В теории психологии и практике психотерапии принято различать определенные типы амбивалентности – в зависимости от того, в каких сферах взаимодействия личности они больше всего проявляются.

Амбивалентность чувств или эмоциональная амбивалентность характеризуется двойственным отношением к одному и тому же субъекту или объекту, то есть наличием одновременно возникающих, но несовместимых чувств: благосклонности и неприязни, любви и ненависти, принятия и отвержения. Поскольку чаще всего такая внутренняя биполярность восприятия является основой переживаний человека, то данный тип может определяться как амбивалентность переживаний или амблиотимия.

Как результат, может возникать так называемая амбивалентность в отношениях: когда кто-то из окружающих на подсознательном уровне постоянно вызывает у человека противоположные эмоции. И когда человеку действительно присуща двойственность в отношениях, он не может избавиться от подсознательного негатива, беспокоясь даже в те моменты, когда их партнер делает что-то хорошее. Чаще всего это обусловливает неопределенность и нестабильность в партнерских отношениях, и связано с тем, что полярность чувств, как уже говорилось выше, существует изначально и может провоцировать внутриличностный конфликт. Выражается он во внутренней борьбе «да» и «нет», «хочу» и «не хочу». Степень осознания этой борьбы влияет на уровень конфликтности между людьми, то есть когда человек не осознает своего состояния, он не может сдерживать себя в конфликтных ситуациях.

У западных психотерапевтов существует понятие шаблон хронический амбивалентности: когда чувство беспомощности и стремление подавить глубоко засевший негатив заставляет человека занимать оборонительную позицию, лишая его не только ощущения управления своей жизнью, но и обычного душевного равновесия (проводя к истеричности или состоянию депрессивной неврастении).

У детей может развиваться амбивалентность в привязанности, сочетающая любовь к родителям и опасения не получить их одобрения. Подробнее читайте ниже – в отдельном разделе Амбивалентность в привязанности.

Состояние, при котором человеку одновременно приходят противоположные мысли, а в сознании уживаются противоположные понятия и убеждения, определяется как амбивалентность мышления. Такую раздвоенность принято считать результатом патологии в формировании способности к абстрактному мышлению (дихотомии) и признаком психического отклонения (в частности, паранойи или шизофрении).

Амбивалентность сознания (субъективная или аффективно-когнитивная) также относят измененным состояниям психики с фокусированием на разногласиях между собственными убеждениями человека и конфронтации между оценками происходящего (суждениями и личным опытом) и объективно существующими реалиями (либо их общеизвестными оценками). Данное когнитивное нарушение присутствует при психозах и сопровождаемых бредом, безотчетной тревогой и страхом навязчивых состояниях.

[7], [8], [9], [10]

Амбивалентность в привязанности

В детстве может развиваться амбивалентность в привязанности (тревожно-амбивалентная привязанность), если отношение родителей к своим детям противоречиво и непредсказуемо, отсутствует теплота и доверительность. Ребенок недополучает ласки и внимания, то есть воспитывается в строгих правилах – в условиях постоянного «эмоционального голода». Психологи утверждают, что в формировании данного типа амбивалентности немаловажную роль играют темперамент ребенка, взаимоотношения родителей между собой, уровень поддержки всех поколений семьи.

Многие из родителей ошибочно воспринимают свое желание завоевать любовь ребенка с фактической любовью и заботой о его благополучии: они могут проявлять гиперопеку по отношению к ребенку, быть сосредоточенными на его внешнем виде и успеваемости, бесцеремонно вторгаться в его личное пространство. Вырастая, люди, имеющие амбивалентность в привязанности в детстве, отличаются повышенной самокритичностью и заниженной самооценкой; они тревожны и недоверчивы, ищут одобрения окружающих, но это никогда не избавляет их от неуверенности в себе. А в их отношениях отмечается чрезмерная зависимость от партнера и постоянная обеспокоенность тем, что их могут отвергнуть. На почве постоянного самоконтроля и размышлений по поводу своего отношения к другим могут развиваться перфекционизм и компульсивное поведение (как средство самоутверждения).

Амбивалентное расстройство привязанности в детстве может стать базой для развития такого небезопасного психического отклонения, как реактивное расстройство привязанности (код по МКБ-10 – F94.1, F94.2), формулировка навязчивая амбивалентность в данном случае клинически некорректна.

Патологическая амбивалентность в виде реактивного расстройства привязанности (РРП) касается социального взимодействия и может принимать форму нарушений инициирования или реагирования на большинство межличностных контактов. Причинами расстройства являются невнимательность и грубое обращение взрослых с ребенком от шести месяцев до трех лет или частая смена лиц, обеспечивающих уход.

При этом отмечается заторможенная и расторможенная формы психической патологии. Так вот, именно расторможенная форма может приводить к тому, что подросшие дети с РРП пытаются получить внимание и комфорт от любых взрослых, даже абсолютно незнакомых, что делает их легкой добычей для извращенцев и криминальных личностей.

[11], [12], [13], [14], [15]

Примеры амбивалентности

Многие источники, со ссылкой на З. Фрейда, приводят пример амбивалентности чувств из трагедии В.Шекспира. Это большая любовь Отелло к Дездемоне и жгучая ненависть, охватившая его из-за подозрения в супружеской измене. Чем завершилась история венецианского ревнивца, всем известно.

Примеры амбивалентности из реальной жизни мы видим, когда люди, злоупотребляющие алкоголем, понимают, что пить вредно, но они не в состоянии принять меры, чтобы раз и навсегда отказаться от спиртного. С позиции психотерапии, такое состояние может быть квалифицировано, как амбивалентное отношение к трезвости.

Или вот такой пример. Человек хочет бросить работу, которую он ненавидит, но за которую неплохо платят. Это сложный вопрос для любого человека, но людей, страдающих от амбивалентности, постоянные раздумья над этой дилеммой, парализующее сомнение и страдания практически стопроцентно загонят в депрессию или вызовут состояние невроза.

Интеллектуальная амбивалентность относится к неспособности или нежеланию давать однозначный ответ и формировать определенное умозаключение – из-за отсутствия у человека логического или практического обоснования для определенная своей позиции. Основная проблема интеллектуальной амбивалентности в том, что она (согласно теории когнитивного диссонанса) является предпосылкой отсутствия четкого руководства или ориентации действий. Эта неопределенность парализует выбор и принятие решений, а в итоге выражается в несоответствии между тем, что человек думает, и тем, как он себя ведет в реальности. Эксперты называют такое состояние – амбивалентность поведения, двойственность поступков и действий, амбивалентность мотивации и воли или амбитендентность.

Следует отметить, что термин эпистемологическая амбивалентность (с греч epistеmikоs – знания) в психологии не применяют. Он имеет отношение к философии познания – эпистемологии или гносеологии. Известно также такое философское понятие как гносеологический дуализм (двойственность познания).

А химическая амбивалентность относится к характеристикам полярности углеродных структур органических молекул и их связей в процессе химического взаимодействия.

что это такое в психологии, признаки, примеры

Амбивалентность – это в психологии понятие двойственности восприятия, оценок, суждений, эмоциональных проявлений. Если отстраниться от четкого определения, описать амбивалентное состояние можно парами слов – нравится и раздражает, хочу и боюсь (при условии одновременного появления ощущений). Отсутствие амбивалентности, как психологической величины, ассоциируется с обесцениванием своей личности или идеализацией объекта, в отношении которого направлены чувства.

Определение

Амбивалентность в психологии – это такой термин, который переводится с латинского, как сочетание слов «оба» и «сила», что отражает равноправное влияние двух факторов в контексте одного вопроса (темы). Амбивалентность – это такое понятие, которое раскрывает разнонаправленные стремления, влечения индивида, что ассоциируется с двоякостью, двойственностью взглядов, интерпретаций восприятия, выражения эмоций.

Бытие человека обусловлено двумя силами – сущностью и существованием. Эти понятия представлены в философии как эссенция и экзистенция. Амбивалентность в философии характеризуется сосуществованием двух логик, которые исключают друг друга, что значит двойственность взглядов и мнений, касающихся одного вопроса (темы). Преодоление двойственности коррелирует с утратой субъективности, индивидуальности, ощущения присутствия в мире.

Простыми словами амбивалентность – это двоякое отношение индивида к чему-либо, к примеру, в привязанности амбивалентные принципы прослеживаются в одновременно проявляющихся противоречивых чувствах к тому же объекту. Человек, искренне привязанный к партнеру, в разные моменты жизни может испытывать к нему любовь и ненависть, страсть и охлаждение эмоций, ревность и равнодушие.

Выраженная двойственность чувств и переживаний носит патологический характер. В психиатрической практике понятие амбивалентность характеризует кардинальную, полярную смену отношения пациента к объекту или субъекту. Сосуществование антагонистических (разнонаправленных) эмоций, желаний, идей прослеживается по отношению к человеку, предмету или ситуации.

К примеру, утром пациент может положительно относится к конкретному человеку, вечером отрицательно оценивать личность и поведение оппонента. В психиатрии амбивалентность – это симптом некоторых заболеваний, в том числе шизофрении, обсессивно-компульсивного расстройства, психоза маниакально-депрессивной формы. Впервые термин использовал психиатр Цюрихского университета Эйген Блейлер (Eugen Bleuler).

Этот врач известен описанием психиатрических терминов «шизофрения» и «аутизм». Блейлер выделил 4 основных признака шизофрении: нарушение ассоциативного мышления, аффективное (неадекватное) поведение, проявления аутизма (отстраненность от внешнего мира, погруженность в себя), амбивалентность. Блейлер считал, что кратковременное амбивалентное поведение – это вариант нормы.

Выраженные и устойчивые проявления свидетельствуют о психических нарушениях. Невротические расстройства следует подозревать, если амбивалентное поведение становится единственной формой взаимоотношения с людьми, внешним миром. Причем опасна сама избыточная амбивалентность, как признак психических болезней, и возможные последствия в случае ее проявления, как допустимой нормы.

Неутихающий внутренний конфликт приводит к развитию неврозов, фобий, навязчивых состояний, что напоминает замкнутый круг. Блейлер среди первых ученых признал значимость психоанализа Фрейда, используя его труды в психиатрической практике. Зигмунд Фрейд считал, что амбивалентность проявляется в непреклонном стремлении индивида одновременно к жизни и смерти.

