le liner, ce qui

    […] risqu e de c ause r deformations per ma nent es .

    idealroofing.com

    Что такое профессиональная деформация? — Мои когнитивные предубеждения

    Что такое Deformation Professionnelle? И почему те с молотком видят только гвозди?

    Человек берет ссуду, открывает компанию и вскоре становится банкротом.Он впадает в депрессию и кончает жизнь самоубийством.

    Что вы думаете об этой истории?

    Как бизнес-аналитик, вы хотите понять, почему бизнес-идея не сработала: был ли он плохим руководителем? Была ли стратегия неправильной, рынок слишком мал или конкуренция слишком велика?

    Как маркетолог, вы думаете, что кампании были плохо организованы или что он не смог охватить свою целевую аудиторию.

    Если вы финансовый эксперт, вы спрашиваете, был ли ссуда подходящим финансовым инструментом.

    Как местный журналист вы понимаете потенциал этой истории: как ему повезло, что он покончил с собой!

    Как писатель, вы думаете о том, как инцидент мог перерасти в своего рода греческую трагедию.

    Как банкир, вы считаете, что в кредитном отделе произошла ошибка.

    Как социалист вы обвиняете в провале капитализма.

    Как религиозный консерватор, вы видите в этом наказание от Бога.

    Как психиатр, вы знаете низкий уровень серотонина.

    Какая точка зрения «правильная»?

    Ни одного.

    «Если ваш единственный инструмент — молоток, все ваши проблемы будут гвоздями», — сказал Марк Твен.

    Цитата, которая подводит итог профессиональной деформации. Чарли Мангер , деловой партнер Уоррена Баффета , назвал эффект « человек с тенденцией к молотку » в честь Твена:

    ». Мир.Итак, у вас должно быть несколько моделей. И модели должны быть из разных дисциплин — потому что всю мудрость мира нельзя найти в одном маленьком академическом отделе ».

    Вот несколько примеров профессиональной деформации

    Хирурги хотят решить почти любую медицинскую проблему с скальпель, даже если их пациенты можно лечить менее инвазивными методами.

    Армии в первую очередь думают о военных решениях.

    Инженеры, строители.

    Гуру трендов видят тренды во всем (кстати, это один из самых идиотских способов взглянуть на мир).

    Вкратце: если вы спрашиваете кого-то о сути конкретной проблемы, они обычно связывают это со своей областью знаний.

    Так что в этом плохого?

    Хорошо, если, скажем, портной придерживается того, что знает. Профессиональная деформация становится опасной, когда люди применяют свои специализированные процессы в областях, к которым они не принадлежат. Наверняка вы сталкивались с некоторыми из них: учителя, которые ругают своих друзей, как учеников. Новые матери, которые начинают относиться к своим мужьям как к детям.

    Или рассмотрим вездесущую электронную таблицу Excel, которая есть на каждом компьютере: мы используем их, даже когда это не имеет смысла — например, при составлении десятилетних финансовых прогнозов для стартапов или при сравнении потенциальных любовников, у которых мы «нашли» сайты знакомств. Таблицы Excel вполне могут быть одним из самых опасных изобретений последнего времени.

    Даже в своей юрисдикции человек с молотком склонен злоупотреблять им.

    Литературные рецензенты обучены обнаруживать ссылки, символы и скрытые сообщения авторов.Как писатель, я понимаю, что литературные обозреватели придумывают такие приемы там, где их нет. Это не на миллион миль от того, чем занимаются бизнес-журналисты. Они изучают самые банальные высказывания руководителей центральных банков и каким-то образом обнаруживают намёки на изменение фискальной политики, анализируя их слова.

    Заключение

    Если вы доведете проблему до эксперта, не ждите лучшего решения в целом. Ожидайте подхода, который можно решить с помощью набора инструментов эксперта. Мозг — это не центральный компьютер.Скорее, это швейцарский армейский нож со множеством специализированных инструментов.

    К сожалению, наши «карманные ножи» неполные. Учитывая наш жизненный опыт и наши профессиональные знания, у нас уже есть несколько лезвий. Но чтобы лучше подготовиться, мы должны попытаться добавить два или три дополнительных инструмента в наш репертуар — ментальные модели, которые далеки от наших областей знаний.

    Например, за последние несколько лет я начал смотреть на мир с биологической точки зрения и получил новое понимание сложных систем.Найдите свои недостатки и найдите подходящие знания и методики, чтобы сбалансировать их. На усвоение наиболее важных идей в новой области уходит около года, и оно того стоит: ваш карманный нож станет больше и универсальнее, а ваши мысли — острее.

    Next :
    Эффект Зейгарника — МИССИЯ ВЫПОЛНЕНА

    Подобные предубеждения :
    Безумие волонтера — ВОЛОНТЕРСКАЯ РАБОТА ДЛЯ ПТИЦ
    Зависимость от домена NOWBER
    — Зависимость от Gamble — KNOW000 «Уравновешивающая сила Вселенной» — это баллон

    Предыдущая:
    Ошибка планирования — ПОЧЕМУ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ СЛИШКОМ

    Приведенная выше статья взята из книги Рольфа Добелли «Искусство ясно мыслить».Статья предназначена только для образовательных и информационных целей, чтобы объяснить и понять когнитивные искажения. Это отличная книга, ее определенно стоит прочитать!

    профессиональная деформация на английском языке профессиональная деформация означает

    профессиональная деформация на английском языке

    профессиональная деформация | Английский словарь переводит с английского на английский и с английского на английский профессиональные слова деформации профессиональные фразы деформации с профессиональными синонимами деформации профессиональные антонимы деформации профессиональные произношения деформации.

    профессиональных значений деформации в английском языке

    профессиональная деформация на английском языке Английский перевод профессиональной деформации Английский значение профессиональной деформации что такое профессиональная деформация в словаре английского языка? определение, антоним и синоним профессиональной деформации

    профессиональная деформация антоним, синоним тезаурус

    Официальные языки Индии. Перевод словаря значительно лучше, чем перевод Google, предлагает несколько значений, список альтернативных слов профессиональной деформации, профессиональные фразы о деформации с аналогичными значениями на английском языке, словарь английского языка. Профессиональный перевод деформации. справочник по языку для поиска синонимов, антонимов профессиональной деформации.

    Английское значение профессиональной деформации

    Эта страница представляет собой онлайн-лексический ресурс, содержащий список профессиональных деформаций, таких как слова в английском языке в алфавитном порядке, и который говорит вам, что они означают, на том же или других языках, включая английский.

    Введите термин «профессиональная деформация» для перевода

    Вы можете ввести слово, скопировав и опубликовав, перетащив его или набрав в поле поиска выше, чтобы получить значение профессиональной деформации.

    राजभाषाकोश: KHANDBAHALE.COM — платформа цифрового словаря для 22 официальных языка Индии с обширным словарным запасом из 10+ миллионов слов, значений и определений. Предлагаемые языки: Ассамский অসমীয়া Бенгальский বাংলা Бодо बड़ो Догри डोगरी английский Гуджарати ગુજરાતી Хинди हिन्दी Каннада ಕನ್ನಡ Кашмири कॉशुर Конкани कोंकणी Майтхили মৈথিলী Малаялам മലയാളം Манипури মৈতৈলোন্ Маратхи मराठी Непальский नेपाली Ория ଓଡ଼ିଆ Панджаби ਪੰਜਾਬੀ Санскрит संस्कृतम् Сантали Синдхи سنڌي Тамильский தமிழ் Телугу తెలుగు Урду اُردُو.

    KHANDBAHALE.COM — это цифровой ресурс номер один в мире, основанный на знаниях индийских языков, который предпочитают более ста миллионов изучающих языки, студентов-преподавателей, авторов, переводчиков и ученых в различных областях по всему миру.

    Профессиональная деформация

    Часто, встречая авторитетную личность, всем указывающую, как нам поступать, мы думаем: «Скорее всего, он начальник или учитель в школе». Если новый знакомый очень лезет в вашу жизнь с советами и рекомендациями, он вполне может быть профессиональным психологом.Профессиональная деформация личности — это перенос профессиональных качеств в привычную жизнь.

    Понятие и характеристика профессиональной деформации

    Мы проводим на работе не менее трети дней, поэтому неудивительно, что мы и в отношениях с детьми, родственниками, супругами и друзьями ведем себя одинаково в общении. Даже стиль мышления за стенами офиса остается прежним. Каким людям профессий чаще всего присуща профессионально-нравственная деформация личности?

    Привычка постоянно «читать мораль» всем и каждому свойственна учителям, их профессионально-нравственная деформация личности проявляется в высокой самооценке, нежелании принимать чужую точку зрения, авторитетности.

    Врачей часто считают циниками с черным юмором, их профессия предполагает огромную ответственность и постоянный стресс, а причины профессиональной деформации у этих людей заключаются в своеобразном защитном механизме. Признаки профессиональной деформации в определенной степени проявляются и у военных, журналистов, психологов, менеджеров по продажам, бухгалтеров. Конечно, этой «болезни» поддаются и представители других профессий, здесь приведены лишь самые яркие примеры, с которыми вы наверняка сталкивались в жизни.

    Виды профессиональной деформации

    1. Общепрофессиональное — свойственно большей части людей конкретной профессии.
    2. Типологический — получается при слиянии качеств личности и особенностей профессии.
    3. Индивидуальная деформация — это когда профессия способствует усиленному развитию конкретных личностных качеств.

    Борьба с профессиональной деформацией

    Но как справиться с этой проблемой, как сделать так, чтобы она не омрачала жизнь вас и ваших близких?

    1. Прежде всего, необходимо научиться четко разделять личную жизнь и работу.Постарайтесь оставить все рабочие проблемы за дверями офиса, не обсуждать рабочие моменты по телефону, не писать отчеты на кухне, не думать о работе. Конечно, педагогам, бизнес-тренерам, психологам, журналистам эту рекомендацию сложно реализовать — им часто приходится готовиться к работе дома.
    2. Второй способ устранить проблему профессиональной деформации — ввести постоянный самоконтроль. Как только вы заметили, что появляются «рабочие манеры» — удалите их в корень.Если вам сложно это сделать, вы просите родственников и друзей сделать вам вежливые замечания или даже вводите систему наказаний.
    3. На отдыхе выберите себе хобби, занятия и интересы, наиболее далекие от сферы вашей профессиональной деятельности. Лучше, чтобы хобби было «контрастным». Ваша работа связана со стрессами? Значит, он должен быть спокойным и расслабляющим — подойдет вязание, кулинария, вышивка. Если занятие скучное и однообразное, то вам подойдут путешествия, спорт, яркие впечатления.
    4. Профессиональная деформация связана только со статусом на работе и имиджем бизнесмена, поэтому попробуйте для начала в личной жизни примерить на себя совершенно другую роль. Вы же начальник и вынуждены постоянно отдавать приказы и планировать? Старайтесь уступать, чаще ходите в семье на компромиссы, позволяйте своей половинке самостоятельно принимать решения. Расслабьтесь, хоть дома перестаньте контролировать всех и вся. Если на работе вы — всего лишь пешка в чужой игре, проявляйте инициативу в других сферах жизни, будьте ответственны и решительны.Кстати, такой подход может помочь со временем продвигаться по служебной лестнице!

    «

    Автор:« MirrorInfo »Команда мечты


    О профессиональной деформации — Вирен Мохиндра

    5-минутное чтение

    Короли под контролем. Фото Петра Маковски

    Когда я был моложе, я использовал чтобы выглянуть из окна моей машины и попытаться отследить все номерные знаки в окружающей окрестности сетки 3×3. Если бы я был действительно сфокусированным на , я бы также отслеживал дельту этих машин в течение определенного периода времени, скажем от одного участка шоссе до другого.У меня это получилось странно хорошо — проводить бесчисленные часы в поездках на работу, сосредотачиваясь на том, куда какая семья собирается в какое время дня — и разделила их поездки с точки зрения работы и отдыха.

    Почему я не сосредоточился на других, более общих характеристиках, таких как цвет или марка автомобиля? Я не могу припомнить — возможно, это было в основном связано с тем фактом, что я никогда не заботился об автомобилях (обесценивающихся активах) или я пессимистически предполагал, что они взаимозаменяемы. Номерных знаков не было. Как какой-то скрученный реальный GTA Auto Repairs .Представьте себе мое абсолютное отвращение, когда я наткнулся на 007 Aston Martin Бонда с вращающимися номерными знаками. Это бы испортило меня в подростковом возрасте.

    Дело в том, что я до сих пор этим занимаюсь, но по-разному. Профессиональная деформация — это

    «тенденция смотреть на вещи с точки зрения своей профессии или особого опыта, а не с более широкой или гуманной точки зрения».

    С точки зрения OSINT, я обычно имею представление о том, сколько когда я вхожу в ресторан, присутствуют камеры видеонаблюдения.Шахматы помогают, когда вы пытаетесь сформулировать аргументы или вычислить следующий лучший ход, законный в текущей позиции — поиск мин-макс игрового пространства (жизнь?). Я бы регулярно использовал алгоритм Дейкстры, чтобы найти наиболее эффективный маршрут туда и обратно, организовывая все свое утреннее расписание на основе нью-йоркского MTA, уже учитывая их склонность к опозданиям. Все превращается в игру вероятностей, случая и риска.

    Все поддаются этому искажению, но области, связанные с STEM, часто искажают эти показатели.Возьмите эту старую программистскую шутку:

    Программист идет в продуктовый магазин, и его жена говорит ему: «Купи галлон молока, а если есть яйца, купи дюжину». покупает все и едет обратно к себе домой. По прибытии его жена сердито спрашивает его: «Почему ты получил 13 галлонов молока?» Программист парирует: «Были яйца!»

       buy ("молоко", 1) // покупка 1 галлона молока    if    (grocery_store.содержит ("яйца") {// в магазине есть яйца! buy ("milk", 12) // 12 галлонов молока}   

    Будьте более краткими или хотя бы менее подробными?

    «Нотация как инструмент мысли» Кеннета И. Айверсона, касается того, как расширенный словарный запас помогает вам в мозговом штурме. Доменно-ориентированный язык (DSL) жизненно важен для максимально быстрого и эффективного донесения вашей точки зрения, но это требует больших затрат — O (NlogN) — для окружающих вас людей.

    Не желая отходить слишком далеко от темы, я также хотел бы сыграть адвоката дьявола:

    У этой краткой точки зрения может быть несколько преимуществ, но в конечном итоге вы ограничиваете свое видение, как лошадь с шоры — все ваше поле зрения ограничено только тем, что находится перед вами.

    «Мы также используем его, чтобы извиниться за грубость, не подразумевая этого».

    Мягкие навыки необходимы, особенно за пределами рабочего места, и вы не можете подходить ко всему с точки зрения логистики — перенос эти черты вашей личной жизни влияют на окружающих вас людей. К сожалению, , в нашей жизни не всегда есть однозначный ответ. Обычно именно здесь начинает просачиваться психопатия.

    Жизнь невозможно подсчитать: в конце концов, когда это имеет наибольшее значение, человек всегда будет принимать решения эмоционально, и применение вашей ультра-логичной бесчеловечной области изучения к жизни — это просто выживание. механизм. Я не вижу в этом ничего плохого —

    Логика требует когнитивных усилий, тогда как эмоции возникают автоматически.

    Жизнь хаотична, и, возможно, попытка найти причину в хаосе — единственный способ справиться с травмой нашего прошлого, но многие великие потерпели неудачу.

    Для религиозного человека мир богобоязнен.
    Для математика мир аналитичен.
    Но разница в том, что религиозный мир допускает человечество, а математика — нет.
    Мир поэта не исключает человеческий мир.

    Как вы боретесь с Deformation professionalnelle ? Взгляд на картину в целом помогает, особенно в консалтинге. Один из способов, которым я расширяю свой взгляд, — это The Wiki Game , где

    Игра, в самом основном, представляет игрокам задачу : это статья Start и статья Goal , которые должны быть связаны щелкая по ссылкам на статьи, во время данного раунда .

    Различные игровые режимы требуют от игроков максимально быстрого соединения статей с наименьшим количеством щелчков мышью или других комбинаций и вариаций.

    Существует бесконечное пространство возможностей из игровых путей, , которые можно пройти — пути, которые переплетаются по темам, охватывающим всю Википедию, — и выигрышные связи могут варьироваться от умных до удивительных, до просто умных и забавных.

    Степени квестов знаний в стиле разделения? Считай меня.

    Кроме того, читайте жадно и разносторонне, а не только Hacker News (или ваш функциональный эквивалент известного технического агрегатора / дискуссионного портала).

    Ниже приведены еще несколько профессиональных деформаций, которые я обнаружил в Интернете и которые были пугающе / печально связаны:

    1. Всегда в режиме исправления ошибок, решения проблем, вместо того, чтобы просто слушать

    2. Невозможно уловить подсказки, когда-либо, или иным образом иметь возможность работать с неполной информацией.Если у меня в мозгу нет всех аргументов функции, я просто игнорирую ее, пока остальные не встанут на свои места. Иногда люди специально не обращают на них внимания, так что я теряюсь, пока не станет слишком поздно

    3. Всегда нужно придумывать аналогии, чтобы объяснять высокотехнологичные концепции моим нетехническим коллегам

    4. Раздражен тем, что не могу автоматизировать все скучные части моей жизни так же, как я могу (и я всегда это делаю) на компьютере

    5. Я держу много вещей в порядке.Например, в моем кошельке всегда отсортировано

    6. Всякий раз, когда я плачу за что-то наличными, я стараюсь сделать так, чтобы сдача, которую я получаю, требовала минимум заметок или была проще

    7. Ответы на вопросы буквально: «Не хотите ли вы пойти в музей изобразительных искусств со мной и четырьмя моими друзьями в пятницу вечером?» «Нет, мне бы это не понравилось».

    8. A / B-тестирование: спросите близких друзей то же самое вопрос сформулирован иначе

    9. Постоянно бегу по тексту.Я всегда сопротивляюсь побуждению пробегать блоки написания, как если бы я работал с кодом при поиске ошибок.

    10. Спортивные комплекты выполнены в количестве 2

    11. Оптимизация «хвостового звонка»: повседневная работа, такая как мытье посуды, похожа на раковину. Получаю данные, обрабатываю, еще шаг, повторяю.

    12. Предсказание перехода при чате в мгновенных сообщениях, особенно с людьми, которые медленно печатают. Задайте им вопрос и подготовьте ответ, основанный на их ответе.Примечание: не всегда работает.

    13. Отсутствие обид и беспокойство о вещах, которые я не могу изменить, часто кажутся мне ментальными методами сбора мусора.

    14. Преждевременная оптимизация: эээ.

    15. Оптимизация поиска пути II для поездок на работу

    16. Парадокс дня рождения: когда я ищу подходящие носки утром

    17. Кастинг: Противоположное для ношения рубашек. У меня слишком много однотонных рубашек.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *