Адаптируется: Адаптация новых сотрудников: 3 подхода и этапы

Адаптация новых сотрудников: 3 подхода и этапы

Адаптация – это процесс приспособления сотрудника к работе в новой организации. Каждый человек, студент или опытный работник, испытывает стресс при смене работы. Людям свойственно переживать, справятся ли они, смогут ли наладить отношения с коллегами, как будет складываться взаимодействие с руководством. Мало кто может сразу включиться в работу, на привыкание к новому месту, согласно исследованию Superjob, требуется от одного до четырех месяцев.

Для работодателя важно, чтобы адаптация новых сотрудников была быстрой и безболезненной. Согласно исследованию, только 27% компаний организовывают пребординг новым сотрудникам (процесс адаптации сотрудника к новым условиям ещё до его выхода на работу).

Большинство людей, уволившихся в первые 6 месяцев с начала работы, принимали решение об этом в первые 2-3 недели. Успешная адаптация персонала позволила бы избежать затрат на поиск и обучение сотрудников, взамен уволившихся.

Цели адаптации:

  1. Снижение издержек – чем быстрее сотрудник интегрируется в рабочую среду, тем быстрее станет работать эффективно.
  2. Сокращение текучки кадров: если новый сотрудник чувствует себя некомфортно на рабочем месте, он может начать искать новую работу. Если адаптация проходит успешно, новый сотрудник быстро вливается в коллектив и шанс того, что он задержится в компании минимум на три года увеличивается на 69%.
  3. Экономия времени непосредственного руководителя: адаптация по определенному алгоритму помогает разным отделам организации лучше взаимодействовать для погружения новичка в рабочую среду.
  4. Уменьшение уровня стресса у нового работника.
  5. Повышение уровня удовлетворенности работой у сотрудника.

Что влияет на адаптацию?

  • Открытость компании к приходу новичков в коллектив.
  • Размер организации: в маленькой организации адаптация новых сотрудников менее формализована.
  • Корпоративная культура – насколько она открыта, логично выстроена, есть ли готовые алгоритмы интеграции.
  • Психологический климат в коллективе, в доброжелательной обстановке адаптация проходит быстрее.
  • Навыки управления, как у непосредственного начальника, так и у высшего руководства.
  • Мотивация нового сотрудника – настроен ли он на краткосрочное сотрудничество или планирует работать как можно дольше.
  • Должность – большая ответственность и внушительный объем работы предполагают длительный период приспособления.
  • Личностные особенности новичка – эмоциональный интеллект, коммуникативные навыки, образование, квалификация.
  • Соответствие навыков и профессиональных компетенций занимаемой должности.

Виды адаптации:

Адаптация может быть первичной, если сотрудник впервые в жизни приступает к работе, и вторичной, когда у него уже есть трудовой опыт. Однако, это деление не охватывает все направления, по которым проходит приспособление сотрудников к новой среде. Если рассмотреть этот процесс более детально, можно выделить следующие виды адаптации:

1. Социальная адаптация – знакомство с «атмосферой компании», интеграция в социальную среду, принятие норм поведения, активное взаимодействие с этой средой.

2. Производственная адаптация – включение сотрудника в процесс производства, изучение трудовых норм и производственных условий, сюда можно отнести привыкание к новой технике и программному обеспечению, изучение CRM-системы.
3. Профессиональная адаптация – приобретение новых знаний и умений, необходимых на новом месте работы, оценка перспектив роста, возможность обучения и повышения квалификации.
4. Физиологическая адаптация – приспособление к новым условиям работы, графику, нагрузкам.
5. Психологическая адаптация
– построение отношений с коллективом и руководством.
6. Организационная адаптация – изучение механизмов взаимодействия в организации: к кому можно обратиться с тем или иным вопросом, кто кому подчиняется. Ее итог – четкое понимание своего места в структуре компании.
7. Экономическая адаптация – процесс привыкания к системе материального стимулирования, уровню оплаты.

Три подхода к адаптации

1. «Оптический» – «вы работайте, а мы на вас посмотрим»

Этот подход нельзя назвать удачным. Работодатели, выбирающие его, предпочитают обсуждать заработную плату и обязанности сотрудника после того, как посмотрят на него в деле. Обучения практически нет, новичок сразу приступает к работе. Если он не подойдет, нанимают другого. Для нового сотрудника это может обернуться разочарованием и ощущением ненужности.

2. «Армейский» – «тяжело в учении, легко в бою»

Испытательный срок становится настоящим экзаменом на выживание – новичку дают сложные и ответственные задачи, но не объясняют, как их выполнять. В этих условиях остаются только самые целеустремленные. С сотрудником, который не подошел, расстаются и нанимают нового. Этот способ имеет негативные последствия: после зачисления в штат, новый сотрудник расслабляется или начинает «мстить». К новичкам в таких организациях относятся враждебно или стараются не замечать – неизвестно долго ли он продержится. Так попытка нанять самые лучшие кадры оборачивается в долгосрочной перспективе плохим отношением к работе и конфликтами в коллективе.

3. «Партнерский» – «мы поможем»

Этот подход – результат эффективной кадровой политики. Работодатель осознает, что идеальных кандидатов не бывает, не затягивает поиск, а выбирает на должность самого подходящего человека. Вход в работу максимально плавный – сотрудника обучают, знакомят с организацией, прикрепляют наставника, чтобы он мог задать ему свои вопросы.

Владимир Трофименко, генеральный директор представительства компании Mankiewicz в России и странах СНГ, Член Стратегического совета по инвестициям в новые индустрии при Минпромторге России:

«Наша система проектного менеджмента внедрялась естественным органическим путем и базировалась на желании достигнуть целей компании. У нас нет отдела, который мог бы заниматься адаптацией персонала. Вместо этого внедрена система «стартапов». Они формируются исходя из психофизиологических особенностей каждого участника и основаны на непрерывном обучении руководителей групп, которые следят за балансом, четким планированием и иерархией внутри команды. При таком подходе эффективность целого подразделения всегда больше, чем сумма способностей составляющих его сотрудников.
Каждый стартап набирается под определенный проект, и его длительность зависит от срока выполнения задачи. Как только один стартап закрывается, сразу же формируется новый, уже с другим составом сотрудников. Таким образом, новый сотрудник не проходит долгий процесс адаптации, а сразу приступает к своему делу и знакомится с коллегами по стартапу. Когда задача меняется, новичок начинает вникать в особенности работы другого стартапа и работает с другими коллегами.
Довольно сложно принять структуру, где нет инструкций для персонала, процента от продаж и штрафов. Но результаты говорят сами за себя: у нас в Mankiewicz средний срок работы сотрудников – 12 лет, нет той текучки кадров, которой страдают российские компании. Многие остаются с нами, придя впервые студентами на стажировку. А значит, система подтверждает свою эффективность»

Этапы адаптации нового сотрудника

1. Ознакомление

Обычно оно проходит в течение испытательного срока. Работник знакомится с целями и задачами компании, корпоративной культурой, коллективом. Он анализирует, совпадают ли его ожидания и карьерные цели с тем, что предлагает работодатель, и делает вывод – оставаться ли работать в организации.

Работодатель же оценивает потенциальные возможности и профессиональные компетенции, чтобы понять, подходит ли работник для этой должности. В зависимости от принятого решения, кадровая служба готовит документы о приеме нового сотрудника в штат или об увольнении.

2. Приспособление

Эта стадия длится от месяца до года. Ее продолжительность зависит от сложности работы, предполагаемого уровня ответственности, той помощи, которую оказывают сотруднику коллеги, подчиненные, руководство и кадровая служба. Быстрее всего адаптируются кладовщики (27 дней), у офис-менеджеров и секретарей этот процесс занимает 46-47 дней. Менеджеры по продажам, бухгалтеры и руководители привыкают к новому месту работы за 80-82 дня. Дольше всех адаптируются программисты (102 дня) и сотрудники кадровой службы (100 дней).

3. Ассимиляция

Работник принят коллективом и хорошо осознает свое место в команде. Его эффективность повышается. На этом этапе сотрудник может сам определять, какие задачи важные и приоритетные, а какие – рутинные.

Ранее сайт Job.ru (ныне hh.ru) проводил опрос «Кто чаще помогает новичку быстрее вписаться в новый коллектив, освоить новые задачи» и вот его результат:

 

Адаптация новых сотрудников: как ускорить

Найм сотрудника – длительная и сложная процедура. Работник еще не приступил к своим обязанностям, а в него уже вложены финансовые и временные ресурсы. Любой работодатель заинтересован в том, чтобы адаптация новых сотрудников проходила как можно быстрее. Что для этого можно предпринять:

1. Разработать план адаптации

Это пособие для кадровой службы и руководителя новичка, где поэтапно отражены мероприятия по введению сотрудника в курс дела. Сюда можно включить:

  • Ознакомительную экскурсию. Не стоит пренебрегать этим, часто сотрудник стесняется спросить, где находится столовая или комната отдыха.
  • Внутренние правила и нормы: режим труда и отдыха, правила пользования мобильным телефоном в рабочее время, график совещаний и мероприятий по тимбилдингу, принятый в компании дресс-код.
  • Прием сотрудника на работу: подписание трудового договора, выпуск приказа о приеме на работу, запись в трудовой книжке.
  • Знакомство сотрудника с тем, как происходит обмен информацией в компании: через мессенджеры, почту или с помощью CRM-системы, а также выдача логина и пароля от корпоративной почты.

Любая компания развивается, вместе с ней меняются и регламенты, поэтому план нужно периодически актуализировать: убирать лишнее и дополнять новой информацией.

2. Провести обучение или тренинг

Это могут быть мероприятия, разработанные для обучения новых сотрудников или общие занятия для всех работников. Они могут быть индивидуальными или групповыми, например, готовый вводный видео-курс в корпоративной системе обучения.

3. Прикрепить наставника

Именно наставнику новый сотрудник может задать любые вопросы по организации работы, коммуникации с другими отделами и прочим важным нюансам.

4. Наладить общение с непосредственным руководителем

Новичок должен получать обратную связь от своего начальника. Возможно, на это стоит выделить специальное время, когда можно будет задать все вопросы и получить отзыв о своей работе. Руководителю важно обратить внимание на признаки дезадаптации в поведении сотрудника:

  • снижение работоспособности в течение последнего времени;
  • плохие отношения с коллективом;
  • пренебрежение нормами корпоративной культуры;
  • нарушения дисциплины;
  • зависимость от наставника или руководителя;
  • снижение мотивации.

5. Включить новичка в жизнь коллектива

Нужно обязательно представить сотрудника коллективу, рассказать, что будет входить в его обязанности, по каким вопросам к нему можно будет обращаться. Если организация большая, лучше продублировать эту информацию в рассылке по электронной почте.

Также для этого подходят мероприятия по тимбилдингу. Новичок может проявить себя в спортивных состязаниях или творческих проектах. Не все готовы сразу активно включаться в корпоративную жизнь, но если человек проявляет инициативу – нужно дать ему эту возможность.

 

Анна Леонова, сотрудник отдела мотивации и адаптации персонала ICL Services:

«Новая работа – это всегда стресс, будь ты senior-специалистом или стажером. Новый коллектив, офис, обязанности или процессы – все это потенциальный риск, что новичку не понравится, и он уйдет в другую компанию. Именно поэтому организации делают все возможное, чтобы свести эти риски к минимуму.
В ICL Services адаптация новых сотрудников отработана до мелочей. Мы понимаем, что, чем меньше времени новичок потратит на вход в должность, тем быстрее и эффективнее начнет работать и приносить пользу бизнесу.
Первое, что видит новый сотрудник после HR в компании – это его наставник. Программа наставничества длится 3 месяца и помогает социализироваться в коллективе. Рядом всегда есть тот, кто подскажет: как пользоваться внутренним порталом, как подать заявку на тренинг, к кому обратиться по рабочему вопросу или где находится столовая. ICL Services получила за эту программу престижную премию IT HR Awards.
Портал изучен, набор новичка на столе, оборудование получено, и вот первое письмо приходит на почту. В нем сотрудник видит, что его ждали на новом месте. Кстати, всем коллегам тоже приходит рассылка с фотографией новичка, чтобы понимать, в какой команде он работает.
Вводный тренинг рассказывает о работе всех отделов компании, о социальной ответственности, процессах и проектах. Сюда приходят руководители отделов и топы, чтобы вживую рассказать о миссии компании, что тут и зачем. Проводят такой тренинг по мере набора группы.
Чтобы легче понять неофициальные правила поведения в open space, компания разработала комикс, где объясняет, что хорошо, а что не очень.
Также у нас есть электронный курс адаптации. В нем сотрудник видит какие тренинги он должен пройти и какую информацию изучить, чтобы работа стала понятнее и проще.
После испытательного срока сотрудник проходит оценку «360», которая призвана оценить его успехи за этот период. Оценивает сотрудника его руководитель, коллеги, с которыми довелось поработать, и, конечно, он сам.
Всегда нужно помнить, что в найме и адаптации участвуют две стороны. И новичок тоже оценивает компанию, когда сюда приходит. И если он не смог адаптироваться, это вопрос к компании»

Резюмируем

Адаптацию нельзя рассматривать как процесс обучения новой работе. Она предполагает погружение сотрудника в новую среду, понимание им правил поведения, взаимодействие в коллективе, принятие корпоративных норм, установку отношений с коллегами и партнерами.

Процесс адаптации обоюдный: организация оценивает сотрудника, а сотрудник – организацию. На поиски подходящего специалиста, особенно высококвалифицированного, тратится много времени, поэтому каждый работодатель заинтересован в том, чтобы сотрудник как можно быстрее начал работать с максимальной эффективностью и приносить пользу.

Адаптация новых сотрудников может идти по-разному: где-то новичка бросают в гущу событий, надеясь, что он разберется сам; где-то относятся бережно, чтобы стресс, который испытывает сотрудник, был минимальным.

Важно понимать, что длительность адаптации не совпадает с длительностью испытательного срока, она может занимать до четырех месяцев и более. Ускорить ее поможет разработанный план адаптации, прикрепление наставника, система тренингов и корпоративного обучения.

мнение корпоративного психолога — Карьера на vc.ru

Психолог СберМаркета и магистр психолого-педагогических наук международной кафедры ЮНЕСКО Геннадий Тарасов рассказывает, как помочь себе на новой работе и поскорее адаптироваться к новым условиям.

{«id»:240807,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/vc.ru\/hr\/240807-kak-perezhit-adaptaciyu-v-novom-ofise-mnenie-korporativnogo-psihologa»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:15,»isAuthorized»:false}

{«id»:240807,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:240807,»gtm»:null}

4998 просмотров

Геннадий Тарасов, корпоративный психолог СберМаркета

Это конспект первой части выпуска «Фабрики подкастов» от СберМаркета — внутреннего шоу для сотрудников. Послушать ее можно здесь. Во второй серии Геннадий расскажет, как адаптация новичка выглядит со стороны руководителя и как помочь команде принять нового коллегу.

Об адаптации

Адаптация – это способность организма как-то приспосабливаться к условиям окружающей среды. Что это значит? Даже если новый сотрудник чего-то боится, чего-то не хочет или не может делать, он в любом случае адаптируется. Вопрос в том, насколько быстро, комфортно и эффективно это произойдет.

Адаптация происходит за счет «открытого усвоения». Усвоение — не просто некое пассивное действие, когда я ничего не делаю, а меня «онбордят». Нужно, чтобы человек был готов принимать условия, на которых устраивается на работу.

Пример: подросток приходит в новую школу. Там есть группы по интересам: панки, блогеры, тиктокеры, кто угодно. Он хочет, чтобы его приняли в одной из групп. Если он хочет стать тиктокером, то изучает, что и как они делают, какие у них есть правила и культурные особенности. И пробует проактивно совпасть с их культурой. При условии, что ее ценности ему подходят.

О балансе между своим «я» и средой вокруг

Пример: однажды мы схантили себе очень опытного сотрудника. Так как это мы его нашли, а не он нас, он пытался менять среду в компании под свои особенности. Скажем, нужно сдавать квартальный отчет. Он приходил и говорил: «Мне ваш отчет не подходит. У меня десять лет опыта и свой отличный, ясный и понятный отчет, давайте использовать его».

Подобная идея изменения рабочей среды — явление внутренней дезадаптации. Такому человеку сложно адаптироваться, потому что он хочет многое привнести от себя, но сотрудничать не готов.

Баланс сотрудничества и сохранения своего «я» — то, что позволяет нам регулировать уровень сложности включения сотрудника. Если человек может не терять себя и при этом сотрудничать со средой вокруг (начальником, коллегами, компанией), то ему будет чуть проще выстроить отношения на новом месте.

На мой взгляд, сложнее всего адаптироваться к коллегам. Отношения с руководителем сразу ясны: он дает задачи, оценивает, поощряет и так далее. Его ты видишь еще на этапе собеседования. Коллеги — всегда сюрприз и неопределенность. Человеку нужно думать, как с ними взаимодействовать, чтобы все было хорошо.

Об этапах адаптации

На этот процесс влияют эмоциональный, когнитивный и поведенческий компоненты. Они пытаются находиться между собой в каком-то балансе. Всего я выделяю пять этапов адаптации:

  1. Первичная реакция на изменения. Адаптация начинается не в первый день работы и даже не на собеседовании, а за несколько недель. Тогда, когда сотрудник подумал: я нашел компанию, которой хочу скинуть резюме. С этого момента он начинает выстраивать с работодателем заочные отношения и нагружать свой эмоциональный компонент. Тут происходит то, что в гештальт-терминологии называется «пре-контактом».
  2. Ориентировка. Это про собеседование. Там человек будет выяснять все о задачах, оплате, рабочих часах, офисе и так далее. Тут самым важным и нагруженным компонентом оказывается поведенческий – сотрудник ищет ответы и узнает, что происходит.
  3. Внутренняя переработка и осмысление. Когда сотрудник и работодатель пытаются выстроить отношения с учетом ожиданий друг друга, включается когнитивный компонент. Любому человеку на новом месте нужно когнитивно и понятийно перестроиться — например, начать работать в других табличках или программах. На это нужно время.
  4. Действия, направленные на изменения. Предположим, работник более-менее привык и разобрался, что к чему. Если он мотивирован, то попытается показать, что приносит пользу: попробует что-нибудь оптимизировать, настроить, автоматизировать. Тут снова нагружается поведенческий компонент. Все зависит от того, насколько руководитель готов позволить подчиненному такую самостоятельность.
  5. Продуктивное взаимодействие. Когда человек принят коллегами, отождествляет себя с компанией и наконец переходит на этап сотрудничества.

У разных людей эти этапы могут проходить по-разному. Принцип один и тот же, но интенсивность отличается. Внешне отличия выражаются в поведении и зависят от того, как человек привык справляться со стрессом. Потому что адаптация — всегда стрессовая история.

Например, есть стратегия конформизма, чаще характерная для вчерашних выпускников вуза. Они сидят тихо и выполняют все, что от них требуется, потому что главное для них — опыт.

Таких стратегий много. Очень классная — ритуализм, то есть навязчивая благопристойность. Это когда сотрудник пришел в компанию и замечает, что некоторые процессы — не про него, и корпоративная культура ему не откликается. Тогда он может немного отстранять свою личность и включать некую внешнюю благопристойность: делать вид, что все окей. Хотя на самом деле внутри себя будет сильно переживать и выражать недовольство.

Как адаптироваться быстрей

Специальных действий не так много.

Для чего нужна адаптация? Чтобы справиться со стрессом и прийти к ровному эмоциональному состоянию, когда рабочие задачи выполняются эффективно и без тревожности.

Тут мы сталкиваемся с двумя противоречивыми идеями. С одной стороны, эта адаптация как будто бы приводит к состоянию гомеостаза: человек адаптируется к новым условиям, чтобы потом тратить меньше энергии. С другой стороны, адаптация нужна для того, чтобы быстрее развиваться и реализовывать себя в жизни.

Идея гомеостаза хороша при «низкожизненной» системе. Если мы говорим про СберМаркет, такая система там — колл-центр либо полевые сотрудники. Представьте, что рядом с вами в колл-центре стоит пустое кресло, туда приходит человек, отвечает на те же вопросы от клиентов и ничего не меняет в общей структуре. Просто выполняет свою работу и иногда проходит курсы повышения квалификации, чтобы грамотнее делать то же самое.

Когда мы говорим о высокоуровневой системе, где жизнь бьет ключом (вроде отдела маркетинга, где нужно постоянно что-то генерить), то здесь сотруднику стоит помнить: ему нужна активная позиция. «Я включен в работу, привношу в нее себя и свои идеи», — такая самоактивность поможет работнику быстрее адаптироваться к новой среде.

Что делать, если адаптироваться не выходит

Для этого есть HR. Конкретно в СберМаркете также есть система адаптации, система менторства и, как минимум, я: можно прийти на терапию. Но главное – приходить к руководителю и HR-специалисту, который занимается вами как новым сотрудником.

Пример: на днях с одним из руководителей мы как раз обсуждали кейс, где сотрудник ушел с работы. По какой-то причине он не вывозил проект, но и помощи не просил. Не говорил: «У меня не получается, ты мой руководитель, помоги мне, пожалуйста».

Для меня тут работает простая схема. Мы все взрослые люди: если меня взяли на эту работу, значит, у меня есть нужные компетенции. Я осознаю некую ответственность за собой. Значит, я могу брать на себя активную позицию и говорить, что у меня что-то не получается.

Процесс дезадаптации можно рассматривать по трем направлениям: клиническое, социопсихологическое и онтологическое. С клинической точки зрения дезадаптация наступает из-за нарушения каких-то механизмов. Тогда мы включаем «защиту», становимся негибкими. Выходят на поверхность устойчивые и неподвижные паттерны поведения, которые мешают эффективно работать в новой среде.

В таком случае стоит понаблюдать за собой: что вообще происходит? Если я замечаю, что мне сложно эмоционально, тогда я выстраиваю какую-то систему, чтобы облегчать себе жизнь. Например, можно следить за своим графиком, чтобы не перерабатывать и уходить домой тогда, когда кончается рабочий день. Или ложиться спать вовремя, чтобы восстанавливать свои силы. Начать адекватно и вовремя питаться, чтобы поддерживать себя изнутри и снаружи.

Адаптация ребенка к детскому саду

   Детский сад – новый период в жизни ребенка. Для малыша это, прежде всего, первый опыт коллективного общения. Новую обстановку, незнакомых людей не все дети принимают сразу и без проблем. В привычную, сложившуюся жизнь в семье буквально врываются изменения: чёткий режим дня, отсутствие родных и близких, постоянное присутствие сверстников, необходимость слушаться и подчиняться незнакомым взрослым, резко уменьшается количество персонального внимания. Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к этой новой жизни в детскому саду.

    Адаптация – это приспособление или привыкаие организма к новой обстановке. 

    Многие особенности поведения ребенка в период адаптации к детскому саду пугают родителей настолько, что они задумываются: а сможет ли ребенок вообще адаптироваться, закончится ли когда-нибудь этот «ужас»? С уверенностью можно сказать: те особенности поведения, которые очень беспокоят родителей, в основном являются типичными для всех детей, находящихся в процессе адаптации к детскому саду. В этот период почти все мамы думают, что именно их ребенок «несадовский», а остальные малыши, якобы, ведут и чувствуют себя лучше. Но это не так. Адаптация обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. В новой обстановке малыш постоянно находится в сильном нервно-психическом напряжении, стрессе, который не прекращается ни на минуту особенно в первые дни. Вот распространенные изменения, которые отмечаются у ребенка в период адаптации к детскому саду:

 

 

 Портрет ребёнка, поступившего в детский сад:

 

   1. Эмоции ребенка.

