С Вами совершенно всё нормально, нужно только посмотреть на ситуацию с другой стороны.  Человек привлекает своей энергетикой, качествами характера, чувством юмора, чем-то ещё неуловимым и не поддающимся описанию, даже своей реакцией на обращение к нему людей. Что интересно Вам в девушках, насколько Вы сами интересны, как человек прежде всего для себя? Обязательно продумайте все свои положительные качества, таланты, способности, они у Вас конечно же  имеются. Только о них нужно знать, чувствовать себя очень хорошим, достойным внимания, любви, изнутри быть в этом уверенным и так себя держать. Тогда и люди будут к Вам притягиваться.  Подумайте, готовы ли Вы к тому, что девушка появится в Вашей жизни прямо сегодня… Каковы причины того, что её пока что нет. Одиночество-одна из самых трудно переживаемых проблем человека не зависимо от возраста, пола, статуса, образования, внешности, профессии. Это глубоко внутреннее чувство. Мы можем его испытывать, находясь среди людей, даже близких, семьи, чувствовать себя им не нужным и из-за этого даже теряем смысл жизни. Причин много, их нужно найти. По — моему, Вы не чувствуете полноты жизни, мало в ней  радостных эмоций, запрещаете себе двигаться вперёд, делать шаги на пути достижения успеха. В себе не уверены, в своей ценности, важности, способностях к достижению, поэтому стараетесь избегать общения,  контакта. Испытываете чувство вины, подавляете внутренние порывы самовыражения. Какие-то жизненные сферы у Вас вызывают неприятие, желание изменить или вообще полностью избавиться от них, выбрав другой путь, вид деятельности. Но почему-то Вы решили, что не справитесь. Организм реагирует и сигнализирует о внутренних конфликтах переживанием страха. Получается замкнутый круг. Попытайтесь сделать такое упражнение: закрыть глаза и чётко представить ситуацию, которой Вы опасаетесь, максимально продумайте до мелочей возможный исход событий, только делайте это не тогда, когда уже страшно, а в обычной обстановке, нормальном настроении. Увидите, что всё только внутри Вас, нет источника страха извне. Дайте возможность жизни течь так, как есть, без Вашего постоянного внимания на некоторых аспектах. Окружают Вас совершенно обыкновенные люди, со своими проблемами, заботами и многим вообще не лучше, чем Вам, они далеко не идеальны и никоим образом не должны влиять на Вашу самооценку — чувство самоценности глубоко внутри, не должно зависеть от обстоятельств, одобрения других, статуса, внешности, образования.  Человек сам организует пространство вокруг себя своими мыслями, желаниями, поведением и даже внешним видом. Сам же и  барьеры обычно создаёт, и установки, ограничивающие его общение, убеждая себя почему он не может никого привлекать, никому стать дорог и интересен. Например — не красивый, бедный, один воспитывает ребёнка, нет соответствующего образования, интересных другим качеств, негативный опыт прошлых отношений и как следствие — страх потерять вновь, быть брошенным и испытать боль расставания; боязнь признаться кому-то открыто, что одинок и  ищет спутника, завышенные требования к людям — желание общаться только с определённой категорией людей, создание себе недостижимого образа друга или любимого человека… Исходя из причины нужно и действовать. Вы пишете, что даже притронуться к девушкам боитесь, что есть блок. Эти страхи имеют причину, находящуюся глубоко в Вашем подсознании. Страх — это мысль. Подумайте об этом. Все реагируют на события жизни, людей, окружающий мир по- разному. На самом деле все проблемы у человека в голове, мы в них сначала твёрдо поверим, прочувствуем потом всячески преодолеваем, тратя свою энергию. Направьте её в конструктивное русло, на создание своего положительного мироощущения, уверенности в хорошем. Для того, чтобы найти девушку, представьте, что Вы чувствуете рядом с ней, эмоции, ощущения от присутствия её рядом, что и как она говорит, как двигается, формируйте в мыслях этот образ тщательно и  обязательно Ваше желание осуществится. Откройтесь навстречу окружающему миру и людям, будьте искренним, самим собой, учитесь видеть хорошее во всём и прежде всего в себе, живите и общайтесь с радостью, доставляйте себе приятные эмоции, удовольствие, делитесь с людьми позитивом и это обязательно придёт в вашу жизнь. Расширьте круг общения, будьте включённым в несколько социумов одновременно — так Вы увеличите шанс встретить максимально большее количество девушек  общаться сними. Но самое главное — полюбите себя, потому что всякая любовь начинается с любви к себе. Любить себя — значит понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Только искренне любящий себя человек способен так же полюбить другого, принять и отдать всё самое лучшее в себе другому а так же ценить, уважать, понимать и принимать людей в принципе, не осуждая, не порицая, не пытаясь переделать. Любящий себя человек имеет адекватно  высокую самооценку, целен, самодостаточен, уверен в себе, своих способностях, привлекательности, не судит других и никогда не сравнивает себя с ними. Он счастлив, потому что не ждёт подтверждения от других, способен отдавать, не ожидая ничего взамен и эта энергетика привлекает к нему других людей, в том числе ожидаемых. Удачи. Верьте в то, что Вы очень хороший человек, что всё у Вас получится. Пишите в чат, если моя точка зрения Вам близка. Не забывайте оценивать ответы.

www.liveexpert.ru

3 ГЛАВНЫХ ПРИЧИНЫ — ЭТО ИНТЕРЕСНО!

«Какие же вы, мужчины, пугливые! – усмехалась подруга. – Боитесь подойти и познакомиться. Будете пялиться, застенчиво улыбаться… На этом все и закончится. Ну почему вы такие?»

Эта подруга – девушка очень симпатичная, с увлекательными формами. Давно в разводе, но зарабатывает на жизнь хорошо, у нее свой маленький бизнес. Ей не нужен «спонсор» или «папик». Ей просто хочется внезапного романа, бурной любви, да хотя бы мимолетного флирта.

Кому из женщин этого не хочется? Всем хочется, даже замужним. Они посматривают на нас украдкой – в кафе, автобусе, даже лифте. А мы топчемся, как дураки, робко переглядываемся с ними. Но не делаем никаких попыток. Почему? Вот причины.

Что-то боязно. Мы заранее прокручиваем весь сценарий: подойду, заведу разговор – а она вдруг пошлет! Мы же чертовски самолюбивы, это будет такой страшный удар, не пережить. Нет, лучше тут, в сторонке, тихонько. Нормальная мужская трусость. Проще не делать ничего, чем столкнуться с проблемой. А самое интересное – и проблемы нет никакой. Подошел, завел разговор – ну, допустим, отшила. Удалился. В чем трагедия? В следующий раз к другой подойди, эта уже не отошьет. К тому же вы уже обменялись взглядами, она на что-то уже намекнула. Ей самой, что ли, бежать к тебе? Вот уж дудки. Нет, сами, ребята, если у вас осталось что-то мужское, кроме щетины. Лично мне не составляло проблем знакомиться где угодно, я делал это в автобусе, библиотеке, даже на Ленинградском вокзале. Статистика примерно такая: из десяти отшивают сходу две. Из оставшихся восьми трое очень рады знакомству, пятеро – сомневаются. Ну а дальше все в крепких руках мужчины. Только где они, эти отчаянные парни? Нету. Топчутся и боятся. Потому и рождаемость катастрофически падает.

Ой, лениво. Был случай. Сидели с другом в развеселом заведении. За столом неподалеку – две симпатичные девушки. Тянут коктейли, игриво на нас поглядывают. Короче, готовы. У меня в тот момент был страстный роман, мне знакомиться совсем не хотелось. А друг, хлебнув пива, воодушевился: «Слушай, надо бы с ними того!». Я говорю: «Ну иди, они явно не прочь. Я буду на подпевках, если что». Друг глотает еще пива, встает, расправляет плечи. И уверенно движется к девушкам. Те даже замерли, реснички у них задрожали от волнения. И внезапно друг резко меняет траекторию – удаляется за дверь, покурить. Когда вернулся, я спросил, что за фигня? «Да понимаешь, – говорит. – Я вдруг подумал… Столько возни. Надо о чем-то разговаривать, их развлекать, потом еще провожать до дома… Не, лучше мы тут, спокойно».

Да, мы очень ленивы. Если бы нас от столика в кафе сразу переносили в кровать – это было бы счастье. Если бы вырезать ненужную часть с ухаживанием, пусть даже коротким – вот это самое то. Как в кино: подошел к девушке – и бац! – уже с ней целуешься дома. Но как в кино не получается в большинстве случаев. Поэтому мы донжуаны лишь для пивной кружки. С нею нам легче всего.

Вдруг узнает жена. Это главный мужской кошмар. Мы бы рады познакомиться вон с той девчонкой и что-то с ней замутить, но перед нами возникает зловещий призрак жены. С точки зрения морали – это, безусловно, похвально. С точки зрения житейской – глупо и жалко. В нашей жизни так мало вакхических радостей и безбашенного угара. Жизнь пролетает в снегах и заботах, мы не успеваем почти ничего ухватить для личного кайфа. И самое главное – никто не говорит об ужасной измене. Ладно, останемся все приличными семьянинами. Но почему не сесть к той красивой женщине, почему не поболтать о ерунде? Провести дивный вечер, и расстаться друзьями, все по домам. Этого легкого электрического разряда между вами хватит, чтобы обоим стало жить веселей, чтобы кровь зажурчала быстрее. Женщина тоже, возможно, замужем. И тоже не хочет глубоких приключений. Но сейчас готова к самому пустяшному флирту, она поглядывает на вас чуть лукаво. Но мы уткнемся в тарелку и будем доедать свой холодный бифштекс. Честно говоря, и жену мы придумываем лишь потому, что нам боязно и лениво. На мнимую жену легко спихнуть наши проблемы и комплексы.

И всё это очень печально, всё беспросветно. Женщина уходит, оборачивается в легкой надежде: «Ну может, он все же рискнет?». Нет. Мы боимся. Мы трусим. Уходи, одинокая женщина, здесь ловить тебе нечего.

Автор Алексей БЕЛЯКОВ

www.eto-interesno.com

Узнайте как перестать бояться знакомиться и общаться девушками

Мужчинам в истории отведено место отважных героев, совершающих подвиги, сражающих врагов в неравной схватке, покоряющих вершины, спасающих терпящих бедствие. Почему же, когда представляется удобный случай познакомиться с девушкой, юноша начинает панически бояться подойти к молодой особе? Откуда берется этот страх?

Содержание статьи:

Причины

С детства мальчика учили не проливать слезы по пустякам, не выказывать боязнь чего-либо. Взрослые говорили: мужчина не должен трусить, он не отступает перед трудностями.

Мальчик вырастает, уверенный в том, что проявлять излишнюю слабость, демонстрировать свои чувства окружающим ему нельзя. И вдруг он встречает красивую девчонку, покоряющую его с одного взгляда. Внутри бушуют страсти, но юноша помнит, что показывать свою слабость (влюбленность) нежелательно, ведь он – настоящий мужчина. И страсть постепенно перерастает в страх знакомиться первым.

Изначально следует усвоить: подходить первым к девушкам боятся все, ну, или почти все. Только одни умело скрывают эту боязнь, надевая маску «рубахи-парня» и «балагура», а другие так и остаются в стороне, продолжая волноваться и переживать, и в конце концов долгое время не решаются вступать в отношения с противоположным полом.

Причины такого неуверенного поведения могут быть разными.

«Пробовали, знаем»

Говорят: «Пока не знаешь, что тебя ждет, опасаться нечего». Страх появляется после первой неудачной попытки. Воспоминания о том, как в детстве незнакомая девчушка, презрительно скривив губки в ответ на предложение познакомиться и поиграть вместе, отвернулась, даже не пытаясь скрыть свое пренебрежительное отношение, могут терзать молодого человека и в юности, и во взрослой жизни.

Неудачный опыт знакомства, который вызвал насмешки или просто игнорирование, запоминается надолго и становится препятствием для начала отношений. Боязнь снова быть осмеянным отчаянно тормозит все попытки познакомиться и начать общаться с понравившейся представительницей прекрасного пола. Если даже юноша мечтает о знакомстве, его внутренний голос постоянно твердит: «Не подходи, не заговаривай – вдруг она снова посмеется над тобой?». И молодому человеку ничего не остается, как продолжать страшиться заговаривать с девушкой.

Заниженная самооценка

«Она такая… как принцесса из сказки, а кто я? Робкий неудачник», – говорит себе парень, неуверенный в себе. Откуда такие мысли? Скорее всего, молодой человек не раз слышал от родителей, педагогов, друзей, что ему надо исправить имеющиеся недостатки – лень, несобранность, отсутствие целеустремленности.

Да мало ли чем могут быть недовольны окружающие! Но дело в том, что потенциальная подруга вряд ли подозревает о том, сколько всего нужно исправлять в характере парня. И не факт, что у нее самой не имеется энное количество плохих привычек, а характер далеко не ангельский.

Пока юноша будет продолжать корить себя за собственные наклонности, кажущиеся другим дурными, он так и не узнает, что отношения между молодыми людьми вполне могли сложиться и даже перерасти в глубокое чувство, несмотря на кучу недостатков.

Как перестать бояться девушек

Советов по преодолению стеснительности и страха при знакомстве с девушками множество, но не все они действенны. Если причина, по которой парень продолжает побаиваться новых отношений, выявлена, решить проблему будет не так уж сложно.

Имевший место негативный опыт знакомства и общения останавливает каждый раз, когда хочется хотя бы узнать имя прекрасной миледи, не говоря уже о том, чтобы позвонить девушке первому? Помогут тренировки от «гуру» пикапа: не обращая внимания на сковывающий движения страх, улыбаться всем подряд девушкам, попадающимся на пути. При этом надо стремиться смотреть в глаза встречным молодым женщинам, отводя взгляд лишь по истечении 2-3 секунд.

Среди множества представительниц прекрасного пола найдутся хотя бы одна-две, которые ответят на искреннюю улыбку и взгляд. Это знак – пора начать с ними знакомиться.

Для этого не нужно придумывать заумных фраз или слишком оригинальных действий. Достаточно комплимента по поводу очаровательной улыбки или банального вопроса о том, «как пройти в… библиотеку». Не нужно сразу набрасываться на девушку с расспросами о ее жизни, интересах, достаточно поддержать непринужденную беседу о погоде или нашумевшем событии, о котором она, скорее всего, знает.

Другой вариант, помогающий перестать бояться знакомиться с девушками, – занятия аутотренингом. Не зря говорят, что мысли и слова со временем материализуются: этому есть немало подтверждений.

Можно месяцами и годами не решаться подойти к девушке, но лучше изо дня в день, систематично и настойчиво повторять себе: «я могу», «я умею», «я уверен». В конце концов, молодой человек обретет желанную уверенность в себе. А она, в свою очередь, подарит возможность не пугаться новых знакомств и выстраивать отношения с девушкой по собственному, подходящему для обоих, сценарию.

Как любому новому делу, знакомству с девушками надо учиться. Этому помогут репетиции перед зеркалом: легкая улыбка и заинтересованный взгляд, возможно, получатся не с первого раза.

Хорошо продумать и заучить несколько первых фраз, которые однозначно смогут заинтересовать молодую особу. Конечно, одним предложением не обойтись, поэтому стоит определиться, на какую тему беседовать с понравившейся девушкой – кино, музыка, гаджеты, игры, – и постараться быть достаточно осведомленным в этих вопросах.

Помогает непринужденному общению чувство юмора. Уместная шутка, анекдот в тему помогут очаровать юную прелестницу и представить себя в гораздо более выгодном свете.

Немаловажно и то, как выглядит молодой человек. Неряшливая одежда, небритый подбородок, нечищеная обувь, дурные манеры – эти, казалось бы, мелочи, сразу вызовут негативную оценку со стороны девушки, и исправить первое впечатление уже не получится.

Правила успешного знакомства с девушками просты и доступны. Преодолеть боязнь перед потенциальными отношениями помогут приведенные рекомендации, стоит только приложить к этому усилия.

menspassion.ru

как называется страх знакомства с девушками, причины, как избавиться от фобии, как перестать бояться знакомиться

Боязнь женщин (гинофобия) относится к одному из сотен навязчивых страхов. Чаще всего расстройство встречается у мужчин, иногда сопровождается паническими приступами, проявляется трудностями при контактах между лицами противоположного пола. Страх разрушительно влияет на жизнь индивида, лишает его многих позитивных эмоций, существенно снижает качество жизни. Что такое гинофобия, какие симптомы у заболевания, как бороться с этой и похожими боязнями, рассмотрим далее.

Что это за фобия?

С точки зрения социальной адаптации, страх перед противоположным полом относится к одному из многих видов фобий. Неадекватная реакция проявляется по-разному. На интенсивность течения болезни влияет потенциально опасное поведение объекта страха, неудачная сексуальная связь либо прочие расстройства, основанные на брезгливости и неуважении к противоположному полу.

Гинофобы не способны управлять собственными эмоциями, поскольку чувства в момент страха обоснованы на глубоких причинах подсознательного характера. Психоэмоциональными проявлениями ребенка легко владеть, ориентируя его на повышенную ответственность перед матерью. Это приводит к развитию фобий у парней (и даже девушек) из неполноценных семей. Отсутствие отца в неполных семьях, деспотия матери, сексуальные проблемы — основные причины гинофобии. Причем решающую роль в старте боязни может сыграть как чрезмерная опека, так и безответственное и слабое поведение отца.

Основные причины страха

Как называется боязнь девушек, указано выше. Возникает она по разным причинам. Частыми предпосылками для появления страха перед слабым полом служат скрытые психологические травмы. Эффективным способом преодоления неосознанной боязни является гипнотерапия. Психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич таким способом вернул к нормальной жизни много людей, о чем свидетельствуют отклики пользователей из разных уголков страны.

Благодаря погружению в транс, клиент исследует собственный внутренний мир, воспоминания становятся четче и яснее. Гипноз помогает найти первопричину страха и осознать проблемы объективно. В течение сеанса открывается психика человека, успокаивается нервная система, проходят боязни, в том числе и гинофобия.

Материнская деспотичная строгость — самая распознаваемая и частая причина страха перед женщинами. В раннем возрасте ребенок мог подвергаться жестким методам воспитания, подавлению личности и тому подобному. Важно не то, как называется фобия «боязнь женщин», а что первопричины необходимо искать во взаимоотношениях родителей. Часто это связано с отсутствие в семье должного авторитета у мужчины. Если отец мягкий, лояльный во всем, он мало участвует в наказании отпрыска. Случается, что представители сильного пола берут на себя большинство женских ролей. Постоянное проявление любви и нежности к ребенку формирует подсознательные ментальные элементы. Последствия подобных действий проявляются через несколько лет, в зрелом возрасте. Игнорирование их приводит к затяжным депрессиям и существенно влияет на качественный аспект повседневности.

Мамы нередко поучают супругов, единолично отвечают за принятие важных решений, наказывают детей. Подобное поведение противоречит природе, в связи с чем создаются деструктивные образы, связанные со всеми представительницами прекрасной половины человечества. Чтобы избавиться от страха перед девушками, необходимо акцентироваться на примере авторитетного папы, которого все уважают.

Еще одна причина гинофобии — неоднозначные интимные отношения. Мужчина может интересоваться дамами и испытывать интерес к ним, но неудачный сексуальный опыт становится своеобразным барьером. Часто в памяти откладываются стрессовые ситуации, связанные с женским полом. Далее развиваются комплексы неполноценности и связанные с ними проблемы.

Страх перед женщинами продуктивнее проявляется к беременным. Это обусловлено тем, что мужчина относит построение отношений с будущей мамой к неестественным факторам. Проблема проявляется неприятием и отвращением, а также маниакальными действиями.

Симптомы страха женщин

Дли гинофоба характерны следующие проявления:

• безосновательная тревожность при виде женщин;
• сложности при завязывании разговора с дамой, даже если она делает первый шаг;
• панические проявления при виде беременных.

Среди физических симптомов: бледность, учащенное сердцебиение, потливость, тошнота, обморочное состояние. При сильных атаках паники случается непроизвольное семяизвержение либо мочеиспускание. Проявление одного или нескольких симптомов зависит от того, насколько сильно развита боязнь красивых женщин.

Признаки страха знакомства с девушками

Основные отличительные признаки потенциального гинофоба:

1. В детстве мальчики спокойные, послушные. Они испытывают чрезмерную опеку со стороны родителей (особенно отца) и родственников. При этом часто боятся собственной матери.
2. Парни избегают конфликтов, не ввязываются в драки, в раннем возрасте водят дружбу с девчонками.
3. В классе дети не выделяются из общей массы, чувствуют неуверенность при виде красивых девушек, «заливаются краской», общаясь с ними. Просьба учителя назвать свое ФИО перед всем классом часто вызывает затруднение.
4. Обычно молодые люди с фобией боязни женщин стараются большую часть времени проводить в одиночестве, читают книги, увлекаются компьютерными играми, не любят шумных компаний.
5. Мальчикам из неполных семей часто не хватает примера в виде авторитетного папы. У них развивается мнительность, поведение, характерное для женщин. В этот перечень входит аккуратность, страсть к покупкам и кулинарии.
6. В переходном возрасте и старше молодые люди считают себя недостойными женского внимания, избегают контакта с представительницами женского пола.

Стоит отметить, что большинство таких мужчин имеют высокий уровень интеллекта, начитаны, стремятся к самообразованию. Несмотря на заниженную самооценку, в учебных заведениях они учатся хорошо.

Другие проявления страха знакомства с девушкой

Женщины также страдают гинофобией, негативно относятся к другим представительницам своего пола, женам чужих мужей. Первая причина — нетрадиционная ориентация либо испуг перед матерью.

Часто парни испытывают страх подхода к девушкам. Расстройство сопровождается сильным волнением, вплоть до панической атаки. Молодой человек даже не может завязать с дамой разговор. Главное, не сдаваться, пытаться преодолеть боязнь, делая повторные попытки. У гомосексуалов также часто наблюдаются симптомы гинофобии.

Необходимо знать, как перебороть страх знакомства с девушками, иначе фобия перерастает в хроническое заболевание, что приносит физический и моральный вред организму. Человек замыкается в себе, ограждается от внешнего мира, становится неполноценным членом социума. Дополнительно проявляются частые депрессии, анахоретизм.

Виды боязни девушек

Гинофобия у каждого субъекта протекает индивидуально. Наиболее распространенные формы:

• страх перед представительницами женского пола в общем;
• испуг перед беременными;
• фобии сексуального характера.

Боязнь женщин не относят к сложным неврозам, от нее довольно просто избавиться. Психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич решает эту проблему при помощи гипнотерапии, причем весьма удачно, о чем свидетельствуют отзывы благодарных клиентов. Специалист находит первопричину страха, плавно подводит человека к его пониманию, осознанию и адекватной реакции. Например, перед дамами в «интересном положении», боязнь может проявляться в юношеском возрасте, если подросток не до конца понимает физиологию женщины либо чрезмерно активен в этом направлении.

Фобии сексуального характера свидетельствуют о том, что мужчина боится вступить с женщиной в интимную близость. Он избегает прикосновений, поцелуев, разговоров на подобную тематику. В итоге расстройство приводит к импотенции, комплексу неполноценности, заниженной самооценке.

Как убрать страх при знакомстве с девушкой?

Алкоголь и «экстрасенсы-любители» не спасут от гинофобии. Максимум, это может принести временное облегчение с последующим рецидивом. Такой подход чреват иллюзорным обманом и внутренним дискомфортом.

Фобия без жены или подруги сама по себе также не проходит. За помощью следует обращаться к психологу или гипнологу. Лучше встретить страх лицом к лицу, попытаться преступить через себя, начать общаться с женским полом. Этот метод подойдет тем, у кого расстройство не переросло в острую стадию.

Психолог-гипнолог объяснит клиенту не только как преодолеть страх подхода к девушкам, но и поможет выяснить первопричину боязни, избавив от нее клиента навсегда. Человек должен сам осознать, что его фобия беспричинна, не имеет под собой фундамента.

Лечение боязни девушек

Фобия, сопровождающаяся атаками паники, требует немедленного обращения к специалисту. Он поможет нормализовать психическое состояние, избавит от навязчивой боязни. Самой эффективной техникой лечения указанного расстройства считается психотерапия. Сюда входит несколько методик:

1. При проявлении поверхностного страха, когда мужчина не может понять его причину, используют гипноз. Сеансы позволяют проникнуть в подсознание человека, выясняя первопричину боязни, активируя забытые факты из жизни.
2. Боязнь красивых девушек иногда устраняется в групповых курсах. Если люди имеют похожие симптомы и клинику расстройства, вместе им легче справиться со страхами. Они не чувствуют себя одинокими, быстрее расслабляются эмоционально, расстаются с фобией. Подробнее о методах гипнотерапии здесь.
3. Когнитивное лечение. Сюда входит активация познавательных процессов головного мозга. Это позволяет увидеть объект страха максимально реалистично, восстанавливая процесс естественных отношений между представителями противоположного пола.
4. Медикаментозное избавление от гинофобии малоэффективно и краткосрочно. Здесь используют лекарства транквилизаторной группы и антидепрессанты.

Как называется боязнь женщин, вы уже знаете, а также ознакомлены с возможными методами лечения. Стоит отметить, что гинофобию относят к психологическим болезням. Не все индивиды сопоставляют свои боязни с фобией. Часто люди с опозданием обращаются к специалисту, что приводит к длительному и затрудненному лечению. Однако, через несколько этапов, даже после самой тяжелой формы гинофобии, мужчинам становится значительно проще выстраивать отношения с девушками.

Психотерапевт поможет правильно выстроит все этапы лечения, с максимально возможным эффектом. На ранней стадии страх подхода к дамам лечится довольно легко и продуктивно.

Рекомендации

Чтобы не бояться женщин и быть успешными у них, представителям сильного пола следует придерживаться нескольких полезных правил:

1. Подавать девушке руку при выходе из транспорта. Это элементарная этика.
2. Не следует «приправлять» словарный запас в общении пошлыми словами и выражениями.
3. «Знаки внимания», типа свиста и «улюлюканья», тоже не лучший способ привлечь внимание дамы.
4. Дарите женщинам цветы, и не только на всем известные даты.
5. Развивайтесь интеллектуально, не теряйте физическую форму.
6. Следите за собой, соблюдайте аккуратность и тактичность.

Соблюдение указанных рекомендаций позволит обойтись без фраз и мыслей, что вы боитесь женщин. Если проявления испуга и паники идут с детства, обратитесь к психиатру или другому специалисту в этой сфере. Это поможет вернуть гинофоба в социум, избавить его от навязчивых идей, почувствовать радость полноценной жизни. Не столь важно, как называется боязнь девушки. Главное, вовремя понять свои страхи, решить проблему раз и навсегда, воспользовавшись услугами профильных специалистов. Иначе человек уходит в мнимое выздоровление: наркотики, азартные игры, алкоголизм, депрессии. Не нужно пускать процесс на самотек, и за короткое время получить полноценную жизнь.

Гинофобия рождается на уровне подсознания. Это не грипп и не вирус. Болезнь приходит часто из малых лет, возникает после пережитой трагедии или горя. Проявляются симптомы заболевания в возрасте от 18 до 50 лет. Лечение болезни не связано с особыми трудностями. Многое зависит от степени квалификации психолога и желания самого индивида.

Похожие записи:

propanika.ru

Страшно знакомиться с девушкой

Хотя среди нас достаточно много смелых и храбрых парней, многим из нас все равно страшно знакомиться с девушками. И страх заключается в таком состоянии, когда мы вроде бы и хотим познакомиться, но раз за разом откладываем это на потом. В итоге получаем ситуацию, когда девушка проходит мимо нас, а мы остаемся с чувством собственного ничтожества в силу осознания своей трусости.

И если бы это касалось только неуверенных или молодых парней, то можно было бы оставить этот вопрос нерешенным, но даже матерые и взрослые парни частенько включают задний ход, когда судьба подкидывает им шанс познакомиться с хорошей девушкой.

И знаете, что упускать девушку из-за страха знакомства с ней не только глупо, но и расточительно. Гораздо проще познакомиться с девушкой здесь и сейчас, нежели потом тратить свое время на поиск её контактов через друзей и знакомых, чтобы потом как-то неуверенно и осторожно завязать с ней диалог. Мужчина должен быть прямым: «Хочу и забираю, здесь и сейчас».

Почему парни боятся знакомиться с девушками

Страх получить отказ. Вы можете себе представить ситуацию, когда парень сначала видит девушку и влюбляется в неё. Потом он долго и упорно борется со своей стеснительностью и застенчивостью. Затем он принимает факт того, что все люди в одночасье переведут свое внимание на него и начнут критически его оценивать. И вот он решился, он настоящий герой.

А потом он подходит к девушке, только открывает своей рот, а девушка уже всем своим видом показывает ему, что она ему не рада. Тем самым, подвергая парня унижению и насмешкам со стороны окружающих.

Не правда ли, это серьезная причина, чтобы отказываться от знакомства с девушкой? На самом деле — нет. Во многом все зависит от того, какое предложение вы скажите девушке. Если вы подойдете и начнете сочинять баллады и стихи либо требовать танец, то скорей всего девушка вам откажет. Но если вы подойдете и попросите девушку о небольшом одолжении, либо о помощи, то эмоционально девушке будет сложнее отказать. А если она это все же и сделает, то другие будут уже испепелять не вас, а её. Ведь вы хороший парень, который попросил её о небольшом одолжении, а она так бесчувственно и жестко вам отказала.

Страх получить согласие. Это достаточно веселая ситуация, с которой сталкивается не так много парней, подвергая их большому стрессу. Вы смотрите на девушку, прекрасно понимаете, что она вероятней всего выбирает парней покруче, либо побогаче, но все же алкоголь, либо положительный настрой позволяет вам пошутить. Вы подходите к ней и говорите такое предложение, на которое она вероятней всего скажет: «Нет», — вы уже прокручиваете в голове способы выхода из данной ситуации, а она внезапно соглашается. Естественно, вы впадаете в некий транс на какое-то время.

В данном случае необходимо заранее приготовить несколько вариантов развития ситуации, чтобы вы смогли более свободно и правильно поступить в каждой из них. Это буквально несколько дополнительных мгновений, и успех вам обеспечен.

Страх неопределенности. Большую неловкость вызывает ситуация, когда вы подходите к девушке, говорите какую-либо ей фразу, а она начинает мяться, жаться и «плавать» в своих ответах. Тогда, чем дольше вы будете стоять и ждать пока она дозреет, тем меньше у вас становится шансов для завоевания её сердца. Но эта ситуация решается достаточно простыми принципами:

— Вы всегда даете ей четкую ситуацию: Да или Нет. Число последующих вопросов должно сводиться к минимуму. «Вы не могли бы мне помочь и сказать свой номер? – Зачем? – Я хотел бы пригласить вас на прогулку, вы согласны?» Далее либо девушка говорит «нет» и уходит, либо она остается (что можно рассматривать за положительный ответ),  продолжая флирт и знакомство.

— Вы не теряете время на девушек, которые ждут и не дают ответ. Запомните, что девушка оценивает вас буквально в первые мгновения знакомства. Она дает вам общую оценку, исходя из вашего внешнего вида, голоса и манеры говорить. Если после первого вашего обращения, она не дает ответа, значит можно спокойно уходить и говорить фразу: «Ну раз нет, так нет».

Исключением являются девушки, которые долго ломаются, а потом соглашаются на секс во время первого знакомства. Им иначе карма не позволяет уединиться с мужчиной, ей хочется почувствовать себя важной. Но таких девушек определить достаточно легко по поведению и внешнему виду.

Помощники в борьбе со страхом

Вы также должны понимать, что успех знакомства с девушкой зависит и от конкретных обстоятельств, которые вы можете использовать.

Конкуренция. Представьте себе ситуацию, когда в бар приходит три девушки, две из которых выглядят на пять, а третья выглядит на четверочку. Все внимание парней сосредотачивается именно на этих красотках, а эта девушка сидит и завидует им. А потом прямо к их столику подходите вы и приглашаете её на танец (знакомство), не обращая внимания на подружек. Согласится ли она на танец с вами? Еще как! А если вы знаете, что она с большой вероятностью согласится и будет рада вашему приглашению, то и пугаться не будете.

Хороший внешний вид. Если вы знаете, что имеете хороший внешний вид, то даже в случае отказа вы не будете выглядеть проигравшим. Ведь девушка до конца вечера будете сидеть  в раздумьях: «А правильно ли я поступила, что отказала ему, может быть мне стоило согласиться?».

Девушки тоже боятся. Вы должны понимать, что когда девушки отвечают на какое-либо приглашения парня, они также испытывают страх и некоторое стеснение. Поэтому можно с уверенностью сказать, что вы находитесь с ними в одной лодке, а значит не стоит переживать и бояться.

Девушка может изменить всю вашу жизнь. Знакомство с девушкой можно рассматривать в качестве инвестиции в свое будущее. Вы изначально рискуете, делая первый шаг, но последующий выигрыш может быть колоссальным. Естественно, от такой инвестиции не должен отказываться ни один парень.

Не оценивайте, а действуйте. Чем дольше вы будете смотреть на девушку и думать, тем больше вы будете нервничать и дергаться. Поэтому ваши слова станут похожими на речь ненормального. Поэтому запоминайте простое условие:

• Нравится
• Что я скажу на «Да» или «Нет»
• Знакомлюсь

И на все это у вас должно уходить не более 1 минуты. Это действительно просто!

lieman.ru