Частный медицинский центр «Медгард» в Саратове

14 Мая

Возьми себя в руки,  соберись,  да ты просто ленишься, тебе заняться нечем?😒 ⠀ Наверное, многие из нас хоть раз в жизни слышали —  нет у тебя ни какой депрессии, ты все придумал,  да у тебя проблем  настоящих нет, да что ты знаешь о проблемах? Знакомо? ⠀ 😠Правда раздражает, когда обесценивают твои  чувства? Давайте  разберёмся, чем усталость отличается от депрессии, и при чем тут лень. ⠀ Лень и хроническая усталость указывают на симптомы депрессии.  Депрессия —  это не просто плохое настроение, а болезнь которая входит в Международный классификатор. ☝ ⠀ Во время состояния депрессии человек воспринимает всё в мрачных тонах, у него занижена самооценка, уходит смысл жизни, и появляются суицидальные мысли.😞 Человек с депрессией малоактивен, может не вставать с кровати, реакции замедлены, он думает, что так будет всегда, и не верит в лечение. ⠀ 💊Вылечиться от депрессии только психотерапией нельзя, нужно принимать лекарства, которые выписывает врач-психиатр. И тем более человеку с депрессией не помогут слова «тебе нужно взбодриться, возьми себя в руки». Или «у тебя нет никакой депрессии, это всё от безделья». ⠀  Окружающие думают, что так открывают глаза на правду или поддерживают, но на самом деле делают только хуже. ⠀ Почему?❓ Человек может не знать, что у него депрессия, не обращаться за помощью, может скрывать от окружающих, свои чувства, что что-то не так.  В такой ситуации слова окружающих могут еще больше ранить человека. Люди с депрессией редко говорят о суицидальных мыслях, потому что страшно признаться даже себе, а тем более сказать кому-то. Если человек рассказал об этом, скорее всего, он ждет поддержки. ☝ Если ему ответят «ой, да что ты, у всех проблемы есть», он замкнется в себе, и это действительно может привести к суициду.  😞 ⠀ По опыту, обесценивание чувств и переживаний человека с депрессией, особенно от близких людей, часто приводят к ухудшению состояния. Человек думает, что остался один, и ощущение, что ему нельзя помочь, только усиливается. 🙌В клинике «Медгард» работает штат психологов и психиатров, с успешным опытом в лечнии дирпессии. Вам и Вашем близким действительно могут помочь. Стоит только обратиться за помощью. ☎️ 49-49-49

как в России работает профилактика детских суицидов — РТ на русском

Самоубийства двух подростков в Липецкой области в июне 2021-го можно было предотвратить, если бы им вовремя оказали психологическую поддержку. Такие выводы специалисты сделали в ходе расследования громкой серии суицидов. За две недели на одной железнодорожной станции покончили с собой трое школьников: после 14-летней девочки из жизни ушёл сначала её парень, а затем подруга. Как отмечают эксперты, детские суициды опасны подражательным эффектом: после самоубийства одного подростка его примеру могут последовать несовершеннолетние одноклассники, друзья или члены семьи. Чтобы остановить эту «болезнь», необходима профилактика суицидов, однако в России до сих пор нет единой системы реагирования на такие трагедии.

В июне 2021-го в Липецкой области трое школьников покончили с собой недалеко от железнодорожной станции Долгоруково. Все они были знакомы друг с другом.

11 июня совершила суицид 14-летняя жительница деревни Харламовки Мария. Через три дня на той же станции нашли тело её 16-летнего парня Саши. Следствие установило, что подросток знал о планах девушки свести счёты с жизнью и рассказал об этом матери Маши.

Женщина тут же позвонила дочери и велела идти домой. В своём последнем видеосообщении, которое Маша отправила маме, девушка сказала, что ей «пришлось умереть раньше из-за Санька», потому что он всё рассказал. Это видео было опубликовано в сети сразу после гибели Маши.

Как сообщили RT в Тербунском межрайонном следственном отделе СКР по Липецкой области, на допросе Саша вёл себя достаточно спокойно, но при этом считал себя виноватым в гибели Маши. Это отмечают и соседи школьника: он говорил, что сильно переживает.

В ночь на 25 июня покончила с собой 15-летняя Лариса. С Машей они дружили и сидели за одной партой.

Также по теме

«Создателя группы в соцсетях задерживали и раньше»: в Липецкой области за две недели покончили с собой трое подростков

СКР расследует дело о самоубийстве трёх подростков в Липецкой области. Они были знакомы друг с другом и покончили с собой одинаковым…

СМИ сообщали, что все трое стали жертвами «групп смерти» в соцсетях, в которых детей подталкивают к суициду. Однако представители Следственного комитета заявили, что из троих погибших лишь Мария состояла в такой группе, а Саша и Лариса к ним отношения не имели.

По мнению экспертов, их можно было бы спасти, если бы подросткам в первую очередь уделили внимание работники соцслужб, поскольку они были самыми близкими друзьями погибшей.

Бригад не хватает

Как отмечают специалисты, реагировать на подобные трагедии нужно очень быстро именно потому, что вслед за одним подростком попытки суицида могут совершить его одноклассники и друзья. При этом в России до сих пор нет единого плана реагирования на подростковые суициды. Каждый регион сегодня должен самостоятельно выстраивать систему профилактики самоубийств среди детей.

Однако на практике в большинстве российских субъектов нет ресурсов, чтобы быстро оказать поддержку подросткам, на которых может повлиять самоубийство их друга или одноклассника. Одна из основных проблем — нехватка специалистов. Об этом RT рассказал старший научный сотрудник отдела суицидологии Федерального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени Сербского Геннадий Банников.

«Нехватка психологов и психотерапевтов — это серьёзная проблема для всех субъектов. Кроме того, в сибирских регионах добавляется проблема больших расстояний. Если трагедия происходит в отдалённых городах или сёлах, то специалистам бывает непросто добраться до места. Например, это касается Бурятии, где очень высокий показатель подростковых суицидов», — рассказывает Банников.

По словам специалиста, в идеале психологи должны работать на месте с одноклассниками, родными и учителями погибшего в течение как минимум трёх дней и сопровождать их во время похорон.

«По опыту работы в таких ситуациях могу сказать, что подростки не понимают до конца, что такое смерть. Это неудивительно, потому что среди людей вообще нет единого понимания, что ждёт нас после смерти. Некоторые школьники могут воспринимать смерть как возможность снова встретиться с дорогим для них человеком. Задача психолога — распознать этот мотив воссоединения у подростка», — поясняет собеседник.

«Родители не готовы знать правду»

Не существует и единых правил по информированию подростков о суицидальном поведении. Этой работой могут заниматься классные руководители или школьные психологи, однако они не обязаны этого делать.

Вопрос о том, разговаривать ли с детьми о депрессии, смерти и самоповреждении, решается даже не на уровне региона, района или школы, а на уровне учителей, говорит Елена, которая десять лет работает учителем и классным руководителем в общеобразовательных школах в Мордовии.

«Если обсуждение этого вопроса не включено в школьный воспитательный план, то классный руководитель может по своему усмотрению поговорить об этом с детьми на классных часах», — поясняет собеседница RT.

В 2017 году ей пришлось говорить с детьми на тему суицида после того, как одна из учениц школы спрыгнула с крыши физкультурно-оздоровительного комплекса. По словам Елены, 14-летняя девочка выжила, но сломала позвоночник — спустя четыре года она всё ещё не может передвигаться самостоятельно.

После инцидента СМИ писали, что школьницу спровоцировали в «группах смерти». Перед прыжком она сфотографировала вид с крыши здания и отправила сообщение, в котором обвинила родных в непонимании.

Елена говорит, что «группы смерти» оказались ни при чём, в ходе расследования выяснилось, что девочка переживала из-за сложных отношений в семье.

«После случившегося администрации школы и учителям пришлось заполнять многочисленные бумаги и отвечать на вопросы следователей о том, почему никто из них не обратил внимание на поведение девушки», — вспоминает Елена.

По её словам, очень многое зависит от личностных качеств самого учителя или классного руководителя: заметит ли он изменения в поведении ребёнка.

«Например, у меня был случай, когда ученица стала прогуливать школу. Я решила с ней побеседовать лично — у нас в штате не было психолога, — рассказывает Елена. — Мы решили проблему, но потенциально этот разговор мог принести мне неприятности, потому что учитель не может проводить личные беседы с детьми без разрешения родителей».

Именно на работу учителей и школьных психологов правоохранители и общественность обращают внимание в первую очередь, когда подросток совершает попытку суицида.

Так, в начале этого года прокуратура Набережных Челнов решила наказать психолога гимназии №29, после того как 14-летняя школьница попыталась покончить с собой. Прокуратура потребовала от директора школы привлечь психолога к дисциплинарной ответственности.

В надзорном ведомстве посчитали, что педагог-психолог гимназии не организовал психологическую диагностику обучающихся, вовремя не обнаружил отклонения в поведении ученицы и не оказал ей помощь.

Также по теме

«За проявленное неравнодушие»: в Архангельске СК наградил девушку, которая спасла подругу от самоубийства

В Архангельске представители Следственного комитета наградили 17-летнюю Софью Шабардину, которая несколько лет назад спасла лучшую…

«Календарно-тематическое планирование воспитательной работы в образовательной организации носит формальный характер и не содержит психолого-педагогических мероприятий. Часть школьников из-за отказа их родителей вообще лишена психолого-педагогического сопровождения и возможности участия в психологических мероприятиях», — сообщили в пресс-службе прокуратуры.

В ведомстве также добавили, что руководство школы не побеседовало с этими родителями, чтобы объяснить им важность психологических консультаций.

Психолог Анна Резникова, которая работает в том числе с подростками, склонными к суициду или совершившими попытку уйти из жизни, поясняет, что работать необходимо не только с самим ребёнком, но и с его ближайшим окружением. Хотя подростки приходят на психотерапию добровольно и с согласия родителей, зачастую взрослые не готовы или боятся узнать правду о проблемах своих детей.

«Если родителям рассказываешь, что у их ребёнка чуть больше проблем, чем они думали изначально, то нередко они не хотят этого слышать, некоторые вообще забирают детей с психотерапии. Если речь идёт о склонности к самоповреждению или суициду, то психологу необходимо работать и с ребёнком, и с его родителями. Взрослых тоже надо готовить к тому, чтобы сообщить им о проблемах детей и рассказать, как справиться с ними», — пояснила Резникова.

Обрести смысл жизни по телефону

Жительница Набережных Челнов Светлана Наумова рассказала RT, что в борьбе за жизнь сына обращалась к специалистам, однако это не дало результата.

В 2016 году Светлана впервые заметила на руках своего сына Николая порезы. В ответ на вопросы 14-летний школьник неразборчиво ответил, что упал и случайно поцарапался. Женщина заметила, что её сын кардинально изменился в течение двух-трёх месяцев: из общительного ребёнка превратился в замкнутого и скрытного. По её словам, с младшим сыном у неё всегда были очень доверительные отношения.

«До той осени, когда он перешёл в девятый класс, мы с ним были как две подружки — обо всём могли поговорить. А тут он начал прятаться от меня. Стоило мне подойти к его компьютеру, он тут же всё закрывал, не давал посмотреть, с кем переписывается. Потом поставил пароль, чтобы я не могла зайти и проверить его соцсети. Раньше такого не было», — говорит Светлана.

В школе Коля всегда учился на четыре и пять, особенно ему давалась математика. Ещё он занимался шахматами — к 14 годам имел первый взрослый разряд. С начала учебного года подросток неожиданно начал прогуливать школу втайне от родителей. А в ноябре произошло то, чего не могли себе объяснить ни его родители, ни старший брат, — Коля попытался наложить на себя руки.

Также по теме

Не могли доказать: предполагаемого куратора «групп смерти» три года подозревали в причастности к подростковым суицидам

19-летнего Богдана А., которого обвиняют в причастности к суицидам подростков в Липецкой области, последние три года подозревали в…

«После этого я повела сына к психологу. Я никак не могла понять, отчего он решил это сделать с собой. Психолог посоветовала обратиться в психиатрическую больницу. Мы лежали там три недели, а потом врачи выписали сына, сказав, что у него есть улучшение, отправили на дневной стационар», — рассказала Светлана.

Спустя всего несколько дней после выписки из больницы с улучшением, 17 января 2017 года, Колю нашли под окнами многоэтажного дома, где живёт его семья, — мальчик погиб мгновенно.

«Было заведено уголовное дело о доведении до суицида, но через два месяца его закрыли. В прошлом году дело возобновили, потому что мы писали ходатайство в прокуратуру и СКР», — говорит Светлана.

Женщина уверена, что к самоубийству её сына подтолкнули кураторы «групп смерти», в которых он состоял. По её словам, мальчик не мог наложить на себя руки без провокации других людей, потому что и в семье, и в школе у него были хорошие отношения с окружающими.

Сейчас во всех российских регионах существуют детские телефоны доверия, куда подростки могут обратиться за психологической помощью. В Москве за год специалисты принимают около 25 тыс. обращений от детей.

Около 6% (1,5 тыс. обращений) касаются суицидальной проблематики: суицидальные мысли и планы, самоповреждения, состояние после суицидальной попытки. То есть только в Москве каждый день к психологам по телефону обращаются четыре подростка, которых волнует тема самоубийства.

Консультация по телефону длится от 45 минут до 1,5 часа. За это время психолог должен выслушать ребёнка и помочь ему найти в жизни ресурсы, чтобы пережить тяжёлую ситуацию, рассказала RT руководитель сектора дистанционного консультирования «Детский телефон доверия» Центра экстренной психологической помощи МГППУ Анна Ермолаева.

«Ребёнок с суицидальными мыслями всегда находится в состоянии тоннельного сознания: он видит проблему, и ему кажется, что единственный выход из неё — суицид. Задача консультанта — расширить его понимание этой проблемы, показать, что есть и другие пути решения. Важно также помочь ему найти смысл жизни, за который он сможет уцепиться. Это может быть всё что угодно: не только родители и друзья, но и цветок на окне, который будет некому поливать, кроме ребёнка», — отметила эксперт.

Психологи рассказали, как не попасть в ловушку вечного сожительства

Заветный штамп в паспорте представляет ценность не для всех. Кого-то устраивают и незарегистрированные отношения. Однако процент женщин, для которых классическая форма брака все еще остается логичным и обязательным этапом в развитии взаимоотношений, гораздо выше.

Фото: depositphotos/deagreez1

Сколько можно ждать?
Кто-то влюбляется с первого взгляда и сразу делает предложение, а другим требуется время, чтобы проверить чувства. Часто «испытательный срок» затягивается на неопределенный период. Отношения похожи на обычные, семейные, но заветного штампа в паспорте все нет и нет. Своего сожителя дама представляет как мужа и сильно огорчается, когда узнает, что он ее за глаза называет своей девушкой, как и в самом начале общения.

По мнению эксперта по семейным отношениям, социального педагога Ольги Шефергир, года вполне достаточно, чтобы мужчина смог определиться, поведет ли он подругу в ЗАГС. Специалист считает, что многое зависит от самой женщины, ее поведения в отношениях.

«Если женщина закрывает все его базовые потребности, то мужчина будет готов сделать предложение. И уж тем более если она станет для него музой, которая верит в него, с которой он сможет, раскрепостившись, раскрываться, реализовывать свой потенциал и достигаторский инстинкт, то этой женщиной он будет дорожить всю жизнь», – уверена эксперт по семейным отношениям.

Фото: depositphotos/AndreyPopov

Вопрос ребром
По словам Ольги Шефергир, если женщина закрывает потребности мужчины, отдавая себе отчет, что это действительно так, то она вправе заявить, что больше сожительствовать без обязательств не хочет. «Нужно дать мужчине возможность принять решение: хочет ли он жить с ней дальше, узаконив их отношения, либо она от него уходит и живет своей жизнью, чтобы обрести мужчину, который будет ею дорожить и скрепит отношения брачными узами», – говорит специалист.

Социальный педагог считает, что нет ничего зазорного в том, чтобы задать прямой вопрос своему спутнику и попросить дать ответ. А если он не готов принять решение сразу, то надо дать мужчине немного времени на размышления, оставив его одного.

По словам психолога, специалиста в сфере индивидуального психологического консультирования и психодиагностики личности Дарьи Захаровой, успех отношений зависит от степени открытости партнеров в паре, возможности говорить прямо. «Если вы уже давно встречаетесь с мужчиной, возможно, и проживаете вместе, а он все не делает предложение, то не стоит гадать на кофейной гуще, позовет он вас замуж или нет. Следует откровенно прояснить ситуацию насчет будущих планов», – отмечает психолог.

Фото: depositphotos/mary_smn

Добраться до ЗАГСа
Как не попасть в ловушку бессрочных отношений? Специалисты советуют при выборе партнера опираться не на эмоции и чувства, а на состояние, в котором вы пребываете рядом с ним.

«Важно присутствие внутреннего спокойствия и легкости, ощущение, что ты паришь. С мужчиной должно быть всегда спокойно и комфортно. Такое ощущение стабильности и защищенности ни с чем не перепутаешь, – подчеркивает Шефергир, – без этого отношения не будут счастливыми в долгосрочной перспективе. Если женщина живет в стрессе и систематически проживает негативные эмоции, то это ее разрушает. При таких обстоятельствах она не сможет полностью реализоваться и стать счастливой».

Социальный педагог считает, что раскрыть себя можно только с подходящим партнером и не советует поддаваться эмоциям и временным чувствам, основанным на химических процессах. По ее мнению, это лишь временная иллюзия благополучных отношений.

«Готовность мужчины к такому ответственному шагу, как женитьба, во многом зависит от того, пробудит ли женщина в нем это желание. Мой супруг в начале нашего знакомства говорил, что не хочет жениться. Он заявил, что дети и семья в его жизни если появятся, то не раньше чем через 4 года. Но я не была намерена столько ждать. И когда у нас уже зарождались отношения, то прямо сказала, что у нас не будет близости до венчания. Так через полгода со дня знакомства я получила предложение и мы подали заявление, а еще через два месяца повенчались», – делится собственным опытом специалист по семейным отношениям.

Фото: depositphotos/SergeyNivens

Когда уходить
«Сразу разрывать отношения надо, когда вы понимаете, что вами пользуются, – считает эксперт, – а если мужчина поднял на вас руку, тоже раздумывать нечего: однозначно будет повторение, значит, надо уходить».

По мнению психолога Дарьи Захаровой, сторонницам классической формы брака следует обратить внимание на то, каким видит свое будущее ваш партнер, какие строит планы и есть ли в этих планах место для вас.

«Если мужчина в начале личных взаимоотношений или после нескольких лет совместного проживания в откровенном разговоре говорит о том, что он не планирует вступать в брак, то не стоит лелеять пустую надежду, что он изменит свою позицию. В данном случае надо понять, насколько вопрос брака принципиален для вас, и принять решение о сохранении или разрыве отношений, – отмечает психолог. – В том случае если партнер кормит вас планами о будущем браке, но не делает предложения, никак не согласует дату, уходит от разговоров, стоит определить для себя контрольный срок, после наступления которого вы примете решение, нужны вам эти отношения или нет».

Специалист отмечает, что длительное ожидание предложения, затягивание отношений чревато развитием неврозов, снижением самооценки, разочарованием в противоположном поле, ощущениями использованности и растрачивания собственной жизни на мужчин, для которых ценность ваших взаимоотношений гораздо ниже, чем для вас.

Читайте также

Как любовь сводит с ума и что с этим делать

В классической литературе любовь почти  всегда описывается как трагическое чувство, влюбленные переживают полные драматических событий месяцы и годы, а потом либо погибают, либо расстаются, продолжая всю жизнь страдать.

Чтобы вспомнить роман или стихотворение о счастливой любви, приносящей только радость и гармонию,  придется постараться.

С детства юноши и девушки впитывают модели поведения, описанные в романах и драматических сериалах. Чрезмерная ревность, зависимость, болезненные, созависимые отношения и многое другое кажутся нормой до тех пор, пока ситуация полностью не выйдет из под контроля. Экспрессивные и страстные отношения со стороны одного или обоих партнеров могут быть не «безумной и красивой любовной историей», а патологией, разбираться с которой предстоит психиатру.

Обсессивно-компульсивная любовь

Это вид расстройства, встречающийся чаще всего. Он крайне мазохистичен и при нем человек мучает прежде всего себя, размышляя об объекте любви и страдая от неопределенности.

Это «мыслительная  жвачка». Если ваш близкий друг рассказывает о том, как он безумно любит,  как он день за днем обдумывает предстоящее свидание и рассказывает вам об этом свидании, когда он бесконечно представляет себе «как мы встретимся,  как я признаюсь в любви, а что произойдет после этого». Но в реальности не происходит ровным счетом ничего.

Психотерапевты утверждают, что в этом, довольно частом состоянии, нет ничего здорового и романтичного. Такая неопределенность может длиться годами.

Депрессивная любовь

Типичная для романов XIX века любовная драма может быть описана как пример депрессивной любви. Почти все героини русской литературы худели, бледнели, заламывали себе руки и всячески страдали. Они переставали есть и падали в обмороки, вместо того чтобы попытаться объясниться с объектом любви либо хотя бы попытаться жить с этим без ущерба для себя.

Счастливая история – это скучно, – считает психотерапевт. –   Если мы возьмем с вами поэзию, кинематограф, литературу, то это будет обязательно какой-то трагический сюжет  с плохим концом, депрессивная любовь, которую так часто воспевают в романах. А о счастье зачем говорить, о нем стихов и песен не напишешь.

При депрессивной любви  с человека можно писать портретные описания героя любовного романа. Психосоматические симптомы заставляют человека худеть и бледнеть, повышается тревожность и возникает необходимость в успокоительных, возникают нарушения работы других систем органов: ЖКТ, кожи, сердечно-сосудистой системы.

Маниакальная любовь

Чрезмерная эйфория, возбуждение, отчаянные драматичные поступки ради любви,  потребность поделиться любовью с окружающими и игнорирование чувств объекта «слепая любовь» – все это признаки маниакальной любви.

У влюбленного возникает ощущение, что он – находка для его любимого, но при этом он абсолютно игнорирует его чувства и потребности. Кого в этих отношениях любит человек: объект любви или себя — такого замечательного и прекрасного?

Биполярные отношения (созависимость)

Биполярные  отношения – это абсолютная нестабильность.  То, что называется «то люблю, то ненавижу». Все это происходит в соответствии с фазами, которые иногда зависят даже от смены сезонов года, утверждает психиатр.

«В одной стадии я принимаю партнера со всеми его достоинствами и недостатками, в другой — он меня раздражает,   я не могу простить ему малейшую небольшую провинность. Такая любовь требует постоянного подкрепления и подтверждения со стороны партнера, постоянных слов и действий, выражающих любовь, а это невозможно», – говорит Елена Онегина.

Бредовая любовь

Бредовая любовь – самый сложный вариант.  При ней влюбленный человек теряет связь с реальностью в буквальном смысле. Он  может рассказывать о том, что в него кто-то влюблен, хотя на деле «влюблённость» существуют только в его голове. В этом случае нужна срочная помощь психиатра.

Известно множество случаев, при которых  девушкам, которых преследуют мужчины, приходилось менять место жительства. Это уже называется сталкингом и очень важно распознать его на ранних этапах.

Патологическая ревность

В определенном возрасте очень приятно, когда тебя ревнуют. Когда устраивают сцены, когда выспрашивают: «Кто он, почему он тебе звонит, а почему он тебе пишет, я не хочу, чтобы он тебе звонил, а я не разрешаю…» , приводит распространенные фразы Онегина.

По словам психиатра, в какой-то момент обычная ревность перерастает в преследование. Становится  невозможным донести до человека, что это не норма и приходится обращаться не только к психотерапевту, но и в полицию. В классификаторе болезней есть специальное заболевание «алкогольный бред ревности», продолжает Онегина.

В отличие от обычной ревности, которую можно снять разговором по душам, на страдающего от заболевания человека не действуют уговоры и логические объяснения. Даже если девушка говорит о том, что ей звонил курьер, ревнивец и тут начинает видеть подвох и говорить, что она кого-то специально подговорила и опять обманывает.

Самое важное – вовремя распознать любую из этих патологий или какие-либо другие нездоровые моменты в отношениях. И сразу же отправиться к специалисту, который поможет спасти отношения и здоровье обоих партнеров. За последние годы ситуация даже в бюджетных психоневрологических диспансерах поменялась к лучшему и есть возможность пройти лечение, находясь на дневном стационаре, без последствий при дальнейшем поиске работы и получении прав.

Поэтому если ваш партнер, друг или вы сами попали в ловушку одной из этих патологий или испытываете другие сложности, посоветуйте ему (или самому себе) обратиться к терапевту.

Лекция состоялась в рамках диалогового психопросветительского проекта «Сказать не могу молчать» в пространстве «Благосферы». Мероприятие организовано совместно с Региональной общественной организацией «Клуб психиатров» и больницей № 1 имени Н.А.  Алексеева.

С третьего раза: женщин устраивает брак после второго развода | Статьи

Психологическое благополучие женщин, состоящих в третьем браке, оказалось значительно выше, чем у тех, кто был замужем первый и второй раз. К такому выводу пришли ученые, опросив несколько сотен дам одинакового возраста и имеющих равный социальный статус. Эксперты полагают, что такой результат обусловлен снижением требований к партнеру, развитием умения искать компромиссы и выстраивать гармоничные отношения. Также ученые отмечают, что второй брак нередко становится способом залечить травму после первого неудачного замужества. В третий же раз вступая в официальные отношения женщина точно знает, чего хочет от жизни и от мужчины.

Счастливое число три

Согласно статистике за последние годы, в среднем каждый второй брак в России заканчивается разводом. В частности, в период с января по ноябрь 2019-го на территории РФ было заключено 843 890 браков. За тот же период состоялось 472 328 разводов (за весь год данные пока не представлены). И основная причина прекращения отношений так или иначе заключается в стремлении к более счастливой жизни.

Ученые из НИУ «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ) и Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) решили выяснить, насколько связано психологическое благополучие (субъективное восприятие полноценности своей жизни) представительниц слабого пола и их брачный статус. В опросе участвовало 365 женщин в возрасте от 35 до 56 лет. Ученые максимально тщательно выбирали претенденток на участие в опросе, чтобы «выровнять» категории между собой. Средний возраст каждой группы был примерно одинаков, с незначительной разницей максимум в пару лет. Все состоящие в браке участницы имели минимум одного ребенка. Ученые обеспечили равное процентное соотношение занятых полный и неполный рабочий день, а также имеющих разную степень власти на работе для каждой категории опрошенных. Всего было пять категорий респонденток: состоявшие в браках (первом, втором или третьем), находящиеся в разводе и никогда не бывшие замужем.

Психологи попросили женщин пройти ряд тестов, показывающих субъективное благополучие в браке. Они выявили и общий уровень удовлетворенностью жизнью, и отдельными ее сферами — отношениями с людьми, ощущением самостоятельности, достижением личных целей, принятием себя и других людей.

Оказалось, что в третьем браке психологическое благополучие женщины существенно выше, чем в первых двух. В среднем уровень довольства жизнью всех респонденток был в пределах среднестатистического показателя у здоровых людей. Однако среди состоящих в третьем браке дам этот показатель находился на верхней границе нормы. У тех же, кто был замужем первый и второй раз, а также у разведенных — на одинаковом среднем уровне. Наименее счастливыми были ни разу не побывавшие замужем — их показатель благополучия находился на нижней границе нормы.

Кроме того, ученые выяснили, что состоящие в третьем браке дамы в несколько большей степени стремились к саморазвитию и самореализации. Согласно опросникам, данная категория женщин была более независима от мнения окружающих, в большей степени уверена в своих способностях влиять на обстоятельства жизни. Такие дамы, согласно опросу, умеют учиться на своих ошибках и более благосклонно относятся к окружающим.

Независимая женщина

Ученые нашли несколько объяснений такому феномену. Они составили несколько предположений о том, как характер женщин и факт развода влияют на становление личности и общий уровень удовлетворенностью жизнью.