Причины возникновения

Амбивалентные люди появляются как следствие различных деформаций при формировании, становлении характера и личности. Обычно подобные свойства развиваются на фоне гиперответственности или боязни ответственности, страха отрицательного восприятия себя как личности окружающими людьми, гипертрофированного стремления к совершенству (перфекционизм).

В числе других причин доминирования амбивалентных компонентов в структуре личности стоит отметить неуверенность в себе, нерешительность, заниженную самооценку, склонность к самокритике. Если амбивалентное состояние протекает в хронической форме, индивид находится под постоянным влиянием внутренних противоречий, что неизбежно заканчивается стрессом.

Философские аспекты

Амбивалентность становится точкой соприкосновения эссенциальных и экзистенциальных влияний. Индийские мыслители, в частности Свами Вивекананда (1863-1902 г), считали, что эволюция Вселенной продолжается благодаря столкновениям, борьбе, конкуренции. Неравенство дает толчок развитию творчества. В мире существуют параллельные силы, одни из них направлены на восстановление равновесия, другие – на его нарушение.

Вместе с тем обе силы способствуют эволюционному прогрессу. Это явление отражает значение слова амбивалентность. В древнекитайской философии понятие амбивалентность чувств проиллюстрировано компонентами «Инь» и «Ян», в современной психологии эта пара рассматривается, как сопоставление мужского и женского, действия и покоя, внутреннего и внешнего.

Согласно теориям некоторых философов, в основе двойственной природы человека лежит духовное и животное начало. Животное начало представлено инстинктами и страстями, которые составляют неотъемлемую часть жизни.

Логика требует выбора одного из противопоставляемых компонентов, что приводит к необходимости мысленно взвешивать, принимать и отстаивать свою позицию, которая с течением жизни под влиянием внешних и внутренних факторов может меняться. Не существует двух истин в рамках одной темы, мысли. Выбор единственной истины становится движущей силой в формировании и становлении личности.

Формы

Различают основные сферы амбивалентности подростка и взрослого человека – волевую, эмоциональную, мыслительно-интеллектуальную. Эмоциональная амбивалентность отражает двойственное проявление чувств по отношению к объекту или субъекту с одновременным приятием и отвержением ситуации, события, явления, предмета.

Примером амбивалентности эмоций может служить страх перед экстремальными видами спорта и желание испытать необычные, экспрессивные ощущения, что заставляет индивида преодолевать тревогу и беспокойство. Амбивалентность мышления проявляется в чередовании идей и суждений, которые противоречат друг другу, в рамках целостного мировоззрения личности.

К примеру, в разные моменты жизни индивид может придерживаться консервативных взглядов или поддерживать демократические идеи. Волевая форма проявляется в частой невозможности найти компромисс при принятии решения. Взвешивая «за» и «против», индивид рассматривает вопрос с двух диаметрально противоположных позиций, что затрудняет принятие единственной резолюции.

Волевая (мотивационная) форма предполагает наличие постоянной дилеммы при принятии решения. Неуверенные в себе, подверженные сомнениям люди нередко в такой ситуации вообще отказываются от всех вариантов, пуская проблему на самотек.

Личные взаимоотношения

Амбивалентность в отношениях часто является препятствием для достижения внутренней гармонии, полного взаимопонимания и благополучия. Люди, которым свойственно проявлять двойственные чувства, могут искренне сочувствовать, сопереживать, заботиться о партнере, пока в определенный момент времени партнер не нарушит негласные запреты, не преступит границы дозволенного.

Тогда добродушный, ласковый и нежный человек превращается в монстра, который выплескивает массу негативных эмоций на провинившегося возлюбленного. Он может предъявлять обвинения, проявлять гнев и презрение, навязывать партнеру чувство стыда и вины. После вспышки агрессии амбивалентные люди вновь превращаются в любящих и заботливых семьянинов, что заставляет вторую половинку прощать и забывать нанесенные обиды.

У амбивалентных людей слабо развита способность сохранять равновесие в рамках коммуникативного общения. Обычно они недостаточно хорошо осознают свои потребности и истинные стремления, что приводит к частой смене позиций и взглядов. Внутренние ресурсы не сформированы из-за отсутствия четких представлений об основных жизненных понятиях. В диалоговом общении они часто ориентируются на стереотипы, мнение посторонних людей.

С другой стороны, способность к двойственности идентична способности к сомнению, что является положительным свойством характера личности. Человек, умеющий сомневаться, не приемлет авторитарных методов и приемов общения, относится к оппонентам с пониманием, способен разобраться в мотивах оппозиции и при необходимости корректировать собственные решения в угоду общим интересам.

Ученые Йельского университета выяснили, что амбивалентность является своеобразной защитной реакцией организма, когда желаемое и действительное не совпадают. Если индивид хочет чего-либо, но не уверен в достижении результата, амбивалентность снижает урон от возможной неудачи. Умение предвидеть и принять два исхода одной ситуации делает людей более смелыми при разработке стратегий, сопряженных с изрядным риском.

У подобного подхода к постановке и достижению целей имеется недостаток – в случае удачного исхода индивид, заранее готовый к возможному поражению, не сможет ощутить радость победы в полной мере (в сравнении с человеком, изначально нацеленным исключительно на победу).

Отношение к жизни

Амбивалентное отношение к действительности – это своеобразное отражение сущности человека, который с начала мироздания сталкивается с полярными понятиями (добро и зло, любовь и ненависть, спокойствие и мятежность). Диссоциация (распад, раздвоение) сложных явлений прослеживается в разделении изначальной целостной энергии на материю и сознание.

В рамках процесса индивид наблюдает за взаимодействием нематериального сознания и материи, не способной к сознанию. Амбивалентность в психологии ассоциируется с принципом антитезы в художественной речи, когда в риторическом выражении противопоставляются компоненты высказывания.

В антитезе используются понятия, образы, состояния, которые связаны единым смыслом или общей фундаментальной основой. Вместе с тем, эти понятия, образы, состояния ярко контрастируют в процессе сопоставления. Примером могут служить стихотворные строфы Петрарки: «И мира нет – и нет вокруг врагов, боюсь – надеюсь, мерзну – и пылаю, по дну влачусь – и в облаках витаю…».

Принцип антитезы строится на разделении компонентов выражения, чтобы структурировать и сделать более понятной основную мысль. Амбивалентность состояний подростков позволяет им объективно понимать сложность и неоднозначность жизни. Необходимость делать выбор, принимать непростые решения отождествляется с накоплением жизненного опыта, выработкой жизненной позиции, волевых качеств характера.

Примеры

Примеры амбивалентности встречаются в разных сферах жизни. Амбивалентность труда выражается в стремлении индивида к трудовой деятельности, в желании улучшать, созидать, действовать, расширять трудовую сферу, реализовывать в ней свои творческие порывы. С другой стороны, индивиду свойственно тяготиться трудовой деятельности и зависимости от нее.

Амбивалентность игры прослеживается в стремлении индивида разнообразить свою жизнь, создавать иллюзорные, не существующие в естественной среде пространства, чтобы постигать многообразие феноменов – доступных познанию явлений. С другой стороны, игра «размывает» сущность индивида, заставляет его играть не свойственные социальные роли, нередко выступать против собственной сущности.

Амбивалентность в любви проявляется в стремлении продолжить жизнь, вступать в отношения, получать удовольствие от всех форм общения, позитивно влиять на жизнь другого индивида. С другой стороны, человека тяготят близкие отношения, потому что они связаны с чувством страдания, переживания за жизнь другого человека, самопожертвованием, совершенным ради него.

Двоякое отношение к смерти рассматривается как непрестанные поиски способов отсрочить умирание, чувство беспокойства и паники по поводу приближающейся смерти. С другой стороны, индивид осознает и воспринимает смерть как безоговорочное условие рождения, способен испытывать умиротворение на смертном одре.

Амбивалентность – понятие, которое отождествляется с двойственностью восприятия, эмоциональных проявлений, суждений. Если это свойство личности появляется кратковременно, носит слабовыраженный характер, оно отражает нормальные психические реакции человека.

что это такой за характер, пример

Швейцарский психиатр, Эйген Блейлер, дал определение понятию раздвоения сознания. Когда человек испытывает противоречивые чувства к чему-то или кому-то, это признак того, что перед нами амбивалентная личность. Причём противоположные или смешанные эмоциональные ощущения существуют одновременно.

Амбивалентность

Амбивалентность – норма или болезнь

Слово происходит от слияния двух латинских выражений: оба – ambo и сила – valentia. Дословно это означает противоположные направленности чувств одинаковой силы, например, неконтролируемую способность любить и ненавидеть кого-либо одновременно.

Определение в психологии

С того времени, как, кроме медицинской психиатрии, на амбивалентность обратили внимание психологи, было предложено рассматривать её в двух плоскостях, а именно:

• в психоанализе;
• в клинической психологии.

Зигмунд Фрейд, психолог и психоаналитик из Австрии, считал амбивалентность сложной гаммой чувств, присущих каждому человеку и заложенных в глубинах подсознания. Он полагал это нормой, указывая на то, что у индивида с рождения присутствуют влечения, как к жизни, так и к смерти.

Внимание! Амбивалентность это в психологии признак нормального состояния человека, который однозначно не определил своё отношение к кому-либо или чему-либо.

Это пограничное состояние, за которым нужно просто внимательно следить, а не пытаться его лечить. «От любви до ненависти один шаг!», – известная фраза гласит, что у одного человека по отношению к другому в глубине сознания могут сосуществовать два противоположенных чувства. Одно из них в данный момент имеет преимущество, но по какой-то причине ситуация может измениться.

Кстати. Мастера психоанализа утверждают, что отклонением, скорее всего, является однозначная позиция ощущений. Разделив мир только на «чёрное» или «белое», человек лишён вкуса жизни – полутонов. Помочь ему вернуть естественную амбивалентность – задача психоаналитика.

Этот случай как раз относится к тому, чем занимается клиническая психология. У индивида происходит расщепление Эго. Механизмы психологической защиты его сознания периодически меняют его отношение к объекту чувств.

Пример. Сын ещё утром боготворит своих родителей (они самые лучшие), а к вечеру готов их убить (лучше бы их вообще не было). Это пограничное психическое состояние, при котором сын искренне считает, что те родители, что были утром – хорошие, а те, что с ним рядом вечером, – плохие.

Важно! Внутренняя защита работает с искажением так, что сын не может собрать свои ощущения в единое целое и применить их к одному объекту – родителям. Для индивида один и тот же объект разносится во времени, и к нему применяются разные отношения.

Амбивалентность как норма

Что это в психиатрии

Амбивалентность психиатрия рассматривает как проявление психического расстройства. Швейцарец Блейлер считал её прямым признаком шизофрении или любой формы шизоидности (уход от реальности с помощью замыкания в себе). Его коллеги по психиатрии отмечают, что амбивалентность не обязательно отдельная патология, а может быть связана со следующими расстройствами:

• хронической депрессией;
• фобиями и паническими страхами;
• ОКР – обсессивно-компульсивным расстройством;
• БАР – биполярным аффективным расстройством;
• неврозом.

Люди, склонные к рефлексии – самоанализу, также имеют в своём арсенале признаки амбивалентности.

Шизофрения

Причины и симптомы амбивалентности

Карл Густав Юнг, психолог из Швейцарии, в своих трудах указывал на единство «сознательного» и «бессознательного». Следовательно, амбивалентность присуща всем людям. Например, в ситуациях, требующих решения, в голове может происходить путаница чувств, и человек оказывается в замешательстве. Это нормально, если происходит эпизодически. При регулярных скачках эмоционального отношения к одному и тому же субъекту или объекту следует насторожиться.

К симптомам можно отнести следующие проявления:

• периодическая смена эмоционального состояния и поведения в течение дня;
• затруднительность выбора: от необходимости принять решение человек впадает в панику;
• осторожность сменяется безрассудством без видимых причин.

Когда человек бредит идеей, при этом считая её то гениальной, то никуда не годной, это также относится к проявлениям амбивалентности.

Пример причин амбивалентности

Основные виды двойственности

Амбивалентность имеет несколько видов. Они выглядят следующим образом:

• эмоциональная;
• интеллектуальная;
• волевая.

Все они могут быть взаимосвязаны или вытекать одна из другой. Основное различие – сфера сознания, где происходит поляризация.

Эмоциональная

Такая амбивалентность чувств в психологии допускает одновременное наличие двух противоречивых чувств: позитивного и негативного, к человеку, событию, объекту. Немецкий специалист в социологии, Георг Зиммель, отмечал, что в основе личностных отношений может лежать одновременность симпатии и враждебности.

Люблю – ненавижу

Волевая

Признаки амбивалентного характера, связанного с волей, – это неприемлемость ни одного из решений, приходящих на ум по какому-либо вопросу. Сомнения и колебания доходят до такой степени, что решение принять вообще не представляется возможным. Происходит психологическая борьба мотивов, в которой ни один не может победить.

Важно! Основная задача воли – не дать такой амбивалентности отклонить решение или остановить его принятие. Результат должен быть не победой одного из мотивов, побуждающих к поступку, а свободным решением сознания целостной личности.

Интеллектуальная

Подобное определение амбивалентности в психологии – это вид раздвоения, относящийся к собственным рассуждениям личности. В этом случае происходит периодическая смена отношения к возникающим в голове мыслям и навязчивым идеям. Появление полярных мыслей чаще всего является признаком шизофрении.

Диагностика и лечение

Когда человек ощущает дискомфорт, связанный с постоянной сменой эмоционального состояния, связанной с противоречивостью чувств, взглядов и суждений, необходимо обратиться к специалисту. Метод избавления зависит от того, какова причина. Бороться нужно не с психологическими симптомами, а с причиной.

Важно! Преимущество – за комплексным лечением: медикаментозная терапия в сочетании с психической коррекцией.

Диагностика и лечение

Человеку свойственно совершать ошибки, иногда испытывать разно полярные эмоции по одному и тому же поводу и нечастую смену настроения. Однако, если противоречивость чувств или проблема выбора вводит его в ступор, а настроение меняется по сто раз на дню, нужно обращаться за помощью к врачам.

Видео

Чувства в отношениях — амбивалентность, примеры амбивалентности

Любить и ненавидеть. Злиться и тянуться. Желать и бояться. Человек – противоречивое существо. В психологии это называется амбивалентностью. Эмоции, желания, идеи, планы – все это может быть противоречивым. Вот почему человек часто неоднозначно себя ведет в отношениях, на работе, в решении какого-либо вопроса. В статье рассмотрим некоторые примеры амбивалентности, чтобы понимать, что это такое.

Что такое амбивалентность?

Что такое амбивалентность? Под амбивалентностью понимается противоречивое отношение человека к одному объекту или явлению. Другими словами это называется двойственностью. В человеке присутствует одновременно два противоречивых чувства, мысли, плана. Один исключает другое, однако они прямо сейчас находятся в человеке.

Впервые данное понятие ввел Э. Блейлер, который воспринимал данную двойственность как один из факторов, указывающих на наличие шизофрении. Вот почему амбивалентность делят на 3 вида:

1. Эмоциональная – когда человек испытывает одновременно два противоречащих чувства к конкретному объекту или явлению. Очень ярко она проявляется в детско-родительских или любовных отношениях.
2. Волевая (амбитенденция) – когда человек одновременно хочет два противоположных результата (цели). Поскольку он не может сделать выбор, это заставляет его вообще отказаться от принятия решения.
3. Интеллектуальная – когда человек перескакивает с одной идеи на другую, которые противоречат друг другу.

З. Фрейд воспринимал амбивалентность как естественное явление человеческой природы, когда присутствует желание жить и тяга к смерти.

Современные психологи считают амбивалентность вполне нормальным явлением. Человеку естественно относиться неоднозначно к каким-то партнерам или объектам, которые играют в его жизни значимую роль. Чем больше человек притягивается к кому-то, тем больше ему хочется оттолкнуться, поскольку притяжение сродни потере своей целостности, индивидуальности, уникальности. Представьте себе две планеты, которые притягиваются друг к другу. Они и притягиваются сами, и притягивают друг друга, не желая сталкиваться, сходить со своей орбиты. Двойственность является вполне нормальным для людей, которые являются целостными личностями, однако при этом испытывают тягу к определенным партнерам, вещам, явлениям.

Вместе с тем психологи отмечают, что однополярность чувств, когда человек переживает только положительные или только отрицательные эмоции к конкретным объектам, говорит об идеализации или обесценивании данного явления. Либо человек не обладает достаточной информацией, либо игнорирует, либо слишком многого требует, либо чего-то не замечает. Таким образом, исключительно положительные или отрицательные эмоции (однополярность) говорят о недостаточности информации о данном объекте.

Амбивалентность чувств

Главной особенностью амбивалентности чувств является то, что человек не попеременно переживает какие-то эмоции, а одновременно испытывает их. Человек в данную секунду может испытывать любовь, а через 5 минут – ревность, однако внутри индивида они присутствуют всегда одновременно. Следует отличать амбивалентность от привычного явления, когда переживания возникают в результате какого-то события. Например, человек любит своего партнера. Он даже не задумывается о каких-то других чувствах. Однако происходит конкретное событие (партнер флиртует с другим человеком), что вызывает ревность. Данное чувство не присутствовало раньше, оно только что появилось. В дальнейшем может развиться амбивалентность, когда человек будет и любить, и ревновать своего партнера.

Главным фактором, который играет роль в формировании амбивалентности, является важность партнера, вещи или явления. Человек в некоторой степени должен притягиваться, зависеть, испытывать тягу к тому, к чему одновременно испытывает ненависть, злость, агрессию.

Часто в природе амбивалентности чувств прослеживается такое понятие, как перенос. Человек проецирует свои чувства на того, к кому испытывает их в двойственной форме. С одной стороны, он любит, о чем не говорит, с другой, ненавидит, что ярко выражает, проявляет и думает, что партнер испытывает подобные переживания.

Амбивалентность проявляется практически в каждом человеке в ситуации появления внутреннего конфликта. Возраст не играет большой роли: как дети, особенно подростки, так и взрослые люди могут переживать амбивалентность чувств. Роль внутреннего конфликта заключается в неудовлетворенности происходящим. С одной стороны, человек видит положительные выгоды в партнере, предмете, явлении. С другой стороны, данный объект не поддается контролю, не является идеальным, не понимается и т. д.

Чувства прекращают противоречить друг другу, когда человек может властвовать над объектом, понимать, контролировать, управлять им. Однополярность чувств отрицательного характера возникает также и тогда, когда человек отрекается от обладания партнером или предметом. Оно становится ему неважным (обесценивание). Если происходит идеализация (когда человек приукрашивает, добавляет несуществующие свойства объекту), тогда его эмоции становятся исключительно положительными.

Амбивалентность в отношениях

Любовь – чувство, которое имеет много тайн и загадок. Что это такое? Как понять, что вы или вас любят? Нет более другого чувства, о котором было так много вопросов, поскольку нередко партнеры еще могут ненавидеть друг друга. Амбивалентность в отношениях, по мнению сайта психологической помощи psymedcare.ru, является нормальным явлением.

Любовью можно назвать чувство, когда вас тянет к человеку. Вы хотите быть с ним не «потому что», а «не пойму, почему». Ваше чувство непонятное. Вы вроде понимаете, чем человек вам нравится, однако это знание неполное.

Отделим от любви страсть, когда человека влечет тело партнера. Ему просто хочется заняться сексом,  после этого расстаться. Это не любовь, а просто страсть.

Любовь – это постоянное желание быть с человеком. И здесь уже неважно, понимаете вы, почему вас тянет к партнеру или нет. Здесь выделяют два вида любви:

1. Разумная.
2. Безумная.

Разумная любовь – это ощущение спокойствия при виде любимого человека. Вы хотите быть с ним, строить отношения и иметь совместное будущее, однако вы не переживаете, не ревнуете, не бежите к нему, потому что чего-то боитесь. Ваша любовь спокойная. Вы уверены в себе, своих чувствах, партнере, отношениях. Вы можете как быть вместе, так и врозь – в любой ситуации вы чувствуете спокойствие.

Безумная любовь – это страсть, ревность, обиды, переживания, страхи и т. д. Человек в такой любви просто не контролирует себя. Он становится сумасшедшим. Он совершает поступки самые разнообразные, поскольку подвержен страху, что его обманывают, предают, изменяют, не любят. Здесь кто-то может сказать, что это не любовь, а чувство собственничества. На самом деле это тоже любовь, просто перемешанная с недоверием и страхами.

Любовь – это желание быть с другим человеком, строить с ним отношения и будущее. Но само чувство может быть спокойным или волнующим, пугающим. В зависимости от того, что человек еще переживает, помимо любви, он совершает те или иные поступки, чувствует себя тем или иным образом.

Очень сложно сочетать любовь с теми периодическими переживаниями, которые человек подавляет в себе. Недовольство супругом, неумение налаживать общение с близкими, нерешенные конфликты – все вызывает отрицательные эмоции. Когда-то отношения зарождались на одной любви, но со временем она насыщается отрицательными чувствами, периодически возникающими по мере возникновения различных событий.

Может показаться, что человек в состоянии амбивалентности является равнодушным к потребностям партнера. Однако не стоит путать амбивалентность, при которой в голове у человека крутится множество противоречивых идей и чувств, и полное отсутствие каких-либо желаний и эмоций.

Ревность, ненависть, отторжение, боль, разочарование, желание побыть одному (одной) – все это перекликается с любовными чувствами. Кажется, что люди не могут любить и ненавидеть одновременно. Однако психологи утверждают, что амбивалентность в отношениях является нормальным явлением.

Примеры амбивалентности

Амбивалентность является многогранной и проявляется не только в отношениях между любящими людьми. Там, где встречаются два и более человека или человек с конкретным явлением, может возникнуть амбивалентность. Рассмотрим ее примеры:

• Любовь к родителю и желание ему смерти. Как говорится, «с родителями хорошо, но когда они живут далеко».
• Любовь и ненависть к партнеру, что нередко перемешивается с чувством ревности и даже завистью к имеющимся у него ресурсам или благам.
• Безграничная любовь к ребенку, однако желание ненадолго его отдать бабушке и дедушке, отвести в детский садик/школу. Здесь прослеживается усталость родителей.
• Желание находиться рядом с родителями, но при этом не сталкиваться с их нравоучениями, опекой, желанием помочь.
• Переживание чувств ностальгии (положительные воспоминания) и потери одновременно. Человек тепло вспоминает о прошлом, однако переживает потерю чего-то важного.
• Желание достичь цели, однако страх перед тем, к чему приведет человека результат всех его действий.
• Сочетание страха и любопытства. Когда в темноте из комнаты доносятся страшные звуки, человек продолжает идти, чтобы посмотреть, что там происходит.
• Сочетание понимания и критики. Человек может понять поступки партнера, однако недоволен тем, что они были им совершены.
• Садомазохизм – когда человек любит своего партнера, однако испытывает возбуждение от причинения ему боли. Это можно распознать не только в сексуальных отношениях, но и в любовных, когда, к примеру, женщина страдает от мужа-алкоголика, но не бросает его.
• Выбор между двумя кандидатами. Оба хороши по-своему и плохи одновременно. Хочется их объединить в одно целое, чтобы получить то, о чем на самом деле мечтается.

Когда человек ненавидит и злится, но не уходит, это является ярким примером амбивалентности — переполнение чувств и желаний, противоречивость стремлений и понимание, что необходимо делать и как это не согласуется с желаниями. Вполне нормально взрослому человеку находится в состоянии амбивалентности, что легко можно проассоциировать со стоянием на перепутье – «В какую сторону пойти?», чего человек не может решить.

Итог

Изменчивость мнения в отношении конкретного объекта называется высокой амбивалентностью. Стремление человека к конкретному результату, независимо от того, какие отрицательные эмоции на пути возникают, называется низкой амбивалентностью. Однако сама амбивалентность всегда присутствует в жизни человека, поскольку мир, в котором он живет, двойственен: существует добро и зло, надежда и отчаяние, успех и поражение. Итог амбивалентности полностью зависит от тех решений, которые человек все-таки принимает в состоянии «нахождения на распутье».

• Можно обесценить ситуацию, то есть отвергнуть ее.
• Можно бороться за то, чтобы положительных эмоций было больше.
• Можно принять решение из двух имеющихся и идти по пути, которое будет не устраивать так же, как если бы это случилось при выборе другого решения.
• Можно стоять на месте и никуда не двигаться. Тогда человек столкнется с тем, что его проблема никуда не исчезнет, а он всегда будет находиться в состоянии невесомости и колебания между двумя противоречивыми чувствами/мнениями/желаниями.

Амбивалентность может как помогать, так и мешать человеку. Часто речь идет о некой дезинформированности, непонимании ситуации, неспособности понять собственные желания или увидеть объект, в отношении которого проявляется амбивалентность чувств, в реальном мире. Нередко человек хочет того, чего невозможно воплотить в имеющейся ситуации с использованием достигнутых ресурсов. Бывает, что амбивалентность является следствием внутреннего конфликта, в котором человек находится.

Иногда нужно просто подождать, а порой необходимо действовать очень быстро. Как поступить правильно, должен решать человек самостоятельно. Однако важно понимать, что иметь противоречивые желания, чувства, мысли и идеи вполне нормально в двойственном мире.

чувств, эмоций, поведения, что означает в отношениях, примеры

Слово «амбивалентность» используется в психологии для обозначения любой двойственности или неоднозначности. Это довольно широкое понятие, которое характеризуется одновременное существование полярных состояний.

То есть амбивалентность представляет собой расщепление отношения человека к кому-либо или чему-либо. Он испытывает два совершенно противоположных чувства в одно время.

Амбивалентность может быть нормальной, когда человек не уверен, какие именно чувства он испытывает или чрезмерной, когда два разных отношения совершенно невозможно объяснить с точки зрения логики. Иногда такое состояние является симптомом более сложных психичсеких заболеваний.

Первым данный термин был введен психиатром по имени Эйген Блейер. Он определил амбивалентность еще в начале 20 века. Психиатр был уверен, что такая двойственность была характерна шизофреникам.

Содержание записи:

Определение

Многие известные психологи и психиатры по-своему рассматривали данные понятия:

Имя специалиста	Формулировка амбивалентности
Зигмунд Фрейд	В отличие от своего коллеги (Блейера) был убежден в том, что амбивалентность представляет собой довольно мирное сосуществование разных побуждений в одном человеке. При этом побуждения относятся к двум противоположным сферам (например, жизни и смерти), которые объедены одной личностью. Также ученый был уверен, что совершенно каждый человек рождается амбивалентным, то есть двойственность эмоций является нормой. По мнению Фрейда, в детстве положительные эмоции расположена на сознательном уровне, в то время, как все негативные чувства человек пытается спрятать в своем подсознании. Если создаются определенные условия, которые больше благоприятны для негативных чувств, то они высвобождаются и в таком состоянии человек способен на совершенно непредсказуемые поступки или высказывания.
Карл Юнг	По мнению специалиста, сознательные и бессознательные чувства способны гармонично существовать в личности и не оказывать негативного влияния на состояние психики. Однако он допускал, что в какой-то момент может начаться конфликт чувств, эмоций или желаний.
Скотт Фиджеральд	Он был убежден, что в амбивалентности нет совершенно ничего плохого. Психолог напротив был уверен в том, что благодаря амбивалентности увеличиваются умственные способности личности. То есть, чем явнее проявляется амбивалентность, тем выше уровень интеллекта.

Амбивалентность в психологии – это внутреннее «я», которое пребывает в разрозненном состоянии. При этом человек не полностью сформировал представление о себе и не в состоянии удержать психическое равновесие. Таким людям сложнее удается общаться с другими людьми.

С ними окружающие не способны чувствовать себя в безопасности, уютно. Это объясняется тем, что амбивалентные личности и сами не доверяют окружающему миру и постоянно ожидают какую-то опасность. На фоне этого общение невозможно формировать по горизонтальной или равноправной модели.

Амбивалентный человек уверен в том, что один из двух собеседников обязательно должен быть хуже, а также слабее. Причем сам а такая личность предпочитает выбирать доминирующую позицию. У таких людей часто проявляются признаки манипулятивного поведения.

Так как у человека этого типа недостаточно внутренних опор, он пытается погасить эту потребность за счет собеседников. Это более современное объяснения того, что собой представляет амбивалентность.

Виды

Благодаря работам Блейра, Фрейда и Юнга удалось выделить три основных вида амбивалентности:

• Эмоциональная. Как правило, наиболее ярко она проявляется в романтических отношениях. Часто случается, что человек одновременно испытывает нежность и недовольство по отношению к объекту своего обожания.
• Волевая. Такая амбивалентность характеризуется двумя разными целями и ожидаем совершенно разных результатов. Человек не может сделать выбор, поэтому он постоянно откладывает это решение и рискует ни преуспеть ни в одном из начинаний.
• Интеллектуальная. В этом случае человек не может выбрать между двумя противоречащими друг другу идеями.

В современной психологии выделяют еще 4 вид амбивалентности – социальную. Речь идет о случаях, когда человек одновременно соблюдает все общепринятые законы, но при этом утверждает, что он очень верующий человек. Таких людей в психологии называют православными атеистами.

Характеристики

Амбивалентность в психологии – это состояние, которое человек способен определить самостоятельно. Часто такие личности признаются, что им сложно сделать выбор или даже определиться с тем, как они относятся к окружающему миру.

Таким людям характерно следующее поведение:

• Постоянное изменение планов. Например, человек покупает путевку и планирует поехать с друзьями в Европу, но за несколько часов до вылета покупает билет в Австралию. То есть он совершает абсолютно нерациональный поступок.
• Нерешительность. Амбивалентная личность постоянно может размышлять над одной ситуацией, но постоянно менять к ней отношение. Например, сегодня он любит свой дом, а на следующий день хочет переехать в квартиру.
• Неопределенность в любви. Партнеры таких людей постоянно мучаются от того, что их то любят, то не любят.
• Отсутствие простых ответов. Люди этого типа все ставят под сомнение и постоянно говорят противоположные вещи, чаще не могут подтвердить сказанное разумными фактами. Из-за этого окружающим приходится доказывать им очевидные вещи. Самое сложное в том, что точка зрения амбивалентного человека может меняться каждый день, час или даже несколько минут в запущенных ситуациях.

Амбивалентность является своего рода конфликтом внутри самой личности. Это могут сложные или самые простые решения. Например, амбивалентность проявляется даже при выборе пищи во время обеда.

Человек понимает, что лучше питаться полезной пищей, но ему также хочется побаловать себя фаст-фудом. С одной стороны можно выбрать овощи и фрукты, что будет лучшим выбором, но при этом человек не почувствует удовлетворения.

Функции и роль

Амбивалентность может играть положительную или отрицательную роль в жизни человека. Все зависит от его возраста и того, насколько обострена эта двойственность. Например, подобные переживания могут помешать полноценному развитию подростка. Например, в период 15-16 лет приходит время, когда нужно определять с институтом, будущей работой.

Вполне логично, что с одной стороны подросток хочет учиться, чтобы добиться успеха в жизни, с другой – ему намного интереснее проводить время с друзьями. То есть начинается период, когда человек испытывает спутанные чувства, желая остаться в своей зоне комфорта, но продолжить развиваться.

Нередко на этом этапе ошибку допускают родители подростка. Они начинают давить и проявлять настойчивость, говоря ребенку, что он обязан делать. В этом случае двойственность подростка усугубляется другими моральными проблемам. Теперь он хочет угодить отцу и матери, но одновременно с этим испытывает злость из-за того, что они на него давят.

Амбивалентность в психологии

В возрасте 9-13 лет амбивалентность положительно сказывается на личности, так как ребенок учится рассказывать близким о своих переживаниях, так как он не в силах держать их в себе. В этот период важно прислушиваться к словам ребенка, который открыто сообщает, что родители его не понимают и не считаются с ним. Это позволяет наладить диалог.

Чем старше становится человек, тем больше усиливается двойственность. С одной стороны он доволен своей жизнью, с другой – думает, что было бы, если бы он когда-то выбрал другой путь. В жизни добавляется больше проблем и ситуаций, при которых люди часто испытывают двойственные чувства (на работе, в семейной жизни).

Мир становится более противоречивым. Если в этот период человек научится расставлять приоритеты, то амбивалентность будет приносить пользу. Но если он поддастся этой двойственности, то постепенно она начнет занимать все мысли.

Амбивалентность, которая сегодня широко рассматривается в психологии, — это состояние, позволяющее пройти испытание независимостью. Либо человек сам научится выбирать одно из своих чувств, либо начнет прислушиваться к тому, кто является для него более авторитетной личностью.

Главная опасность этого периода заключается в том, что подростки подвержены влиянию плохих компаний, алкоголя и прочих негативных факторов. Если в качестве своего наставника подросток выбирает родителя, то в этом нет ничего плохого, но есть риск того, что ребенок так и не научится самостоятельности.

Среди очевидных негативных сторон амбивалентности можно выделить то, что она может омрачить отношение к жизни. Особенно это опасно для подростков, у которых могут возникнуть суицидальные мысли, которые в сочетании с повышенной импульсивностью могут привести к страшным последствиям.

С другой стороны, как утверждал Скотт Фиджеральд, двойственность действительно стимулирует умственную активность. Но она может сбить с толку или сделать человека более нерешительным, чем он есть на самом деле. У ребенка может развиться чувства несовершенства, комплексы, повышенное беспокойство. Поэтому родители должны обращать внимание на подобные изменения в поведении ребенка.

Формы проявлений

Существует масса проявления амбивалентности. Например, любовь к родителям граничит с острым желанием начать жить отдельно. В запущенных ситуациях подросток может даже поступить совершенно нелогично и навредить себе или кому-либо еще из-за того, что его сознание разрывается от сложного выбора.

Точно так же родители после рождения ребенка безумно счастливы, но они устают от плача и желают хотя бы на пару дней отправить его к бабушке и дедушке.

Человек может наслаждаться ностальгическими воспоминаниями из прошлого, даже если в ходе тех событий он потерял нечто важное. Люди могут одновременно испытывать страх, а также любопытство. Нередко амбивалентность проявляется в виде садомазохизма.

При этом человек не только желает физической боли во время утех. К подобным ситуация можно отнести женщин, которые долгие годы продолжают жить и мучиться с наркоманами или алкоголиками, но не уходят от них.

Внешне такое состояние проявляется в перемене настроения. Например, утром муж был нежен и дружелюбно общался с женой, обнимал ее, а вечером он перестает ее замечать и не разговаривает с ней. Как правило, таких людей характеризуют, как трусливых или безрассудных. Это может проявляться только иногда.

Также у людей, страдающих от сильной двойственности часто можно заметить признаки в виде подергивания рук или ног. Они ведут себя нервно, плохо спят. Иногда они начинают есть в огромных количествах, а потом несколько дней голодают.

Психологические теории и школы

Согласно когнитивным теориям, основанным на согласованности, большинство людей предпочтут надежность и познание последовательного типа. Они испытывают напряжение, если отмечают несогласованность своих стремлений или эмоций. В прошлом психологи преимущественно рассматривали инстинктивное желание человека избавиться от дискомфорта на психологчисеком уровне и вернуть баланс.

Существует несколько распространенных теорий:

• Теория баланса. Ее разработал теоретик Фриц Хайдер, который рассматривал семейные отношения, которые являются проекцией того, как человек взаимодействует с другими людьми. Теория баланса сконцентрирована на социальных связях, которые анализируют с точки зрения того, как сам индивид воспринимает их и особенности восприятия других лиц. Также учитывается сама тема двойственности. Получается так называемая триада отношений или треугольник. Чтобы добиться в нем баланса, согласно теории Хайдера, все три составляющих должны быть противоположными или два направления положительными и только одно отрицательным. Это наиболее философский подход.
• Оценочно-когнитивная теория консистенции. Она основывается на состоянии, когда человек испытывает разные чувства к объектам, которые сильно отличаются по своей величине или значимости. В этом случае амбивалентность рассматривается так называемой функцией количества конфликтов в позе. Одновременно с этим последовательность оценочно-познавательного типа представляет собой функцию величины разности между создаваемыми оценками.
• Когнитивная теория диссонанса. Согласно данной теории, самым мощным фактором, который формирует поведение человека, является непоследовательность познания. Первые упоминания этой теории встречаются в середине 20 века. Первым подробно данную теорию рассматривал Фестингер. Позже свою лепту внесли и другие теоретики, и психологи. Когнитивный диссонанс является результатом двух противоречивых мыслей или каких-либо мнений. Согласно более современным исследованиям, далеко не все существующие когнитивные несогласованности могут одинаково огорчать. То есть не всегда диссонанс способен вызывать проблемы, они создаются самими индивидами. Когнитивный диссонанс подразумевает то, что человек ведет себя одним образом, хотя на самом деле он испытывает совершенно другие мысли и эмоции. Из-за желания удовлетворить все свои противоречивые потребности он может довести себя до критичного состояния.

Диагностика

Амбивалентность в психологии – это состояние, которое диагностируется путем проведения нескольких тестов. Например, наиболее эффективным считается тест Каплана. Его обычно применяют, когда необходимо определить наличие биполярного расстройства. Также психолог может предложить пройти тест Пристера.

Он выявляет наличие различных конфликтов, которые могут возникать внутри личности. Также существует тест Ричарда Петти, который активно используют в современной психологии.

Также существует общепринятое общее тестирование, состоящее из шести простых вопросов. Психолог уточняет, открывает ли пациент кому-либо свою душу, как часто он обсуждает проблемы с разными людьми.

Также нужно уточнить, не испытывает ли человек определенный дискомфорт, если ему нужно откровенно говорить своему собеседнику о своих истинных чувствах. В качестве ответов пациент выставляет баллы от 1 (совершенно не согласен) до 5 (абсолютно согласен).

На основе тестирования психолог получает более четкую картину состояния пациента. В зависимости от того, насколько ярко проявляется амбивалентность, могут быть назначены те или иные методы купирования и изменения данного состояния.

Методы управления

Амбивалентность в психологии – это не заболевание, а симптом. Поэтому главной задачей психолога является выявление точную причину развития двойственности. Она появляется на фоне различных психических расстройств.

Поэтому Юнг и другие психологи предлагали комплексные терапевтические мероприятия, основой которого являются медикаментозные препараты:

• Нормотимики. Применяются в том случае, если у пациентов выявлены резкие перепады настроения, которые ему все сложнее контролировать.
• Антидепрессанты. Используются в сложных ситуациях, когда амбивалентность спровоцирована расстройствами головного мозга, на фон которых могут развиться длительные депрессии.
• Транквилизаторы. Они могут облегчить состояние пациента, который страдает от приступов тревожности, панических атак. Также транквилизаторы прописывают при серьезных проблемах со сном, так как такой симптом может только усугубить ситуацию.
• Нейролептики. Позволяют улучшить концентрацию. Она, как правило, значительно снижается из-за постоянного состояния двойственности.
• Ноотропы. Препараты этого типа способствуют нормализации кровообращения в головном мозге человека. При этом улучшается активность его работы при самых разных расстройствах психического характера.

Также психолог может предложить начать принимать легкие снотворные или седативные препараты. Некоторые обращаются в этом случае к народной медицине. Положительное влияние оказывают витамины группы В. Они улучшают работу нервной системы человека и позволяют избежать развития депрессии.

Дозировка препаратов определяется врачом, также как и продолжительность лечения. Самолечением в этом случае заниматься крайне опасно. Одновременно с приемом медикаментозных средств рекомендуется посещать психолога, так как работа должна вестись в двухстороннем порядке. Специалист должен выявить наиболее сильные и слабые стороны пациента.

В конечном счете человек должен научиться определять свои чувства и осуществлять выбор, не пребывая постоянно в двойственном состоянии. Для этого можно использовать приватные разговоры или занятия в группах. Не лишним будет проводить приемы и выполнять упражнения, направленные на личностный рост пациента.

Если ни один из этих способов не помог, то это говорит о том, что проблемы намного глубже. То есть амбивалентность приобрела патологический характер. В этом случае необходимо обращаться к психиатру.

В противном случае у человека появится еще больше проблем в процессе общения. Он может начать вести себя слишком агрессивно и неадекватно. Негативная реакция будет занимать преобладающую позицию в поведении.

Если амбивалентность не сильная, то ее присутствие в жизни человека считается нормальным. Это выбор и сомнения, которые люди должны периодически испытывать. Но, если двойственность приводит к отчаянию и создается ощущение безвыходности ситуации, то в этом случае поможет самостоятельная работа над собой.

Например, человек может попробовать обесценить ситуацию, то есть перестать предавать ей такое большое значение, пока не пройдет какое-то время. Также современные психологи рекомендуют настраиваться на более позитивные эмоции и стараться больше концентрироваться на них.

Еще один способ – заставить себя выбрать одну из эмоций или путь, так как в любом случае оба решения не полностью устраивают человека. Хорошим решением будет осознание того, что если продолжить концентрироваться на своем двойственном отношении, то человек никуда не начнет двигаться.

Если человек осознает то, что проблемы не исчезнут, пока он не примет решение, то ему будет проще осознать, какое из решений хоть немного больше его устраивает.

Семейные психологи рекомендуют поменять модель отношений между близкими людьми. Например, если высокая амбивалентность подростка спровоцирована тем, что его родители постоянно требуют от него принятия конкретного решения, то им стоит научиться проявлять большее терпение. Для этого также может потребоваться работа с психологом.

Есть другие варианты и упражнения, основанные на методиках личностного роста. Это объясняется тем, что амбивалентность часто становится причиной низкой самооценки, неуверенности в себе.

Современная психология рассматривает амбивалентность во многих ракурсах. Это состояние, которое может меняться даже в зависимости от ситуации в стране. Амбивалентность наблюдается в политических взглядах, вере и многих других спектрах жизни человека. Однако ее нужно контролировать и не допускать того, чтобы двойственность становилась постоянной.

Видео про амбивалентность

Амбивалентность чувств и эмоций:

Амбивалентность — это… Что такое Амбивалентность?

Амбивале́нтность (от лат. ambo — «оба» и лат. valentia — «сила») — двойственность отношения к чему-либо, в особенности — двойственность переживания, выражающаяся в том, что один объект вызывает у человека одновременно два противоположных чувства.

История понятия

Термин введен Эйгеном Блейлером. Он считал амбивалентность основным признаком шизофрении^[1] и выделял три типа амбивалентности^[2]:

1. Эмоциональную: одновременно позитивное и негативное чувство к человеку, предмету, событию (например, в отношении детей к родителям).
2. Волевую: бесконечные колебания между противоположными решениями, невозможность выбрать между ними, зачастую приводящая к отказу от принятия решения вообще.
3. Интеллектуальную: чередование противоречащих друг другу, взаимоисключающих идей в рассуждениях человека.

Его современник Зигмунд Фрейд вкладывал в этот термин иной смысл. Он рассматривал амбивалентность как сосуществование двух изначально присущих человеку противоположных глубинных побуждений, самыми фундаментальными из которых являются влечение к жизни и влечение к смерти.

Современная интерпретация

В современной психологии есть два понимания амбивалентности:

• В психоанализе под амбивалентностью обычно понимается сложная гамма чувств, которую человек испытывает к кому-либо. Предполагается, что амбивалентность нормальна по отношению к тем, чья роль в жизни индивида также неоднозначна. Однополярность же чувств (только положительные или только отрицательные) интерпретируется скорее как проявление идеализации или обесценивания, то есть предполагается, что чувства на самом деле скорее всего амбивалентны, но индивид этого не осознаёт.

• В клинической психологии и психиатрии под амбивалентностью понимается периодическая глобальная смена отношения индивида к кому-либо: ещё вчера вечером пациент испытывал к некоему человеку только положительные чувства, сегодня утром — только отрицательные, а сейчас — снова только положительные. В психоанализе такое изменение отношения обычно называется «расщепление Эго».

Примечания

См. также

Ссылки

Литература

• Webster’s New World Collegiate Dictionary, 3rd Edition.
• Van Harreveld, F., van der Pligt, J., & de Liver, Y. (2009). The agony of ambivalence and ways to resolve it: Introducing the MAID model. Personality and Social Psychology Review, 13, 45-61.
• Зигмунд Фрейд:
  • Trois essais sur la théorie sexuelle (1905), Gallimard, collection Folio, 1989 (ISBN 2-07-032539-3)
  • Analyse d’une phobie d’un petit garçon de cinq ans : Le Petit Hans (1909), PUF, 2006 (ISBN 2-13-051687-4)
  • L’Homme aux rats : Journal d’une analyse (1909), PUF, 2000 Modèle:ISBN 2-13-051122-8
  • Cinq psychanalyse (Dora,L’homme aux Loup, L’homme aux rats, Petit Hans, Président Schreber), rééd, traduction revisées, PUF Quadige (ISBN 2-13-056198-5)
  • La dynamique du transfert (1912)
• Jean Laplanche, Jean-Bertrand Pontalis, Vocabulaire de la psychanalyse, Paris, 1967, éd. 2004 PUF-Quadrige, No 249, (ISBN 2-13-054694-3)
• Alain de Mijolla et coll. : Dictionnaire international de la psychanalyse, Ed.: Hachette, 2005, (ISBN 2-01-279145-X)
• José Bleger : Symbiose et ambiguité, PUF, 1981, (il y distingue l’ambiavalence de la divalence, (ISBN 2-13-036603-1)
• Paul-Claude Racamier: Les schizophrènes Payot-poche, (est notamment envisagée la distinction entre l’ambivalence névrotique et la paradoxalité psychotique), rééd. 2001, (ISBN 2-228-89427-3)
• Michèle Emmanuelli, Ruth Menahem, Félicie Nayrou, Ambivalence : L’amour, la haine, l’indifférence, Ed.: Presses Universitaires de France, 2005, Coll.: Monographies de psychanalyse, (ISBN 2-13-055423-7)
• Ambivalenz, Erfindung und Darstellung des Begriffs durch Eugen Bleuler, Bericht 1911 vom Vortrag 1910 und Veröffentlichung 1914
• Jaeggi, E. (1993). Ambivalenz. In A. Schorr (Hrsg.), Handwörterbuch der Angewandten Psychologie (S. 12-14). Bonn: Deutscher Psychologen Verlag.
• Thomae, H. (1960). Der Mensch in der Entscheidung. Bern: Huber.
• Bierhoff, H.W. (1996). Neuere Erhebungsmethoden. In E. Erdfelder, R. Mausfeld, T. Meiser & G. Rudinger (Hrsg), Handbuch quantitative Methoden (S. 59-70). Weinheim: Psychologie Verlags Union.
• Jonas, K., Broemer, P. & Diehl, M. (2000). Attitudinal ambivalence. In W. Stroebe & M. Hewstone (Eds.), European review of social psychology (Vol. 11, pp. 35–74). Chichester: Wiley.
• Glick, P. & Fiske, S.T. (1996). The ambivalent sexism inventory: Differentiating hostile and benevolent sexism. Journal of Personality and Social Psychology, 70, 491-512.
• Glick, P. & Fiske, S.T. (2001). An ambivalent alliance. Hostile and benevolent sexism as complementary justifications for gender inequality. American Psychologist, 56, 109-118.

Что такое амбивалентность? (с картинками)

Амбивалентность обычно определяется как наличие смешанных или неопределенных чувств. Более конкретно, термин может относиться к наличию как положительных, так и отрицательных чувств. Кроме того, он используется в психологии для описания одновременных положительных и отрицательных чувств к одному и тому же объекту, которым может быть человек, вещь или понятие. Причины амбивалентности разнообразны, так же как и способы обработки противоречивых эмоций и идей.

Тот, кто амбивалентен, может не испытывать сожаления по поводу издевательств над другими.

Многие люди испытывают двойственное отношение, как оно обычно определяется.Как незначительные события, такие как просмотр телевизора, так и крупные события, такие как наблюдение за поступлением ребенка в колледж, могут вызывать смешанные чувства. Кто-то может быть впечатлен спецэффектами, использованными в эпизоде ​​телевизионной программы, но также может найти сюжет не оригинальным. Родители первокурсников колледжа могут испытывать гордость за академические достижения сына или дочери и беспокоиться о том, как он или она приспособится к жизни в колледже.

Амбивалентность является общей чертой при психологических расстройствах, включая депрессию.

В дополнение к крупным и второстепенным жизненным событиям, неудовлетворенные желания или желания, ностальгия и острые моменты могут вызвать смешанные чувства. Кто-то с мечтой на всю жизнь стать известным рок-музыкантом может с удовольствием сочинять песни и исполнять их на местных площадках.Однако, когда этому человеку не удается добиться известности, к которой он стремится, позитивные чувства от создания музыки могут смешаться с негативными чувствами разочарования или отставки.

Подростки и молодые люди часто проявляют двойственное отношение к тому, как их родители относятся к мятежному поведению.

В отличие от его обычного использования, люди, испытывающие амбивалентность, как определено психологией, часто не знают о наличии более чем одного набора чувств к одному и тому же объекту. Один набор чувств подавляется в подсознании, позволяя доминировать оставшемуся положительному или отрицательному набору чувств.Например, холостяк, который недоволен своим семейным положением, может сознательно испытывать только счастье на свадьбе своего младшего брата, но может подсознательно испытывать чувство грусти или зависти. Хотя каждый может иногда ощущать этот тип амбивалентности, он является общей чертой многих психологических расстройств, включая тревогу, депрессию и фобии.

Тот, кто амбивалентен, может не испытывать сожаления по поводу совершения преступления.

Ряд психологических теорий фокусируется на том, как люди справляются с амбивалентностью и изменяют решения и поведение из-за этого. Теория когнитивного диссонанса, впервые представленная Леоном Фестингером, предполагает, что люди стремятся уменьшить или устранить диссонанс, который возникает, когда существуют противоречивые идеи по одному и тому же вопросу.Диссонанс часто вызывается восприятием несоответствия между позициями и поведением. Например, человек может считать себя благотворительным, но отказываться давать деньги нищему. Чтобы устранить диссонанс, она либо изменит свое отношение или последующее поведение, либо попытается объяснить себе, почему она отказалась быть благотворительной в данном конкретном случае.

Амбивалентность может побуждать людей к разрушительному поведению.

Еще одна психологическая теория, которая относится к тому, как люди обрабатывают амбивалентность, — это анализ Куртом Левином моделей разрешения конфликтов в ответ на желательные и нежелательные цели. Модели, которые признал Левин, включают подход-подход, когда две желательные цели находятся в конфликте; избегание-избегание, когда две нежелательные цели находятся в конфликте; и избегание подхода, когда одна и та же цель обладает как желательными, так и нежелательными качествами.Последняя модель типична для разрешения конфликтов, когда субъект испытывает двойственное отношение.

Люди, которые чувствуют амбивалентность в отношениях, избегают конфликтов.

Несмотря на неприятные ощущения, которые он может вызывать, есть свидетельства того, что работа с амбивалентностью также может иметь полезные последствия.Способность переносить смешанные чувства и когнитивный диссонанс, кажется, стимулирует творческие способности, а также повышает устойчивость, адаптивную реакцию на стресс. Многие факторы могут влиять на способность человека терпеть амбивалентность, в том числе культурные особенности, сложность образа жизни и социальный статус.

Амбивалентность может быть признаком людей, которые несчастливы в браке.,

означает в кембриджском словаре английского языка AMBIVALENT | смысл в кембриджском словаре английского языка Тезаурус: синонимы и родственные слова ,

Социальная психология: отношение | SparkNotes

Отношения — это оценки, которые люди делают об объектах, идеях, события или другие люди. Отношение может быть положительным или отрицательным. Явный — это сознательные убеждения, которые могут определять решения и поведение. Неявные установки — это неосознанные убеждения, которые все еще могут влиять решения и поведение. Отношение может включать до трех компонентов: когнитивный, эмоциональный и поведенческий.

Пример: Джейн считает, что курение вредно для здоровья, чувствует отвращение когда люди курят вокруг нее и избегают быть в ситуациях, когда люди курят.

Размеры Отношений

Исследователи изучают три аспекта отношения: сила, доступность, и двойственность.

• Сила отношения: Сильные отношения — это те, которые твердо удерживается и что сильно влияет на поведение. Отношения, которые важны человеку свойственно быть сильным. Отношение, что у людей есть личный интерес также склонны быть сильными. Кроме того, люди, как правило, сильнее отношение к вещам, событиям, идеям или людям, которых они имеют значительные знания и информация о.
• Доступность отношения: Доступность отношения относится к легкости, с которой это приходит на ум. В общем высоко доступные отношения, как правило, сильнее.
• Амбивалентность отношения: Амбивалентность отношения относится к соотношению положительных и отрицательных оценок, которые составляют отношение. Амбивалентность отношения возрастает по мере того, как отрицательные оценки становятся все более и более равными.

Влияние отношения на поведение

Поведение не всегда отражает отношение.Тем не менее, отношения делают определить поведение в некоторых ситуациях:

• Если есть немного внешних влияний, руководство по отношению поведение.

Пример: Уайетт считает, что есть вредную пищу нездоровый. Когда он дома, он не ест чипсы или конфеты. Однако, когда он на вечеринках, он предается этим продукты.

• Поведение руководствуется отношениями, специфичными для этого поведения.

Пример: Меган может иметь общее отношение к пожилые, но это не помешает ей быть неуважительной пожилой женщине, которая обрезает ее на знак остановки.Однако если Меган спокойно относится к тому, чтобы быть отрезанным на остановке признаки, она вряд ли будет ругаться на кого-то, кто ее режет выкл.

,

Что такое сублимация? Психология, определение и примеры

Автор: Юлия Томас

Обновлено 15 июля 2020 г.

с медицинской точки зрения: Уитни Уайт, MS. CMHC, NCC., LPC

Слово «сублимация» имеет интересный фон. Основное значение слова «изменить форму». В прошлом это слово означало улучшить или поднять до более высокого статуса.Сегодня он используется в химии для описания того, что происходит, когда твердое вещество переходит непосредственно в газ. Определение психологии сублимации совершенно иное, но его все еще можно рассматривать как способ подняться на более высокий уровень, как в первоначальном определении. Вот что это значит в психологии.

Источник: rawpixel.com

Сублимация — определение психологии

Для сублимации психология предлагает определение, которое относится к человеческим побуждениям и поведению.В какой-то момент в жизни практически у каждого появляются побуждения и желания, которые социально неприемлемы или проблематичны в других отношениях. Сублимация — это защитный механизм, который индивид может использовать для направления этих неприемлемых чувств и побуждения во что-то безобидное и, возможно, даже продуктивное и полезное.

Идея сублимации Фрейда

В сублимации Зигмунд Фрейд видел, как энергия желаний ид, особенно сексуальные побуждения, трансформировалась в мысли и действия, которые были социально ценными.Другими словами, инстинктивные импульсы направлялись в неинстинктивные занятия.

Хотя психоаналитическая теория Фрейда сегодня гораздо менее популярна, чем во времена Фрейда, многие психологические концепции основаны на его работах. Другие аспекты его теорий вышли из моды, но идея защитных механизмов, используемых разумом для самозащиты, все еще остается очень влиятельной концепцией.

Что такое механизм защиты?

Термин «защитный механизм» происходит из фрейдовской теории.Фрейд видел, что психика состоит из трех частей: ид, эго и суперэго. Идентификатор — то, где инстинкты и примитивные побуждения проживают. Суперэго — это критическая часть психики, состоящая из идей, полученных в результате культурного обучения. Эго является реалистичной частью психики. Когда побуждения Ид вступают в конфликт с требованиями и моралью Супер-Эго, Эго обычно находит способ разрешить конфликт.

Разуму нужен способ скрыть свои внутренние побуждения и чувства. В противном случае они могут резко снизить вашу самооценку и вызвать беспокойство или депрессию.Дочь Фрейда Анна обрисовала в общих чертах то, что она назвала защитными механизмами. Это процессы, которые эго использует для разрешения конфликтов между ид и суперэго. Это психические процессы, которые обычно происходят на бессознательном уровне. Этот список включал:

• Репрессия — чувство выталкивается в бессознательное.
• Формирование реакции — поведение, противоположное тому, что вы чувствуете.
• Проекция — вы видите ваши неприемлемые чувства в других.
• Отрицание — вы отрицаете, что то, что вас расстраивает, произошло, или что у вас есть чувства, связанные с этим.
• Регрессия — вы мысленно возвращаетесь к тому времени в своей жизни, когда вы чувствовали себя в большей безопасности или более приемлемым.
• Рационализация — вы рационализируете или оправдываете свои чувства и поведение.
• Интеллектуализация — вы сосредотачиваетесь на том, чтобы рационально думать о своих чувствах и побуждениях до такой степени, что вы блокируете их эмоциональное содержание.
• Перемещение — вы устраняете свои неприемлемые чувства к кому-то или чему-то менее угрожающему, чем человек или вещь, которая стоит за ним.
• И сублимация — вы превращаете «плохие» побуждения в позитивную и продуктивную деятельность.

Источник: rawpixel.com

Примеры сублимации

Обсуждение сублимации в теоретических терминах может обеспечить основу для общего понимания того, что это такое.Однако трудно полностью понять идею, пока вы не сможете визуализировать конкретные примеры ее работы. Вот несколько сценариев, когда сублимация может вступить в игру.

Гнев и Агрессия

В большинстве ситуаций гнев и агрессия социально неприемлемы, хотя бывают и исключения. Хотя некоторые люди часто выражают свой гнев, последствия часто могут быть крайне негативными. Чтобы избежать этих негативных последствий, они могут использовать сублимацию для перенаправления этих побуждений.Вот несколько примеров.

• У кого-то есть сильные побуждения резать людей. Вместо того, чтобы поддаваться на это агрессивное побуждение, они становятся хирургом — ситуация, когда они могут резать людей и помогать им, а не причинять им вред.
• Ты очень зол на кого-то. Вместо того, чтобы спорить с ними или делать что-то вредное для них, вы вкладываете всю свою энергию в реконструкцию своего дома. С каждым ударом молота вы используете энергию этого гнева, чтобы сделать что-то позитивное.
• Вы не можете перестать думать о том, как вы сердитесь на своего босса после того, как вы получили выговор на работе. Вместо того, чтобы бросать курить или вступать в ссору с вашим боссом, вы решаете прогуляться до дома после работы. К тому времени, как вы приедете, вы устали, но ваш гнев существенно уменьшился.

Источник: rawpixel.com

• Ты так зол, что тебе просто хочется кого-то ударить. Вместо того, чтобы бить первого человека, которого вы видите, вы идете в спортзал и записываетесь на уроки бокса или присоединяетесь к футбольной команде, где ваша агрессия может рассматриваться как положительная черта.

Недопустимо Сексуальные позывы

Сексуальные побуждения, конечно, не всегда недопустимы. Если вы находитесь в отношениях, они считаются нормальными. Они могут привести к развитию более тесной связи, а также к новой жизни в мире. Тем не менее, многие сексуальные побуждения считаются девиантными или иным образом вредными. Вот несколько способов, которыми люди могут сублимировать эти побуждения.

• Скажи, что ты едешь из города на съезд для работы. У вас есть желание обмануть вашего супруга, пока вас нет.Вы можете направить эту энергию на изучение вашей отрасли, расширение сети деловых партнеров или знакомство с достопримечательностями нового города.
• У вас сильные сексуальные побуждения, которые в глубине души вы считаете неуместными. Сублимацией вы превращаете эти сексуальные импульсы в художника. Ваш разум защищает вас от ваших тревожных побуждений, чтобы защитить вас от того, чтобы воспринимать себя как сексуального девианта.
• Вам хочется заниматься сексом постоянно, но ваша распущенность ставит вас под угрозу заболеваний, передающихся половым путем, или нежелательной беременности.Таким образом, вы используете эту энергию конструктивным образом, который не обязательно связан по содержанию с этими побуждениями. Например, вы можете заняться бегом и начать подготовку к марафону.

Другие тревожные чувства

Сублимация также может помочь преобразовать другие негативные чувства в позитивные пути. Следующие примеры показывают другие способы работы сублимации.

• Твой парень или девушка жестоко покидает тебя. Вы убиты горем.Однако вместо того, чтобы испытывать чувство печали и отчаяния, вы занимаетесь искусством, сочинением, садоводством или украшением дома, чтобы создать что-то красивое.
• Вы получили постоянную травму в автомобильной аварии. Вместо того чтобы думать о том, что жизнь несправедлива, вы вступаете в организацию по безопасности дорожного движения. Таким образом, вы превращаете свои негативные чувства в позитивные действия.
• Вы чувствуете разочарование на работе, потому что у вас нет большого контроля над тем, что вы делаете каждый день.Итак, вы упорно трудиться, чтобы получить продвижение по службе, которая ставит вас в позиции силы. Или вы выходите и начинаете свой бизнес, где вы босс.

Сублимация — это хорошо или плохо?

Сублимация в психологии — это нейтральное понятие, ни хорошее, ни плохое. Это просто описание того, что может случиться с людьми. О защитных механизмах, таких как сублимация, следует помнить две вещи. Во-первых, они обычно происходят на бессознательном уровне. Это означает, что вы можете иметь небольшой контроль над ними.Во-вторых, защитные механизмы фальсифицируют реальность, искажая или трансформируя ваше представление о том, что реально.

Источник: rawpixel.com

Хотя может показаться, что ложного чувства реальности следует избегать, оно может помочь вам пережить самые темные дни. В некоторых случаях, однако, хорошие чувства могут быть сублимированы, если они кажутся слишком большими, чтобы терпеть. Таким образом, хотя сублимация во многих случаях является положительным моментом, бывают случаи, когда она может лишить вас возможности испытывать экстатические эмоции.Тем не менее, Анна Фрейд и другие классифицировали сублимацию как один из самых зрелых защитных механизмов.

Терапия и сублимация?

Как уже упоминалось выше, для большинства из нас сублимация — это то, что происходит подсознательно — без нашего осознания этого. В результате сублимация может быть такой же проблемой, как и эмоции, которые она закапывает. Кроме того, терапевты могут помочь вам активно использовать сублимацию для решения других вопросов.

Во-первых, вы можете удерживать энергию, исходящую от этих неприемлемых побуждений.Сами чувства никогда не являются неуместными, если вы выбираете подходящие способы борьбы с ними. Так что не плохо и не плохо чувствовать силу этих эмоций. Как только вы узнаете, какие чувства стоят за вашим поведением, вы можете позволить себе испытывать эти чувства, не воздействуя непосредственно на них.

Если у вас есть грустные чувства, вы можете распознать это и намеренно написать стихи или нарисовать картинки, которые их выражают. Вопрос: действительно ли это сублимация? В конце концов, это происходит на сознательном уровне.И вы все еще хорошо обоснованы в реальности. Правда в том, что не имеет значения, как вы классифицируете эти действия. Важно то, что вы вкладываете эти энергии в работу, чтобы сделать что-то продуктивное, а не разрушительное.

С другой стороны, если у вас сильные побуждения, но вы не понимаете, почему, терапия или консультирование могут помочь вам распознать истинные чувства или побуждения, стоящие за сублимацией. Например, у вас может быть сильное желание рисовать каждый момент бодрствования. Тем не менее, вы не знаете почему. Поговорив с психотерапевтом, вы сможете узнать, почему у вас такое желание.Затем вы можете решить это более полно.

Как справиться с недопустимыми побуждениями и чувствами

Вас беспокоят тревожные побуждения или эмоции? Если это так, вы можете найти способ решить их, направив эти энергии на более полезную цель. Вы не должны отрицать, что у вас есть эти чувства, но сублимация может помочь вам оставаться в рамках того, что является социально приемлемым и приемлемым для вас.

Однако, если вы не используете сублимацию естественным образом и неосознанно, у вас могут возникнуть проблемы с пониманием того, как заставить ее работать.Или вы можете выбрать другой способ справиться с конфликтом между вашими побуждениями и вашими идеалами. К счастью, помощь доступна.

Как связаться с BetterHelp Вы можете обратиться в психиатрический центр в вашем районе, чтобы помочь вам справиться со своими проблемами. Если вы предпочитаете комфорт и удобство онлайн-терапии, вы можете поговорить с лицензированным и профессиональным консультантом через BetterHelp.

Связь обеспечивается за счет безопасных видео и голосовых вызовов, а также частных мессенджеров.

Несмотря на то, что дистанционная помощь по психическому и эмоциональному здоровью является многообещающей, она также может вызывать беспокойство, если вы не привыкли к этой идее. К счастью, люди пошли до вас и оставили многообещающие отзывы:

Часто задаваемые вопросы (FAQs)

Что означает сублимация?

Психоаналитическая теория Фрейда определила сублимацию как процесс, посредством которого негативные побуждения, побуждения и поведение направляются в более социально приемлемые формы поведения.Примерами сублимации являются направление ненадлежащих побуждений на позитивное поведение, такое как физические упражнения, терапия или другие физические нагрузки.

Какие защитные механизмы в психологии?

Согласно психоаналитической теории Фрейда, защитные механизмы — это встроенные умственные защиты и поведения, которые бессознательно активируются внешними обстоятельствами. Фрейд полагал, что сублимация — это защитный механизм, который можно активировать сознательно или бессознательно, чтобы направить низшие побуждения в высокие физические нагрузки.Научные исследования подтверждают экспериментальные доказательства сублимации и высших физических нагрузок.

Является ли сублимация защитным механизмом?

Согласно личности и социальной психологии, считается, что сублимация является встроенным механизмом психологической защиты. Зигмунд Фрейд определил сублимацию как процесс замены нежелательных желаний и поведения более высокими физическими нагрузками в качестве альтернативы отыгрыванию социально неприемлемого поведения.

Что является реальным примером сублимации?

Реальные примеры сублимации (согласно культурно-психологическому подходу) возникают, когда люди принимают сознательные или бессознательные решения о замене неприемлемого поведения более социально приемлемым поведением. Если кто-то испытывает гнев или насилие по отношению к кому-либо, вместо того, чтобы действовать агрессивно, сублимация является зрелым способом решения проблемы. Пробежка или тренировка — это более высокая физическая активность, чем борьба или спор.

Можете ли вы сублимировать над сублимацией?

Основываясь на межличностном психоанализе, Фрейд полагал, что сублимация может быть осуществлена ​​по желанию с использованием психологического подхода. Социальная психология также показала доказательства того, что собака использует теорию сублимации Фрейда для устранения плохого поведения.

Что является противоположностью сублимации?

Теория сублимации Фрейда основана на культурных психологических факторах, которые не одобряют поведение, рассматриваемое как социально нежелательное.Примерами противоположностей сублимации являются спор, ложь, насилие и сексуально девиантное поведение, изложенные в личности и социальной психологии. Такое поведение является противоположностью социально приемлемого поведения, которое включает физическую активность, научные, художественные и творческие занятия. Существует доказательство того, что тактика сублимации успешно распространяет потенциально катастрофические ситуации в социальной психологии.

Можете ли вы что-нибудь сублимировать?

Процесс сублимации можно применять в самых разных ситуациях.Это особенно верно в отношении сублимационной культуры и творчества, когда люди занимаются творческим поведением, чтобы не допустить вредных и нежелательных действий. Эта идея согласуется с мнением Фрейда о том, что сублимация может быть активирована по желанию. В случаях межличностного психоанализа, где использовалась сублимация, использование сублимации было признаком того, что ситуация, вероятно, будет иметь лучший результат.

Что вызывает двоение в сублимации?

Ощущение в психологическом подходе к защитному механизму, который требует полного отключения от человека или ситуации.В психологии и сублимационной культуре сублимация может рассматриваться как безопасная альтернатива вовлечению в негативное поведение, как пример межличностного психоанализа. В случае «призрака» человек, который сублимирует, может намеренно сосредоточить свою психическую энергию на позитивных занятиях, чтобы удержать себя от разыгрывания негативных моделей поведения.

Что означает сублимация?

«Сублимация» во многих ее различных применениях, как правило, относится к изменению вещи по внешнему виду, но не обязательно по характеру.

В психологии это означает направлять нежелательные мысли и импульсы в продуктивные выходы.

Что такое сублимация в психическом здоровье?

В области психического здоровья сублимация означает направление нежелательных, непродуктивных или опасных желаний в приемлемые и практические действия.

Что такое сублимация и примеры?

Распространенные примеры сублимации включают создание изобразительного искусства для безопасного выражения и изучения интересов, выражения мыслей и чувств в письменной форме и расходования накопленной энергии посредством физической активности.

Что является примером сублимации в психологии?

Классическим примером сублимации в психологии может быть занятие боксом или борьбой как способ избавиться от гнева в безопасной и контролируемой среде.

Что такое реальный пример сублимации?

Один из самых мрачных — но лучше всего сохранившихся и изученных — исторических случаев сублимации — это случай маркиза Се, французского аристократа XIX века, чье имя дает нам термин «садизм».”

Сексуальные побуждения де Сада были настолько странными и вредными, что он был заключен в тюрьму за них и позже провел время в безумном убежище. В то время, когда он был, по крайней мере, в значительной степени неспособен воздействовать на эти импульсы, он потрясающе писал тревожные стихи и романы, детализирующие его сексуальные фантазии.

Как осуществляется сублимация?

Сублимация происходит в любое время, когда нежелательный или опасный импульс или желание выражается через приемлемый или продуктивный выход.Это может происходить на подсознательном или сознательном уровне и является любимым инструментом психологов и консультантов.

Что является причиной сублимации?

Сублимация, сознательная или подсознательная, вызвана необходимостью воздействовать на импульс или желание с пониманием, что на нее нельзя воздействовать так, как она существует.

Как вы сублимируете гнев?

То, как вы можете справиться с сублимацией гнева, зависит от того, откуда взялся ваш гнев и чем вы наслаждаетесь.

Если ваш гнев вызван разочарованием на работе, вы можете выразить его продуктивность, мотивированную желанием получить повышение по службе или новую работу.

Какие 3 примера сублимации?

• Удар тяжелой сумкой, когда ты злишься
• Написание стихов, когда тебе грустно
• Создание искусства, когда вы беспокоитесь.

Заключение
Что бы вы ни выбрали, самое главное — ответственно и с пользой реагировать на ваши неприемлемые побуждения.Когда вы найдете лучший способ разрешить эти внутренние конфликты, вы сможете жить более мирной и полноценной жизнью.

,