 

   В первые дни пребывания в саду практически у каждого ребёнка сильно выражены отрицательные эмоции: от хныканья, «плача за компанию» до постоянного приступообразного плача. Особенно яркими являются проявления сттраха (малыш боится неизвестной обстановки и встречи с незнакомыми детьми, боится новых воспитателей, а главное, того, что вы забудете о нем, уйдя из сада на работу. Малыш боится, что вы предали его, что не придете за ним вечером, чтобы забрать домой). На фоне стресса у ребенка вспыхивает гнев, который прорывается наружу (ребёнок вырывается, не давая себя раздеть, или даже бьёт взрослого, собирающегося оставить его). В период адаптации он раним настолько, что поводом для агрессии служит всё. Нередко случается и наоборот, когда можно наблюдать депрессивные реакции и «заторможенность» детей, как будто эмоций нет вообще.

   В первые дни ребенок испытывает мало положительных эмоций. Он очень расстроен расставанием с мамой и привычной средой. Если малыш и улыбается, то в основном это реакция на новизну или на яркий стимул (необычная игрушка, «одушевленная» взрослым, веселая игра). Наберитесь терпения! На смену отрицательным эмоциям обязательно придут положительные, свидетельствующие о завершении адаптационного периода. Некоторые дети ещё долго будут плакать при расставании, и это не говорит о том, что адаптация идет плохо. Если ребенок успокаивается в течение некоторого времени после ухода мамы, то все в порядке.

   2. Контакты со сверстниками и воспитателем.

   В первые дни у ребенка снижается социальная активность. Даже общительные, оптимистичные дети становятся напряженными, замкнутыми, беспокойными, малообщительными. Нужно помнить, что малыши 2-3 лет играют не вместе, а рядом друг с другом. У них еще не развита сюжетная игра, в которую включались бы несколько детей. Поэтому не стоит расстраиваться, если ваш ребенок пока не взаимодействует с другими малышами.

   О том, что адаптация идет успешно, можно судить по тому, что кроха все охотнее взаимодействует с воспитателем в группе, откликается на его просьбы, следует режимным моментам.

   3. Познавательная активность.

   Первое время познавательная активность бывает снижена или даже вовсе отсутствовать на фоне стрессовых реакций. Иногда ребенок не интересуется даже игрушками. Не решается играть. Многим детям требуется посидеть в сторонке, чтобы сориентироваться в окружающей обстановке. В процессе успешной адаптации малыш постепенно начинает осваивать пространство группы, его «вылазки» к игрушкам станут более частыми и смелыми, ребенок станет задавать вопросы познавательного плана воспитателю. 

   4. Навыки.

   Под влиянием новых внешних воздействий в первые дли адаптации к детскому саду ребёнок может на короткое время «растерять» навыки самообслуживания (умение пользоваться ложкой, носовым платком, горшком и т.д.).

   Успешность адаптации определяется тем, что ребенок не только «вспоминает» забытое, но вы, с удивлением и радостью, отмечаете новые достижения, которым он научился в саду.

   5. Особенности речи.

   У некоторых детей словарный запас скудеет или появляются «облегченные» слова и предложения. Не волнуйтесь! Речь восстановится и обогатится, когда адаптация будет завершена.

   6. Двигательная активность.

   Некоторые дети становятся «заторможенными», а некоторые – неуправляемо активными. Это зависит от темперамента ребенка. Изменяется также и домашняя активность. Хорошим признаком успешной адаптации является восстановление нормальной активности дома, а затем и в садике.

   7. Сон.

   Если вы оставляете ребенка в саду на дневной сон, то готовьтесь, что в первые дни он будет засыпать плохо. Иногда дети вскакивают, или, уснув, вскоре просыпаться с плачем. Дома также может отмечаться беспокойный дневной и ночной сон. К моменту завершения адаптации сон и дома, и в саду обязательно нормализуется.

   8. Аппетит.

   В первое время у ребенка бывает пониженный аппетит. Это связано с непривычной пищей (непривычен и вид, и вкус), а также со стрессовыми реакциями – малышу просто не хочется есть. Хорошим признаком считается восстановление аппетита. Пусть малыш съедает не все, что есть на тарелке, но он начинает кушать.

   9. Здоровье.

   Стресс приводит к тому, что ребёнок слабеет, снижается сопротивляемость организма инфекциям и он может заболеть в первый месяц (а то и раньше) посещения садика. Часто случается так, что причина постоянных простуд и хронических ОРЗ вовсе не медицинская, а психологическая. Один из известных механизмов психологической защиты так и называется – бегство в болезнь. Не надо думать, что ребенок простужается нарочно, мечтая остаться дома. Это стремление он испытывает неявно, неосознанно, не отдавая себе в нем отчета. И организм подчиняется этой скрытой тенденции: начинает демонстрировать удивительную ослабленность, с легкостью подпадает под любое отрицательное влияние, отказывается противостоять простуде. Любые меры по закаливанию и укреплению организма, безусловно, оправданы и целесообразны. Но не меньшее значение имеют родительские усилия по восстановлению душевной гармонии ребенка. Нередко, добившись эмоционального равновесия, удается преодолеть и склонность к болезням.

   Конечно, многие мамы ждут, что негативные моменты поведения и реагирования малыша уйдут в первые же дни. И расстраиваются или даже сердятся, когда этого не происходит. Обычно адаптация проходит за 3-4 недели, но случается, что она растягивается на 3-4 месяца.

   Почему он так себя ведет? Или что провоцирует стресс?

   1. В огромной степени стресс провоцирует отрыв от матери. Конечно же, малыш неразрывно связан с вами и мама — это главное, что у него было, вернее, есть и будет. И вдруг его любимая и самая прекрасная на свете мама бросила его на произвол судьбы среди ужасной новой обстановки и незнакомых ему ранее детей, которым нет до него дела.

   2. Чтобы в этой новой обстановке продержаться, ему необходимо здесь вести себя не так, как дома. Но он не знает этой новой формы поведения и от того страдает, боясь сделать что-то не так. А страх поддерживает стресс, и образуется порочный круг, который все-таки в отличие от всех других кругов имеет точное начало — отрыв от матери.

   3. Обычно, мальчики 3-5 лет более уязвимы в плане адаптации к детскому саду, чем девочки, поскольку в этот период они больше привязаны к матери и более болезненно реагируют на разлуку с ней.

   4. Кризис трёх лет, который может наслоиться на период адаптации ребёнка, иногда осложняет её прохождение.
  

   Кому легко, а кому трудно?

   Часть детей адаптируются к саду относительно легко, и негативные моменты у них уходят в течение 1-3 недель. Другим несколько сложнее, и адаптация тогда длиться около 2 месяцев, по истечении которых их тревога значительно снижается. Если же ребенок не адаптировался по истечении 3 месяцев, такая адаптация считается тяжелой и требует помощи специалиста-психолога.

   Кому адаптироваться легче?

   — Детям, чьи родители готовили их к посещению сада заранее, за несколько месяцев до этого события. Эта подготовка могла заключаться в том, что родители читали сказочные истории о посещении садика, играли «в садик» с игрушками, гуляли возле садика или на его территории, рассказывая малышу, что ему предстоит туда ходить. Если родители использовали возможность и познакомили ребенка с воспитателями заранее, то малышу будет значительно легче (особенно, если он не просто видел эту «тетю» несколько минут, а смог пообщаться с ней и пройти в группу, пока мама была рядом).

   — Детям, физически здоровым, т.е. не имеющим ни хронических заболеваний, ни предрасположенности к частым простудным заболеваниям. В адаптационный период все силы организма напряжены, и когда можно направить их на привыкание к новому, не тратя еще и на борьбу с болезнью, это хороший «старт».

   — Детям, имеющим навыки самостоятельности. Это одевание (хотя бы в небольшом объеме), «горшечный» этикет, самостоятельное принятие пищи. Если ребенок это все умеет, он не тратит силы на то, чтобы срочно этому учиться, а пользуется уже сложившимися навыками.

   — Детям, чей режим близок к режиму сада. За месяц до посещения сада родители должны начать приводить режим ребенка к тому, какой его ждет в саду. Уточните заранее расписание дня в саду. Для того чтобы легко встать утром, ложиться нужно не позже 20:30.

   Трудно приходится детям, у которых не соблюдены одно или несколько условий (чем больше, тем будет сложнее). Особенно трудно малышам, которые воспринимают поход в сад как неожиданность из-за того, что родители не разговаривали об этом. Бывают ситуации, когда посещение садика начинается неожиданно по объективным причинам. И, как ни странно, часто трудно бывает тем детям, чьи мамы (или другие родственники) работают в саду.

   Чем могут помочь родители?

   Каждый родитель, видя, насколько ребенку непросто, желает помочь ему быстрее адаптироваться. И это замечательно. Комплекс мер состоит в том, чтобы создать дома бережную обстановку, щадящую нервную систему малыша, которая и так работает на полную мощность.

   — В присутствии ребенка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и саде. Даже в том случае, если вам что-то не понравилось. Если ребенку придется ходить в этот сад и эту группу, ему будет легче это делать, уважая воспитателей. Разговаривайте об этом не только с крохой. Расскажите кому-нибудь в его присутствии, в какой хороший сад теперь ходит малыш и какие замечательные воспитатели там работают.

   — В выходные дни не меняйте режим дня ребенка. Можно позволить поспать ему чуть дольше, но не нужно позволять «отсыпаться» слишком долго, что существенно сдвигает распорядок дня. Если ребенку требуется «отсыпаться», значит, режим сна у вас организован неверно, и, возможно, малыш слишком поздно ложится вечером.

   — Не перегружайте малыша в период адаптации. У него в жизни сейчас столько изменений, и лишнее напряжение нервной системы ему ни к чему.

   — Постарайтесь, чтобы дома малыша окружала спокойная и бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте малыша, гладьте по головке, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, улучшение в поведении. Больше хвалите, чем ругайте. Ему так сейчас нужна ваша поддержка!

   — Будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите ребёнка, помогите ему успокоиться и переключите на другую деятельность (игру).

   — Согласовав предварительно с воспитателем, дайте в сад небольшую мягкую игрушку. Малыши этого возраста могут нуждаться в игрушке – заместителе мамы. Прижимая к себе что-то мягкое, которое является частичкой дома, ребенку будет гораздо спокойнее.

   — Призовите на помощь сказку или игру. Придумайте свою сказку о том, как маленький мишка впервые пошел в садик, и как ему сначала было неуютно и немного страшно, и как потом он подружился с детьми и воспитателями. «Проиграйте» эту сказку с игрушками. И в сказке, и в игре ключевым моментом является возвращение мамы за ребенком, поэтому ни в коем случае не прерывайте повествования, пока не настанет этот момент. Собственно все это и затевается, чтобы малыш понял; мама обязательно за ним вернется.

   Спокойное утро.

   Больше всего родитель и ребенок расстраиваются при расставании. Как нужно организовать утро, чтобы день и у мамы, и у малыша прошел спокойно? Главное правило таково: спокойна мама – спокоен малыш. Он «считывает» вашу неуверенность и еще больше расстраивается.

   — И дома, и в саду говорите с малышом спокойно, уверенно. Проявляйте доброжелательную настойчивость при пробуждении, одевании, а в саду – раздевании. Разговаривайте с ребенком не слишком громким, но уверенным голосом, озвучивая все, что вы делаете. Иногда хорошим помощником при пробуждении и сборах является та самая игрушка, которую ребёнок берет с собой в садик. Видя, что зайчик «так хочет в сад», малыш заразится его уверенностью и хорошим настроением.

   — Пусть малыша отводит тот родитель или родственник, с которым ему легче расстаться. Воспитатели давно заметили, что с одним из родителей ребенок расстается относительно спокойно, а другого никак не отпускает от себя, продолжая переживать после его ухода.

   — Обязательно скажите, что вы придете, и обозначьте когда (после прогулки, или после обеда, или после того, как он поспит и покушает). Малышу легче знать, что мама придет после какого-то события, чем ждать ее каждую минуту. Не задерживайтесь, выполняйте свои обещания!

   — Придумайте свой ритуал прощания (например, поцеловать, помахать рукой, сказать «пока»). После этого сразу уходите: уверенно и не оборачиваясь. Чем дольше вы топчитесь в нерешительности, тем сильнее переживает малыш.

   Типичные ошибки родителей.

   К сожалению, иногда родители совершают серьезные ошибки, которые затрудняют адаптацию ребенка к детскому саду. Чего нельзя делать ни в коем случае:

   — Нельзя наказывать или сердиться на малыша за то, что он плачет при расставании или дома при упоминании необходимости идти в сад! Помните, он имеет право на такую реакцию. Строгое напоминание о том, что «он обещал не плакать», — тоже абсолютно не эффективно. Дети этого возраста еще не умеют «держать слово». Лучше еще раз скажите, что вы его очень любите и обязательно придете за ним.

   — Стоит избегать разговоров о слёзах малыша с другими членами семьи в его присутствии. Кажется, что сын или дочь ещё очень маленькие и не понимают взрослых разговоров. Но дети на тонком душевном уровне чувствуют обеспокоенность мамы, и это ещё больше усиливает детскую тревогу.

   — Нельзя пугать детским садом («Вот будешь себя плохо вести, опять в детский сад пойдешь!»). Место, которым пугают, никогда не станет ни любимым, ни безопасным.

   — Нельзя плохо отзываться о воспитателях и саде при ребенке. Это наводит малыша на мысль, что сад — это нехорошее место и его окружают плохие люди. Тогда тревога не пройдет вообще.

   — Нельзя обманывать ребенка, говоря, что вы придете очень скоро, если малышу, например, предстоит оставаться в садике полдня или даже полный день. Пусть лучше он знает, что мама придет не скоро, чем будет ждать ее целый день и может потерять доверие к самому близкому человеку.

   Помощь нужна еще и родителям!

   Когда речь идет об адаптации ребенка к саду, часто говорят о том, как трудно малышу и какая ему нужна помощь. Но «за кадром» почти всегда остаются родители, которые находится в не меньшем стрессе и переживаниях! Они тоже остро нуждаются в помощи и почти никогда ее не получают.

   Часто мамы и папы не понимают, что с ними происходит, и пытаются игнорировать свои эмоции. Но не стоит этого делать. Вы имеете право на все свои чувства, и в данном случае они являются естественными. Поступление в сад — это момент отделения ребенка от родителей, и это испытание для всех. У мамы и папы тоже «рвется» сердце, когда они видит, как переживает малыш, а ведь в первое время он может заплакать только при одном упоминании, что завтра придется идти в сад.

   Чтобы помочь себе, нужно:

   — быть уверенными, что посещение сада действительно нужно семье. Например, когда маме просто необходимо работать, чтобы вносить свой вклад (порой единственный) в доход семьи. Иногда мамы отдают ребенка в сад раньше, чем выходят на работу, чтобы помочь ему адаптироваться, забирая пораньше, если это будет нужно. Чем меньше сомнений в целесообразности посещения сада, тем больше уверенности, что ребенок рано или поздно обязательно справится. И малыш, реагируя именно на эту уверенную позицию, адаптируется гораздо быстрее.

   — поверить, что малыш на самом деле вовсе не «слабое» создание. Адаптационная система ребенка достаточно сильна, чтобы это испытание выдержать, даже если слезы текут рекой. Парадоксально, но факт: хорошо, что ребёнок плачет! Поверьте, у него настоящее горе, ведь он расстается с самым дорогим человеком — с мамой! Он пока не знает, что вы обязательно придете, еще не установился режим. Но вы-то знаете, что происходит, и уверены, что заберете малыша из сада. Хуже, когда ребенок настолько зажат тисками стресса, и у него не получается плакать. Плач — это помощник нервной системы, он не дает ей перегружаться. Поэтому не бойтесь детского плача, не сердитесь на ребенка за «нытье». Конечно, детские слезы заставляют вас переживать, но вы тоже обязательно справитесь.

   — воспользоваться помощью. В детском саду есть психолог. Этот специалист предлагает помощь не только (и не столько!) ребенку, сколько его родителям, рассказав о том, как проходит адаптация, и уверив, что в саду действительно работают люди, внимательные к детям. Иногда родителям очень нужно знать, что ребенок быстро успокаивается после ее ухода, и такую информацию даёт психолог, наблюдающий за детьми в процессе адаптации, и воспитатели.

   — заручиться поддержкой. Вокруг вас родители, переживающие те же чувства в этот период. Поддерживайте друг друга, узнайте, какие «ноу-хау» есть у каждого из вас в деле помощи малышу. Вместе отмечайте и радуйтесь успехам детей и самих себя.

Памятка для родителей «Как помочь ребенку в период адаптации?» (смотреть)

Психологические особенности детей раннего возраста (смотреть)

Как подготовить ребенка к поступлению в детский сад (смотреть)

Адаптация к изменению климата | Организация Объединенных Наций

 

Изменение климата — это уже реальность. Помимо того, что мы должны сделать все возможное для того, чтобы сократить выбросы и замедлить темпы глобального потепления, мы должны адаптироваться к последствиям изменения климата, с тем чтобы защитить себя и наши общины. В зависимости от места вашего проживания эти последствия могут быть различными. Они могут проявляться в виде пожаров или наводнений, засух, более жарких или холодных дней или повышения уровня моря.

Что вы можете сделать?

Существует немало способов адаптации к тому, что сейчас происходит, и к тому, что случится. Каждый человек может принять ряд простых мер. Например, чтобы в доме было прохладнее, вы может посадить или сохранить деревья вокруг него. Расчистка местности от кустарников может уменьшить пожароопасность. Если вы предприниматель, проанализируйте возможные климатические риски и спланируйте свою деятельность таким образом, чтобы ваши работники не выполняли наружные работы в жаркие дни.

Каждый должен знать о возможном усилении риска стихийных бедствий в месте своего проживания и о том, какие имеющиеся у него ресурсы использовать в случае их наступления. Это может означать заблаговременную покупку страхового полиса или знание того, где можно получить информацию о стихийном бедствии или помощь в кризисной ситуации.

Готовимся к значительным переменам

Учитывая масштабы изменения климата и тот факт, что оно затронет многие сферы жизни, деятельность по адаптации также должна быть более масштабной. Наша экономика и общество в целом должны стать более устойчивыми к воздействию климата. Это потребует широкомасштабных усилий, многие из которых будут осуществляться под руководством правительств. Дороги и мосты, возможно, придется строить или модернизировать их таким образом, чтобы они выдерживали более высокие температурные и ветровые нагрузки. В некоторых расположенных на побережьях городах, возможно, придется создать системы, предотвращающие затопление улиц и подземных транспортных коммуникаций. В горных районах, возможно, придется найти способы, ограничивающие сползание грунта или сброс талых ледниковых вод.

Жителям некоторых общин, возможно, придется даже переселиться в новые места, поскольку адаптация может оказаться слишком сложной задачей. Это уже происходит в некоторых островных странах, сталкивающихся с проблемой повышения уровня моря.

Из-за потепления океана и нагрузок от чрезмерного рыбного промысла жители общины на Кирибати обучаются способам регулирования популяций рыб с целью их стабилизации или восстановления.

Потратить сегодня, чтобы спасти жизнь людей и сократить расходы завтра

Если все эти меры кажутся дорогостоящими, необходимо и важно помнить, что мы уже многое знаем о том, как адаптироваться. И с каждым днем наши знания только расширяются. Кроме того, в период пандемии COVID-19 многие страны пришли к выводу, что инвестировать в адаптацию более разумно, чем ждать и пытаться наверстать упущенное позднее. Принимаемые сегодня меры защиты позволят спасти жизнь большего числа людей и сократить расходы в будущем. Это разумно и с финансовой точки зрения, поскольку чем дольше мы ждем, тем больше будут расходы.

Вдумайтесь: на глобальном уровне инвестиции в размере 1,8 трлн долл. США, направляемые на создание систем раннего предупреждения, климатоустойчивой инфраструктуры, повышение производительности сельского хозяйства, защиту прибрежных мангровых лесов мира и устойчивое управление водными ресурсами, позволят получить доход в размере 7,1 трлн долл. США как в виде предотвращенных издержек, так и различных социальных и экологических выгод. Всеобщий доступ к системам раннего предупреждения может обеспечить выгоды, превышающие в десять раз первоначальные затраты. И если увеличить число фермерских хозяйств, которые будут внедрять системы ирригации на солнечной энергии, использовать новые сорта сельскохозяйственных культур, иметь доступ к системам оповещения об экстремальных погодных условиях и принимать другие меры по адаптации, во всем мире удастся избежать снижения урожайности сельскохозяйственных культур вплоть до 30 процентов к 2050 году. (Щелкните здесь, чтобы узнать больше фактов о деятельности по адаптации.)

Необходимо уделять приоритетное внимание самым уязвимым

Хотя деятельность по адаптации не вызывает сомнений, некоторые наиболее уязвимые к изменению климата общины менее всего способны адаптироваться, поскольку они бедны и/или находятся в развивающихся странах, которые уже пытаются изыскать достаточные ресурсы для покрытия базовых расходов, в частности на здравоохранение и образование. По оценкам, в развивающихся странах ежегодные расходы на адаптацию могут достичь 300 млрд долл. США к 2030 году. На сегодняшний день только 21 процент финансовых средств, выделяемых более богатыми странами в рамках помощи развивающимся странам, что эквивалентно примерно 16,8 млрд долл. США в год, направляются на цели адаптации и обеспечения жизнестойкости.

Более богатые страны должны выполнить взятое в соответствии с Парижским соглашением обязательство о выделении 100 млрд долл. в год по линии международного финансирования деятельности по борьбе с изменением климата. Они должны проследить за тем, чтобы по меньшей мере половина этих средств направлялась на меры по адаптации. Это стало бы важным символом глобальной солидарности в отношении проблемы, которую мы сможем решить, если все в мире будут работать сообща.

Посмотрите видеообращение ведущего индийского эколога Суниты Нараин, которая напоминает нам о том, что мы знаем, как повысить безопасность наших общин, и о том, что мы должны действовать, поскольку это вопрос справедливости.

О каких действиях договорились страны?

Все Стороны Парижского соглашения обязались активизировать глобальное реагирование на изменение климата за счет повышения способности всех стран адаптироваться и повышения сопротивляемости и снижения уязвимости. С более подробными сведениями можно ознакомиться здесь.

С 2011 года ряд стран в соответствии с Рамочной конвенцией Организации Объединенных Наций об изменении климата разработали национальные планы по адаптации. Проверьте, есть ли такой план у вашей страны и о чем в нем идет речь. Или ознакомьтесь с последней обновленной информацией о том, как страны разрабатывают планы в рамках национальных стратегий развития.

При поддержке ЮНЕП в рамках проекта CityAdapt на кофейных фермах в Сан‑Сальвадоре были устроены дренажные канавы с целью сокращения риска наводнений. Проект CityAdapt

Что необходимо сделать

С целью оказания людям помощи по адаптации к изменению климата прилагается ряд усилий. Одним из примеров таких усилий является деятельность Адаптационного фонда по финансированию новаторских инициатив в развивающихся странах. Вы можете проверить, реализуется ли такой проект в вашей стране. Кроме того, посмотрите видеоролики, рассказывающие о том, как проводится работа по адаптации рыбаков в Перу, которые наряду с традиционными знаниями используют технологии для защиты своих источников средств к существованию.

Кирибати — это чрезвычайно уязвимое к изменению климата малое островное развивающееся государство, которое в числе первых стало принимать меры по адаптации к изменению климата. В этой стране проводится работа по совершенствованию управления рыболовством в целях защиты источников средств к существованию и обеспечения продовольственной безопасности, а также прилагаются активные усилия по внедрению систем раннего оповещения о стихийных бедствиях.

В Гане женщины-фермеры прилагают усилия по диверсификации своих источников средств к существованию в рамках адаптации к все более неравномерному режиму осадков. Используя новые навыки, они производят такие сельскохозяйственные продукты, как соевое молоко и масло из семян дерева ши, которые можно продать по более высоким ценам на местных рынках. Фермерам в Боснии и Герцеговине из-за засух пришлось скорректировать ассортимент сельскохозяйственных культур, и теперь они вместо яблок стали выращивать более теплолюбивые персики.

На Мальдивах из-за снижения количества осадков и усиления жары в летний период пришлось построить более крупные ливневые накопители и опреснительные заводы по переработке морской воды, а также разработать системы по тщательному учету водопотребления и раннему оповещению о засушливых периодах. На Шри-Ланке осуществляется перепрофилирование древней системы водохранилищ с целью поддержания запасов воды, направляемой на фермы и в домохозяйства.

Природа является источником многих решений, применяющихся для борьбы с изменением климата.  Узнайте больше об адаптации на основе экосистемного подхода и шести способах, которыми природа может защитить нас.

Например, к числу так называемых природных решений относятся строительство стен от наводнений. Узнайте о том, как общины в Джибути используют их в целях обеспечения своей безопасности. Они также занимаются восстановлением мангровых лесов, которые защищают от  повышения уровня моря, обеспечивают людей продуктами питания и служат убежищем для растений и животных. Во Вьетнаме в рамках усилий по восстановлению мангровых лесов в прибрежных районах фермеры перешли от сбора все более скудеющих морских ресурсов, в частности улиток и крабов, к развитию пчеловодства.

В Албании — одной из стран Европы, которая в наибольшей степени страдает от береговой эрозии, — прилагаются усилия по восстановлению растительного покрова в лагуне Куне-Вайн с целью защиты прибрежных общин. Они также содействуют сохранению признанного на глобальном уровне коридора для перелетных птиц.

Хотя может показаться, что природные решения пригодны только для сельской местности, города также становятся более устойчивыми, когда они обращаются за помощью к природе. Столица Сальвадора Сан‑Сальвадор стремится стать «городом-губкой» за счет восстановления окружающих лесов в целях ограничения активности оползневых процессов и наводнений, а также улучшения отвода воды в канавы, напоминающие природные ручьи и реки.

В Соединенных Штатах в прибрежном городе Майами проводятся работы по повышению уровня улиц и развитию зеленой инфраструктуры наряду с реализацией амбициозных планов по сокращению выбросов парниковых газов.

В этом питомнике выращиваются мангровые растения, которые используются для защиты побережья Джибути от наводнений. Фото: Министерство жилищного строительства, урбанизации и окружающей среды, Джибути.

Узнайте больше

В Докладе о разнице во внедрении мер адаптации к изменению климата отмечается медленный прогресс в деле адаптации к изменению климата, что, в частности, обусловлено отсутствием финансирования, а также приводятся примеры природных решений. В статье под названием Seven lessons on adapting to climate change («Семь уроков по адаптации к изменению климата») речь идет о накопленном на сегодняшний день опыте в этой области.

Как можно спасти жизнь 23 000 человек во всем мире и получать выгоды в размере 162 млрд долл. США в год? За счет улучшения прогнозов погоды, систем раннего предупреждения и информации о климате. Об этом идет речь в Докладе о пробелах в области гидрометеорологии (см. Hydromet Gap Report).

В подготовленном Глобальной комиссией по адаптации докладе под названием Adapt Now («Адаптироваться сейчас») речь идет о выгодах от адаптации, с тем чтобы побудить правительства, деловые круги, инвесторов и руководителей общин к принятию неотложных мер. В докладе The Economic Case for Nature («Экономическое обоснование природоохранной деятельности») речь идет о том, как с помощью усилий по защите экосистем, можно избежать колоссальных экономических потерь во всех странах мира.

В докладе под названием A practical guide to climate-resilient buildings («Практическое руководство: устойчивые к изменению климата здания и общины») содержатся рекомендации по строительству, особенно в общинах, где мало профессиональных архитекторов и инженеров.

Также рекомендуем ознакомиться со статьей, посвященной ликвидации цифрового разрыва в целях получения больших по объему и более качественных данных и своевременного прогнозирования климатических рисков.

Ознакомьтесь с научными данными

В докладе МГЭИК «Последствия, адаптация и уязвимость» оцениваются последствия изменения климата для экосистем, биоразнообразия и человеческих обществ на глобальном и региональном уровнях. В нем также рассматриваются факторы уязвимости и потенциал и пределы возможностей мира природы и человеческих обществ в сфере адаптации к изменению климата.

Всемирная научная программа по адаптации объединяет исследователей, разработчиков политики и практикующих специалистов в целях получения знаний, которые могут использоваться при разработке политики и мер по адаптации, и обмена ими. В последних аналитических обзорах рассматриваются вопросы трансграничной адаптации и так называемый «верхнепредельный» сценарий изменения климата, предполагающий столь высокий рост температуры, при котором климатические последствия будут еще более серьезными.

Присоединяйтесь к глобальному движению

Посетите веб-сайт кампании «Стремление к жизнестойкости», цель которой состоит в том, чтобы повысить жизнестойкость 4 миллиардов человек к 2030 году. А еще лучше — будьте более амбициозны, создайте инициативу и подайте заявку на присоединение к движению за более безопасный мир.

Чтобы помочь оздоровить планету, станьте участником движения по мобилизации усилий в поддержку Десятилетия Организации Объединенных Наций по восстановлению экосистем, целью которого является предотвращение, прекращение и обращение вспять деградации окружающей среды в течение предстоящих десяти лет. Поделитесь информацией о мерах по борьбе с изменением климата, используя цифровые активы Организации Объединенных Наций.

Отметьте в своем календаре даты проведения в Индии виртуальной Шестой конференции по теме «Будущее адаптации» (5–8 октября 2021 года). В ее работе примут участие авторитетные ученые, философы, практические работники, занимающиеся вопросами адаптации, разработчики политики и другие специалисты.

Российский бизнес адаптируется к новой реальности

Вице-президент, руководитель исполкома «Деловой России» Нонна Каграманян — о вызовах и новых возможностях для российских несырьевых компаний в условиях санкций

Сейчас, по прошествии нескольких недель, можно посмотреть, как бизнес реагирует на санкции и ограничения, введенные рядом стран Запада. Нынешняя ситуация, конечно, беспрецедентна. Вместе с тем отечественный бизнес не в первый раз сталкивается с существенными внутренними и внешними рисками, выводящими его из «зоны комфорта». У нас уже выработан определенный иммунитет к внештатным ситуациям. Опытные предприниматели используют такие моменты как возможность улучшить свои компании, оптимизировать цепочки поставок, освоить новые технологии, увеличить свою долю на традиционных рынках сбыта и выйти в новые сегменты и ниши.

Российские несырьевые компании активно ищут пути к адаптации и готовятся к структурному маневру, а некоторые даже планируют прорывы в своем развитии.

Во-первых, «Деловая Россия» практически в круглосуточном режиме на прямой связи с аппаратом правительства РФ и встроена во все действующие форматы выработки и принятия мер поддержки бизнеса. Уже сейчас можно сказать, что мы имеем «окно возможностей» для максимального продвижения по пути не только снятия административных барьеров, но и смены неэффективных паттернов в налоговой и финансовой политике.

Во-вторых, настало время более активно инвестировать в свое развитие на территории страны, использовать потенциал внутреннего спроса. Выпадение традиционных зарубежных контрагентов из цепочек поставок российского бизнеса, уход с российского рынка ряда западных компаний будет стимулировать создание в России своих производств. Придется активно и в более сжатые сроки заняться импортозамещением. Причем эта задача должна решаться максимально эффективно, с ориентиром на рост отраслевой конкурентоспособности. Внутри страны оперативно с опорой на цифровые возможности нужно сформировать новые цепочки поставок и производственно-технологические связи, не зависящие критическим образом от внешних факторов в части сырья, комплектующих или ноу-хау. Санкции западных стран стимулируют создание новых более устойчивых национальных технологических и производственных цепочек. Нам нужно по-новому взглянуть на эффективное использование собственных ресурсов, которых у России больше, чем у подавляющего большинства других стран мира. Выгоды прочной опоры на домашний рынок очевидны. Добавленная стоимость, денежный оборот, налоговые доходы остаются внутри страны, сокращается объем обращения в иностранных валютах, улучшается сальдо торгового баланса и текущих операций.

В-третьих, российская экономика не закрывается! Еще одно важное направление — изменение географии международного делового взаимодействия и переориентация торгово-экономических связей. Трансформация глобального рынка идет не первый год. Сейчас с уверенностью можно сказать, что через несколько лет он кардинально изменится. И к этому надо быть готовыми: создать прочную базу на отечественном рынке и, используя наши конкурентные преимущества и отечественные инновации, занять высвобождающиеся ниши на мировых рынках. В том числе за счет стран, которые как раз и вводят санкции. Ведь санкции – это, прежде всего, средство ведения конкурентной борьбы политическими, а не экономическими методами. И раз уж их вводят, значит, опасаются. А мы тем временем используем все возможности и подготовим прочный фундамент, чтобы в нужный момент поставить на него новые производственные и торговые цепочки и занять достойное место на мировом рынке.

Значительно более выгодными становятся в этом контексте деловые контакты со странами, готовыми сотрудничать на равноправной и взаимовыгодной основе. Это и развитие отношений с таким мощными торговыми партнерами, как Китай и Индия и др. Многие компании, которые работали с европейским рынком, уже находят партнёров в других странах – в Азии, странах СНГ, в Латинской Америке, на африканском континенте.

Поиск новых партнеров и диверсификация внешнеэкономических потоков остаются возможными благодаря накопленному инструментарию и государства, и общественных объединений. Например, «Деловая Россия» через эффективные механизмы бизнес-дипломатии построила широкую сеть из более чем 220 зарубежных партнерских бизнес-объединений по всему миру. Общее количество предприятий, входящих в партнерские ассоциации, превышает 10 млн. В качестве надежных точек входа на конкретные рынки давно выступают бизнес-послы «Деловой России» — бизнесмены, проложившие в свое время дорогу двустороннего межстранового сотрудничества.

Десятки партнерских ассоциаций «Деловой России» в других странах остаются на связи, на этом же уровне активизируется сотрудничество с Молдавией, Арменией, Индонезией, Ираком, Нигерией, Казахстаном, Вьетнамом, ЮАР. Это те страны, с которыми мы проводили встречи только за последний месяц, а впереди уже запланированы новые переговоры и новые форматы сотрудничества. Предприниматели не просто адаптируются к изменившимся условиям, но и находят новые возможности, а бизнес-дипломатия остается надежным инструментом, который снимает политическую окраску с международных деловых процессов, переводя их в экономическую плоскость.

Отдельно стоит сказать о совместных предприятиях, действующих на российском рынке. Из-за введенных ограничений они проводят временную юридическую релокацию в другие страны ЕАЭС и СНГ – в Казахстан, Армению и другие страны, физически оставаясь и продолжая работать на российском рынке. Санкции со временем снимут, а вот рыночная доля таких компаний в едином экономическом и таможенном пространстве увеличится. Можно даже сказать «спасибо» авторам санкций за то, что помогли нам ускорить процесс принятия и реализации новых эффективных решений. Ровно так развивалась ситуация в последние два года, во время пандемии COVID-19, когда меры государственной поддержки бизнеса принимались фактически «с колес», беспрецедентными темпами развивалась цифровизация, процесс принятия необходимых бизнесу законов укладывался в считаные дни вместо месяцев и лет.

«Деловая Россия» заняла активную позицию в этих процессах. Мы помогаем налаживать новые прямые связи, делиться новыми эффективными подходами и решениями, аккумулировать и распространять среди наших членов лучшие практики и даже оказывать оперативную взаимопомощь в срочных поставках, логистике, формировании внутренних пулов поставщиков, повышении устойчивости бизнеса. Российские предприниматели и сами преуспели в умении предлагать и принимать помощь — за последние десятилетия мы стали действительно сильным, единым деловым сообществом, которое не бросает своих, видит в кризисах новые возможности и, чуть оправившись после шторма, возвращается на выбранный курс.

Как малый и средний бизнес на Урале адаптируется к санкциям — Российская газета

Если санкции 2014 года затронули 26,4 процента российских компаний, то сейчас уже 84,1. Об этом говорят данные мониторинга, который провел аппарат федерального уполномоченного по защите прав предпринимателей в 85 регионах. Респондентами выступали в основном представители торговли, сферы услуг, туризма, небольших обрабатывающих производств, строительных фирм. Не закроются ли они вскоре и как оценивают меры поддержки, которые предлагает государство, рассказала свердловский бизнес-омбудсмен Елена Артюх.

Елена Николаевна, кажется, что санкции — это про экспортеров и импортеров, малый же бизнес нацелен на внутренний рынок. Получается, его тоже задело? Судя по статистике, 36,3 процента опрошенных зависели от импорта более чем наполовину. В основном перепродавали зарубежные товары и закупали оборудование и комплектующие, а также ПО и компьютерную технику.

Елена Артюх: Санкции затрагивают абсолютно все сферы в большей или меньшей степени. Свердловские предприниматели столкнулись с ростом закупочных цен из-за колебаний валютного курса, удлинением транспортного плеча, усложнением логистических цепочек, падением спроса. Когда ЦБ поднял ключевую ставку до 20 процентов, у меня телефон оборвали: «Что теперь, пересмотрят все действующие кредитные договоры?» Прошло три недели, мы видим, что такого массово не случилось, но все-таки хочется, чтобы устное обещание ничего не менять по ранее выданным займам закрепили нормативно.

Второй шоковый момент случился, когда стали рваться налаженные маршруты доставки товаров. «Как везти? Через эту страну нельзя, через ту нельзя. Закрываться?» — приходилось и такие слова слышать от директоров. Сейчас немного успокоились, сориентировались. Да, дороже, но завозят товары. Не могу сказать, что все выдохнули, но компании начинают перестраиваться информационно и операционно.

Ваш прогноз, сократится ли число малых предприятий и ИП в регионе?

Елена Артюх: Сложно сказать, потому что мы не знаем, как глубоко проявятся санкции. Могу только предположить, что число самозанятых не уменьшится, а наоборот, вырастет — за счет того, что кто-то перестанет справляться со статусом ИП и перейдет в разряд плательщиков налога на профессиональный доход.

По некоторым направлениям адаптация бизнеса уже началась, по другим, например, по высокотехнологичному медицинскому оборудованию, медицинским расходникам или по субстанциям для лекарств, где высока доля импорта, возможно, понадобятся более длительные сроки. Хотя я уверена, что предпринимательская жилка, приспосабливаемость вывезут нас. Вызовы сегодняшнего дня принципиально другие, чем в 2020-2021-м, они активизируют предприимчивость, инициативу, креатив. Пожалуйста, проводи мозговые штурмы, ищи, чем заменить комплектующие или сырье, новых партнеров, выстраивай новые логистические цепочки. Со временем кто-то перестроится, кто-то уйдет в другую нишу, кто-то дождется импортозамещения.

Вы упомянули про падение спроса, а многие СМИ пишут как раз про ажиотажный спрос.

Елена Артюх: Здесь нет противоречия. Доходы конкретного человека или домохозяйства не изменились. При этом валютный курс и удорожание кредитных ресурсов повлияли на стоимость почти всех товаров. Люди, видя растущие ценники, в панике поспешили запастись маслом, сахаром, гречкой, макаронами. Кто-то взял с запасом лекарства, кто-то — дорогой холодильник или телевизор, потратив накопления. В итоге в ретейле и аптеках выручка в первые дни санкционного давления выросла, а по товарам и услугам не первой необходимости упала.

Непростые времена консолидируют деловое сообщество. Многие отраслевые союзы образовались либо активизировались во время пандемии. То же происходит сейчас

В пандемию к вам часто обращались за помощью отраслевые союзы. Сейчас такая же ситуация или каждый справляется со своими проблемами сам?

Елена Артюх: Непростые времена консолидируют деловое сообщество. Многие отраслевые союзы либо образовались во время пандемии, либо активизировались. То же самое происходит сейчас. К примеру, ассоциация кулинаров и рестораторов обозначила общую для всех проблему: сначала дефицит кассовой ленты, а потом кратный рост ее стоимости — с 19 почти до 200 руб лей за рулон.

Разве бумажный чек не эквивалентен электронному?

Елена Артюх: Бумажный можно не выдавать, только если покупатель согласен, что ты ему отправишь аналог на электронную почту. Представьте себе: стоит очередь в магазине, и кассир у каждого спрашивает e-mail. Или заходите в автобус, а у кондуктора билетная лента закончилась. А если это отдаленная территория, где проблемы с Интернетом? Кроме того, некоторые торговые точки ставили самые простые кассы, чтобы сэкономить, они вообще не предполагают отправления данных куда-то, кроме ФНС. Если покупатель настаивает на бумажном чеке, а вы его не выдали, потому что кассовая лента закончилась, он вправе пожаловаться.

Пока лента стоила копейки, многие не задумывались об этом, технология отправки электронных чеков клиентам была отлажена в основном в интернет-магазинах. Теперь и остальные осознают ее необходимость. Налоговая служба уже озвучила, что в ближайшее время проверять в этой части кассовую дисциплину и штрафовать не будет. Надо искать компромисс: не должен предприниматель в одиночку отвечать за резко изменившуюся ситуацию.

Елена Артюх: Нужно говорить не столько о мерах поддержки предприятий, сколько о расширении свободы предпринимательства. Фото: Татьяна Андреева/РГ

Вы обмениваетесь информацией с коллегами в рамках УрФО? Например, на Ямале уже успели ввести бюджетные кредиты для операторов северного завоза. В Свердловской же области все еще обсуждают меры поддержки.

Елена Артюх: Конечно, мы всегда на связи, но, как показали «ковидные» времена, региональная специфика имеет значение. И наполняемость бюджетов разная, и срочные вопросы разные. Для Ямала северный завоз — это жизнеобеспечение. У нас такого фактора риска нет. Но как не поддержать сферу, в которой занято существенное количество экономически активного населения?

Уверена: сейчас надо говорить не столько о мерах поддержки пострадавших отраслей или конкретных предприятий, сколько о создании новых рамочных условий для бизнеса, о расширении свободы предпринимательства. Допустим, свердловское министерство АПК и потребительского рынка автоматически продлевает лицензии на торговлю алкоголем — хорошо бы это правило распространить на договоры аренды всех видов публичного имущества и земельных участков, размещения НТО, рекламных конструкций. Областной фонд поддержки предпринимательства под поручительство Корпорации МСП снизил ставки с 21 марта по большинству займов до 15 процентов годовых, а по программам «Новый старт» и «Моногород» до 7,5. Другое дело, что его ресурсы не так велики, чтобы удовлетворить всех желающих, а кредитоваться под 25-27 процентов годовых мало кто согласен. Сейчас кредитный рынок почти замер, нужно как можно быстрее ситуацию «расшивать», вводить субсидирование процентных ставок, особенно для производственного бизнеса.

Однозначно положительный момент — разрешение вносить изменения в заключенные гос контракты, изменять цену, сроки и другие существенные условия по согласованию сторон. Но, чтобы эта норма заработала, на уровне регионов должны быть приняты соответствующие постановления. Я знаю, что департамент закупок Свердловской области уже занимается этим. Возможно, какие-то проекты и можно при остановить безболезненно, если недостаточно бюджетного финансирования, но как, к примеру, остановить организованное питание в школах? А цены на продукты выросли. Значит, вариант один: пересогласовать стоимость, причем оперативно.

Электроэнергетика адаптируется к глобальным трендам

В мире набирают актуальность глобальные тренды энергоперехода и соблюдения принципов ESG. Перед электроэнергетическим бизнесом встает вопрос о модернизации инфраструктуры с учетом мировых тенденций развития энергетики. 

 

Эти вопросы были рассмотрены в рамках международного онлайн-форума «Энергетические сети». Специалисты обсудили перспективы российской электроэнергетики в контексте мировых трендов, проблемы привлечения инвестиций и развитие микрогенерации.

 

Публичные компании во всем мире движутся к снижению углеродного следа. Объем инвестиций с учетом принципов ESG кратно вырос за последние годы и составил 40 трлн долларов. Рассказывая об инвестициях в сектор, Илья Долматов, директор Института экономики и регулирования инфраструктурных отраслей НИУ ВШЭ, подчеркнул, что «государственное регулирование инвестиционной деятельности отрасли должно создавать стимулы, схожие с традиционной предпринимательской практикой». 

 

Олег Дубнов, Вице-президент, исполнительный директор Кластера энергоэффективных технологий Фонда «Сколково» отметил, что «инвестировать в ESG-тематику достаточно сложно». По его словам, сложность заключается в верификации того, что инвестиции будут направлены именно в экологический проект. По оценкам экспертов, устойчивое финансирование — это шанс для российской энергетики привлечь конкурентные средства для модернизации мощностей и реализации новых проектов.

 

Поправки в Федеральный Закон «Об электроэнергетике» в части микрогенерации вступили в силу в конце прошлого года. Благодаря этому закону граждане могут самостоятельно обеспечивать жилые дома электроэнергией, оптимизировать свои расходы и поставлять излишки в сеть. Объектом микрогенерации могут быть ветроустановки или солнечные панели. Закон стремится обезопасить самих потребителей и энергосистемы в целом за счёт установления лимита в 15 кВт на объем продаваемых излишков.

 

Генеральный директор «Вольта Энерджи» Николай Попов указал, что «основной спрос на микрогенерацию обеспечивает малый и средний бизнес, а вот на бытовые поставки преимущественно несетевых электростанций приходится всего 6 % продаж». 

 

Высокий спрос со стороны бизнеса на собственную генерацию обусловлен ростом цен на традиционную электроэнергию, дороговизной технологического присоединения, надежностью и контролируемость своего энергоснабжения, а также необходимостью встраиваться в глобальные ESG-тренды.

 

По мнению Антон Скибина, директора по акселерации по направлению «Энергетика и транспорт» Кластера энергоэффективных технологий Фонда «Сколково» ключевую роль в поддержке и формировании трендов микрогенерации предстоит сыграть технологическим стартапам. Он также отметил, что для успешного осуществления энергоперехода необходимо привлекать новых инвесторов, а решения в области микрогенерации должны становиться массовыми и тиражируемыми.

 

Эксперты отрасли отметили, что тренды на декарбонизацию, разработку экологических стандартов и повышение ответственности бизнеса формируют понимание, что участники, не учитывающие эти факторы, будут создавать повышенные риски для финансового сектора. 

 

Другой вывод дискуссии заключается в том, что в текущий момент изменяется поведение инвесторов, их профили и инвестиционные решения. На рынок выходит новое поколение инвесторов с иными ценностями инвестирования, которые все большее значение уделяют ESG-факторам.

 

АДАПТЫ | Портативная переносная стропа | Путешествие на инвалидной коляске

Меняем жизнь, спасая жизни

Представляем портативную переносную стропу ADAPTS

ADAPTS — отмеченная наградами переносная стропа, предназначенная для экстренной транспортировки, которую можно использовать каждый день!

Первоначально изобретенный стюардессой, которая знает, что у авиакомпаний нет хорошего плана экстренной эвакуации пассажиров с ограниченной подвижностью, чьи инвалидные коляски находятся в багаже, — ручной подъемный строп ADAPTS готов и доступен для всех, кто находится рядом, чтобы быстро и удобно помочь пользователям инвалидных колясок в безопасности.

Заводские испытания до 450 фунтов с шестью ручками для спасателей, ADAPTS весит около фунта с конструкцией «один размер подходит всем». Интуитивный в использовании, просто возьмитесь за ручку и доберитесь до безопасности.

ADAPTS гарантирует, что люди с нарушениями подвижности не будут ждать спасения в ситуации паники, чтобы сбежать вниз по лестницам, узким проходам или коридорам, или из самолетов, по узким углам, в спасательные шлюпки или остановки общественного транспорта. Успешно используется службами экстренного реагирования и скорой помощи, когда носилки не могут перемещаться.

Мы не любим об этом думать, но в случае чрезвычайной ситуации скорость и безопасность имеют решающее значение для успешной эвакуации. Офисные здания и школы, аудитории и арены, театры и музеи, отели и круизные лайнеры – все это уязвимые места, когда лифт не работает. Лестничные стулья непрактичны, сложны в сборке и дороги.

За стоимость огнетушителя каждый человек, нуждающийся в портативном транспорте, может приобрести собственную стропу ADAPTS.ADAPTS мгновенно готов к работе в ЛЮБОЙ ситуации, когда время имеет решающее значение, а ожидание спасения в хаосе ведет к катастрофе.

Но дело не только в экстренном использовании! Портативная и недорогая стропа ADAPTS может использоваться для бокового перемещения во время путешествий, в бассейнах и из них, когда не установлен механический подъемник, для подъема в кресло стоматолога или врача или для дополнительного подъема с кресла.

Мы хотим, чтобы вы увидели мир с легким, универсальным дорожным слингом, который складывается в сумку для удобной упаковки и мгновенно доступен.

#ЗачемПодождатьКогда#МинутыВажны

#Зачем ждать

Будьте готовы к стихийным бедствиям и другим приложениям с помощью этих упреждающих ресурсов.

Об АДАПТАХ | Портативная переносная стропа | Эвакуации

Быстрая и безопасная аварийная эвакуация

Представьте себе чрезвычайную ситуацию, требующую эвакуации. Общее чувство паники и неуверенности. Спешка в безопасное место. Теперь представьте, что ваша инвалидная коляска спрятана… где-то еще.Людям с ограниченными возможностями достаточно препятствий, которые нужно преодолеть во время путешествия. Безопасность во время эвакуации не должна быть одной из них.

АДАПТИРУЕТСЯ для спасения

ADAPTS снижает риск травм и ускоряет эвакуацию. Используйте его, чтобы пересадить пассажира из инвалидной коляски на его место, оставив его на сиденье. Затем, при экстренной эвакуации, АДАПТС могут нести два члена экипажа или пассажиры, находящиеся непосредственно позади и через проход от пассажира-инвалида.

Наша мечта состоит в том, чтобы ADAPTS когда-нибудь были легко доступны в каждой авиакомпании, на круизном лайнере, в пассажирском поезде и автобусе — так же, как спасательные жилеты, кислородные маски и другое оборудование для обеспечения безопасности.

Легкий, компактный,
и удобный

Не только для эвакуации

Поскольку ADAPTS портативный, компактный и легкий, его можно использовать для повседневных перемещений по дому и в любом месте!

Ознакомьтесь с некоторыми способами использования ADAPTS здесь .

История АДАПТОВ

Семя, которое впоследствии станет АДАПТОМ, было впервые посажено в разум Робин Уирли в 2005 году, когда она сидела на сиденье у иллюминатора во время полета домой в Сан-Франциско. Два других места занимали пожилой мужчина и его жена, которых доставили в самолет в инвалидной коляске. По завершении полета Робин и два ее соседа должны были оставаться на своих местах до тех пор, пока все остальные пассажиры не высадятся из самолета и на борт не будет доставлено инвалидное кресло.

Когда пожилую женщину вывозили из самолета, стюардесса поблагодарила Робина за терпение, добавив, что надеется, что это не доставило особых неудобств. Это было не так, но это заставило Робин задуматься: а что, если бы исход полета был другим? Что, если бы они не могли позволить себе роскошь времени? Как эта женщина — или ее муж и Робин, которые не могли двигаться, пока она не пошевелилась, — благополучно сошли с самолета?

Десять лет спустя, после нескольких перелетов и нескольких бесед с другом, умеющим путешествовать, который оказался тройным ампутантом, идея Робин начала приживаться.Она взяла свой коврик для йоги и веревку и сделала первый прототип слинга ADAPTS. Убежденная, что она что-то поняла, она разрезала Slip-n-Slide® и усовершенствовала свой дизайн. Она создала третий прототип из легкого хлопкового муслина, прежде чем передать дизайн швее, которая создала выкройку и инструкции для массового производства.

Хотите узнать больше? Посмотрите эти видео !

Водо- и огнестойкий

Вопросы?

ADAPTS с гордостью сотрудничает с Pine Ridge Industries в области упаковки и выполнения заказов.

Как использовать АДАПТЫ | Как сложить АДАПТЫ

Нужна копия карты с инструкциями по ADAPTS?

Не беспокойтесь — вы можете скачать его здесь !

Видео использования

Посмотрите приведенные ниже видеоролики, чтобы узнать, как складывать ADAPTS, и узнайте, как их можно использовать.

Как складывать АДАПТЫ

Как использовать ADAPTS с поддержкой головы

Как использовать слинг ADAPTS в чрезвычайных ситуациях… и в повседневном использовании

Как перенести, сменив тело

Как пересесть с помощью лифта

Использование ADAPTS в бассейне

Как выполнять перенос, используя силу верхней части тела

Использование ADAPTS в отпуске

Использование ADAPTS у стоматолога

Как использовать ADAPTS в тренажерном зале

Смотрите больше видео на канале ADAPTS YouTube !

Вопросы?

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

‎Америка адаптирует подкаст об изменении климата в Apple Podcasts

В последнем выпуске «Америка адаптируется» Дуг Парсонс ведет доктора Блэка.Майкл Мендес, доцент кафедры экологического планирования и политики Калифорнийского университета в Ирвине. Майкл делится своим исследованием того, насколько незарегистрированные иммигранты особенно уязвимы перед лесными пожарами и изменением климата; почему FEMA не оказывает этим работникам помощь при стихийных бедствиях; что такое «достойная жертва стихийного бедствия» и как специалисты по планированию адаптации могут включить в свои планы климатическую справедливость. Эти темы и многое другое!
Затронутые темы:
Почему иммигранты без документов особенно уязвимы перед лесными пожарами и пандемиями.FEMA не будет покрывать незарегистрированных работников. Это нужно изменить! Может ли изменение климата стать катализатором реальной иммиграционной реформы? Кто является «достойной жертвой стихийного бедствия». Что такое «контекстная уязвимость»? Рекомендации о том, как учитывать вопросы климатической справедливости в вашем плане адаптации (или в ваших обновлениях). Как понимание различий в воздействии на незарегистрированных иммигрантов может помочь улучшить планирование на случай стихийных бедствий для защиты наиболее уязвимых и стигматизированных групп населения. Управляемый ретрит и работники без документов Подпишитесь на бесплатную двухнедельную пробную версию Wondrium.Смотрите видеолекции, документальные фильмы и многое другое! Убедитесь, что вы используете ссылку America Adapts при регистрации здесь:
Wondrium.com/adapts

Пожертвуйте America Adapts
Слушайте America Adapts в своем любимом приложении здесь!
Facebook, Linkedin и Twitter:
https://www.facebook.com/americaadapts/
@usaadapts
https://www.linkedin.com/in/doug-parsons-america-adapts/
https://www. .linkedin.com/in/michael-a-m%C3%A9ndez-1b754b4/
https://twitter.com/MikeMendezPhD

Пожертвовать Америке Адаптация
Следите за подкастами Apple
Следите за Android
Даг Парсонс и выступления:
Если вы заинтересованы в том, чтобы Даг выступал на корпоративных мероприятиях и конференциях, делясь своим уникальным экспертным взглядом на адаптацию в развлекательной и информативной форме, дополнительную информацию можно найти здесь!
Теперь на Spotify!

Список предыдущих гостей на America Adapts
Следите/слушайте подкаст в Apple Podcasts.
Пожертвуйте Америке, мы теперь благотворительная организация, не облагаемая налогом!

Ссылки в эпизоде:
Новая книга: Изменение климата с улиц: как конфликты и сотрудничество укрепляют движение за экологическую справедливость, издательство Йельского университета по адресу:
https://yalebooks.yale.edu/book/9780300232158/climate-change -улицы
(не)видимые жертвы стихийного бедствия: понимание уязвимости незарегистрированных латиноамериканцев и иммигрантов из числа коренных народов через Геофорум.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0016718520301925
https://socalgrantmakers.org/blog/centering-undocumented-californians-and-migrants-disaster-resilience
За занавесом бугенвилии: лесные пожары и неравенство
https://issues .org/wildfires-inequality-indigenous-undocumented-workers-mendez/?fbclid=IwAR30qR60hU5X0wAlB_HivX9nGK6Pfk17FwAjBO4l1ZKb-M9gL34dbHFyxxQ
http://www.michaelanthonymendez.com/about-michael-a.html https://www.michaelanthonymendez.com/about-michael-a.html
news/11

0/disaster-planning-leaves-out-queer-people
https://yalebooks.yale.edu/book/9780300232158/climate-change-streets/

Архивные эпизоды Выделенные в этом выпуске:

конгрессмен-республиканец из Южной Каролины, а ныне исполнительный директор RepublicEN.
В эпизоде ​​​​86 «Возвращение климатического джедая» возвращается знаменитый климатолог доктор Майкл Манн.

America Adapts была опубликована в информационном бюллетене Федеральной резервной системы!
Федеральный резервный банк Сан-Франциско
Стратегии по снижению риска изменения климата в сообществах с низким и средним уровнем доходов — Том 14, выпуск 1
https://www.frbsf.org/community-development/publications/community-development-investment-review/2019/october/strategies-to-address-climate-change-low-moderate-income-communities/

Подкасты в классе – Руководство по обсуждению уже сейчас доступен для последнего эпизода America Adapts. Эти направляющие могут

Как НАТО адаптируется | Хопкинс Пресс

Несмотря на кардинальные изменения, НАТО остается важным гарантом безопасности и мира.

Сегодняшняя Организация Североатлантического договора, насчитывающая почти тридцать членов и имеющая глобальный охват, разительно отличается от альянса двенадцати членов, созданного в 1949 году для того, чтобы «держать американцев внутри, русских — снаружи, а немцев — подавлять».«Эти различия являются не просто результатом окончания холодной войны, 11 сентября или недавних событий двадцать первого века, но представляют собой более общую модель приспособляемости, впервые проявившуюся при включении Германии в качестве полноправного члена альянса в начало 1950-х.В отличие от других прочных постов…

Несмотря на кардинальные изменения, НАТО остается важным гарантом безопасности и мира.

Сегодняшняя Организация Североатлантического договора, насчитывающая почти тридцать членов и имеющая глобальный охват, разительно отличается от альянса двенадцати членов, созданного в 1949 году для того, чтобы «держать американцев внутри, русских — снаружи, а немцев — подавлять».«Эти различия являются не просто результатом окончания холодной войны, 11 сентября или недавних событий двадцать первого века, но представляют собой более общую модель приспособляемости, впервые проявившуюся при включении Германии в качестве полноправного члена альянса в начало 1950-х годов В отличие от других институтов, сохранившихся после Второй мировой войны, которые продолжают отражать международную политику эпохи своего основания, НАТО выделяется смелостью и частотой своих преобразований за последние семьдесят лет

В этой убедительной книге Сет А. .Джонстон представляет читателям подробное исследование того, как НАТО адаптируется. Почти каждый аспект НАТО, включая ее миссии, функциональные возможности, размер и членство, сильно отличается от того, что было на момент основания организации. Используя теоретическую основу «критических моментов» для объяснения изменений в организации и стратегии НАТО на протяжении всей ее истории, Джонстон утверждает, что собственные бюрократические деятели альянса играли важную роль в этих изменениях, которую часто упускали из виду.

Касаясь возобновившейся конфронтации между Россией и Западом, которая вновь разожгла дебаты об актуальности НАТО, а также четверть века сближения после окончания холодной войны и более десяти лет экспедиционных операций в Афганистане, Как НАТО адаптируется исследует как кризисы от Украины до Сирии снова сделали способность НАТО к адаптации определяющим аспектом европейской и международной безопасности.Студенты, ученые и политики найдут этот ресурс полезным для понимания НАТО, трансатлантических отношений и безопасности в Европе и Северной Америке, а также теорий об изменениях в международных институтах.

Адаптировать определение и значение | Британский словарь

приспосабливается; адаптированный; адаптация

приспосабливается; адаптированный; адаптация

Определение ADAPT в Британском словаре

: изменить свое поведение, чтобы легче было жить в конкретном месте или ситуации

[нет объекта]

— обычно + до

[+ объект]

[+ объект] : изменить (что-то) так, чтобы оно функционировало лучше или лучше подходило для цели
  • Учителя адаптировали [= измененное ] учебную программу, чтобы учащиеся с любыми способностями могли извлечь из нее пользу.

  • Камера была адаптирована для использования под водой.

  • Часы адаптированы для работы от батареек.

[+ объект] : изменить (фильм, книгу, спектакль и т.), чтобы его можно было представить в другом виде
  • Он адаптировал роман для сцены. [=он переписал роман как пьесу]

  • Фильм был адаптирован из одноименной книги.

  • адаптация фильма для телевидения

Мозг приспосабливается к нечестности

  • Маремон, М. Анатомия мошенничества Курцвейла. Автобус . Неделя 16 сентября 1996.

  • Киршнер, Б. Инвестиционная афера Бернарда Мэдоффа (FT Press, 2010).

  • Маклин, Б. и Элкинд, П. Самые умные парни в комнате: удивительный взлет и скандальное падение Enron (Пингвин, 2013).

  • Stapel, D. Ontsporing (Prometheus Amsterdam, 2012).

  • Грэм, К., Литан, Р.Е. и Сухтанкар, С. Чем они больше, тем тяжелее они падают: оценка затрат на кризис в корпоративном управлении.(Институт Брукингса, 2002 г.). Доступно по адресу: http://www.brookings.edu/research/papers/2002/07/22corporategovernance-graham.

  • Мауро, П. Коррупция и рост. QJ Econ. 110 , 681–712 (1995).

    Артикул Google ученый

  • Танзи, В. и Давуди, Х. Коррупция, государственные инвестиции и экономический рост (Springer, 1998).

  • Хайнеман С.П., Андерсон К.Х. и Нуралиева Н. Цена коррупции в высшем образовании. Комп. Образовательный 52 , 1–25 (2008).

    Артикул Google ученый

  • Петерсон, К. Обман в интимных отношениях. Междунар. Дж. Психол. 31 , 279–288 (1996).

    Артикул Google ученый

  • ДеПауло, Б.М., Каши, Д.А., Киркендол, С.Е., Вайер, М.М. и Эпштейн, Дж.А. Ложь в повседневной жизни. Дж. Перс. соц. Психол. 70 , 979–995 (1996).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Геймер, М., Рилл, Х.-Г., Воссель, Г. и Гёдерт, Х.В. Психофизиологические и голосовые меры при обнаружении виновных знаний. Междунар. Дж. Психофизиол. 60 , 76–87 (2006).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Абэ, Н., Suzuki, M., Mori, E., Itoh, M. & Fujii, T. Обман других: различные нейронные реакции префронтальной коры и миндалевидного тела в простом изготовлении и обмане с социальными взаимодействиями. Дж. Когн. Неврологи. 19 , 287–295 (2007).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Schachter, S. & Latané, B. Преступление, познание и вегетативная нервная система. В году Небр. Симп. Мотив. 12 (ред.Левин, Д.) 221–275 (1964).

  • Брейтер, Х.К. и другие. Реакция и привыкание миндалевидного тела человека во время визуальной обработки выражения лица. Нейрон 17 , 875–887 (1996).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Ишай А., Пессоа Л., Бикле П.К. и Унгерлейдер, Л.Г. Подавление повторения лиц модулируется эмоциями. Проц. Натл. акад. науч. США 101 , 9827–9832 (2004 г.).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Денни, Б.Т. и другие. Функциональная связность островка и миндалины коррелирует с привыканием к повторяющимся негативным образам. Соц. Познан. Оказывать воздействие. Неврологи. 9 , 1660–1667 (2014).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Яркони Т., Полдрак Р.А., Николс Т.Е., Ван Эссен Д.C. & Wager, TD Крупномасштабный автоматизированный синтез данных функциональной нейровизуализации человека. Нац. Методы 8 , 665–670 (2011).

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Лейн, Р. Д. и др. Нейроанатомические корреляты приятных и неприятных эмоций. Нейропсихология 35 , 1437–1444 (1997).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Зальд, Д.Х. и Пардо, Дж. В. Эмоции, обоняние и миндалевидное тело человека: активация миндалевидного тела во время аверсивной обонятельной стимуляции. Проц. Натл. акад. науч. США 94 , 4119–4124 (1997).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Schneider, F. et al. Дифференциальная активация миндалины при шизофрении во время грусти. Шизофр. Рез. 34 , 133–142 (1998).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Кеттер Т.А. и др. Переднее паралимбическое опосредование индуцированных прокаином эмоциональных и психосенсорных переживаний. Арх. Общая психиатрия 53 , 59–69 (1996).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Ирвин В. и др. Активация миндалины человека обнаружена с помощью эхо-планарной функциональной магнитно-резонансной томографии. Нейроотчет 7 , 1765–1769 (1996).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Леду, Дж. Эмоциональный мозг: таинственные основы эмоциональной жизни (Саймон и Шустер, 1998).

  • Каин, Д.М., Левенштейн, Г. и Мур, Д.А. Грязь на признании: порочные последствия раскрытия конфликта интересов. Юридический отдел. 34 , 1–25 (2005).

    Артикул Google ученый

  • Коста, В.Д., Ланг, П.Дж., Сабатинелли, Д., Версаче, Ф. и Брэдли, М.М. Эмоциональные образы: оценка удовольствия и возбуждения в схеме вознаграждения мозга. Гул. Карта мозга. 31 , 1446–1457 (2010).

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Кнутсон Б., Адамс К.М., Фонг Г.В. & Hommer, D. Ожидание увеличения денежного вознаграждения выборочно рекрутирует прилежащее ядро. J. Neurosci. 21 , RC159 (2001).

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Макдональд, А.В. III, Коэн, Дж.Д., Стенгер, В.А. и Картер, К. С. Диссоциация роли дорсолатеральной префронтальной и передней поясной коры в когнитивном контроле. Наука 288 , 1835–1838 (2000).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Миллер, Э.К. и Коэн, Дж. Д. Интегративная теория функции префронтальной коры. Анну. Преподобный Нейроски. 24 , 167–202 (2001).

    КАС Статья Google ученый

  • Грин, Дж.Д. и Пакстон, Дж. М. Паттерны нейронной активности, связанные с честными и нечестными моральными решениями. Проц. Натл. акад. науч. США 106 , 12506–12511 (2009 г.).

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Zhu, L. et al. Повреждение дорсолатеральной префронтальной коры влияет на выбор между честностью и личным интересом. Нац. Неврологи. 17 , 1319–1321 (2014).

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ланглебен, Д.Д. и др. Отличие правды от лжи у отдельных субъектов с помощью фМРТ, связанной с быстрым событием. Гул. Карта мозга. 26 , 262–272 (2005).

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Мохамед Ф.Б. и другие. Мозговое картирование лжи и правды, рассказывающей об экологически значимой ситуации: функциональная МРТ и исследование на полиграфе – первоначальный опыт. Радиология 238 , 679–688 (2006).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Чанг, Л.Дж., Джанарос, П.Дж., Манук, С.Б., Кришнан, А. и Вейджер, Т.Д. Чувствительная и специфическая нейронная сигнатура для негативного аффекта, вызванного изображением. PLoS Биол. 13 , e1002180 (2015 г.).

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Виннетт Р. и Рейнер Г. Никаких расходов (Bantam Press, 2009).

  • Уэльс, Д.Т., Ордоньес, Л.Д., Снайдер, Д.Г. и Кристиан, М.С. Скользкий путь: как небольшие этические проступки прокладывают путь к более крупным будущим проступкам. J. Appl. Психол. 100 , 114–127 (2015).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Шранд, К.М. и Zechman, S.L.C. Чрезмерная самоуверенность руководителей и скользкий путь к искажению финансовой отчетности. Дж. Аккаунт. Экон. 53 , 311–329 (2012).

    Артикул Google ученый

  • Леду, Дж. Э. Цепи эмоций в мозге. Анну. Преподобный Нейроски. 23 , 155–184 (2000).

    КАС Статья Google ученый

  • Фелпс, Э.А. Эмоции и познание: выводы из исследований миндалевидного тела человека. Анну. преп.Психол. 57 , 27–53 (2006).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Полдрак, Р.А. Можно ли вывести когнитивные процессы из данных нейровизуализации? Тенденции Cogn. науч. 10 , 59–63 (2006).

    Артикул Google ученый

  • Шенхав, А. и Грин, Дж. Д. Интегративное моральное суждение: разделение ролей миндалевидного тела и вентромедиальной префронтальной коры. J. Neurosci. 34 , 4741–4749 (2014).

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ву, Д., Локе, И.С., Сюй, Ф. и Ли, К. Нейронные корреляты оценок лжи и правды в различных социальных контекстах. Мозг Res. 1389 , 115–124 (2011).

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Мазар, Н., Амир О. и Ариели Д. Нечестность честных людей: теория поддержания самооценки. Дж. Марк. Рез. 45 , 633–644 (2008).

    Артикул Google ученый

  • Эффрон Д.А., Брайан С.Дж. и Мурниган Дж.К. Обман в конце, чтобы избежать сожаления. Дж. Перс. соц. Психол. 109 , 395–414 (2015).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Эйкхофф, С.Б. и др. Новый набор инструментов СЗМ для объединения вероятностных цитоархитектонических карт и данных функциональной визуализации. Neuroimage 25 , 1325–1335 (2005).

    Артикул Google ученый

  • Eickhoff, S.B., Heim, S., Zilles, K. & Amunts, K. Проверка анатомически заданных гипотез в функциональной визуализации с использованием цитоархитектонических карт. Neuroimage 32 , 570–582 (2006).

    ПабМед Статья Google ученый

  • Шарпантье, К.Дж., Муциана К., Гарретт Н. и Шарот Т. Временная динамика мозга от коллективного решения к индивидуальному действию. J. Neurosci. 34 , 5816–5823 (2014).

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Эдельсон М.Г., Дудай Ю., Долан Р.Дж. & Шарот, Т. Мозговые субстраты восстановления после вводящего в заблуждение влияния. J. Neurosci. 34 , 7744–7753 (2014).

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Drueke, B. et al. Нейронные корреляты положительной и отрицательной обратной связи у молодых и пожилых людей. Поведение. Функция мозга. 11 , 17 (2015).

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Малджян Дж.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.