Психология человека
Вся наша жизнь — это бесконечная череда событий, ситуаций, дел, встреч, разговоров, перемен, побед и поражений, надежд и разочарований. Другими словами, жизнь человека – это постоянное взаимодействие его внутреннего мира с окружающей действительностью.
Каждый день мы просыпаемся, начинаем свой день, выполняем разные дела, общаемся с множеством людей, ходим на работу, развиваем бизнес или занимаемся чем-то ещё. Жизнь человека в современном мире – это жизнь в мире высоких технологий, нескончаемого потока информации, стремительного развития и перемен. И чтобы соответствовать всем требованиям окружающей действительности, человек должен быть внутренне стойким, развитым, способным преодолевать трудности и имеющим несгибаемый внутренний стержень, который всегда будет поддерживать и помогать оставаться сильным.
Современный мир готов поглотить человека в считанные секунды, сделать его частью серой массы, обезличить, опустошить и выкинуть на обочину. И если человек не готов к этому, то поражения не миновать. Но есть способ выйти победителем в этой борьбе.
Одними из самых важных знаний для человека в наше время являются знания в сфере психологии, а одним из главнейших навыков – умение применять их на практике. Чтобы разбираться в людях, уметь находить с ними общий язык и общаться, быть способным моментально подстроиться под любую ситуацию, всегда помочь себе и другим, нужно понимать психологию. Чтобы проблемы и стресс, которые сегодня с огромной силой давят на человека, не сломали вас или ваших близких, и вы или они могли продолжить свой путь, нужно разбираться в психологии человека. Чтобы понимать остальных на глубинном уровне, уметь взрастить самого себя, воспитать своих детей, повлиять на окружающих, нужно знать нюансы психологии людей. Чтобы добиваться успехов, достигать новых результатов, покорять новые высоты, жить в достатке, гармонии и благополучии, нужно владеть важными знаниями — знаниями о психологии человека.
Учитывая важность психологических знаний, а также причины, которые мотивируют людей расти и развиваться, их желание становиться лучше и улучшать свою жизнь, мы создали данный курс, который называется «Психология человека». В уроках этого курса мы подробно исследуем очень важные вещи: раскрываем основные и ключевые проблемы психологии человека, этапы и закономерности его развития и становления его личности, формирования особенностей его поведения и общения с людьми. Этот курс даёт возможность ответить на вопросы о том, как понять психологию человека, как самому оказывать влияние на свою жизнь, окружающих и, главное, самого себя. Изучение психологии и применение в жизни полученных знаний способствует личностному росту, улучшению личной жизни, налаживанию прекрасных взаимоотношений, достижению успехов в профессиональной сфере и других областях деятельности. Данный курс «Психология человека» — это онлайн-тренинг, состоящий из уроков, в которых содержится интересная теоретическая информация о психологии человека, приводятся примеры (опыты, тесты, эксперименты) и, что самое главное, даётся большое количество практических советов, которые вы сможете применить на практике уже в первый день знакомства с тренингом. В конце курса приведены ссылки на полезные материалы: книги (в том числе аудиокниги), видео, записи семинаров, эксперименты и цитаты о психологии.
Оглавление:
Что такое психология человека?
Психология (от древнегреческого «знание о душе») – это наука, изучающая недоступные для внешнего наблюдения структуры и процессы (что иногда называют «душой») с целью объяснить поведение человека, а также особенности поведения отдельных людей, групп и коллективов.
Психология человека является сложной, но важной и интересной для изучения дисциплиной. Как уже, наверное, стало понятно, психология человека является очень увлекательным направлением научных знаний и охватывает множество разделов, познакомиться с которыми вы, имея желание, можете самостоятельно. Можно даже сказать, что именно с этого момента и начнётся ваше саморазвитие, т.к. вы уже самостоятельно примете решение о том, что конкретно вы бы хотели изучить и начнёте осваивать новые знания. Психология человека, сама по себе, обладает множеством свойств, одним из которых является боязнь всего нового и непонятного. Для многих людей это является преградой на пути саморазвития и достижения желаемых результатов. Мы рекомендуем вам отбросить любые страхи и сомнения, и приступить к изучению материалов нашего сайта и данного курса. Через некоторое время вы будете гордиться собой, благодаря новым умениям и достигнутым результатам.
Объект психологии — это человек. Отсюда можно сделать вывод, что любой психолог (или интересующийся психологией) является исследователем самого себя, благодаря чему в психологических теориях возникает тесная взаимосвязь объективного и субъективного.
Предмет психологии в разные исторические эпохи всегда понимался по-разному и с позиции разных направлений психологической науки:
- Душа. Такой позиции до начала XVIII века придерживались все исследователи.
- Явления сознания. Направление: английская эмпирическая ассоцианистская психология. Главные представители: Дэвид Гартли, Джон Стюарт Милль, Александр Бэн, Герберт Спенсер.
- Непосредственный опыт субъекта. Направление: структурализм. Главные представители: Вильгельм Вундт.
- Приспособляемость. Направление: функционализм. Главные представители: Уильям Джеймс.
- Происхождение психических деятельностей. Направление: психофизиология. Главные представители: Иван Михайлович Сеченов.
- Поведение. Направление: бихевиоризм. Главные представители: Джон Уотсон.
- Бессознательное. Направление: психоанализ. Главные представители: Зигмунд Фрейд.
- Процессы переработки информации и их результаты. Направление: гештальтпсихология. Главные представители: Макс Вертгеймер.
- Личный опыт человека. Направление: гуманистическая психология. Главные представители: Абрахам Маслоу, Карл Роджерс, Виктор Франкл, Ролло Мэй.
Основные разделы психологии:
- Общая психология
- Акмеология
- Дифференциальная психология
- Гендерная психология
- Когнитивная психология
- Виртуальная психология
- Военная психология
- Прикладная психология
- Инженерная психология
- Клиническая (медицинская психология)
- Нейропсихология
- Патопсихология
- Психосоматика и психология телесности
- Психотерапия
- Педагогическая психология
- Психология искусства
- Психология родительства
- Психология труда
- Психология спорта
- Психология управления
- Экономическая психология
- Этнопсихология
- Юридическая психология
- Криминальная психология
- Судебная психология
Как нетрудно заметить, разделов психологии существует множество, и разные направления изучают разные аспекты личности человека и его деятельности. Какой раздел будет по душе лично вам, вы сможете определить, ознакомившись с каждым из них самостоятельно. В нашем же курсе мы рассматриваем психологию человека в общем и целом, не выделяя какие-то направления, виды или разделы, но делая возможным применение новых навыков в любой сфере жизнедеятельности.
Применение психологических знаний
Применение психологических знаний необходимо и полезно совершенно в любой области деятельности человека: семья, учёба, наука, работа, бизнес, дружба, любовь, творчество и пр. Но важно научиться применять в разных ситуациях соответствующие знания. Ведь то, что может эффективно сработать в общении с коллегами по работе, может совсем не подойти в отношениях с любимым человеком. То, что является подходящим для семьи, может не пригодиться в творчестве. Хотя, конечно же, есть и общие приёмы, которые являются универсальными и действуют практически всегда и везде.
Знания о психологии дают человеку множество преимуществ: развивают и делают более эрудированным, образованным, интересным, разносторонне развитым. Человек, обладающий психологическими знаниями способен понять истинные причины происходящих с ним (и другими) событий, осознать мотивы своего поведения и понять мотивы поведения окружающих. Знание психологии человека — это возможность решения множества проблем с существенно большей скоростью и эффективностью, увеличение способности противостоять невзгодам и неудачам, возможность достигать выдающихся результатов там, где другие не могут. Навык применения психологических знаний, при условии его систематического и регулярного закрепления, сделает вас более сильной личностью, обладающей существенными преимуществами перед остальными. Перечислять все плюсы можно очень и очень долго. Но, как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. И проводя аналогию с этой поговоркой, можно сказать, лучше один раз применить, чем сто раз прочитать.
Также стоит отметить, что знания психологии уже давно применяются вами в повседневной жизни. Но вот только делается это спонтанно, неосознанно и без понимания того, какую силу, мощь и потенциал несут эти знания в себе на самом деле. И если вы действительно хотите стать ближе к «лучшему себе» и улучшить свою жизнь, этому можно и нужно намеренно научиться.
Как этому научиться?
Естественно, знания о психологии не присутствуют у нас с рождения, а формируются в течение жизни. У кого-то, конечно, есть предрасположенность к психологии. Такие люди часто становятся психологами, интуитивно разбираются в людях, немного по-другому смотрят на жизнь. Другим же приходится специально изучать психологические знания, прикладывать больше старания и терпения к тому, чтобы их усвоить. Но, в любом случае, научиться можно всему. И овладеть навыком применения психологических знаний – тем более. Причём, сделать это вы можете самостоятельно.
Есть два аспекта обучения этому навыку – теоретический и практический.
- Теоретический аспект психологии – это те знания, которые преподаются в учебных заведениях, а также даются в представленном курсе;
- Практический аспект психологии – это применение новых знаний в жизни, т.е. переход от теории к практике.
Но нередко происходит так, что теория так и остаётся теорией, потому что люди просто не знают, что же им делать с той информацией, которой они теперь владеют. Любые уроки, курсы, тренинги, лекции, семинары и т.д. должны быть направлены на практическое применение знаний в реальной жизни.
С учётом этой особенности и составлен тот курс, введение к которому вы сейчас читаете. Цель данного курса – не только дать вам хорошую теоретическую базу психологических знаний, но и научить вас использовать эти знания. Все уроки курса имеют двустороннюю направленность – это теория и практика. Теоретическая часть содержит в себе самые важные знания по теме психологии человека и представляет собой их квинтэссенцию. Практическая часть, в свою очередь, состоит из рекомендаций, советов, психологических методов и приёмов, рассчитанных на то, что вы будете их использовать.
Данный курс «Психология человека» — это:
- Систематизированный и понятный любому человеку материал, изложенный в простой, интересной и доступной форме.
- Сборник полезных советов и рекомендаций, которые легко применять на практике с первого же дня.
- Возможность увидеть себя и свою жизнь, а также других людей с новой, до этого неизвестной вам стороны.
- Возможность повысить уровень своего интеллекта, образования и эрудиции на несколько уровней, что, несомненно, играет существенную роль в жизни современного человека.
- Возможность найти главную мотивирующую силу, которая будет побуждать вас идти только вперёд и достигать успехов.
- Возможность вырасти как личность, и повысить уровень и качество своей жизни.
- Возможность научиться налаживать контакт с любыми людьми (от собственных детей и родителей до начальства и хулиганов на улице).
- Способ прийти к гармонии и счастью.
Хотите проверить свои знания?
Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу.
Уроки психологии
Изучив множество теоретических материалов, выбрав самое важное и адаптировав под практическое применение, мы создали ряд уроков по психологии человека. В них рассматриваются самые популярные разделы и направления психологии, приводятся данные научных исследований и мнения специалистов. Но самое главное – это то, что акцент каждого урока сделан именно на практические советы и рекомендации.
Урок 1. Общая психология. Человек очень многогранен и его личность обладает огромным количеством уникальных особенностей. Но для того, чтобы мы могли жить в мире более гармонично и осознанно, а также имели возможность помогать и себе и другим людям, нам нужен какой-то инструмент, который поможет лучше узнать и понять человека. И таким инструментом как раз и является психологическая наука.
Что такое психология человека как явление и как наука? Какие существуют методы психологии? Как понять, что управляет действиями и поступками людей? Какими свойствами и характеристиками обладает человек как личность? Какие существуют формы психической активности? Ответы на эти и некоторые другие важные вопросы вы найдёте в первом уроке.
Урок 2. Методы психологии. Для того чтобы мы имели возможность применять психологические знания в своей жизни, нам нужно знать о том, какие вообще существуют методы психологии, что из арсенала психологических методов лучше использовать в разных жизненных ситуациях и какие правила нужно соблюдать, чтобы эти методы давали практические результаты и были эффективными.
В представленном уроке будут рассмотрены основные методы фундаментальной и практической психологии, их специфика, характеристика и классификация. Для лучшего усвоения материала описание каждого метода снабжено примером для применения в реальной жизни. Информация данного урока – это начало долгого и захватывающего пути познания внутреннего мира человека.
Урок 3. Личность в психологии. Стремление к улучшению жизни и эффективному взаимодействию с окружающими людьми – это естественная потребность большинства людей. Но как эту потребность удовлетворить? Как достичь действительно глубокого понимания человека? Что нужно делать для того, чтобы наша жизнь стала лучше, а мы сами и близкие нам люди чувствовали радость и получали удовольствие от общения друг с другом?
Усвоить основные принципы устройства внутреннего мира человека вам поможет данный урок. Из него вы узнаете о том, что такое личность человека, какова её структура и какими свойствами она обладает. После изучения этого урока вы станете лучше разбираться в людях, т.к. узнаете о них много нового. Также в этом уроке вы коснётесь темы развития личности и познакомитесь с самыми популярными направлениями в области исследования личности и их смысловым содержанием. Возможно даже, что вы откроете для себя такое направление, которое вызовет у вас наибольший интерес и будет способствовать ещё более успешному внедрению практической психологии в свою жизнь.
Урок 4. Мотивация человека: теории и методы. Каждый из нас к чему-то стремится и желает чего-то достичь. Но, к сожалению, не все люди способны понять, что же им нужно на самом деле и, тем более, найти в себе силы двигаться только вперёд по пути развития, преодолевая препятствия на своём пути и расширяя свои границы.
Что заставляет людей идти вперёд? Почему одни ставят перед собой серьёзные цели и успешно достигают их, а другие, в это же время, не могут добиться даже самых скромных и посредственных результатов? Что «зажигает» человека – мотивирует его? В чём смысл всех его поступков? Что такое мотивация, и какие существуют виды мотивации? Как её сохранить и повысить? Об этом и множестве других интересных вещей вы узнаете из представленного урока.
Урок 5. Психология развития и возрастная психология. Кто может ответить нам на вопрос о том, какими вырастут, к примеру, наши дети? Кто мог знать, какими вырастем мы? Что влияет на то, станет ли человек успешной, самостоятельной личностью и состоится в жизни, или же превратится в зависимого, слабого и инфантильного взрослого ребёнка, не способного чего-либо достичь? Мы можем ответить на эти вопросы. И даже больше – мы можем на это повлиять.
Но в этом случае нужно знать следующее: как происходит развитие человека и становление его личности; какие факторы влияют на его развитие и каковы закономерности и принципы этого процесса; какие существуют возрастные группы и чем они отличаются друг от друга? Важно также знать и особенности психологии развития как науки, иметь представление о методах этого раздела психологии и способах их использования. С этими знаниями вас познакомит именно этот урок нашего курса.
Урок 6. Социальная психология: отношения, взаимодействие и общение людей. Пожалуй, одной из главнейших тем не только в психологии, но и в жизни, можно назвать тему взаимоотношений людей. Человек – часть общества: он взаимодействует с окружающими и выполняет определённую социальную функцию. И чтобы человек мог выстраивать свои отношения с другими людьми, группами людей и обществом в целом наиболее эффективно, ему следует изучить и усвоить информацию об отношениях, взаимодействии и общении людей.
Последний урок курса «Психология человека» посвящён именно теме взаимодействия человека и социума. В нём рассматривается социальная психология как наука, её задачи и методы и т.д. Но главное – приводятся основные законы и закономерности социальной психологии, которые оказывают непосредственное влияние на жизнь и взаимоотношения людей. Данный урок станет для вас настоящим помощником в овладении мастерством выстраивания отношений с другими людьми и адаптации к жизни в любых социальных условиях.
Автор уроков: Кирилл Ногалес +
Как проходить занятия?
Информация из уроков данного курса полностью адаптирована для применения на практике и подходит абсолютно каждому. Самое главное здесь, как уже не раз говорилось, это переход от теории к практике. Можно годами читать умные книжки и знать много всего, но всё это будет равно нулю, если так и останется лишь багажом знаний.
Изучение всех уроков вы можете разбить на несколько этапов. К примеру, поставьте себе задачу, изучать по 2 урока в неделю: 1 день – изучение материала, 2 дня – проверка на практике, 1 день – выходной и т.д. Но нужно не просто читать, а именно изучать: внимательно, осознанно, целенаправленно. Сами же советы и практические рекомендации, представленные в уроках, важно не просто один раз проверить или применить, а систематически внедрять в свою каждодневную деятельность. Выработайте у себя привычку всегда помнить о том, что вы изучаете психологию человека – это автоматически будет вызывать у вас желание применять что-то новое в жизни снова и снова. Навык применения психологических знаний на практике со временем станет отточенным и автоматическим, ведь он в большей степени зависит от опыта. И наши уроки как раз и направлены на то, чтобы научить вас, как этот опыт получить и придать ему верное направление.
Дополнения и вспомогательные материалы:
Психологические игры и упражнения
Игры и упражнения, созданные специально для того, чтобы познавать особенности психики человека. Существуют разные виды таких игр и упражнений: для детей и для взрослых, массовые и одиночные, для мужчин и для женщин, произвольные и целенаправленные и т.д. Использование психологических игр и упражнений помогает людям понять других и самих себя, сформировать одни качества и избавиться от других и т.д. Сюда относятся упражнения на развитие разных качеств, преодоление стрессов, повышение самооценки, сюжетно-ролевые, развивающие, оздоровительные игры и множество других игр и упражнений.
Книги, учебники, журналы
К этой категории дополнительных материалов относятся любые печатные издания, посвящённые теме психологии человека. В них содержится огромный объём полезной теоретической и практической информации, на изучение которой могут уйти многие месяцы и годы. Авторами книг, учебников и статей в журналах могут быть как специалисты-профессионалы в области психологии, так и исследователи-любители. Важно уметь выбрать из всего многообразия существующих изданий самые качественные, т.е. информативные, удобочитаемые и пользующиеся успехом у читателей.
Психологические эксперименты
Психологическими экспериментами называют проводимые в социальных условиях опыты для получения новых психологических знаний. Эксперименты могут проводиться и учёными-специалистами и обычными людьми, желающими получить какие-то знания по психологии. При проведении экспериментов важно, чтобы они имели конкретную цель и были безопасны для окружающих. Самыми же известными, но, к сожалению, не самыми гуманными психологическими экспериментами принято считать:
Психологические эффекты
Психологические эффекты представляют собой устойчивые и легко определяемые закономерности, которые отражают межличностные отношения людей в группе и раскрывают специфику процессов, характеризующих параметры взаимодействия и общения людей. Психологические эффекты уже не раз доказали свою эффективность. Их можно часто наблюдать и в реальной жизни и специально воссоздавать с целью эксперимента. Наиболее известными психологическими эффектами являются:
Психологические тесты
Психологические тесты – это различного рода сборники специальных упражнений/вопросов/испытаний, созданные для выявления психических особенностей, закономерностей, явлений и свойств людей. Такие тесты широко применяются исследователями в специализированных заведениях и в обычных условиях. Также тесты нашли широкое применение во многих сферах жизни человека: науке, образовании, трудовой деятельности, бизнесе и других. Самыми распространёнными являются тесты на определение уровня интеллекта, способностей, личных качеств, интересов, склонностей, профориентацию и т.д.
Видеоматериалы по психологии
К списку видеоматериалов можно отнести документальные фильмы по психологии, художественные фильмы с психологическим уклоном, вебинары, записи лекций, тренингов, семинаров, различные видеоролики и т.д. Видеоматериалы хороши тем, что многие аспекты психологии человека показываются наглядно, т.е. человек получает визуальное подтверждение полученной информации, примеры применения знаний на практике, может видеть реакции людей и т.п. Видеоматериалы по психологии в свободном доступе находятся в Интернете, и обратиться к ним может любой желающий.
Цитаты известных людей о психологии
По поводу психологии высказывались многие великие люди и сами знаменитые психологи. Эти цитаты выражают их отношение к психологической науке и то, какое значение она для них представляла. Ниже в качестве дополнения мы приводим несколько таких цитат:
Психология — это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.
Джон Голсуорси
Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием.
Эрих Фромм
Психолог — человек, который смотрит на всех остальных, когда красивая девушка заходит в комнату.
Альфред Адлер
Самая главная формула успеха — знание, как обращаться с людьми.
Теодор Рузвельт
Магический — просто другое слово для обозначения психического.
Карл Густав Юнг
Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. Выбрать развитие вместо страха раз десять в день — значит десять раз продвинуться к самореализации.
Абрахам Маслоу
Вы представляете собой психологическое среднее тех пятерых человек, с которыми чаще всего общаетесь.
Джим Рон
Хороший психолог легко введет тебя в свое положение.
Карл Краус
У психологии длинное прошлое, но короткая история.
Герман Эббингхаус
А теперь предлагаем приступить к занятиям.
Желаем вам успеха в освоении навыка психологии человека!
Евгений БуяновКирилл НогалесПсихология человека — Психологос
В Университете практической психологии Вы сможете узнать всё или почти всё о психологии человека. Эта статья написана по материалам вебинара Университета.
Психология человека — внутренние особенности, отличающие одного человека от другого.
У каждого из нас есть свои особенности: разный объем памяти и разная скорость реакции, с детства мальчики любят играть в машинки и дерутся, девочки играют в куклы и ябедничают, с возрастом у всех у нас меняются ценности и интересы.
В психологию человека включают его способности, навыки, умения, включая управление своими эмоциями, его мировосприятие, установки и убеждения, его Я-образ, его цели и ценности, характер и темперамент, потребности и такие разные чувства…
«Снизу» психология человека определяется генетикой человека, строением и рисунком его тела, «сверху» — социальным окружением, в котором человек социализируется, откуда он берет образцы поведения, которое его так или иначе строит и воспитывает.
Психология человека — это также внутренние причины поведения человека, делающие его выходящим за рамки логики, целесообразности или разумных социальных ожиданий. Когда поведение человека рационально и целесообразно, укладывается в социальные рамки и логику, о психологии вопрос не поднимается.
Не поднимается людьми с деловым подходом. Для людей, любящий о психологии поговорить, повод для этого найдется всегда.
А когда что-то не укладывается в рациональное, когда на поведение человека начинают влиять состояния, чувства и другие непредсказуемые внутренние особенности, начинается разговор о психологии – психологии человека.
Наметил дела, но делать не хочется, занялся другим. Нужно было промолчать — нет, сказал. Хотел сказать мягко, но захлестнули эмоции…
Пошла в аптеку, а зашла в магазин. Денег мало, но не удержалась, купила дорогую сумку. Забыла позвонить — не могу успокоиться, все ругаю себя. Нужно к зубному, а не иду, тяну резину.
Все это не рационально, не целесообразно, никому не нужно, но это происходит. Это внутреннее и психологическое…
Психологию человека можно изучать научно (этим занимается психология как наука), а можно описывать мистически, эзотерически или просто житейски: тогда получаем психологию мистическую, религиозную, житейскую.
Для большого числа людей «психология» — любимое развлечение. Такие увлеченные психологией люди ищут психологическое содержание и психологическую подоплеку там, где на уровне здравого смысла «психологии» нет.
«Иногда банан — это просто банан» — как объяснял Зигмунд Фрейд своей маленькой дочке…
Если у вас заболел зуб, скорее всего, это кариес, а не психосоматика, и вам к врачу, а не к психотерапевту. Если у вас не ладятся отношения с мужчинами, то нужно поправить голову, научиться разбираться в людях и научиться строить отношения, а не искать решения в трудном детстве и семейной истории. Если «психология человека» для вас — это про «учиться», это будет вам в жизни помогать. Если «психология человека» для вас — про «понять», «разобраться с причинами» и только объясняет вам причины ваших проблем, она делает вас не психологически грамотными, а приболевшими психологией. Не списывайте на психологию то, за что вы должны отвечать сами.
Люди, увлеченные психологией, ищут психологическое решение вопросов там, где деловой человек решит вопрос обыденно, попросту.
По одной из притч, к Будде пришел человек и сказал, что он может перелететь через реку Ганг. «Сколько ты этому учился?» — спросил Будда. «Двадцать пять лет!» — ответил человек. «Странно, — сказал Будда. — Зачем тратить на это двадцать пять лет, когда любой лодочник всегда перевезет тебя через Ганг за три драхмы?»
Для деловых людей психология — только средство, один из инструментов, а главным является дело. Деловые люди могут обратить внимание на психологию, создать нужное состояние, но само по себе им это не важно и не интересно, им важно только то, будет в результате сделано дело или нет. Если можно добиться этого результата административными мерами, без всякой психологии, они скорее выберут административный подход. Чрезмерное увлечение психологией такие деловые люди немного грубовато называют «психологней», и возможно, в чем-то они правы.
Что такое психология
Психология является важной составляющей жизни человека, ведь наша жизнь полна стрессов и переживаний, которые расшатывают нервную систему. Множество факторов влияют на психику человека, в первую очередь — это возраст, ведь в течение всей жизни любого человека преследуют различные проблемы психологического характера.
Психология — это очень интересная и не до конца изученная наука. Психология изучает подсознание человека и то, как себя ведёт человеческий мозг в различных ситуациях. Психологию можно разделить на два вида: фундаментальную и прикладную. Основными процессами, которые рассматривает фундаментальная психология, являются такие, как ощущения, восприятие, внимание, представление, память, воображение, мышление и речь. Также фундаментальная психология изучает психические свойства и психические состояния. Прикладной психологией называют науку, изучающую практическое значение поведения людей. Если углубиться в эту науку, то можно узнать, что она изучает такие явления, как пубертатный период, социальное мышление и вообще все психологические изменения, которые происходят с человеком на протяжении всей его жизни.
Психологию в древности связывали с философией, так как она изучала вещи, которые люди не видели. Психология — одна из наук, которая исследует организм человека, но изучила лишь малую долю.
Практическое значение психология получила во время холодной войны между США и СССР, в то время, когда война велась не армиями, а разведчиками и шпионами. На разведчиков оказывалось весьма серьёзное психологическое влияние, и Советский Союз достиг определённых высот, используя психологическое оружие. Одним из видов такого оружия являлся ультразвук, человеческие уши не воспринимают его, но воздействие такого звука на человеческий мозг велико. Холодная война закончилась, и данные о психологическом оружии были засекречены, а после уничтожены, лишь малая доля просочилась в общественность.
В современном мире человек как никогда нуждается в психологии. Ведь каждый из нас окружён стрессами и проблемами, часто встречаются детские психологические травмы от какого-либо испуга или стресса. Больше всего психологическим заболеваниям подвержены дети, так как в современном мире везде похоть разврат насилие. Большое влияние оказывает компьютер, ведь если ребёнок с детства играет в жестокие игры, то потом эту жестокость он будет выплёскивать на окружающих. Чтобы доказать это, достаточно привести пример Саши из Украины. В свои четырнадцать лет Саша всё время проводит за компьютером и жестокими играми, и это серьёзно сказывается на его психике. Он перестаёт воспринимать правила уважения как должное, избивает родных, выплёскивает всю злобу на самых близких. Группа психологов решила помочь ему и вынесла не утешающий вердикт — тяжёлое психическое отклонение от нормы. Сашу поместили в психологический диспансер, где он пройдёт курс реабилитации. Но даже если он выйдет, то всё равно никогда не станет полноценным человеком, ведь пережив такое, невозможно вернуться к привычному образу жизни.
Психология на сегодняшний день изучила лишь малую долю тех знаний, что скрывает человеческий мозг, ведь пределы познания его безграничны и велики.
Но психология — это не только заболевания, это и познание самого себя и своих способностей. Ведь каждому интересно, как устроен его мозг, и на что он способен. Миллионы учёных составляют психологические тесты для людей, которым интересно познать самих себя. Все эти тесты указывают на предрасположенность того или иного человека к различного рода занятиям. Ведь зная к чему ты больше склонен, и что тебе лучше даётся, можно легко занять своё место в жизни и получать от неё удовольствие не только физическое, но и умственное. Но изучать загадки подсознания можно бесконечно, ведь, как только ты разгадаешь одну загадку, тут же появятся новые и тоже не дадут покоя, и так может продолжать до бесконечности.
семь правил жизни счастливого человека / Новости города / Сайт Москвы
Ранние подъемы
Регулярно вставайте рано утром, выработка «гормона счастья» – серотонина – лучше всего происходит в ранние часы.
Правильное питание
Не пропускайте приемы пищи, обязательно завтракайте. Есть продукты, которые помогут повысить в организме уровень серотонина. Это хурма, индейка, сыр, зелень, молочные продукты, авокадо, бананы, морепродукты и нежирная рыба, помидоры, клубника.
Физическая активность
Не обязательно заниматься спортом в спортзале или бегать кроссы. Даже 30 минут прогулки в день оздоровят ваш образ жизни. Почаще бывайте на природе.
Приятные эмоции
Старайтесь больше проводить время с приятными и интересными вам людьми. Выберите вдохновляющее вас хобби. Помните, лишь 10% «счастья» – это влияние внешних обстоятельств (уровень доходов, качество образования, статус в обществе). Как показали исследования, хорошие и теплые отношения с другими людьми являются основными в субъективном переживании счастья. Счастье в большей степени зависит не от внешних обстоятельств, а от того, как мы строим свою жизнь.
Контроль своего состояния
Уделяйте должное внимание не только физическому, но и эмоциональному состоянию. Если чувствуете, что не можете справиться с какой-то психологической проблемой, обязательно идите к психологу.
Способность «замедляться»
Стремительность жизни больших городов и нехватка времени – главные враги счастья. Ведь для отношений нужны чувства, а для чувств нужно время. Когда жизнь ускоряется, мы оказываемся словно в вагоне скоростного поезда, где наша жизнь начинает мелькать, как картинки за окном. Мы не успеваем что-то почувствовать. Наша жизнь уплощается, и мы погружаемся в странное пространство «бесчувствия».
Принятие себя и других
Умейте с юмором относиться к своим и чужим недостаткам. Не будьте слишком критичны.
20+ психологических секретов, которые помогут читать людей как открытые книги
Наверняка вы не раз задумывались о том, как было бы здорово уметь читать мысли окружающих. Кому-то в этом вопросе помогает интуиция, но, если подобной проницательностью вы не обладаете, остается только одно: учиться понимать язык тела.
Не секрет, что с помощью невербального общения мы получаем 55 % информации. Об этом не раз говорил известный австралийский писатель Аллан Пиз. Мимика, жесты и телодвижения способны сбросить с человека маску, обнажив его истинные мысли и чувства.
AdMe.ru предлагает обратить внимание на сигналы, которые посылают нам окружающие, порой сами того не подозревая.
1. Прикрывание век
Если человек, общаясь с вами, прикрывает веки, знайте: он пытается спрятаться, оградить себя от внешнего мира. Причем это вовсе не означает, что собеседник вас боится. Скорее наоборот, он хочет убрать вас из поля своего зрения, потому что вы могли ему надоесть. Закрыл глаза — бац! — и вы исчезли.
2. Защита рта рукой
Это яркий пример того, что все мы родом из детства. Вспомните, как вы прикрывали рот ладошкой, когда не хотели что-то рассказывать. Во взрослом возрасте то же самое. Несколько пальцев, ладонь или даже кулак у рта помогают нам сдерживать произносимые слова. Иногда этот жест маскируется притворным покашливанием.
3. Покусывание дужки очков
Видите, что знакомый задумчиво покусывает дужку очков? Поспешите поддержать и приободрить его. Он явно чем-то озабочен и на подсознательном уровне стремится почувствовать безопасность, как в младенчестве, у материнской груди. Кстати, карандаш, ручка, палец, сигарета или даже жвачка во рту могут говорить о том же.
4. Демонстрация лица
Как правило, этот жест применяют для привлечения внимания представителей противоположного пола. Опираясь подбородком на сложенные руки, мы выставляем свое лицо напоказ, словно в витрине магазина, как бы говоря: «Вот она я во всей красе, любуйтесь на здоровье». Мужчинам следует запомнить этот жест, чтобы не упустить возможность вовремя сделать комплимент.
5. Поглаживание подбородка
Так человек пытается принять решение. При этом его взгляд может быть обращен вверх, вниз, вбок… да куда угодно. Он вряд ли осознает, что именно рассматривает в данный момент, так как полностью погружен в свои размышления.
6. Скрещение рук
Один из самых распространенных жестов. Неудивительно, что в этой позе многие чувствуют себя максимально комфортно, — такое положение позволяет отгородиться от окружающих. Часто мы используем этот жест, когда чем-то недовольны. Скрещенные на груди руки — это явный сигнал отрицательного настроя собеседника.
7. Прихорашивание
Согласитесь, это уже более открытая поза? Стремясь понравиться мужчине, женщина начинает выставлять себя в наиболее выгодном свете. Она выпрямляется, чтобы подчеркнуть грудь, и, как правило, скрещивает ноги. Сложенные и опущенные вниз руки — сигнал внимания и повышенного интереса к собеседнику.
8. Наклон вперед
Когда человек испытывает симпатию к собеседнику и готов идти с ним на контакт, он обычно наклоняется к нему. При этом ноги могут остаться на месте, но тело интуитивно подастся вперед.
9. Откидывание назад
Если человек откидывается на спинку стула, он тем самым дает понять, что ему наскучил разговор. Возможно, он чувствует себя неловко в компании собеседника.
10. Раскачивания с носка на пятку
Да, так делают не только дети, но и взрослые. Это означает, что человек сильно волнуется.
11. Потирание ладоней
Считается, что руки транслируют то, что думает голова. Потирание ладоней, как правило, выражает положительные ожидания человека, надежду на то, что он в чем-то преуспеет. Словом, именно так мы делаем, когда думаем о предстоящей выгоде.
12. Рукопожатие «перчатка»
Если свободной рукой собеседник обхватывает вашу кисть, то показывает, что ему можно доверять.
13. Рукопожатие с ладонью сверху
Ладонь сверху, накрывающая чужую руку, свидетельствует о сопереживании, участии, но только если это было сделано сразу. Если руки уже были сцеплены некоторое время, а потом кто-то решил положить сверху вторую руку — это может говорить о его желании показать, кто тут главный.
14. Рукопожатие с ладонью снизу
Если вы поддерживаете руку собеседника снизу, то как бы говорите ему о готовности оказать помощь.
15. Рукопожатие с прикосновением
Свободной рукой можно также коснуться предплечья, локтя или спины другого человека. Подобное вторжение в личное пространство символизирует потребность в общении. Причем чем ближе этот жест к корпусу тела, тем больше данная потребность.
16. Поправление галстука
Здесь все очень ситуативно. Если мужчина делает так в обществе симпатичной женщины, то, вероятно, она ему нравится. Но этот же жест может означать, что человеку неуютно. Он соврал или просто хочет покинуть общество, в котором находится.
17. Собирание несуществующих ворсинок
Это так называемый жест вытеснения. Чаще всего люди используют его, выражая тем самым молчаливое несогласие. Иными словами, свое мнение они открыто не высказывают, но с происходящим вокруг точно не согласны.
18. Закидывание ног на стол
Такой жест может означать многое: невоспитанность, неуважение, стремление показать себя биг боссом или же просто заботу о собственном здоровье. И все же психологи склоняются к мнению, что даже если вам комфортно в этом положении, лучше отдыхать так дома или у родственников.
19. Сидение верхом на стуле
Стул — это не конь, а его спинка хоть и напоминает отдаленно щит, но все же служит другим целям. Так что многих такая манера сидения вполне обоснованно раздражает, ведь интуитивно мы ощущаем исходящую от человека агрессию. Эту позу, как правило, выбирают люди доминирующего типа. Не хотите показаться слабее — стойте над ними, пока они восседают на своем коне.
20. Поигрывание снятой туфелькой
Скрещенные ноги — одна из самых привлекательных женских поз. Поигрывая полуснятой туфелькой, мы еще больше акцентируем на них внимание. Такой жест говорит о спокойном, расслабленном настроении женщины и служит своего рода зеленым сигналом светофора для мужчины.
21. Зрительный контакт
Глаза — это зеркало души, а также отличный инструмент коммуникации. В них можно прочесть все чувства и эмоции собеседника. Влюбленные пристально смотрят друг другу в глаза, подсознательно ожидая увидеть, как они становятся больше. А это очень даже заметно, ведь зрачки могут увеличиться в 4 раза в сравнении со спокойным состоянием. Кстати, если человек сердится или злится, то его глаза становятся похожими на бусины за счет максимального сокращения зрачков.
Иллюстратор Anna Syrovatkina специально для AdMe.ru
Психология человека в образовании
Общие сведения о журнале
Название: «Психология человека в образовании»
Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 — 74247, выдано Роскомнадзором 09.11.2018
ISSN онлайн-версии: 2686-9527
Периодичность: 4 выпуска в год
Язык публикуемых материалов: русский, английский
Тематика: психология образования, в том числе психологическое благополучие субъектов образования, психологическая безопасность образовательной среды в современной социокультурной ситуации и т. п.
Рецензирование: двойное слепое
Плата за рецензирование и публикацию статей не взимается
Объем: 10–20 статей в выпуске
Форма распространения: сетевое издание
Принцип распространения: журнал открытого доступа
Территория распространения: Российская Федерация, зарубежные страны
Год учреждения: 2018
Учредитель/издатель: ФГБОУ ВО «Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена»
Адрес учредителя/издателя: 191186, г. Санкт-Петербург, наб. реки Мойки, д. 48
Индексация:
Архивация: Научная электронная библиотека (eLibrary)
Основные рубрики журнала
- Теоретические исследования
- Особенности познавательной деятельности и личности современных детей, подростков и молодежи в контексте проблем обучения
- Личность как субъект образования на различных этапах жизненного пути и проблемы психологии воспитания
- Психологическая безопасность образовательной среды
- Психологические исследования детской и подростковой одаренности
- Цифровая эволюция современного образования: психологическая теория и практика
- Клинические и образовательные аспекты психологии здоровья
- Психология современного педагога
- Проблемы профессиональной подготовки психологов образования
- Психологические технологии в образовании
- Новости научной жизни
- Краткие сообщения
Приблизительные сроки подготовки выпусков (2021)
- Формирование выпуска — до 11 января / 29 марта / 21 июня / 20 сентября
- Предпечатная подготовка — до 9 марта / 14 июня / 30 августа / 29 ноября
- Публикация на сайте журнала — до 16 марта / 21 июня / 6 сентября / 6 декабря
- Индексирование — до 22 марта / 28 июня / 13 сентября / 13 декабря
«Психология человека с оружием усиливается в сторону агрессии»
Есть еще одна проблема. У нас травматическое оружие визуально является полным аналогом боевого. Демонстрация такого оружия для человека, который воспримет его как боевое, может вызвать сильнейшую ответную агрессию. Обычно защитники травматики аргументируют свою позицию тем, что кухонным ножом и топором у нас совершено гораздо больше преступлений. Зачем забирать травматику, мы же ножи и вилки не запретим? Нет не запретим, но разрешение на травматическое оружие сегодня сформировало неправильное представление о собственной безопасности, самообороне и возможности адекватного поведения в конфликтной ситуации. Люди перестали разговаривать друг с другом, уступать друг другу, а сразу же достают пистолет и стреляют. Все сдерживающие факторы, все человеческие инструменты в общении ушли в никуда.
Выдача травматического оружия широкому кругу лиц, имеющих разный психологический статус, разный жизненный опыт, культуру поведения, создала реальные предпосылки увеличения волны насилия в обществе. Только за последний год количество совершенных преступлений с использованием травматики выросло по отдельным регионам в 6-7 раз.
В обществе изменилось отношение к самообороне. На протяжении последних лет с момента принятия закона «Об оружии» (его приняли 15 лет назад) мы с вами имеем ряд негативных тенденций, которые формируются в обществе, как некий тренд поведения. Это заслуживает оценки законодателей, правоохранительных органов и критической оценки общества.
Когда начала работу Дума 6-го созыва, в комитете прошел аудит тех законодательных инициатив, которые были накоплены за предыдущие годы. И должна сказать, что законотворческая активность субъектов РФ по вопросу оборота оружия достаточно высока. В комитете имелся целый ряд законодательных инициатив, которые накапливались не один год. Мы поставили задачу разобраться, почему регионы проявляют такую обеспокоенность по целому ряду вопросов. На мой взгляд, несмотря на то, что регионами не было найдено правильного технико-юридического решения, сама проблема была обозначена верно.
Я напомню эти проблемы, которые требуют решения. Это, например, вопросы, связанные с ношением оружия в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. Вопросы, связанные с единообразным унифицированным учетом оружия с момента его производства. С тем, чтобы было понятно, какой путь проходило оружие, если совершено противоправное действие с его использованием. И сегодня проблема создания такой системы учета действительно существует, потому что ее отсутствие создает сложности при раскрытии преступлений. Более того, законопослушные владельцы оружия заинтересованы в том, чтобы находиться вне подозрений. Закон должен позволять четко отслеживать путь оружия от момента его производства до смены пользователя.
Сегодня существует и другая проблема, и она будет адресована Министерству образования. Были приняты правильные решения по поводу разработки образовательных программ. Мы дали право учебным заведениям лицензионно осуществлять подготовку граждан к ношению оружия, но процесс тормозится. К сожалению, мы констатируем, что не проработана важнейшая часть вопроса, которая должна быть решена в первую очередь, до того, как приняты решения о вооружении населения. Не проведя образовательную работу, психологическую подготовку принимать решения по вооружению было нельзя.
Кроме того, мы понимаем, что сегодня существует достаточно формальный поход о предоставлении информации о состоянии здоровья. Не все люди, которые страдают алкоголизмом, наркоманией или имеют традицию регулярно принимать алкоголь, состоят на официальном учете. И сегодня формальный подход к проведению медицинского освидетельствования и отсутствие сбора информации по месту жительства, с места работы по поводу психологического статуса человека формируют ситуацию, когда получая те или иные справки мы, на самом деле, не имеем уверенности в том, что оружие дается адекватному человеку, который может правильно оценивать свое положение и свою ответственность.
Цифры, которые мы имеем по Российской Федерации, достаточно серьезные. 5 млн наделены правом ношения оружия. Из них – около полутора миллионов – имеют травматику. В силу того, что мы не накопили достаточно информации или ее просто нет, слишком мало данных о том, что травматика используется для самообороны. Это оружие чаще используется для нападения. Вместо диалога действует оружие …
Психология человека с оружием усиливается в сторону агрессии. Хотелось бы предостеречь те горячие головы, которые предлагают разрешить населению носить огнестрельное оружие.
На площадке комитета мы готовим законодательные инициативы по усилению ответственности субъектов по фактам ношения оружия в алкогольном и наркотическом опьянении. Мы считаем, что сегодня необходимо рассмотреть вопрос об ограничении права на ношение оружия по всем фактам неосторожного применения оружия. Потому что мы имеем дело с неуравновешенной формой поведения или склонностью к причинению вреда здоровью человека.
Часто обсуждается вопрос установления комиссионного порядка решения по выдаче разрешения на оружие. Сейчас мы постоянно говорим об общественном контроле. Тогда почему мы боимся общественного контроля и включения представителей общественных организаций в комиссионное принятие решений? Это не отменяет лицензирования, но у нас будет дополнительный уровень и дополнительная стадия в принятии решения по обеспечению общественной безопасности.
Полностью обсуждение темы «Легализация огнестрельного: «за» и «против»» читайте в разделе «ЧТО ВОЛНУЕТ ОБЩЕСТВО?»
Изучите психологию человека с помощью онлайн-курсов и занятий
Что такое психология?
Психология человека — это наука о разуме и человеческом поведении. Общее определение может относиться к профессии, также называемой клинической психологией; научная дисциплина, именуемая академической психологией или педагогической психологией; или научное стремление, исследовательская психология.
Учащийся, изучающий психологию, может позже найти работу психологом или, в частности, детским психологом.Он или она может специализироваться на любом количестве психологических работ. К таким специальностям относятся судебная психология, психология развития, когнитивная психология, социальная психология, психология здоровья и позитивная психология.
Диплом по психологии готовит учащегося к гораздо большему, чем психологическая оценка или проведение психологического теста. Навыки, необходимые для получения степени, также востребованы в частном секторе. Эти навыки включают в себя коммуникативные и межличностные способности, определение человеческих факторов при принятии решений, академическое письмо, критическое мышление, анализ, абстрактное мышление и навыки презентации.
Онлайн-курсы по психологии человека
Вводные и продвинутые онлайн-курсы доступны по широкому кругу предметов, связанных с психологией человека. Курсы «Введение в психологию развития» и «Введение в клиническую психологию» Университета Квинсленда являются отличной отправной точкой для тех, кто интересуется психологией.
Для более продвинутых учеников, которые заинтересованы в практическом применении психологических знаний, Мичиганский университет предлагает программу MicroMasters из шести курсов по социальной работе: практика, политика и исследования.
Работа в области психологии человека
Рабочие места, непосредственно связанные со специализацией в области психологии, включают клинического психолога, психолога-консультанта, психолога-педагога, судебного психолога, учителя дополнительного образования, психолога здоровья и профессионального психолога. На сайте вакансий Indeed перечислены более 15 000 вакансий для психологов, 5 000 из которых начинаются с зарплаты от 65 000 долларов в год.
Сделайте карьеру в области психологии человека
Психология человека — это сложная область, которая помогает улучшить жизнь людей различными способами.Благодаря задействованным навыкам аналитического и критического мышления это может привести к множеству разнообразных и интересных карьерных возможностей. Существует множество онлайн-курсов для изучения психологии человека. Начни сегодня!
8 основных психологических фактов, которые вы должны знать
Психология увлекает многих. Изучая основы поведения и человеческого разума, люди могут лучше понять себя и других. Психологи также играют жизненно важную роль в здравоохранении, заботясь о людях, испытывающих проблемы с психическим здоровьем, проводя психотерапию, исследуя варианты лечения и обучая пациентов тому, как эффективно управлять своими симптомами.
У некоторых людей интерес к психологии подогревается желанием сделать карьеру в этой области. Другие могут просто захотеть узнать больше из любопытства или потому, что они думают о том, чтобы проконсультироваться с психологом за помощью в решении проблемы со здоровьем. Независимо от причины, более глубокое понимание таких тем, как эмоции, мотивация, познание, любовь, общение и методы исследования, сослужат вам хорошую службу.
Поначалу психология может показаться обширной и пугающей темой, но понимание нескольких основных фактов может облегчить начало работы.Когда у вас будет четкое понимание основ, вы будете лучше подготовлены к изучению различных способов, которыми психология может помочь улучшить вашу повседневную жизнь, здоровье и благополучие.
Психология — это исследование разума и поведения
Психологию можно определить как изучение психических процессов и поведения. Термин происходит от греческих слов psyche, , означающих «дыхание, дух, душа», и logia, , означающих «изучение».
Психология не всегда существовала так, как сегодня.Фактически, это считается относительно молодой дисциплиной, хотя, как объяснил один выдающийся психолог, у нее короткое прошлое, но долгая история.
Психология возникла из биологии и философии и тесно связана с другими дисциплинами, включая социологию, медицину, лингвистику и антропологию.
Психология быстро стала играть огромную роль в современном мире. Психологи работают в больницах, психиатрических клиниках, школах, колледжах и университетах, государственных учреждениях, частном бизнесе и частной практике.Они выполняют широкий спектр задач и ролей — от лечения психических заболеваний до проведения исследований и оказания влияния на политику общественного здравоохранения.
Психология опирается на научные методы
Один из самых распространенных мифов о психологии — это просто «здравый смысл». Проблема в том, что психологические исследования помогли продемонстрировать, что многие вещи, которые мы считаем просто здравым смыслом, на самом деле вовсе не соответствуют действительности. Если бы здравый смысл был таким же обычным явлением, как говорят люди, то люди не стали бы поступать так, как им известно, вредным для них, например, курением или употреблением нездоровой пищи.
Опровергая некоторые из наших неправильных представлений о том, как и почему люди ведут себя именно так, психологи могут дать ответы, которые помогут решить реальные проблемы.
Психология полагается на научные методы, чтобы исследовать вопросы и делать выводы. Используя эмпирические методы, исследователи могут обнаружить взаимосвязи между различными переменными. Психологи используют ряд методов для изучения человеческого разума и поведения, включая натуралистические наблюдения, эксперименты, тематические исследования и анкеты.
Психологи принимают разные точки зрения
На темы и вопросы психологии можно смотреть по-разному. Каждая точка зрения помогает внести новый уровень понимания в тему. Некоторые из основных перспектив психологии включают:
- Биологическая перспектива
- Когнитивная перспектива
- Поведенческая перспектива
- Эволюционная перспектива
- Гуманистическая перспектива
Представьте, например, что психологи пытаются понять различные факторы, способствующие издевательствам.Один исследователь мог бы взглянуть на биологическую перспективу и посмотреть на роль генетики и мозга. Другой может взглянуть на поведенческую перспективу и посмотреть, как агрессивное поведение усиливается окружающей средой. Другой может взглянуть на социальную перспективу и проанализировать влияние группового давления.
Нет единой точки зрения. Каждый из них влияет на то, как мы понимаем тему, и позволяет исследователям анализировать бесчисленное множество влияний, которые способствуют определенным действиям. Затем они могут предложить многогранные решения для борьбы с проблемными действиями и поощрения лучших результатов и более здорового поведения.
Психология имеет подполя
Помимо множества различных точек зрения, существует множество разделов психологии. Психологи часто выбирают специализацию в определенной области. Одними из крупнейших подразделов психологии являются клиническая психология, психология личности, когнитивная психология, психология развития и социальная психология.
Тип психолога, который вам нужен, может зависеть от типа проблемы, с которой вы сталкиваетесь. Если вы испытываете эмоциональные или психологические симптомы, вам может потребоваться клинический или консультационный психолог.Если у вас есть вопрос о том, нормально ли развивается ваш ребенок, вы можете спросить психолога по развитию.
Некоторые психологи работают в области психического здоровья, занимаясь лечением пациентов, страдающих психическими расстройствами и психологическим стрессом. Подполи, такие как клиника, консультирование и психология здоровья, ориентированы на помощь людям с проблемами психического и физического здоровья.
Другие психологи работают в прикладных областях, таких как судебная психология и производственно-организационная психология, для решения реальных проблем.Тем не менее, другие психологи сосредотачивают свою работу на исследованиях, чтобы внести свой вклад в наше понимание человеческого разума и поведения. Такие психологи могут специализироваться в определенной области, такой как развитие, социальное поведение, познание или личность.
Психология — это больше, чем психическое здоровье
Когда вы думаете о психологии, представляете ли вы терапевта, который записывает записи, в то время как клиент рассказывает о своих детских переживаниях? Хотя терапия, безусловно, является важной частью психологии, это не единственное, чем занимаются психологи.Фактически, многие психологи вообще не работают в области психического здоровья. Психология включает в себя и другие области, включая преподавание, исследования и консультирование.
Психическое здоровье, безусловно, является одной из основных областей психологии, но психологи также занимаются такими вещами, как помогают спортсменам отточить их мотивацию и умственную направленность, помогают разрабатывать безопасные и полезные продукты и помогают предприятиям понять, как влиять на потребителей.
Психология вокруг вас
Психология — это не просто академический предмет, который существует только в классах, исследовательских лабораториях и кабинетах психического здоровья.Принципы психологии можно увидеть повсюду в повседневных ситуациях.
Телевизионные рекламные ролики и печатные объявления, которые вы видите каждый день, опираются на психологию при разработке маркетинговых сообщений, которые влияют на людей и убеждают их покупать рекламируемые продукты. Веб-сайты, которые вы посещаете регулярно, используют психологию, чтобы понять, как люди читают, используют и интерпретируют онлайн-информацию.
Психология также может сыграть роль в улучшении вашего здоровья и благополучия. Например, понимание некоторых основных принципов поведенческой психологии может пригодиться, если вы пытаетесь избавиться от вредной привычки и установить новый распорядок дня.
Дополнительная информация о некоторых вещах, которые мотивируют поведение, может быть полезно, если вы пытаетесь придерживаться плана похудания или режима упражнений. Преодоление фобий, управление стрессом, улучшение коммуникативных навыков и принятие более эффективных решений — вот лишь некоторые из вещей, с которыми может помочь психология.
У психологии много направлений карьеры
Если ваш ребенок испытывает проблемы в школе, вы можете обратиться за советом к школьному психологу, который специализируется на помощи детям в решении академических, социальных, эмоциональных и других проблем.Если вас беспокоит пожилой родитель или бабушка или дедушка, вы можете проконсультироваться с психологом по развитию, который имеет специальную подготовку и разбирается в вопросах, связанных с процессом старения.
Чтобы определить, какой специалист подходит для ваших нужд, полезно понять некоторые из различных требований к обучению и лицензированию для разных областей специализации. Если вы пытаетесь выбрать психотерапевта, также может быть полезно узнать больше о том, какие специалисты могут предоставить терапевтические услуги.
Если вы думаете о специальности в области психологии, есть много вариантов карьерного роста. Это во многом зависит от вашего уровня образования и опыта работы, поэтому важно изучить требования к обучению и лицензированию в выбранной вами области специальности. Лишь некоторые из возможных вариантов карьеры включают клиническую психологию, судебную психологию, психологию здоровья и производственно-организационную психологию.
Психологи делают жизнь людей лучше
Среди основных целей психологии — описание, объяснение, прогнозирование и улучшение человеческого поведения.Некоторые психологи достигают этого, внося свой вклад в наше базовое понимание того, как люди думают, чувствуют и ведут себя. Другие работают в прикладных настройках для решения реальных проблем, которые влияют на повседневную жизнь.
И, наконец, многие психологи посвящают свою жизнь помощи людям, которые борются с психологическими проблемами. Вы можете найти этих специалистов, работающих в больницах, психиатрических клиниках, частных клиниках и других учреждениях, чтобы диагностировать психологические расстройства и проводить психотерапию для людей из всех слоев общества.
Хотя работа психологов может быть очень разнообразной, все они преследуют одну главную цель: помочь людям жить лучше.
Слово от Verywell
Психология — богатый и увлекательный предмет, который находит практическое применение во многих сферах жизни. Если вы когда-нибудь хотели узнать больше о том, почему люди думают и действуют именно так, то изучение психологии — отличный способ лучше понять человеческий опыт.
Психология оказывает мощное влияние на современный мир.Наша повседневная жизнь находится под сильным влиянием взаимодействия биологии, взаимоотношений и психических процессов. Психологи умеют понимать роль, которую эти факторы играют в влиянии на здоровье, счастье и общее благополучие.
Что такое психология? | Просто психология
Что такое психология?
Д-р Саул МакЛеод, обновлено 2019
Психология — это научное исследование разума и поведения, согласно Американской психологической ассоциации.Психология — это многогранная дисциплина, которая включает в себя множество подразделов изучения, таких как человеческое развитие, спорт, здоровье, клинические аспекты, социальное поведение и когнитивные процессы.
Психология — действительно новая наука, большинство достижений которой произошло за последние 150 лет или около того. Однако его происхождение можно проследить до Древней Греции, 400-500 лет до нашей эры.
Акцент был философским, с великими мыслителями, такими как Сократ (470 г. до н.э. — 399 г. до н.э.), оказавшим влияние на Платона (428/427 до н.э. — 348/347 г. до н.э.), который, в свою очередь, повлиял на Аристотеля (384 г. до н.э. — 322 г. до н.э.).
Философы обсуждали многие темы, которые сейчас изучаются современной психологией, такие как память, свобода воли против детерминизма, природа против воспитания, влечение и т. Д.
Начало психологии как дисциплины
Начало психологии как дисциплины
На заре психологии существовало два доминирующих теоретических взгляда на то, как работает мозг: структурализм и функционализм.
Структурализм — это название подхода, впервые предложенного Вильгельмом Вундтом (1832-1920), который сосредоточился на разбиении психических процессов на самые основные компоненты.
Термин произошел от Эдварда Титченера, американского психолога, получившего образование у Вундта. Вундт был важен, потому что он отделил психологию от философии, анализируя работу разума более структурированным образом с упором на объективное измерение и контроль.
Структурализм основывался на обученном самоанализе, методе исследования, с помощью которого испытуемые рассказывали о том, что происходило в их сознании при выполнении определенной задачи.
Однако самоанализ оказался ненадежным методом, поскольку в опыте и отчетах субъектов исследования было слишком много индивидуальных различий.
Несмотря на провал самоанализа, Вундт является важной фигурой в истории психологии, поскольку он открыл первую лабораторию, посвященную психологии, в 1879 году, и ее открытие обычно считается началом современной экспериментальной психологии.
Американский психолог Уильям Джеймс (1842-1910) разработал подход, который стал известен как функционализм, который расходился с направленностью структурализма.
Джеймс утверждал, что разум постоянно меняется и бессмысленно искать структуру сознательного опыта.Скорее, он предложил сосредоточиться на том, как и почему организм что-то делает, то есть на функциях или назначении мозга.
Джеймс предположил, что психологи должны искать первопричину поведения и задействованных психических процессов. Этот акцент на причинах и последствиях поведения повлиял на современную психологию.
Перспективы психологии
Перспективы психологии
С тех пор на смену структурализму и функционализму пришли несколько доминирующих и влиятельных подходов к психологии, каждый из которых опирается на общий набор предположений о том, каковы люди, что важно для учиться и как это изучать.
Психоанализ, основанный Зигмундом Фрейдом (1856-1939), был доминирующей парадигмой в психологии в начале двадцатого века. Фрейд считал, что людей можно вылечить, сделав сознательными их бессознательные мысли и мотивации, тем самым обретя способность проникновения в суть.
Психоанализ Фрейда был исходной психодинамической теорией, но психодинамический подход в целом включает все теории, основанные на его идеях, например, Юнг (1964), Адлер (1927) и Эриксон (1950).
Классическими современными взглядами в психологии на принятие научных стратегий были бихевиористы, известные своей опорой на контролируемые лабораторные эксперименты и отказом от любых невидимых или бессознательных сил как причин поведения.
Позже гуманистический подход стал «третьей силой» в психологии и предложил важность субъективного опыта и личностного роста.
В 1960-х и 1970-х годах психология начала когнитивную революцию, приняв строгий научный лабораторный подход с применением к памяти, восприятию, когнитивному развитию, психическим заболеваниям и многому другому.
Цели психологии
Цели психологии
Четыре основные цели психологии — описание, объяснение, прогнозирование и изменение поведения и психических процессов других людей
Описание
Описание поведения или познания это первая цель психологии.Это может позволить исследователям разработать общие законы человеческого поведения.
Например, описывая реакцию собак на различные раздражители, Иван Павлов помог разработать законы обучения, известные как классическая теория обусловливания.
Чтобы объяснить
После того, как исследователи описали общие законы поведения, следующим шагом будет объяснение того, как и почему возникает эта тенденция. Психологи предложат теории, которые могут объяснить поведение.
Предсказывать
Психология стремится предсказать будущее поведение на основе результатов эмпирических исследований.Если прогноз не подтверждается, возможно, потребуется пересмотреть объяснение, на котором оно основано.Например, классическое обусловливание предсказывает, что если человек связывает отрицательный результат со стимулами, у него может развиться фобия или отвращение к стимулам.
Чтобы изменить
После того, как психология описала, объяснила и сделала прогнозы относительно поведения, можно попытаться изменить или контролировать поведение.
Например, вмешательства, основанные на классической обусловленности, такие как систематическая десенсибилизация, использовались для лечения людей с тревожными расстройствами, включая фобии.
Критическая оценка
Критическая оценка
Кун (1962) утверждает, что область исследования может законно считаться наукой только в том случае, если большинство ее последователей придерживаются общей точки зрения или парадигмы.
Кун считает, что психология все еще препарадигматична, в то время как другие полагают, что она уже пережила научные революции (структурализм Вундта заменяется бихевиоризмом Ватсона, в свою очередь, заменяется подходом обработки информации).
Ключевой момент здесь заключается в следующем: может ли психология считаться наукой, если психологи расходятся во мнениях относительно того, что изучать и как это изучать?Как ссылаться на эту статью:
Как ссылаться на эту статью:
McLeod, S.А. (2019). Что такое психология? Получено с https://www.simplypsychology.org/whatispsychology.html
Как ссылаться на эту статью:
Как ссылаться на эту статью:
McLeod, S.A. (2019). Что такое психология? Получено с https://www.simplypsychology.org/whatispsychology.html
сообщить об этом объявленииЛучшие курсы, тренинги и другие ресурсы
Если вы заинтересованы в изучении человеческой психологии, вы находитесь в хорошей компании.Специальность по психологии остается одним из самых популярных способов получения степени бакалавра в Соединенных Штатах, и каждый год издатели выпускают тысячи новых изданий по психологии и смежным предметам как для академической, так и для неспециализированной аудитории.
Но популярность — это одновременно и благословение, и проклятие. Не все опубликованное в этой области является результатом высококачественных психологических исследований и надежных научных практик, но неподготовленному глазу может быть сложно понять, каким утверждениям и выводам можно доверять.
Прежде чем вы сможете изучать человеческую психологию по-настоящему, вы должны знать хотя бы основные принципы того, чем занимаются психологи и ученые-психологи. В этом руководстве мы исследуем область, существующую сегодня, и предлагаем курсы психологии человека и ресурсы, которые помогут вам начать работу.
Найдите свой учебный курс
- Карьера Карма подберет вам лучшие технические учебные курсы
- Получите эксклюзивные стипендии и подготовительные курсы
Хотите узнать больше о том, как учебный курс по программированию может помочь вам научиться программировать? Начните с поиска подходящего для вас учебного лагеря, а также получения дополнительной информации о стоимости и обзорах учебного лагеря.
Что такое психология человека?
Психология человека — это научное исследование разума и поведения людей. В частности, психологи стремятся лучше понять психические процессы, лежащие в основе наших различных способов взаимодействия с миром и восприятия мира, как типичных, так и нетипичных.
До 20 века над этими проблемами размышляли в основном философы. Поскольку были профессиональные мыслители, называющие себя психологами, они размышляли над многими из тех же вопросов, что и философы.Человеческая психология превратилась в отдельную область только тогда, когда она приняла экспериментальный метод исследования.
Сейчас психологические лаборатории по всему миру постепенно накапливают знания, используя инструменты и универсальный язык науки. Они разрабатывают гипотезы, проектируют и проводят эксперименты, собирают и анализируют данные и делают выводы на основе своих выводов.
Не полагаясь на интуитивные предположения для получения ответов, психология может разработать более твердые и точные теории о том, почему мы думаем и действуем именно так.
Для чего используется психология человека?
У большинства людей, изучающих психологию человека, нет никакой мотивации, кроме желания узнать больше о человеческом разуме. Но эта область также имеет множество практических применений, от очевидных клинических применений до бизнеса, потребительской культуры и образования.
- Клиническая практика. Клинические психологи похожи на психиатров, но вместо медицинских лицензий у них есть докторские степени. Они принимают клиентов, проводят беседу и работают со своими пациентами над устранением проблем с их психическим здоровьем.
- Образовательная реформа. Учителя привыкли улучшать свои планы уроков с помощью грубого процесса проб и ошибок. Но понимание психологией взаимосвязи между сознанием и структурой класса делает изменения проще и эффективнее.
- Обучение неявной предвзятости. Новаторское понимание когнитивной психологии состоит в том, что мы предвзято относимся к нам, и это часто ускользает от нашего внимания. Участвуя в обучении неявным предубеждениям, мы можем выявить эти предубеждения и предпринять шаги для их преодоления.
- Убеждение. Оказывается, у всех нас есть бессознательные поведенческие тики, которыми политики и продавцы могут манипулировать, пытаясь нас в чем-то убедить. Так что, если вы хотите стать лучшим участником дискуссии или научиться вести переговоры, психология может вам помочь.
- Эргономика. Мы находимся в середине кризиса производительности, который длился несколько десятилетий. Однако медленно, но верно компании включают психологические исследования в эргономические решения, направленные на устранение когнитивных причин, лежащих в основе проблемы.
Типы человеческой психологии: пять способов познать человеческую психику
Человеческий разум — вещь сложная для изучения. Ученые долго расходились во мнениях относительно того, как лучше всего проникнуть в психику, и со временем эти разногласия выкристаллизовались в пять различных подходов, каждый со своими собственными предположениями и акцентами.
Биологический
Сторонники биологического подхода объясняют причуды человеческого разума, прослеживая их до уникальных особенностей человеческой биологии.Они полностью соответствуют природной стороне дихотомии природы и воспитания, полагая, что физиология мозга и нервной системы предрасполагает человека к определенному поведению.
Психодинамика
Прославленный Зигмундом Фрейдом психодинамический подход постулирует существование бессознательных мотивов, в основном формирующихся в младенчестве и детстве, которые влияют на наше поведение на протяжении всей нашей жизни. Хотя теории Фрейда взрывоопасны и в большинстве своем недоказаны, они остаются влиятельными в академических кругах, но особенно в психологии развития.
Поведенческие
Бихевиористы расширяют наши знания о человеческом поведении, изучая, ну, человеческое поведение. Находясь на противоположном конце спектра психологов, ориентированных на биологию, они верят, что воспитание может объяснить все, что мы думаем и действуем. Если человеческая природа — это чистый лист, то человеческий разум не содержит загадок. Вы получаете то, что видите.
Когнитивный
Как и бихевиористы, когнитивные психологи считают, что поведенческие феномены можно проверить и связать с определенными причинами.Но вместо того, чтобы смотреть на окружающую среду, они исследуют сам разум, изучая, как его способность обработки информации изменяется в ответ на различные стимулы. Когнитивный подход используется для выявления и описания бессознательных предубеждений.
Гуманистический
Недовольные воспринимаемым редукционизмом в поведенческом и психодинамическом подходах, гуманистические психологи разработали подход, который, по их мнению, мог лучше справиться со сложностью целостного человеческого существа. Хотя их метод наименее научен в группе, они лучше других учитывают такие важные концепции, как свобода воли и субъективность.
Изучение человеческой психологии
Связь между человеческим поведением и лежащими в основе психическими процессами — это загадка, над решением которой работают изучающие психологию. Американская психологическая ассоциация (APA) предлагает американским высшим учебным заведениям рекомендации относительно курсов, которые следует пройти специалистам по психологии. С практической точки зрения это означает, что APA оказывает большое влияние на процесс выбора правильного способа изучения психологии человека. Если вы уже записаны в школу, присуждающую ученую степень, или планируете поступить в нее, значит, вы на правильном пути.
Но ни APA, ни факультеты психологии университета не могут помешать вам получить доступ к знаниям, особенно в век информации. В этом разделе мы увеличиваем масштаб поля и пытаемся запечатлеть реалистичную картину того, что нужно, чтобы стать экспертом.
Сколько времени нужно, чтобы изучить психологию человека?
Продолжительность обучения варьируется в зависимости от уровня приверженности каждого учащегося, качества его учебного плана и наличия ресурсов.
Это также зависит от того, для чего вы хотите использовать человеческую психологию. Существует примерно три уровня опыта, каждый из которых соответствует одному из трех основных уровней. Требуется около четырех лет, чтобы получить степень бакалавра, два дополнительных года, чтобы получить степень магистра, и четыре-шесть дополнительных лет, чтобы выполнить требования для получения докторской степени.
Эквивалент учебной программы бакалавриата обеспечит удовлетворительным объемом общих знаний и исследовательского опыта для большинства людей.Независимые учащиеся, которым не нужно беспокоиться о требованиях Gen Ed, могут достичь такого уровня подготовки за три года.
Если вместо этого вы предпочитаете следовать знаменитому отрывку из популярной психологической мудрости Малькольма Гладуэлла об успехе, то вам следует накопить не менее 10 000 часов обучения и практики.
Как изучать психологию человека: пошаговое руководство
Если вы не планируете поступать на программу получения степени психолога, ваша дорожная карта для того, чтобы стать психологом-самоучкой, должна иметь следующую форму:
- Изучайте большие идеи в истории психологии. Что мы уже знаем о человеческом разуме и поведении и как мы это знаем? Углубившись в историю, вы узнаете, на чьих плечах стоите, лучше поймете, что считается психологическим знанием, и определите, где есть пробелы.
- Пересмотрите научный метод. В основе всей законной науки лежит научный метод, и современная психология не исключение. Формулировка проверяемых гипотез — это то, что отличает научную работу, проводимую в сегодняшних психологических лабораториях, от провокационных, но непроверенных теорий Фрейда и ему подобных.
- Выберите, на какой столп исследований в области психологии человека вы хотите опираться. Чтобы сделать выбор между, скажем, поведенческой психологией и психологией развития, вам нужно сравнить и сопоставить предположения, методы и выводы бихевиористов и разработчиков, а затем определить, какой подход лучше всего соответствует вашему мировоззрению.
- Приступайте к разработке психологических экспериментов. По мере того, как вы читаете больше в выбранном подполе, вы начинаете понимать, что составляет хороший исследовательский вопрос и хорошо спланированный эксперимент.Прежде чем вы это узнаете, у вас будут навыки превращать сырье вашего собственного любопытства в научный процесс и открытия.
Лучшие курсы и тренинги по психологии человека
Вводный курс психологии познакомит вас с обширной литературой по этому предмету и по многим разделам психологии. Введение в психологию неизменно является одним из самых популярных курсов в колледжах, а университетские городки повсюду изобилуют специальностями по психологии.Маршрут старой школы, проходящий через традиционный исследовательский университет или гуманитарный колледж на пути к получению степени бакалавра, остается проторенным путем для изучения человеческой психологии.
Но далеко не единственный выход. По мере совершенствования технологии распространения накопленных знаний по психологии возможности для их изучения увеличивались. Независимо от вашего бюджета и предпочтительного метода обучения, вы можете пройти курсы психологии человека.
Лучшие живые или очные классы психологии человека
Хотя факультеты академической психологии более или менее имеют монополию на очные курсы, вам не нужно активно записываться в университет, чтобы получить опыт работы в классе, или по крайней мере, имитация одного.
Чтобы сразу же начать обучение психологии человека в университетском стиле, если не считать громоздкого процесса подачи заявления, есть два основных пути, по которым вы можете следовать.
À La Carte Track: Harvard Extension
Если вы хотите сделать первый шаг к получению степени по психологии или просто хотите больше узнать о психологии, этот Гарвардский курс удовлетворит ваши потребности.Курс проводится не лично, но проводится по два часа каждую неделю в режиме онлайн-конференции, где каждая лекция посвящена отдельной области психологии.
Два обязательных текста — это учебник общей психологии и работа Зигмунда Фрейда. В дополнение к упражнениям, которые назначаются через регулярные промежутки времени в течение семестра, студенты должны выполнить два проекта с данными: промежуточный и заключительный.
Transfer Credit Track: Hawkeye Community College
Один доступный способ проверить воду для получения специализации по психологии — это программа трансферных кредитов в общественный колледж.Конечно, для чего-то подобного не обязательно ехать в Айову. Все лучшие общественные колледжи США предлагают одинаковое сочетание общего образования и вводной психологии для студентов с ограниченным бюджетом.
Чтобы получить возможность ознакомиться с внутренней работой кафедры академической психологии, прежде чем вы выберете четырехлетнюю программу бакалавриата, обязательно пролистайте каталог курсов в местном колледже рядом с вами.
Лучшие онлайн-курсы по психологии человека
За исключением отсутствия структурированных исследовательских возможностей, онлайн-классы по психологии функционально эквивалентны университетским курсам.Чтобы получить исчерпывающий обзор всех лучших психологических исследований прошлого и настоящего, подпишитесь на один из двух вариантов ниже.
The University of Queensland (edX)
Эта серия, состоящая из четырех отдельных вводных курсов, добавит глубины и содержательности вашим первым знакомствам с тремя основными разделами психологии. Узнайте, как психологи, занимающиеся вопросами развития, и социальные психологи изучают человеческий разум в условиях различных биологических факторов и воздействий окружающей среды и как клинические психологи диагностируют психологические расстройства.
Последний класс в комплекте знакомит студентов с методами исследования, охватывающими основы экспериментального дизайна, стратегии критического чтения и научное письмо. К концу четвертого курса у вас будет достаточно знаний и подготовки, чтобы начать собственное психологическое исследование.
The Great Courses Plus
Это сборник курсов психологии, эпическая серия из 48 30-минутных лекций, охватывающих все, что предлагает типичный курс Psych 101, а также некоторые другие.После одной вводной лекции, определяющей границы психологии, профессор Дэниел Н. Робинсон использует оставшиеся сорок семь, чтобы исследовать каждый укромный уголок.
Некоторые лекции организованы по темам, например, о слухе, моральном мышлении и искусственном интеллекте. Другие приходят к великим идеям через мыслителей, которые сделали их знаменитыми, например, Павловские рефлексы и теорию вытеснения Фрейда.
Лучшие бесплатные онлайн-курсы психологии
Бесплатные уроки любого рода часто имеют загвоздку, но если вы готовы предоставить свой адрес электронной почты любому из перечисленных ниже онлайн-курсов, вы можете получить к ним доступ. уроки психологии на уровне колледжа за плату за подключение к Интернету.
Государственный университет Сан-Хосе (Udacity)
Три преподавателя по очереди проводят студентов по шести основным направлениям психологических исследований, от простых тем, таких как развитие, сознание и память, до более модных уроков по наркотикам и мозгу. . Но это не просто заучивание известных экспериментов наизусть. Студенты также узнают о методах исследования и выполняют интерактивные задания.
University of Cape Town (FutureLearn)
Любой курс, название которого представляет собой вопрос, обязательно заставит задуматься, и этот курс не является исключением.Профессор Марк Солмс подходит к этому бесконечно увлекательному вопросу через междисциплинарную призму: один глаз сосредоточен на его философских аспектах, а другой — на точке зрения психолога.
В течение трех часов в неделю студенты исследуют, могут ли методы в развивающейся области нейропсихологии приблизить нас к ответам на вопросы о человеческом разуме, над которыми философы работали на протяжении тысячелетий.
Лучшие книги по психологии человека
Некоторые научные предметы настолько далеки от человеческих дел, что читать о них — утомительное занятие.Иначе обстоит дело с книгами по психологии, которые часто занимают первые места в списках бестселлеров благодаря их глубокому пониманию тайн человеческого поведения. Психологические эксперименты, идущие вразрез со здравым смыслом, позволяют повествовать великолепно.
Два отрывка, приведенные ниже, едва касаются поверхности, но каждый представляет собой жизнеспособное место, с которого можно начать изучение большого разнообразия книг по психологии.
50 великих мифов популярной психологии: развенчание широко распространенных заблуждений о человеческом поведении , Скотт О.Лилиенфельд, Стивен Джей Линн, Джон Рушио и Барри Л. Бейерштейн (2009)
Любой, кто серьезно занимается изучением человеческой психологии, должен начать с этой книги. Многие студенты бросаются к научному изучению психологии, не осознавая полностью, что они делают, а затем с удивлением обнаруживают, насколько она отличается от народной мудрости, вызвавшей у них интерес. Таким образом, популярность психологии — это одновременно и благословение, и проклятие.
Авторы исследуют человеческую психику повсюду, развенчивая мифы об обучении, личности, эмоциях и многом другом.Если вы когда-нибудь слышали, что противоположности притягиваются, что люди используют только десять процентов своего мозга или что стресс вызывает язвы, то вы, вероятно, держите в голове много мусорной науки и обязаны этим себе отделить факты. из художественной литературы.
«Мышление, быстро и медленно» , Дэниел Канеман (2013)
Классика когнитивной психологии, «Мышление, быстро и медленно» показывает, насколько мощными могут быть хорошие психологические исследования.Нобелевский лауреат Даниэль Канеман использует свой острый интеллект и навыки общения, чтобы изложить элегантную идею о том, что у людей есть две системы мышления и принятия решений: одна быстрая, а другая медленная.
Определяя и объясняя, как работает каждая из двух систем, Канеман закладывает основу для читателей, позволяющих разобраться со своими когнитивными предубеждениями, сделать более разумный выбор и объединиться с другими для улучшения социальных и профессиональных сетей. Эта книга показывает, что небольшие знания о человеческом разуме могут иметь огромные последствия для человечества.
Лучшие онлайн-ресурсы по психологии человека
Интернет полон прекрасных ресурсов для начинающих студентов, желающих стать психологами. Если вы хотите найти психологическую концепцию, обсудить проектное предложение или узнать о важных идеях и экспериментах, которые лежат в основе современных психологических исследований, вам есть к чему обратиться.
Simply Psychology
Не обманывайте себя названием. Просто потому, что в Simply Psychology легко ориентироваться, не означает, что она упрощает информацию, которую вы пытаетесь найти.Этот веб-сайт с отдельными страницами для влиятельных теорий, популярных подходов, проверенных методов исследования и академических навыков станет верным спутником для любого специалиста в области психологии.
TED Talks on Psychology
Если вы действительно хотите узнать об этом, вы не можете ничего лучше, чем проверить все умопомрачительные выступления на странице Психологии на TED. Просмотрите тщательно подобранный плейлист по одной из четырех подтем или просмотрите всю коллекцию из 165 видео.
Любой из них стоит вашего времени, но если вы ищете что-то интересное для начала, попробуйте Стивена Пинкера на языковых привычках или с чистого листа, Брене Браун на стыде или уязвимости или Оливера Сакса на психологии галлюцинаций. Наблюдать за тем, как эти интеллектуальные гиганты выставляют напоказ свои вещи, — отличный способ заинтересовать вас или сформулировать новые вопросы.
Стоит ли изучать психологию человека?
Легко понять, почему перспектива изучения человеческой психологии волнует так много людей.Боретесь ли вы с собственным психическим здоровьем или боретесь с вечными вопросами о человеческой природе, психология — соблазнительное место для поиска ответов. Пожалуй, нет ничего более человечного, чем самоанализ по поводу человеческого разума.
Но наука о человеческой психологии формализует и систематизирует самоанализ в гораздо большей степени, чем большинство студентов подготовлено. Вы должны быть уверены в своем увлечении, прежде чем посвятить несколько лет учебе и исследованиям.
И если ваша страсть действительно горит ярко, вы можете сделать все возможное, получив онлайн-степень магистра психологии. Или вы можете узнать, как стать профессиональным психологом.
Факт остается фактом: многие загадки разума и поведения остаются нерешенными. Если вы хотите быть тем, кто их решит, вам решать, как сделать следующий шаг.
Психология
Психология — это академическая и прикладная дисциплина, включающая научное изучение психических процессов и поведения.
Психологи изучают такие явления, как восприятие, познание, эмоции, личность, поведение и межличностные отношения.
Психология также относится к применению таких знаний в различных сферах человеческой деятельности, включая вопросы, связанные с повседневной жизнью, например. семья, образование и работа, а также лечение проблем с психическим здоровьем.
Психология — одна из наук о поведении, обширная область, охватывающая социальные и естественные науки.
Психология пытается понять роль человеческого поведения в социальной динамике, включая физиологические и неврологические процессы в свои концепции психического функционирования.
Психология включает в себя множество подразделов исследования и применения, связанных с такими областями, как человеческое развитие, спорт, здоровье, промышленность, право и духовность.
Психология описывает и пытается объяснить сознание, поведение и социальное взаимодействие.
Эмпирическая психология в первую очередь посвящена описанию человеческого опыта и поведения в том виде, в каком оно происходит на самом деле.
С 1980-х годов психология начала изучать взаимосвязь между сознанием и мозгом или нервной системой.
До сих пор неясно, как они взаимодействуют: определяет ли сознание состояния мозга или состояния мозга определяют сознание — или и то, и другое происходит по-разному?
Есть несколько разделов психологии.
Сравнительная психология относится к изучению поведения и психической жизни животных, кроме людей.
Это связано с дисциплинами помимо психологии, изучающими поведение животных, такими как этология.
Хотя область психологии в первую очередь связана с людьми, поведение и психические процессы животных также являются важной частью психологических исследований, либо как самостоятельный предмет (например,g., познание животных и этология), или с сильным акцентом на эволюционные связи, что несколько более спорно, как способ получить представление о психологии человека посредством сравнения или с помощью животных моделей эмоциональных и поведенческих систем, как это видно в нейробиологии психология.
Психология личности изучает устойчивые психологические модели поведения, мыслей и эмоций, обычно называемые индивидуальностью.
В основном сосредотачиваясь на развитии человеческого разума на протяжении всей жизни, психология развития стремится понять, как люди начинают воспринимать, понимать и действовать в мире и как эти процессы меняются с возрастом.
Это может быть сфокусировано на интеллектуальном, когнитивном, нервном, социальном или нравственном развитии.
Количественная психология включает применение математического и статистического моделирования в психологических исследованиях, а также разработку статистических методов анализа и объяснения поведенческих данных.
Психометрия — это область психологии, связанная с теорией и техникой психологического измерения, которое включает измерение знаний, способностей, отношений и личностных качеств.
BBC Science | Человеческое тело и разум
Что такое психология?
- Психология: наука о разуме
- Как психологи изучают разум?
- Поведение человека: исходные данные психологии
- Психология и другие дисциплины
- Отрасли психологии
Психология: наука о разуме
Психология — это наука о разуме. Человеческий разум — самая сложная машина на Земле. Это источник всех мыслей и поведения.
Как психологи изучают разум?
Но как мы можем изучать такую сложную и загадочную вещь, как разум? Даже если бы мы раскололи череп добровольного добровольца и заглянули внутрь, мы бы увидели только тусклое серое вещество мозга. Мы не можем видеть, как кто-то думает. Мы также не можем наблюдать за их эмоциями, воспоминаниями, восприятием и сновидениями. Так как же психологи изучают ум?
На самом деле психологи применяют тот же подход, что и ученые в других областях.Физики-ядерщики, интересующиеся строением атомов, не могут наблюдать протоны, электроны и нейтроны напрямую. Вместо этого они предсказывают, как эти элементы должны себя вести, и проводят эксперименты, чтобы подтвердить или опровергнуть свои ожидания.
Человеческое поведение: необработанные данные психологии
Точно так же психологи используют человеческое поведение как ключ к пониманию работы разума. Хотя мы не можем наблюдать ум напрямую, все, что мы делаем, думаем, чувствуем и говорим, определяется функционированием ума.Поэтому психологи принимают человеческое поведение как необработанные данные для проверки своих теорий о том, как работает разум.
С тех пор, как немецкий психолог Вильгельм Вундт (1832-1920) открыл первую экспериментальную психологическую лабораторию в Лейпциге в 1879 году, мы многое узнали о взаимосвязи между мозгом, разумом и поведением.
Психология и другие дисциплины
Психология находится на пересечении многих других дисциплин, включая биологию, медицину, лингвистику, философию, антропологию, социологию и искусственный интеллект (ИИ).
Например, нейропсихология связана с биологией, поскольку цель состоит в том, чтобы нанести на карту различные области мозга и объяснить, как каждая из них поддерживает различные функции мозга, такие как память или язык. Другие отрасли психологии более тесно связаны с медициной. Психологи здоровья помогают людям справляться с болезнями и болью. Точно так же клинические психологи помогают облегчить страдания, вызванные психическими расстройствами.
Разделы психологии
Любая попытка объяснить, почему люди думают и ведут себя именно так, неизбежно будет связана с той или иной отраслью психологии.Различные дисциплины психологии чрезвычайно разнообразны. К ним относятся:
- Клиническая психология
- Когнитивная психология: память
- Когнитивная психология: интеллект
- Психология развития
- Эволюционная психология
- Судебная психология
- Психология здоровья
- Нейропсихология
- Психология труда
Социальная психология Вы можете узнать больше об этих дисциплинах, выбрав из списка ссылок в правой части страницы.
Что объединяет все эти разные подходы к психологии, так это желание объяснить поведение людей на основе работы их разума. И в каждой области психологи применяют научную методологию. Они формулируют теории, проверяют гипотезы посредством наблюдений и экспериментов и анализируют результаты с помощью статистических методов, которые помогают им определить важные результаты.
Наука о мозге и когнитивная психология исследует наши психические процессы
Когнитивные психологи, которых иногда называют исследователями мозга, изучают, как работает человеческий мозг — как мы думаем, запоминаем и учимся.Они применяют психологическую науку, чтобы понять, как мы воспринимаем события и принимаем решения.
Понимание науки о мозге и когнитивной психологии
Человеческий мозг — удивительный и мощный инструмент. Это позволяет нам учиться, видеть, запоминать, слышать, воспринимать, понимать и создавать язык. Иногда человеческий мозг подводит нас.
Когнитивные психологи изучают, как люди приобретают, воспринимают, обрабатывают и хранят информацию.Эта работа может варьироваться от изучения того, как мы изучаем язык, до понимания взаимодействия между познанием и эмоциями.
Новые технологии, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ), позволяют исследователям увидеть картину работы мозга, помогая им понять, как мозг реагирует на конкретный стимул или как различия в структуре мозга могут повлиять на здоровье, личность или когнитивные функции человека. .
Прикладная наука о мозге и когнитивная психология
Наука о мозге и когнитивная психология — одна из самых разносторонних областей психологической специальности сегодня и одна из самых востребованных.Во всех профессиях есть непреодолимый интерес к тому, как работает мозг. Педагоги, разработчики учебных программ, инженеры, ученые, судьи, представители органов здравоохранения и безопасности, архитекторы и графические дизайнеры — все хотят знать больше о том, как мозг обрабатывает информацию.