Тип поведенческой активности – Методика «Тип поведенческой активности» Л.И. Вассермана и Н.В. Гуменюка

Тип поведенческой активности человека


Личностный опросник предназначен для экспресс-диагностики уровня активности и типа поведения человека, с зависящими от этого особенностями личности. За основу теста взята методика JAS, разработанная С. Дженкинсом в 1974 году. Версия, представленная на нашем портале, адаптирована для русскоязычной аудитории с учетом особенностей менталитета Л.И. Вассерманом и Н.В. Гуменюком, при НИПНИ им. Бехтерева.

Поведенческая активность


Далеко не последнее место в психологии занимает изучение поведенческой активности. Под этим термином понимают совокупность всех проявлений, вызванных внешним поведением, включая и бездействие. Тех, кто хочет более детально изучить данный вопрос, советуем обратиться к работам Д. Узнадзе. Его теория гласит, что тип поведения человека зависит от установки, которую он получает под влиянием потребностей социальной среды.

Типы личности


Всего выделяют пять основных типов:

Тип А


К такому типу относятся люди с импульсивным характером, не способные усидеть на одном месте. Как правило, такая поведенческая активность выражена в сверхмерах во всем – будь то работа, увлечения или достижение цели. Добиваясь желаемого возможны проявления агрессии, особенно, если кто-то встает на пути. Нетерпеливость выражается во всем: в речи, движениях, и даже в принятиях решений. Такие люди склонны к соперничеству и доминированию.

Тип А1


Напористая личность со стремлением к успеху, но без агрессивности, как в предыдущем типе. Эмоциональность и чувствительность к восприятию критики ярко выражены, как и неустойчивость настроения.

Тип АБ


Промежуточный, присущ эмоционально-стабильным людям, умеющим грамотно распределять время работы и отдыха. Рвение к лидерству не так очевидно, но при определенных условиях может быть проявлено.

Тип Б1


Умеренно активная личность, рациональная и неторопливая.

Тип Б


Относится к людям с мягким характером, порой неуверенным в себе. Все решения тщательно взвешиваются, прослеживается последовательность действий.

Кому подходит данная методика?


Всем, кто любит «копаться в себе» и хочет со стороны увидеть особенности своего поведения. Ведь зная все свои плюсы и минусы проще добиваться успехов, налаживать отношения с людьми и находиться в гармонии с самим собой.

Инструкция по прохождению теста


Вам предстоит выбрать один вариант ответа в каждом из представленных вопросов, всего которых 31. Перед тем, как отметить вариант, убедитесь, что именно он соответствует вашей манере поведения, от этого напрямую зависит правильность результатов. По окончанию теста Вы узнаете, к какой тип поведенческой активности присущ именно Вам.

Пройдите тест на характеристику поведения!


Данная методика позволит определить Ваш тип поведения, особые проявления которого можно наблюдать в стрессовой ситуации. Возможно, это поможет скорректировать проявления характера и научиться контролировать его, или же наоборот – убедиться в его рациональности. Пройдите онлайн-тест на нашем сайте прямо сейчас!


Изображение в шапке — Jack Gisel, Unsplash.

testometrika.com

Методика диагностики типа поведенческой активности Л. И. Вассермана и Н. В. Гуменюка — katalog-rus.ru

Каталог компаний

  • Главная
  • О каталоге
    • Как работает каталог
    • Категории
      • Акции, скидки, бонусы
      • База поставщиков 2019 БЕСПЛАТНО
      • Бизнес, финансы, юридические услуги
      • Гостиницы, отели
      • Жилье
      • Искусство & Развлечения
      • Интернет, Связь, Информационные технологии
      • Интернет — магазины
      • Досуг&Питание
      • Отдых
      • Мебель, Материалы, Фурнитура
      • Медицина
      • Металлопрокат, металлы, металлоизделия
      • Предприятия торговли и питания
        • Аптеки, оптики, товары для здоровья
        • Все для бани
        • Вязаная одежда и сувениры
        • Производство и продажа удобрений
        • Производство и продажа алкогольных напитков
        • Производство и продажа шлагбаумов
        • Производство и продажа тротуарной плитки
        • Производство и продажа бетона
        • Производство и продажа постельного белья
        • Продажа сценической, студийной и музыкальной аппаратуры
        • Продажа комплектующих для пластиковых окон
        • Продажа женских толстовок оптом
        • Магазины для рыболовов
        • Магазины сигар
        • Магазины табака и курительных принадлежностей
        • Магазины товаров легкой промышленности
        • Магазины мелко-оптовой торговли
        • Магазины промышленного оборудования и транспорта, сырья, материалов, изделий
        • Магазины мебели и предметов интерьера
        • Магазин нижнего белья
        • Магазины электроники, компьютерной, бытовой и оргтехники
        • Магазины шин и дисков
        • Магазины цветов, растений, животных, товаров для них
        • Поставщики фермерской продукции
        • Предприятия питания
        • Базы торговые, склады
        • Обои
        • Оптовая продажа рыбы и рыбной продукции
        • Магазины продовольственных товаров
        • Магазины бытовых и хозяйственных товаров
        • Товары для инвалидов и пожилых людей
        • Магазин здорового питания
        • Сантехника
        • Тепличное хозяйство
        • Торгово-закупочные предприятия
        • Художественное оружие
        • Электронная торговля
      • Реклама, полиграфия, СМИ
      • Оборудование
        • Банковское оборудование
        • Гаражное и авторемонтное оборудование
        • Деревообрабатывающее оборудование
        • Оборудование для парикмахерских и салонов красоты
        • Оборудование для шиномонтажных мастерских, автосервисов и владельцев автомобилей
        • Отопление
        • Редукторы, механические приводы
        • Пожарное оборудование
        • Строительное оборудование
        • Спортивное оборудование
        • Вентиляция
        • Горное, нефтяное, газовое, химическое оборудование
        • Лабораторное оборудование и измерительные приборы
        • Электрооборудование
        • Камнеобрабатывающее оборудование
        • Климатическое оборудование
        • Гидравлические и пневматические узлы и агрегаты
        • Насосы
        • Запасные части и инструменты для установок гидроабразивной резки
        • Оборудование для обработки стекла
        • Оборудование для сварки, пайки и резки
        • Оборудование для легкой промышленности
        • Оборудование для упаковки, фасовки, сортировки
        • Оборудование для кафе, баров, ресторанов
        • Оборудование для склада
        • Оборудование для пищевой промышленности
        • Оборудование и комплектующие для клининга, химчисток и прачечных
        • Очистное и утилизационное оборудование
        • Подъемно-транспортное оборудование
      • Образование, работа
      • Промышленные изделия, инструмент, приборы
      • Санатории, Профилактории
      • Строительство, недвижимость
        • Автодорожное и ж/д строительство, ремонт
        • Автоматические ворота и ограждения
        • Автоматизация инженерных систем
        • Автоматизация производственных процессов
        • Аренда помещений
        • Архитектурное проектирование
        • Быстровозводимые полнокомплектные здания
        • Геодезические, геофизические, гидрогеологические работы
        • Дизайн интерьеров
        • Высотные и верхолазные работы
        • Ландшафтная архитектура, дизайн
        • Инжиниринговые услуги
        • Загородное строительство
        • Кадастровые работы, техинвентаризация
        • Климатические системы, установка, монтаж
        • Кровельные работы
        • Недвижимость
        • Новостройки
        • Остекление лоджий, балконов
        • Производство рольставней и жалюзи
        • Проектирование и строительство бань & саун & хамаммов & комплексов СПА
        • Ремонт окон
        • Продажа земельных участков, малоэтажных домов
        • Промышленное строительство
        • Сварка
        • Строительство
        • Строительство, обслуживание систем отопления, водоснабжения, канализации
        • Системы отопления, водоснабжения, канализации
        • Ремонт и отделка помещений
        • Проектирование инженерных коммуникаций
        • Строительство и ремонт инженерных коммуникаций
        • Фасадные работы
        • Фасадное освещение
        • Экспертиза зданий, коммуникаций
        • Электромонтаж
        • Укладка напольных покрытий
      • Сырье и материалы
      • Транспорт
      • Услуги для населения, бизнеса
    • Политика конфиденциальности
    • Пользовательское соглашение
    • Правила обработки персональных данных
  • Компании
  • Полезная информация
  • Гость

katalog-rus.ru

Методика диагностики типа поведенческой активности

Методика диагностики типа поведенческой активности Л. И. Вассермана и Н. В. Гуменюка предназначена для выявления типов поведения человека, уровня его общей активности, и, вытекающих из этого, особенностей личности. Данный тест-опросник из области диагностики стратегий поведенческой активности в стрессовых условиях, а также социально-психологической диагностики развития личности.

Тестовый материал представлен в виде 61 вопроса. Каждый ответ имеет различную весовую нагрузку — от 1 до 13 баллов. В зависимости от общей суммы набранных баллов тестируемый может быть отнесен к тому или иному типу поведенческой активности (прямо пропорционально количеству набранных баллов, начиная от минимального – тип А, до максимальных значений – тип Б).

Авторами-разработчиками теста Л. И. Вассерманом и Н. В. Гуменюком были выделены следующие 5 типов личности: 1. Выраженная поведенческая активности Типа А. Гиперактивная, сверхэнергичная, нетерпеливая, импульсивная личность. 2. Тенденция к поведенческой активности типа – А (условно – тип А 1). Энергичная, стремящаяся к соревновательности, без амбициозности и агрессивности, с повышенной деловой активностью личность. 3. Промежуточный (переходный) тип личностной активности – тип АБ. Сбалансированная, с неявной склонностью к доминированию, уверенная, эмоционально-стабильная личность. 4. Тенденция к поведенческой активности типа – Б (условно – тип Б 1). Рациональная, осторожная, неторопливая, с умеренной активностью личность. 5. Выраженный поведенческий тип личностной активности – тип Б. Мягкая, тщательно взвешивающая, склонная к мыслительной деятельности личность.

Инструкция.

Внимательно прочтите каждый вопрос (утверждение) и выберите вариант ответа, соответствующего вашему пове­дению.

Вопросы. Тестовый материал.

1. Бывает ли вам трудно выбрать время, чтобы сходить в парикмахерскую? 