— Предположительно, наличие большого жизненного опыта в виде разводов и новых браков делает женщину более гибкой и стойкой, — сообщила доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии НИУ ВШЭ Елена Чеботарева. — Она приобретает все те качества, которые позволяют ей организовывать собственную жизнь. С другой стороны, возможно, что обладающая такими качествами изначально дама будет более требовательна к своему браку. Это означает поиск лучших отношений и склонность не останавливаться на достигнутом.

Еще одно объяснение заключается в том, что некоторые девушки больше сосредоточены на иных сферах жизни, например карьере, поэтому легче расстаются с партнерами, ведь от мужа качество их жизни зависит мало.

— На мой взгляд, результаты исследования действительно можно объяснить спецификой переживания развода, — добавила доцент кафедры социологии ВолГУ Елена Лактюхина. — Женщина переживает не только травму в плане потери близкого человека, но и вину за то, что «не смогла сохранить семью». Второй брак нередко становится способом «залечить» травму, в этот момент девушка еще не уверена в себе. Но когда ситуация распада брака повторяется, она уже менее травматична. Поэтому в третьем браке женщина чувствует себя спокойнее: она точно знает, что будет делать в случае развода. Важно, что в обретении счастья им помог не третий брак как таковой, а укрепление уверенности в себе, появление новых целей в области самореализации.

Что же касается меньшей, чем в третьем, удовлетворенностью жизнью в первом браке, следует учесть, что именно на это время приходится рождение первых детей. Что, как отмечает эксперт, сильно повышает нагрузку на обоих супругов. Кроме того, первый брак — это первый опыт совместного быта, который часто наполнен конфликтами и неудобствами. В повторных браках супруги легче подстраиваются под другого человека.

Интересно, что в группе дам, состоящих в первом и втором браках, обнаружилась прямая связь удовлетворенности этими отношениями с общими показателями психологического благополучия. Чем выше были оценки женщин об их браке, тем счастливее они были сами. В третьем же браке данные параметры были практически не связаны. Это согласуется с тем фактом, что в третьем браке представительницы прекрасного пола более склонны полагаться на себя.

— Удовлетворенность браком можно представить как соотношение между ожиданиями от него и реальностью, — отметила заведующая кафедрой возрастной психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, профессор Ольга Карабанова. — У женщины, накопившей этот опыт в браках, ожидания становятся корректными, — они не завышены и не фантастичны. Поэтому некоторые недостатки брака не влияют на ее уровень счастья. К тому же к заключению новых союзов больше способны люди, обладающие в целом позитивным мировосприятием. Таким образом, полученный авторами результат скорее характеризует личность способных вступить в третий брак дам.

Как отмечает заведующий кафедрой социальной психологии Южного федерального университета Дмитрий Воронцов, в субъективном ощущении благополучия для женщин важна их самостоятельность. Обладающие умением быть независимыми девушки «не цепляются» за отношения с мужчинами, поэтому легко разводятся и вступают в новые браки. В то же время они способны быть счастливыми в любом по счету браке, если у них с мужчиной одинаковые понимание целей жизни и отношение к личной свободе.

В дальнейшие планы авторов входит выполнить аналогичное исследование, но на выборке мужчин с разным брачным статусом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

советы психолога / Новости города / Сайт Москвы

ПЕРИОД БУРИ И НАТИСКА

— Татьяна Романовна, какие изменения происходят с ребенком в переходном возрасте?

— Переходный возраст — трудное время и для детей, и для их родителей. Настроение и поведение подростка часто меняются, он то возбужден, то апатичен, то открыт, то замкнут. Подросток пытается освоиться в бурном мире отношений за пределами семьи. Ему необходимо чувствовать, что родители его поддерживают. Если же нет принятия и чувства безопасности, то результатом может стать агрессия, обращенная на самого себя или вовне.

Подростковый возраст часто называют отроческим, переходным, периодом «бури и натиска», «гормонального взрыва» и пубертата (от лат. Pubertas — половая зрелость). Сложное время. Происходит переход ребенка к взрослому во всех сферах: физической, физиологической, личностной (нравственной, умственной, социальной).

— Могут ли родители заметить, что с ребенком происходит что-то неладное?

— В этом возрасте дети редко откровенничают с родителями. Так что даже если что-то происходит с ребенком, взрослые видят привычную уже картину: их сын или дочь в плохом настроении, закрывается в своей комнате, на расспросы отвечает: «Все нормально, отстань». Здесь важно не упустить момент, если подросток из обычного взрослеющего превращается в «трудного».

В период формирования личности происходит коренная ломка поведения, прежних интересов, отношений. Изменения быстрые, бурные, скачкообразные. Это вызывает сильные переживания, которые подросток не может объяснить. Многое непонятно во взрослом мире. Как в него вписаться? Лев Толстой описал эти метания «пустынями отрочества», их суть — в огромной энергии, рвущейся наружу, чтобы заявить о себе.

ЯБЛОКО ОТ ЯБЛОНИ?

— Многие родители переживают: «Мы неправильно воспитали ребенка, если сейчас он ведет себя таким образом! Мы — плохие родители!» Как им быть?

— Для ребенка родители — самые главные и важные люди. Личный пример мамы и папы больше всего остального влияет на детей. Не имея своего опыта и знаний, ребенок копирует взрослых. Ребенок видит, насколько родители внимательно и уважительно друг к другу относятся, как решают проблемы.

Вспомните себя в переходном возрасте, и будет легче понять сына или дочь. Совместный с родителями труд, досуг, увлечения помогают ребенку формировать ответственность, самостоятельность, внимательность. Взрослые должны показывать подростку, что его мнение имеет значение, что с ним считаются.

Отношения подростка с родителями перестраиваются. Тинейджеры часто критикуют образ жизни родителей, их установки, ценности. Общаться с ребенком становится все труднее, возникают конфликты. Подросток ориентируется на авторитетных для него взрослых, но далеко не всегда его идеал — это отец или мать.

— Как правильно реагировать, если родители застукали ребенка с сигаретой или узнали, что он употребляет наркотики?

— Первое правило: ведите себя достойно. Несмотря ни на что. Вы — взрослый человек и не имеете права на панику и истерику. Не надо кричать, демонстративно пить валокордин и хвататься за ремень. Для начала разберитесь в ситуации. Иногда бывают случаи, когда ребенка сверстники заставляют употреблять психоактивные вещества (ПАВ) — возможно, ему угрожали, били.

Очень важно сохранить доверие. Если будете истерить, ребенок просто замкнется в себе и оттолкнет вас. Найдите в себе силы и постарайтесь стать союзником, а не врагом.

Дальше: перестаньте винить во всем себя. Ваш ребенок уже достаточно взрослый человек и употребление запрещенных веществ — его выбор и ответственность. Он по собственной глупости и самонадеянности начал употреблять ПАВ, зная о вреде.

Ограничьте финансовую поддержку. Ребенок должен понимать, что ваши деньги —это не его деньги. Никогда не поддавайтесь на шантаж и манипуляции со стороны ребенка. Не занудствуйте. Бесконечные разговоры, обвинения, нравоучительные беседы абсолютно бесполезны, могут дать только обратный эффект. Любые, даже отрицательные разговоры о наркотиках вызывают воспоминания о них.

Не злоупотребляйте угрозами. Если вы что-то обещаете — делайте. Не угрожайте впустую. Ребенок прекрасно осознает, что многие угрозы вы не выполните, и пропускает их мимо ушей.

Разрешите ребенку прекратить употребление ПАВ самостоятельно. И если он решился, поддержите его и найдите квалифицированного специалиста.

— Как родителям справиться с переходным возрастом?

— Несколько важных советов, которые реально могут помочь:

• Не балуйте ребенка.
• Не бойтесь быть твердым.
• Будьте последовательны.
• Не давайте обещаний, которые не сможете выполнить.
• Не поддавайтесь на провокации.
• Не обижайтесь, когда ребенок говорит, что ненавидит вас.
• Не заставляйте ребенка чувствовать себя младше, чем он есть на самом деле.
• Не поправляйте ребенка в присутствии посторонних людей.
• Не читайте нотации.
• Не старайтесь строить из себя идеальных родителей, будьте самими собой и старайтесь стать лучше.
• Самое главное — любите своего ребенка, несмотря ни на что. Будьте ему настоящим другом.

«МНОГО ЗАВИСИТ ОТ УСТАНОВОК В СЕМЬЕ»

— Как вы оцениваете вред для подростков от негатива в СМИ, соцсетях, фильмах, агрессивных компьютерных играх?

— Проводить прямую связь между каким-либо явлением культуры и поведением ребенка значит сильно упрощать дело. На ребенка влияет множество факторов: семья, школа, друзья и родители, случайные разговоры вокруг, его наблюдения. Разные люди на одну и ту же передачу по ТВ реагируют совершенно по-разному. Многое зависит от того, какие ценности он усвоил в раннем детстве — в первую очередь, от своих родителей.

— Стоит ли опасаться подростковых деструктивных групп в соцсетях?

— Современные дети живут в Сети. Формат виртуального общения многим привычнее, чем беседа с глазу на глаз. Проблема деструктивных групп в соцсетях вполне реальна. Такие сообщества популярны, потому что подростки ищут в них удовлетворение своих интересов. Все, от чего веет тайной, угрозой, привлекает подростков. Часто дети зависают в этих группах из-за недостатка внимания со стороны родителей.

Многие мамы и папы думают, что они работают, обеспечивают семью, а уделять время своему чаду — это необязательно. В итоге дети ищут способы развлечься в сети.

Родителям нужно отслеживать, что ищут их дети в интернете, какие сетевые сообщества посещают. Но главное — больше проводить времени с ребенком, организовывать совместный интересный ему досуг. Стараться понимать его, уметь слушать, искренне интересоваться его жизнью.

— Как родителям справиться с переходным возрастом? Чем тут могут помочь психологи?

— Подростковый период можно назвать вторым рождением личности, когда появляется склонность к самостоятельности, самоанализу, стремление к общению, самовоспитанию. Это положительные характеристики выхода из подросткового кризиса. Психологи социально-реабилитационного центра «Возрождение» оказывают подросткам психологическую, профилактическую, профориентационную и коррекционную помощь. Мы консультируем, как наладить отношения с семьей. Это большая работа по выработке терпимости, поиску точек соприкосновения, взаимопонимания с родителями, избавлению от чрезмерной опеки или, наоборот, попустительства, завышенных требований и ожиданий.

Справочно 
ГБУ СРЦ «Возрождение» — единственное учреждение в Москве, которое специализируется на реабилитационной и профилактической помощи несовершеннолетним и их семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию вследствие употребления наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача, либо употребляющих одурманивающие вещества или алкоголь. Кроме того, с 2018 года психологи Центра работают с несовершеннолетними, у которых возник конфликт с законом.

3 подарка, которые женщине лучше не дарить

«Газета.Ru» рассказывает, что не нужно дарить женщинам на праздники, чтобы остаться живым.

Давайте честно, мужчина понятия не имеет, чего хочет женщина, даже если он с этой женщиной живет всю жизнь. Все исследования и опросы (можно подумать, на эту тему нужны исследования и опросы) доказывают, что никаких надежд починить этот факт нет.

Даже в таком простом деле, как выбор цветов, мужчина не в состоянии принять верное решение. Например, по данным eDarling, 45% мужчин уверены, что на 8 Марта женщине особенно будет приятно получить розы (и упорно их дарят).

А вот опрос показывает, что как минимум 40% женщин на самом деле мечтают о тюльпанах.

То есть вы даже цветы выбрать не можете! Есть среди мужчин те, кто давно сдался и просто дарит деньги. И не то чтобы в такое нелегкое время это был совсем уж неуместный подарок. Но что-то, что можно развернуть, женщины даже в такие времена ценят больше. Только не дарите ничего из списка ниже.

Пылесос

close

100%

Да, они все еще существуют — эти мужчины, которые, сколько им ни повторяй, продолжают дарить женщинам (особенно женам) всякую чистяще-моющую технику. И кстати, те из вас, кто дарят соковыжималки и блендеры, тоже помолчите — вы ничем не лучше. Вообще, если вам трудно понять по-другому, постарайтесь не дарить женщине ничего такого, у чего есть моторчик. Ну разве что машину. Есть еще несколько исключений, но тут уже догадайтесь сами.

Самое обидное, что мужчины часто не виноваты вообще. Они просто попадают в западню, искусно выстроенную женщиной, которая на вопрос о том, что ей подарить, начинает перечислять все эти моющие пылесосы и другие чудо-швабры, а также очень убедительно рассказывает, что любит полезные подарки.

Мужчины, не ведитесь! Это ловушка. Если в доме давно не хватает микроволновки, купите ее. Только не нужно делать это в подарок любимой на 8 Марта.

8 Марта, да и любой другой день года, когда вы хотите ей что-то подарить, должны быть о ней одной. И да, конечно, новый пылесос облегчит ей жизнь, но поверьте, такой подарок на женский праздник не облегчит жизнь вам.

Нижнее белье

close

100%

Если вы насмотрелись фильмов и думаете, что сейчас очень сексуально поступаете, выбирая любимой нижнее белье, остановитесь: с большой вероятностью вас ждет катастрофа.

Опросы показывают, что 90% мужчин понятия не имеют, каков размер бюстгальтера их подруг, любовниц и даже жен. И нет, умник, «забраться в шкафчик и посмотреть» вам ничем не поможет. Мы скрывали это от мужчин, но так и быть, вам расскажем.

Подобрать нижнее белье на самом деле намного сложнее, чем запустить ракету на орбиту.

Многие женщины и сами очень примерно знают свой размер. Более того, в зависимости от типа белья размер может быть разный. И вообще, пока женщина не наденет это самое белье и не проведет в примерочной минут двадцать в раздумьях, она до конца не может понять, подходит оно ей или нет.

Так что не рискуйте. Купите слишком маленькое — оскорбите (я толстая???). Купите слишком большое – оскорбите и «тебе чего, негодяй, не хватает того, что у тебя есть???». Поверьте на слово, мы сейчас спасаем вам жизнь — не покупайте девушке белье, когда этой девушки рядом с вами нет.

Украшения

close

100%

Вот уж на что, казалось бы, безопасный подарок. Вся эстетика голливудского кино говорит нам, что, стоит ей открыть коробочку, как глаза ее наливаются слезами нежности к вам, и дальше вы живете долго и счастливо в сторону заката.

На самом деле трудно придумать более простой способ обидеть девушку и заставить ее долго думать о том, как она в вас ошиблась и как вы ее совсем не знаете. Есть всего одно исключение: если девушка заранее показала пальцем на конкретно это украшение, сказала вам ртом, что оно ей нравится, и вы точно, совершенно точно, железно (это важно) уверены, что она показывала на это украшение, а не на соседнее. Тогда дарите. Вы не только в безопасности, но и большой и внимательный молодец.

В противном случае вы сильно, очень сильно рискуете. Украшения — вещь настолько интимная, что правильно подобрать его даже для женщины, которую ты сильно любишь и долго знаешь, практически невозможно. Даже если она носит такие же.

Даже если она обожает конкретно эту фирму. Даже если вы абсолютно уверены, что этот текст не про вас и вы отлично знаете, что она любит.

Неправильно подобранное украшение никогда не говорит то, что оно вообще-то должно говорить: «Он так старался мне угодить, он такой милый и прекрасный человек». Это очень к мужчине несправедливо, но оно всегда говорит только это: «Он думает, что у меня нет вкуса. У него у самого нет вкуса. Он совсем меня не знает и не чувствует».

Причем ладно бы это была какая-то разовая неприятность. Так ведь нет, чтобы сделать вам приятно, девушка начнет эти украшения интенсивно носить, а мысли эти думать каждый раз интенсивнее и интенсивнее. Не навлекайте беду.

С праздником!

Психология мужчин и отношений

Rayes / Photodisc / Getty Images

Отношения могут быть сложными. Это связано с тем, что мужчинам и женщинам часто трудно понимать друг друга. Однако ключ к успешным отношениям — это постоянно работать над ними. Есть несколько проблем, с которыми мужчины могут столкнуться в отношениях. Хотя мужчины часто более склонны игнорировать проблемы, возникающие в их отношениях, мужчинам важно приложить усилия, чтобы с ними справиться.

Обязательства

Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images

Когда дело доходит до отношений, одна из самых больших проблем для некоторых мужчин — это вступить в них. Встречаясь с женщиной, которая начинает проявлять признаки того, что она хочет обязательств, некоторые мужчины нервничают и хотят уйти. Мужчины часто рассматривают серьезные отношения как угрозу своей свободе. Возраст также может играть роль в проблемах с обязательствами с мужчинами. Молодые мужчины, которые еще не готовы остепениться, обычно более опасаются вступать в серьезные отношения, тогда как мужчины старшего возраста, у которых больше опыта свиданий, могут быть более склонны остепениться и посвятить себя одному человеку.

Физическая близость

Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

Для мужчин физическая близость — один из важнейших элементов в отношениях. В отличие от женщин, которые по своей природе более вербальны, мужчины, как правило, более физические существа. Они более склонны выражать свои чувства к партнеру в отношениях через интимный физический контакт, а не словами. Разногласия по поводу физической близости — обычная проблема для мужчин в отношениях.Эти проблемы могут возникнуть, когда женщина чувствует, что мужчина чрезмерно озабочен физической близостью, или когда мужчина чувствует себя лишенным физической близости. Поэтому парам очень важно решать любые проблемы, которые у них возникают с физической близостью.

Эмоциональная близость

Pixland / Pixland / Getty Images

Стереотипно предполагается, что мужчины должны быть сильными и не должны показывать свои эмоции. Однако в отношениях мужчине не всегда полезно скрывать свои чувства.Стрессы повседневной жизни порой заставляют мужчин чувствовать гнев, разочарование или меланхолию, но оставаясь эмоционально отключенным и пытаясь быть жесткими, некоторые мужчины в конечном итоге могут неуместно избавляться от своего разочарования. Хотя некоторым мужчинам бывает трудно открыться женщинам, эмоциональная близость очень важна в отношениях.

Ответственность

Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

Ответственность часто становится проблемой для мужчин в какой-то момент в их отношениях.Мужчинам, которые наслаждались свободой быть одиноким, может быть трудно привыкнуть к обязанностям, которые связаны с отношениями. Мужчина, который привык ходить и приходить, когда ему заблагорассудится, может раздражаться из-за необходимости проверять свою девушку. Ответственность может быть еще более серьезной проблемой для пар, живущих вместе. Мужчины, которые раньше жили одни и переехали к подруге, могут с трудом вспоминать о домашних делах. Когда мужчина начинает чувствовать тяжесть ответственности, в отношениях может развиться конфликт.Однако большинство мужчин могут взять на себя ответственность, если у них есть время от времени отдыхать. Вот почему в отношениях мужчинам важно проводить время с друзьями, чтобы они могли расслабиться и расслабиться.

Тип отношений

Jupiterimages / Creatas / Getty Images

В то время как некоторые мужчины склонны убегать от отношений, многие мужчины считают себя «типом отношений». Этим мужчинам неинтересна игра на поле боя, но им удобнее иметь полноценные, долгосрочные отношения.Мужчин, принадлежащих к «типу отношений», не пугают мысли об обязательствах, ответственности или эмоциональной близости. Им нужна привлекательная, независимая, веселая женщина с хорошим чувством юмора. Однако эти мужчины часто чувствуют, что хорошую женщину трудно найти, так же как женщины считают, что хорошего мужчину трудно найти.

Мужчины в отношениях: 5 простых категорий

Источник: Flickr / mootown

Есть мужчины, которые предрасположены к эмоциональному присутствию в отношениях, и другие, которые этого не делают.Эта предрасположенность является неотъемлемой частью личности или может быть порождена более ранним опытом, включая модели, на которых выросли мужчины, их предыдущие положительные или отрицательные отношения, их темперамент и социальные нормы (как показано в классических исследованиях, подобных этому).

Независимо от отношения мужчины к отношениям, модели, которые он создает, обычно делятся на пять простых категорий.

Независимо от того, посвящен ли этот пост вам, другу или вы читаете его, чтобы лучше понять своего партнера, определение того, как вы или ваш партнер полностью или частично отражены в этих категориях, может помочь вам скорректировать свое поведение и ожидания в ваших отношениях.Обратите внимание: если местоимения в ваших отношениях не соответствуют тем, которые используются в этом посте (например, если вы состоите в однополой паре), вы можете изменить эти ярлыки по мере необходимости.

1. Обязательства человека

Этот мужчина стремится к отношениям, в которых ценится моногамия, взаимность и взаимная поддержка. Этот мужчина восхищается, уважает и любит женщин как людей, чувствует себя комфортно с женщинами на руководящих должностях и считает, что его партнерша имеет равное право голоса в отношениях. Он также ценит ее за ту важную роль, которую она играет в семье, так же как и для нее индивидуально.

В этой динамике могут возникнуть трудности, когда преданный мужчина сосредотачивает внимание на семье в целом до такой степени, что он теряет из виду как своего основного партнера в семье, так и отдельного человека, что может разрушить отношения, создавая «постоянные отношения». через движения »опыт за счет романтики. Тем не менее, вспоминая и заново открывая для себя индивидуальность и вклад своего партнера, можно восстановить взаимные отношения и взаимную поддержку, которые развивают романтику и увеличивают долгосрочные инвестиции.

В эту категорию также входят мужчины, которым комфортно выполнять вспомогательную роль в отношениях, например, если его партнер является основным кормильцем, ему не угрожает и не расстраивает его вспомогательная финансовая роль. Он чувствует себя комфортно при смене ролей и будет делать все возможное, чтобы поддержать его. Следует отметить, что ему, возможно, придется периодически проверять свою партнершу, чтобы определить, по-прежнему ли она чувствует себя комфортно с ролями, как они есть. В противном случае могут возникнуть трудности в отношениях.

2. Эмоциональный смотритель / контролер

Этот мужчина обращается со своей партнершей как с нежным цветком, который нужно побаловать, чтобы распуститься. Ее даже могут держать на пьедестале и не позволять впадать в немилость. Он очень гордится тем, что помогает своему партнеру расти, если его партнер понимает, что существуют четкие роли в отношениях.

Что бы он ни дал, он вернется другим способом. Он думает о вещах, которые нужно сделать для своего партнера, и в этом есть взаимность, поскольку его партнер отвечает на его внимательность, по очереди заботясь о нем.Существует взаимное уважение, но роли в этих отношениях четко определены, и он считает этот опыт не только утешительным, но и необходимым. Вероятно, он человек, предпочитающий предсказуемость, закономерности и ритуал. Эти несколько традиционные роли в отношениях могут хорошо работать, когда его партнерша чувствует себя комфортно, не оспаривая роль, которую ей отвели. Эта динамика может хорошо работать, даже если некоторым она кажется «старомодной».

Однако такая конфигурация ролей также может быть довольно хрупкой. Если какой-либо компонент эмоционального опекуна / контролера подвергается сомнению в семье, он может почувствовать угрозу, стать более жестким или даже отступить.Этот тщательный баланс необходим, и все остальное может казаться ему хаотичным и, следовательно, сделать отношения такими же деликатными, как и его обращение со своим партнером.

3. Не готов к отношениям (прайм-тайм) Парень

Он путешествует в стае — это группа парней, обычно в возрасте от двадцати до тридцати лет (или даже старше), которые тянутся друг к другу из-за истории и общих интересов. Они часто рассматривают свою связь друг с другом как главную и им угрожают женщины, которые интересуются одним из них романтически, потому что это повлияет на группу.Они убедили себя (или пытались это сделать), что отношения «привязаны» — скорее неудобство, чем улучшение — если только он не найдет партнера, готового придерживаться «мужских правил». Он ориентирован на единый образ жизни и поощряет единый образ жизни среди своих сверстников и чувствует себя брошенным, когда они вмешиваются.

Попутно, поскольку сексуальные потребности (и, возможно, скрытые эмоциональные потребности) должны быть удовлетворены, этот парень подключается и даже иногда встречается, открыто или тайно.Этот парень готов открыто встречаться с определенным типом людей, часто выбираемых с учетом одобрения его друзей. Если человек, с которым он встречается, не соответствует принятым стандартам его сверстников, он может скрыть или принизить отношения из-за стыда.

Одна из многих трудностей, которые возникают при попытке завязать романтические отношения с этим парнем, заключается в том, что он осознает, что часть интимных отношений с кем-то уязвима, и многие из этих парней не воспринимают уязвимость как «мужественную».«Когда этот парень тусуется со своими друзьями, показывать свою уязвимость с социальной точки зрения неприемлемо, поэтому это снижает его способность общаться с женщинами.

По мере взросления его эмоциональные потребности могут развиваться, и он может найти способ открыть себя эмоциональной связи. Однако в некоторых случаях он может вступать в отношения только потому, что у его друзей есть и, следовательно, у него по-прежнему большие проблемы с развитием искренней приверженности. Со временем он может стать «беззаботным» холостяком.Но по мере того, как он становится старше, он часто приходит к мысли, что, возможно, он готов к партнеру.

4. нуждающийся / иждивенец

Этот мужчина часто зависит от своего партнера и чувствует себя потерянным без кого-то, кто бы руководил им в повседневной жизни. Иногда это переживание сильной потребности возникает из-за того, что о нем заботятся или хотят, чтобы о нем позаботились, в прошлых отношениях или даже в его ранней семейной жизни. Он также может считать себя недостойным любви, что усиливает его потребности в отношениях.

Более того, часто существует уровень дезорганизации в том, как эти люди ведут себя в мире (когда они не на работе, потому что обычно уже существует структура). Его трудности в создании структуры в своей семейной жизни усиливают его зависимость. Без партнера он чувствует себя потерянным и бесполезным.

Интенсивность его потребности в отношениях достигается за счет его способности осознавать ценность независимости, когда эта динамика находится в игре, и мешает укреплению отношений здоровым образом.Зависимость этого мужчины и его непонимание того, что он слишком зависим от своего партнера, часто саботируют его отношения, потому что он может непреднамеренно задохнуться. Ему нужен , чтобы быть в отношениях, потому что он требует, чтобы кто-то заботился о нем, как эмоционально, так и, возможно, физически. Требования могут показаться непосильными, и от партнера требуется много времени, чтобы удовлетворить их, не обижаясь, что, в свою очередь, может привести к отказу.

Этот мужчина, который постоянно ставит себя в положение отвергнутого, возможно, много раз проходил через этот процесс отказа, не понимая своей роли в саботаже отношений.Интенсивность его собственных потребностей может умалять его способность определять, когда отношения портятся — когда его партнер чувствует себя задушенным и подавленным его потребностями. Не имея возможности уменьшить свои непреднамеренные требования, его партнер может в конечном итоге почувствовать себя несчастным, решить уйти или стать неверным, как я описал в предыдущем посте.

Этому мужчине было бы очень полезно взять перерыв в отношениях, чтобы научиться самостоятельно удовлетворять свои потребности и сидеть с дискомфортом от одиночества.Столкновение с этим страхом придает силы и может дать этому мужчине возможность почувствовать себя более комфортно в своей собственной шкуре, прежде чем пытаться завязать другие (хотя и более здоровые и сбалансированные) отношения. Благодаря тщательному самоисследованию этот мужчина сможет научиться быть более самостоятельным и увидит ценность обучения, чтобы жить самостоятельно. Но это может помочь партнеру почувствовать себя более здоровым и связанным друг с другом.

5. Человек-одиночка / фобик

Этот мужчина может бояться причинения вреда, разоблачения, уязвимости или стыда, как правило, в результате ранних моделей привязанности или ее отсутствия к опекунам, травм, опыта прошлых отношений или множества других причин.

Даже если он силен снаружи, он чувствует себя очень хрупким внутри, и поэтому он либо полностью уклоняется от отношений, чтобы защитить себя, либо может вступать в отношения, оставаясь при этом чрезвычайно осторожным, скрытным и непринужденным. Скорее всего, он идет на крайности, чтобы защитить себя от эмоциональной боли, в том числе не ставить себя в положение, когда его отвергают. Для него невозможность впустить кого-либо кажется необходимой самозащитой от повторного или первого ожога.Этот мужчина может на самом деле ориентироваться на отношения, но опыт может быть полон проблем. Для него отношения включают в себя прыжок веры, поскольку он может чувствовать себя настолько застрявшим в предыдущих отказах или пренебрежении, что прыгать слишком страшно.

При поддержке и постоянстве своего партнера этот мужчина может начать завоевывать доверие. Тем не менее, ему может быть очень легко уйти. Убедитесь, что ваши потребности удовлетворены, если вы состоите в этих отношениях, и если он не может, поймите, что он, возможно, никогда не будет готов.

Во всех пяти из этих категорий повышенное общение, уверенность и терпение могут помочь улучшить отношения. А понимание моделей взаимоотношений в рамках этих пяти категорий может помочь партнерам понять, как лучше всего общаться в паре. Опять же, эти категории не предназначены для распределения всех мужчин в маленькие узкие коробки. Мужчины будут рисовать из более чем одной категории, и многие не могут быть представлены только этим способом. Эти описания призваны помочь мужчинам понять, как и что они вносят в отношения, каковы их мотивации, а также помочь своим партнерам, которые их любят, лучше понять, как они движутся вперед.

Следуйте за Сюзанной Лахманн в Twitter или Facebook.

25 умопомрачительных психологических фактов о влюбленных парнях

Хотите знать, действительно ли этот особенный человек влюблен в вас? Итак, вот 25 психологических фактов о влюбленных парнях, которые помогут вам принять решение. Представьте, что было бы, если бы на свете не было любви! Любовь — это чувство, которое невозможно определить, любовь — это забота, любовь слепа, любовь — это обязательство, а любовь безусловна. Любовь не знает границ, и любовь нельзя купить.

Когда кто-то влюблен, вы почувствуете это за много миль. Хотя влечение можно ошибочно принять за любовь, вы можете различить их, высматривая определенные признаки. Обратите внимание, что каждый чувствует любовь по-разному, но в большинстве случаев, если парень любит вас, он покажет большинство, если не все признаки, указанные ниже.

Психологические факты о влюбленных парнях

1. Цепляющийся

Парень, который влюблен в вас, будет чувствовать себя любимым и более привлекательным, если вы будете цепляться за него перед людьми или другими привлекательными парнями.Очевидно, это повышает их самооценку.

2. Наркомания

Если парень действительно любит вас, он будет зависим от вас. Вы почувствуете для него мир, внезапно дыхание, сон, еда и жизнь вращаются вокруг вас.

3. Действие говорит громче слов

Психология говорит, что если парень любит вас , он всегда будет говорить это не словами, а своими действиями. Парням удобнее проявлять любовь, а девушки предпочитают говорить о любви.

4.Флирт

Психология показывает, что парни могут проводить свои дни, флиртуя с другими женщинами, но в конце дня, прямо перед тем, как уснуть, они будут думать о той, которую действительно любят.

СВЯЗАННЫЕ С : 25 увлекательных психологических фактов о достопримечательностях

5. Любовь и разрыв

Исследования показывают, что парни влюбляются и выражают свои чувства гораздо быстрее, чем женщины. Мужчины также больше страдают от разрыва, чем женщины.

6. Ревность

Исследования показывают, что, когда мужчины влюблены, они больше завидуют своим молодым и привлекательным партнерам-женщинам, в то время как женщины склонны ревновать, когда их партнер-мужчина богат и имеет высокий статус.

7. Комплименты

Если парень любит девушку и получает от нее комплименты, он никогда не забудет этого до конца своей жизни.

8. Отвечайте быстро

Если парень влюблен, он всегда быстро ответит партнеру.Это может быть текст, телефонный звонок или просто когда его партнеру нужно, чтобы он был рядом. Один из главных признаков того, что парень больше не влюблен и не интересуется отношениями, — это медленный ответ.

9. Красуется тобой

Если парень влюблен, он захочет, чтобы об этом узнал весь мир, поэтому он будет держать вас за руки, когда войдет в комнату, коснется ваших волос или лица на публике. Если парень больше не заинтересован в отношениях или разлюбил, он может флиртовать с другими женщинами, пока его партнерша присутствует.

10. Всегда присутствовать

Исследования показывают, что, когда парни разлюбили, они, как правило, исчезают или не появляются так часто, как раньше. Если парень всегда присутствует по случаю или просто тогда, когда он вам нужен, это означает, что он действительно любит вас и заботится о вас. Вы также обнаружите, что влюбленный парень сделает вас своим приоритетом, часто отправляя текстовые сообщения или звоня на обследование.

11. Заставьте вас почувствовать себя любимым

Влюбленный парень всегда будет пытаться заставить свою вторую половину почувствовать себя любимой, говоря приятные вещи, подбадривая своего партнера, обнимаясь, делясь счастьем и грустью своего партнера.Если парень не любит свою партнершу, вы можете ожидать, что он будет заставлять свою партнершу очень часто плохо относиться к себе или желать, чтобы она вела себя как кто-то другой.

СВЯЗАННЫЕ С : 20 умопомрачительных психологических фактов об односторонней любви

12. Обязательство

Хотя исследования показывают, что мужчины могут сбиваться с пути даже в любовных отношениях. Тем не менее, если парень действительно любит девушку, он будет оставаться верным своим отношениям, пока не почувствует, что им пренебрегают или ему угрожают.

13.Тычки и флирт

Психология говорит, что если парень влюблен, он очень часто будет флиртовать со своим партнером. Кроме того, вы обнаружите, что он часто шутит, тычет или щекочет своего партнера. Это заставляет его чувствовать себя ближе к своей партнерше, а также его способ показать, как сильно он ее любит. По мере развития отношений парни, как правило, используют шутки как ключевые слова, понятные только их партнерам.

14. Впустят

Если парень влюблен в вас, он постепенно начнет открываться вам и впускать вас.Мужчинам очень трудно говорить о своих чувствах, и они открываются только тому, кому доверяют или с кем чувствуют связь. Если вы обнаружите, что он открывается вам о вещах, о которых трудно или сложно говорить, это означает, что он влюблен в вас.

15. Ваши симпатии — это его симпатии

Если парень влюблен в вас, ему начнет нравиться все, что вам нравится. Ваш любимый ресторан станет его, ваши друзья станут его друзьями, он начнет разделять ваш интерес к вашей деятельности и не любить то, что вы ненавидите.Позвольте ему поделиться с вами вашими моментами, чтобы помочь ему выйти из зоны комфорта.

16. Защитный

Если парень влюблен в вас, он станет вас защищать и защищать даже в самых незначительных ситуациях. Мужчины созданы для защиты любимых женщин, это просто часть их ДНК.

СВЯЗАННЫЕ С : 16 интересных психологических фактов о пропавшем без вести

17. Комфортный

Если парень действительно любит вас, ему будет комфортно рядом с вами, и он не будет чувствовать давления, чтобы изменить свою внешность или личность.Постоянное давление попыток произвести на вас впечатление исчезнет, ​​и его истинное «я» начнет проявляться, когда он влюблен или думает об отношениях как о долгосрочных.

18. Половой акт

Исследования показывают, что 64% ​​влюбленных мужчин считают, что половой акт не является главным приоритетом в отношениях, и думают, что на самом деле он вторичен, когда возникает любовь.

19. Действовать беспорядочно

Любовь заставляет людей делать глупости, и если парень влюблен в вас, он может временами вести себя беспорядочно.Это связано с тем, что в его теле присутствуют различные гормоны любви, которые вызывают энергетические или изнурительные реакции.

20. Держи всех при себе

Если парень влюблен в вас, он захочет, чтобы вы были наедине с собой. Вы можете поспорить на левый палец ноги, что он не собирается делить вас ни с кем другим! По его мнению, вы все его и только его!

СВЯЗАННЫЕ С : 50 умопомрачительных психологических фактов о любви, которые заставят вас задуматься дважды

21.Выбирает тебя

Если парень действительно любит вас, он всегда будет выбирать вас среди всего остального. Теперь, хотя иногда жизнь мешает, вы можете точно определить признаки, когда видите, что он предпочитает быть с вами, а не смотреть игру со своими друзьями. Если он хочет быть с вами, а не гулять со своими приятелями, у вас есть победитель.

22. Слушайте свои чувства

Если мужчина искренне любит вас, он будет слушать вас и ваши чувства. Он всегда хочет, чтобы вы были счастливы, поэтому постарается понять, что вам нравится, а что нет, прислушиваясь к вашим чувствам.

23. Говорит, что любит тебя

Если парень влюблен, он всегда будет пытаться напомнить партнеру, что любит ее. Это могло быть через слова или его действия. Простые действия, такие как объятия после близости или просто крепкие объятия партнера и слова о том, что он их любит, — явные признаки того, что он действительно влюблен.

24. Уважает ваше мнение

Если парень действительно любит вас, он будет уважать вас и ваше мнение. Вы также заметите, что он регулярно спрашивает ваше мнение, особенно когда оказывается в трудных ситуациях.Кроме того, он выслушает то, что вы говорите, и примет во внимание ваш совет.

25. Честный и прозрачный

Влюбленный парень обычно честен и прозрачен в отношениях, в которые он верит. Меньше всего он хочет испортить свои отношения, поэтому он попытается выложить свои карты на стол.

Заключение

Теперь вы знаете психологические факты о влюбленном парне. Надеюсь, этот пост помог вам решить, влюблен ли вы в вас или вы находитесь в отношениях, достойных того, чтобы их поддерживать.Если вам понравилось читать этот пост, поделитесь им со своими друзьями, а также найдите время, чтобы подписаться на нас на Pinterest и Twitter , чтобы узнать больше.

Нравится:

Нравится Загрузка …

15 интересных фактов о мужском мозге, когда он влюблен

Процесс влюбленности может сильно изменить жизнь. В те первые дни романтики вы можете действовать по-другому, иначе думать, а иногда даже одеваться или разговаривать по-другому.Но если смешать несколько социальных ожиданий, на самом деле есть несколько различий в том, как мужчина влюбляется, в том числе в том, что происходит в его мозгу.

«Социальные нормы определенно могут играть роль в том, как мужчины испытывают или выражают влюбленность по сравнению с женщинами, в зависимости от того, что принято в обществе», — говорит Bustle доктор Холли Шифф, психиатр, лицензированный клинический психолог. И мне интересно рассматривать вещи с социальной и психологической точек зрения, особенно если вы встречаетесь и пытаетесь понять, почему мужчины думают и действуют именно так.

Например, «влюбленность может отличаться для мужчин с точки зрения их способности делиться с друзьями», — говорит Шифф. «Женщины часто быстро делятся своими эмоциями и привязанностью к новому партнеру, в то время как над мужчинами могут посмеяться или им будет тяжелее, если они поделятся тем, что влюбляются».

Это определенно верно не для всех, и важно подумать, чем это может быть по-другому для тех, кто не идентифицирует себя как гетеросексуальный мужчина. Но для некоторых людей это давление играет большую роль в том, каково мужчине влюбиться.Читайте ниже, чтобы узнать больше о том, что влюбленность влияет на мозг, а также несколько фактов о психологии влюбленных парней.

1

Они будут чувствовать «кайф» от любви

В начале отношений «мозг вырабатывает очень высокий уровень химического вещества под названием фенилэтиламин (PEA)», — говорит профессиональный консультант доктор Джейк Портер. LPC рассказывает Bustle, поэтому влюбленность часто вызывает зависимость.

«Этот производимый естественным путем амфетамин — вот что заставляет людей испытывать кайф от любви», — говорит он.Это также объясняет чувства радости, повышенной энергии и волнения, связанные с ранним этапом отношений или этапом медового месяца.

Согласно Шиффу, нейрохимические реакции в одних и тех же областях мозга, как при зависимости от психоактивных веществ, так и любви, перекрываются, что можно обнаружить на снимках мозга. Это связано с тем, что новые романтические отношения наводняют центр «вознаграждения» в мозгу, в результате чего появляются новые партнеры, которые чувствуют себя одержимыми друг другом.

2

Правосудие нарушено

Вы когда-нибудь замечали, что любовный интерес кажется идеальным во всех отношениях? Об этом говорит PEA.По словам Портера, это способствует предвзятому отношению к позитиву, а также играет важную роль в природной «последовательности спаривания» — так называемом побуждении оставаться с этим «идеальным» человеком надолго и, возможно, даже родить ребенка.

«Высокий уровень PEA ухудшает наши суждения, заставляя нас упускать из виду те аспекты наших новых партнеров, которые в противном случае мы сочли бы беспокоящими или раздражающими», — говорит он. «В идеале это помутнение суждений длится достаточно долго, чтобы мы могли сформировать более длительную связь, и тогда эти вещи начинают нас беспокоить, но не настолько, чтобы прекратить отношения.

3

Он будет формировать положительные воспоминания

Мозг также усердно работает над формированием хороших воспоминаний и милых ассоциаций в первые дни любви. По словам Шиффа, все это благодаря нейротрансмиттеру окситоцину, который более известен как «гормон любви».

«Это помогает мозгу формировать свежие позитивные воспоминания о новом партнере и формировать новые нейронные связи, что помогает избавиться от некоторого умственного багажа из прошлых отношений», — говорит Шифф Bustle.«Это также помогает углубить чувство привязанности к партнеру».

4

Он испытает чувство эйфории

Влюбленные мужчины, как правило, чувствуют себя очень счастливыми, что также связано с тем, что происходит в мозгу. «Когда мужчина влюбляется, высвобождается высокий уровень дофамина — химического вещества, связанного с центром вознаграждения мозга, поэтому он будет чувствовать естественный кайф и чувство эйфории», — говорит Шифф.

Высвобождение дофамина также способствует физическим ощущениям любви.«Это может вызвать ощущение учащенного сердцебиения и потных ладоней», — говорит психотерапевт Кимберли Хершенсон, LCSW, — говорит Bustle, а также тягу ко всему, что связано с романтикой.

5

Любовь нейтрализует их страх перед социальными суждениями

ProfessionalStudioImages / E + / Getty Images

«Влюбленность также деактивирует те части мозга, которые управляют социальными суждениями и страхом, — говорит Шифф. — Так что влюбленность и безразличие к тому, кто это знает, — реальное явление.

В случае с мужчинами, Шифф говорит, что это может позволить им ослабить бдительность ровно настолько, чтобы быть «мягкими» на публике — то, что обычно считается женским и, таким образом, избегается.

Вот почему вашему партнеру захочется держаться за руки, раскачиваться на фонарных столбах и / или кричать с крыш, что он влюблен.

6

Мужчины могут влюбляться быстрее, чем женщины

Если кажется, что мужчины обычно влюбляются быстрее, чем женщины, это можно объяснить гендерными ролями общества.«Мужчинам может казаться, что они должны оправдать ожидание, что они возьмут на себя роль лидера в отношениях», — говорит Шифф, тем самым быстро вступая в отношения, чтобы успокоиться.

С другой стороны, женщине может потребоваться больше времени, чтобы влюбиться, потому что ее внимание сосредоточено на выборе наилучшего партнера для воспроизводства, говорит Шифф. Однако это всего лишь стереотип, который, очевидно, применим не ко всем.

7

Мужчина в любви может чувствовать меньше боли

Вот интересный факт о любви: «Любовь настолько сильна, что в лабораторных исследованиях она уменьшает боль вдвое», — говорит доктор.Джарред Янгер, доктор философии, нейробиолог и доцент Университета Алабамы в Бирмингеме, который проводил сканирование мозга мужчин и женщин, когда они влюблены. «Он делает это, отправляя сообщения в спинной мозг, чтобы заблокировать сообщения о боли, прежде чем они достигнут мозга».

8

Любовь может помочь мужчинам бросить курить

В рамках своего исследования на эту тему Янгер также обнаружил, что новые романтические отношения могут изменить химический состав мозга мужчины таким образом, чтобы ему было легче отказаться от курения. вызывающие привыкание вещества, такие как сигареты.Так что, если чувак внезапно бросает курить, когда начинает встречаться с вами, он вполне может влюбиться.

9

Все остальные исчезают

Когда они по-настоящему влюблены, многим гетеросексуальным мужчинам может быть трудно «увидеть» других людей в пуле знакомств, говорит Янгер. Это еще один эффект старого доброго окситоцина, который, как было обнаружено, усиливает систему вознаграждения мозга, когда мужчина смотрит в лицо своего партнера. Когда их мозг наполнится химическими веществами, дающими хорошее самочувствие, они будут уверены, что их партнер более привлекателен и желаннее, чем кто-либо другой.

10

Их химия меняется по мере развития отношений

ProfessionalStudioImages / E + / Getty Images

Допустим, вы только начали встречаться с мужчиной. Янгер говорит, что если бы вы каким-то образом получили доступ к сканированию мозга и смогли заглянуть в их голову, вы действительно смогли бы сказать, будут ли они любить вас надолго.

«Сканирование мозга в начале отношений может предсказать, кто все еще будет в крепких отношениях 40 месяцев спустя», — говорит он.Однако это не означает, что это будет та же самая любовь, которую испытывали в первые дни.

«Со временем химический состав мозга мужчин может измениться, поскольку отношения меняются от очень страстных к более знакомым, комфортным и интимным», — говорит Янгер. «Однако некоторые мужчины и женщины остаются страстно влюбленными даже 20 лет спустя. Эти люди все еще демонстрируют активацию зон вознаграждения в головном мозге ».

11

Он может показаться немного осторожным

Вернувшись в психологию любви, давайте поговорим о том, что некоторые мужчины чувствуют в процессе, опять же, исходя из ожиданий общества.

Некоторые могут отреагировать, надев «эмоциональную броню», чтобы защитить себя от обиды. Это прямой ответ на страх уязвимости, говорит клинический психолог доктор Джош Клапоу Bustle, и это часто интерпретируется другими как незаинтересованность.

Это не значит, что мужчины всегда проявляют бдительность. Несмотря на стереотипные представления о неспособности мужчин выражать эмоции, Клапоу говорит, что многие парни способны принять свою уязвимость — и им удобно это показывать.

12

Он может искать способы обеспечить себя

Опять же, учитывая гендерные роли, влюбленный мужчина с большей вероятностью будет искать способы обеспечить человека, в которого он влюбляется, говорит Портер. Это когда он может брать дополнительные часы на работе, часто в ущерб своим отношениям. «Я верю, что тяжелая работа может быть выражением любви мужчин», — говорит Портер. «В таких ситуациях необходимо соблюдать баланс между работой и домом».

13

Он может быть гиперфокусированным

Другой способ, которым мужчина может отреагировать с психологической точки зрения, — это выделить больше времени в своем рабочем дне для человека, в которого он влюбляется.«Когда мужчины встречаются, но еще не влюблены, отношения будут соответствовать их жизни », — говорит Клапоу. Но как только они влюбятся, они найдут способы вписаться в вашу.

Можно поспорить. что изменение больше выделяется у мужчин по сравнению с женщинами из-за того, что женщины с раннего возраста приучают ставить других на первое место. «Влюбленный мужчина начнет думать о потребностях и желаниях вашего [его партнера] выше своих», Говорит Хершенсон. «Он станет готовым к компромиссу и позаботится о том, чтобы вы [его партнер] чувствовали себя в безопасности и поддерживали.»

14

Он будет очень добрым

Необязательно, что вы добры только в том случае, если влюблены. Но многие люди действительно изо всех сил стараются быть хорошими, когда они переступают порог — каблуки — включая мужчин. «Они начинают остро осознавать свое поведение и то, как оно влияет на их партнера», — говорит Клапоу, добавляя, что именно тогда мужчины будут искать способы быть милыми. Подумайте о покупке цветов или подарков. этап, на котором он мог бы изо всех сил стараться произвести впечатление своей внешностью.«Влюбленный мужчина может обращать внимание на то, на что обычно не обращает внимания, например, на то, как он говорит, и на свою личную гигиену», — говорит Клапоу. Опять же, это не всегда так, но все же интересно искать.

15

Он говорит «мы» вместо «я»

Studio4 / E + / Getty Images

И последний забавный факт: вы можете заметить, что влюбленный мужчина меняет язык в зависимости от своих чувств. . Так что обращайте внимание на такие термины, как «мы» или «нас», — говорит Хершенсон, вместо «я», когда он говорит о планах на будущее или принимает решения.Если вы когда-нибудь влюблялись, значит, вы уже знаете, что это означает, что вы чертовски счастливы с кем-то — и начинаете рассматривать их как часть своего будущего.

Ссылки на исследования:

Фишер, Х., Сюй, X., Арон, А., и Браун, Л. (2016) Интенсивная, страстная, романтическая любовь: естественная зависимость? Как поля, занимающиеся расследованием романтических отношений и злоупотребления психоактивными веществами, могут информировать друг друга. Frontiers in Psychology, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=27242601

Savulescu, J.(2008). Нейроусиление любви и брака: химические вещества между нами. Нейроэтика. https://link.springer.com/article/10.1007/s12152-007-9002-4

Scheele D, Wille A, Kendrick KM, Stoffel-Wagner B, Becker B, Güntürkün O, Maier W, Hurlemann R Окситоцин усиливает реакцию системы вознаграждения мозга у мужчин, смотрящих в лицо своей партнерше. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2013 10 декабря; 110 (50): 20308-13. DOI: 10.1073 / pnas.13141

. Epub 2013 25 ноября. PMID: 24277856; PMCID: PMC3864312.

Вагнер, У. (2018). Когда окситоцин влияет на кодирование памяти человека? Роль социального контекста и индивидуального стиля привязанности. Границы неврологии человека. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6158322/

Xu, X., Wang, J., Aron, A., Lei W., Weatmaas, JL, & Weng, X. (2012) Сильная страстная любовь снижает реактивность на сигареты у курильщиков, лишенных никотина: исследование FMRI. PLoS One, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=22860092

Xu, X., Brown, L., Aron, A., Cao, G., Feng, T., Acevedo, B., & Weng, X. (2012) Региональная активность мозга во время интенсивной романтической любви на ранней стадии предсказывала исход отношений через 40 месяцев : оценка фМРТ. Neuroscience Letters, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=22

2

Younger J, Aron A, Parke S, Chatterjee N, Mackey S. боль: вовлечение нейронных систем вознаграждения. PLoS One. 13 октября 2010 г .; 5 (10): e13309.DOI: 10.1371 / journal.pone.0013309. PMID: 20967200; PMCID: PMC2954158.

Эксперты:

Доктор Холли Шифф, Psy.D., лицензированный клинический психолог

Доктор Джейк Портер, LPC, NCC, CSAT, CMAT, CPC, CCTP, лицензированный профессиональный консультант

Кимберли Хершенсон, LCSW, психотерапевт

Доктор Джарред Янгер, нейробиолог и доцент Университета Алабамы, Бирмингем

Dr.Джош Клапоу, клинический психолог

Эволюция может объяснить, почему наличие девушки делает мужчин более привлекательными

Вот вариант для мужчин, которые изо всех сил пытаются найти партнеров-женщин: нанять профессиональную женщину на ночь в городе. Красивая, харизматичная спутница жизни поможет облегчить вам разговор о предстоящих свиданиях. По крайней мере, так утверждают компании, рекламирующие эту услугу.

Но у вашей спутницы может быть еще одно скрытое преимущество, глубоко укоренившееся в наших умах.Женщины, ищущие романтических партнеров, похоже, предпочитают мужчин, которых уже выбрала другая женщина. Это понятие укоренилось в поп-психологии, но на самом деле оно основано на научной гипотезе о том, что гетеросексуальные женщины практикуют «копирование выбора партнера». То есть самки экономят время и силы, находя достойного партнера, выбирая ту, которую ранее выбрали другие.

Исследователи задокументировали копирование выбора партнера у животных — от грызунов до птиц и рыб. Но вопрос о том, поступают ли люди так, остается неясным.

Гуппи Лав

Теоретически, охота за взятыми мужчинами имеет свои преимущества.Биологи предсказывают, что копирование выбора партнера происходит, когда для воспроизводства требуется многое от одного пола — например, беременность, лактация и воспитание детей — но не обязательно что-либо от другого, кроме, скажем, оплодотворения. Таким образом, поиск качественной пары имеет большее значение для родителя, которому суждено вырастить будущее потомство. У большинства позвоночных животных этим родителем является самка.

Самки могут попытаться оценить мужские гены и отцовские атрибуты на основе физических или поведенческих признаков, таких как блестящие пальто или сексуальные брачные танцы.Или они могут полностью пропустить поиск и выбрать партнеров, ранее считавшихся другими достойными помощника.

На протяжении десятилетий биологи теоретизировали, что копирование выбора партнера существует, и наблюдали это анекдотично. Но первые прямые доказательства были получены в результате исследований рыб гуппи, проведенных в 1990-х годах.

Исследователи позволили девочкам гуппи выбирать между самцами, запертыми в их аквариумы. Как правило, они выбирали себе пару по размеру, длине хвоста и окраске — ярко-оранжевый цвет был наиболее предпочтительным. Так было до тех пор, пока ученые не добавили перегородку из оргстекла, позволяющую рыбе наблюдать за ухаживаниями другой пары (в любви гуппи самки скользят, а самцы трясутся, тело выгнуто в S-образной форме).Впоследствии самка-наблюдатель часто выбирала ранее ухаживаемого самца, даже если была доступна ярко-оранжевая рыба. Если за однотонным самцом изначально ухаживали более длительное время или несколько самок, его шансы быть выбранным еще больше увеличивались.

Копирование выбора партнера с тех пор наблюдалось у других видов, включая перепелов, мышей и стрекоз. А как насчет нас? В ходе эволюции человека неясно, насколько отцы были вовлечены в воспитание детей. Мужчины, вероятно, вложили больше, чем папы гуппи, но биологически они должны были предложить только сперму.Человек (или проточеловек) мог бы хорошо выглядеть на первый взгляд, но нес плохие гены и отказался. Если так, то женщине все равно нужно было вырастить это потомство, несущее посредственную ДНК отца. Было бы безопаснее выбрать самца, который уже столкнулся с пристальным вниманием другой самки.

Но этот сценарий зависит от семейной динамики в нашем далеком прошлом — что очень обсуждается исследователями. Доводы в пользу копирования человека-помощника неубедительны.

Оценка его способности к свиданию

Эксперименты по обнаружению копирования партнера у людей обычно проходят следующим образом: исследователи просят участников оценить привлекательность или желательность человека, изображенного на фотографиях, с очевидным романтическим партнером или без него.Иногда привлекательность этого партнера меняется с помощью цифровых манипуляций или использования нескольких разных моделей.

В большинстве исследований проверялись впечатления гетеросексуальных цисгендерных женщин о мужчинах с партнерами-женщинами. Большинство испытуемых были студентами западных университетов и посещали классы психологии, как и многие исследования в этой области. Поэтому к заявлениям о людях в целом следует относиться с осторожностью, пока не появится больше данных от людей разных возрастов, культур, уровней образования, гендерной идентичности и сексуальной ориентации.

Но данные, которые у нас есть, позволяют предположить, что общение с женщиной — особенно с красивой, считающейся второстепенной — действительно увеличивает привлекательность мужчины в умах женщин-оценщиков. В обзоре 2018 года 16 из 18 исследований показали, что добавление предполагаемого романтического партнера к фотографии мужчины заставляло другие женщины оценивать его как более привлекательного или желанного, чем один и тот же мужчина. Кроме того, исследования, изучавшие красоту партнерши, показали, что повышение ее привлекательности также повысило его оценку.

Мотивации к копированию партнера

Если предположить, что закономерность верна, возникают следующие вопросы: почему оценки улучшаются, когда мужчины находятся с женщинами? Это действительно копирование матов?

Если это так, оценщики должны верить — сознательно или подсознательно — что мужчины в отношениях обладают положительными качествами, очевидными для их партнеров, но не очевидными для сторонних наблюдателей. Они, должно быть, думают что-то вроде: «Он не красавчик, но должен иметь отличный ______, если она с ним». В пустое поле вставьте личность, ум, половое влечение, банковский счет и так далее.

Чтобы проверить это напрямую, исследование эволюционной психологии 2016 года показало ту же фотографию пары мужчина-женщина, но изменило предполагаемые отношения: романтические партнеры, приемные братья и сестры, кузены или бывшие романтические партнеры. Участники оценили желательность мужчины выше, когда они были с «романтическим партнером», чем с родственником или бывшим. Они также оценивали невидимые качества, включая интеллект, надежность, юмор, богатство и щедрость. Как вы могли догадаться, фотография мужчины с романтическим партнером получила более высокие оценки по этим параметрам.

Следуя за лидером

Эти исследования могут отражать классическое копирование выбора партнера. Но некоторые исследователи отдают предпочтение альтернативной гипотезе: копирование человеческого партнера является результатом общей тенденции нашего вида учиться у других вместо того, чтобы решать проблемы самостоятельно. По сравнению с шимпанзе, нашими ближайшими эволюционными родственниками, люди гораздо чаще подражают своим сверстникам. Согласно антропологическим исследованиям, это особенно верно в отношении престижных людей и когда они сталкиваются с рискованным решением с неопределенными результатами.г. Здесь, здесь).

Например, в научном отчете за 2018 год 49 женщин оценили привлекательность фотографий, на которых изображены мужские лица, мужские руки и абстрактное искусство, по шкале от 1 до 100. Затем каждая женщина увидела распределение оценок других участников как показатель популярного мнения. Затем она пересмотрела фотографии. Общий первоначальный рейтинг лиц переместился на 13 пунктов в сторону среднего показателя по группе. Но то же самое касалось рук (13 баллов) и абстрактного искусства (14 баллов). Копирование распространялось не только на товарищей.

У людей может просто развиться склонность перестраховаться, подражая другим, что применимо ко всему, от мужей до изобразительного искусства. Или, в ходе эволюции человека, женщинам было особенно полезно копировать решения о спаривании — адаптация, влияющая на сегодняшние решения о свиданиях.

Итак, люди любители гуппи или просто подражатели? Жюри пока еще нет.

12 удивительных психологических причин, по которым кто-то может в вас влюбиться | The Independent

Любовь — это много вещей: бабочки и хихиканье, счастье и комфорт, преданность делу и лучшая дружба.

Но любовь, увы, найти непросто.

Как и почему щелкают два человека? Чтобы найти ответы, мы потратили годы на психологические исследования. И в процессе мы развенчали некоторые мифы и узнали, что некоторые клише на самом деле оказываются правдой.

Если вы усердно играете, чтобы получить

Исследование 2014 года показало, что мужчины, участвовавшие в эксперименте по скоростным свиданиям, больше хотели женщину, когда она играла в труднодоступные места, не проявляя интереса к мужским вопросам. Но эти выводы применимы только в определенных ситуациях.

В частности, мужчины должны были чувствовать себя «преданными» женщине, что в этом исследовании означало, что они выбрали ее в качестве партнера, а не назначили ей.

Также стоит отметить, что, хотя мужчины больше хотели женщину, когда она играла изо всех сил, она им нравилась меньше. Увы, с любовью сложно.

Если вы отображаете правильное выражение лица

(Geber86 / iStock

(Geber86 / iStock)

Счастье обычно привлекает женщин, но не столько мужчин.

В 2011 году исследователи провели эксперименты на более чем 1000 человек, показывая им фотографии представителей противоположного пола и спрашивая, насколько привлекательны люди на фотографиях.

Результаты показали, что мужчины считают женщин наиболее привлекательными, когда они выглядят счастливыми, и наименее привлекательными, когда они проявляют гордость. Женщины же считали мужчин наиболее привлекательными, когда они проявляли гордость, и наименее привлекательными, когда они выглядели счастливыми.

Интересно, что стыд был довольно привлекательным как для мужчин, так и для женщин.

Если вы достаточно похожи на их нынешнего или последнего партнера

У всех нас может быть «тип», но женщины с большей вероятностью будут его придерживаться, чем мужчины.

В одном исследовании 2011 года исследователи обнаружили, что и мужчины, и женщины считают лица противоположного пола более привлекательными, когда они очень похожи на своих нынешних или недавних партнеров. Однако мужчин меньше привлекали лица, похожие на их нынешних партнеров, чем женщин.

Если вы много пользуетесь жестами рук

Ищете любовь? Поставьте себя на место.

Буквально — заполните физическое пространство вокруг себя жестами рук и широкой позой. В одном исследовании 2016 года исследователи наблюдали за мужчинами и женщинами во время сеансов быстрого свидания. Результаты показали, что люди в два раза чаще говорили о том, что хотят снова увидеть своих партнеров, когда эти партнеры двигали руками, по сравнению с тем, когда их партнеры сидели неподвижно.

Для того же исследования исследователи создали профили для мужчин и женщин в приложении для знакомств на основе GPS, показывая их как в расширяющих, так и в сжатых позах.Конечно, люди выбирались чаще, когда их изображали в экспансивных позах.

Если вы действительно очень похожи на них

Десятилетия исследований показали, что клише, что «противоположности притягиваются», совершенно не соответствует действительности.

«Партнеры, которые схожи в общих чертах характера, например, личности, с большей вероятностью будут чувствовать то же самое в своей повседневной жизни», — сказал Джан Гонзага, ведущий автор исследования пар, которые познакомились на eHarmony. «Это может помочь партнерам лучше понять друг друга.«

Если вы смотрите друг другу в глаза в течение двух минут

Психолог из Массачусетского университета Джоан Келлерман попросила 72 незнакомых студента разделиться на пары и смотреть друг другу в глаза в течение двух минут.

«Позже они сообщили, что у них усилилось чувство страстной любви и привязанности к другому человеку», — сообщает Scientific American. «Это говорит о том, что длительные периоды зрительного контакта могут связать вас с кем-то и даже вызвать в вас чувство любви к тому человеку, которого вы никогда раньше не встречали.»

Если вы отвечаете на их« предложения »о внимании, и они делают то же самое для вас

Начало и развитие отношений во многом зависят от того, как люди обращаются друг к другу.

Более 40 лет обучения супружеских пар, психолог Джон Готтман говорит, что это вопрос «ставок». Например, если любящая птиц жена указывает своему мужу, что щегол только что прилетел и приземлился на соседнее дерево, он может « отвернуться» от нее, отклонить замечание или «повернуться к ней», разделив ее энтузиазм.

Как сообщила Эмили Исфахани Смит в Atlantic, результаты «ставок» ошеломляют: в одном из исследований брака Готтманом пары, которые развелись через шесть лет, «повернулись к» ответили в 33% случаев, и пары, которые все еще были вместе, имели «поворот» в 87% случаев.

Если вы чувствуете правильный запах

(ViewApart / iStock)

Исследование, проведенное Университетом Южной Калифорнии среди женщин, у которых была овуляция, показало, что некоторые предпочитают запах футболок, которые носят мужчины с высоким уровнем тестостерона.

Если вы похожи на их родителя противоположного пола

Психолог из Университета Сент-Эндрюс Дэвид Перретт и его коллеги обнаружили, что некоторых людей привлекают люди с таким же цветом волос и глаз, как у их родителей противоположного пола, а также возрастным диапазоном, который они видели при рождении.

«Мы обнаружили, что женщины, рожденные от« старых »родителей (старше 30 лет), были менее впечатлены молодостью и больше привлекались к признакам возраста на мужских лицах, чем женщины с« молодыми »родителями (до 30 лет)», — пишут авторы.«Мужчины предпочитают женские лица под влиянием возраста матери, а не отца, а только в отношении длительных отношений».

Если вы ухаживаете за собакой

(fotografixx / iStock)

(fotografixx)

В эксперименте 2014 года 100 израильских женщин прочитали виньетки о мужчинах.

Всякий раз, когда в рассказе фигурировал мужчина, у которого была собака, женщины оценивали этого человека как более подходящего постоянного партнера, чем хаму, у которого не было собаки.

Исследователи пришли к выводу, что наличие домашнего питомца свидетельствует о том, что вы заботитесь о нем и можете брать на себя долгосрочные обязательства. Это также поможет вам выглядеть более расслабленным, доступным и счастливым.

Вы не владеете домашним животным? Хорошая новость в том, что просто увидеться с собакой — это может сделать вас более подходящим для свиданий. В одном исследовании 2008 года 20-летний мужчина подошел к сотням женщин и спросил их номера телефонов. Когда с ним была собака, он гораздо чаще набирал очки.

Если вы так же или менее красивы по сравнению с ними

В исследовании 1996 года каждому участнику была присвоена физическая привлекательность, а затем случайным образом назначили свидание с другим участником.Затем участников попросили оценить, насколько они довольны свиданием. Участники, которые были более привлекательными, были более резкими в своих суждениях, даже если они оба были одинаково привлекательны. Чем лучше выглядел кто-то, тем меньше он был доволен.

Но это касается только действительно привлекательных людей. Что касается остальных из нас, согласно гипотезе соответствия, мы с большей вероятностью полюбим тех, кто столь же привлекателен, как и мы.

• Как сделать ваш брак последним
• Мужчины рассказывают о самых больших изменениях, которые они внесли, чтобы лучше встречаться.
• 11 вещей, которые люди считают ужасными для вашей диеты, которые на самом деле не так

Прочтите оригинальную статью на Business Insider UK .© 2016. Следите за новостями Business Insider UK в Twitter.

Как понимать девочек (объясняют ученые)

---

Девочки сложны.

Проведя в подростковом возрасте одержимость противоположным полом, мы можем признаться, что все еще не понимаем женщин. (Честно говоря, девушки, вероятно, находят парней такими же сбивающими с толку.)

Почему девушки без ума от обязательств? И почему их привлекают плохие парни, которые не предлагают никаких обязательств? Почему некоторые девушки изменяют своим парням? Чего на самом деле хотят женщины?

Мы любим своих подруг, но если мы не попытаемся понять сходства и различия между девушками и парнями, мы будем постоянно страдать от одиночества, разочарований и горя.

К сожалению, простых ответов нет. Чтобы понять девочек, нам нужно копнуть немного глубже и понять, как эволюционировали люди.

Давно Давно . . .

В «Эволюции желания» эволюционный психолог Дэвид Басс отмечает, что нам трудно понять эволюцию из-за того, как мы воспринимаем время. (Внимание! Я буду много говорить о захватывающей книге Басса). По его словам:

Наши когнитивные и перцептивные механизмы были разработаны естественным отбором, чтобы воспринимать и думать о событиях, которые происходят в относительно ограниченном промежутке времени — в течение секунд, минут, часов, дней, иногда месяцев, а иногда и лет.. . . Эволюция же, напротив, происходит постепенно на протяжении тысяч поколений крошечными шагами, которые мы не можем наблюдать напрямую. Чтобы понять события, которые происходят в таких масштабах времени, требуется воображение. . .

И именно это мы будем делать — представлять жизни наших предков с их борьбой и возможностями.

Однако в нашем быстро меняющемся мире размышления о древнем прошлом могут показаться пустой тратой времени. Вот два факта, которые помогут вам передумать.

Мы не адаптированы к современному обществу

В «Красной королеве» научный журналист Мэтт Ридли объясняет, что мы застряли с мозгами, которые были «созданы для эксплуатации условий африканской саванны от трех миллионов до 100 тысяч лет назад». .

На протяжении 90% из 300 000 лет нашего существования мы — homo sapiens — жили как охотники-собиратели. Предки нашего вида начали охоту и собирательство еще раньше, два миллиона лет назад. В это время наш разум и тело медленно эволюционировали.

Поскольку эволюция — это очень медленный процесс, он не успевает за недавними изменениями в нашей среде. Современное общество как раз такое изменение. Подумайте, мы жили в городах менее 1000 лет, а сельское хозяйство было изобретено 11 500 лет назад. Эти изменения объясняют «просто моргание в эволюции», — подчеркивает Ридли.

Короче говоря, мы не адаптированы к современному обществу.

Наша психология создана для репродуктивного успеха

Все мы — потомки людей, которые были заинтересованы и успешно заводили детей.Иначе и быть не может, поскольку первые люди, которые не интересовались или не имели успеха в рождении детей, не оставляли потомков.

Следовательно, наша психология была сформирована миллионами лет эволюции, чтобы успешно иметь детей. Даже если мы не сознательно, хотим иметь детей, у нас есть вкусы и предпочтения, которые максимизируют репродуктивный успех.

Теперь, когда у нас есть интеллектуальные инструменты для понимания нашей личной жизни, давайте рассмотрим запутанные вопросы о женской психологии.

1. Почему выбирают очаровательные парни и девушки?
2. Чего хотят девушки?
3. Чего хотят парни?
4. Почему девушки и парни (иногда) изменяют?
5. Почему девушки завидуют?
6. Почему парни завидуют?
7. Как добиться счастья и вечности

1. Почему выбирают парни и девушки?

Начнем с очевидного: девушки очень разборчивы в том, кто их привлекает.Парни гораздо менее разборчивы в том, кого мы считаем желанным. «Например, мужчины часто выражают желание и готовность заняться сексом с привлекательным незнакомцем, — пишет Басс, — в то время как большинство женщин отказываются от анонимных встреч. . . ’

Другими словами, парни очаровывают, а девушки выбирают. В статье «Родительские инвестиции и половой отбор» биолог-эволюционист Роберт Триверс объясняет причину этого. Это связано с тем, как происходит размножение: биологически воспроизводство дорого для женщин и дешево для мужчин.

Когда женщина вступает в половые отношения с мужчиной, она рискует забеременеть. Она будет носить плод внутри себя в течение девяти месяцев, годами кормить ребенка грудью и заботиться о ребенке более десяти лет, пока он не достигнет зрелости. И наоборот, мужчина теряет всего пару минут своего времени на секс.

В нашем эволюционном прошлом женщины, которые очень избирательно относились к тому, с кем заниматься сексом, гарантировали, что у них будут дети от правильного партнера. Другими словами, разборчивые женщины были более успешными в репродуктивном отношении, чем женщины, которые этого не сделали.В результате сегодняшние девочки унаследовали от наших предков разборчивость. Девочки заинтересованы в поиске качественного партнера , не в увеличении количества партнеров.

Обратное верно для нас, ребята. В нашем эволюционном прошлом мужчины, которые могли иметь детей от нескольких женщин, имели больший репродуктивный успех, чем мужчины, у которых был только один партнер. В результате сегодняшние парни унаследовали от предков тягу к разнообразию. Ребята заинтересованы в увеличении количества партнеров.

---

Сегодня случайный секс менее опасен благодаря противозачаточным средствам, а затраты на репродуктивную функцию можно более равномерно распределять между полами с помощью тестов на отцовство и законов об алиментах. Но наша развитая психология еще не адаптировалась к таким недавним событиям.

---

2. Чего хотят девушки?

Мы знаем, что девушки разборчивы, но по каким критериям они выбирают себе партнеров?

Девочки выбирают себе партнеров на основе двух наборов качеств: хороших генов и родительских способностей.Басс написал о показателях каждого.

Показатели хороших генов у мужчины (с точки зрения спаривания) включают рост, силу, широкие плечи, V-образный торс, широкую нижнюю челюсть, сильный надбровный дуг, волосы на лице и теле, низкий голос, симметричные черты лица, высокий уровень энергии, атлетизм, здоровье, беглость речи, социальные навыки и интеллект. С другой стороны, близкие родственники отталкивают, поскольку инбридинг приводит к генетическим аномалиям у детей.

Женщины ищут мужчин с хорошими генами, чтобы передать эти гены своим детям.

Показатели родительских способностей включают готовность брать на себя обязательства, эмоциональную стабильность, доброту, совместимость, щедрость, зрелый возраст, амбиции, богатство и социальный статус. С другой стороны, признаки отсутствия у родительских способностей включают наличие ранее существовавших отношений, детей от предыдущих отношений, репутацию беспорядочных полов и плохой характер.

Женщины ищут мужчин с хорошими родительскими способностями, чтобы их дети могли хорошо начать жизнь и, в конечном итоге, полностью раскрыть свой генетический потенциал.

Исследования, проведенные Бассом и его коллегой, привели к интуитивным результатам. В поисках случайного секса девушки отдают предпочтение показателям хороших генов, но в поисках долгосрочных отношений они отдают предпочтение показателям родительских способностей.

Реакция парней

На протяжении всей истории женщины предпочитали мужчин с показателями хороших генов и родительских способностей, и это оказало эволюционное давление на мужчин, заставляющих их реагировать на то, что женщины хотят.

Басс определил способы выделения индикаторов хороших генов.

Мужчины рекламируют свою физическую силу и спортивное мастерство. Примеры включают «разгибание мышц, занятия спортом, упоминание спортивных достижений и поднятие тяжестей».

Они тоже рекламируют свой интеллект — с помощью юмора, большого словарного запаса, артистических способностей и творческих способностей.

Басс также определил способы выделения показателей родительских способностей.

Мужчины демонстрируют свою приверженность. Примеры включают «проводить много времени с женщиной, часто видеться с ней, встречаться с ней в течение длительного периода времени, часто звонить ей по телефону и часто писать ей текстовые сообщения или электронную почту».

Они конкурируют друг с другом за социальный статус и «особенно озабочены статусом, репутацией и иерархией».

Мужчины также приобретают и демонстрируют богатство. Примеры включают «показывать высокий потенциал заработка, показывать много денег, водить дорогую машину, рассказывать женщинам, насколько они важны на работе, и незаметно раскрывать их достижения».

Наконец, не все мужчины одинаково реагируют на предпочтения женщин. Стратегия мужчины, наделенного «сексуальными» генами, может быть полной противоположностью стратегии человека, наделенного родительскими способностями. «Некоторые мужчины — подлецы, предпочитающие спариваться со многими женщинами, мало вкладывая в каждую из них», — пишет Басс. «Другие мужчины — это отцы, которые предпочитают направлять все свои ресурсы на одну женщину и ее детей».

3. Чего хотят парни?

Парни не так разборчивы, как девушки, и больше заботятся о количестве своих партнеров.Но это не значит, что у них нет никаких предпочтений.

Мужчины выбирают женщин на основании их репродуктивной способности , то есть их способности иметь детей. В свою очередь, способность женщины иметь детей зависит от двух вещей: молодости и здоровья.

Для мужчин предков проще всего судить о молодости и здоровье женщины по визуальным признакам: «полные губы, чистая кожа, гладкая кожа, ясные глаза, блестящие волосы и хороший мышечный тонус», — пишет Басс.Симметрия лица — еще один важный признак.

Отношение мужчин к фигуре варьируется в зависимости от культуры. В культурах, где мало еды, отмечает Басс, мужчины предпочитают полных женщин, в то время как в тех, где еды много, мужчины предпочитают стройных женщин.

Однако во всех культурах мужчины предпочитают женщин с большой грудью и широкими бедрами. «Смерть в младенчестве из-за нехватки материнского молока была обычным явлением до современного изобилия — и до сих пор встречается в некоторых частях мира», — объясняет Ридли. «Смерть матери и ребенка из-за слишком узких родовых путей также была обычным явлением.’

Мужчины также предпочитают женщин, чья талия уже, чем бедра. «Независимо от того, худощавая женщина или толстая, мужчины предпочитают того, чья талия составляет около 70 процентов от размера ее бедер», — пишет биолог-эволюционист Робин Бейкер в книге «Войны спермы».

Будь то случайный секс или длительные отношения, мужчины используют одни и те же критерии для оценки партнера. Однако в отношении случайного секса мужчины снижают свои стандарты — это стратегия, чтобы получить больше партнеров.

Реакция девочек

На протяжении всей нашей эволюционной истории мужчинам приходилось приспосабливаться к предпочтениям женщин, а женщинам, в свою очередь, приходилось приспосабливаться к предпочтениям мужчин.

Женщины откликнулись на предпочтения мужчин, подчеркнув свою молодость и здоровье . Они сделали это благодаря интересу к моде, макияжу, диетам, занятиям фитнесом, антивозрастным продуктам и даже косметическим операциям.

Басс приводит нам примеры того, как женщины улучшают свою внешность в ответ на определенные предпочтения мужчин:

Поскольку покрасневшие щеки и высокий цвет лица являются сигналами, которые мужчины используют для оценки здоровья женщины, женщины искусственно красят щеки.. . Поскольку гладкая и чистая кожа — одно из врожденных желаний мужчин, женщины скрывают прыщики. . . Поскольку блестящие волосы — это одно из врожденных желаний мужчин, женщины выделяют, обесцвечивают, тонируют или красят волосы. . . Поскольку полные красные губы вызывают у мужчин развитые желания, женщины умело наносят помаду. . . А поскольку упругая молодая грудь стимулирует мужские желания, женщинам устанавливают грудные имплантаты. . .

4. Почему девушки и парни (иногда) изменяют?

Некоторые вещи в отношениях неприятны.Быть обманутым человеком, которого вы любили, по меньшей мере болезненно. Об этом также трудно говорить.

Тем не менее, суровая правда заключается в том, что действительно встречается в некоторых отношениях, и нам нужно понять, почему.

Почему девушки (иногда) изменяют?

Во-первых, давайте рассмотрим два наблюдения Бейкера.

Женщина не всегда получает первое предпочтение . «Выбор [M] еды сложен, особенно для женщины.Партнер, которого она хочет, может не интересоваться ею или может быть уже привязан к кому-то другому. Затем она использовала старую и эффективную стратегию под названием «: компромисс » и выбирала лучшего партнера, доступного ей.

Люди меняются. Многое может случиться за жизнь. Партнер, к которому когда-то была так привязана женщина, мог потерять в ее глазах ценность. Ему может не удастся «реализовать потенциал, который он продемонстрировал, когда она посвятила себя» ему.

Имея в виду эти наблюдения, давайте еще раз заглянем в наше эволюционное прошлое.

Допустим, жила женщина, у партнера которой были все показатели родительских способностей. Он показал все признаки того, что будет любящим отцом для ее детей и одарит их своим неразделенным вниманием и ресурсами. Однако по жестокой иронии судьбы у того же человека полностью отсутствовали признаки хороших генов.

Наша воображаемая женщина могла бы увеличить свой репродуктивный успех, завязав роман с другим мужчиной, выбранным специально из-за его хороших генов. Если бы она могла сохранить свой роман в секрете, она получила бы лучшее из обоих миров — , ее , детей выиграли бы от лучших генов, и , лучшее родительское воспитание, .

---

С научной точки зрения измена, возможно, была адаптацией, которая помогла женщинам предков решить репродуктивную проблему обеспечения как хороших генов, так и родительского вклада для своих детей. И если бы эта стратегия действительно приводила к большему репродуктивному успеху в прошлом, то современные женщины унаследовали бы эту сексуальную стратегию — одну из многих — как часть их развитой психологии.

---

Бейкер и его коллега изучали интимную жизнь пар. Они сделали три поразительных наблюдения, подтверждающих эту гипотезу (что у женщин есть дела, чтобы получить доступ к лучшим генам). Во-первых, они обнаружили, что изменчивые женщины с большей вероятностью встречались со своими тайными любовниками во время плодородной фазы менструального цикла. Во-вторых, они обнаружили, что если женщина испытывает оргазм во время секса, это увеличивает шанс зачатия, и, наконец, они обнаружили, что обманывающие женщины испытывают больше оргазмов со своими тайными любовниками, чем со своими постоянными партнерами.

То, что Басс называет «экономикой брачного рынка», также подтверждает эту гипотезу. Поскольку парни больше, чем девушки, заинтересованы в случайном сексе, женщина, ищущая такую ​​встречу, может позволить себе быть более разборчивой.Другими словами, женщина может получить более желанного спутника жизни, предлагая случайный секс, чем требуя долгосрочных обязательств.

Почему парни (иногда) обманывают?

Мужчины-предки иногда изменяли своим партнерам просто для того, чтобы увеличить число своих детей. Помните, мужчина может увеличить свой репродуктивный успех, если будет иметь детей от нескольких женщин .

В то время как женщины обманывали, чтобы иметь лучших детей, мужчины обманывали, чтобы иметь еще детей.Однако исконный мужчина смог бы обмануть, только если бы вокруг была хотя бы одна женщина, которая была бы готова завязать с ним случайный роман.

---

Как и в случае с женщинами, если бы оппортунистический обман увеличил репродуктивный успех мужчин-предков, то современные мужчины унаследовали бы эту стратегию как часть своей развитой психологии.

---

5. Почему девушки завидуют?

Поскольку люди всегда жили группами, всегда присутствовал риск обмана со стороны партнера.Басс считает, что одна из причин, по которой возникло чувство ревности, заключалась в том, чтобы защитить нас от последствий неверного партнера.

Любая женщина предков, у которой был неверный партнер, подвергалась серьезным рискам. Неверный партнер может «перенаправить свои ресурсы и обязательства с нее и ее детей на другую женщину и ее детей», — пишет Басс.

Таким образом, женщины, которые злились на признаки неверности и принимали решительные меры, чтобы предотвратить это, имели больший репродуктивный успех, чем женщины, не ревнивые.

Короче говоря, исконные женщины завидовали, чтобы гарантировать приверженность поддержке своих партнеров. И современные женщины унаследовали эту ревность от предков.

6. Почему парни завидуют?

Мужчины ревнивы из-за проблемы неопределенного отцовства — женщина на 100% уверена, что ее дети ее дети , а мужчина нет.

Мужчина из предков, у которого был неверный партнер, столкнулся с высочайшим репродуктивным риском.Он может посвятить целую жизнь родительскому вкладу в воспитание ребенка другого мужчины!

Следовательно, ревнивые и собственнические мужчины добивались большего репродуктивного успеха, избегая последствий измены партнера. Современные мужчины унаследовали эту ревность от наших предков.

Есть еще одно различие в ревности между девушками и парнями. Девочки завидуют эмоциональному измену («Любишь ли ты ее?»), А парни — сексуальному измену («Вы занимались с ним сексом?»), Пишет Басс.

7. Как добиться счастья и вечности после

Теперь вы знаете нашу эволюционную историю, и она, к сожалению, неромантична. С биологической точки зрения все мы кажемся расчетливыми, манипулятивными и одержимыми максимизацией собственного репродуктивного успеха. Тем не менее, надежда еще не потеряна.

Вот некоторые оптимистические выводы из человеческой натуры.

Невежество — это не блаженство. «Реализм в отношении несовершенных эмоций, которые мы на самом деле испытываем, может принести больше счастья, чем иллюзия об идеальных эмоциях, которые мы хотели бы иметь», — предполагает когнитивный психолог Стивен Пинкер о человеческой природе в «Чистом листе».

Биология не мораль , снова указывает Пинкер. Наличие биологических объяснений неверности и ревности не означает, что они являются добродетелями, которые следует поощрять.

« Мы не рабы половых ролей, продиктованных эволюцией », — пишет Басс. То, что мы унаследовали склонность к неверности в определенных ситуациях и ревность, не означает, что у нас есть , чтобы быть такими. Напротив, мы можем использовать то, чему научились, для улучшения отношений.Например, знание того, что вызывает ревность, может быть первым шагом к созданию доверительных отношений, отмечает Басс.

Мужчины и женщины во многом похожи. В конце концов, мы принадлежим к одному виду. Мы похожи, но не одинаковы, и понимание наших различий — позитивный шаг.

У эволюционной биологии даже есть некоторые предложения по обеспечению «долго и счастливо». За этими рекомендациями мы обратимся к Бассу в последний раз.

• Иметь детей, поскольку они «совпадают с интересами мужчины и женщины».
• Сохраняйте верность, поскольку обман откроет «пропасть конфликта интересов».
• Будьте добры, поскольку «люди во всем мире зависят от доброты не от незнакомцев, а, скорее, от своих товарищей».
• Поймите и исполняйте желания друг друга, поскольку у тех, у кого есть более счастливые отношения.

Подведение итогов

Когда я впервые прочитал об эволюционной психологии, это поразило меня. Столько непонятных вещей в любви, наконец, обрело смысл.

Блестящие и трудолюбивые ученые открыли для себя историю нашего прошлого благодаря десятилетиям исследований.