Человек у которого меняется настроение: Как называют людей у которых часто меняется настроение?

Человек настроения — Психологос

Человек настроения — один из психотипов в классификации Н.И. Козлова. Аналог Лабильного типа в классификации Личко.

Портрет психотипа

Ах, Иванушка, рассмешил ты меня!
Царевна Несмеяна, сквозь слезы

​​​​​​​Все мы — родом из детства. Человек настроения, тем не менее, отличается от остальных тем, что он в детстве так и остался. Его душа — душа ребенка, она светла, искренна, непосредственна и наивна.

В детстве эти дети часто болели инфекционными заболеваниями: постоянные ангины, простуды, хронические пневмонии, мог быть ревматизм, холецистит и другие нестрашные, но неприятные вещи. Они болели не тяжело, но затяжная и повторная форма вела к тому, что с ними всегда был кто-то из любящих их близких. Немножко покапризничать, немного поиграть — нянчиться с таким ребенком было приятно. Ребенок был любим и отвечал тем же.

Он был милым с детства: вот он прибежал к мамке, так душевно уткнулся в нее, спрятав глазки, и прижался, обняв… Пожаловался, даже слезы выступили на глазах! Но что самое приятное, быстро под теплыми мамиными словами утешился. И расцвел улыбкой…

С ним нянчились, ловили малейшее изменение его настроения и самочувствия, и он стал делать так же. И, повзрослев, он стал вечной нянькой сам себе, нежно любимому. Похоже, что ему понравилось купаться в светлом детстве, и уходить во взрослую, самостоятельную и ответственную жизнь — он не стал.

И теперь каждый раз, любую минуту этот славный большой ребенок разрешает себе чувствовать то, что ему хочется: когда — радоваться, когда — капризничать или грустить. Это стиль его жизни, а найти поводы для любого настроения при желании — так легко!

Некстати пошел дождь, перед носом отъехал троллейбус, а потом оторвалась пуговица — настроение испорчено. Рядом встала симпатичная девушка, выглянуло солнышко, на сером асфальте увидел потрясающе оранжевую апельсиновую корку — душа поет, хочется любить всех. Все легко: потому что, когда в следующий раз он захочет погрустить и пожалеть себя родного — он найдет поводы для этого «на раз».

Как искренний ребенок, он все переживает взаправду, от души и во все тело: он легко теряет сон и аппетит, резко меняется его трудоспособность и просто состояние здоровья. Изменилось настроение — меняется мир. Он на подъеме — жизнь прекрасна, он всех любит и всем восхищается. Он не в духе, значит, все хреново, люди гады, а сам он дурак.

Он живет не головой, а сердцем, и сердце его подводит редко. Он интуитив, и, знакомясь с людьми, мгновенно чувствует настоящее отношение к себе.

Хуже бывает то, что на него он также мгновенно и искренне реагирует…

И тем не менее окружающие люди, а особенно его близкие, относятся к нему с искренней симпатией: ведь в душе он добрый и теплый человек, он не завистлив, не заносчив, благодарен, ценит доброе к себе отношение, в общении открыт и сердечен.

На работе он так же приятен и мил, но если там нужно работать, то он существенно бесполезен. Растерянно улыбаясь или огорченно мнясь, он будет виновато рассказывать про очередные обстоятельства, искренне вздыхать и обещать, что это в последний раз, — но вы-то знаете, что проваленное им дело не первое и не последнее.

Такие люди не ставят себе больших задач в жизни и, пока жизнь их бережет, живут легко, ловя солнышко и иногда трепыхаясь, как листок на ветру. Однако настоящие утраты они переносят тяжело, и в трудностях на них опереться нельзя: они не привыкли бороться. Они могут только переживать и плакать.

Похоже, они в любом возрасте верят, что, если долго и горько плакать, кто-то Очень Большой и Добрый обязательно придет и их непременно утешит… Смотри Человек-ребенок

Что делать?

Если вы наблюдаете у себя черты человека настроения и хотите скорретировать свои особенности, то смотри Лабильный тип: как работать над собой

Как жить людям с перепадами настроения

Иногда за короткий отрезок времени человек может испытать состояние всепоглощающего счастья, которое резко сменяется ощущением подавленности, чувством обиды, вины, а также раздражительностью и гневом. Проснулся не в духе, наорал на людей, нахамил кому попало и снова становишься добрым и милым. В течение дня эмоциональный фон постоянно меняется, и к концу дня ты чувствуешь себя обессиленным. В итоге реагируешь на все окружающее с большой долей агрессии. Мы говорим не про модную нынче биполярочку — эту проблему нужно решать только со специалистами. Мы про перепады настроения — достаточно распространенный вид расстройства психики.

Причин тому может быть великое множество: например, банальное неумение жить в одном моменте. Человек просто не успевает за ритмом жизни и думает о негативе. На это накладываются неудовлетворенные потребности, в результате чего возникает конфликт между реальным и нереальным миром. А иногда всему виной недостаток любви и внимания. Но чаще эти причины одновременно, бок о бок, словно всадники Апокалипсиса, прокатываются по психике, выжигая здравый смысл. Четвертым всадником как раз и становятся перепады настроения.

Как побороть негатив, расскажем в самом конце. Но проблема в том, что это не гарантирует избавление от проблем на работе, в личной жизни и других местах. Ты можешь побороть своих бесов и сдерживаться, но как вести себя с людьми? Их ведь не переделаешь. Дыши глубже, соберись — подскажем, не только как подстроиться под жизнь, но и подстроить ее под себя.

Личное общение

Проблема: Перепады настроения бьют не столько по человеку, сколько по его окружению. Тебе достаточно проснуться не в духе, чтобы послать человека на три буквы, или высказать другу в лицо все, что ты про него думаешь. Наорал, и как будто камень с души свалился. Сразу хорошее настроение, сразу хочется пообщаться с людьми. А им почему-то не очень: только что ты унизил человека, и гораздо логичнее с тобой не общаться, а послать на хрен.
Иногда, глядя на список причин, становится очень стыдно. Тебе пожаловались на жизнь, не уделили внимание, сказали, что одежда не подходит. Само собой, это не повод унижать человека.

Решение: Дай себе установку не общаться с людьми, когда у тебя дурное настроение. Просто отстранись, избегай разговоров, отвечай односложно, а лучше вообще избегай общения, пока не почувствуешь, что раздражение куда-то пропало. Просто запирайся в комнате, делай глубокие вдохи и не выходи в народ. Но только в том случае, если ты в принципе псих ненормальный. Знаешь, почему людей настроения часто путают с обыкновенными хамами? Потому что ни те, ни другие не умеют себя сдерживать. Вся эта эмоциональность — не что иное, как отсутствие самоконтроля. Ну можно ведь взять себя в руки и ответить вежливо. Сам же понимаешь, что нет никакой причины унижать человека. Даже когда ты орешь и психуешь, то осознаешь последствия. Да, эмоционально станет легче, но появятся новые проблемы. Даже если ты окружил себя людьми, которые реагируют на твое дурное расположение как на плохую погоду в Петербурге, дисциплинируй себя. Это более чем возможно. Лучше ответить коротко, односложно, но вежливо, чем все, что думаешь. И не надо пенять на советы психологов, будто бы сдерживание приводит к нервным срывам. Иногда оно просто необходимо. Если бы люди не умели сдерживаться, то ходили бы грязными и засраными.

Работа

Проблема: Все люди в той или иной степени недовольны своей работой. Но личности с перепадами настроения, как кажется, страдают больше других, и весь процесс — хождение по очень тонкому льду. Ведь контролировать свои эмоции получается не всегда, и потому риск послать свое начальство в пешее эротическое путешествие за монструозными детородными органами появляется каждый раз, когда возникает недовольство твоей работой. К тому же редкий работодатель обладает даром психолога и, как правило, говорит все, что думает. Соблазн ответить ему вежливо, в рамках субординации, но так, чтобы он понял свою ничтожность, слишком велик. Все, вызов брошен. А боевики со Стетхемом и Сигалом научили, что нельзя оставлять обиду без ответа. А потом тебя отпускает, пелена гнева спадает, и ты думаешь: «А ведь они правы». Тебя ведь с натяжкой можно назвать хорошим работником, и проколов у тебя больше, чем на теле Юлия Цезаря после покушения.
В этом и проблема. Практически все недовольны своей зарплатой, условиями труда, отношением к собственной персоне. Но у кого-то получается засунуть мнение в отдаленные участки организма и продолжать работать, а людям эмоциональным это сделать очень сложно. У них такие мысли заканчиваются продолжительным застоем, они уже готовы писать заявление на увольнение. Потом отпускает. Вечная кривая настроения еще и портит отношения с коллективом. Когда настроение хорошее, работа спорится и все коллеги кажутся родными и милыми. Когда плохое, то кажется, что коллектив тебя не замечает или, того хуже, обсуждает за глаза. У всех хорошее настроение, один ты как оторванный ломоть.

Решение: Статистика, жизненный опыт, многолетние наблюдения — да что угодно говорит о том, что люди настроения чувствуют себя комфортно, когда занимаются фрилансом или работают на себя. Так уж завелось, что окружающих они воспринимают преимущественно как раздражителей, и потому плотная работа в коллективе, где каждый может неловко пошутить или что-то сказать, где полно идиотов и мало талантов, может вызвать приступ гнева. Им лучше, когда контакты с людьми сведены к минимуму. Если подобного не получается, то на помощь приходит Ее Величество Самодисциплина.
Настоятельно рекомендуем погрузиться в работу с головой, поскольку это единственный способ заслужить похвалу и уважение. Люди настроения чаще всего эгоистичные нарциссы, и им похвала жизненно необходима.

Выбор жизни

Проблема: Иногда мы принимаем перепады настроения за неопределенность в жизни. Сегодня утром ты решил завести нужные знакомства, а к вечеру мечтаешь о келье на одиноком острове. Еще час назад ты был полон решимости перевыполнить план, но одна маленькая заминка, и ты не хочешь ровным счетом ничего. Сегодня ты жалуешься на свою скучную работу, на то, что тебе не хватает драйва в жизни — завтра ты меняешь жизнь кардинальным образом, начинаешь чаще общаться с людьми и понимаешь, что активности в твоей жизни больше, чем нужно. Она утомляет, и ты мечтаешь о тихой спокойной работе. Это вечное метание из крайности в крайность сбивает с мысли и заставляет в 40 лет задаваться вопросом: «А кем я хочу стать, когда вырасту?».

Решение: Все-таки никак люди не желают осознать, что работа — это еще не вся жизнь. Это способ заработать деньги. А жизнь начинается тогда, когда потраченное время вызывает у тебя чувство глубокого удовлетворения. Если работа вызывает у тебя такие светлые чувства, то можешь считать себя счастливчиком. Но проблема в том, что только единицы умудряются найти место, которое наполняет душу радостью, а кошелек — пиастрами. По статистике, чаще всего это удается людям, чье ремесло связано с творчеством. Решается эта дилемма очень просто: найди себе спокойную работу, которая будет стабильно приносить тебе деньги. Не обязательно самую веселую и полную приключений — пускай это будет скучное просиживание штанов за компьютером, но компенсировать недостаток будет активный отдых. Это идеальная пропорция для людей, которые вечно жалуются то на слишком скучную, то на слишком динамичную жизнь. Вот она, золотая середина. В конце концов, переизбыток эмоций не особенно способствует продуктивности.

Немного о том, как научиться сдерживать свои перепады

Еще раз повторяем, перепады настроения — это не биполярочка, поэтому есть способы укротить истеричку внутри себя. К сожалению, убить ее не получится, но взять под контроль и не скисать как дерьмо в любой ситуации вполне возможно. Вот некоторые секреты.

Если внезапно почувствуешь необъяснимую тоску или раздражение на пустом месте, попытайся понять, чем они вызваны. Поняв причину фрустрации, оцени, насколько она значима для тебя в масштабе всей жизни. Это поможет взять под контроль свои эмоции.

Найди выход чувствам. Диапазон способов широк: от боевых искусств до дыхательной гимнастики и буддизма. Подобные вещи позволяют осознать свою силу и приведут в гармонию тело и душу. Коллекционирование марок не подойдет, серийное убийство женщин тоже. Нужно что-то воспитывающее, дисциплинирующее и заставляющее проходить проверку на прочность. Тебе важно научится сохранять спокойствие, находить внутренний баланс и не терять присутствия духа. Попробуй психануть на тренировке — тренер самолично закопает тебя в землю. И как ни странно, все вышеперечисленное учит находить контакт с людьми. В чем секрет, нам непонятно — видимо, в добродушии и гармонии.

Прими себя таким, какой ты есть, со всеми прибабахами и сдвигами по фазе. Необходимость соответствовать жесткому стандарту успешности усиливает перепады настроения. Не нужно бежать за золотой антилопой, если ты от природы не охотник.

Старайся довольствоваться малым и наслаждаться каждым днем. Счастье по большому счету в мелочах. Ведь истинное удовольствие достигается, когда ты идешь к мечте, а не достигаешь ее.

Если настроение зависит от погоды

Если настроение зависит от погоды

 

Болезнь под названием «метеоневроз» пока не вошла в медицинские учебники.

Однако это дело ближайшего будущего. Ведь метеоневрозом, по самым скромным подсчетам, страдает каждый третий горожанин.

 

Метеоневроз и метеозависимость – это не одно и то же. О феномене метеозависимости известно давно. Природные скачки давления, вспышки на солнце и прочие естественные катаклизмы всегда сопровождаются обострением хронических заболеваний. Другое дело – метеоневроз. Это когда у человека и хронических заболеваний вроде бы нет, однако настроение очень зависит от погоды. А что же это тогда такое, если не болезнь?

 «Встал утром с постели, выглянул на улицу, а там – дождь. И потом весь день – плохое настроение, все валится из рук. Пошел к врачу: измерили давление, сняли кардиограмму, назначили анализы. Результаты исследований – отличные – хоть в космос лети. Но дождь на улице продолжается – и в жизни все не ладится. Сел за руль – не заметил вылетевшей из-за угла машины – авария. Сел за компьютер – ошибся…»

  Внешне это похоже на обычную лень, невнимательность, но психологи убеждают, что с этой проблемой нужно бороться научными методами. Метеоневроз – это именно зависимость человека от определенной погоды. Проявления этого недуга субъективны и не поддаются измерению приборами. Грусть, скука, усталость, апатия – в каких единицах это все измерять?

 

 По словам психологов, причины у метеоневроза могут быть разные:

 1) Первое – это детский опыт. Например, если у малыша родители много болеют и в плохую погоду чувствуют себя хуже, то это отразится и на ребенке. Поскольку родители для ребенка – это главный авторитет, формирующий представления об окружающем мире, то в результате  в памяти малыша навсегда закрепляется логическая цепочка: если на улице дождь, то все вокруг ходят злые, соответственно, ничего хорошего в этот день не жди.

 2) Вторая причина возникновения метеоневроза – это естественная потребность в определенном количестве солнечных лучей, света и тепла.

 

 Практические советы:

 Что делать, если существующий климат вгоняет человека в депрессию? Психологи советуют всерьез заняться практическим изменением окружающего пространства, то есть дизайном помещения, в котором приходится жить и работать. Тут возможны два варианта. Первый – создать себе изолированный мирок, где тепло и светло, завесить окна и радоваться жизни.

 Второй вариант – «открыться» непогоде, признать ее существование, но сконструировать в доме или на работе этакий уютный уголок, мягкий ненавязчивый свет, тихая музыка. Подобная меланхоличная обстановка не будет идти вразрез с непогодой, а создаст мягкую атмосферу неторопливости, сосредоточенности.

 Однако, все эти советы хорошо, если жизнь не заставляет передвигаться по улице. А если весь день проходит в разъездах? Психологи рекомендуют в течение дня делать передышку. Очень важно научиться получать удовольствие от вида за окном. Зайти в кафе, за чашечкой кофе понаблюдать сквозь витрину за прохожими. В транспорте взглянуть на прохожих через окно…Метеоневротикам нужно учиться положительно воспринимать этот мир. Очаровываться любыми проявлениями природы!

 Происходило ли в вашей жизни что-то хорошее именно в дождь? Можно припомнить много приятных ненастных дней: кто-то в дождь женился и теперь абсолютно счастлив, у кого-то родился в октябре ребенок – и это счастливый для него день и т.д.

 С точки зрения обычной логики теплая, солнечная погода должна восприниматься положительно абсолютно всеми. Однако врачи столкнулись с проблемой: есть метеоневротики, которые в дождь чувствуют себя отлично, а вот в солнечную погоду на двор носу не высунут. И опять – с телесным здоровьем это никак не связано: просто такой склад личности. Эту проблему надо как-то решать. Потому что, например, в Петербурге ненастных дней много, но и хорошая погода порой тоже устанавливается надолго – а это для некоторых невыносимо.

 Метеоневроз – опасная болезнь до тех пор, пока человек не готов с ней бороться. Если человек не гибок и уверен в своей абсолютной метеозависимости – ему придется жить с плохим настроением. Когда же он начинает к погоде приспосабливаться – болезни отступают.

 Врачи утверждают, что количество обращений за медицинской помощью во время магнитных бурь увеличивается как минимум в два раза. Особенно страдают пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, больные сахарным диабетом, люди с психическими нарушениями, заболеваниями суставов, щитовидной железы, астмой, бронхитами. Но точного рецепта, как справиться с магнитной бурей, врачи не дают. И тогда люди начинают сами искать выход.

Большое значение для метеоневротиков имеют и ложные прогнозы. Современная наука может предсказать наступление магнитной бури в двух случаях. Первый – за сутки — двое, если зарегистрирована вспышка на Солнце. Второй вариант – прогнозировать регулярные бури, которые бывают раз в 27-28 дней.

 Если «специалисты» дают расписание магнитных бурь на месяц, а то и на год вперед, с точностью до часов и минут, знайте, что это полная фикция. Современная наука столь точно предсказывать поведение небесного светила не умеет.

 Такого рода прогнозы не только псевдонаучны, но и опасны.

Проводился эксперимент в двух группах молодых физически здоровых людей. Одной части сообщили, что магнитные бури предстоят такого-то числа, другой – честно сказали, что в эти дни геомагнитная обстановка будет спокойной. В результате в первой группе многие стали жаловаться на плохое самочувствие – это сработало самовнушение.

 Конечно, все вышесказанное не значит, что проблемы магнитных бурь не существует вовсе. Они действительно оказывают серьезное влияние на психику  и на общее состояние организма. Любой врач подтвердит, что количество инфарктов, инсультов и обострений в неблагоприятные дни резко возрастает.

 Да что говорить о человеке, если вспышки на Солнце серьезно влияют на электронику! Компьютер, например, от усиления магнитного излучения может «зависнуть».

 

Как себе помочь во время магнитных бурь

 Во время магнитных бурь в обязательном порядке нужно пить витамины и держать под рукой успокаивающие настойки – валерьянку, пустырник, боярышник, травяные сборы; например, такой:

— 4 части плодов шиповника

— 3 части плодов боярышника и пустырника

— 1 часть зверобоя

1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 4 часа, процедить. Принимать по полстакана 2 раза в день до еды.

 Если же у вас кружится голова, вы тревожитесь и переживаете без особой причины, то постарайтесь в эти дни двигаться медленно, с постели вставайте плавно, без резких движений. Больше гуляйте. И обязательно звоните родным, близким и друзьям – просто поговорить и узнать, что с ними все в порядке. Тогда и вам спокойнее будет, и магнитная буря покажется не такой ужасной.

 

Источник: sova-golova.ru

 

 

Погода в других регионах

Ученые установили связь погоды с настроением человека

Специалисты определили, при какой температуре мы чувствуем себя счастливыми.

Ученые установили, что настроение человека сильно зависит от погоды, сообщил телеканал «360». Именно в апреле это может ощутить каждый. Речь идет о весенних переменах погоды, вслед за которыми меняется наше настроение и поведение. 

Так, солнечный свет повышает настроение и снижает усталость. Но наша связь со светилом слабее, чем принято считать.

Температура воздуха влияет на людей и без помощи солнечных лучей. Лучше всего большинство из нас чувствует себя, когда за окном около +20. Чем сильнее показатель на градуснике отличается от этой цифры, тем менее комфортно нам становится.

Некоторые исследования показали: если воздух теплее или холоднее заветных +20, люди реже помогают друг другу. А еще, чем выше температура, тем выше вспыльчивость и агрессия. Возможно, именно с этим связана всем известная темпераментность южных народов. 

Пасмурные дни тоже диктуют свои правила. Австралийские ученые доказали, что в такую погоду люди становятся внимательнее. Другие исследования подтверждают, что плохое настроение действительно активизирует когнитивные процессы. 

А вот знакомиться в такую погоду не хочется. Французский психолог провел эксперимент: приятный мужчина спрашивал у женщин на улице номер телефона. Под солнцем ему повезло более чем в 20% случаев, в пасмурные дни — только в 14%. 

На человека влияют не только тепло и солнце. Вносит свои коррективы, к примеру, и повышенная влажность. Она вызывает усталость и раздражительность. По некоторым данным, существует связь между атмосферным давлением и самоубийствами. А в дождливый день многие чувствуют себя несчастными. 

Еще одно исследование показало, что одним людям нравится теплая погода, а другим — холодная. Более того, такие предпочтения чаще всего передаются по наследству. 

Таким образом, влияние погоды на наше настроение и поведение намного сильнее, чем кажется. Это лишний раз доказывает, что от природного естества не скрыться даже городскому человеку.

Ранее сообщалось, что здоровое питание влияет на настроение человека, в том числе оно помогает снизить риск депрессии.

В ходе эксперимента было установлено, что потребление большого количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов существенно понижает вероятность плохого настроения. Читать далее>>

Метеочувствительность: причины, симптомы и лечение

Категория: Здоровье от «А» до «Я».

Метеочувствительность: причины, симптомы и лечение

Метеочувствительность (метеозависимость) — это реакция вашего организма на воздействие погодных (метеорологических) факторов. Это может быть снег, дождь или просто пасмурная погода, магнитные бури, вспышки на солнце и т. д.

Человек слишком восприимчив к колебаниям погоды из-за ослабленного иммунитета или хронических заболеваний. Чаще всего проблема с сердечно-сосудистой системой сопровождаются метеочувствительностью. Исследования показали, что организм реагирует не на саму погоду, а на ее резкое изменение. А недомогание может продолжаться на протяжении 4 суток. Зависит все от организма человека, его возраста, комплектации и наличия хронических заболеваний, даже характер играет роль в данной ситуации.

Симптомы заболевания

Различают множество симптомов. Все довольно индивидуально. И у каждого человека болезнь может проявляться по-разному. Это зависит от вашего иммунитета. Самые распространенные симптомы метеочувствительности:

Ощущается легкое недомогание;

  • Потеря аппетита;
  • Усталость;
  • Боли в суставах;
  • Мигрень;
  • Головокружение;
  • Шум в ушах и боль в глазах;
  • Скачки давления;
  • Обострение хронических заболеваний;
  • Сердцебиение.

Иногда могут возникнуть боли в сердце из-за резких перемен погоды, есть вероятность того, что болезнь приведет к инфаркту. Во время вспышек на солнце и магнитных бурь многие люди обращаются в пункт скорой помощи. Отметили, что в такие дни происходит больше аварий на дорогах и обостряются неврозы и другие психические расстройства.

Типы метеочувствительности у человека

Стоит сказать, что есть несколько типов метеочувствительности, которые сопровождаются разными симптомами и последствиями. Первая степень недуга — это метеочувствительность. Она характеризуется ухудшением общего состояния организма. Человек может ощущать легкое недомогание. Ухудшение состояния никак не подтверждается общими анализами. Так что определить, что с человеком просто не возможно. Следующая степень заболевания — метеозависимость. В этом случае у человека можно наблюдать нарушение ритма сердца, возможны даже болевые ощущения. Будет изменяться артериальное давление. Оно может то понижаться, то резко повышаться. Человек находится в состоянии беспокойства. Последняя степень и самая тяжелая — это метеопатия. Она в свою очередь разделяется еще на пять типов метеочувствительности.

Мозговой тип. Такое состояние при метеочувствительности человек может описать следующим образом: ощущается шум в голове и ушах, головокружение, головные боли. Это не дает нормально работать или учиться. Состояние просто выбивает из колеи.

Астеноневротический тип. У человека отмечают изменение артериального давления. Можно наблюдать нарушение сна и постоянную раздражительность. У него повышенная возбудимость, которая может привести к различным нарушениям.

Неопределенный тип. При данном типе человек не может точно описать свое состояние. Он чувствует себя плохо, ощущает боли в суставах, недомогание, рассеянность, некую слабость, боль в мышцах. У него может ломить все тело.

Причины метеочувствительности

Всем не терпится узнать, почему же некоторые люди подвержены такой чувствительности к погоде. Человек — это часть природы, мы тесно связаны с внешней средой. Погода — это не только ясная или пасмурная погода. Мы чувствуем давление, влажность, магнитное и электрические поля. И все это влияет на наше состояние. То, что изменяется в природе на данный момент времени, влияет на наш организм. Мы ощущаем это каждой клеточкой тела. Метеочувствительность зависит от исходного состояния организма. Заболевание отмечают чаще всего у людей, которые редко бывают на свежем воздухе, ведут сидячий образ жизни и занимаются умственным трудом. У них слишком сужены зоны микроклиматического комфорта. При резком изменении погоды человек может чувствовать себя рассеянным, и он более расположен к различным вирусам (грипп, ангина и т. д.)

Сильный ветер может вызвать перевозбуждение нервной системы, при этом раздражая рецепторы кожи. В последние годы изучение погодных условий на организм человека получило название — синдромная метепатология. У некоторых людей плохая дождливая погода оставляет отпечаток и на внешности. Лицо становится бледным и вид очень усталый.

Лечение и профилактика метеочувствительности

Если у человека есть хронические заболевания, то требуется, прежде всего, лекарственная профилактика во время неблагоприятных погодных условий.

Рекомендовано принимать солнечные и воздушные ванны. Больше времени находитесь на свежем воздухе. Это поможет вашему организму справиться с проблемой. Стоит заниматься лечебной физкультурой.

Стоит отметить, что здоровый образ жизни поможет избавиться от метеочувствительности. Необходимо укрепить свой иммунитет и защитные функции организма. Правильное питание и занятие спортом сыграют большую роль в данной ситуации. Помогает при метеочувствительности ходьба, бег, контрастный душ, дыхательная гимнастика, холодные обертывания.

Если ощущается пониженное артериальное давление, то стоит пропить поливитамины и приготовить настои трав (лимонник, элеутерококка и т. д.) или крепкий чай.

Во время плохой погоды старайтесь есть продукты, содержащие железо, калий, кальций и аскорбиновую кислоту. Ограничьте себя в употреблении соли.

Стоит отметить, что от метеочувствительности нельзя полностью избавиться, но можно облегчить ее протекание.

Россия напала на Украину!

Россия напала на Украину!

Мы, украинцы, надеемся, что вы уже знаете об этом. Ради ваших детей и какой-либо надежды на свет в конце этого ада –  пожалуйста, дочитайте наше письмо .

Всем нам, украинцам, россиянам и всему миру правительство России врало последние два месяца. Нам говорили, что войска на границе “проходят учения”, что “Россия никого не собирается захватывать”, “их уже отводят”, а мирное население Украины “просто смотрит пропаганду”. Мы очень хотели верить вам.

Но в ночь на 24-ое февраля Россия напала на Украину, и все самые худшие предсказания  стали нашей реальностью .

Киев, ул. Кошица 7а. 25.02.2022

 Это не 1941, это сегодня. Это сейчас. 
Больше 5 000 русских солдат убито в не своей и никому не нужной войне
Более 300 мирных украинских жителей погибли
Более 2 000 мирных людей ранено

Под Киевом горит нефтебаза – утро 27 февраля, 2022.

Нам искренне больно от ваших постов в соцсетях о том, что это “все сняли заранее” и “нарисовали”, но мы, к сожалению, вас понимаем.

Неделю назад никто из нас не поверил бы, что такое может произойти в 2022.

Метро Киева, Украина — с 25 февраля по сей день

Мы вряд ли найдем хоть одного человека на Земле, которому станет от нее лучше. Три тысячи ваших солдат, чьих-то детей, уже погибли за эти три дня. Мы не хотим этих смертей, но не можем не оборонять свою страну.

И мы все еще хотим верить, что вам так же жутко от этого безумия, которое остановило всю нашу жизнь.

Нам очень нужен ваш голос и смелость, потому что сейчас эту войну можете остановить только вы. Это страшно, но единственное, что будет иметь значение после – кто остался человеком.

ул. Лобановского 6а, Киев, Украина. 26.02.2022

Это дом в центре Киева, а не фото 11-го сентября. Еще неделю назад здесь была кофейня, отделение почты и курсы английского, и люди в этом доме жили свою обычную жизнь, как живете ее вы.

P.S. К сожалению, это не “фотошоп от Пентагона”, как вам говорят. И да, в этих квартирах находились люди.

«Это не война, а только спец. операция.»

Это война.

Война – это вооруженный конфликт, цель которого – навязать свою волю: свергнуть правительство, заставить никогда не вступить в НАТО, отобрать часть территории, и другие. Обо всем этом открыто заявляет Владимир Путин в каждом своем обращении.

«Россия хочет только защитить ЛНР и ДНР.»

Это не так.

Все это время идет обстрел городов во всех областях Украины, вторые сутки украинские военные борются за Киев.

На карте Украины вы легко увидите, что Львов, Ивано-Франковск или Луцк – это больше 1,000 км от ЛНР и ДНР. Это другой конец страны. 25 февраля, 2022 – места попадания ракет

25 февраля, 2022 – места попадания ракет «Мирных жителей это не коснется.»

Уже коснулось.

Касается каждого из нас, каждую секунду. С ночи четверга никто из украинцев не может спать, потому что вокруг сирены и взрывы. Тысячи семей должны были бросить свои родные города.
Снаряды попадают в наши жилые дома.

Больше 1,200 мирных людей ранены или погибли. Среди них много детей.
Под обстрелы уже попадали в детские садики и больницы.
Мы вынуждены ночевать на станциях метро, боясь обвалов наших домов.
Наши жены рожают здесь детей. Наши питомцы пугаются взрывов.

«У российских войск нет потерь.»

Ваши соотечественники гибнут тысячами.

Нет более мотивированной армии чем та, что сражается за свою землю.
Мы на своей земле, и мы даем жесткий отпор каждому, кто приходит к нам с оружием.

«В Украине – геноцид русскоязычного народа, а Россия его спасает.»

Большинство из тех, кто сейчас пишет вам это письмо, всю жизнь говорят на русском, живя в Украине.

Говорят в семье, с друзьями и на работе. Нас никогда и никак не притесняли.

Единственное, из-за чего мы хотим перестать говорить на русском сейчас – это то, что на русском лжецы в вашем правительстве приказали разрушить и захватить нашу любимую страну.

«Украина во власти нацистов и их нужно уничтожить.»

Сейчас у власти президент, за которого проголосовало три четверти населения Украины на свободных выборах в 2019 году. Как у любой власти, у нас есть оппозиция. Но мы не избавляемся от неугодных, убивая их или пришивая им уголовные дела.

У нас нет места диктатуре, и мы показали это всему миру в 2013 году. Мы не боимся говорить вслух, и нам точно не нужна ваша помощь в этом вопросе.

Украинские семьи потеряли больше 1,377,000 родных, борясь с нацизмом во время Второй мировой. Мы никогда не выберем нацизм, фашизм или национализм, как наш путь. И нам не верится, что вы сами можете всерьез так думать.

«Украинцы это заслужили.»

Мы у себя дома, на своей земле.

Украина никогда за всю историю не нападала на Россию и не хотела вам зла. Ваши войска напали на наши мирные города. Если вы действительно считаете, что для этого есть оправдание – нам жаль.

Мы не хотим ни минуты этой войны и ни одной бессмысленной смерти. Но мы не отдадим вам наш дом и не простим молчания, с которым вы смотрите на этот ночной кошмар.

Искренне ваш, Народ Украины

Действие наркотиков на организм

Задумайтесь,опасность наркотиков это не только сильная зависимость от них но их пагубное влияние на весь организм в целом.

Человек употребляющий наркотики  деградирует умственно и физически, его жизнь в 70% случаев заканчивается суицидом. Одни в состоянии наркотического опьянения хотят испытать ощущение полёта и выпрыгивают в окно,другие в поисках адреналина бросаются под поезд,или автомобиль. Поэтому,если у вас появились хоть малейшие подозрения,что ваш близкий употребляет наркотики-немедленно бейте тревогу,пока это не закончилось трагедией.

Современные наркотики оказывают специфическое действие в первую очередь  на нервную систему и конечно же на весь организм человека. Это действие заключается в развитии особого  состояния наркотического опьянения. При этом снимаются болевые ощущения, меняется настроение, психический и физический тонус. Появляется чувство легкости,безмятежности , эйфория, сосредоточенность на собственных нереальных ощущениях, беззаботности.

Признаки употребления

Наркомана можно распознать по симптомам:

  • Кашель (раздражение слизистой)
  • Сухостью во рту(требуется постоянное употребление жидкости)
  • Рассеянный взгляд, покрасневшие белки глаз (важный признак! люди употребляющие наркотики знают об этом симптоме, поэтому у них всегда с собой сосудосуживающие капли для глаз )
  • Нарушение координации движения
  • Возникновение дефектов речи(заторможенность, эффект онемения языка)
  • Заторможенность мышления(до человека медленно доходит услышанное)
  • Неподвижность, застывание в одной позе при полном молчании(при приеме большой дозы вещества,наркоман в таком состоянии может находится  20-30 минут)
  • Бледность и желтизна лица
  • Учащенный пульс
  • Приступы смеха(безосновательное веселье,хихиканье).

Стоит отметить,что при каждом повторном употреблении возможна передозировка, которая сопровождается :

  • тошнотой, рвотой,
  • головокружением и сильными головными болями,
  • сильной бледностью.

Человек с передозировкой может  потерять сознание. Многие наркоманы получившие передозировку просто напросто умирают,так как становятся  беспомощным .

Последствия

Конечно же ,о всевозможных последствия наркотического воздействия можно рассказать очень много,но отметим самые основные.

Нарушается работа всех органов. Страдает печень,сердце,легкие. Кости и зубы становятся слабыми а ногти ломкими и желтыми.

После употребления, наркотик закончил свое действие наблюдаются следующие симптомы:

  • Упадок общего физического состояния
  • Расконцентрация внимания(провалы в памяти, неспособность сосредоточиться на чем-либо)
  • Апатия (особенно к работе и учебе)
  • Нарушение сна(бессонница ночью, днем сонливость, возможно суточное пребывание во сне)
  • Перепады настроения(нестабильное эмоциональное состояние, «из крайности в крайность»)

Также последствием  употребления наркотиков становится  передозировка,признаками которой является:

  • Отсутствует сознание
  • Боль в груди по типу стенокардической (давящая, сжимающая)
  • Судороги похожие на эпилептические, даже однократные
  • Неспадающая температура более 38-40 градусов
  • Учащение пульса
  • Артериальное давление: систолическое менее 90 или более 180, при неоднократном измерении с интервалом 5 минут
  • Спутанность  выраженная ажитация или агрессия без улучшения в течение 15 мин.

Если вы заметили какие либо из перечисленных симптомов у человека,незамедлительно вызывайте скорую медицинскую помощь иначе человеку грозит смерть.

 

Взлеты и падения: понимание биполярного расстройства

Когда у вас биполярное расстройство, вы испытываете частые перепады настроения — от экстремально низких до экстремально высоких. Иногда чувствуешь и то, и другое одновременно.

Вы можете отмахнуться от этих изменений, назвав их «просто настроением». Но на самом деле у вас или ваших знакомых может быть серьезное психическое заболевание.

Биполярное расстройство может разрушить отношения с супругами, членами семьи, друзьями или коллегами. Люди с расстройством могут также думать о причинении себе вреда.

Хотя биполярное расстройство является пожизненным заболеванием, лекарства и психотерапия могут помочь людям справиться с ним и вести здоровый образ жизни.

На кого это влияет?

Биполярное расстройство поражает от 1% до 2% населения США. Около 10-15% людей с биполярным расстройством имеют высокий риск самоубийства.

Каковы симптомы?

Существует четыре основных типа биполярного расстройства. Все они связаны с явными изменениями настроения, энергии и уровня активности. Настроения известны как маниакальные и депрессивные эпизоды.

Биполярное расстройство — это пожизненное заболевание, но лекарства и психотерапия могут помочь людям справиться с ним.

Что такое депрессивный эпизод?

Люди с биполярным расстройством испытывают тяжелую депрессию или упадок сил в течение нескольких дней или недель. Это известно как депрессивный эпизод. Другие симптомы включают слишком много или слишком мало сна, сильное беспокойство, забывчивость и чувство грусти или опустошенности. В тяжелых эпизодах могут возникать суицидальные мысли или поведение.Больные могут также испытывать психотические симптомы, такие как бред.

Что такое маниакальный эпизод?

Во время маниакального эпизода людям с биполярным расстройством трудно сосредоточиться дома, в школе или на работе. Они могут чувствовать, что их разум мчится. Люди также могут чувствовать себя нервными или «под кайфом», говорить быстро и совершать рискованные поступки. Психотические симптомы часто встречаются при маниакальных эпизодах и могут привести к ошибочному диагнозу шизофрении.

Как диагностируется биполярное расстройство?

Если вы считаете, что у вас или у вашего близкого может быть биполярное расстройство, поговорите со своим врачом или поставщиком психиатрических услуг.Медицинский работник изучит вашу историю болезни и спросит вас о вашем физическом и психическом здоровье.

Как лечится биполярное расстройство?

Психиатр (врач, специализирующийся на лечении психических заболеваний) может прописать лекарства, которые помогут вам управлять своим настроением и снова почувствовать себя собой.

Лекарства включают стабилизаторы настроения, антидепрессанты и снотворные.

Разговорная терапия также помогает многим людям с биполярным расстройством. Вы и ваш врач решите, какой план лечения лучше всего подходит для вас.

Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, позвоните в Национальную линию предотвращения самоубийств по телефону 1-800-273-8255. Он открыт 24 часа, 7 дней в неделю. Звонки частные.

Источник : Национальный институт психического здоровья

Изображение предоставлено: iStock

08 августа 2019 г.

Изменения настроения и личности

Когда эпилепсия поражает вас в течение длительного времени, вы можете заметить изменения в своем поведении, своих чувствах и в том, как вы смотрите на мир.Чувства депрессии или тревоги особенно распространены. Некоторые люди с эпилепсией испытывают психоз (потеря контакта с реальностью). Некоторые врачи верят в существование отдельной височной эпилепсии личности.

Дисфорическое расстройство и депрессия

Дисфория означает потерю удовольствия или радости. (Возможно, вам знакомо более распространенное слово «эйфория», означающее крайнюю радость. У них один и тот же корень.) Многие люди, страдающие эпилепсией, испытывают приступы дисфории. Эти эпизоды, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, состоят из депрессивного настроения, раздражительности, упадка сил, боли, беспокойства, бессонницы и эйфорического настроения.Обычно они являются частью синдрома, известного как интериктальное дисфорическое расстройство , а не связаны с недавними или предстоящими припадками. (Интериктальный означает «между приступами».)

  • Люди с интериктальным дисфорическим расстройством (сокращенно IDD) не всегда находятся в депрессии; бывают периоды, когда все в порядке, и периоды, когда все не так. Эти времена связаны с припадками, но не так, как вы могли бы подумать.
  • Часто ЙДЗ обнаруживается или ухудшается, когда приступы полностью контролируются или становятся менее частыми.
  • Некоторые ученые считают, что одни и те же химические вещества и пути, которые замедляют или останавливают судорожную активность, также снижают уровень другой мозговой активности; это изменение может быть связано с депрессивным настроением и многими симптомами ЙДЗ.
В чем разница между ЙДЗ и депрессией?

У некоторых людей бывают длительные, тяжелые и всепоглощающие дисфорические эпизоды. У этих людей другое расстройство настроения: большая депрессия.

  • Многие симптомы большой депрессии такие же, как и при ЙДЗ.Отличие заключается в их тяжести.
  • При депрессии эти симптомы сохраняются в течение 2 недель или дольше, не прекращаясь. Мысли о смерти появляются неоднократно, и могут быть рассмотрены или предприняты попытки самоубийства.
  • В общей популяции примерно от 5% до 10% людей страдают от депрессии или связанного с ней расстройства настроения.
  • Процент значительно выше у людей с эпилепсией. (Точные цифры зависят от того, как спланировано исследование.)
  • Если у вас есть симптомы депрессии или ЙДЗ, обратитесь к врачу.Есть много методов лечения, которые могут вам помочь. Вы просто должны спросить.

Тревожные расстройства

Вероятно, следующим наиболее распространенным психологическим расстройством является тревога. Тревога и эпилепсия настолько тесно связаны, что приступы иногда ошибочно принимают за приступы паники у тех, у кого никогда раньше не было приступов.

  • Около 4% населения в целом страдает генерализованным тревожным расстройством, постоянным состоянием напряжения или беспокойства.
  • Число больных эпилепсией намного выше.Вполне возможно, что это расстройство вызвано или усугубляется судорогами.
  • Тревожные расстройства связаны с миндалевидным телом, структурой в передней части височной доли. Приступы височной эпилепсии часто поражают миндалевидное тело и заставляют его действовать по-разному.
  • Беспокойство также может быть напрямую связано с возможностью судорог. Незнание того, когда может произойти припадок, может усилить беспокойство о том, что он окажется в неловкой или опасной ситуации.
  • Некоторые люди более восприимчивы к тревожным расстройствам.
    • Генетические влияния и реакция человека на стресс могут играть роль в их развитии.
    • Женщины чаще, чем мужчины, страдают тревожными расстройствами, и пациенты с неэпилептическими припадками также имеют более высокие показатели тревоги.
    • Наличие аур, связанных со страхом, связано с тревожными расстройствами.
  • Если у вас проблемы с тревогой, поговорите со своим врачом.Есть лекарства, которые эффективны при тревоге, и известно, что некоторые лекарства от судорог обладают антитревожным эффектом.

 

Борьба с перепадами настроения при биполярном расстройстве — Центр биполярного расстройства

«Спровоцировать или усугубить приступы биполярного расстройства может ряд триггеров, — говорит Майкл Ферст, доктор медицинских наук, профессор клинической психиатрии в Колумбийском университете и лечащий психиатр в NewYork-Presbyterian. Больница. Наиболее распространенными триггерами биполярных перепадов настроения являются:

  • Стресс от крупных жизненных событий, как позитивных, так и негативных
  • Недостаток сна
  • Беспорядочный график
  • Кофеин и алкоголь
  • Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и кортикостероиды
  • 11 В то время как изменения (например, зимой может усилиться депрессия, а летом может увеличиться риск мании)
  • Прекращение приема лекарств от биполярного расстройства или изменение графика лечения
  • Проблемы с щитовидной железой
  • Злоупотребление психоактивными веществами

Перепады настроения: стратегии выживания

03 некоторые триггеры, такие как сезонные изменения или стрессовые события, невозможно избежать, изменения образа жизни и стратегии управления настроением могут иметь большое значение.Попробуйте следующие советы от экспертов по управлению и преодолению перепадов настроения.

  • Контроль стресса. Стресс является основным триггером биполярного расстройства. Делайте все возможное, чтобы упростить свою жизнь и снять стресс на работе и в личной жизни. Узнайте, могут ли ваш супруг, члены семьи и друзья помочь с домашними обязанностями. «Если у вас есть работа, требующая сумасшедших часов и много поездок, вы можете переключиться на менее напряженную работу», — предлагает доктор Ферст. Также могут помочь методы управления стрессом, такие как медитация, визуализация и йога.
  • Соблюдайте регулярный график. Придерживайтесь распорядка, чтобы контролировать перепады настроения. «Люди с биполярным расстройством плохо справляются со многими изменениями, — говорит Первый. Ешьте, выполняйте поручения, занимайтесь спортом и ложитесь спать примерно в одно и то же время каждый день.
  • Практикуйте здоровый сон. Переутомление может вызвать манию у некоторых людей с биполярным расстройством. Расслабьтесь перед сном, слушая успокаивающую музыку, читая или принимая теплую ванну. Эксперты также рекомендуют сделать спальню местом для умиротворения и использовать ее только для сна и секса.Будьте дисциплинированы в своих привычках сна. «Люди с биполярным расстройством часто допоздна смотрят фильмы, играют в видеоигры или сидят в Интернете, что может усугубить перепады настроения», — говорит Кэрри Бирден, доктор философии, эксперт по биполярному расстройству и доцент кафедры психологии и поведенческих расстройств. наук в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.
  • Двигайся. Исследования показывают, что регулярные физические упражнения улучшают настроение. Начните медленно, прогуливаясь по окрестностям. Постепенно переходите к тренировкам большую часть дней в неделю.
  • Избегайте употребления кофеина, алкоголя и наркотиков. Кофеин — это стимулятор, который может не давать вам спать по ночам и усугублять маниакальные эпизоды. Сократите потребление кофе и газированных напитков, особенно на ночь. Алкоголь и наркотики могут повлиять на действие ваших лекарств и, возможно, вызвать приступ настроения.
  • Запишите. Ведите дневник, в котором отмечайте важные события, стрессы, продолжительность сна, а также то, что вы едите и пьете. Со временем вы можете увидеть появление закономерностей. Зная свои триггеры, вы сможете подготовиться к тем временам, когда вы будете наиболее уязвимы к перепадам настроения.

Несмотря на то, что эти изменения образа жизни и стратегии выживания могут помочь справиться с перепадами настроения, они не заставят биполярное расстройство исчезнуть волшебным образом. Однако знание своих триггеров и принятие мер по их устранению могут помочь предотвратить превращение незначительного перепада настроения в серьезную проблему.

Основные причины изменений личности | Как лечить

3. Деменция (включая болезнь Альцгеймера)

Симптомы

Деменция — это снижение когнитивных способностей, которое влияет на вашу кратковременную память, мышление, речь и способность концентрироваться.Эти дефициты мешают выполнять повседневную деятельность. Люди с деменцией часто имеют поведенческие и личностные изменения. Они могут быть грустными, тревожными или навязчивыми.

Деменция — это прогрессирующее заболевание, то есть со временем оно ухудшается. Существует три распространенных типа деменции:

  • Болезнь Альцгеймера . Это создает бляшки в мозгу, которые отсекают питательные вещества для нейронов головного мозга. Это самая распространенная форма деменции. Заболевание в основном поражает пожилых людей, симптомы часто проявляются в возрасте от 60 до 70 лет.
  • Сосудистая деменция . В этом случае деменция вызвана закупоркой, сужением или повреждением сосудов головного мозга, что может произойти во время инсульта или кровоизлияния в мозг.
  • Лобно-височная деменция . Этот тип деменции представляет собой прогрессирующую потерю нервных клеток в лобных и височных долях головного мозга. Лобно-височная деменция встречается у людей в возрасте от 45 до 65 лет.

Пациент с лобно-височной деменцией может сказать: «Моя семья говорила мне, что я веду себя по-другому.В частности, что я говорил людям то, что обычно не сказал бы». Пациент с депрессией, который стал замкнутым, может сказать: «Я чувствую себя подавленным и подавленным». — Д-р. Somanath

Лечение деменции

Хотя деменцию нельзя вылечить, ее симптомы можно временно контролировать с помощью лекарств, изменения образа жизни и поведения, а также социальных связей и поддержки. Существующие лекарства несколько противоречивы. Поговорите со своим врачом, чтобы взвесить преимущества и риски любых лекарств.

4. Инфекция мочевыводящих путей

Симптомы

Инфекция мочевыводящих путей или ИМП возникает, когда бактерии проникают в мочевыводящую систему, включая мочевой пузырь. У пожилых людей невылеченная ИМП может вызвать временные изменения личности, такие как спутанность сознания и возбуждение.

Обычно изменения личности, вызванные ИМП, возникают внезапно и исчезают после лечения ИМП.

Лечение ИМП

Ваш врач поставит диагноз ИМП, взяв образец мочи. ИМП лечат антибиотиками.

5. Пост-сотрясение синдрома

симптомы
  • головная боль
  • снизилась концентрация
  • Проблемы с памятью
  • Усталость
  • Раздражаемость
  • Проблемы зрение
  • Нарушения сна
  • Создание — это тип повреждения мозга клетки мозга и влияет на то, как работает ваш мозг. Это может привести к физическим и личностным изменениям. Ваши симптомы могут длиться несколько дней или месяц, а могут сохраняться месяцами или даже годами.Это называется постконтузионным синдромом (PCS).

    Существует несколько видов травм, которые могут привести к сотрясению мозга и PCS, включая автомобильную аварию, спортивную травму или падение. Пожилые люди более склонны к развитию PCS после сотрясения мозга.

    Лечение PCS

    Ваш врач поставит диагноз PCS на основании анамнеза симптомов и, в некоторых случаях, результатов визуализирующих исследований головного мозга. Лечение зависит от тяжести ваших симптомов и типа травмы.

    Рекомендуется изменить образ жизни, например больше отдыхать и ограничить время, проводимое перед экраном.Вас также могут направить к специалисту. Например, вам может потребоваться обратиться к неврологу, если у вас есть такие проблемы, как отсутствие концентрации внимания и головные боли.

    6. Опухоль головного мозга

    Симптомы

    Опухоль головного мозга или новообразование представляет собой аномальное разрастание ткани в головном мозге. Многие опухоли головного мозга доброкачественные, другие злокачественные. Некоторые опухоли образуются в головном мозге, тогда как другие возникают, когда рак из другой части тела распространяется на мозг.

    Лечение опухоли головного мозга

    Если ваш врач подозревает опухоль головного мозга, он проведет неврологическое обследование и назначит визуализирующие исследования, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография.Если опухоль доброкачественная, ее можно лечить или не лечить в зависимости от ваших симптомов.

    Доброкачественные опухоли при необходимости могут быть удалены хирургическим путем. Если опухоль злокачественная, ее необходимо лечить. Ваш врач порекомендует комбинацию хирургического вмешательства, лучевой терапии и химиотерапии.

    Другие возможные причины

    Некоторые другие медицинские и психические состояния могут привести к изменению вашей личности. К ним относятся:

    • Бактериальный или вирусный энцефалит
    • Низкий уровень сахара в крови
    • Побочные эффекты некоторых лекарств
    • Психотические расстройства, такие как шизофрения или наркотический психоз
    • Расстройства личности, такие как пограничное расстройство личности, которое может вызывать импульсивность , саморазрушительное поведение, хроническое чувство пустоты и резкие перепады настроения
    • Старение
    • Переживание стрессовой ситуации

    Советы по управлению перепадами настроения

    Колебания эмоций в течение дня — это нормально.Вы можете чувствовать себя довольным, проснувшись, раздраженным, ожидая позднего автобуса, или восторженным, получив прибавку к зарплате. Но сталкивались ли вы когда-нибудь с резкой сменой эмоций, казалось бы, без всякой причины?

    Перепады настроения — это резкие и внезапные изменения эмоционального состояния человека, обычно характеризующиеся чередованием чувства счастья и депрессии или гнева . И хотя может показаться, что они появляются из ниоткуда, они не случайны. Постоянные перепады настроения могут быть симптомом основного заболевания или привычки.Мы собрали некоторую информацию, описывающую некоторые условия, которые могут вызвать эти изменения в вашем эмоциональном состоянии, и то, как лучше всего справляться с перепадами настроения, когда они происходят.

    Причины перепадов настроения

    Ваша реакция разочарования или гнева на пропуск встречи логична, и ваша эмоциональная реакция в этой ситуации имеет понятную внешнюю причину. Но перепады настроения могут быть вызваны различными внутренними состояниями и внешними факторами, некоторые из которых связаны с химическим дисбалансом в головном мозге, а другие связаны с внешними условиями, такими как:

    Перепады настроения у детей в сравнении с перепадами настроения у взрослых

    Основные состояния которые могут вызывать перепады настроения, такие как расстройства настроения или гормональные изменения, по-разному влияют на детей и взрослых.Поскольку детям обычно труднее сформулировать свое психическое состояние, причина их перепадов настроения может быть неправильно диагностирована, если и когда они будут оцениваться. Детям с СДВГ, например, может быть ошибочно поставлен диагноз биполярного расстройства. На самом деле они могут иметь дело с повышенной раздражительностью из-за СДВГ: внезапная смена настроения при встрече со сложной ситуацией может привести к вспышке гнева, и в этом можно будет винить неправильное состояние. Это приводит к лечению, которое на самом деле не поможет справиться с симптомами.

    Взрослые, с другой стороны, могут отказаться обращаться за лечением или даже не осознавать, что борются с заболеванием. Они также могут реагировать на гормональные изменения иначе, чем дети. Например, у женщин в более позднем возрасте наступает менопауза, естественный телесный процесс. Они могут испытывать сильные перепады настроения, вызванные выбросом гормонов в это время. Молодые девушки, у которых впервые начинаются менструальные циклы, также могут испытывать перепады настроения из-за гормонов, влияющих на химический баланс в их мозгу.

    Что такое расстройства настроения?

    Расстройства настроения — категория психических расстройств, характеризующихся серьезными изменениями эмоционального состояния человека . К ним относятся сезонное аффективное расстройство, стойкое депрессивное расстройство, биполярное расстройство и депрессия. Перепады настроения являются ключевым симптомом этих состояний, которые могут оказать изнурительное воздействие на образ жизни человека. Хотя эти расстройства могут не исчезнуть сами по себе, можно жить здоровой и счастливой жизнью с помощью лечения, позволяющего контролировать симптомы.

    Управление перепадами настроения

    Если вы и ваш врач еще не смогли определить причину перепадов настроения, вот несколько советов, которые помогут вам тем временем справиться с переменчивым эмоциональным состоянием.

    Лучше понимать свои перепады настроения, отслеживая их

    Ваш врач может попросить вас регистрировать свое настроение в рамках процесса диагностики, но даже людям, у которых нет серьезных заболеваний, может быть полезно отслеживать их эмоциональное состояние.В любом случае, если вы потратите неделю на то, чтобы записывать любые сильные эмоции, которые вы испытываете в течение дня, вы гораздо лучше поймете свое меняющееся настроение. Вы также можете записать, что вы делали в то время, чтобы вы могли оглянуться на то, как различные действия могли повлиять на ваши эмоции.

    Уменьшите беспокойство, выпивая меньше кофе и больше высыпаясь

    Стресс и тревога вызываются целым рядом факторов, но даже небольшие, здоровые изменения в вашем распорядке дня могут облегчить эти состояния.Попробуйте пить меньше кофе, так как кофеин может вызвать как тревогу, так и стресс. По крайней мере, перестаньте пить кофеин за два часа до сна. И пока вы этим занимаетесь, постарайтесь высыпаться: здоровые взрослые должны спать не менее восьми часов каждую ночь. Эти небольшие изменения в ваших ежедневных привычках могут иметь огромное значение, когда дело доходит до управления перепадами настроения.

    Находите время для декомпрессии

    Беспокойство о контроле перепадов настроения вдобавок к насыщенной жизни ведет к неприятностям.Каждый день выделяйте время для любимого дела, которое не требует слишком много размышлений. Посетите занятия йогой, почитайте хорошую книгу, порисуйте или займитесь другими успокаивающими делами, которые расслабят вас и отвлекут от проблем, которые вы не всегда можете контролировать.

    Лечение аффективных расстройств с помощью семейной психиатрии и терапии

    Независимо от того, вызваны ли ваши перепады настроения жизненными стрессорами или расстройством настроения, семейная психиатрия и терапия могут предоставить вам инструменты и методы, позволяющие контролировать ваши симптомы.И вам не нужно, чтобы у вас уже было диагностировано расстройство, чтобы обратиться за консультацией к психиатру — даже совершенно счастливые люди могут получить пользу от терапии! Наши опытные специалисты оценят ваши потребности и составят индивидуальный план лечения, который поможет вам взять под контроль свою жизнь и научиться справляться с основными состояниями, которые могут вызывать перепады настроения. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших услугах или назначить встречу.

    Разница между биполярным и пограничным расстройством личности

    Как выглядит пограничное расстройство личности?
    Др.Yeomans : У людей с расстройством наблюдаются чрезвычайно сильные эмоции, которые могут быстро переходить из негативного, депрессивного состояния в приподнятое, но с преобладанием негативных чувственных состояний. При этом психическом заболевании резкие и интенсивные перепады настроения часто провоцируются реакцией на события («триггерные события»), которые непропорциональны этому событию и которые кто-то другой может воспринять с ходу. Болезнь также характеризуется чувствительностью к отвержению, хаотическими отношениями и общими трудностями в управлении эмоциями.

    Например, если парень или девушка не отвечает на ваш звонок, вместо того, чтобы раздражаться и двигаться дальше, сочетание уныния и гнева у человека с пограничным расстройством личности может привести к тому, что он порежет себе вены. Это способ превратить чувства, такие как неприятие и гнев, которые вы не можете вынести, в действие, чтобы разрядить эмоцию. Поведенческие проявления часто саморазрушительны; в дополнение к самопорезам, распространены злоупотребление психоактивными веществами или сексуальная распущенность — драматические способы поведения, возникающие из-за неспособности управлять эмоциями.

    При обсуждении расстройств, связанных с изменением настроения, важно прояснить, что не все депрессивные состояния указывают на психическое заболевание. Если ваш супруг ушел от вас или вы потеряли родителя, нормально чувствовать себя подавленным. В таких случаях депрессия может быть продолжительной, ужасно подавленной, подавленной, но она соответствует обстоятельствам. Пограничный человек демонстрирует большую реакцию на относительно незначительные события и демонстрирует противоречивые эмоции, которые вспыхивают в течение короткого времени.

    Как пограничное расстройство личности влияет на отношения?
    Люди с пограничным расстройством личности имеют отношения, которые могут быть хаотическими и интенсивными, меняясь от отчаянной потребности в других до сильного гнева или отвержения других, когда они чувствуют себя отвергнутыми, даже в ситуациях, когда другой человек может быть нейтральным или даже позитивным. . Людям с пограничным расстройством личности трудно точно читать эмоции людей и доверять другим.Есть трудности с тем, как человек воспринимает других. Однажды, когда пограничный пациент рассказал мне грустную историю, которая вызвала у меня слезы, он очень разозлился, потому что был убежден, что мои слезы, а не выражение сочувствия, были моим способом издеваться над ним.

    Откуда такое поведение?
    Это происходит из-за сочетания эмоционально заряженного темперамента и отсутствия твердого чувства собственного достоинства. Без четкой и последовательной идентичности человек зависит от того, что происходит вокруг него, чтобы определить, что он чувствует и что он делает.

    Какова причина этого расстройства?
    Не существует единой причины пограничного расстройства личности, хотя исследования показывают, что определенные черты, особенно темперамент, характеризующийся интенсивными эмоциональными реакциями, в значительной степени связаны с генетикой.

    Факторы развития, в том числе проблемы с эмоциональной гармонией между развивающимся ребенком и опекунами, по-видимому, играют определенную роль, равно как и физическое или сексуальное насилие или эмоциональное пренебрежение. Однако важно отметить, что в случаях с травмой в анамнезе расстройство, по-видимому, связано с сочетанием темперамента и травмы, а не только с травмой, поскольку у многих людей, которые пережили травму в раннем возрасте, не развиваются серьезные психические расстройства. болезни.

    Как лечить пограничное расстройство личности?
    Не существует лекарств, которые успешно лечили бы это состояние, хотя они могут помочь уменьшить некоторые специфические симптомы, такие как сильное беспокойство. Модели психотерапии, основанные на доказательствах, являются методом выбора. Диалектическая поведенческая терапия исходит из предположения, что людям с пограничным расстройством личности не хватает навыков, необходимых для того, чтобы справляться с сильными эмоциями или мыслями.

    Психотерапия, ориентированная на перенос, делает упор на наблюдение и интерпретацию поведения пациента в отношениях с терапевтом, чтобы помочь идентифицировать нераспознанные внутренние состояния и интегрировать их в более связное ощущение себя.

    Терапия, основанная на ментализации, аналогичным образом помогает людям распознавать свои психические состояния и осознавать их в своих отношениях с другими.

    Хорошее психиатрическое ведение основано на модели ведения пациентов, которая сочетает в себе внимание к окружению пациента, психообразование, поддерживающую терапию и, возможно, семейную терапию.

    Лекарства, стабилизирующие настроение | CAMH

    Обзор

    Стабилизаторы настроения — это лекарства, используемые при лечении биполярного расстройства, когда настроение человека меняется с депрессивного на сильное «маниакальное» или наоборот.Эти препараты могут помочь уменьшить перепады настроения и предотвратить маниакальные и депрессивные эпизоды.

    Стабилизаторам настроения может потребоваться до нескольких недель, чтобы достичь полного эффекта. Из-за этого другие психиатрические препараты, такие как нейролептики; часто используются на ранних стадиях лечения острой мании.

    Депрессию при биполярном расстройстве бывает трудно отличить от других форм депрессии. Антидепрессанты могут быть эффективными; однако их никогда нельзя использовать отдельно при биполярном расстройстве, поскольку они также могут вызвать у человека, находящегося в депрессии, перейти в манию.Антидепрессанты также могут привести к более частым приступам настроения, известным как быстрая цикличность. Этот риск снижается, если человек также принимает стабилизатор настроения.

    Нужно ли мне это лечение?

    Термин «биполярный» относится к двум крайностям настроения: мании и депрессии. Люди с биполярным расстройством обычно испытывают эти крайности в разное время, хотя два состояния настроения могут возникать вместе (известное как смешанное состояние). При биполярном расстройстве у людей также могут быть периоды, когда их настроение сбалансировано.Стабилизаторы настроения могут помочь сохранить настроение человека с биполярным расстройством в пределах этого сбалансированного диапазона.

    Лечение стабилизаторами настроения может уменьшить симптомы биполярного расстройства и повысить способность людей преследовать свои интересы и более полно участвовать в своих отношениях.

    Лекарства обычно считаются краеугольным камнем лечения биполярного расстройства; тем не менее, сочетание лекарств с другими видами терапии и поддержки может помочь вам выздороветь и оставаться здоровым.Формы разговорной терапии, которые, как было показано, помогают при биполярном расстройстве, включают межличностную и социальную ритмическую терапию, когнитивно-поведенческую терапию и ориентированное на семью обучение биполярному расстройству. Другие виды помощи могут включать в себя поддержку сверстников, консультации по учебе и трудоустройству, а также помощь в поиске жилья и трудоустройстве. Также важны питательная диета, регулярные физические упражнения и достаточный сон, а также сведение к минимуму употребления алкоголя и кофеина и отказ от уличных наркотиков.

    Что делают лекарства, стабилизирующие настроение?

    Как работают стабилизаторы настроения, до конца не изучено.Считается, что препараты действуют по-разному, чтобы обеспечить стабильность и спокойствие в областях мозга, которые стали сверхстимулированными и сверхактивными, или предотвратить развитие этого состояния.

    Побочные эффекты лекарств, стабилизирующих настроение

    Побочные эффекты стабилизаторов настроения зависят от типа лекарства. Побочные эффекты некоторых лекарств сведены к минимуму за счет регулярного контроля уровня препарата в крови. Некоторые люди не испытывают побочных эффектов.Других могут беспокоить побочные эффекты. Побочные эффекты обычно уменьшаются по мере продолжения лечения.

    Проверьте информацию, предоставленную вам вашим врачом или фармацевтом, о конкретных эффектах любого лекарства, которое вам прописали. Если побочные эффекты не являются легкими и переносимыми, сообщите об этом своему врачу как можно скорее. Ваш врач может:

    • скорректируйте дозу
    • предлагает принимать лекарство в разное время суток
    • рекомендуется принимать лекарства во время еды
    • прописывают другие лекарства, чтобы помочь контролировать побочные эффекты
    • смените лекарство.

    Дополнительная информация о побочных эффектах включена для каждого типа стабилизатора настроения.

    Получение правильной дозы

    Доза лития, карбамазепина и дивалпроекса зависит от того, сколько препарата находится в вашей крови и как вы реагируете на лечение. Это означает, что доза отличается для всех, кто ее принимает. Образцы крови берутся регулярно, чтобы убедиться, что доза не слишком высока и не слишком мала. Прием меньшего количества может быть неэффективным, а прием большего может вызвать физическое недомогание.

    Правильная доза находится в диапазоне, а не в точной точке. Это может измениться со временем, в зависимости от того, используется ли лекарство для лечения активных симптомов мании или депрессии или для предотвращения возвращения симптомов. В дни, когда у вас запланировано тестирование уровня крови, подождите до окончания теста, чтобы принять утреннюю дозу, чтобы избежать неточных результатов.

    Если вы принимаете карбамазепин, избегайте грейпфрутового сока, так как он может повысить уровень этого препарата в организме.

    Контроль побочных эффектов
    • Стабилизаторы настроения могут повысить вашу чувствительность к солнцу: наносите солнцезащитный крем, когда находитесь на улице, чтобы предотвратить ожоги.
    • Чтобы уменьшить расстройство желудка, принимайте дозу вместе с пищей или молоком.
    • Если лекарство вызывает у вас сонливость, посоветуйтесь с врачом, можно ли принимать его перед сном.
    • Прием стабилизаторов настроения может привести к увеличению веса. Регулярные физические упражнения и диета с низким содержанием жиров, сахара и клетчатки (т.г., отруби, фрукты и овощи) могут помочь предотвратить увеличение веса.
    • Если побочные эффекты неприятны или серьезны, вам может помочь более низкая доза. Поговорите со своим врачом.

    Типы препаратов, стабилизирующих настроение

    Самым старым и наиболее изученным из стабилизаторов настроения является литий. Однако многие препараты, которые были впервые разработаны как противосудорожные средства для лечения эпилепсии, также действуют как стабилизаторы настроения. К ним относятся карбамазепин, дивалпроекс и ламотриджин. Габапентин и топирамат также являются противосудорожными средствами, которые могут действовать как стабилизаторы настроения, но их обычно назначают в дополнение к другим лекарствам.

    Литий (карбонат лития или цитрат лития)

    Литий (Carbolith, Duralith, Lithan) содержится в природе в некоторых минеральных водах, а также присутствует в небольших количествах в организме человека.

    Литий используется для лечения мании и предотвращения дальнейших эпизодов мании и депрессии.

    Общие побочные эффекты лития включают повышенную жажду и мочеиспускание, тошноту, увеличение веса и мелкую дрожь рук. Менее распространенные побочные эффекты могут включать усталость, рвоту и диарею, нечеткость зрения, нарушение памяти, трудности с концентрацией внимания, изменения кожи (например,г., сухость кожи, акне) и легкая мышечная слабость. Эти эффекты обычно слабо выражены и исчезают по мере продолжения лечения. Если, однако, любой из этих эффектов является серьезным, о них следует немедленно сообщить своему врачу. У некоторых людей литий может повлиять на функцию щитовидной железы и почек, поэтому ваш врач должен регулярно контролировать их.

    Признаки передозировки лития: Уровень лития в крови может возрасти до опасного уровня, когда человек сильно обезвожен. Не забывайте выпивать от 8 до 12 чашек жидкости в день, особенно в жару или во время тренировки.Сильная рвота, диарея или лихорадка также могут вызвать обезвоживание. Если у вас есть эти симптомы, прекратите прием лития и как можно скорее обратитесь к врачу.

    Изменение количества соли, которую вы употребляете, также может повлиять на уровень лития: избегайте перехода на диеты с низким содержанием соли или без соли.

    Признаки того, что количество лития в организме выше, чем должно быть, включают сильную тошноту, рвоту и диарею, дрожь и подергивания, потерю равновесия, невнятную речь, двоение в глазах и слабость.

    Если вы испытываете какие-либо из этих эффектов, обратитесь к врачу как можно скорее.А пока прекратите принимать литий и пейте много жидкости. Если вы не можете связаться с врачом и симптомы не проходят, обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.

    Дивалпроекс, вальпроевая кислота или вальпроат

    Различные названия этого противосудорожного препарата отражают различные способы его приготовления. Дивалпроекс (и его различные формы) применяют при острых маниакальных эпизодах. Торговые марки включают Depakene и Epival.

    Общие побочные эффекты divalproex включают сонливость, головокружение, тошноту и нечеткость зрения.Менее распространенными побочными эффектами являются рвота или легкие спазмы, мышечный тремор, легкое выпадение волос, увеличение веса, синяки или кровотечения, проблемы с печенью и, у женщин, изменения менструального цикла.

    Карбамазепин

    Карбамазепин (тегретол) — еще одно противосудорожное средство. Он используется при мании и смешанных состояниях, которые не реагируют на литий, или когда человек раздражителен или агрессивен.

    Общие побочные эффекты карбамазепина включают головокружение, сонливость, нечеткость зрения, спутанность сознания, мышечный тремор, тошноту, рвоту или легкие судороги, повышенную чувствительность к солнцу, чувствительность кожи и сыпь, а также нарушение координации.

    Редким, но опасным побочным эффектом карбамазепина является снижение числа клеток крови. Люди, принимающие этот препарат, должны регулярно проверять свою кровь на наличие этого эффекта. Болезненность рта, десен или горла, язвы или язвы во рту, а также лихорадка или гриппоподобные симптомы могут быть признаком этого эффекта, и о них следует немедленно сообщить своему врачу. Если причиной этих симптомов является карбамазепин, они исчезнут после прекращения приема лекарства.

    Окскарбазепин (Трилептал) , близкородственный препарат, может иметь меньше побочных эффектов и взаимодействий с лекарственными средствами, чем карбамазепин, но он не так хорошо изучен при биполярном расстройстве.

    Ламотриджин

    Ламотриджин (ламиктал) может быть наиболее эффективным стабилизатором настроения при депрессии при биполярном расстройстве, но не так полезен при мании.

    Начальная доза ламотриджина должна быть очень низкой и очень медленно увеличиваться в течение четырех недель или более. Такой подход снижает риск сильной сыпи — потенциально опасного побочного эффекта этого препарата.

    Общие побочные эффекты ламотриджина включают лихорадку, головокружение, сонливость, нечеткость зрения, тошноту, рвоту или легкие судороги, головную боль и кожную сыпь.Хотя это редко, при применении ламотриджина может возникнуть тяжелая кожная сыпь. О любых высыпаниях, которые появляются в первые несколько недель лечения, следует сообщать своему врачу.

    * Лекарства обозначаются двумя способами: по общему наименованию и по фирменному или торговому наименованию. Торговые марки, доступные в Канаде, указаны здесь в скобках.

    Часто задаваемые вопросы

    Как долго нужно принимать стабилизаторы настроения?

    Когда вы начинаете принимать стабилизаторы настроения, может пройти две недели или больше, прежде чем вы заметите их эффект, и от четырех до шести недель, прежде чем они достигнут своего полного эффекта.Важно дать им время для работы. Как только ваши симптомы будут под контролем, вам будет рекомендовано продолжать принимать стабилизаторы настроения в течение как минимум шести месяцев или, возможно, дольше. Насколько дольше зависит от человека к человеку.

    Стабилизаторы настроения могут помочь предотвратить дальнейшие эпизоды мании или депрессии. Другими словами, пребывание на этих лекарствах в течение длительного времени может помочь сохранить ваше здоровье. С другой стороны, отказ от стабилизаторов настроения может значительно увеличить ваши шансы на повторный приступ.

    После того, как вы какое-то время принимали стабилизаторы настроения и чувствуете себя хорошо, вы можете чувствовать себя хорошо на более низкой «поддерживающей» дозе. Поговорите со своим врачом, если вы хотите попробовать это.

    Стабилизаторы настроения вызывают привыкание?

    Наркотики, вызывающие привыкание, вызывают чувство эйфории, сильное желание продолжать употребление наркотика и потребность в увеличении дозы для достижения того же эффекта. Стабилизаторы настроения не имеют этих эффектов.

    Хотя стабилизаторы настроения не вызывают привыкания, когда вы принимаете их (или любой другой препарат) в течение месяцев или лет, ваше тело приспосабливается к присутствию препарата.Если вы затем прекратите прием препарата, особенно если вы прекратите прием внезапно, отсутствие препарата может привести к синдрому отмены или возвращению симптомов. При применении стабилизаторов настроения эффект отмены обычно незначителен; наибольший риск при прекращении приема этих препаратов — возвращение симптомов.

    Как сократить или прекратить прием стабилизаторов настроения?

    Если вы хотите сократить дозу или прекратить прием лекарства, действует одно и то же правило: делайте это медленно. Внезапные изменения дозы могут значительно увеличить риск повторного приступа настроения.

    Первый шаг — спросить себя, подходящее ли сейчас время. Ты хорошо себя чувствуешь? Можно ли контролировать уровень стресса в вашей жизни? Чувствуете ли вы поддержку своей семьи и друзей?

    Если вы думаете, что готовы, поговорите со своим врачом. Если ваш врач не согласен, узнайте, почему. Если вы не удовлетворены его или ее причинами, вы можете обратиться к другому врачу за вторым мнением.

    Если ваш врач согласен, он или она посоветует вам не пропускать дозы, а постепенно снижать дозу в течение четырех-шести недель.Этот процесс сокращения займет несколько месяцев.

    Если вы хотите прекратить прием более одного лекарства, ваш врач обычно предлагает вам снижать дозу одного лекарства за раз.

    Во время сокращения, если вы начнете чувствовать себя плохо, сообщите об этом своему врачу. Возможно, вы захотите вернуться к своей дозе. Найдите дозу, которая лучше всего подходит для вас.

    Будут ли стабилизаторы настроения взаимодействовать с другими лекарствами?

    Некоторые лекарства могут влиять на уровень стабилизаторов настроения в крови, а это означает, что вам, возможно, придется скорректировать дозу стабилизатора настроения, пока вы принимаете другие лекарства.Стабилизаторы настроения, особенно карбамазепин, также могут снижать эффективность некоторых других препаратов. Всегда убедитесь, что ваш врач или стоматолог знает о любых лекарствах, которые вы принимаете, когда он или она прописывает другое лекарство. Также важно проконсультироваться со своим фармацевтом, прежде чем использовать какие-либо безрецептурные лекарства, включая обезболивающие, растительные лекарственные средства, таблетки от простуды или аллергии или сиропы от кашля.

    Что делать, если я пью кофе или алкоголь во время приема стабилизаторов настроения?

    Употребление кофе или других напитков, содержащих кофеин, может снизить уровень лития и усилить тремор.Если вы хотите резко изменить количество кофеина, которое вы употребляете в день (например, сократить потребление кофеина с четырех до одной чашки в день), сначала проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, чтобы узнать, следует ли скорректировать дозу стабилизатора настроения.

    Людям с биполярным расстройством обычно рекомендуется избегать употребления алкоголя. Это рекомендуется, потому что:

    • Употребление алкоголя может усугубить депрессивные эпизоды и еще больше ухудшить суждение при мании.
    • У многих людей с биполярным расстройством возникают проблемы с зависимостью от алкоголя и других наркотиков, особенно когда они используют эти вещества, чтобы «ослабить» свои симптомы или компенсировать действие лекарств.
    • Сочетание стабилизаторов настроения с алкоголем имеет тенденцию усиливать негативные эффекты обоих препаратов, такие как сонливость, тошнота и нарушение координации.

    В то время как отказ от алкоголя является лучшим выбором для многих людей с биполярным расстройством, выпивка или две порции алкоголя время от времени должны быть приемлемыми для тех, кто стабилен, хорошо себя чувствует и у кого не было проблем с употреблением психоактивных веществ.

    Что делать, если я употребляю уличные наркотики во время приема стабилизаторов настроения?

    Уличные наркотики могут осложнить вашу ситуацию и создать проблемы.Кокаин и амфетамины, например, могут спровоцировать приступ мании или депрессии. Марихуана может поднять вас, а может и опустить; его влияние на настроение может быть непредсказуемым, особенно в сочетании с биполярным расстройством. Регулярное употребление любых уличных наркотиков (или алкоголя) для изменения настроения увеличивает риск зависимости.

    Повлияют ли стабилизаторы настроения на мою способность безопасно управлять автомобилем?

    Стабилизаторы настроения, особенно в начале лечения, могут замедлить реакцию.Этот эффект может ухудшить вашу способность управлять автомобилем или работать с другими механизмами. Избегайте этих действий, пока вы не привыкнете к лекарству или не почувствуете замедление.

    Повлияют ли стабилизаторы настроения на мое сексуальное влечение и функции?

    Прием лития может снизить ваш интерес к сексу. Это может быть хорошо для одних людей и не очень хорошо для других. Если вы чувствуете, что ваш интерес к сексу слишком низок, поговорите об этом со своим врачом. Иногда может помочь корректировка дозы.

    Хотя это и не часто, некоторые мужчины, принимающие литий, сообщают о снижении способности поддерживать эрекцию или эякулировать. При биполярном расстройстве многие сложные факторы, помимо лекарств, могут способствовать сексуальным трудностям.

    У женщин стабилизаторы настроения могут вызывать изменения менструального цикла. Карбамазепин и другие противосудорожные препараты могут снижать эффективность противозачаточных таблеток.

    Безопасно ли принимать стабилизаторы настроения во время беременности или кормления грудью?

    Ситуация каждой женщины уникальна и должна обсуждаться с врачом.Для любой беременной женщины с биполярным расстройством в анамнезе вопрос о приеме стабилизаторов настроения во время беременности обычно сводится к анализу риска и пользы. Все стабилизаторы настроения несут определенный риск — некоторые больше, чем другие; однако эпизоды депрессии или мании могут повлиять на дородовой уход и способность матери воспитывать своего новорожденного ребенка. Когда лечение стабилизатором настроения помогает избежать рецидива или уменьшить дистресс, преимущества могут перевешивать риски.

    Считается, что прием лития в первом триместре беременности немного увеличивает риск порока сердца у ребенка.Было показано, что этот риск составляет 0,05–0,1 процента (т. е. один на 2000). Новорожденных необходимо контролировать на предмет возможного токсического действия лития; эти эффекты обычно исчезают в течение одной-двух недель.

    Дивалпроекс увеличивает риск дефектов позвоночника у развивающегося ребенка примерно на пять-девять процентов. Дивалпроекс также связан с задержкой развития и когнитивными проблемами у детей. Карбамазепин увеличивает риск дефектов позвоночника примерно на один процент. Ламотриджин связан с потенциальным повышенным риском расщелины неба.

    Литий может передаваться ребенку через грудное молоко; однако количество сильно варьируется от женщины к женщине. Некоторые женщины могут кормить грудью при тщательном контроле уровня лития в молоке матери и крови ребенка.

    Количество противосудорожных стабилизаторов настроения, поступающих с грудным молоком, очень мало и не считается опасным для ребенка, особенно в сравнении с преимуществами грудного вскармливания.

    Если вы решите прекратить прием лекарств во время беременности или кормления грудью, рекомендуется чаще посещать врача, чтобы следить за возвращением симптомов.

    Могут ли дети и подростки использовать стабилизаторы настроения?

    Первые признаки биполярного расстройства могут появиться в детстве, как правило, в виде депрессии или проблем с поведением. Ранние проблемы с употреблением психоактивных веществ или мелкие преступления также могут быть признаками. Когда биполярное расстройство в детстве неправильно диагностируется как синдром дефицита внимания/гиперактивности или униполярная депрессия, лечение стимуляторами или антидепрессантами может усугубить симптомы.

    Стабилизаторы настроения были разработаны и испытаны на взрослых.Хотя большинство этих препаратов официально не одобрены для использования детьми и подростками, профессиональные рекомендации предписывают их использование в этой возрастной группе. Литий одобрен для лечения маниакальных симптомов у детей в возрасте 12 лет и старше.

    Дети и подростки могут быть более склонны к побочным эффектам этих препаратов, и их врач должен регулярно наблюдать за побочными эффектами.

    Могут ли пожилые люди принимать стабилизаторы настроения?

    По мере того, как люди стареют в возрасте 60 лет и старше, их организм становится менее способным выводить лекарства.Это означает, что пожилым людям, принимающим стабилизаторы настроения, необходимо измерять уровень препарата в крови чаще, чем молодым людям. Тем, кто принимает литий, также необходимо чаще контролировать функцию почек и щитовидной железы и частоту сердечных сокращений.

    По мере взросления люди становятся более чувствительными к лекарствам и могут нуждаться в более низких дозах.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.