1) Никогда.
2) Иногда.
3) Почти всегда. 

2. У вас такая работа, которая «взбадривает», стимулирует? 

1) Меньше, чем работа большинства людей. 
2) Примерно такая же, как у большинства людей. 
3) Больше, чем работа большинства. 

3. Ваша повседневная жизнь в основном заполнена: 

1) Делами, требующими решения. 
2) Обыденными делами. 
3) Делами, которые вам скучны. 

4. Жизнь некоторых людей часто переполнена неожиданностями, непредвиденными обстоятельствами и осложнениями. Как часто вам приходится сталкиваться с такими событиями? 

1) Несколько раз в день. 
2) Несколько раз в неделю. 
3) Примерно раз в день. 
4) Раз в неделю. 
5) Раз в месяц и реже.

5. В случае, если вас что-то сильно угнетает, давит или люди слишком много требуют от вас, то вы: 

1) Теряете аппетит и/или меньше едите. 
2) Едите чаще и/или больше обычного. 
3) Не замечаете никаких существенных изменений в обычном аппетите. 

6. В случае, если вас что-то угнетает, давит или у вас есть неотложные заботы, то вы: 

1) Немедленно принимаете соответствующие меры. 
2) Тщательно обдумываете, прежде чем начать действовать. 

7. Как быстро вы обычно едите? 
1) Я обычно заканчиваю есть раньше других. 
2) Я ем немного быстрее других. 


3) Я ем с такой же скоростью, как и большинство людей. 
4) Я ем медленнее, чем большинство людей. 

8. Ваши родные и друзья когда-либо говорили, что вы едите чересчур быстро? 

1) Да, часто. 
2) Да, раз или два. 
3) Нет, мне так никто не говорил. 

9. Как часто вы делаете несколько дел одновременно, например, едите и работаете? 

1) Часто. 
2) Иногда. 
3) Почти никогда. 

10. Когда вы слушаете кого-либо, и этот человек слишком долго не может закончить мысль, вы чувствуете желание поторопить его? 
1) Часто. 
2) Иногда. 
3) Почти никогда. 

11. Как часто вы действительно «заканчиваете» мысль медленно говорящего, чтобы ускорить разговор? 
1) Часто. 
2) Иногда. 
3) Почти никогда. 

12. Как часто ваши близкие и друзья замечают, что вы невнимательны, если вам говорят о чем-то слишком подробно? 
1) Раз в неделю и чаще. 
2) Несколько раз в месяц. 
3) Почти никогда. 
4) Никогда. 

13. Если вы говорите своим близким и друзьям, что приедете в определенное время, то как часто вы опаздываете? 
1) Иногда. 
2) Редко. 
3) Почти никогда. 
4) Я никогда не опаздываю. 

14. Бывает ли, что вы торопитесь к месту встречи, хотя времени вполне достаточно? 
1) Часто. 
2) Иногда. 
3) Редко или никогда. 

15. Предположим, что вы должны с кем-то встретиться в условленное время, например, на улице, в вестибюле метро и т.п., этот человек опаздывает на 10 минут, вы:
1) Спокойно дождетесь. 
2) Будете прохаживаться в ожидании. 
3) Обычно у вас с собой есть газета или книга, чтобы было чем заняться в ожидании. 

16. Если вам приходится стоять в очереди, то вы: 1) Спокойно ждете своей очереди. 
2) Испытываете нетерпение, но не показываете этого. 
3) Чувствуете такое нетерпение, что это замечают окружающие. 
4) Решительно отказываетесь стоять в очереди и пытаетесь найти способ избежать потерь времени. 

17. Если вы играете в игру, в которой есть элемент соревнования (волейбол, футбол и т.п.), то вы: 
1) Напрягаете все силы для победы. 
2) Стараетесь выиграть, но не слишком усердно. 
3) Играете скорее для удовольствия, чем серьезно. 

18. Представьте, что вы и ваши друзья или коллеги начинаете новую работу. Что вы думаете о соревновании и соперничестве в этой работе? 
1) Предпочитаю избегать этого. 
2) Принимаю, потому что это неизбежно. 
3) Получаю удовольствие, так как это меня подбадривает и стимулирует. 

19. Когда вы были значительно моложе, большинство людей считало, что вы: 
1) Часто стараетесь и по-настоящему хотите быть первым и лучшим во всем. 
2) Иногда стараетесь, и вам нравится быть во всем первым и лучшим. 
3) Обычно вам хорошо так, как есть (обычно вы расслаблены). 
4) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться. 

20. Чем, по вашему мнению, вы отличаетесь в настоящее время: 
1) Часто стараетесь (или по-настоящему хотите) быть во всем первым и лучшим. 2) Иногда стараетесь, и вам нравится быть во всем первым и лучшим. 
3) Обычно вам хорошо так, как есть (обычно вы расслаблены). 
4) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться. 

21. По мнению ваших родных и друзей вы: 1) Часто стараетесь (или по-настоящему хотите) быть во всем первым и лучшим. 2) Иногда стараетесь, и вам нравится быть во всем первым и лучшим. 

3) Обычно вам хорошо так, как есть (обычно вы расслаблены). 4) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться. 

22. Как оценивают ваши родные и друзья вашу общую активность? 
1) Недостаточная активность, медлительность, надо быть активнее. 
2) Около среднего, всегда есть какое-то занятие. 
3) Сверхактивность, бьющая через край энергия. 

23. Согласились бы знающие вас люди, что вы относитесь к своей работе слишком серьезно? 
1) Да, абсолютно. 
2) Возможно, да. 
3) Возможно, нет. 
4) Абсолютно нет. 

24. Согласились бы знающие вас люди, что вы менее энергичны, чем большинство людей? 
1) Да, абсолютно. 
2) Возможно, да. 
3) Возможно, нет. 
4) Абсолютно нет. 

25. Согласились бы знающие вас люди с тем, что за короткое время вы способны выполнить большой объем работы? 
1) Да, абсолютно. 
2) Возможно, да. 
3) Возможно, нет. 
4) Абсолютно нет. 

26. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вы легко сердитесь и раздражаетесь? 
1) Да, абсолютно. 
2) Возможно, да. 
3) Возможно, нет. 
4) Абсолютно нет. 

27. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вы живете мирной и спокойной жизнью? 
1) Да, абсолютно. 2) Возможно, да. 3) Возможно, нет. 4) Абсолютно нет. 

28. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вы большинство дел делаете в спешке? 
1) Да, абсолютно. 
2) Возможно, да. 
3) Возможно, нет. 
4) Абсолютно нет. 

29. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вас радует соревнование (состязание) и вы очень стараетесь выиграть? 
1) Да, абсолютно. 
2) Возможно, да. 
3) Возможно, нет.
4) Абсолютно нет. 

30. Какой у вас был характер, когда вы были значительно моложе? 
1) Вспыльчивый, с трудом поддающийся контролю. 
2) Вспыльчивый, но поддающийся контролю. 
3) Вполне уравновешенный (не было проблем). 
4) Почти никогда не сержусь (не выхожу из себя). 

31. Каким вы представляете свой характер сегодня? 
1) Вспыльчивый, с трудом поддающийся контролю. 
2) Вспыльчивый, но поддающийся контролю. 
3) Вполне уравновешенный (не было проблем). 4 
4) Почти никогда не сержусь (не выхожу из себя). 

32. Когда вы погружены в работу и кто-либо (не начальник) прерывает вас, что вы чувствуете при этом? 
1) Я чувствую себя хорошо, так как после неожиданного перерыва работается лучше. 
2) Я чувствую легкую досаду. 
3) Я чувствую раздражение, потому что это мешает делу. 

33. Если повторяющиеся прерывания в работе действительно вас разозлили, вы: 
1) Ответите резко. 
2) Ответите в спокойной форме. 
3) Попытаетесь что-то сделать, чтобы это предотвратить. 
4) Попытаетесь найти более спокойное место, если это возможно. 

34. Как часто вы выполняете работу, которую должны выполнить к определенному сроку? 
1) Ежедневно и чаще. 2) Еженедельно. 3) Ежемесячно и реже. 

35. Работа, которую вы должны закончить к определенному сроку, как правило: 
1) Не вызывает напряжения, потому что привычна, однообразна. 
2) Вызывает сильное напряжение, так как срыв срока может повлиять на работу группы людей. 

36. Вы сами себе определяете сроки выполнения работы на службе и дома? 
1) Нет. 
2) Да, но только изредка. 
3) Да, но весьма часто. 

37. Качество работы, которую вы выполняете, к концу назначенного срока бывает: 
1) Лучше. 
2) Обычное. 
3) Хуже. 

38. Бывает ли, что на работе вы одновременно выполняете два или несколько заданий, делая то одно, то другое? 
1) Нет, никогда. 
2) Да, но не так часто. 
3) Да, постоянно. 

39. Были бы вы удовлетворены возможностью оставаться на нынешней работе в последующем году? 
1) Да. 
2) Нет, мне хотелось бы добиться большего. 
3) Конечно, нет, я делаю все для того, чтобы меня повысили, иначе я буду очень расстроен. 

40. Если бы вы могли выбрать, то что бы вы предпочли? 
1) Прибавку к заработной плате. 
2) Продвижения в должности без существенного повышения зарплаты. 

41. К концу отпуска вы: 
1) Хотите продлить его еще на недельку-другую. 
2) Чувствуете, что готовы вернуться к обычной работе. 
3) Хотите, чтобы отпуск закончился, и вы могли вернуться к работе. 

42. Бывало ли так, что за последние три года вы брали меньше отпуска, чем это принято у вас в организации? 
1) Да. 
2) Нет. 
3) Нет, никогда. 

43. Бывает ли, что во время отпуска вы не можете перестать думать о работе? 
1) Да, часто. 
2) Да, иногда. 
3) Нет, никогда. 

44. В последние три года вы получали какие-либо поощрения на работе? 
1) Нет, никогда. 
2) Иногда. 
3) Да, часто. 

45. Как часто вы приносите домой и изучаете материалы, связанные с работой? 
1) Редко или никогда. 
2) Раз в неделю или реже. 
3) Почти постоянно. 

46. Как часто вы остаетесь на работе после окончания рабочего дня/смены или приходите в 5 неурочное время? 
1) На моей работе это невозможно. 
2) Весьма редко. 
3) Иногда. 

47. Вы обычно остаетесь дома, если у вас повышенная температура, озноб? 
1) Да. 
2) Нет. 

48. Если вы чувствуете, что начинаете уставать от работы, то вы: 
1) Некоторое время работаете менее активно, пока силы не вернутся к вам. 
2) Продолжаете работать так же активно, несмотря на усталость. 

49. Когда вы работаете в коллективе, другие ожидают от вас, что вы будете руководить? 
1) Редко. 
2) Не чаще, чем другие. 
3) Чаще, чем другие.

 50. Вы записываете для памяти распорядок дня (что нужно сделать)? 
1) Никогда. 
2) Иногда. 
3) Часто. 

51. Если кто-то поступает в отношении вас нечестно, то вы: 
1) Прямо указываете ему на это. 
2) Находитесь в нерешительности и поступаете в зависимости от обстоятельств. 
3) Ничего не говорите. 

52. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы прилагаете: 
1) Гораздо больше усилий. 
2) Несколько больше усилий. 
3) Примерно столько же усилий. 
4) Гораздо меньше усилий. 

53. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы чувствуете: 
1) Значительно большую ответственность. 
2) Несколько большую ответственность. 
3) Примерно такую же ответственность. 
4) Несколько меньшую ответственность. 
5) Значительно меньшую ответственность. 

54. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы чувствуете необходимость торопиться? 
1) Гораздо больше. 2) Несколько больше. 3) Столько же. 4) Несколько меньше. 5) Гораздо меньше. 

55. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы: 
1) Значительно более аккуратны. 
2) Несколько более аккуратны. 
3) Примерно так же аккуратны. 
4) Значительно менее аккуратны. 

56. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, ваше отношение к ней: 
1) Гораздо более серьезное. 
2) Несколько более серьезное. 
3) Мало отличается от других. 
4) Несколько менее серьезное. 
5) Значительно менее серьезное. 

57. По сравнению с работой, которую вы выполняли три года назад, сейчас вы работаете в течение недели: 
1) Больше часов. 2) Примерно столько же часов. 3) Меньше, чем раньше. 

58. По сравнению с работой, которую вы выполняли три года назад, нынешняя работа требует: 
1) Меньшей ответственности. 
2) Столь же ответственна. 
3) Большей ответственности. 

59. По сравнению с работой, которую вы выполняли три года назад, нынешняя работа: 
1) Более престижна. 
2) Столь же престижна. 
3) Менее престижна. 

60. Сколько разных мест работы вы сменили за последние пять лет (учтите любые изменения в характере или месте работы)? 1) Изменений не было. 2) Два. 3) Три. 4) Четыре. 5) Пять и более. 61. За последние 5 лет вы ограничили свои развлечения из-за недостатка времени? 
1) Да.
 2) Нет.

ПЕРЕЙТИ К ИНТЕРПРЕТАЦИИ РЕЗУЛЬТАТОВ

clinica.nsk.ru

Методика «Тип поведенческой активности» — Студопедия.Нет

МИНОБРНАУКИ РОСИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования

«Волгоградский государственный социально-педагогический университет»

(ФГБОУ ВО «ВГСПУ»)

Факультет управления и экономико-технологического образования

Кафедра управления персоналом и экономики в сфере образования

РЕФЕРАТ

ПО ОЦЕНКИ ПЕРСАНАЛА

НА ТЕМУ: «Возможности компетентностного подхода в оценке персонала»

                                                                            

Исполнитель:

                                                           Плотникова Елена Дмитриевна

                                                           Студенты группы УЭ-УПБZ-51

 

                                                                 Проверила:

                                                          Доц. Елсукова Юлиана Юрьевна

 

                                                                                         

 

 

                                                           Волгоград 2018

Содержание

Введение. 3

1. Система компетенции в управлении персоналом………………………………    4

2. Методика «Тип поведенческой активности». 8

Заключение. 10

Список использованной литературы.. 12

 

 

Введение


Рассматривается теория компетентностного подхода как один из важнейших способов отбора персонала. Выявлена актуальность проблемы компетентностного подхода в реализации на практике. Приведены его основные методы и обозначена необходимость его использования современными организациями.

Сегодня проблема отбора персонала по поведенческим компетенциям достаточно актуальна. Этому вопросу посвящено множество российских и зарубежных научных исследований.

Хороший руководитель знает, что гарантия существования, роста и развития, конкурентоспособности и долгосрочной перспективы любой организации являются ее человеческие ресурсы. Достичь высокого качества можно только тогда, когда эффективность операций внутри компании находится на уровне полной производительности труда.

Психологи, которые занимаются компетентностным подходом к оценке персонала, сделали вывод, что ни опыт работы и уровень образования не гарантируют, что сотрудник справиться с той работой, на которую он претендует. Оказалось, что возможность наиболее точно спрогнозировать качество выполнения работы сотрудником, дают его компетенции. Компетенции – это обобщенные способы действий, обеспечивающих продуктивное выполнение профессиональной деятельности, способности человека реализовать на практике свою компетентность. Также можно сказать, что основной целью компетентностного подхода является готовность и умение разрешать различного рода профессиональные, этические и коммуникационные проблемы.

Рассмотрим такую профессию как «менеджер». Менеджеры – это те специалисты, от которых зависит успех коммерческой деятельности той или иной организации. Именно менеджер координирует работу людей так, чтобы компания могла добиться лояльности клиента, оказать услугу на высоком уровне и конечно же получить максимальную прибыль. Человек, который будет занимать такую должность обязан обладать определенным набором компетенций, такими как: лидерство; организованность; стрессоустойчивость; анализ и решение проблем; мотивация к работе; ориентация на команду; управление изменениями.



Но найти человека, с данными компетенциями, достаточно сложно. Для этого нужно провести качественный отбор кандидатов на должность «менеджера». Стоит помнить, что компетенции являются характеристикой самого работника, а не занимаемой его должности. Поэтому при приеме на работу человек должен быть в состоянии продемонстрировать свои компетенции на практике. Для этого существуют различные методы отбора персонала по компетенциям.

 

Система компетенции в управлении персоналом

Поведенческие индикаторы — это стандарты поведения, которые наблюдаются в действиях человека, обладающего конкретной компетенцией.

Обычно выделяют следующие типы компетенций:

— Корпоративные (или ключевые.

— Управленческие компетенции,

— Специальные компетенции;

— Личностные компетенции

Практика показывает, что некоторые организации используют только ключевые компетенции, другие разрабатывают и используют только управленческие — для проведения оценки топ-менеджеров, а часть компаний разрабатывает специальные компетенции только для сотрудников департамента продаж.

Компетенции подразделяются также на простые и детализированные:

Профиль компетенций описывает не только то, что ожидается от сотрудников, но и то, как им следует действовать. Перед проведением оценочных мероприятий необходимо пересматривать и актуализировать профили компетенций, учитывая, что за прошедший период содержание работы сотрудника могло измениться.

Технология создания компетенций включает в себя несколько этапов.

Первый этап: формулировка стратегии и целей компании.

Второй этап: выделение ключевых задач деятельности персонала компании, вытекающих из стратегии ее развития

Третий этап: определение уже непосредственно поведенческих реакций, которые должны появляться у сотрудников в ходе решения рабочих задач.

Четвертый этап: выделение из общей массы характеристик и группировка выявленных индикаторов поведения в общие категории — кластеры.

Пятый этап: создание шкалы оценки в каждом уровне компетенций, чтобы описать недопустимый (неприемлемое для организации поведение сотрудника), допустимый (минимальные требования, чтобы выполнять работу хорошо) и выдающийся (лучшее поведение) уровни поведения сотрудников на рабочем месте.

Система компетенций может создаваться двумя способами.

Первый способ — приспособить уже готовые модели к конкретной фирме. Второй способ — создание модели компетенций с нуля.

Компетенции, которые имеют понятное для сотрудников организации детализированное описание, что существенно облегчает возможность их диагностики, можно охарактеризовать через уровни их выраженности.

Первый уровень — уровень понимания — работник понимает необходимость данных компетенций, он старается их проявлять, но это не всегда получается.

Второй уровень — базовый уровень — компетенция развита нормально, работник проявляет необходимые для работы качества.

Третий уровень — сильный уровень (дополняет базовый уровень) — компетенция может проявляться в трудовых процессах, при решении сложных задач.

Четвертый уровень — лидерский уровень (дополняет базовый и сильный уровни) — работник задает нормы для коллектива, когда не только он, но и другие начинают проявлять данную компетенцию, работник помогает другим проявлять необходимые навыки.

Оценка по компетенциям обычно используется для решения следующих задач:

1. Оценка текущего уровня компетенций сотрудников и их соответствия требуемому уровню.

2. Формирование кадрового резерва из сотрудников, продемонстрировавших наилучшие результаты, и последующее создание индивидуальных планов развития для каждого «резервиста». Компетентностный подход позволяет определить, какую подготовку должен пройти менеджер, претендующий на карьерный рост, чтобы структура его знаний и умений соответствовала его следующему карьерному шагу.

3. Разработка программ тренингов (индивидуальных и групповых), направленных на развитие конкретных компетенций.

4. Отбор и наем персонала, проведение оценочных интервью при отборе кандидатов.

5. Мотивация персонала как процесс побуждения сотрудника к деятельности для достижения своих целей и целей компании.

Существуют определенные преимущества оценки персонала на основе модели компетенций.

Существуют определенные критерии эффективно работающей модели компетенций, сформулированные Марком Паркинсоном.

Обобщенное представление о компетентности как научной категории мы рассмотрим на основе анализа некоторых определений понятий «компетентность», «компетенция», «образовательная компетенция», взятых из разных источников:

— компетентность (лат. competens — подходящий, соответствующий, надлежащий, способный, знающий) — качество человека, обладающего всесторонними знаниями в какой-либо области и мнение которого поэтому является веским, авторитетным;

— компетентность — способность к осуществлению реального, жизненного действия и квалификационная характеристика индивида, взятая в момент его включения в деятельность; поскольку у любого действия существуют два аспекта — ресурсный и продуктивный, то именно развитие компетентностей определяет превращение ресурса в продукт;

— компетентность — потенциальная готовность решать задачи со знанием дела; включает в себя содержательный (знание) и процессуальный (умение) компоненты и предполагает знание существа проблемы и умение ее решать; постоянное обновление знаний, владение новой информацией для успешного применения этих знаний в конкретных условиях, т. е. обладание оперативным и мобильным знанием;

— компетентность — это обладание определённой компетенцией, т.е. знаниями и опытом собственной деятельности, позволяющими выносить суждения и принимать решения;

Слово «компетенция» происходит от латинского «competere», что значит «добиваться, соответствовать, подходить».

В словарях и научной литературе «компетенция» объясняется по-разному:

— знания, умения, опыт, теоретико-прикладная подготовленность к использованию знаний;

круг вопросов, в которых кто-нибудь хорошо осведомлён;

— совокупность вопросов, в которых данный субъект обладает познаниями и опытом собственной деятельности.

Компетентность и компетенция, считает В.А.Метаеваявляются взаимодополняемыми и взаимообусловленными понятиями: компетентный человек, не обладающий компетенцией, не может в полной мере и в социально значимых аспектах ее реализовать.

 

Методика «Тип поведенческой активности»

Существует методика «Тип поведенческой активности» (Л.И. Вассермана и Н.В. Гуменюка). Эта методика предназначена для выявления типов поведения человека, уровня его общей активности, и, вытекающих из этого, особенностей личности. Авторами теста были выделены следующие 5 типов личности:

1. Тип А. Гиперактивная, сверхэнергичная, нетерпеливая, импульсивная личность.

2. Тип А1. Энергичная, стремящаяся к соревновательности, без амбициозности и агрессивности, с повышенной деловой активностью личность.

3. Тип АБ. Сбалансированная, с неявной склонностью к доминированию, уверенная, эмоционально-стабильная личность.

4. Тип Б. Рациональная, осторожная, неторопливая, с умеренной активностью личность.

5. Тип Б1. Мягкая, тщательно взвешивающая, склонная к мыслительной деятельности личность [2].

С помощью этой методики руководитель точно сможет понять, какие компетенции принадлежат человеку и сможет ли он подойти на определенную должность. Однако стоит помнить, что тест показывает лишь потенциал специалиста. Насколько этот потенциал реализован, компания может проверить с помощью активных методов оценки.

Активные методы позволяют оценить выраженность сразу нескольких компетенций в действии. В отличие от других методик, активные методы помогают увидеть человека в условиях реальной деятельности (с помощью специально смоделированных задач и упражнений). Какие методы стоит включить в программу оценки, зависит от множества факторов, основной из которых это – профиль компетенций, разработанный для конкретной должности. Но стоит помнить, что выбор и разработка методов зависит от потенциала работников компании, которые будут разрабатывать специальные задачи и упражнения для отбора персонала.

Чтобы воспользоваться активными методами оценки специалисты, которые занимаются работой с персоналом, должны разработать серию вопросов и ситуационных кейсов, которые были бы взяты из реальной жизни, из практического опыта сотрудников данной компании. Но чтобы эти вопросы и кейсы были одобрены внутри компании, необходимо провести «пробное тестирование».

Организация может уже на первом собеседовании «примерить» личные качества, модели поведения и опыт кандидата к требованиям должности менеджера. Этот способ отбора персонала называется «Интервью по компетенциям». Интервью по компетенциям – это вопросы, с помощью которых, кадровая служба может получить информацию о кандидате. Интервью всегда проходит по определенным критериям, связанным с содержанием работы. Оно позволяет выяснить, сформированы ли у человека требуемые компетенции и помогает ответить на вопрос: Есть ли у кандидата достаточный успешный опыт в разрешении ситуаций, похожих на те, которые его ожидают при работе у нас?

После проведенных мероприятий специалисты по работе с персоналом совместно с руководителем должны еще раз проанализировать результаты интервью всех кандидатов и обсудить их сильные и слабые стороны. Впоследствии руководство компании принимает решение, пригласить подходящего сотрудника на вакантную должность. Далее кандидат оформляется на работу. С этого момента он становится сотрудником компании.

Руководитель должен понимать, что компетентностный подход потребует значительных вложений временных и финансовых ресурсов, но через некоторое время новая система управления персоналом, приведет к ощутимой экономии средств. Также необходимо помнить, что компетенции нужно развивать, поэтому со своими сотрудниками нужно постоянно проводить различные мероприятия по улучшению личной эффективности сотрудников. Именно этот подход помогает сотрудникам развиваться и ориентирует его на инновационный опыт успешной профессиональной деятельности.

 

Заключение

Корпоративным моделям компетенций отводится важная роль и в системе подготовки кадров, и управления персоналом. В одних компаниях модель компетенций является ключевой в работе с кадрами, в других — профили компетенций используются в качестве прикладных инструментов. Например, для оценки персонала. Использование компетенций при оценке персонала позволяет HR-менеджерам анализировать не только результаты, достигнутые сотрудником за прошедший период, но и способы достижения таких результатов. Хорошо проработанные компетенции помогут упорядочить проведение аттестационных мероприятий; если же выбрана стандартная модель компетенций, не адаптированная к стратегическим целям и специфике компании, она не будет работать эффективно. Для западных специалистов компетенции — способности, возможности, ряд связанных, но различных наборов поведения, намерения человека, проявляемые в соответствующих ситуациях. Сегодня на Западе очень широко используется описание деятельности с позиции компетентностного подхода. Разработаны методики, опросники для

В словаре российских менеджеров по персоналу термин «компетенция» появился в последние 6 — 7 лет. Работа по компетенциям ведется в совместных западно-российских и в большинстве крупных российских компаний Москвы и Санкт-Петербурга. Но интерес к этому инструменту управления персоналом растет повсеместно.

Существует множество определений понятия «компетенция». Многие эксперты и специалисты по управлению персоналом предлагают собственные трактовки. Но основными считаются два подхода к пониманию компетенций — американский и европейский.

Модель компетенций — это полный набор компетенций и индикаторов поведения, необходимых для успешного выполнения сотрудником его функций, проявляемых в соответствующих ситуациях и времени, для конкретной организации с ее индивидуальными целям и корпоративной культурой.

Профиль компетенций — это список компетенций, точное определение уровня их проявления, относящихся к конкретной должности.

На наш взгляд, компетенция — это поведенческая характеристика, необходимая сотруднику для успешного выполнения рабочих функций, отражающая необходимые стандарты поведения.

Список использованной литературы

1. Барнякова А.В. Роль отбора персонала в управлении персоналом организации // Институт Кадрового развития и менеджмента. − 2014.

2.  Вассерман Л.И., Гуменюк Н.В. Тип поведенческой активности [Электронный ресурс].

3.  Позитивные поведенческие индикаторы. Компетенции – [Электронный ресурс].

4.  Анцупов, А.Я. Социально-психологическая оценка персонала: Учебное пособие для студентов вузов / А.Я. Анцупов. — М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2013. — 391 c.

5. Кибанов, А.Я. Управление персоналом: Теория и практика. Оценка и отбор персонала при найме и аттестации, высвобождение персонала: Учебно-практическое пособие / А.Я. Кибанов. — М.: Проспект, 2014. — 80 c.

6. Корнийчук, Г.А. Прием и увольнение работников: Оформление трудовых отношений, подбор и оценка персонала: Практическое руководство: С учетом последних изменений в Трудовом кодексе РФ / Г.А. Корнийчук, С.В. Козинцева. — М.: Омега-Л, 2014. — 189 c.

7. Митрофанова, Е.А. Управление персоналом: Теория и практика. Оценка результатов труда персонала и результатов деятельности подразделений службы управления персоналом: Учебно-практическое пособие / Е.А. Митрофанова. — М.: Проспект, 2015. — 72 c.

8. Реймаров, Г.А. Комплексная оценка персонала: Инженерный подход к управлению качеством труда / Г.А. Реймаров. — М.: ЛКИ, 2015. — 422 c.

9. Петрова, Ю. А. 10 критериев оценки персонала: моногр. / Ю.А. Петрова, Е.Б. Спиридонова. — М.: Феникс, 2015. — 160 c.

 

 

studopedia.net

1. Бывает ли Вам трудно выбрать время, чтобы сходить в

Бывает ли Вам трудно выбрать время, чтобы сходить в парикмахерскую?

1) никогда;

2) иногда;

3) почти всегда

2. У Вас такая работа, которая «взбадривает» (стимулирует)?

1) меньше, чем работа большинства людей;

2) примерно такая же, как работа большинства людей;

3) больше, чем работа большинства людей.

3. Ваша повседневная жизнь в основном заполнена:

1) делами, требующими решения;

2) обыденными делами;

3) делами, которые Вам скучны.

4. Жизнь некоторых людей часто переполнена неожиданностями, непредвиденными обстоятельствами и осложнениями. Как часто Вам приходится сталкиваться с такими событиями?

1) несколько раз в день;

2) несколько раз в неделю;

3) примерно раз в день;

4) раз в неделю;

5) раз в месяц или реже.

5. В случае, если Вас что-то сильно гнетет, давит, или люди слишком многого требуют от Вас, то Вы:

1) теряете аппетит и/или меньше едите;

2) едите чаще и/или больше обычного;

3) не замечаете никаких существенных изменений в обычном аппетите.

6. В случае, если Вас что-то гнетет, давит или у Вас есть неотложные заботы, то Вы:

1) немедленно принимаете соответствующие меры;

2) тщательно обдумываете, прежде чем начать действовать.

7. Как быстро Вы обычно едите?

1) я обычно кончаю есть раньше других;

2) я ем немного быстрее других;

3) я ем с такой же скоростью, как и большинство людей;

4) я ем медленнее, чем большинство людей.

8. Ваши родные или друзья когда-либо говорили, что Вы едите чересчур быстро?

1) да, часто;

2) да, раз или два;

3) нет, мне никто никогда этого не говорил.

9. Как часто Вы делаете несколько дел одновременно, например, едите и работаете?

1) я делаю несколько дел одновременно всякий раз, когда это возможно;

2) я делаю это только тогда, когда не хватает времени;

3) я делаю это редко или никогда не делаю.

10. Когда Вы слушаете кого-либо, и этот человек слишком долго не может закончить мысль, Вы чувствуете желание поторопить его?

1) часто;

2) иногда;

3) почти никогда.

11. Как часто Вы действительно «заканчиваете» мысль медленно говорящего, чтобы ускорить разговор?

1) часто;

2) иногда;

3) почти никогда.

12. Как часто Ваши близкие или друзья замечают, что Вы невнимательны, если Вам говорят о чем-либо слишком подробно?

1) раз в неделю или чаще;

2) несколько раз в месяц;

3) почти никогда;

4) никогда.

13. Если Вы говорите своим близким или друзьям, что приедете в определенное время, то как часто Вы опаздываете?

1) иногда;

2) редко;

3) почти никогда;

4) я никогда не опаздываю.

14. Бывает ли, что Вы торопитесь к месту встречи, хотя времени еще вполне достаточно?

1) часто,

2) иногда;

3) редко или никогда.

15. Предположим, что Вы должны с кем-то встретиться в условленное время, например, на улице, в вестибюле метро и т. п., и этот человек опаздывает уже на 10 минут, Вы:

1) спокойно подождете,

2) будете прохаживаться в ожидании;

3) обычно у Вас есть с собой книга или газета, чтобы было чем заняться в ожидании.

16. Если Вам приходится стоять в очереди, например, в столовой, в магазине и т. п., то Вы:

1) спокойно ждете своей очереди;

2) испытываете нетерпение, но не показываете этого,

3) чувствуете такое нетерпение, что это замечают окружающие;

4) решительно отказываетесь стоять в очереди и пытаетесь найти способ избежать потери времени.

17. Если Вы играете в игру, в которой есть элемент соревнования (например, шахматы, домино, волейбол и т п.), то Вы:

1) напрягаете все силы, для победы,

2) стараетесь выиграть, но не слишком усердно;

3) играете скорее для удовольствия, чем серьезно.

18. Представьте, что Вы и Ваши друзья (или сотрудники) начинаете новую работу. Что Вы думаете о соревновании в этой работе?

1) предпочитаю избегать этого;

2) принимаю потому, что это неизбежно;

3) получаю удовольствие, так как это меня подбадривает и стимулирует

19. Когда Вы были моложе, большинство людей считало, что Вы

1) часто стараетесь и по-настоящему хотите быть во всем первым и лучшим;

2) иногда стараетесь и Вам нравится быть во всем первым и лучшим,

3) обычно Вам хорошо так, как есть (обычно Вы расслаблены),

4) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться

20. Чем, по Вашему мнению, Вы отличаетесь в настоящее время?

1) часто стараетесь (или по-настоящему хотите) быть во всем первым и лучшим,

2) иногда стараетесь и Вам нравится во всем быть первым и лучшим,

3) обычно Вам хорошо так, как есть (обычно Вы расслаблены),

4) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться.

21. По мнению Ваших родных или друзей Вы:

1) часто стараетесь (и по-настоящему хотите) быть во всем первым и лучшим,

2) иногда стараетесь и Вам нравится быть во всем первым и лучшим,

3) обычно Вам хорошо так, как есть (обычно Вы расслаблены),

4) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться?

22. Как оценивают Ваши родные или друзья Вашу общую активность?

1) недостаточная активность, медлительность; надо быть активнее,

2) около среднего; всегда есть какое-то занятие;

3) сверхактивность, бьющая через край энергия.

23. Согласились бы знающие Вас люди, что Вы относитесь к своей работе слишком серьезно?

1) да, абсолютно;

2) возможно, да;

3) возможно, нет,

4) абсолютно, нет

24. Согласились бы хорошо знающие Вас люди, что Вы менее энергичны, чем большинство людей?

1) да, абсолютно,

2) возможно, да;

3) возможно, нет,

4) абсолютно, нет

25. Согласились бы хорошо знающие Вас люди с тем, что за короткое время Вы способны выполнить большой объем работы?

1) да, абсолютно,

2) возможно, да,

3) возможно, нет,

4) абсолютно, нет.

26. Согласились бы хорошо знающие Васлюди, что Вы легко сердитесь (раздражаетесь)?

1) да, абсолютно,

2) возможно, да,

3) возможно, нет,

4) абсолютно, нет.

27. Согласились бы хорошо знающие Васлюди, что Вы живете мирной и спокойной жизнью?

1) да, абсолютно,

2) возможно, да,

3) возможно, нет,

4) абсолютно, нет

28. Согласились бы хорошо знающие Васлюди, что Вы большинство дел делаете в спешке?

1) да, абсолютно;

2) возможно, да,

3) возможно, нет,

4) абсолютно, нет

29. Согласились ли бы хорошо знающие Вас люди, что Вас радует соревнование (состязание) и Вы очень стараетесь выиграть?

1) да, абсолютно,

2) возможно, да,

3) возможно, нет,

4) абсолютно, нет

30. Какой характер был у Вас, когда Вы были моложе?

1) вспыльчивый и с трудом поддающийся контролю,

2) вспыльчивый, но поддающийся контролю,

3) вполне уравновешенный (не было проблем),

4) почти никогда не сержусь (не выхожу из себя)

31. Каким вы представляете свой характер сегодня

1) вспыльчивый и с трудом поддающийся контролю,

2) вспыльчивый, но поддающийся контролю,

3) вполне уравновешенный,

4) почти никогда не сержусь (не выхожу из себя).

32. Когда Вы погружены в работу и кто-либо (не начальник) прерывает Вас, что Вы обычно чувствуете при» этом?

1) я чувствую себя вполне хорошо, так как после неожиданного перерыва работается лучше;

2) я чувствую легкую досаду,

3) я чувствую раздражение, потому что это мешает делу

33. Если повторяющиеся прерывания в работе действительно Вас разозлили, Вы:

1) ответите резко,

2) ответите в спокойной форме,

3) попытаетесь что-то сделать, чтобы это предотвратить,

4) попытаетесь найти более спокойное место для работы, если это возможно.

34. Как часто Вы выполняете работу, которую должны закончить к определенному сроку?

1) ежедневно или чаще,

2) еженедельно;

3) ежемесячно или реже

35. Работа, которую Вы должны закончить к определенному сроку, как правило:

1) не вызывает напряжения, потому что привычна, однообразна,

2) вызывает сильное напряжение, так как срыв срока может повлиять на работу группы людей

36. Вы сами себе определяете сроки выполнения работы на службе и дома?

1)нет;

2) да, но только изредка,

3) да, весьма часто

37. Качество работы, которую Вы выполняете, к концу назначенного срока бывает?

1) лучше,

2) обычное,

3) хуже

38. Бывает ли, что на работе Вы одновременно выполняете два или несколько заданий, делая то одно, то другое?

1) нет, никогда,

2) да, но не так часто,

3) да, постоянно

39. Были бы Вы удовлетворены возможностью оставаться на нынешней работе в последующем году?

1)да,

2) нет, мне хотелось бы добиться большего,

3) конечно нет, я делаю все для того, чтобы меня повысили, иначе я буду очень расстроен.

40. Если бы Вы могли выбрать, то что бы Вы предпочли:

1) прибавку к заработной плате без продвижения в должности,

2) продвижение в должности без существенного повышения зарплаты.

41. К концу отпуска Вы:

1) хотите продлить его еще на недельку-другую,

2) чувствуете, что готовы вернуться к обычной работе,

3) Вам хочется, чтобы отпуск кончился, и Вы могли вернуться к обычной работе

42. Бывало ли так, что за последние три года Вы брали меньше дней отпуска, чем положено?

1)да,

2) нет,

3) нет, никогда

43. Бывает ли, что во время отпуска Вы не можете перестать думать о работе?

1) да, часто,

2) да, иногда,

3) нет, никогда

44. В последние три года Вы получали какие-либо поощрения на работе?

1) нет, никогда,

2) иногда,

3) да, часто

45 Как часто Вы приносите работу домой или изучаете дома материалы, связанные с работой?

1) редко или никогда,

2) раз в неделю или реже,

3) почти постоянно

46. Как часто Вы остаетесь на работе после окончания рабочего дня или приходите на работу в неурочное время?

1) на моей работе это невозможно,

2) весьма редко,

3) иногда (реже, чем раз в неделю)

47. Вы обычно остаетесь дома, если у Вас озноб или повышенная температура?

1) да,

2) нет

48. Если Вы чувствуете, что начинаете уставать от работы, то Вы

1) некоторое время работаете менее активно, пока силы не вернутся к Вам,

2) продолжаете работать также активно, несмотря на усталость

49. Когда Вы работаете в коллективе, другие ожидают от Вас, что Вы будете руководить?

1) редко,

2) не чаще, чем от других,

3) чаще, чем от других

50.

Вы записываете для памяти распорядок дня (что нужно сделать)?

1) никогда,

2) иногда,

3) часто

51. Если кто-то поступает в отношении Вас нечестно, Вы:

1) прямо указываете ему на это,

2) находитесь в нерешительности и поступаете в зависимости от обстоятельств,

3) ничего не говорите об этом.

52. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, Вы прилагаете

1) гораздо больше усилий,

2) несколько больше усилий,

3) примерно столько же усилий;

4) немного меньше усилий,

5) гораздо меньше усилий.

53. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, Вы чувствуете:

1) значительно большую ответственность;

2) несколько большую ответственность;

3) примерно такую же ответственность,

4) несколько меньшую ответственность,

5) значительно меньшую ответственность.

54. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, Вы чувствуете необходимость торопиться?

1) гораздо больше;

2) несколько больше;

3) столько же;

4) несколько меньше;

5) гораздо меньше.

55. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, Вы:

1) значительно более аккуратны;

2) несколько более аккуратны;

3) примерно в такой же степени аккуратны;

4) несколько менее аккуратны;

5) значительно менее аккуратны.

56. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, Ваше отношение к ней:

1) гораздо более серьезное;

2) несколько более серьезное;

3) мало отличается от других;

4) несколько менее серьезное;

5) значительно менее серьезное.

57. По сравнению с работой, которую Вы выполняли 10 лет назад, сейчас Вы работаете в течение недели:

1) больше часов;

2) примерно столько же;

3) меньше, чем раньше;

58. По сравнению с работой, которую Вы выполняли 10 лет тому назад, нынешняя работа требует:

1) меньшей ответственности;

2) столько же ответственности;

3) большей ответственности.

59. По сравнению с работой, которую Вы выполняли 10 лет тому назад, нынешняя работа:

1) более престижна;

2) столь же престижна;

3) менее престижна.

60. Сколько разных работ Вы сменили за последние 10 лет (учтите, пожалуйста, любые изменения в характере или месте работы)?

1) изменений не было или были однажды,

2) две; 3)три;

4) четыре;

5) пять и более.

61. За последние 10 лет Вы ограничили число своих развлечений из-за недостатка времени?

1)да; 2) нет.

Обработка данных. В каждом вопросе (утверждении) выбранные варианты ответов оцениваются в баллах:

№№ баллы №№ Баллы
1 13,7,1 32 13,7,1
2 13,7,1 33 1,5,9,13
3 1,7,13 34 1,7,13
4 1,4,7,10,13 35 13,1
5 1,7,13 36 13,7,1
6 1,13 37 1,7, 13
7 13,9,5,1 38 13,7,1
8 1,7,13 39 13,7,1
9 1,7,13 40 13,1
10 1,7,13 41 13,7,1
11 1,7,13 42 1,7, 13
12 1,5,7,9,13 43 1,7,13
13 13,9,5, 1 44 13,7,1
14 1,7,13 45 13,7,1
15 13,7,1 46 13,9,5,1
16 13,9,5,1 47 13,1
17 1,7,13 48 13,1
18 13,7,1 49 13,7,1
19 1,5,9, 13 50 13,7,1
20 1,5,9, 13 51 1,7,13
21 1,5,9,13 52 1,4,7,10,13
22 13,7,1 53. 1,4,7,10,13
23, 1,5,9,13 54 1,4,7,10,13
24 3,9,5,1 55 1,4,7,10,13
25 1,5,9,13 56 1,4,7,10,13
26 1,5,9,13 57 1,7,13
27 13,9,5,1 58 13,7, 1
28 1,5,9,13 59 1,7,13
29 1,5,9,13 60 13,10,7,4,1
30 1,5,9,13 61 1,13
31 1,5,9,13    

сокой вероятностью диагностируется выраженный тип поведенческой активности личности-тип А,

168-335 баллов – диагностируется определенная тенденция к поведенческой активности типа А (условно – А1),

336^59 – диагностируется промежуточный (переходный) тип личностной активности – тип АБ;

460-626 баллов – диагностируется определенная тенденция к поведенческой активности типа Б (условно – Б1),

627 баллов и выше – диагностируется с высокой вероятностью выраженный поведенческий тип личностной активности – тип Б.

Интерпретация результатов

1. Для испытуемых с выраженной поведенческой активностью -тип Л- характерны:

преувеличенная потребность в деятельности – сверхвовлеченность в работу, инициативность, неумение отвлечься от работы, расслабиться, нехватка времени для отдыха и развлечений;

постоянное напряжение душевных и физических сил в борьбе за успех, высокая мотивация достижения при неудовлетворенности достигнутым, упорство и сверхактивность в достижении цели нередко сразу в нескольких областях жизнедеятельности, нежелание отказаться от достижения цели, несмотря на «поражение-неумение и нежелание выполнять каждодневную обстоятельную и однообразную работу;

неспособность к длительной и устойчивой концентрации внимания;

нетерпеливость, стремление делать все быстро ходить, есть, говорить, принимать решения;

энергичная, эмоционально окрашенная речь, подкрепляемая жестами и мимикой и сопровождающаяся нередко напряжением мышц лица и шеи;

импульсивность, эмоциональная несдержанность в спорах, неумение до конца выслушать собеседника, соревновательность, склонность к соперничеству и признанию, амбициозность, агрессивность по отношению к субъектам, противодействующим осуществлению планов,

стремление к доминированию в коллективе или компаниях, легкая фрустрируемость внешними обстоятельствами и жизненными трудностями.

2. Для лиц, у которых диагностируется тенденция к поведенческой активности типа ^характерны:

повышенная деловая активность, напористость, увлеченность работой, целеустремленность. Нехватка времени для отдыха компенсируется, в известной мере, расчетливостью и умением выбрать «главное направление» деятельности, быстрым принятием решения,

энергичная, выразительная речь и мимика,

эмоционально насыщенная жизнь, честолюбие, стремление к успеху и лидерству, неполная удовлетворенность достигнутым, постоянное желание улучшить результаты проделанной работы;

чувствительность к похвале и критике;

неустойчивость настроения и поведения в стрессонасыщенных ситуациях,

стремление к соревновательности, однако без амбициозности и агрессивности,

при обстоятельствах, препятствующих выполнению намеченных планов, легко возникает тревога, снижается уровень контроля личности, но преодолевается волевым усилием.

3. Для лиц, у которых диагностируется промежуточный (переходный) тип поведенческой активности – АБ, характерна активная и

целенаправленная деловитость, разносторонность интересов, умение сбалансировать деловую активность, напряженную работу со сменой занятий и умело организованным отдыхом;

моторика и речевая экспрессия умеренно выражены Лица типа АБ не показывают явной склонности к доминированию, но в определенных ситуациях и обстоятельствах уверенно берут на себя роль лидера; для них характерна эмоциональная стабильность и предсказуемость в поведении, относительная устойчивость к действию стрессогенных факторов, хорошая приспособляемость к различным видам деятельности

4 Для лиц, у которых диагностируется определенная тенденция к поведенческой активности типа БА, характерны- рациональность и неторопливость в делах и общении, сочетание интенсивной работы с отдыхом, расслаблением, естественная смена видов деятельности, когда этого требуют обстоятельства; долгое, подчас, обдумывание планов сочетается с тщательным и ответственным их выполнением. Внешняя сдержанность в движениях и речи сочетается с выдержкой и невозмутимостью при неудачах, при общении с неприятным или неудобным собеседником; устойчивость к действию фрустрирующих ситуаций и обстоятельств, внутренняя эмоциональная стабильность и сдержанность в проявлении аффектов и чувств к другим людям.

5 Для лиц, у которых с высокой вероятностью диагностируется выраженный поведенческий тип Б, характерны:

отчетливая неторопливость, взвешенность и рациональность в работе и других сферах жизнедеятельности, преданность избранному делу, отсутствие стремления к сменам работы;

скупость в движениях и проявлениях эмоциональных реакций и чувств, в том числе при общении с близкими и друзьями;

обстоятельность и обязательность, надежность и предсказуемость в поведении, подчеркнутое дружелюбие и расположенность к

окружающим;

излишне долгое обдумывание планов деятельности, сочетающееся с весьма неторопливым и сверхтщательным исполнением даже незначительных фрагментов, нередко раздражающее окружающих;

отсутствие стремления к соревновательности и соперничеству, неумение и нежелание спорить, но в то же время твердость в отстаивании своей точки зрения;

отсутствие внешних проявлений неуверенности в своих силах и возможностях. Неумение, а подчас и нежелание быстро менять стереотипы деятельности в приспособлении к ситуациям, требующим быстрого принятия ответственного решения или смены работы;

относительная устойчивость к фрустрирующим и стрессогенным ситуациям и обстоятельствам, однако при длительном действии этих факторов склонны к депрессивным реакциям, «уходам в себя», потере интереса к работе и общению.

psihologia.biz

Диагностика типа поведенческой активности Л. Вассерман, Н. Гуменюк

Методика

1. Бывает ли вам трудно выбрать время, чтобы сходить в парикмахерскую?

а) Никогда
b) Иногда
c) Почти всегда

2. У вас такая работа, которая «взбадривает», стимулирует?

а) Меньше, чем работа большинства людей
b) Примерно такая же, как у большинства людей
c) Больше, чем работа большинства

3. Ваша повседневная жизнь в основном заполнена:

а) Делами, требующими решения
b) Обыденными делами
c) Делами, которые вам скучны

4. Жизнь некоторых людей часто переполнена неожиданностями, непредвиденными обстоятельствами и осложнениями. Как часто вам приходится сталкиваться с такими событиями?

а) Несколько раз в день
b) Несколько раз в неделю
c) Примерно раз в день
d) Раз в неделю
e) Раз в месяц и реже

5. В случае, если вас что-то сильно угнетает, давит или люди слишком много требуют от вас, то вы:

а) Теряете аппетит и/или меньше едите
b) Едите чаще и/или больше обычного
c) Не замечаете никаких существенных изменений в обычном аппетите

6. В случае, если вас что-то угнетает, давит или у вас есть неотложные заботы, то вы:

а) Немедленно принимаете соответствующие меры
b) Тщательно обдумываете, прежде чем начать действовать

7. Как быстро вы обычно едите?

а) Я обычно заканчиваю есть раньше других
b) Я ем немного быстрее других
c) Я ем с такой же скоростью, как и большинство людей
d) Я ем медленнее, чем большинство людей

8. Ваши родные и друзья когда-либо говорили, что вы едите чересчур быстро?

а) Да, часто
b) Да, раз или два
c) Нет, мне так никто не говорил

9. Как часто вы делаете несколько дел одновременно, например, едите и работаете?

а) Часто
b) Иногда
c) Почти никогда

10. Когда вы слушаете кого-либо, и этот человек слишком долго не может закончить мысль, вы чувствуете желание поторопить его?

а) Часто
b) Иногда
c) Почти никогда

11. Как часто вы действительно «заканчиваете» мысль медленно говорящего, чтобы ускорить разговор?

а) Часто
b) Иногда
c) Почти никогда

12. Как часто ваши близкие и друзья замечают, что вы невнимательны, если вам говорят о чем-то слишком подробно?

а) Раз в неделю и чаще
b) Несколько раз в месяц
c) Почти никогда
d) Никогда

13. Если вы говорите своим близким и друзьям, что приедете в определенное время, то как часто вы опаздываете?

а) Иногда
b) Редко
c) Почти никогда
d) Я никогда не опаздываю

14. Бывает ли, что вы торопитесь к месту встречи, хотя времени вполне достаточно?

а) Часто
b) Иногда
c) Редко или никогда

15. Предположим, что вы должны с кем-то встретиться в условленное время, например, на улице, в вестибюле метро и т.п., этот человек опаздывает на 10 минут, вы:

а) Спокойно дождетесь
b) Будете прохаживаться в ожидании
c) Обычно у вас с собой есть газета или книга, чтобы было чем заняться в ожидании

16. Если вам приходится стоять в очереди, то вы:

а) Спокойно ждете своей очереди
b) Испытываете нетерпение, но не показываете этого
c) Чувствуете такое нетерпение, что это замечают окружающие
d) Решительно отказываетесь стоять в очереди и пытаетесь найти способ избежать потерь времени

17. Если вы играете в игру, в которой есть элемент соревнования (волейбол, футбол и т.п.), то вы:

а) Напрягаете все силы для победы
b) Стараетесь выиграть, но не слишком усердно
c) Играете скорее для удовольствия, чем серьезно

18. Представьте, что вы и ваши друзья или коллеги начинаете новую работу. Что вы думаете о соревновании и соперничестве в этой работе?

а) Предпочитаю избегать этого
b) Принимаю, потому что это неизбежно
c) Получаю удовольствие, так как это меня подбадривает и стимулирует

19. Когда вы были значительно моложе, большинство людей считало, что вы:

а) Часто стараетесь и по-настоящему хотите быть первым и лучшим во всем
b) Иногда стараетесь, и вам нравится быть во всем первым и лучшим
c) Обычно вам хорошо так, как есть (обычно вы расслаблены)
d) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться

20. Чем, по вашему мнению, вы отличаетесь в настоящее время:

а) Часто стараетесь (или по-настоящему хотите) быть во всем первым и лучшим
b) Иногда стараетесь, и вам нравится быть во всем первым и лучшим
c) Обычно вам хорошо так, как есть (обычно вы расслаблены)
d) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться

21. По мнению ваших родных и друзей вы:

а) Часто стараетесь (или по-настоящему хотите) быть во всем первым и лучшим
b) Иногда стараетесь, и вам нравится быть во всем первым и лучшим
c) Обычно вам хорошо так, как есть (обычно вы расслаблены)
d) Вы всегда расслаблены и не склонны соревноваться

22. Как оценивают ваши родные и друзья вашу общую активность?

а) Недостаточная активность, медлительность, надо быть активнее
b) Около среднего, всегда есть какое-то занятие
c) Сверхактивность, бьющая через край энергия

23. Согласились бы знающие вас люди, что вы относитесь к своей работе слишком серьезно?

а) Да, абсолютно
b) Возможно, да
c) Возможно, нет
d) Абсолютно нет

24. Согласились бы знающие вас люди, что вы менее энергичны, чем большинство людей?

а) Да, абсолютно
b) Возможно, да
c) Возможно, нет
d) Абсолютно нет

25. Согласились бы знающие вас люди с тем, что за короткое время вы способны выполнить большой объем работы?

а) Да, абсолютно
b) Возможно, да
c) Возможно, нет
d) Абсолютно нет

26. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вы легко сердитесь и раздражаетесь?

а) Да, абсолютно
b) Возможно, да
c) Возможно, нет
d) Абсолютно нет

27. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вы живете мирной и спокойной жизнью?

а) Да, абсолютно
b) Возможно, да
c) Возможно, нет
d) Абсолютно нет

28. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вы большинство дел делаете в спешке?

а) Да, абсолютно
b) Возможно, да
c) Возможно, нет
d) Абсолютно нет

29. Согласились бы знающие вас люди с тем, что вас радует соревнование (состязание) и вы очень стараетесь выиграть?

а) Да, абсолютно
b) Возможно, да
c) Возможно, нет
d) Абсолютно нет

30. Какой у вас был характер, когда вы были значительно моложе?

а) Вспыльчивый, с трудом поддающийся контролю
b) Вспыльчивый, но поддающийся контролю
c) Вполне уравновешенный (не было проблем)
d) Почти никогда не сержусь (не выхожу из себя)

31. Каким вы представляете свой характер сегодня?

а) Вспыльчивый, с трудом поддающийся контролю
b) Вспыльчивый, но поддающийся контролю
c) Вполне уравновешенный (не было проблем)
d) Почти никогда не сержусь (не выхожу из себя)

32. Когда вы погружены в работу и кто-либо (не начальник) прерывает вас, что вы чувствуете при этом?

а) Я чувствую себя хорошо, так как после неожиданного перерыва работается лучше
b) Я чувствую легкую досаду
c) Я чувствую раздражение, потому что это мешает делу

33. Если повторяющиеся прерывания в работе действительно вас разозлили, вы:

а) Ответите резко
b) Ответите в спокойной форме
c) Попытаетесь что-то сделать, чтобы это предотвратить
d) Попытаетесь найти более спокойное место, если это возможно

34. Как часто вы выполняете работу, которую должны выполнить к определенному сроку?

а) Ежедневно и чаще
b) Еженедельно
c) Ежемесячно и реже

35. Работа, которую вы должны закончить к определенному сроку, как правило:

а) Не вызывает напряжения, потому что привычна, однообразна
b) Вызывает сильное напряжение, так как срыв срока может повлиять на работу группы людей

36. Вы сами себе определяете сроки выполнения работы на службе и дома?

а) Нет
b) Да, но только изредка
c) Да, но весьма часто

37. Качество работы, которую вы выполняете, к концу назначенного срока бывает:

а) Лучше
b) Обычное
c) Хуже

38. Бывает ли, что на работе вы одновременно выполняете два или несколько заданий, делая то одно, то другое?

а) Нет, никогда
b) Да, но не так часто
c) Да, постоянно

39. Были бы вы удовлетворены возможностью оставаться на нынешней работе в последующем году?

а) Да
b) Нет, мне хотелось бы добиться большего
c) Конечно, нет, я делаю все для того, чтобы меня повысили, иначе я буду очень расстроен

40. Если бы вы могли выбрать, то что бы вы предпочли?

а) Прибавку к заработной плате
b) Продвижения в должности без существенного повышения зарплаты

41. К концу отпуска вы:

а) Хотите продлить его еще на недельку-другую
b) Чувствуете, что готовы вернуться к обычной работе
c) Хотите, чтобы отпуск закончился, и вы могли вернуться к работе

42. Бывало ли так, что за последние три года вы брали меньше отпуска, чем это принято у вас в организации?

а) Да
b) Нет
c) Нет, никогда

43. Бывает ли, что во время отпуска вы не можете перестать думать о работе?

а) Да, часто
b) Да, иногда
c) Нет, никогда

44. В последние три года вы получали какие-либо поощрения на работе?

а) Нет, никогда
b) Иногда
c) Да, часто

45. Как часто вы приносите домой и изучаете материалы, связанные с работой?

а) Редко или никогда
b) Раз в неделю или реже
c) Почти постоянно

46. Как часто вы остаетесь на работе после окончания рабочего дня/смены или приходите в неурочное время?

а) На моей работе это невозможно
b) Весьма редко
c) Иногда

47. Вы обычно остаетесь дома, если у вас повышенная температура, озноб?

а) Да
b) Нет

48. Если вы чувствуете, что начинаете уставать от работы, то вы:

а) Некоторое время работаете менее активно, пока силы не вернутся к вам
b) Продолжаете работать так же активно, несмотря на усталость

49. Когда вы работаете в коллективе, другие ожидают от вас, что вы будете руководить?

а) Редко
b) Не чаще, чем другие
c) Чаще, чем другие

50. Вы записываете для памяти распорядок дня (что нужно сделать)?

а) Никогда
b) Иногда
c) Часто

51. Если кто-то поступает в отношении вас нечестно, то вы:

а) Прямо указываете ему на это
b) Находитесь в нерешительности и поступаете в зависимости от обстоятельств
c) Ничего не говорите

52. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы прилагаете:

а) Гораздо больше усилий
b) Несколько больше усилий
c) Примерно столько же усилий
d) Гораздо меньше усилий

53. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы чувствуете:

а) Значительно большую ответственность
b) Несколько большую ответственность
c) Примерно такую же ответственность
d) Несколько меньшую ответственность
e) Значительно меньшую ответственность

54. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы чувствуете необходимость торопиться?

а) Гораздо больше
b) Несколько больше
c) Столько же
d) Несколько меньше
e) Гораздо меньше

55. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, вы:

а) Значительно более аккуратны
b) Несколько более аккуратны
c) Примерно так же аккуратны
d) Значительно менее аккуратны

56. По сравнению с другими, выполняющими такую же работу, ваше отношение к ней:

а) Гораздо более серьезное
b) Несколько более серьезное
c) Мало отличается от других
d) Несколько менее серьезное
e) Значительно менее серьезное

57. По сравнению с работой, которую вы выполняли три года назад, сейчас вы работаете в течение недели:

а) Больше часов
b) Примерно столько же часов
c) Меньше, чем раньше

58. По сравнению с работой, которую вы выполняли три года назад, нынешняя работа требует:

а) Меньшей ответственности
b) Столь же ответственна
c) Большей ответственности

59. По сравнению с работой, которую вы выполняли три года назад, нынешняя работа:

а) Более престижна
b) Столь же престижна
c) Менее престижна

60. Сколько разных мест работы вы сменили за последние пять лет (учтите любые изменения в характере или месте работы)?

а) Изменений не было
b) Два
c) Три
d) Четыре
e) Пять и более

61. За последние 5 лет вы ограничили свои развлечения из-за недостатка времени?

а) Да
b) Нет

Результат

www.eztests.xyz

Типы поведенческой активности и стресс. — МегаЛекции


Развитие концепции профессионального здоровья в отечественной науке связано прежде всего с психологическим обеспечением профессиональной деятельности лиц опасных профессий или профессий, сопряженных с воздействием экстремальных факторов. Концепция профессионального здоровья имеет гуманистический характер и акцентирована на обеспечение безопасности профессиональной деятельности, высокого уровня физического и психического здоровья, а также профессионального долголетия.

Что же мы имеем в виду, говоря о профессиональном здоровье? Профессиональное здоровье — это обобщенная характеристика здоровья индивида, рассматриваемая в конкретных условиях его профессиональной деятельности, а также процесс сохранения и развития регуляторных свойств организма, его физического, психического и социального благополучия.

Именно профессиональное здоровье является одним из основных показателей «качества профессиональной жизни», а также важным условием эффективности трудовой деятельности. Отметим, что под эффективностью профессиональной деятельности мы подразумеваем не только высокую производительность и качество труда, но и их соотношение с теми усилиями, которые человек затратил для их достижения. На наш взгляд, ситуация, когда ценой профессионального успеха становится здоровье, не может считаться нормой современной жизни.

В психологии стресса, начиная с 60-х годов, широко исследуется так называемое поведение типа А, или «стресс-коронарное» поведение.

Понятия «личность типа А» и «поведение типа А» пришли в психологию личности из психосоматической медицины. М. Фридман и Р. Розенман (М. Friedman, R. Rosenman, 1975) подробно описали этот тип, особенности его поведения и психосоматические последствия, к которым такое поведение приводит. Анализ этих и многих других исследований в конце концов привел к формированию достаточно стойкого убеждения, что поведение типа А и обладание личностными особенностями этого типа являются факторами риска психоэмоционального дистресса.


Что же входит в понятие «личность типа А» и в паттерн А-поведения? Ядром личности типа А является сильновыраженное стремление к первенству, социальному превосходству, восприятие жизни как арены конкурентной борьбы, всегда актуальное желание быть неизменно первым, лучшим. Причем желание быть первыми лучшим во всем, чем занимается личность типа А. Не только в основном деле, в профессии, но и во всех второстепенных делах и в хобби. Важно быть первым в своей профессиональной деятельности, но важно быть лучшим и при игре в футбол или теннис, например. А если занялся коллекционированием, то «моя коллекция должна быть лучшей». И так во всех сферах социального взаимодействия личности типа А. Кроме того, для личности этого типа на поведенческом уровне характерно яркое проявление активности, напряженности, амбициозности, часто несдержанности в проявлении чувств, напористости и нетерпеливости в достижении цели. При встрече с препятствиями на пути к поставленной цели личность типа А часто может проявлять не только настойчивость, но и агрессивность. Однако подчеркнем, что ядром личности является именно отмеченная выше доминирующая мотивация первенства и социальной конкуренции.

Другое часто употребляемое название личности типа А— коронарный тип. Не случайно фундаментальная работа М. Фридмана и Розенмана, посвященная описанию феномена личности типа А, называется «Тип А и его сердце». Многочисленные исследования констатируют, что сердечно-сосудистые заболевания (инфаркты, инсульты) встречаются у личностей типа А примерно в два раза чаще, чем у других людей. Это обстоятельство естественным образом связывается специалистами с личностными и поведенческими особенностями людей типа А. Стрессогенность такого личностного паттерна и поведения признается очевидной. Очевидно и то, что поведение типа А рассматривается в качестве фактора риска психоэмоционального дистресса.

Распространенность личностей типа А. Распространенность личностей типа А не одинакова в разных социокультурных популяциях и колеблется в пределах от 45% до 76%. Такие люди чаще встречаются в городах, чем в селах, и в социально-экономически более развитых регионах (и странах), чем в менее развитых. Объединяя эти две тенденции, можно говорить, что максимальная концентрация людей типа А будет наблюдаться в городах социально-экономически более развитых стран, а минимальная — в селах, которые находятся к тому же в слаборазвитых регионах.

Дополнительную интересную информацию на этот счет дают исследования феномена долгожительства. В начале восьмидесятых годов было завершено крупное комплексное совместное советско-американское исследование феномена долгожительства. Предметом изучения был образ жизни как самих долгожителей, так и других людей из тех регионов, которые дают высокий процент долгожителей. В СССР исследование проводилось в республике Абхазия, а в США — в штате Кентукки. Исследование носило многоаспектный характер: изучались медицинские, социальные, психологические, этнографические аспекты проблемы. Было получено много интересных данных относительно образа жизни, способствующего долгожительству. Нас же в первую очередь интересует следующее. Оказалось, что поведение и личностные установки типа А не характерны как для самих долгожителей, так и вообще для образа жизни людей в обследованных регионах. Хотя в исследовании прямо и не использовалась терминология «тип А», но содержательный анализ выявленных и описанных поведенческих и личностных особенностей позволяет сделать именно этот вывод. Так, известно, что потребность в признании и в уважении является одной из базовых потребностей личности. Однако оказалось, что абсолютное большинство обследованных в связи с феноменом долгожительства людей не связывают реализацию этой потребности с конкурентным поведением, с достижением победы, социального превосходства над другими. Путями и критериями достижения уважения является нечто иное. А именно — обилие родственников и друзей, их желание советоваться с человеком по собственным личным, семейным и бытовым проблемам и т. п. Таким образом, сам уклад жизни никак не подталкивает, не стимулирует и не актуализирует в человеке личностные и поведенческие особенности типа А. Однако далеко не так обстоит дело во многих других социокультурных средах, и особенно в регионах, продвинутых в плане урбанизации и социально-экономического развития, то есть в так называемых цивилизованных регионах и странах. Очевидно, можно с большим основанием утверждать, что тип А — это тип личности и поведения, который не только одобряется, но и культивируется современной цивилизацией.

Факторы дистресса для личности типа А. В настоящее время очевидным признается рассмотрение поведения типа А в качестве фактора риска психоэмоционального дистресса и коронарных заболеваний. При этом считается, что таким психотравмирующим фактором для личности типа А является неуспех в социальной конкуренции, который рассматривается на субъективном уровне как фрустрация доминирующей мотивации — мотивации первенства, достижения, победы. Однако имеются экспериментальные данные, которые могут внести существенные коррективы в сложившиеся представления о том, что сам по себе неуспех в социальной конкуренции всегда является для личности типа А безусловным фактором психоэмоционального дистресса. Вместе с тем эти экспериментальные данные до сих пор не стали предметом должного внимания, а потому как в литературе, так и в устных докладах сохраняется традиционная оценка любого неуспеха как основного фактора дистресса личности типа А.

В эксперименте Гласа (D. Glass, 1980), ставится под сомнение представления о том, что любой неуспех в социальной конкуренции всегда является для личности типа А безусловным фактором дистресса. Людей типа А и типа Б пригласили поиграть в настольный теннис. (Под типом Б понимаются личности, для которых стремление к первенству не является значимой мотивацией, и именно этим они составляют противоположность личности типа А.) В опытах участвовали молодые люди обоих типов, лишенные таких факторов риска коронарных заболеваний, как гипертония, атеросклероз, диабет, ожирение и курение. Каждому испытуемому предлагали сыграть 9 партий в настольный теннис с другим испытуемым. В течение всей игры с помощью специального оборудования постоянно измерялись артериальное давление, частота пульса, содержание адреналина и др. Эксперимент вполне мог бы рассматриваться как чисто медицинский, в процессе которого изучается реакция организма на физическую нагрузку. Однако в действительности эксперимент носил вовсе не медицинский, а психологический характер. Дело в том, что партнером испытуемых по игре, который также был представлен как участник эксперимента, на самом деле был помощник экспериментатора — специально приглашенный теннисист высокого класса. Перед ним стояла одна задача — выигрывать. Таким образом, понятна гипотеза исследования. Так как ядром личности типа А является мощная ориентация на победу, выигрыш, успех, то проигрыш, как блокирование реализации этой мотивации, должен приводить к серьезному психоэмоциональному напряжению. У людей типа Б такой реакции на игровое поражение быть не должно. Эксперимент провели по всем правилам. Все испытуемые проиграли. Однако значимых различий по уровню психоэмоционального напряжения, по всем фиксируемым психофизиологическим показателям между группами людей типа А и типа Б обнаружено не было. Уже сами по себе эти факты представляют значительную ценность. Однако эксперимент на этом не был закончен. На следующем этапе помощнику было дано задание не просто выигрывать у испытуемых, но в процессе игры вербально подмечать неуспех партнера, высказывая к сопернику пренебрежительное отношение. Когда эксперимент был проведен по такой схеме, различия между группами А и Б обнаружились немедленно. В этих условиях все фиксируемые показатели у лиц типа А повышались существенно более значительно, чем у лиц типа Б. Таким образом, не просто соперничество, а превращение его в конфликтное взамодействие ведет к значительному нарастанию психоэмоционального напряжения у лиц типа А, вызывает у них такие нарушения физиологической регуляции, которые способствуют возникновению коронарной патологии.

Этот эксперимент, а также другие психологические исследования и наблюдения позволили сделать и более широкие обобщения. Для личности типа А не сам по себе неуспех в социальной конкуренции является фатальным и безусловным фактором психоэмоционального дистресса, а то, как реагируют на этот неуспех окружающие. Более того, в определенном смысле можно даже абстрагироваться и от идеи «направленности реагирования» окружающих, то есть от акцента на идее, «как» реагируют окружающие на неуспех. Оказывается, само по себе любое подмечание неуспеха личности типа А, подчеркивание и обращение внимания на его неуспех в конкурентном социальном взаимодействии ведет к росту внутреннего напряжения. Для того чтобы вызвать негативный эффект, это подмечание неуспеха, таким образом, необязательно должно носить характер отрицательного оценивания (пренебрежительное отношение, подтрунивание), но может быть нейтральным по форме или даже носить внешне положительный характер (сочувствие по поводу неуспеха, с акцентированием внимания на ключевых травмирующих дескрипторах «проигрыш», «соперник», «поражение» и т. п.). В одном из исследований (А. А. Реан, 1987) было обнаружено значительное повышение психоэмоционального напряжения у лиц типа А в ситуации спортивного проигрыша (игра в настольный теннис) при абсолютно нейтральном подмечании соперником неуспеха партнера. Нейтральное подмечание соперником (который являлся помощником экспериментатора) неуспеха партнера состояло в постоянной вербализации счета игры в сравнительной форме: «4:1, я веду », «6:2 в мою пользу» и т. д. Такого негативного эффекта не отмечалось, когда игра шла в основном молча или вербализация не была связана с подмечанием неуспеха партнера («смена подачи», «шарик ушел» и т. п.).

 



Рекомендуемые страницы:

Воспользуйтесь поиском по сайту:

megalektsii.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *